最新篮球培训年终工作总结 篮球培训心得体会(优质8篇)

小编: 纸韵

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文,我们一起来了解一下吧。

篮球培训年终工作总结 篮球培训心得体会篇一

篮球培训心得体会 学校委派我于 xx 年 08 月 6 日——08 月 8 日,参加了由山东省体育局和山东省教育局联合主办的“全省篮球传统项目学校教练员培训班”。这个培训是我渴望已久的学习机会,让我与各学校优秀的篮球教练员们共同学习,交流 2 天,使我这个新手受益非浅,拓展了自己的视野、丰富了自己的篮球理论知识。

这次学习来之前就给自己定了几个计划 一、以认真的学习态度投入培训,努力要求自己不断进步 这次省级篮球骨干教师培训,是省级教育局与体育局为进一步树立篮球教练员高尚职业道德,掌握现代篮球训练理念,具备良好专业素养,有较强的教学实际能力和篮球训练能力的高层次的训练方法。我非常珍惜这次学习机会,因为我知道,要成长为一名优秀的篮 球训练工作者,必须不断学习掌握前沿的篮球理论知识来指导自己的教学工作,并努力在实践中不断探索、总结。所以,在学校中,我按时上课,认真训练,将专家的讲座内容多多地吸收和内化。在学习团队或教练员交流时用心倾听,集众人智慧之长,因为班级学员分别来自全省最优秀的篮球训练精英,他们都由丰富的教学经验,每一次交流都能给你交易智慧的启迪,我始终以学习者的态度去学习,让我收获颇丰。

二、以思考的态度审视自己的篮球训练工作,不断提高自身专业发展 本次培训的内容,既有篮球教学理念的阐释,又有教学案例的剖析;既有理论的视野又有实践的视角;既有篮球本身的反思和研究,又有自身素质方面的思考和培养。体现了从单一的学科知识培训向综合的素质培训的转变,体现了从单纯的按技术施教向掌握完整的篮球运动能力的转变,体现了从掌握应知应会内容向篮球训练、球队管理的转变,这样丰富的培训内容引起了我们每位参训学员深入的反思。我带篮球队以来,取得了一些经验和成果,但任何项目都必须螺旋式前进,我们需要有一个机会反思篮球训练存在的问题和困惑,养成不断反思自身教学训练行为的习惯,以提升自己实施新教学的能力。这次培训为我们提供了思考的机会和平台,通过专家老师的讲座,促进了我们的深入反思,使我们能静下来思考篮球运动、思考篮球教学、思考篮球队管理的实施及自身专业成长问题。

解辩论赛地位活动流程及辩论技巧,丰富他们的课外生活,从小进行综合素质的培养,身体力行地感染,带动他们的不断成长。首先就是要学习新篮球《大纲》,了解它最新的训练与管理方法,其二就是学习如何科学的训练,因为时代在进步,社会也在进步,我们的训练更是要跟上时代的脚步,不能还是穿新鞋走老路。之前五年半的教练生涯已经让我对现在的“90”后有了新的认识,而且我们以后还要去面对“00”后!况且教练这个职业本身就是一个充满着挑战的职业。最后就是怎么提高青少年篮球运动队的管理,因为有一句话叫:三分训练、七分管理。从这句话里就能看出管理在一个运动队中所体现出的位置是有多么的重要。

这次训练班让我对教练这个职业有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是简单的带带队,陪小孩玩一玩。随便练一练做做手感这么简单。而是我带的这些小孩子以后你不知道谁就是下一个姚明、王治郅、易建联。而我手下的一个个小孩就像一张张白纸,能不能成为国家的栋梁是在我这个基层教练员能不能给他们打好这个基础。

【篮球培训心得体会】

幼儿篮球培训心得体会

篮球培训教学计划

暑假培训篮球教案模板

篮球培训年终工作总结 篮球培训心得体会篇二

1、市教育局、体育局各级领导对本次培训作重要讲话;承担本次培训任务的陕西师范学院教授耿建华就本次培训提出了一些要求。开班仪式结束后紧接着就开始学习。我抓住这次机会,认真学习,从篮球的基础训练做起,了解校园篮球发展状况;青少年篮球身体训练的特点;知道了篮球训练与比赛的相关知识;学到了荷兰青少年篮球训练的理念以及草根训练的内容方法等等。

