安全防溺水大全(15篇)

小编: 文锋

作文是一种综合能力的体现,通过写作可以锻炼我们的思维和表达能力。接下来,小编为大家推荐了一些被广大学子认可的优秀作文范文,希望能够给大家带来一些启示。

防溺水安全课

防溺水安全课教案怎么写?看看下面,关于防溺水的工作各个学校也要做好哦!

教学目标:

1.提高安全意识,学习溺水安全的有关知识,在学习中增强与同学的合作交流意识。

2.初步了解溺水安全的有关内容,要求每一个幼儿都要提高安全意识。

3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

教学重点:学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。

教学过程:

一、谈话引入小朋友,现在是什么季节?对,现在是夏季,天气渐渐变得很热了,你们热了怎么办?可是今年有好几个小朋友因为热就悄悄去河里、池塘里洗澡,你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗?告诉你们,今年涪陵有好几个小孩下河洗澡被淹死了,他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。

他们好可怜,老师伤心,他们的爸爸妈妈也很伤心。

二、防溺水教育小朋友们,我们怎样使自己不会发生溺水事故呢? 我认为应做到以下几点:

(一)、老师先向幼儿讲几点防溺水的知识要点(1)教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。

不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

(2)教育幼儿在来园、离园的途中千万勿去玩水,下江游泳。

(3)我们是幼儿园的小朋友,很多同学都不会游泳,如果发现有幼儿不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等,我们不能擅自下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打"110"。

(二)、老师谈谈事例,并由幼儿扮演小品本学期××学校在周末,几名幼儿到讲河边钓鱼玩,有两名幼儿不慎溺水死亡。

这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个同学违反了哪些安全规则?我们应如何遵守安全规则。

(1)议一议:

这几个小朋友违反了哪些安全规则?

我们应如何遵守安全规则?

(2)把小朋友的错误纠正过来。

(3)由这个事实谈谈我们的心得体会。

(三)、说一说说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。

三、小结:

(1)通过这节课的学习,你懂得了什么?

(2)教师小结:人的生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望你们通过这节课的学习,学会珍惜生命,养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。

活动目的:

1、情感目标——提高安全意识,愿意自觉去学习溺水安全的有关知识,在学习中增强与同学的合作交流意识。

2、知识目标——初步了解溺水安全的有关内容,知道每一个学生(包括公民)都要提高安全意识。

3、能力目标——自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的'辨别能力。

活动形式:

以讨论为主

班会过程:

班长:我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。

我们爱学习、爱劳动,是充满生机的新一代。

我们在党的温暖的阳光下成长,在老师的悉心哺育下一天天成熟。

我们是肩负重任、跨世纪的新苗。

可是,我们却经常听到一些溺水事故的发生,看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。

那我们该怎么关爱生命,预防溺水呢?

初二(12)班关爱生命,预防溺水主题班会现在开始。

陈亚钊:夏天来了,暑假快到了,游泳是大家喜爱的消暑解热的活动。

朱宁:是啊!对同学们来说,游泳不但可以锻炼身体,增强体质,还可以提高身体的协调性。

陈亚钊:众所周知游泳的场所有很多。

除了室内室外游泳池,还有迷人的海滨、河流和小溪。

朱宁:但是游泳必须要注意一定的安全。

每年都有很多青少年发生游泳溺水事故。

一个个例子,一组组数据,实在让人触目惊心。

一. 听一听

a: 4月15日,石台县中学1名高一学生与同学结伴擅自下河游泳,泥水身亡。

b: 5月7日,山西省应县7名中小学生结伴到一水库玩,其中1名小学生五年级女生在水库边洗手时,不小心踩空滑落水中,其他同伴伸手去救落水学生,5名学生陆续坠入水中,溺水身亡。

c:5月15日,广西壮族自治区全州县石塘高中4名学生外出游玩,在返回途中遭遇洪水,溺水身亡。

d:5月29日,浙江省青田县侨乡实验学校1名初二学生到江游泳,溺水身亡;30体,该县利民小学1名四年级学生在江边玩耍,被潮水冲走身亡;同日,该县温溪镇一小1名三年级在附近水库游泳,溺水身亡。

e:6月3日,郎溪县1名初一学生不听劝阻,私自下塘游泳,溺水身亡。

f:6月12日,省水利水电职业技术学院4名学生到合肥大学城内翡翠湖游泳,其中1名2002级女生预下水时不慎滑入湖中,约7分钟后被同行人从湖底救起,后经抢救无效死亡。

二. 议一议

朱宁:同学们,这些小朋友为什么会发生溺水事故呢?他们违反了哪些安全规则呢?

