最新应对压力班会活动 班会策划书(优秀5篇)

无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

应对压力班会活动篇一

12月1号位世界艾滋病宣传日，近年来艾滋病每年都以万为单位增长。借此机会向大家介绍有关艾滋病的相关知识。

让同学们了解到相关知识，作为一名大学生都应该自尊，自爱，树立真确的公共道德，是非观，同时我们要关注关爱艾滋病患者这样特殊群体，弊鄙视艾滋病病人。只要真确了解艾滋病的传播途径就能预防艾滋病的传播。

20xx年12月3日

1；全体财务管理3班同学在9点钟在11204开张主题班会，由班长进行主持会议的进行。

2：陈曦同学负责会议记录，其余班委负责现场秩序。

3：会议结束后借用教室多媒体像大家播放艾滋病宣传片。

活动注意事项

1组织委员在12月1号要想相关部门申请教师和多媒体的使用。

2：团支书在12月2号前准备好会议上用的宣传片。

3：12月2号前班长准备好演说稿并在3号前熟读。

4：陈曦同学要在会议那天准备好笔和纸为会议记录时使用。

5：会议结束后吧质料交给班长有班长做成电子档案。

桂林电子科技大学信息科技学院

应对压力班会活动篇二

1.学生在活动中认识团结互助的重要性。

2.在活动中感悟与人合作的方法，学会与人合作。

3.感受团结合作带来的快乐。

4.增强班级的凝聚力，培养积极向上的班风。

二、活动准备：

1.准备好活动所需的道具，多媒体等。

2.将学生分好组(四大组)。

三、活动过程：

(一)走近团结——《徒弟的困惑》

多聪明的办法啊!你们想到了吗?一滴水只有在大海中才不会干涸。如果说我们班的就是一片汪洋大海，那么在座的每一位同学不正是大海中的一滴滴水珠吗?一个人只有在集体中才能发挥自己，一个集体也正因为有了我们才生发光芒。

(二)体验团结

1.语言接力赛

游戏规则：将同学们分为四组，从第一组第一个同学开始，一人说一句，一直接下去，中间不能说错，如果错了就得从头开始，比一比，哪一组说得好，时间花的最少，这一组将成为优胜小组。

接力语言为：一只青蛙，一张嘴，两只眼睛，四条腿

两只青蛙，两张嘴，四只眼睛，八条腿

三只青蛙，三张嘴，六只眼睛，十二条腿

。。。。。。

2.报纸上叠罗汉

游戏规则：将同学们分为四个小组，在教室的空白地方铺上四张报纸，让各个小组的同学站到报纸上，每个小组各自发挥各自的聪明才智，最后哪个小组站到报纸上的人数最多，那么这个小组就取得了胜利。

(三)感悟团结

1.细数你身边关于团结互助的小故事：

请几位位同学到讲台上面讲一则关于团结友爱的故事，可以是正面的例子也可以是反面的例子，可以是从书上看到的，也可以自己身边发生的故事。

候靠一个人的力量就可以解决的，它需要团结合作来度过一些难关。

作为一个班集体，我们就像一家人一样，有时想想，世界上这么大，为什么我不跟其他同学同班而就和你们一个班呢?这就是我们所谓的缘分，一转眼，我们大家都相处了大概四年的时间了，而一转眼，我们升上了中学，大家很有可能就要各奔东西了，所以我们更应该珍惜在一起学习的这段时间。一起团结互助，让我们这个大家庭更加的温馨。

七、班会结束

播放音乐《相亲相爱一家人》。让同学们在音乐中感受家的温馨，增强孩子们对班集体的融入感和归属感。

应对压力班会活动篇三

给孩子们一片翱翔的天地、自由的舞台，让孩子体验成功，感受快乐，并让学生了解新年的意义、新年的习俗。通过活动锻炼学生的能力，融洽师生关系。

五彩缤纷，童心飞扬——二(284)班元旦主题班会

阳光小队，(小队呼号：阳光伙伴，伙伴阳光!)

智慧小队，(小队呼号：拥有智慧，拥有成功!)

活力小队 ，(小队呼号：充满活力，天天快乐!)

星星小队，(小队呼号：星星小组，群星璀璨!),彩虹小队，(小队呼号：让生活变得五彩缤纷，让学习变得有声有色!) 先锋小队 ，(小队呼号：先锋、先锋，永远先锋!)

我宣布：五彩缤纷，童心飞扬——二(284)班辞旧迎新主题班会正式开始。有请今天班会的主持人：曹宝仪、黄俊涛。掌声欢迎!

合：同学们，一年一度的元旦就要到来，在这辞旧迎新的时刻， 我们感到无比快乐!