2、感受是耿教授和李指导一动、一静;一位侧重理论,一位侧重实践的配合,本身就体现出篮球的默契配合的精神。耿建华教授和李志指导用贴合中小学篮球教学实际的教学方法,在寒冷空旷的篮球场上,他们通过篮球练习和游戏,把我们这些成年人带动得兴致勃勃地进行篮球运动。一会儿是篮球球性练习,一会儿是篮球技术训练,一会儿又是篮球战术配合,另一会儿还进行篮球教学方法指导和篮球训练预防运动损伤的要求。使我们在运动中以及和耿教授和李指导的身传言教下,掌握了篮球基本技术和战术以及草根篮球的裁判法,也对我今后的教学方法有了很大的提高。

3、耿教授和李指导的敬业精神值得我学习。耿建华教授教学一丝不苟,言传身教,主动询问我们学习和掌握技术和教学的情况。耿教授虽然已经年过五旬,但每教一项技术都能亲自示范,让我们看清每一个动作,讲清每一个动作要领,让在场的每一位学员都清楚的知道动作的细节,这让我们看到了老一辈篮球裁判的职业操守,更让我们看到了中国篮球的希望。李指导更是亲自上场踢球为我们展示篮球风采和战术配合意识。虽然只有短短的六天时间,但耿建华教授和李志指导恨不得把毕生的知识和经验毫无保留地传授给我们,另外,耿教授的理论基础和丰富的篮球教学方法也让我受益匪浅。通过此次培训让我知道了篮球训练一要“打铁还需自身硬”,要从自身做起,学好篮球基本技术,才能做一个合格的裁判员,要持之以恒。二要对运动员进行科学的方法进行有效的训练,三要了解运动员的心理,加强运动员的心理训练,提高他们的集体感和意志力,这样才能提高球队的战斗力,才能更好提高中小学篮球运动的水平。

总之,这次培训不仅注重理论上的学习和提高,而且重视篮球教学实践,将理论和实践有机的结合了起来,为我们基层篮球指导员搭建了一个进步交流的平台。最后感谢xx市体育局和教育局提供了这次绝好的学习机会,让我学到了许多的货真价实的篮球知识和理论!

活到老,学到老,作为一名教师要想不被淘汰,就要不断的充电,才能不至于被教学淘汰。这次参加了篮球培训,收获很多,这样的机会显得弥足珍贵。由衷感谢为我们搭建了一个很好的学习提高的平台,同时也要感谢授课老师,他们丰富的知识和经验,生动的讲课,深深地吸引了我,使我感触很多,收获很多。

首先是在安庆的理论培训,梁教授的理论知识使我们感触很多。虽然有些知识点,我们大部分了解,但他却能从独特的角度和方式,引起我们的兴趣,有了新的收获和心得。教科书式的教学,我们向来不提倡,篮球是理论与实践的结合。通过他的课使我感受到,篮球裁判员教学跟篮球一样,不是纯粹的机械式的,是真正靠脑子来上课,书本的知识的是匮乏的,只有在临场实践中不断摸索与研究。特别是对于篮球裁判的理论知识的讲解,如何站位、如何巧妙的控制比赛节奏以及各种违例、犯规。特别是在当下篮球水平进步这么快的时代,裁判法则也在一点一点的变动,自己一点点地被淘汰,使我真正感觉到了活到老学到老这句话的真谛了。

通过这次的培训,理论和实践明显感觉提升了一个档次。书到用时方恨少,因为平时就有这个感触,所以特别珍惜这次机会,虽然是短短几天的培训,但感觉达到了事半功倍的效果,对于篮球裁判的认识更加进步的了解与巩固了,希望以后能多多有这样的机会继续充电,全面发展自己,提高自己的知识水平。

篮球培训年终工作总结 篮球培训心得体会篇三

我和爸爸一起看频道播出的湖人vs火箭队的比赛。当看到球星在三分线外(那时我还不知道叫三分线,是爸爸后来告诉我的)轻轻的把球抛了出去,在赛场上划出一道优美的弧线,球直接落入篮筐,好像一个耀眼的流星,扑进了地球的怀抱一样,干净利落地中了,球进了!空中开花!漂亮,太漂亮啦!电视机里的观众都为他精湛的球技欢呼雀跃,我和爸爸也连声喝彩。

