2023年讲卫生班会活动记录 班会活动总结(模板9篇)

小编: QJ墨客

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。

讲卫生班会活动记录篇一

据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25﹪-35﹪。而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已远不能满足广大同学的要求。

为了满足同学们拥有健康心理的需要,提高大学生的心理健康水平,普及心理健康知识,展现大学生积极向上的精神风貌,我班举办了系列活动。各班委积极配合,组织了系列活动。

通过此次班会,我们丰富本班学生的心理健康知识,总结人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义,让本班同学自我调节,采取有效途径解决心理问题的意识,正确对待心理问题及心理咨询。本次主题班会,可以满足同学对友谊、归属、安全的需要,可以更深刻、更生动地体会到自己在集体中的价值,并产生对集体和他人的亲密感和依恋之情,从而获得充实的、愉快的精神生活,促进身心健康。

本次主题班会形式多样,会上气氛这次活动充分达到了预期的目的——不仅调动了同学们的活动积极性,还调查了解了同学们的思想动态,促进同学间的友谊永存,突出了建立良好人际关系的主题。对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解,让同学们能正确对待心理问题及心理咨询,帮助同学们树立维护心理健康的意识,预防心理疾病,增强班级凝聚力,有重大意义。并使同学们冲淡了紧张学习之后的枯燥气氛,是同学们打开心扉,真心接纳彼。此这次班会让同学们重拾信心,以便日后更好地与人交往。也许我无非凡的口才,但我有着充满力量的臂膀,可以在竞技场上一展所长;也许我也无运动方面的长处,但也许我有着优美的舞姿,可以在学院班级的文艺活动上大秀一番;也许我也无多少才艺可以展示,但也许我有着过人的头脑,学习能胜人一筹;也许我学习也无太多过人之处,但也许我有着过硬的电脑技术,制作班刊、制作ppt;也许上面所说得我都不是最棒的,但可能我有着卓越的管理才能和良好的人际关系!

这次活动正因有了全体同学们的积极地参加才会如此成功。在以后的工作中,我们会吸取此次班会的一些经验和教 训,不断健全、不断创新、不断进步,力争充分发挥出我班班委的作用,更多的服务广大同学,让每一位同学都能健康快乐的度过大学生活。

在下次活动时,我们将会更加详细的多方面考虑问题,吸取经验教训,力争把班级活动举办得更加完美。

讲卫生班会活动记录篇二

高中学习方法探究

(教育、培养的效果及目标):

通过这次班会使学生明白高中教育高二年级的关键性和重要性,教会学生如何在这短暂的一年、紧张的一年、非常的一年战胜自我,找到行之有效、事半功倍的学习方法。

活动准备(教室布置及含义,学生的先期准备等):

1认真统计高一班级学生成绩,从多方面、多角度进行分析对比。

认真统计平行班级成绩,列表对比总结班级优、缺点,提出要求

1、主持人引入。

2、由班主任分析高一历次考试成绩。

3、由不同层次的同学,通过多角度来谈谈考试中的得与失。

4、各学科带头人介绍各科的学习方法。

5、退步的学生表决心“我努力,我能行!”。

注意事项或建议:

数据准备要充分,要有说服力

班级优缺点分析要到位

学习建议要对学生确实有帮助

活动效果及后记:

1、提高学生的思想认识——优秀的学生不可骄傲,中等的学生不可迟疑、松懈,落后的学生不可气馁、灰心。坚信“一分耕耘,一分收获”。

2、传授各科行之有效、事半功倍的学习方法。

讲卫生班会活动记录篇三

增强班集体的凝聚力与向心力是班级文化建设的重要内容,也是德育工作的重要组成部分。自分科以后,由于不同班级的同学融合在一起,加上平时学习任务重、压力大,同学之间的交流也比较少,部分同学自进入班级以来,总是特立独行,我行我素,觉得班级事情与个人无关,参与班级建设和班级的积极性不高,缺乏足够的班级荣誉感。在这种背景下我班召开了“我的班级我的家”主题班会。

此次班会的召开一方面是为了让班级专业生在展示自己的专业技能的同时加强同学之间的交流,另一方面是为了调动其他同学参与班级管理的积极性和主动性,树立班级的主人翁意识,增强其团队意识和班集荣誉感。

活动的中大家一起欣赏了班级视频,见证了进入高中后大家走过的这些历程,难忘的时刻此时就定格在视频的画面中,恍惚中我看到一些同学的眼中闪动着泪花,也许是激动,也许是高兴。我相信此刻的他们一定将这幸福难忘的时刻永远的刻在自己的记忆与脑海中,此刻的他们也绝对不会忘记自己就是319班班级中的一名成员。一滴水只有融入海洋中才不会干涸,每位同学也只有将自己融入集体中才会真正的感到集体给自己带来的力量和快乐!作为班主任,在班会的最后,我发表了总结性讲话,我谈了带这个班一年来自己的感受:教书是辛苦的,尤其是做一名班主任更辛苦,但是有时看到那些天真无邪的孩子们我又会由衷的感到幸福。我又对大家提出了自己的希望:希望每位同学都能把自己看做是班级的主人,把班级看做自己的家,把班级同学看做自己的兄弟姐妹。男生要做“绅士”,要有绅士风度,要敢于担当,勇于承担责任,女生要做“淑女”,要自尊、自重、自爱、自立。每位同学都要有自己的目标,目标可大可小,但要付诸实践,不畏艰难,持之以恒。