班长: 有的学生私自下水,没有成人的陪同下;有的学生为了逞强好胜,在不知水的深度和水底的情况下,就潜入水底;有的甚至在水里连续游两个小时以上,还做各式各样的姿势,这样很容易因体力不支而溺水;等等。

陈亚钊:是的造成事故发生的原因是多种多样的。

但有很多是可以避免的。

那么应该如何尽可能避免儿童溺水事故的发生呢?

朱宁:这必须多方面努力。

如:家长要加强暑期儿童的人身安全监护措施,同时提醒儿童不要擅自到水库、池塘等水域游泳。

游泳时必需有救生设施和熟悉水性的成年人陪护,到游泳馆游泳需有专业救生人员陪护。

儿童必需掌握必备的游泳安全的知识。

也必需掌握必备的游泳急救知识和自救知识。

等等。

三.说一说

陈亚钊:现在我们来说一说游泳安全的知识。

a:保持自身良好的身体状态;下水时切勿太饿、太饱。

饭后一小时才能下水,以免抽筋;饮酒不宜游泳;有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

b:做好充足准备工作,预防抽筋;做好身体热身准备工作,游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。

不要立刻跳入水中;腹部疼痛时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖。

c:营造安全游泳的环境,小心溺水;不要随兴下水,特别是野外;下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;风浪太大、照明不佳不要游泳;若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。

这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全。

d:跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。

以脚先入水较为安全;在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处。

在海岸做一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全;游泳时禁止与同伴过份的开玩笑;要在有救生员及合格场所游泳。

朱宁:万一不幸遇上了溺水事件时我们怎样自救?

a: 万一不幸遇上了溺水事件,同学们切莫慌张,应保持镇静,积极自救:水中切忌慌、乱,如遇抽筋,请保持冷静;当发生溺水时,不熟悉水性时可采取自救法:除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。

呼气要浅,吸气要深。

因为深吸气时,人体比重降到0.967,比水略轻,可浮出水面(呼气时人体比重为1.057,比水略重),此时千万不要慌张,不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。

b:对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

陈亚钊:同学们,若遇到溺水者,应迅速游到溺水者附近,观察清楚位置,从其后方出手救援。

当没有把握时不应下水救人,可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。

让落水者攀扶上岸。

在救护溺水者时,怎样进行急救?

a:将伤员抬出水面后,应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物,用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外,解开衣扣、领口,以保持呼吸道通畅,然后抱起伤员的腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。

或者抱起伤员双腿,将其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使积水倒出。

或急救者取半跪位,将伤员的腹部放在急救者腿上,使其头部下垂,并用手平压背部进行倒水。

b:呼吸停止者应立即进行人工呼吸,一般以口对口吹气为最佳。

急救者位于伤员一侧,托起伤员下颌,捏住伤员鼻孔,深吸一口气后,往伤员嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压其胸部以助呼气。

反复并有节律地(每分钟吹16~20次)进行,直至恢复呼吸为止。

c:心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。

让伤员仰卧,背部垫一块硬板,头低稍后仰,急救者位于伤员一侧,面对伤员,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身体重量缓缓用力,不能用力太猛,以防骨折,将胸骨压下4厘米左右,然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原,反复有节律地(每分钟60~80次)进行,直到心跳恢复为止。

四. 小结

朱宁:今天我们在班会上通过多种形式对同学进行“预防溺水”安全知识的宣传,包括“溺水常识”、“溺水的预防与急救”等等,教育同学要保持高度的安全意识,提高对溺水危害的认识,坚决杜绝溺水事故的发生。

陈亚钊:经过今天的学习,我们掌握了游泳的安全知识和急救基本常识。

为了更好的记忆,我在这里给同学们朗诵诗歌“防溺水歌”。

请听诗歌朗诵。

我防溺水有高招,大人陪伴第一招。

私自游泳很危险,不去深水很重要。

我防溺水有高招,泳前热身第二招。

伸手踢脚弯弯腰,预备动作不可少。

我防溺水有高招,解除抽筋第三招。

赶紧上岸很重要,喝杯糖水解疲劳。

防溺措施要知道,不可逞能不骄傲。

“安全”二字记心中,远离危险身体好。

五.活动作业:

1.办一张安全小报。

主题“珍爱生命,预防溺水”。

2.和你的朋友分享今天学习的游泳安全知识和急救方法。

并切记每次去游泳前和朋友们一起做好充足热身准备工作,预防抽筋。

活动过程:

一、导入

1、大家听一听有关溺水事件的报道。

听了这个故事,我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。

防溺水安全常识

目前天气开始转暖,个别孩子会有去游泳消暑的想法,希望每一个孩子牢记这句话:“生命安全高于天,父母给你的生命只有一次,每个人没有理由不珍惜生命、注意安全。”溺水又称淹溺,常在失足落水或游泳中发生,淹溺的进程很快,一般4-5分钟或6-7分钟就可因呼吸心跳停止而死亡。

下面我们一起来学习游泳中的安全常识。

一、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长(成年人),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。

二、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲倦,身体无力都不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动,不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命。

三、参加剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。

四、被污染的(水质不好)河流、水库,有急流处,两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊,均不宜游泳。一般来说,凡是水况不不明的江河湖泊都不宜游泳。

五、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。

六、应该相互关照、相互关心,而不应该相互嬉水,或捉弄对方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉同伴,一起去游泳应该一起回家。

七、要注意休息,不要长距离游泳,不要远离伙伴。如果感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全。

防溺水安全通知

尊敬的家长朋友:

您好!目前已进入夏季,是溺水死亡的高发期,学校本着“以人为本”的精神,为切实加强安全教育、防止发生溺水死亡事件,希望家校互相配合重视对孩子进行防溺水教育工作,提高学生防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力。

1、在水边玩耍,下水摸鱼虾,捡落入水中的物品;

2、游泳时抽筋或在水中打闹;

3、到井边打水不慎落入井中;

4、雨天掉入沟坑。

1、教孩子学会游泳,小学生应在成人带领下游泳;

2、教育孩子不要独自在河边玩耍;

3、不去非游泳区游泳;

4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;

5、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋;

6、雨天行走、在井边打水要格外小心。

1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救;

3、身体下沉时,可将手掌向下压;

4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。

3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;

4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院;

5、在游玩中注意预防眼外伤。

亲爱的家长朋友,安全无小事,让我们携起手来,在学生的心中筑起一道安全防线,为他们营造一道安全防线。最后,祝你们合家欢乐,吉祥如意!

防溺水安全知识

7.在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处。在海岸做一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。

防溺水安全教案

1、了解有关溺水安全相关知识,感悟生命的可贵。

2、初步了解溺水安全的有关内容,要求每一个学生都要提高安全意识。

学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。

教学准备:收集有关溺水的文字、图片资料,并制作多媒体课件。

新闻回放20xx年4月14日下午,福建晋江磁灶镇苏垵村5名孩子(4女1男)在九十九溪磁灶苏垵段河边玩耍。其中4名女孩准备穿过梅溪到对岸摘杨桃,她们手牵手想趟水过去,没想到4名女孩先后沉入水中不幸溺亡。

1、提出问题:针对这起事件,你想到了什么呢?请同学们谈谈你的看法。

2、学生发言,谈己的感想,以及自己以后该怎么做。

3、老师:生命只有一次,每个人都应该注意安全,珍爱自己的生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育。

1、什么是溺水?

2、溺水原因主要有哪几种?

2、回顾20xx年学生溺水事故案例。

3、防溺水我们要严格遵守“四不”。未经家长、老师同意不去。没有会游泳的成年人陪同不去。深水的地方不去。江河沟塘不去。

1、发生溺水事件的客观原因是什么?

2、预防措施。

3、当自己溺水,该怎么办?

4、当发现有人溺水,该怎么办?

5、将溺水者救上岸后,该怎么办?

6、游泳小常识。

绝不私自下河游泳。

绝不擅自与同学结伴游泳。

绝不无家长或老师带领的情况下游泳。

绝不在无安全设施、无救护人员的水域玩耍、游泳。

防溺水安全短句

1、不要让珍贵的水带走你可贵的生命!

2、大手牵小手,安全去游泳。

3、请不要让江河成为你最后的家!预防溺水。

4、切实增强安全意识,预防溺水事故发生。

5、预防溺水事故发生,确保学生暑期安全。

6、珍爱你我生命,河塘切勿靠近!

7、全社会齐抓共管,预防青少年儿童溺水。

8、珍爱生命,远离危险水域。

9、齐抓共管,联防联动,严防发生溺水事故。

10、安全第一,珍爱生命,预防溺水,从我做起。

11、严密防范,坚决遏制学生溺水事故发生。

12、不明水域,请不要下水游泳。

13、游泳有乐趣,生命最可贵,谨慎!