说句心里话,我原来对篮球是有看法的。总觉得打篮球有点残忍血腥,多少个人为了一个球你争我夺,相互厮杀,一场球下来总会有人挂彩,不是脚破了,就是手肿了,进行着一场毫无意义的流血战争,不如打乒乓球文明,所以我喜欢打乒乓球,而不喜欢打篮球。

是爸爸使我转变了对篮球的偏见。他说小球有小球的好处,大球也有大球的优点。打篮球可以锻炼人的反应能力、弹跳力,是别的运动不能代替的,爸爸总是说人的一生至少要学会两种以上的球类运动。加上爸爸是军人出身,喜欢运动和锻炼,经常让我和他一起收看体育频道类的节目,而nba篮球节目是我们俩个必看的节目之一。从篮球比赛中,我感受到了篮球团队协调配合能力的重要,球员投进球瞬间的豪迈,体育运动如此的挥洒,生活是如此的精彩!

打那以后,我就渐渐的爱上了篮球。于是,我就聘请了爸爸当我的终身教练。经过一段基本功训练之后,爸爸让我参加了课后少年篮球队。

一次和兄弟队比赛中,我抛的球总也不进筐。不是三不沾,就是球出界,有时还像马航失事飞机一样,不知去向。你看他的姿势像捧大盆,能进球吗?外围的人嘲笑我。别看他长得又粗又膀,白瞎那个体格了。面对众人的讥讽,我又急又恼。为什么人家都得都那么准而我十投九不中?为什么总犯规。爸爸看我又急又恼的样子,而耐心的劝我说:孩子,不要气馁,开始打球都是这样的,我起初打球还不如你呢!我相信你会是最棒的!爸爸的鼓励使我增强了信心。在爸爸的陪伴下,我从头开始,勤学苦练,掌握每一个投球要领。那些日子,我的手指不知挫了多少次,肿的像棒槌那样粗,左脚跟腱伤了一回又一回,半夜睡觉常常疼醒。那段日子,云南白药气雾剂整整用了五瓶。

功夫不负有心人。如今我已经上了初二,小时候的爱球风和我与时俱进。现在我已把难度放到了三分球和抢篮板球上。

篮球培训年终工作总结 篮球培训心得体会篇四

本学期我主要是负责同学篮球社团的教学。本学期同学报名参加篮球社团课程非常踊跃,表现出了很高的积极性。

本学期我根据学生的身体特点安排了以掌握基本篮球技术为主的教学内容。本学期前半段时间,主要是让学生学习胸前传接球,行进间传接球,原地运球,行进间运球,三步篮等技术动作,使学生对篮球有个初步的了解,培养他们对篮球运动的兴趣。在从事这部分教学的时候,我没有按部就班的让学生一遍一遍的重复练习,而是在讲授完基本动作要领,学生熟悉后通过各种游戏活动提高学生的篮球技能。社团活动是以培养学生的兴趣为主教学目的的,那么对于小学生来说,尤其是这些第一次接触篮球运动的女同学来说尤为重要。男生喜欢打对抗赛。游戏是最能激发他们兴趣的手段,所以将教学内容置于游戏中寓教于乐,很好的达到了教学目的。

有助于学生走出学校,走向社会能很好的适应社会。

在本学期的后半时间里,我主要是组织学生进行三对三或是五对五的教学比赛,让学生将本学期所学的篮球基本技术运用到实践中。在实践中找到不足,并提高自己。打起比赛来他们的积极性及作风非常出色。虽然比赛中还存在着很多走步的现象;虽然他们很长时间也投不进去一个球;虽然他们没有什么娴熟的配合,但是他们战胜了自己,他们在进步,他们体验到了篮球带给自己的快乐。

本学期篮球校本课程存在不足的方是,低年级学生由于力量的不足投篮比较困难,积极性不是很高。由于人比较多,场地少,学生练习的次数不是很多,没有达到预想的效果。

回顾一个学期校本课程的教学,有收获、也有不足,我将不断努力学习、总结、提高,争取在新的学期里使我的校本课程教学更一层楼。

篮球培训年终工作总结 篮球培训心得体会篇五

20xx年是xx篮协发展进程中具有重要意义的一年,一年来,xx篮协在体训中心的坚强领导下,发展呈现出会员人数稳定增长,活动内容丰富多彩,球队配置合理优化,技战术水平明显提升的良好态势。我们逐步经历了从以往注重球队数量的增加,过渡到注重各个球队技战术素养提高的过程,从不断探索中找到了一条适合xx广大篮球爱好者活动的组织方式,广大篮球爱好者也逐渐适应和熟悉了整个联赛的组织过程,使爱好者参与比赛的热情持续高涨,使队员参与组织的热情也逐步提升,激发了顽强拼搏的体育精神,增强了各个俱乐部球队的凝聚力。

