2023年国旗下的讲话演讲稿 国旗下演讲稿(优质10篇)

要写好演讲稿，首先必须要了解听众对象，了解他们的心理、愿望和要求是什么，使演讲有针对性，能解决实际问题。演讲的直观性使其与听众直接交流，极易感染和打动听众。那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

国旗下的讲话演讲稿篇一

站在鲜艳的红旗下，我们又迎来了一个难忘的教师节，在这幸福、温馨而又激动的时刻，我代表全校的莘莘学子捧出我们最纯真、最真挚、最热烈的心，祝关心、爱护我们成长的一中全体老师们节日快乐、幸福安康！我们甚至希望我们的问候和祝福能抚平园丁脸上的皱纹，擦去园丁双鬓的微霜，让园丁们那智慧的双眸永放光芒！

当老师是辛劳的，可塑造灵魂的工作是伟大的；红烛的燃烧是短暂的，可她燃烧自己，照亮别人的心却是永恒的。你们之所以伟大，不仅仅在于（学生无忧网）传授我们的科学文化知识，更在于给我们树立了一个做人的典范。

感谢您——老师，您让我们成为自信的，能超越自己的人。你用事实向我们证明：学习并不是一种负担，而是一种快乐和责任，一把通向我们从未知道的天地的钥匙。您教会我们用自己的头脑和双手大胆探索，去寻找和发现，让生活充满惊喜！

感谢您——老师，您是一个我们能永远信赖的人，在生活中遇到麻烦便会去求救的人。你让我们知道：只要我们愿意，能把一切向您倾诉。你常说你也曾是个孩子，因此你能理解孩子的喜怒哀乐。

感谢您——老师，是您让我明白：我们能从失败中汲取教训，在困难中积聚力量，在黑暗中寻找光明。您给我们勇气去卡动脑筋，同时要求我们襟怀坦荡。您将美放在我们心中，给我们教诲、见识和想象，由此营造我们的一生。不管我们建造什么，你总帮助我们垒好基础，你为成长的我们做到了最好！或许你讲课的每个细节随着时间的流逝会被我们淡忘，但您的热情、勇气和慈爱会永远保留。

感谢您从不对我们冷嘲热讽，在我们尝试时，您总是殷切关注着，即使结果是那么微不足道，也总是让我们明白您已看到了我们的成绩。是您让我们懂得生活能像一张纸一样轻薄，也可以像大海一样深邃，向天空一样辽阔，而我们必须自己做出选择。您带领我们所经历的每个问题，每个发现，们中体验都令我们着迷，让我们看到了智慧在知识海洋中的闪烁。

突然有一天我们却发现您老了，倦了，累了。你又何尝不需要他人的理解、抚慰和支持，而这时你却是如此沉默、恬静、刚毅而令人肃穆。

红烛啊，你摇曳的烛焰就像您疲惫、瘦弱的身躯那么飘摇，可在学生的眼里却是那么的坚定：您滴滴的眼泪流湿了您的衣裳，您可知道在学生的眼里，它您的脚下铸成了世间最完美的雕塑。

亲爱的'老师们，你们的光热是有限的，可正是你们有限的光热融会在一起引燃了祖国腾飞的万丈光芒！

最后，再次祝全体老师们节日快乐！

国旗下的讲话演讲稿篇二

敬爱的老师、亲爱的同学们：

早上好!今天，我演讲的题目是《爱国，是民族的灵魂》。

今天，我非常的荣幸，能够站在庄严的国旗下为大家演讲。我是一个中国人!爱国是我们必须做的!

中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。爱国，是一个神圣的字眼，在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。进入二十一世纪，我们伟大的祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更应该成为这个时代的最强音!爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，而爱国教育无疑是最重要的教育!

回顾中华民族的历史长河，无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的民族英雄至今活在我们心中，古代，有南宋的岳飞，明代的戚继光，郑成功……近代以来，为了保卫国家，反抗帝国主义的侵略，更是有许多仁人志士为捍卫民族主权而慷慨就义。新中国成立以后，有很多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等，他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上!

