2023年餐桌文明演讲稿3分钟 文明餐桌宣讲(8篇)

演讲稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。在社会发展不断提速的今天，需要使用演讲稿的事情愈发增多。优质的演讲稿该怎么样去写呢？以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

餐桌文明演讲稿3分钟 文明餐桌宣讲篇一

大家下午好！

我们今天活动的主题是倡导节约文明用餐。

我们每个人都离不开一日三餐。在校期间，每个人在学校食堂至少吃一顿饭。每天在学校吃饭已经是我们的学习和生活了。在某种程度上，如何创造一个文明、有序、温馨的就餐环境不仅关系到每个人的生活，也直接反映了我们学校师生的整体形象。我们希望通过今天的主题活动，促进文明用餐知识的普及，倡导文明用餐礼仪，倡导节约用餐的行为，将节约食物和文明用餐融入我们的日常生活，将节俭的理念转化为我们的自觉行动。

在学校开展文明就餐，要从文明就餐的细节入手。上学期我们学校起草了文明就餐管理的相关规定。新学期，学校对全校师生提出了更高的要求，希望互相遵守，互相监督，营造良好的文明就餐氛围。

1、珍惜食物，杜绝浪费，节约食物是尊重他人劳动的表现，也是你高尚人格的体现。

2、请不要随地吐痰，乱扔餐巾纸和食物残渣，注意自己的外表、衣着和行为，给自己留下美好的回忆，给别人创造一个干净整洁的环境。

3、请爱护餐具。教师和学生不应损坏或丢弃餐具。

4、吃饭时不要大声说话，注意自己的个人形象。

5、请爱护餐厅内的设施，不要踩踏桌子和凳子，不要乱涂乱画、乱刻、损坏电器照明等设备，维护公共卫生和安全。

6、请尊重食堂工作人员。如果对工作人员的服务不满意，可以及时向学校反映，不要侮辱甚至辱骂工作人员。

7、规范就餐行为。

吃饭前：有序排队进入食堂，不推不拉不抢不插队不走右边。嘴巴不要出声，步子要轻，点菜。

吃饭时：按顺序入座，不要争座。吃饭的时候不说话，不留菜，举手要求老师解决任何问题。将食物、辣椒等残渣留在指定的地方，不要随意乱扔。如果你有正确的就餐姿势，一定不要跪在凳子上，不要把脚放在凳子上，不要在就餐的地方奔跑。量入为出，杜绝浪费。

吃完：在指定的桶里收集少量剩菜，吃完后主动维护餐桌或书桌和地板的卫生。吃完后，可以在教室外进行适当的活动。

教师和学生，“倡导节约文明就餐”的行动需要教师、学生和学校食堂工作人员的共同努力。请文明饮食，从我做起，从现在开始，“播种是习惯，收获是性格”。让我们以培养良好的社会道德和树立当代小学生的良好形象为目标，共同努力创造一个文明、有序、温馨的就餐环境！

餐桌文明演讲稿3分钟 文明餐桌宣讲篇二

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家下午好!

今天我演讲的题目是《文明用餐我先行》古人说：食为天，礼为先。它强调的是中华民族饮食文明的精髓——礼仪。“文明消费，节俭惜福”，这简简单单的两句话，内含丰富且颇具亲切感，既体现出绿色环保、低炭生活的时代潮流，每位市民应自觉传承“礼仪之邦” 的美德，共同参与到文明餐桌行动中来，但有些人却无视礼仪之邦的美德，你看他们：(小情景剧)

米粒虽小君莫扔，勤俭节约留美名。正如一首诗所说：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。文明餐桌不仅反映了一个城市的文明程度，也体现了一个城市的文明发展水平，而且也是餐饮文化发展的重要组成部分;希望通过文明餐桌行动有更多的人开始用舌尖品尝文明。文明就餐从现在做起，让节俭成为自觉行动。

我们应做到以下几个方面：

1、学校就餐时保持良好的就餐秩序。

2、请爱惜粮食，杜绝浪费，节约粮食是尊重他人劳动的表现，也是高尚人格的体现。懂得尊重食堂工作人员，注意使用礼貌用语。

3、就餐安静有序，不东张西望，不与同学说笑，防止食物进入气管，不挑食，不浪费，不往课桌或地上扔饭菜。

同学们!勿以恶小而为之，勿以善小而不为，从身边的小事做起，注意就餐过程中的点小事，举手之劳就能给身边的人带来帮助与温暖。让我们一起行动起来吧!文明就餐，从我做起!。我相信因为有你我的参与，文明就在我们身边。我的演讲完毕，谢谢大家!