1、20xx年xx篮协赛事频繁,从四月份至十月份,做到月月有比赛,周周有活动,节假日不间断地轮流邀请县内外各篮协、俱乐部之间参加邀请赛,交流球艺,增进友谊。利用联赛休赛期间,带球到军营、送球进校园,充分利用现有的场地资源,让广大篮球运动的爱好者能感同身受、参与其中。

2、承办好每年的两项赛事:组织承办了xx县第四届“周大生老庙黄金杯”篮球联赛(qba),共45场比赛。组织承办了xx县首届李宁杯“三对三”篮球比赛,共34场比赛。这两项赛事是xx篮协的主打品牌赛事,观众人数空前规模,让老百姓都能实地观赏到xx县最高水平的业余篮球比赛。

3、参与了两项市级比赛分别是:榆林市全民健身运动会篮球项目比赛和榆林市首届中老年篮球比赛。其中职工运动会篮球比赛取得了小组第四名的成绩,是篮协自成立以来参加市级比赛的最好成绩,为xx县代表团增加16个积分。这是全体运动员共同努力的结果,是体训中心“放管服”让篮协完全承办的结果,也和近年来qba联赛成功举办后球员得到充分的实战历练有关。

4、为行业部门培养输送了队员。xx篮协会员广泛参与了市级行业部门的篮球比赛,比如xx公安系统、xx消防队等行业的市级篮球比赛,组成队员主力都有xx篮协会员的身影,在联赛里得到实战锻炼,参加比赛时的技战术水平比以前有明显提升。

1、20xx年6月份篮协举行了宣传委员换届改选工作,通过篮协理事会全体成员一致通过,选出白鹭为篮协宣传委员,代替之前因个人原因不能继续参与管理的刘桦委员,弥补了篮协官员的空缺,使篮协管理注入新的血液。通过近一年的努力和探索,篮协进一步重视内部管理,打造人才队伍,健全和规范协会组织机构的管理模式和运行机制,以大力发展xx篮球运动为己任,使之成为一个热爱篮球事业、有强力改革和创新意识、团结合作、勤奋踏实的集体团队。

2、篮协班子不断提出改革发展的新思路,好方法,各司其职,积极为协会发展出谋献策,规范化运作各项赛事,严格执行《民间非营利组织会计制度》,财务状况良好,收支基本平衡。

3、完善制度建设,做到有据可依,管理有序,严格贯彻执行《赛风赛纪管理规定》和《裁判员管理条例》收到一定成效,协会管理工作水平迈上了一个新台阶。

xx篮协参与并见证了榆林市篮球协会的成立的全过程,随着中国篮协副主席王立彬宣布:“榆林市篮球协会成立了”,标志着xx篮协也加入到榆林市篮球协会的大家庭中,xx篮协主席雷环被任命为榆林市篮球协会副主席,xx县篮协秘书长薛磊被任命为榆林市篮球协会副秘书长,这也标志着xx篮协已经融入全市篮球运动的活动范围,成为了中国篮协在基层的.延伸组织机构,具有跨时代的意义。

当下我们生活的时代已经进入了互联网时代,当互联网+各种推广扑面而来的时候,我们也在思考如何利用新型媒体宣传推广我们的篮球联赛,xx篮协会员常帅适时的提出了可以用“我奥篮球app”推广联赛和杯赛,意见得到了篮协理事会的一致认可,并迅速邀请“我奥篮球”客服给大家远程培训手机app使用,在友谊赛试用成功后在联赛、杯赛中正式应用,手机在线观看人数平均在200人左右,关键场次的直播观看人数达到500人。利用app直播、回放、数据统计等功能使比赛插上了腾飞的翅膀,受关注度和球员比赛热情进一步提高,这种新型媒体的直播方式也得到了榆林市篮球协会的认可和肯定。

