教师校本研修方案(优秀6篇)

为了确定工作或事情顺利开展，常常需要预先制定方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。通过制定方案，我们可以有条不紊地进行问题的分析和解决，避免盲目行动和无效努力。下面是小编帮大家整理的方案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

教师校本研修方案篇一

人生虽有涯，学习无止境。在当今信息丰富的年代，在新课程改革大力推进的背景下，树立终身学习的意识显得尤为重要。专业成长需要过程，在这个过程中有困惑，有辛劳，有提高，有收获，有进步，有喜悦。在自学中求成长，在成长中求升华。结合我校及本人实际，我将认真学习《〈基础新课程改革纲要〉及解读》《〈英语新课程标准〉及解读》《好教师必备的五项新技能》《教育科研与教师专业成长》《教师实践智慧的积累与提升》《好教师必学的5项教育新思维》等学科新教材，认真研修以求自我发展，特制定如下：

在新的时代背景下，教学工作也需要有新的改变。努力改变自己，学习新的知识和以适应现代课堂，提高自身专业技能和提升师德素养是现代教师的必修课。

好教师具备的技能。用一年时间通过学习《好教师必备的五项新技能》和《好教师必学的5项教育新思维》等掌握科学先进的技能与方法，积累丰富的间接，为打造奠定专业理论基础。

“高中英语教学中阅读能力培养的研究”

本学期的研修重点将立足高中英语课堂教学，在课中指导学生阅读策略，让学生尝试应用自主学习、合作学习，使教学生动化，让学生在自主学习及合作学习中，领悟阅读的过程，掌握阅读的技巧，体验英语阅读的快乐，从而提高教师的阅读课教学设计水平，使教学设计真正适合学生发展的需要。优化阅读课堂教学设计与实施策略，提高课堂效率，向四十五分钟要效益，构建科学的课堂教学评价体系，实施新课程，进一步推动英语课堂教学质量的提高。

(1)通过培训学习，帮助教研组全体成员树立科研促教的思想：让每个人意识到问题即课题，我们是为我们自己的教学在做有益的研究，我们的研究是为了更好地促进教学，我们的研究是为了更好的服务学生。

(2)以科研为先导，促进教师专业成长。以落实新课程过程中发现的问题和急待解决的困惑为重点，鼓励组员写教后，反思即是成长，反思积成论文。

(3)帮助自己树立更强的课堂质量意识，向课堂要效率，向课堂要成绩。

1、认真做好集体备课工作。

2、充分发挥教研组的作用，并结合本组的具体实际开展教学研究。

3、学习教材、理解教材、探索教法。对课堂教学过程中出现的新问题，做到及时研究解决。不断积累课改工作经验。

4、以典型课例和专题课教学教研为媒介进行“研”“训”，以提高自己的教育教学水平。

5、学习《教师职业道德》，进一步提高师德。

6、学习《教师反思能力的培养与提高》，进一步提高自己的反思意识，要经常反思自己的教育观念、教学行为，主动进行教学方式的改革，教学水平不断提高。

1、积极参加校本教研活动，努力解决在新课程改革中遇到的各种问题，营造良好的教研氛围，促进校本教研制度的建设。

2、创新集体备课，利用备课组，开展集体备课活动，设计出富有个性的教案。

3、深化反思型教研活动，范围包括课堂教学反思、课题研究反思、个人成长反思，课前和课后的反思。

4、充分利用自身信息技术知识的网络资源优势，在网上查找所需学习资料，进行互习和交流。

教师校本研修方案篇二

随着新课程的逐步深入实施，新教材、新理念、新教法，与传统的教学观念和教学方式发生着激烈的碰撞，尽管我们的教师已经接受并了解了新课程、新理念，但在具体的教学行为中仍然不能摆脱传统的教法，为了彻底解决这个问题，我校在县进修校组织的通识培训和教研活动的基础上，开展符合我校实际特点的校本研修工作，特制订如下计划：

1、召开各层次会议，提高教师对校本研修活动的重要性、必要性和迫切性的认识。首先，召开学校领导班子会议，将学期初县召开的师训工作例会的精神及具体工作向所有班子成员原文传达，使此项工作首先在班子成员中形成共识，提高认识、高度重视。建立研修一体化领导小组。（详见领导小组名单）。然后召开各科室组长会议，按照上级工作要求，结合学校实际工作，布置本学期学校校本研修工作。最后，在全体教师大会上作重要布置，公布校本研修工作领导小组成员名单，分管此项工作的领导，具体负责人、具体的工作要求。校长对此项工作也要做重点强调。