14、水是生命的源泉,但也有致命的.威力!

15、依法监护子女,杜绝溺水事故。

防溺水安全通知

尊敬的各位家长:

当前,气温迅速回升,已进入汛期,降雨较为频繁,河道、池塘、渠道、坑槽等低凹地逐渐存蓄大量积水,学生溺水死亡事故进入高发期。为有效预防溺水事故,保障学生生命安全,特告知如下:

学生溺水死亡事故主要发生在校外及节假日、上学放学等离开家长监护和学校老师管理的时段,家长作为孩子的法定监护人,要进一步增强安全意识和责任意识,配合学校共同加强对子女的教育和监护,及时制止各类不当玩水嬉水行为,并严格做到:

1、家长要时刻教育子女珍爱生命、远离危险,增强其自身防护意识。

2、教育学生不准入在上学、放学必经的江河边、湖边、水塘等危险区逗留、玩耍或做其它事情。

3、教育学生不得私自或擅自与同学结伴到河、塘、池、沼、沟渠、水库等地玩耍和游泳。不到江河、池塘边钓鱼、捉鱼等。对其他同学的危险行为要及时劝阻,并向家长、学校反映、报告。

4、教育学生做到“七不三要”:不私自下水游泳;不擅自与同学结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不私自到江河、湖泊、水库、堰塘、水井边玩耍;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。要在家长或长辈带领下游泳;要到有防护设施和施救人员的正规的游泳场所游泳;遇到同伴溺水时,要大声呼喊,并立即寻求成人帮助,不能盲目施救。

5、上课期间,学生到校后一般不得外出。如有特殊原因外出,必须经老师同意,履行请假手续,不得不假私自外出。

6、学生回到家中,应服从家长监护和管理,不得私自到河、塘、池沼等可能造成危险的地方玩耍。

各位家长,保障学生生命健康安全,是家长义不容辞的责任,是构建和谐社会重要内容,只有家庭幸福,社会才能和谐。因此,特恳请各位家长朋友要认真履行监护人的职责,在做好自己子女防溺水安全监管和教育的同时,还要加强交通、用电、防火等方面的安全教育和管理,切实为他们营造一个良好、安全的学习生活环境。

特此告知!

xx中学

20xx年x月xx日

防溺水安全通知

各处室、级部、班级:

为了进一步深化防溺水工作,确保学生的生命安全,按照市教体局于6月17日下午召开的防溺水工作专题会议精神,根据教体局党委书记、局长于龙春、副局长匡秀光讲话要求。现就学校防溺水工作有关要求通知如下:

1.全力以赴做好防溺水工作,确保不发生溺水事故。面对严峻的防溺水安全形势,各处室、级部、班级,要迅速掀起新一轮防溺水安全教育高潮,为了落实防溺水工作目标,要采取一切可以采取的措施,动员一切可以动员的力量,全力以赴,严守死防,确保不发生溺水事故。

2.进一步加强对学生的防溺水教育。要通过不同形势的教育,确实做到让学生入心入脑,确保学生不私自到河道、池塘、水库等危险的地方玩耍、游泳等,从源头上堵绝溺水事故的发生。

3.加强对家长的防溺水教育。要通过家长会、电话、短信、发放宣传资料等方式,对家长进行防溺水安全教育,通过溺水事故案例,进行警示教育,让家长认识到危险就在身边,稍有疏忽就可能发生溺水悲剧,从而加强对孩子的监管力度。

4.开展好放学前1分钟教育。目前,正值溺水事故的高峰期,要充分利用好放学前1分钟教育,突出防溺水教育内容,让防溺水安全的声音时刻回响在学生耳边。

5.落实好缺课追踪制度,加强午休学生的管理,防止学生中午失控造成事故发生。

6.加强走读学生的管理,与走读学生家长签订《防溺水安全责任书》确保走读学生离校后的安全。班主任强调学生离校、返校路上的安全。

7.加强巡查。各值班教师、级部、班主任要组织力量加大学生往返学校、中午等时段的巡查力度,同时,学校要联系学校周边村委会组织人员对辖区内的河道、沟渠、池塘、水库等进行巡查,及时排除险情,防止事故发生。

以上要求,望各处室、级部、班级严格落实,一旦发生溺水事故,将作为责任追究的依据,对因工作不利造成事故发生的相关责任人将进行严肃处理。

溺水安全倡议书

亲爱的`同学们:

你们好!