从20xx年qba联赛一开始,篮协所有组织的比赛都迁移至城关小学篮球场,相比之前的石太寺广场的石板场地而言,城关小学塑胶场地尺寸更为标准,减震效果更好,篮鞋磨损更少,受社会关注度更高,距离城区更近,停车更为方便,这无疑是政府为广大体育爱好者办了一件大好事。

2、“我奥篮球”app比赛数据统计的操作还有待进一步熟练。

3、在参加市级比赛和县区间比赛中暴露出来的训练时间短,配合不默契、技战术素养不高。

4、与县外兄弟县区篮球协会的交流合作需要进一步增强;

5、引入商业赞助的篮球广告效应有待进一步延伸;

6、要扩大协会形象宣传,加大力度维护好微信公众平台。

新的一年意味着新的起点、新的机遇和新的挑战,为积极响应榆林市体育事业发展“十三五”规划中对群众性社团组织所提出的:“大力创建全民健身精品工程,努力做到群众性体育活动经常化、普遍化、制度化、多样化,县区重点打造1-2个品牌赛事,不断提升全民健康水平”的要求,xx县篮球协会必须更加努力务实、同心协力地做好各项工作,打开一个新局面,迈上一个新台阶,争取把qba篮球联赛打造成xx县全民健身的“精品工程”。

1、组织好qba联赛、三对三杯赛,积极参加市级比赛,组织好县内外友谊赛。有效发挥xx篮协的社会体育指导员的作用,引导、服务、规范xx境内篮球健身活动的全面开展。

2、为了xx县篮球队储备和培养后备人才,切实解决在参加市级比赛和县区间比赛中暴露出来的训练时间短,配合不默契、技战术素养不高等问题,进一步解放思想、敢为人先,克服习惯性思维,打破常规定式,创造性的开展篮协的组织工作,准备效仿国家篮协的红/蓝队体制改革,成立xx篮协的红/蓝队 ,提出如在qba联赛休赛期间,根据联赛表现和适合年龄段选出备战大名单,组成白队和红队,按照市级篮球比赛的规则,定期组织开展训练和对抗赛。

xx是一片红色的沃土,xx篮协的活动组织形式也像这片红色的沃土一样渴望蕴育出更多敢于顽强拼搏的年轻人,为社会释放出更多健康生活方式的正能量。

篮球培训年终工作总结 篮球培训心得体会篇六

四月份是一个多姿多彩的月份,为了丰富学生的校园文化生活,推动篮球运动的发展,提高学生的竞赛水平,我们体育部成功地举办了此次“系际”篮球比赛。

我学院的“系际”篮球比赛在各位老师和全体队员的共同努力下,经过五周紧张有序激烈的角逐,圆满完成了各项比赛日程。在比赛中,全体运动员自觉遵守比赛规程,听从指挥,服从裁判,发扬“友谊第一,比赛第二”,和“更高、更快、更强”的体育精神,顽强拼搏,奋力争先,赛出了风格,赛出了友谊,赛出了水平;各位工作人员、裁判员尽职尽责,不辞劳苦,付出了艰辛的劳动。

各系参赛队伍奋力拼搏,比赛精彩激烈。同学们不愧为各班级精英,在比赛中当仁不让高潮此起彼伏动人心弦,观看比赛的同学们也在场外和比赛队员一样紧张卖力,加油鼓劲的呐喊一阵高过一阵,使比赛更为精彩。

通过比赛,一,丰富课余生活,同时给予大一新生热衷于篮球的同学一个展示自我的机会,让他们在自己所热爱的空间里自由发挥,在自己的天地中亮翅。二,促进各系的交流,使他们认识激烈竞争的存在,与团结合作的精神,促使他们在以后的学习中团结合作,与“敌”争锋的竞争意思和团结意识。

我系篮球队成立多年来,取得了一项项骄人的成绩。获得校“青春激扬杯”篮球第六名的成绩通过这次篮球赛,充分体现了我学院广大学生的集体荣誉感和顽强的作风。大家不怕流血,不怕流汗,赛出了真实的技术,赛出了真正的友谊,赛出了真正的风格。同时,各班同学认真负责、积极参与、沉着指挥;各系都组织了“啦啦队”,为场上的运动员加油鼓劲,充分体现了我学院学生良好的精神风貌,达到了增强体质、陶冶情操、促进团结的效果。虽然冠军只有一个,但我认为所有的参赛队都是最好的!每一个队员都是最棒的!