餐桌文明演讲稿3分钟 文明餐桌宣讲篇三

一放寒假，我就迫不及待地去外婆家和妹妹们粘在一起。

“吃饭了，吃饭了”，外婆在楼下大声喊道。我们听到了，飞奔下楼。盛好饭，外婆端出了香喷喷的鸡蛋羹。

这可是我们最喜欢吃的一道菜。不管三七二十一，我们拿起勺子大把地往自己碗里盛。由于夹菜的速度快，动作猛，我们把鸡蛋羹洒在了桌子上。可我们丝毫没有觉察出来，还是自顾自地抢。

没过一会，鸡蛋羹抢光了。一个空荡荡的碗，孤零零地在桌子上。没顾得上瞧上几眼，我们各自炫耀谁抢得多。我们说话的声音越来越响，时不时还拿筷子敲敲碗。

餐桌上都是我们几个小孩的打闹声、笑声，听不到其他声响。外公外婆，看着我们，也不说话，静静地坐着吃着饭。妈妈看见了，皱皱眉直摇头。

离开了餐桌，妈妈把我们叫过来，语重心长地说：“吃饭时讲餐桌礼仪，看到美味的食物，不能光顾自己吃，要和大家一起分享。吃饭时，还要优雅端坐着，不要大声说话。要学会做一个文明的有教养的人。”听了妈妈的话，我们的脸都红了，不自觉地放下了筷子。我们知道自己错了，下次一定多加注意。

我要改变这些餐桌上的不好的饮食习惯，让自己成为餐桌上有修养的人。

餐桌文明演讲稿3分钟 文明餐桌宣讲篇四

各位同学：

民以食为天，在我们的日常生活中每天都会在就餐上打交道。众所周知，餐桌文明是社会文明的重要体现，小餐桌，大文明，承载的不仅是人类的生生不息，更传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。正在争创全国文明城的我们更应大力弘扬勤俭节约、艰苦奋斗的崇高精神，自觉引领“文明消费、节约用餐”的良好风尚，倡导积极向上、科学健康的生活方式，为此，特向全体同学发出倡议：

一、传承传统美德。我们每个人都要自觉做到传承“礼仪之邦”的美德，号召大家踊跃参加到文明餐桌行动中来，积极打造温馨、文明的就餐环境，享受“文明用餐，节俭惜福”的快乐。

二、做到合理消费。绿色消费，理性消费，按需点菜，厉行节约，反对浪费，做到不剩饭不剩菜，吃不完就打包。在校外也如此，克服为了崩面子点菜浪费的情况。

三、倡导文明用餐。自觉遵守公共道德规范，不肆意喧哗，注意他人的用餐感受；讲究用餐卫生，不带宠物进餐厅，不随意造成用餐环境污染；低碳环保，使用“公筷公勺”，尽量杜绝使用一次性筷子；提醒家人开车不喝酒，酒后不驾车。

四、讲究科学饮食。树立科学的饮食养生新理念，改变不良的饮食习惯，从寻常食物中吃出健康和营养。

五、牢记就餐礼仪。排队等候，不插队；一人一位，不占位；不代人充值、打饭，基本上，代人充值、打饭就是变相的插队。言语文明，不粗鲁；安静就餐，不喧闹；残渣入盘，不乱吐；珍惜食物，不浪费。

同学们，让我们身体力行，与文明握手、与陋习告别，树立文明、理性、健康、安全的生活方式！欢迎大家积极参与学校的餐桌文明行动调查活动！

餐桌文明演讲稿3分钟 文明餐桌宣讲篇五

从我们人类进化之后，餐桌，就成了我们生活中必不可少的地方，而随着人们生活水平的提高，越来越多的人都会去餐馆消费了，这本是一个非常好的体现，不过，确有一部分人，在餐桌上，没有注意餐桌文明，其实餐桌文明很简单的，只要做到以下四点就行。

树立科学的饮食养生新理念，改变吃饱、吃好等不良的饮食习惯，达成人和食物的和谐，从寻常食物中吃出健康和营养。

绿色消费，理性消费，按需点菜，厉行节约，反对浪费，做到不剩饭不剩菜，吃不完打包。

中国是文明古国，有着悠久的饮食文化。我们每位市民都要自觉做到传承“礼仪之邦”的美德，号召亲朋好友踊跃参加文明餐桌行动中来，积极打造温馨、文明的就餐环境，享受“文明用餐，节俭惜福”的快乐。

自觉遵守公共道德规范，不肆意喧哗，不在禁烟场所吸烟，时刻注意他人的用餐感受；讲究用餐卫生，不带宠物进餐厅，不随意造成用餐环境污染；低碳环保，使用“公筷公勺”，杜绝使用一次性筷子；开车不喝酒，酒后不驾车。

希望每个人都能够做到这些，因为餐桌文明从我做起。

餐桌文明演讲稿3分钟 文明餐桌宣讲篇六

社会在进步？从我们现在的生活来看，是真的。

吃饭，看我们的餐桌和饭碗，丰富健康；穿，我们不仅注重品质和色彩，更强调“绿色环保”和“保健功能”；住，从土房到板房，从平房到楼房，从福利院到商品房；好吧，除了公交车，出租车也是浪停，私家车的数量也在以惊人的速度增长……从这个角度来看，我们的社会确实在进步。