曾经一个普通的乡村教师说过一句话："不懂得热爱国旗的学生，无论他多么出色，都不是好学生。"爱国主义精神是全世界人民共有的宝贵财富。

我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。因此，我们更要继承和发扬崇高的爱国主义精神。

原江同志说过："继承和发扬爱国主义精神，要体现在行动中。"如果祖国需要我们抛头颅、洒热血的话，每一个有正气的中国人都会毫不犹豫地为国捐躯。但是，现在我们生活在和平年代，祖国并不需要我们上战场。我们应该如何来爱国呢?作为学生我们首先要做到的是热爱自己的学校。一个连自己的学校都不爱的学生，又怎么可能爱自己的国家呢?热爱学校是一种非常具体而切近的行动。学校为我们提供了优良的学习环境，学校的老师为培养我们成才而兢兢业业，这里是我们成长的摇篮。作为学校的学生，我们没有理由不去热爱自己的学校。学校的每一位学生都要像爱护自己的眼睛一样去维护学校的形象和荣誉;我们要真心实意地尊敬我们的老师、尊重所有为学校提供服务的叔叔、阿姨们;我们要自觉地保护学校的一草一木，美化自然环境，创造高雅的人文环境，使学校成为名副其实的花园、乐园;我们还要像对待自己的兄弟姐妹一样去热爱学校的每一位同学，让我们互爱互学，一起欢乐成长!我们要珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，夺取各学段的优异成绩，将来为祖国贡献自己的一份力量，以此来报答养育了我们的学校，报答我们敬爱的老师!

爱国，是至高无上的品德、是民族的灵魂。亲爱的同学们，为了成才的荣誉、为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，让我们努力学习，做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的成才学子吧!

国旗下的讲话演讲稿篇三

小时侯以为你很神气，领着一群小鸟飞来飞去……”每当这首歌在耳畔响起，都会有一个熟悉的身影在我心中泛起涟漪。

你似乎还只是一个“孩子”，却已开始教我们这群孩子；你似乎还在接受着爱，却已开始奉献着你的爱；你似乎还很脆弱，却已在我们面前表现出坚强。

自从上学期你接受了我们这群乳臭未干的孩子，你义无返顾的充当了三个角色——老师，母亲和朋友。为了这简简单单的三个角色，你燃烧着你的青春，播撒着你的智慧，奉献着你的激情。

娇小的身躯里包裹着圣洁的灵魂，明亮的眸子里闪烁着动人的真诚，得体的举止里蕴含着高雅的素质。这就是你，留给我们的第一印象。记得当弱不禁风的你，站上了那神圣而庄严的讲台时，你是那么的迷人。这时，你快乐得像一只找到了大花园的蜜蜂，在我们这45朵灿烂的花儿中飞舞、歌唱。整个课堂都好似洋溢着你的热情，每个人的身上都奔腾着你带动的热血，每一个细胞都随着你轻盈地跳跃着。你是一个快乐的精灵，课堂便是你的快乐天堂。你把每一束知识的阳光尽情洒落在了我们身上。

这就是你，快乐精灵——老师的角色。

还清楚的记得你匆忙地往返于各个寝室之间的身影，你总是说：“抓紧点，别累着，早点睡觉，晚安！”说得像春风拂柳那么自然，那么沁人心脾，虽然每天晚上只有那么短短的几分钟，却足以让我们清晰地感受到父母般无微不至的爱。在你眼中我们每一个都同是你的孩子，我真的很佩服你，能把一个人的爱同时那么均匀地分成45份，也只有你能做到了。或许多年后，在我脑海中浮现的最清晰的印象依然是，那个奔走于各个寝室之间，嘘寒问暖，不知疲惫的背影。