2、制订校本研修的各项规章制度。任何一项工作或者活动，只有靠规范的制度作后盾，才能保证顺利完成。要想使校本研修工作真正做实、做细、做好，真正达到研修目标，就必须有相应的制度制约着并伴随一定的奖励机制。

1、集中学习制度化。每个周三下午的最后一节课为全校教师集中学习时间。这是学校的一项常规工作，也是一项制度，教师学习笔记及出勤作为全体教师量化考试工作的一项，具体学习内容见附表1。

2、自主学习经常化。学校为每位教师准备了两个自学笔记本，包括业务学习和政治学习，并且要求每周上交一篇学习心得。学习内容根据学科特点和自身情况而定，主要是现代教学理论专著，新课程教材、教法，课程解读，现代教学技能，教师专业技能手册，课件的制作和使用、演讲与朗读等等与教师自身专业化发展有关的，不便于集中学习的所有内容。学习常督促、常检查，对于表现好的老师在全体教师大会上要给予鼓励和表扬。

3、外出学习实效性。所有参加外出学习、培训、观摩的教师，回校后都要准备相关向学校领导和全体教师作汇报。形式可以是学习介绍、展示课，集体研讨交流等。

1、建设学习型活动，使教师发展专业化。

以各教研组为单位组织学习型团队，每间周五下午最后一节课为团队集中活动时间，包括集体备课、案例分析，问题会诊，教学反思，专题研究，课标解读，提高学生学习兴趣，上各种类型的公开课等等。

2、精心准备，周密安排，开展好“好书我来读”活动。

第一阶段：组内选拔（3月——4月）。

第二阶段：学校统筹安排，做好前期准备工作（5月上旬）。

第三阶段：开展活动（5月中旬至6月）。

第四阶段：总结表彰（总结大会上）

3、深化校本教研，自主研发平原中学校本课程教材。

成立平原中学校本课程研发小组。以学校全体教师为主体，全面征集教材资料。内容包括平原中学简史；校况介绍；取得的成绩；应需加强和改进的工作；平原中学长期发展目标，中期发展目标、近期发展目标；教职员工基本情况；名、优教师成长记录等等。形式可根据内容确定为各种文体，最后由研发小组全体成员汇总，编辑、印刷成教材。初步定为三个版块《过去篇》，《现在篇》和《发展篇》。

关于学校校本研修工作计划

个人校本研修工作计划书

关于小学校本研修工作计划

校本研修总结与反思

英语个人校本研修总结

高中语文个人校本研修工作计划范例

高中数学校本研修工作计划

校本研修自查报告

校本研修个人学习总结范文

美术校本研修个人学习总结

教师校本研修方案篇三

本学期我校将继续坚持以20xx版《语文课程标准》理念为指导，以“学本课堂”与高效作业为重点，以课题研究为契机，结合区的整体工作安排，立足于本教研组教师的教研实际，积极开展切实有效的语文教学活动。以研促教，立足课堂，为教师营造良好的教研氛围和展示舞台，积极推进教师素质的提高，力争语文教学走上一条稳中求进的教学教研之路。

1、认真学习、大胆实践，努力构筑“学本课堂”。

教研组将继续积极组织教师自主认真研读20xx版《语文课程标准》、深入研读和分析教材、关注曹鸿飞院长提出的科研方向，组织教师互相听课、评课，互相交流、探索等同伴互助活动，组织教师积极参加区级16学时培训、校级培训等专题培训活动，不断提高教师的“学本课堂”意识，牢牢把握“学本课堂”的三大抓手。在此基础上，深入开展“高效作业”的研究，通过开展课堂作业组内评比与交流等形式促进教师优化课堂练习和作业，并将其付诸于实践，努力构筑具有语文味的“学本课堂”。