篮球培训年终工作总结 篮球培训心得体会篇七

我之所以选择了篮球课,是因为我认为打篮球是一项十分有益于身心健康发展的体育活动。打篮球不仅可以促进我们骨骼的生长发育,让我们变得身手灵巧,思维敏捷,提高协同合作能力,提高团队精神,还可以认识很多朋友,扩大交友圈子。在认识朋友的'同时还能学到更多的东西,集思广益,不仅调节了学习的压力,更让我们得到了更多的欢乐。由于我平时运动不积极,也想多多参加篮球运动来增强自己的体质,获得一个健康的体魄。虽然只有短短的一学期,可是我已经学到很多了。

每次训练开始前,老师都会要求我们做热身活动。我高中、初中都上过篮球课,因此对一些基本技巧有些了解,本以为我的技术还算不错,但是老师对于基本技巧的教授,我发现自己的篮球技术依然有待提高。给我印象最深刻的训练时传球。虽说看着容易,但是实践下来,控球技术、队员之间的默契配合都很重要。在三人传球的训练中,我老是记错传球的位置,因此给团队带来不小的困难。但是通过多次训练,加上我的认真态度,传球技术很快有了提升。

老师就会与我们一起谈笑、聊天。于老师的专业指导让我的动作更加标准,也让我在轻松愉悦的氛围下感受到篮球运动的有趣。因为对课堂有着兴趣,虽然我平时不怎么运动,但也能在有机会时,拿着从男生那里借到的篮球,自己练练投篮,练练运球。虽然知道考试已经结束了,篮球课画上了句号,课程对我是很大的,我真的很高兴。

在课程结束后,我也总结了一下我对篮球的新的认识。篮球团队的运动,在篮球运动中我们要学会的是团队合作。在成功的道路上,我们需要团队的力量,我们应该具备团队的精神。众人拾柴火焰高,团队合作可以助我们走得更远。

篮球还是一项很有激情的运动。我们的生活中需要激情。它会在无形中给你前进的动力,让你的生活过得更加有活力。一只蜡烛不可能照亮整个世界,但它可以点燃整个世界的蜡烛。在这学期的篮球课中,我还明白了:三人行,必有我师,谦受益,满招损。在打篮球的过程中我们还应该多向队友学习,只要他们有比我们好的方面,我们就应该努力地去学习,而不应自大,目中无人。

一学期就这样过去了,很感谢在这学期帮助过我的老师和同学们,和你们在一起打球真的很开心。篮球真是一项很不错的运动,它带给我的远不止上面我所提到的。

篮球培训年终工作总结 篮球培训心得体会篇八

这几周我们刚刚举行完篮球比赛,彭老师也布下任务,就是每周最少打一小时篮球,我们篮球队的队员开始了艰苦的篮球训练。

小时候,总听别人说长高了可以打篮球,我不太相信这句话,难道长的矮就不能打篮球吗?比如我们班的张渤涵,虽然长的矮,但是篮球技术并不在我们之下。我们班的女生也开始组建篮球队了,虽然技术不咋地,但技术也是练出来的。

清明节这几天,早上一大早就起来打篮球,周一早上先去买了一个新篮球,花了不少钱,下午与哥哥去打球,我一路都在练运球,丝毫不浪费时间,还可以练习运球技术,中间还用了不少花样,比如从背后运球和从裤裆下运球,到了球场我们便练习起了定点投篮,我在篮筐下百发百中,但一到三分线就完了,连篮板都不一定能碰得着,之后开始琢磨怎么三步上篮,但是没有结果,我们俩便打起了配合,突然下起了雨,我们丝毫没有感觉,继续练习,练了差不多两小时,回到家便成了落汤鸡。周二早上六点便起来与爸爸练球,一开始还是让我练习基本功,定点投篮不如周一时精准,爸爸看我基本功不错就开始教我一直想学的三步上篮,一开始由于太累跳不起来,歇了一会继续练,爸爸说我表现的不算很好。

到了周五上特长课时又有时机展现我自己了,我们打了一场小比赛,我们队四人对方五人,我们打了五分钟竟然打出来十二比零的比分,其中三分之一的分数是我得到的,许多人对我另眼相看,我终于展现了自己的实力,三天的艰苦训练没有白费。

我的脑海还浮现着比赛我投篮的情景,也常常涌现着爸爸对我说的那一句话,我一定要让我的学习成绩超过我的篮球技术。