暑期健康教育教案(汇总8篇)

作为一名教师，通常需要准备好一份教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的教案吗？以下是小编收集整理的教案范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

暑期健康教育教案篇一

一、活动口号：抛弃烦恼，拥抱阳光，快乐生活，快乐学习。

二、活动时间、地点 到会人数：33人(全到)

三、活动目的：

1.二年级的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应二年级的学习生活。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应二年级紧张而忙碌的学习，渡过人生一个艰难时刻。

2.通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。

3.让学生更了解家长，理解家长的心理，能与父母真情沟通，

四、活动过程：

    班长致辞：

同学们说出自己的烦恼与苦闷。(共有刘佳佳、邵研博、乔乐乐、廖倩等九位同学针对自己在学习、生活中遇到的各种烦恼做了详细的阐述。)班长总结： 听了各位的心声，我深刻的理解大家，当然我们都有相似的苦恼和不快。求学的路真是不容易。有些同学，天天这样想，别人怎么就不痛苦呢?大家知道吗?这是一种不良的心理，它会影响你们的学习，影响你们的行为。现在我大致把你们的心理归纳了一下。

1.压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。

2.厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学，甚至连成绩很好的同学也有这种倾向。

3.人际冲突心理。包括与家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系等。

主要表现：

(1)曲解同学、心理不平衡

(2)不主动理解人，却渴望理解万岁

(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张

其实，人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。

大家说一下，积极的心态有哪些?：要想要想成功，首先要有积极的心态。积极的心态有：乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、勇敢、坚强、有意志力、有强烈成就感等。

当然，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，我们要学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。根据大家刚才的发言，总结以下几点方法，当然，不一定是最好的。

1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己

2.自我调整，写心理日记宣泄。

3.自我积极的暗示。

4.找知心朋友说心事

5.听音乐

这次班会使我们受益非浅。使每一个学生都充分认识到正确对待自己的重要意义，树立正确的人生观，增强承受挫折的能力，为自己的健康成长营造良好的心理环境。

暑期健康教育教案篇二

大家上午好！

顶着蒙蒙的冬雨，我们又迎来了盼望已久的暑假。 回味这一学期的学习，我感慨颇多：每一天里都有我们的奋斗，每一天里都有我们的思索，每一天里都有我们的收获，每一天里都有我们的成长！xx中学的每一天都因为你们而精彩。是你们让我们的学校充满了生机与活力，你们朝气蓬勃的笑脸，成为我们每一位老师工作中不竭的动力。

刚才，学校对三好学生，进步学生，优秀班干部、团干部等进行了表彰，在此，我代表学校对获奖的同学表示热烈的祝贺，希望获奖的同学再接再厉；没有得奖的同学积极努力，争取下学期放学时榜上有名。

这里，我要提醒并强调同学们，无论是成功和荣誉，还是失败与落寞，都将属于过去，我们既要为曾经的播种和收获而欣慰，也要为曾经的疏忽和大意而总结。只要我们认清今天的自我，认准明天的目标，并顽强地付诸行动，就一定会取得新的成功。

2、在卫生保洁方面，同学们乱倒饭菜现象严重，卫生观念非常淡薄。

3、爱护公物，自行车摆放等方面都还存在问题，同学们对花草树木爱护不够，学校花草树木损坏严重。

4、少数学生习惯不好，常常不能约束自己的言行，学习风气还有待好转。

5、不少同学学习目的。性不强，目标不明确，缺乏主动学习的愿望。

这些都是我们需要努力去改正、改善的。回顾，是为了总结；总结，是为了更好的进步和提高。希望全校师生再接再励，不停止拼搏奋斗的脚步，以下学期为新的起点，争取更大的进步，实现我们每一个人最大的、最高的、最美的人生价值。到那时，当我们走完人生的一个又一个阶段时，我们可以自豪地说：我无愧于我的父母，我无愧于我的老师。

暑期健康教育教案篇三

从进入大学到现在，随着学习、工作等各方面压力的不断增大，有些同学们的心理有了一定的变化，摆正心态，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会，增强同学们的心理健康意识，提高同学们心理健康水平。

通过活动让同学们了解健康心理的新概念；让同学们认识到关爱的力量、协助的力量；同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的10平面设计二班。