这就是你，温柔百合——母亲的角色。

永远忘不了那双温暖而娇小的“大手”。考试试卷发下以后，当我独自一人走在彳亍在昏暗的楼道里，手中的试卷早已被我揉碎，红色的数字却还是那么刺眼。不知不觉中，你走到了我的身旁，你那纤细的手紧紧握着我的手，一股暖流汇入我的心中。这双手好娇小，好纤薄，瞬间却又似乎好宽大，好厚实，好温暖！随后，你陪我走在回寝室的路上，如水的月色照在你微笑的脸颊上，我的心中荡起阵阵涟漪，我暗下决心，老师，我一定战胜失败，再创辉煌！老师，你的笑像是我心海中的一张帆，时时激励着我。

这就是你，美丽天使——朋友的角色。

可是，有一天，那个快乐精灵却流泪了。当看到你为了一个当面顶撞了你的学生在讲台上流泪时，我多想上去抱抱你，你就像一个受伤的孩子一样需要你的学生的安慰，我看得出更体会得出你是在多么用心甚至是多么痴心地爱着我们。

老师，如果说我的人生是一次旅行，那么你就是一个路标，只停留在旅程中的小站；如果说我的人生是一片天空，那么你就是一朵彩云，只漂移 我天空的角落；如果说我的人生是一片森林，那么你就是一棵林木，只生长在我森林中的边缘。

大地被雨露滋润着，花朵被园丁照料着，我们被你深深地爱着……

国旗下的讲话演讲稿篇四

你们好！

今天上台演讲，感觉自己好象是被拉来的壮丁。其实我没什么德可以拿出来宣讲，真的是巧妇难为无米之炊。但有什么办法呢，学校有令：有困难要上，没有困难创造困难也要上。那我就给大家讲个真实的故事吧。

20xx年秋季开学已经一个多月了，当时县教育局正在开展流失生返校的活动，有不少中途辍学的学生又重新回到了学校，这不班上又来了一位女学生，我当时是班主任。这位学生是校领导临时安插在我班上的，她叫陈艳红，只念到小学5年级，六年级就辍了学，卖唱，为的是挣钱供她哥哥念书，现在来上学那也是万不得已，坚持不了多长时间的。说实话，我对这位学生也直犯嘀咕，辍学这么长时间，并且在外卖唱，还能念得进书么？一想，只要不出什么乱子也就算不错了。

我是教语文的，要求学生要写日记，当我看了这位学生的日记，使我改变了对她的看法。我发现这位学生是真心渴望学习的，她非常珍惜这次重返校园的机会，还希望自己能考上高中，读大学。有句话说的好，人只有在失去之后才懂得去珍惜。她能有如此心志，我真的非常感动。我鼓励她说：你能行！一个人只要肯学习，只要肯上进，从什么时候开始都不算晚的。我为先前对这位学生的漠视而感到内疚，我检讨我当初的过失。

我从多方面了解，她学数学最是吃力，但是也最用功，最喜欢提问，进步也很快。英语方面，英语老师说她记忆力惊人，每次听写单词能全对的除了班上最顶尖的一号选手，另一位就是她了。我不得不对这位学生刮目相看，但是作为学生还是要靠成绩说话。第一次期中考试，她竟然破天荒进入班级前二十名，这是令人惊羡的成绩，要知道她可是辍学返校的学生。班会课上，我把她树为典型，要求班上所有的学生都要向她学习，包括那一号种子选手也要向她学习，我这样说，其实也是对她的一种激励。在日记本里，我又鼓励她说：希望你能创造奇迹，实现自己的理想。同时我也与班上的各授课老师进行交流，希望能尽量多地给她一些学习上的帮助，毕竟她几乎是没什么基础的，我担心她成绩会下滑，更担心的是她的信心受到打击。

越是担心的事就越要发生。因为她基础不扎实，期末考试成绩下滑的非常厉害。她哭的很是伤心，觉得自己再怎么努力还是不行。我劝慰她：“不要悲伤，不要哭泣，忧郁的日子里须要镇静。每一朵乌云都会有亮丽的金边，风雨之后才能见彩虹。”一番话让她重获信心。