曹宝仪：大地，又迎来一个新春;

黄俊涛：小树，又增加了一个年轮;

曹宝仪：地球，又绕太阳转了一圈;

黄俊涛：我们啊，又长大了一岁。

合：请欣赏阳光小队的诗歌朗诵《飞进新年的大门》。

五十六个民族的人们都在为它欢庆。

黄俊涛：那元旦有着怎样的由来呢?智慧小队的同学搜集了资料，请听小博士曹鹏来传播小知识： 《元旦的由来》。

曹宝仪：有一个关于年的故事，体现了人类的智慧。请听阅读小明星王玮钊同学娓娓道来《年的传说》。

黄俊涛：我们的小朋友们迈着喜悦的步子走进了新年，掌声欢迎许佳茜同学表演拉丁舞《恰恰》。

曹宝仪：新的一年，每一天都充满了新鲜。新的一年，希望的焰火在向我们眨眼。

黄俊涛：同学们用美妙的歌声表达内心的喜悦，请欣赏蓝天小队表演的儿歌串烧。

曹宝仪：在这热闹的节日里，蝴蝶在飞舞，小昆虫们在演奏，就连可爱的小花帽也来凑热闹了。让我们一起欣赏先锋小队胡含谕的舞蹈《小花帽》。

曹宝仪：我们班的小伙伴真是多才多艺。现在我们来轻松一下，玩个抢凳子的游戏。(游戏：抢凳子)

黄俊涛：游戏规则：一组人与比人数少1的一组凳子，在音乐声中，大家齐围着这组凳子走或跑，当音乐声突然停止时，每人奋力抢坐到凳子上，未能抢到凳子的人被淘汰，抢到凳子的人再组成新的一组，并减少一个凳子，再次游戏，直到最后。

曹宝仪：我们是快乐的天使，

黄俊涛：我们是幸福的一代，

曹宝仪：爸爸、妈妈用爱哺育我们成长，

黄俊涛：老师用爱教育我们成长，

曹宝仪：我们的成长离不开父母的养育，

黄俊涛：我们的进步离不开老师的教诲。

合：是他们为我们健康快乐的成长付出了心血，让我们共同说一声感谢。 曹宝仪：请欣赏星星小队表演的三句半 ——《感恩》。

黄俊涛：每逢新年来临，我们总是互相赠送贺卡，表达美好的祝愿。请欣赏彩虹小队的同学们自制的贺卡。

曹宝仪：同学们的贺卡是多么的精美!

黄俊涛：同学们的祝福是多么的美好!

曹宝仪：我祝愿爷爷奶奶健康平安，祝愿爸爸妈妈生活甜蜜。

黄俊涛：我祝愿亲爱的老师工作顺利，祝愿小朋友们天天欢喜。

合：祝愿每一位小朋友在新的一年中学习进步，快乐成长。让我们合唱《新年好》。

合：请李老师讲话。

师：亲爱的同学们，老师对你们今天出色的表现感到非常地自豪和欣慰。这节班会课，各个小组的同学采用自主、合作、探究性的学习方法，学到了新的知识，展示了自己的才艺，感受到了成功与快乐。新的一年，李老师送给你们五千万：千万要平安!千万要健康!千万要快乐!千万要记得学习!千万不要忘了责任!

我宣布：五彩缤纷，童心飞扬——二(284)班元旦主题班会到此结束。

应对压力班会活动篇四

开场：在这个盛开的时节，我们迎来了金秋。在这个不一样的班级，我们聚集到了一起。这是一种缘分，一种幸运，更是一种幸福。感恩生命给我们这样的机会，热爱生命让我们欢聚一堂，珍爱生命让我们感受到这份爱。今天，班会的主题是珍爱生命。

第一环节：感受生命，敬畏生命

生命美好：生命是与众不同的，生命是充满惊喜的，生命是绚烂无比的。让我们观看一个短片，感受美好的世界，璀璨的生命。(观看短片)

生命脆弱：生命无限好，人间充满爱。看了这个短片后，我们能体会到生机勃勃的美丽世界，美好动人的一条条鲜活的生命。生命是美好的，然而也是脆弱的。(短片开始)在大自然的力量下，生命显得微不足道。地震、火灾、洪涝、车祸夺取了无数条鲜活的生命。看着一个个鲜活生命的离去，听着亲人们痛苦的声音，看着朋友脸上痛苦的表情，我们应该珍爱生命，更应热爱生命，敬畏生命。

第二环节：感恩

珍爱生命，敬畏生命。我们要学会感恩。(ppt播放)

感恩朋友：首先感恩朋友。友谊，是一把刀，将我心中的石块敲碎;友谊，是一盏灯，照亮我心中的黑暗;友谊，是一个巨大无比的箱子，收获快乐，也分享快乐。茫茫人海中，找到一个朋友?难!找到一个知心朋友?难上加难!但这一切相遇，仿佛是老天安排的，让你无意中得到一份珍贵的友谊，就看你愿不愿意珍惜……也许，友谊就是这样，来得意想不到。