2、立足多方位的课堂教学展示研讨活动，实现教学有效诊断。

教研组将举办不同层面的课堂教学展示研讨活动，如深入开展主题单元课文教学有效性研讨活动、样本班示范课、新教师展示课、同课异构等研讨课，结合区“教学诊断、分析与评价”的培训主题，在“实”字上下功夫，在“研”字上做文章，关注教师课堂教学，对教师课堂教学进行诊断、指导。让教师在评议切磋和交流碰撞中收获与反思，从而解决教学实际问题结合，促进自身成长，真正把教研与提高课堂效率结合起来。

3、开展丰富的沙龙活动，提高教师的基本功。

为了调动教师参与教研活动的积极性，本学期将注重加强各类教师素质竞赛，如积极开展“读书沙龙交流会、诵经典诗文、专业知识竞赛”等活动，为教师的脱颖而出提供更多的机会，以训练教师的基本技能，促进教师素质全面发展。

4、深入开展课题研究，注重过程，追求实效。

本学期将继续开展“以习作为抓手，优化主题单元作业设计”的课题研究活动，针对上学期课题研究中发现的问题与不足进行查漏补缺，开展切实有效的教研活动。以课题为依托，积极收集材料，进行集体文本解读、主题单元作业设计、常规性研讨课等活动。此外，带动教师在总课题的引领下积极开展个人课题的研究，做到研究在平时，处处实践自己的研究，勤于动笔记录自己的点滴收获，争取多出成果，如出论文集等，真正让教师在课题研究中提高自身素质，真正使课题研究能更好地为学校的教学教研工作服务。

5、以网络平台为依托，开展教科研活动。

基于本校教研组教师群体人数较少、聘请专家进行专题讲座相对困难等实际，本学期将继续充分利用网络教学资源，搭建网络平台，通过观看典型课例视频及开展教学例赏析活动推广成功的案例和经验，通过qq群来交流研讨进行评课，通过鼓励教师关注教研网的专题研讨，以便于教师及时了解教育信息，实现空间上与时间上的跨度。

二月份

1、制订教研组工作计划

2、期初教学常规检查

3、区小学名师“学本课堂”论坛

4、区“小文学家”评比活动

三月份

1、教研组常规性教研活动

2、学本课堂样本班教师活动（一）

3、五年级下册预学单和练习单设计评比

4、区小学语文学本课堂专题研讨暨16学时全员培训（一）

四月份

1、教研组常规性教研活动

2、区小学语文学本课堂专题研讨暨16学时全员培训（二）

3、华东六省一市小学语文教学观摩交流活动

五月份

1、教研组常规性教研活动

2、区小学语文学本课堂专题研讨暨16学时培训（三）、90学时外出培训

3、期中教学常规检查

4、学本课堂样本班教师活动（二）

5、市第五届小语课改领航现场会

6、区小学语文学本课堂专题研讨暨16学时全员培训（四）

六月份：

1、教研组常规性教研活动

2、期末教学常规检查

3、学业质量检测

七月份：

做好教研组工作总结，整理材料归档。

教师校本研修方案篇四

作为一名乡镇教师，特别是一名特岗教师，在小学美术新课改带来的更多、更高的标准下，深深感到自身面临的挑战与危机，特别在这次国培中，我愈发的认识到自身存在的不足，深知还有许多的东西需要我去学习，亦深知要想成为一名合格的，成功的教育者，就要积极主动地充实、丰富、完善自我。在此前提下，结合本校的实际情况，我将本校的小学美术校本研修方案如下：

一切从实际出发，联系学校实际，结合学生的实际情况，立足小学美术新课标，以新的思想、新的知识、新的技术来扎实小学美术老师的基本功，为小学美术校本研修的开展打下基础。

（一）师德方面：

继续认真学习《中小学教师职业道德规范》，争取做一名具备良好的师德、广博的知识、对学生宽容有爱心和责任心、以人格力量去感染和影响学生的优秀教师。热爱教育事业，认真学习、贯彻党的教育方针，爱岗敬业。热爱学生，关心学生的学习和生活，尊重学生的人格，用爱心去包容、感染、教育学生，以自己的言行为学生树立榜样，严于律己，为人师表。具备强烈的事业心和责任心。

（二）教育教学方面：

不断学习新的观点和理念，积累一定的理论学识和教学经验，把"学习与思考"当成自己的一个习惯，持之以恒，努力充实自己，争取在美术教育理论和专业知识、教育能力和教学行为、个人素养和教育科研能力等方面有所提高。