初三了，很遗憾合并了班级，她被分到了另一班，但是我与她的师生缘份并没有因此而中断，我一直都很关注她的成长。一次她来办公室看成绩，竟然进全年级前十名了，我也抑制不住内心的喜悦，对她说：“再接再厉，加油哟！”中考她如愿以偿，以优异成绩考入望江二中，创造了她个人的神话。

国旗下的讲话演讲稿篇五

大家好！

屏蔽自己的缺点，不要评论别人的缺点，不要宣传别人的缺点，更不要抓住别人的缺点不放。古人说，“见贤思齐，见不贤而内自省”即是这个道理。

但是，生活中，却常见有的人宽于律己，严以待人，凡是敝帚必然自珍自夸，凡是他人必然求全责备，时而感世伤怀，时而悲天悯人，时而怨物，时而自嗟，总而言之，昂昂然天地间惟我独尊，世间万物难入他的红眼。

在生活和工作当中，看人、对人，要见人之长，容人之短。“己所不欲，勿施于人”，希望别人宽容自己，自己就应该宽容别人，不情愿别人苛求自己，也就不应该苛求别人。学会将心比心，以责人之心责己，爱己之心爱人，就一定能豁达地宽容别人。

宽容是深藏爱心的体谅，宽容是一种智慧和力量，宽容是对生命的洞见。宽容是一种文明胸怀，一种仁爱的的光芒，更是一种人生的境界，宽容了别人就等于宽容了自己，宽容的同时，也创造生命的美丽。

国旗下的讲话演讲稿篇六

大家早上好。我是六（1）班的张美静，今天我演讲的题目是《普法小明星》。

同学们，你们注意过法庭上那枚质地坚硬，声音清脆的法槌吗？法侓至上一槌定音。一枚小小的法槌，体现出庭审活动的权威，彰显出司法工作的公正，昭示出庭审活动的正义。

法槌是法官的一个道具，是法侓的一个符号。说起法侓，我想问大家几个问题。当你的人身、财产和其他合法权益受到侵犯时，你会向哪里求援？伴随着经济的发展和社会的进步，中国人的法侓意识正在逐步增强。今天，当自身的合法权益受到侵犯时，我们懂得要通过法侓途径来维护；当生活中产生纠纷时，我们会选择到法院去寻求解决。法治社会，象征着进步与文明，是我们追求的理想，是我们奋斗的目标，因为只有有了法律的保障，人民才得以安居乐业，社会才得以稳定和谐。

本周五12月4日是法侓宣传日，让我们一起分析法律案件，普及法侓知识，树立法制观念，维护法侓权威；让我们模拟小法庭，扮演小法官，都来争做法侓宣传志愿者，都来争当学法、普法的小明星。

我的演讲完毕，谢谢大家！

国旗下的讲话演讲稿篇七

大家好！今天我演讲的题目是“用智慧和热情攀登学习的高峰”。

充满激情和快乐的校运会刚刚结束，全校同学又将迎来一场新的竞技——期末考试。如同赛场上的`展示一样，每一位同学都希望通过这次考试来检测自己一学期的学习效果，证明自己的学习能力和实力。

同时大家也知道，优异的成绩必须通过智慧的过程和热情的奋斗来获得。

什么是智慧的过程？

智慧的过程就是要妥善安排复习计划并且有效地利用复习时间。

学习好与差的一个重要区别就在于有无计划。需要指出的是同学们除了遵照执行老师的计划以外，还应该针对自己的情况，从学的角度更具体地制订出个人的复习计划。两方面互相照应配合，才能收到更好的复习效果。

要依*学习技能，充分利用好课堂40分钟，以提高学习效率，这样就能完成更多的任务。充分利用往往被浪费或者被认为是无足轻重的小块时间，这样就能获得比别人更多的时间。

通过自我控制，养成好习惯。平时，同学们浪费时间的现象非常普遍。如：聊天、没有节制地玩耍打闹、玩电脑游戏，无目地看闲书等等。只有改掉这些习惯我们才能获取更充足的学习时间。