摆正心态，圆我大学梦

10级平面设计2班全体学生

1#203

12月1日

精美礼品、音响等

（一）活动前期工作：

申请教室、购买活动所需要的物品，安排等“海报制作”各班干具体的工作。

（二）活动开始：

（1）支持人讲话，请班主任为这次活动做重要讲话，宣布活动开始。

（2）请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。

（3）文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会合作的重要性。

（4）听音乐猜歌名接歌曲

a、由主持人放出音乐，用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲；

（5）请我们班的廖俊英同学为我们歌唱。

（三）心理测验：（心理健康测试表另外附件）

（四）请班主任对我们的这次班会举行评点和总结

10级平面设计2班班委

暑期健康教育教案篇四

让我们假想自己登上月球，遥望地球这个比月亮大两倍的浅蓝色的星体，遥望这个小地球上微小的**中学，遥望**中学里这间小得像巢穴一样的七（3）班教室，遥望这个教室里无比渺小的五十多名学生，他们如一只只小蚂蚁一样，从早到晚，在教室、餐厅、宿舍、操场之间爬来爬去，忙忙碌碌。那是谁呢？就是从四面八方聚到一起的我们，我们怀着成才的梦想聚到这里，来这里的目标只有一个——学习。几年后，我们会以崭新的姿态离开这个教室，离开这所学校。如此想来，我们是多么可怜兮兮的地球微生物，我们是多么难得今世今年这珍贵的相聚，我们是多么应该时刻牢记我们**之行、七三相聚的根本目的——学习。

可怜兮兮是对我们最好的比喻，可怜兮兮的我们哪有心思违犯百益无一害的校规校纪，可怜兮兮的我们哪有心思因为不良习惯让老师操心费力，可怜兮兮的我们哪有心思吵架、骂人、打架、独立。“爬来爬去、忙忙碌碌”的生活已经可怜兮兮，如果再学无进步、厌学厌世、不学无术、枉度青春，是不是可怜中的可怜，悲惨中的哭泣？所以说，我们的目标只有一个——学习，我们的行动只有一个——学习，我们的任务只有一个——学习，我们的思维只有一个——如何搞好学习。

学有所成，成绩辉煌可以提升我们人生的质量，可以去除我们生命的杂质，可以让微生物的我们焕发出夺目的光彩。伟大的领袖、科学家、企业家、政治家、文学家，虽然也是地球的微生物，但是他们的贡献可以拯救人类、可以繁荣世界、可以造福地球，可以影响宇宙。他们所焕发出来的光泽让他们的形象无比高大，他们的生命所展示出来的`力量让他们在宇宙间永恒存在。所以，他们是我们学习的榜样。

踏踏实实做好今天的事，是实现人生价值的前提。我们作为一名学生，就要认认真真、一丝不苟地搞好自己的学习。整个世界是运动的，我们的学习成绩也是变化的，成绩的取得完全依靠自己顽强不懈的努力。只要你肯学、爱学、勤学，就可以取得优异的成绩。只要你吃别人吃不了的苦，下别人下不了的功，就完全可以进行一次次的进步和超越。成绩与拼搏永远成正比，学习上讲战术，信心上讲战略，胜利就永远属于永远拼搏的你。

在这个充满善良和温馨的世界上，没有人不期望你的进步与成功，没有人不责怪你的落后与失败。鲜花与掌声没有贴着属于谁的标签，问题的关键是你那颗彷徨的心里有多大能量，你是期望成功还是甘于失败，你又能为创造成功付出多少辛勤和汗水。

青年人又两种。一种是为了追求进步甘愿牺牲一切的人，他们不讲享受、不讲玩乐、不讲安逸，靠勇气和行动在努力拉近与成功的距离。一种是希望进步却害怕吃苦的人，他们喜欢享受、喜欢玩乐、贪图安逸，只能平庸无为地延长与成功的距离。

同学们，拼吧！拼是我们青年人的唯一，拼是我们成功的保证，拼是我们心灵的安慰，拼是我们生命的提纯，拼是我们地球人的永恒。

拼，才有可能；拼，就有可能。拼出我们的热情，拼出我们的梦想，拼出我们最盼望的鲜花和掌声。勇于拼搏创奇迹，汗水铸就好成绩。好成绩是父亲最爱喝的酒，是母亲最爱品的茶，好成绩是亲人祝福的微笑，是朋友忠心的喝彩！

同学们，相信自己，奋起直追，直达成功！

暑期健康教育教案篇五

寻找缓解和消除消极情绪的方法。

1、认知方面：认识消极情绪对学习、生活所带来的危害，懂得消极情绪是可以克服的，了解调节情绪的几种方法。

2、情感方面：激发和强化调节自己消极情绪的动机。

3、行为方面：寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。

小品表演，讨论交流。

1、重点：使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方法，即“理性—情绪”自我调节方法。

2、难点：如何引导学生用合理的想法来代替不合理的认识和想法。

1、指导学生排练小品：“他落入了情绪的深渊”

2、准备录音机和音乐磁带“内心和平曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。

1、引入课题。

(1)小品中的人物表现是什么情绪?

(2)这种情绪给他的学习和生活(行为)带来了什么影响?