1、实现终身学习，寻求自身的发展，订阅美术教育期刊，每学读二本教育理论书籍，并撰写读书笔记。

2、提高美术教师的多媒体教育技术，做到能够独立制作适用多媒体进行教学。

3、和其他教师共同提高，互相听课、评课，做好诊断记录，积极参与学校、中心校和教育局组织的教研活动，每学期听课不少于18节，并写出自己的'听课感想。

4、坚持参加教师教育研修计划，及时撰写自主学习笔记。

5、坚持参加各项培训学习，认真完成布置的各项作业，利用网络进行学习提高并写教学日志，在不断的反思中进步。

三月份：

1、做好个人学期研修计划及教育教学工作计划。

2、学习《教师职业道德规范》《新课程标准与新教材培训》等。

3、探究新课程的教育教学方法。

4、撰写读书笔记和教学反思。

四月份：

1、认真学习《小学美术教育》撰写读书笔记。

2、积极参加学校、中心校及教育局组织各项教学活动。

3、撰写教育反思，案例以及教学论文。

五月份：

1、认真学习《小学美术教师》撰写读书笔记。

2、撰写一篇优秀的教学论文。

3、和其他美术教师进行集体备课，交流教学心得和经验，提出教学中的疑问共同解决。

4、积极主动的利用网络平台进行学习，和同行交流教学心得。

六月份：

1、认真学习《小学美术》撰写读书笔记。

2、撰写一篇优秀的案例及教学反思。

3、集体备课，交流教学心得。

4、积极参加网络平台学习，和同行交流学习心得。

七月份：

1、进行学科教学总结，期末复习经验交流。

2、学年度学习工作反思、总结。

教师校本研修方案篇五

一、：

校本培训工作是推进素质教育、深化课程改革、加强教师队伍建设、全面提高教学水平的重要途径。为有效推动教师的专业化发展，学校将以新理念为支撑，以校本培训为平台，以提高教师教育、教学的能力和水平为重点，以现代信息技术培训为突破口，以强化科研能力和过程培训为亮点，全力造就一支师德高尚、主动发展、业务精湛、团结协作的教师群体。

二、：

1、进一步加强师德建设，加强行风建设，培养一支爱岗敬业，乐于奉献的教师队伍。

2、进一步加强对教师的业务培训，深入进行课堂教学的研究，各学科在课堂教学中探索具有我校特点的教学模式，并积极付诸于行动中，全面提高教学质量。

3、继续开展课堂教学评比活动。

4、认真落实课题研究工作，确保本学期课题出阶段性成果。

5、积极推进现代化教育设施的使用，进行网络课件的制作，着眼于评课能力、授课能力的提高。

三、：

1.深入开展以建设社会主义核心价值体系为目标，以“学规范，做人民满意的教师”为主题的师德建设活动，组织教师认真学习新修订颁发的《中小学教师职业道德规范》，开展做人民满意的教师”大讨论和师德演讲比赛。继续把三月份作为师德建设教育月。

2.深入开展教师“爱心助学团队”志愿服务和“爱心帮扶”活动和评选校“三八”红旗手、“十佳教职工”、“优秀师徒”等评优活动，引导广大教职工潜心育人，乐于奉献，努力做人民满意的教师。

3.深入开展文明组室评选活动。认真落实《青岛交通职业学校文明组室评选办法》，以教研组室或行政部门为单位开展文明组室建设，以此为抓手，形成团结和谐的教师团体，并进一步促进学习型教师队伍建设。

4.完善师德激励约束机制，大力选树师德先进典型，加强组室建设，认真贯彻执行学校新修订的《青岛交通职业学校教师职业道德规范》，努力提高师德建设的质量和水平。

针对学校教师队伍现状，面向全体教师，以教师培训“四大工程”为抓手，做好教师教育教学能力的培训，促进教师专业成长。

(1)继续实施“专业教师专业素质提高工程”，进一步加强“双师型”教师队伍建设。学校要围绕专业建设和发展，制定“双师型”教师队伍建设规划，促进教师专业成长。建立专业课教师到企业挂职制度，要求每位专业课教师每学年到企业岗位见习、实践时间累计不少于一个月。每位专业课教师至少获得一个与专业相关的职业资格证书;鼓励教师参加各级职业技能大赛，以赛促学，促进教师专业技能的提高。文化课教师通过多种渠道、多种形式学习、进修，拓展知识面，争取每人能够开出一门以上选修课的目标。