温暖的小幸福：感恩同学，对我们的帮助;感恩老师，对我们的谆谆教诲;感恩父母，给予我们生命;感恩生命中出现的所有人，给过我们温暖的瞬间。说说你生命中，那些温暖过你的人，那些令你幸福的小瞬间。(私下拜访或现场提问或抽取纸条)

第三环节：责任

珍爱生命，敬畏生命。不单单要学会感恩，更要学会承担生命给予我们的责任。(责任的讲解)

说说我们有那些责任(提问)，那么我们要怎样承担责任(提问，总结)。

第四环节：美好的未来

生命依旧是美好的，我们知道珍爱生命，敬畏生命需要我们学会感恩，学会承担责任。在这期间，我们领略了无数个小幸福，体会到了生命的美好。在于此同时，珍爱生命也需要我们对未来有个美好的憧憬，一个规划，一个让我们不断前进的动力。

美好的未来：谈谈你希望未来过着怎样的生活，或者希望在未来能够去做哪些事情。(与上不同)

第五环节：诗词朗诵

分享了这么多我们生活中的小幸福和我们对未来生活的憧憬，最后让我们齐声朗读热爱生命这首诗来结束今天的主题，来升华我们对生命的热爱与敬畏!(全体齐声朗读)我们今天的主题班会到此结束，在这即将结束之际，感想。

应对压力班会活动篇五

一、班会召开背景

二、活动主题

“理想信念教育”主题班会------挥洒青春，拥抱理想

三、活动目的1、张扬青春，扬帆远航。通过本次班会，进一步加深对学校的了解，明确自己学习的目标，尽快找准自己的位置，积极调整自己的态度，处理好工作，学习和生活之间的关系。

2、让同学们努力规划好以后的生活，树立好正确的人生价值观，增强学生在多元社会的独立判断力，避免盲目地追随某种社会风潮并被名利的诱惑蒙蔽了自己的内心。

四、活动时间和地点

时间：2014年05月

地点：主校区慧智90307教室

五、活动对象

12级应化专业全体同学

六、活动前准备工作

1、物资准备：

（1）气球，彩旗，横幅，用于活动现场布置。

（2）笔记本、签字笔、相机等，用于活动时记录。

（3）教室的申请及多媒体的使用。

2、主要分工：

（1）班长负责确定活动场地，通知大家活动相关事宜，保障活动能够顺利进行，确定活动主持人与学生代表。

（2）团支书搜集关于大学生堕落的示例及成功的示例及视频短片，准备好相应的发言材料。

（3）宣传委员负责通知参与同学并打印人员名单。

（4）纪检委员与组织委员负责活动现场签到并维护好现场秩序。

（5）生活委员购买活动所需物资。

（6）体育委员完成教室的申请并确保多媒体的使用正常。

（7）学习委员将活动现场同学们发言的重点记录下来，以便后期整理。

（8）文艺委员在活动现场拍照。

3、邀请分管领导、学院其他辅导员、其他学生组织相关同学等人员参加本次活动。

七、活动流程

第一板块

（明确理想信仰的重要性）

1、全体欣赏励志歌曲《青春纪念册》。

2、主持人介绍到场嘉宾及本次活动的主题内容以及活动目的。

3、请老师讲话并宣布本次以“理想信念教育”主题班会。------挥洒青春，拥抱理想正式开始。

第二板块

（了解在校学生对未来思考的基本情况）

1、主持人邀请三至五名同学上台谈谈进入大学后的生活及感触，描述自己对未来的职业生涯和未来生活的规划，并谈谈自己为此目前都做了哪些准备。

2、采取辩论赛的形式，辩题为“考研or就业”，从两个班级中分别选取一些准备考研和就业的同学为辩手展开辩论，为同学们的未来职业规划做好引导。嘉宾点评本次辩论赛，引导同学们如何正确规划自己的职业生涯，为以后做好准备。

第三板块

（明确当今社会大学生必须具有理性信念的重要性）

1、由团支书向大家讲述收集到的关于大学生成功及在大学中堕落的真实示例，并简要谈谈自身关于案例的感受以及自己所观察到的本班同学所存在的问题进行分析。

2、由学生代表讲述自己在大学中的收获，坚持的信念和令自己感到骄傲的小故事，并鼓舞同学谈谈自己的理想与信念，同学一起分析讨论。

3、全体观看“关于理想信念教育”的视频短片，观看后谈谈自己的感受。

第四板块

（总结此次班会）

1、有请嘉宾对本次班会进行总结。

2、老师宣布本次活动圆满结束，并感谢各位嘉宾的出席。

八、活动后期工作

1、班会完后，班委进行会场的清理与打扫。

2、文艺委员照片的收集、整理、筛选、冲洗，整理完毕后上交给团支书做收集整理工作。

3、班长制作并分发调查问卷，了解同学们的思想动态，及活动后的收获。

4、宣传委员完成通讯稿和总结。