注重科学合理的时间安排，提高学习效率。有的同学课堂不专心，课后耗费大量时间；有的不抓紧白天的时间，晚上熬夜；有的不按时就寝闲聊，白天打瞌睡。这些不合理的时间安排都直接影响到了我们的学习效果。

智慧的过程就是讲究复习方法，提高复习效率。

一要搞清楚知识和概念的来龙去脉。只有把过程搞清楚，才能在知识迁移中融会贯通，举一反三。二要对知识难点归纳类比。即要辨别易混点的区别与内在联系，建议同学们尽量找出自己的疑难问题，记录在册，及时找老师和同学解决。

三要对主干知识构建学科知识体系。即要经常对知识进行梳理和归纳总结，使学科知识结构的网络逐步清晰。四对知识和概念的运用要依据学科的思维方式去思考和分析，掌握学科的思维方式和思想方法，这样才能在考试答题时规范有序，避免因不符合规范而被扣分。

“三练”就是：一练“审题”与“破题”的方法。要善于在问题中捕捉隐含条件，找到解决问题的关键。二练“开放性”与“多角度”的思维方法，一个问题要善于从多角度多侧面去分析，使知识“迁移”和“再生”。三练“经典例题”，课本上或课堂上老师讲到的典型例题往往是经典的题目，是重难点的剖析，应特别注意它的分析思路与方法。

同时也建议大家把做过的作业与试卷，整理一下，装订成册，及时加以复习回顾，对错误的解法要认真订正，分析原因，做到完全搞懂，根除重错现象。

同学们，学习是“痛并快乐的事情”，需要我们用热情去奋斗。

“学习是艰苦的。”这是因为学习需要我们付出心血和汗水，非下一番苦功夫不可。“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”，我们希望每一个同学都能用辛勤的汗水去培育学习的果实。同学们，“学习又是快乐的”。这是因为学习给了我们无穷的乐趣和力量。

我们每一次学习的进步，每一次学习成绩的提高，都能让我们感受到学习的快乐和成功的喜悦。我们希望每一位同学都能在艰苦的学习中找到快乐，在艰辛的劳动中品味甘甜。

最后我想告诉大家的是学习的成果来不得半点的虚假与伪装。成绩的真实比分数更为重要。为此，希望我们每一位同学在考试中都能行为规范，风貌良好，诚信考试，展示修养。

祝同学们学有所长，学有所进。预祝同学们在期末考试中取得理想的成绩，超越先进，超越自我。

我的讲话完毕，谢谢大家。

国旗下的讲话演讲稿篇八

大家早上好。今天，我演讲的题目是：关注细节，从小事做起。

细节，就是细微的事。“从小事做起” 这是 从小老师就这么教导我们的。但现在的我们当中又有多少人能不折不扣的去落实呢？做好小事才能成就大事，这个道理每人个都懂，只是缺乏执著于小事的恒心。只有将小事做好，努力把小事做细，小事成就大事，细节就能成就完美。也许有人会问：什么样的事才是小事呢？其实：小事处处存在，而是你并没有细心地去发现。

这些小小事都需要我们具有一种锲而不舍的精神，一种支持到底的信念，一种脚踏实地的务实态度，一种自动自发的责任心，一种没有任何借口的行为准则。只有这样，我们才能成为文明的好学生。

文明的学生，一定是有着良好卫生习惯爱护公共财物的人。他爱学校的一草一木，不会践踏草坪，不会乱涂乱画，更不会踢门、浪费水电……而且会劝阻、制止破坏行为，及时报告。

文明的学生，他会自觉维护校园环境，他更不会乱丢饮料杯、面巾纸、塑料袋、纸片，而且会动手捡拾纸片等，因为他懂得环境是大家的环境，把美好留给他人和自己。

文明的学生，一定是一个有爱心和责任感的人。他会尊敬师长和友爱同学，关爱身边的人和事，不会与同学吵架、搞不团结，他会懂得感恩，感恩父母长辈的养育，感恩老师的教导。

没有了文明，就没有了基本的`道德底线。千学万学学做真人，说的就是学习应先学做人， 学做文明人，学做社会人， 清洁环境，文明校园，从我做起，从每一件小事做起，让文明礼仪之花在校园处处盛开。