(2)开展“名师工程”，加快名师、学科带头人、专业骨干教师培养建设。成立学校“名师库”，将具备名师基本素质的教师纳入其中，学校将根据个人实际情况，采取有效措施，促进快速发展;压担子，挑大梁，在压力中、在工作中不断成长;根据市局意见，积极创造条件做好推荐培养，支持老师积极参与竞争。发挥他们的教育教学示范作用，坚持“以老带新、以能带新”，促进师资队伍整体提高成长。通过示范课、专家讲座、专家论坛等形式，帮助他们形成特色，并开展理性思考，在实践基础上形成自己的理论体系。

(3)开展“青年教师成长工程”“中青年骨干教师发展工程”。青年教师着重在教育、教学基本功的培训，骨干教师则侧重在形成自己的教学特色方面;继续开展“师徒结对”活动，发挥优秀教师的传帮带作用;开展青年教师“汇报课”、骨干教师“观摩课”等教学比武活动，锻炼教师提高教学能力的同时，互相学习借鉴;开展教学案例分析、教学反思等活动，在分析反思中总结提高;加强教师运用多媒体教学技术能力的培训，提高课堂教学效率和教学效果;积极承担省、市教学教研活动。

(4)加大教师一专多能培养引导，提高承担跨专业多门课程的教学能力。

(1)新学期，将加强对青年班主任的培养，继续组织班主任培训交流、切实有效地做好师徒结对工作，加强对班主任工作的指导、管理和考核，鼓励并创造条件让班主任自我学习，提高班级管理的工作能力;进一步增强班主任的工作责任心和主动关爱学生，为学生服务的思想，及时发现和推广班主任工作中的好方法、好形式、好经验。

(2)加强德育科研工作。新形势、新情况势必会带来德育管理工作上的新问题，如何更有效地开展对学生的思想道德教育，引导广大学生树立正确的世界观、人生观和价值观。作为学校德育教育的主管部门学管处和身处教育第一线的班主任、任课教师，在思想上都应高度重视，在实践中应不断探索和总结。组织好本学期的德育工作研讨会，促进德育队伍工作水平的提高。

篇一、为了提高自己的执教水平和业务能力，更好地为教育教学服务，我将以新课程为引领，认真践行校本教研工作，借助同伴互助提升教育理念，感悟教育真谛。为促进自身......

教师校本研修方案篇六

根据全区xx年教育工作部署和xx区教体局《关于印发xx年中小学教师校本研修工作实施方案的通知》精神，特制定本计划。

一、指导思想

以科学发展观和十八届三中全会精神为指导，全面落实《xx区xx—20中小学教师校本研修工作三年规划》精神，按照“转变教育理念，全会科研意识，落实研修任务，提高教育质量”的工作思路，以促进教师专业水平和综合素质的全面提升为目标，以高效课堂教学改革和小课题研究为抓手，以教师自主研究为主体，立足课堂教学主阵地，进取构建自主、开放、高效的校本研修模式，促进我镇教育内涵发展，办好人民满意的教育。

二、校本研修领导小组

组长：索xx

副组长：康xx

成员：谭xx

普通小学校长

领导小组下设校本研修项目执行办公室，镇教育组康晓忠同志任办公室主任。

三、工作目标

经过进取开展校本研修，大力推进“高效课堂”教学改革的进一步深化，全面提高我镇教育教学质量;促进全体教师切实转变教育理念，提高教育科研意识，提升我镇教师队伍的专业化水平，培养更多的教学能手、教学新秀、课改标兵等名师;助推学校不断提高办学水平，力争使我镇能够涌现出更多的教改校本研修名校;坚持德智并举，把校本研修从课堂向课外、从教学向德育拓展延伸，带动全镇教育整体发展。

四、工作任务与措施

1、进取探索师德修养研修新机制。结合我镇教育实际，乘全区推进“六新”建设、提高执行力大讨论的强劲东风，围绕“德润xx书香学校德育行动”，大力开展读书学习活动，使广大教师热爱教育，爱岗敬业，立志献身教育事业;热爱学生，尊重学生，努力为学生的发展服务，为学生的幸福人生奠基;爱自我，增强教师职业的使命感、职责感、光荣感、自豪感和成就感，做学生发展和成长的引路人。经过开展师德研修，建立师德考核评价机制，促进教师成就梦想，进一步感受工作的欢乐。