随着夏季天气变热,一些学生私自到河边、水沟、坝塘游泳、戏水、捉鱼摸虾的现象时有发生,近期国内已发生多起中小学生溺水身亡事故,教训深刻!

溺水事故一直是我国中小学生非正常死亡的头号杀手,暑期将至,中小学生发生溺水事故又进入高发期。为积极响应各级主管部门以“严防溺水”为主题的安全教育活动,创设更安全的学习生活环境,努力杜绝“溺水”悲剧的再次发生,让全体同学度过一个平安、愉快的暑假,我们特向全校同学发出如下倡议:

一、从我做起,树立安全意识,加强自我保护,远离溺水隐患,不参与各类危险的假期校外培训活动,尤其是游泳培训班,严防意外事故发生。

二、严格牢记教育部关于加强防溺水安全教育的六个要求,即:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

同学们:我们是国家和民族的未来和希望!安全至上,生命至上!为了自己和他人的安全,从今天起,每一位同学都立即行动起来,珍爱生命,预防溺水,远离危险,平安成长!让我们的校园更加文明、安全、和谐,让我们的生命更加精彩!

倡议人:xxx。

日期:20xx年x月x日

防溺水安全知识

1.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳。

2.溺水者主要是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关闭,窒息而死。

3.当发生溺水时,不可以将手臂上举乱扑动。

4.学生不可以相互比谁潜水的时间更长。

5.游泳过程中,应该互相关照,互相关心,而不要相互嬉水,或捉弄对方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉他,一起去游泳应该一起回家。

6.被污染的(水质不好)河流、水库,有急流处,两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊,均不宜游泳。一般来说,凡是水况不不明的江河湖泊都不宜游泳。

7.为防止溺水事故发生,学生游泳要做好准备活动。

8.未成年人发现溺水者,应立即大声呼救,不要贸然下水施救,可将救生器材或竹竿、木板、绳索等物件抛给溺水者进行营救。

9.去游泳前,如果自己身体不太舒适,特别是缺钙经常抽筋的千万不要去游泳,怕游泳时抽筋可是要命的,一定要了解自己身体的健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳,一定要注意啊。

10.不会游泳者,不能去水较深的区域,谨防溺水事件发生。不会游泳者,身边要有成年人,游泳圈对于一个不会游泳的来说是没用的。

11.在游泳前要做好适当的准备活动,以防在水里时抽筋。

12.冷静下来放松身体让身体最大限度浮在水面,同时让头部浮出水面口向上,让口鼻露出水面把握换气呼吸的机会。

13.溺水后要注意呼吸节奏,呼吸要缓吸气要快深,为自己争取空气呼吸,延长救援时间。

14.保持头部露出水面后,用脚踢水让自己尽大可能浮起来,同时注意体力,切勿双手胡乱上举拼命挣扎,这样容易消耗体力也更容易下沉。

15.迅速扫描周边,看是否有可以抓住的漂浮物。

16.若是因为腿部抽筋而溺水的,首先也是一样要保持冷静呼救,让自己保持上浮。如果周围没人,可以的话深吸一口气后,潜到水中按摩抽筋的腿,看是否能解除抽筋。

17.未成年人必须在成年人的带领下去游泳,若单独一人去游泳,在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。

防溺水安全知识

游泳安全警示“四不去”:

没有大人的陪同不去游泳;

不去陌生的水域游泳;

不擅自与同学结伴去游泳;

未经老师和家长同意不去游泳。

02。

游泳过程中应注意的问题:

1、应该相互关照、相互关心,而不应该相互嬉水,或捉弄对方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉同伴,一起去游泳应该一起回家。

2、到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳,应该有家长、亲人或老师的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。

3、要注意休息,不要长距离游泳,不要远离伙伴。如果感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全。

4、中小学生不游潜泳,更不能相互攀比潜水的时间谁更长,潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。

03。

游泳中的紧急情况及自救。

1、抽筋:

水温过低或游泳时间过长,都可能引起抽筋,发生抽筋时最重要的是保持镇静,不惊慌。

2、一般处理办法:

(1)如果发现有抽筋现象,应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩。

(2)如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张。

3、在水中解脱抽筋的方法:

主要是牵引抽筋的骨肉,使收缩的肌肉伸展和松驰。具体的'解脱方法如下:。

(1)手指抽筋时,将手握成拳头,然后用力张开,这样迅速交替做几次,直到解脱为止。

(2)一个手掌抽筋时,另一手掌猛力压抽筋的手掌,并做振颤动作。

(3)小腿或脚趾抽筋时,先吸一口气,仰卧在水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾,并用力向身体方向拉,另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上,帮助伸直,就可以得到缓解。如一次不行,可心连续做几次。

(4)大腿抽筋时,吸一口气,仰卧水上,弯曲抽筋的大腿,并弯曲膝关节,然后用两手抱着小腿用力使它贴在大腿上,并加振颤动作,最后用力向前伸直。

特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保护法也规定:“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。

防溺水安全儿歌

溺水是高频发生的事件,我们不得不堤防!下面是小编为大家收集的关于防溺水安全儿歌,欢迎大家阅读!

小学生,上下学,交通小队要排好。

听指挥,别乱跑,平安回家父母笑;。

防溺水,有高招,大人陪伴最是好。

私自游,很危险,不去深水很重要。

私下塘,不安全,要防头昏与痉挛。

要游泳,告家长,跳水潜泳会受伤。

伙伴不见大声喊,叫来大人最理想。

防溺水,要注意,水渠旁边莫贪玩。

水激流,不打闹,掉进激流会要命。

一江大水喝不完,青春年少赴黄泉。

洗衣服,找浅滩,深处陡坡不安全。

若遇衣物游得远,不要拼命伸手捡。

河水涨,莫强过,逞强逞能必招祸。

绕道行,才安全,雨过天晴家家安。

下雨天,路泥泞,团结互助讲文明。

大小相帮助人乐,平平安安把家还。

说安全,道安全,安全工作重泰山。

老师同学齐参与,校内校外享平安。

抚育校园新花朵,培植祖国栋梁材,

六一儿童庆佳节,万千花朵正宜人。

我防溺水有高招,大人陪伴第一招。

私自游泳很危险,不去深水很重要。

我防溺水有高招,游前热身第二招。

伸手踢腿弯弯腰,预备动作不可少。

我防溺水有高招,解除抽筋第三招。

赶紧上岸很重要,喝补糖水解疲劳。

防溺措施要知道,不可逞能不骄傲。

安全二字记心中,远离危险身体好。

防溺水安全标语

1、提醒各位家长朋友,勿让孩子擅自玩水游泳。

2、生命至高无上,学生安全第一!

3、池水无情人有行,请三思而后行。

4、不为一丝清凉,丢了一生性命。

5、预防溺水,珍惜生命。

6、这里溺水年年有劝你莫走不归路。

7、防范未成年人溺水,是全社会的共同责任。

8、安全游泳,预防为主。

9、为了你的生命安全,请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。

10、湖水因为美丽,让人忘了危险。

防溺水安全

随着炎热夏天的到来,游泳已经成为许多孩子在夏天的重要娱乐活动。但是很多同学在游泳时没有做好游泳安全的准备,导致溺水。

因此,我们每个人都应该做好游泳时防止溺水的准备。所以,我想提一些建议。

1、不要在水库、河流等危险的地方游泳,你应该去正规的游泳池。

2、游泳前一定要做好足够的准备。夏天,天气热,你不做准备马上下水。水温、体温、气温相差很大。入水时毛孔迅速收缩,刺激感觉神经,但可能引起肢体痉挛,也可能引起反射性心跳骤停休克,容易造成溺水死亡。

3、通过跳跃和慢跑,让你的身体温暖但不出汗2—4分钟。它的目的是使身体的每一个器官运动。

4、入水前用冷水淋浴,以适应水温,然后入水。

这些是我们防止溺水的小方法。希望每一个想游泳的同学注意这些,不要把自己的生命置于危险之中。

防溺水安全标语

一、溺水警钟时常鸣,安全时刻记心中。

二、请不要让江河成为你最后的家!预防溺水。

三、依法监护子女,杜绝溺水事故。

四、不要与同龄伙伴下水游泳不要无父母陪伴下水游泳。

五、生命至高无上,学生安全第一!

六、水中非天堂,涉水请慎重!

七、注意安全常记得,快快乐乐每一刻。

八、生命只有一次,安全伴君一生。

九、珍爱生命谨防溺水,远离危险平安成长。

十、生命至高无上,学生安全第一。

十一、水中非天堂,涉水请慎重。

十二、游泳有乐趣,生命最可贵,谨慎!

十三、强化教育,增强青少年儿童的安全意识。

十四、江河无情,生命无价!

十五、水是生命之源,请远离水源地。