2、认识消极情绪的危害。

(1)小品表演：“他落入了情绪的深渊”

(2)学生讨论，教师启发引导，并板书。

学生讨论以上两个问题，教师引导学生讨论，启发学生认识小品中人物表现的情绪是消极情绪，并把消极情绪比喻为落入了深渊。伴随这种消极情绪的行为往往是不良行为，不良行为必然导致不良后果，并将学生的发言归纳成板书。

暑期健康教育教案篇六

大家好！

父爱，虽不如母爱那般细致，那般精心，却如山一般重，海一般深。

我们呀呀学语时的第一句“爸爸”，便注定了，他，就是我们一生最爱的人，最重要的人。这一声“爸爸”，不是诗篇，胜似诗篇。这一声“爸爸”，是世界上最美妙的音符，是世界上最动听的声音。

父亲，一个简单的名词，却饱含着无数人无比真挚的感情。父爱虽不及母爱那般无微不至，却可以承受整个世界！

“路上小心啊。”这句我们临出门时母亲总要说的话，而这时，会有一个人深深地凝视着你，这个人，便是父亲。你明白这个眼神渗透着多少爱吗？不，至少我不明白。也许，你根本不知道这个人是谁，因为，你也不曾这样望过父亲一眼。确实，父爱是最容易被埋没的。如果说母爱是鲜花的话，那父爱便是绿草。你真正了解草吗？不，至少我不了解。因为它没有鲜花的那般光彩夺目，但是，如果没有了绿草，那么，再美的鲜花也会变得枯燥，变得乏味，变得不完整。

不耀眼的东西，不代表没有。所以，用心去感悟，用心去聆听，就会发现，父亲的目光也很可爱，父亲的`旋律也很动听。

再美好的东西也有失去的那一天。是啊，那天中午，爸爸睡着了，看着爸爸熟睡的脸庞，爸爸变了。熟睡中的爸爸，不再像昔日那般平静，它变得忧伤，变得无奈。尽管已经睡着了，但爸爸的眉头时紧锁着的。不知何时，爸爸的头发中冒出了几根白发。不觉中，泪水模糊了我的双眼，我第一次觉得爸爸变得沧桑。爸爸老了，已不再是那时给我当大马骑的“大哥哥”了。我们让爸爸操碎了心，那紧锁的眉头，疲惫的眼睛，深深地皱纹和那“耀眼”的白发，都深深地刺痛我的心。

如果问我，爱是什么，那么我告诉你，这便是爱，永恒的爱。

暑期健康教育教案篇七

现在地球母亲已经被人类严重污染，我们应该立即保护环境。否则，地球母亲会惩罚我们。朋友们，让我们一起来保护环境吧!

天空不再像过去那样蓝了，但现在是灰色的。到了晚上，我们再也看不到五颜六色的星座，看不到给人指明方向的北斗七星，看不到一双双眼睛般的小星星。都去哪了?哦，原来是黑暗的天空挡住了他们。地球不再像过去那样生机勃勃;到处光秃秃的。没有鲜艳的花朵，没有绿草，没有参天大树。空气不再清新甜美，变得干燥而难闻。街上尘土飞扬，呛人，人容易生病。

河水不再像镜子一样清澈明亮。里面全是污水，很难闻。有时河上漂浮着许多垃圾。污水不仅毁坏了鱼的家园，还在短时间内将许多小鱼被污水带走。多棒的鱼啊!

我的朋友们，停止污染水。以后不要乱丢垃圾，不要把污水排入河中，否则清澈的河水永远是“垃圾河”。在家里，我们需要节约用水，比如洗脸后用水洗脚，洗脚后用水冲马桶。

未来，我们所有人都应该共同努力保护环境，爱护环境，做地球环保的小守护者。

暑期健康教育教案篇八

1主持人给出本期讨论话题：如何看待父母亲的教育。

2各小组分别收集父母亲的基本要求，以及有哪些教育手段。并谈谈自己对父母亲教育的'方式方法的看法。

3各小组进行讨论，把同学们的意见看法收集起来。然后小组长总结本组情况。

4全班每个小组小组长作情况总结，将本组情况作陈述，将学生意见加以小结。

5主持人收集各组同学的情况。并对每组情况作出小结。

6全班同学讨论，然后结合自己家庭实际，谈谈自己想法，谈谈自己对父母亲教育的看法。

7讨论哪些负面情绪，以及该如何正确对待父母及老师的教育。

8主持人作总结性发言。

效果及体会：通过这次班会活动，全班同学的积极参与，让同学们能认识拥有健康的心理，就要有正确的认识，以及积极向上的精神。每个人都应该有一股正能量，才能正确对待父母，老师的教育，同学们的帮助。