同学们，让我们关注好细节，从小事做起吧！

谢谢大家！

国旗下的讲话演讲稿篇九

七年级，我是个懵懂的新生，幻想自己有一天能手拿话筒，在国旗下演讲，未曾想，三年后我的夙愿实现了，实现在属于我的、我们九年级的最后一次升旗仪式上。

手中的话筒有些沉重，就好像中考对我们的压力，就好像离别在我们心中的分量。

今天是六月十一，三天后便是中考的日子了。

清楚记得，七年级时体育我几乎次次倒数，跑完我就哭，哭得绝望不已。 但是我怕天怕地怕老师，唯一不怕的就是吃苦。老师让跑15圈，我就跑15圈，一圈不落。一年两年三年，九年级长跑满分简直小菜一碟。

同学们，现在你可能不算优秀，无论是体育还是文化课，你可以说你累了，但你不能否定自己不行，我们总是要为了自己的目标去努力，总是要拼尽全力才能知道自己的潜能，没到最后一刻，其实又何必放弃。

乾坤未定，你我皆是黑马。

现在以这样的身份再慢慢回忆，那时，我们这一届也同你们七八年级一般无忧无虑，甚至不知道中考每一科具体多少分，不知道哪一题是什么类型的题目。可现在，我想九年级同学都知道，每一门满分多少，哪一题是什么类型的题目，具体解题方法又是什么。

当我了解了自己七八年级所不知晓的，我对未知未来的恐惧就减少了。可另一种情绪又生长起来，淡淡蔓延，不痛不痒。那种情绪让我一遍遍走过校园，转转曾经的七七班，八七班，慢慢回到九七班中，静静看着同学们刷题，玩闹，尽情大笑，他们的音容笑貌，我耳熟能详。连可爱的老师们早早到班、迟迟退场的习惯都是不变的——唯一改变的，是黑板上倒计时的天数日日减一，减到零的时候，我们这届九年级将迎来最辉煌的时候，也是退场的时刻，就算此刻演讲的内心亦掺杂毕业的愁绪与考试的紧张。

七八年级的同学们，你们是否能体会到毕业生的心情，面对你们曾经发誓再也不要理睬的吵过架的同学，面对不留情面当众批评你的老师，面对你最讨厌上的课程，如果这是你们留在学校最后的日子，是否他们都笼罩上一层可爱而亲切的色彩，让你忍不住的去回忆。如果你们意识到青春只有这些日子，是否还会为鸡毛蒜皮的小事与同学耿耿于怀，水火不容，为躲避一次作业和老师拼命周旋？初中，有那么多值得一起度过的，分享的，你们身在福中，自当好好珍惜才对。

七年级学弟学妹即将进入分水岭啦，不要放弃努力，你们还有两年；八年级学弟学妹们马上就要继承我们的映日楼啦，果然是长江后浪推前浪，放手一搏吧，你们还有一年。愿七八年级同学珍惜你们的方长来日，你们既能穿越风雨，也能重新站起。

而我亲爱的同级九年级同学们，后天看考场，大后天考试，你们准备好了吗？对三年，还有没有后悔与遗憾，时不我待，我们只剩三天。愿我们尽全力而为，考好，是学校的骄傲，没考好，依然是自己的英雄。最后，一首诗送给所有砥砺前行的莘莘学子。

我不去想，是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想，身后会不会袭来寒风，既然目标是地平线，留给世界的，只能是背影；我不去想，未来是平坦，还是泥泞，只要奋力拼搏，一切， 都在意料之中！

国旗下的讲话演讲稿篇十

大家早上好！

今天我讲话的题目是《珍爱生命，预防溺水》。天气越来越热，游泳，是大家喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

一、在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。

2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。

4、要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

7、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。

二、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

同学们：我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极进取，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。