2、进取强化教师教育教学本事的研修。

一是一提高教师进行基本功为主要资料，从落实教学常规入手，建立健全教学常规管理的长效机制，强化过程管理，镇教育组坚持每年对各校的教学常规落实情景进行两次检查(上半年3、4月份;下半年10、11月份)，通报常规检查情景，确保《xx区中小学教学常规工作》落到实处，使广大教师的教学基本功在落实常规要求中不断提高。

二是以电子白板等现代化教学手段的推广应用为抓手，在全体教师中开展以信息技术为主要资料的现代教学技能研修。

三是进取开展岗位练兵，提高教师的课堂教学基本技能，镇教育组根据历年开展的评教赛讲工作情景，把评出的镇、区级教学能手、课改标兵组建成示教服务团队，在薄弱学校开展支教活动，依托校内研讨课、能手示范课、评优赛教课等活动，促进教师提高教学技能。

3、坚持不懈地抓好高效课堂教学改革研修。

一是各校要组织教师扎实开展高效课堂教改理论学习，组织开展研讨交流，把教改理论的基本要求吃透，在此基础上大胆实践，进取探索适合自我的教学实际的教学模式。

二是建立高效课堂教研共同体，薄弱学校要进取主动地与本镇强校和本区强校加强联系和交流，聘请优秀教师前来示教，借助优秀教师教改经验，促进学校教师的本事提升;已经建立扶助帮困关系的学校要进取联手，多开展示教研讨活动，帮忙薄弱学校不断提高。

三是经过探索高效课堂背景下教学常规管理经验交流和督查，不断改善课堂教学，提高全镇教改质量，缩小校际之间、教师之间高效课堂教改操作差距。四是开展“342校本教研模式”、“同课异构”观摩研讨等活动，强化教师培训，引领全镇高效课堂进一步深化。

4、强化教育科研研修。一是进取倡导“校校有课题，人人都参与”的校本研修理念，以小课题研究为依托，以校际联片教研和教师自主研究为切入点，切实提高教师研究本事和教学水平。

二是成立由镇中心教研组、各级教学能手、课改标兵为主体的校本研修及课题研究指导小组，负责全镇中小学课题研究工作的业务指导，提高各校小课题研究质量。

三是建立校本研修工作名校孵化交流机制，在镇内开展校际之间的合作交流和结对孵化活动，经过双向交流、资源共享，促进全镇中小学教育教学工作均衡发展。四是充分发挥《xx教育》《xx教研》、qq群等交流平台作用，开展互动式研讨交流和即时性教研经验推广，帮忙教师共同提高。

五是完善小课题研究制度与管理体系，加强各级课题申报、立项、研究与业务指导，引领教师向“思考型、研究型、专家型”教师转化。六是继续开展各级论文、教育科研成果、案例评选，增强教师参与教育科研的成就感，充分调动教师参与教育科研的进取性。

5、不断完善校本研修管理机制。依据区级即将出台的有关校本研修管理文件，使我镇的校本研修工作循序渐进、有据可依、有章可循。

xx镇xx年中小学教师校本研修工作行事历

二月份：下发《教师行动手册》

三月份：1、开学初教学常规检查，通报情景。

2、启动“智慧校长、幸福教师”读书活动

3、启动“德润陈仓书香学校”德育行动

四月份：1、下发《陈仓区高效课堂教学常规管理办法》

2、镇级教学能手评选

五月份：筹备校本研修推进现场会

六月份：1、期末教育教学工作检查

2、教师论文评选上报

七月份：中小学教研工作总结

九月份：1、开学初教学常规检查，通报情景。

2、小学毕业班教学质量通报总结

3、区级小课题申报

十月份：1、筹备区级教学常规检查

2、中小学评教赛讲活动

十一月份：1、区级交互式电子白板教学应用比赛。

2、中小学期中教学质量检测

十二月份：组织参加区级课改标兵赛教活动。

一月份：

1、校本研修工作总结

2、中小学高效课堂实验工作总结

3、中小学年终教育教学工作检查

二月份：镇、校xx年度教研工作总结