社会在倒退？仔细观察人生，确实有挫折。

“除草的日子到了中午，汗水把草滴到了土里。谁知道中餐硬？”这首诗向我们解释了珍惜粮食是中华民族的传统美德。在今天这个“进步”的社会，一粒米有多重？去餐厅你就知道了。

到了午饭时间，角落里一个大排档的生意出奇的好，门外摆了一张桌子。吃完饭刚走的一桌人。他们仔细看了桌上的八个盘子。几乎每个盘子里都放着食物。有个茶菇砂锅连几筷子都没碰。旁边的橙汁饮料还剩下大半瓶。

“吃完就吃，吃完才能吃，不能养！”邻桌一个女生和几个同事一起吃午饭，四个人点了七道菜。女孩说平时请朋友吃饭，一般会多吃几顿饭，最后大概会多一两个菜。

……

今天，生活丰富多彩，“爱惜食物”这四个字早已被我们抛在脑后。我们是不是应该问问自己，出去吃饭浪费了多少粒米？我还剩几个菜？为什么我不把剩下的食物带走。据统计，全国外出就餐的人浪费的粮食总量约相当于500亿公斤粮食，即500万吨，相当于全国粮食总产量的10%。多么令人震惊的数字！

人类在进步，但同时也在退步。为了杜绝“舌尖上的浪费”，如今人们提倡“光盘”行动。光盘是一种行为，一种习惯，一种节约，一种公益。让我们做一个“光盘家庭”，让我们把盘子里的食物都吃光，让我们抵制倒退，争取进步！

餐桌文明演讲稿3分钟 文明餐桌宣讲篇七

寒假一结束，我就迫不及待地去外婆家，和姐姐们在一起。

“吃，吃，”奶奶在楼下喊道。我们听到了，跑下楼去。饱餐一顿后，奶奶端出了美味的蛋羹。

这是我们最喜欢的菜。不管3721，我们拿起勺子倒进我们的碗里。因为速度快，动作猛，我们把蛋羹洒到了桌子上。但是我们根本没有意识到，就这么一把抓住了。

过了一会儿，蛋羹就没了。一个空碗，孤零零的放在桌子上。我们没顾上眼睛，各自炫耀谁抢的多。我们说话越来越大声，时不时用筷子敲敲碗。

餐桌上到处都是我们孩子的打闹声和笑声，我们听不到任何其他声音。爷爷奶奶，看着我们，不说话，安安静静坐着吃饭。妈妈看到了，皱着眉头摇摇头。

离开餐桌后，我妈把我们叫过来，语重心长地说：“吃饭的时候，讲讲餐桌礼仪，看好吃的，不能光顾着自己，跟大家分享。吃饭时，优雅地坐起来，不要大声说话。学会做一个文明有教养的人。”听了妈妈的话，我们脸都红了，不自觉的放下筷子。我们知道自己错了，下次一定要多加注意。

我想改变这些餐桌上的不良饮食习惯，让自己成为餐桌上有教养的人。

餐桌文明演讲稿3分钟 文明餐桌宣讲篇八

亲爱的同学们：

人们以食物为重，日常生活中我们每天都在处理饭菜。众所周知，餐桌文明是社会文明的重要体现。小饭桌，大文明，既承载了人类无尽的生命，又继承了中华民族的优秀文化和尊劳爱食勤俭的传统美德。在努力建设全国文明城市的同时，要大力弘扬勤俭节约、艰苦奋斗的崇高精神，自觉引领“文明消费、节约膳食”的良好风尚，倡导积极、科学、健康的生活方式。因此，我们向所有学生发出倡议：

第一，继承传统美德。

我们每个人都要自觉继承“礼仪之邦”的美德，号召大家积极参与文明餐桌行动，积极营造温馨文明的用餐环境，享受“文明用餐、节俭惜福”的快乐。

第二，实现合理消费。

绿色消费，理性消费，按需订购，厉行节约，反对浪费，保证没有剩饭剩菜，吃完打包。校外也是一样，为了面子克服点菜浪费。

第三，提倡文明就餐。

自觉遵守公共道德，不吵闹，注意他人就餐感受；注意用餐卫生，不要将宠物带入餐厅，不要随意污染用餐环境；低碳环保，使用“筷子勺子”，尽量杜绝使用一次性筷子；提醒家人不喝酒开车或酒后开车。

第四，注意科学饮食。

树立新的科学饮食养生观，改变不良饮食习惯，从常见食物中摄取健康营养。

第五、记住用餐礼仪。

排队等候，不插队；一个人，一个人，没有职业；如果你不给别人充值或者做饭，基本上给别人充值或者做饭就是变相插队。言语文明，不粗鲁；吃饭安静，不吵闹；残渣放入盘中不吐；珍惜食物，不要浪费。

同学们，让我们一起实践，与文明握手，告别陋习，建立文明、理性、健康、安全的生活方式！欢迎大家积极参加学校的表文明行动调查活动！