此次班会开展的很成功,班会中充分的调动了同学们参与活动的积极性,在活动中同学们也受到了极大的激励和鼓舞,明确了自己的班级主人翁地位,班级荣誉感也明显增强。

讲卫生班会活动记录篇四

辅导对象:七年级

理念阐述:梦想是成功的动力。在人生的道路上,绝不能忽略内心深处的呼唤。它是人们内心深层持久的动力源泉。生活中,我们常常可以看到一些人在工作中、交往中无精打采,仅仅是收入待遇问题吗?不是,在一定程度上,他们没有找到或者忽略了自己的真正的欲望,他们的行动缺少一个真正的强劲而持久的“发动机”。这种欲望是每个人个性结构中较隐秘的那部分,要找到它,不仅要靠理性,更需要动用我们的感觉。因为内心深处的欲望可以通过我们的想象表现出来,只要用心去体验、去感受,就会发现它的踪迹。本活动试图引导学生感受自己的内心欲望,找到真正使自己激动的方向,进而制定出努力的目标和实施计划。

1、认知目标:让学生认识到梦想对个人的影响。

2、能力目标:努力探索自我,找到内心的动力源泉。

3、情感目标:找到努力的方向从而更加愉快的生活和学习。

1、每人一张a3纸和彩笔,蓝黄绿三色卡片若干张

2、多媒体课件,歌曲《最好的未来》《缤纷梦想》《蜗牛》等音乐

一、暖身活动,引入课题:

1、课前准备:播放刘若英《最好的未来》

“每种色彩,都应该盛开,别让阳光背后只剩下黑白;每一个人都有权利

期待,这是最好的未来”

2、短片《鸡窝里的鹰》

为什么那只鹰最后象鸡一样的生活,直到老死也没有飞上过天?

没有飞上蓝天,不是因为它失去了飞翔的能力,而是因为它放弃了翱翔的梦想。一个人不能没有人生目标(梦想)!

(设计意图:课前放松,引人入境。一段短片,启迪学生的思维,从而引出本课话题。)

二、心心点灯:

相信大家肯定对自己的未来设想的很美好。台湾学者金树人曾经这样说过,

三、七彩天地,“白日梦”:

1、冥想练习:配乐进行心理放松,然后做自己的“白日梦”,让心灵的激情自由飘荡,将自己梦寐以求的事物一一呈现在大脑屏幕上,无论他显得多么离奇,多么不可思议,只要是你需要的就可以。(导语:每一个人从过去走到现在,又从现在走向未来,大家在自己的生活道路上前进再前进,看到了一些你曾经向往的事情,变成了现实)

2、梦想清单:给同学们几分钟时间,把刚才闪现在脑海中的梦寐以求的美好事物写在蓝色卡片上(蓝色代表梦想),并按照先后次序或者重要程度排列出一张梦想清单,完成后在清单上写上自己的大名。

简单交流学生的梦想清单

3、身体力行:挑选清单中最想实现的一项,做以下思考:我为什么会有这个梦想?这个梦想的实现与现实是否有很大差距?实现这个梦想的优势在哪里?阻碍这个梦想实现的因素会有哪些?配乐《蜗牛》)把上述阻碍因素写在黄色卡片上,(黄色代表警示)

4、分享乐园:小组内轮流分享自己的梦想计划,尽情想象和描绘梦想实现时的情景,描绘得越逼真越细腻越好,大家一起来一次精神会餐。

小组交流完毕后,每组推选一名设想最丰富、充实,计划最完善的同学做集体交流

(设计意图:通过“白日梦”深入到学生内心深处,探索自己内心的需求,挖掘内心的欲望动力,之后做一个具体而详细的打算,激发自己勇往直前。)

四、我画我心,换种方式来表达:

请大家试着与那个“我”对话,努力的想象他(她)会对自己说些什么,然后转过身,回到现实中来,看一看那个理想的“我”,你有什么感受和想法,试着表达出来。

他(她)对你说的话:

你对他(她)说的话:

(设计意图:将梦想成真的那个我画出来,然后与现在的我进行对话,让学生自己去探索努力的方向,从而激励前进。)

五、与自我对话:

请同学们将右手紧贴胸口,你注意到自己心灵的激情了吗?世间最令你心动的是什么?请将他记录下来。心动不如行动,别忘了下一步的行动哦!

(设计意图:进一步通过象征性的方式,让学生用心去体验、感受内在的需求,听听内心的声音,真正找到促使自己前进的“发动机”。)

六、结语:

如果生命是一条小溪,你希望它湍急还是平缓?如果生命是一片绿野,你希望它广阔还是狭小?如果生命是一角天空,你希望它高远还是低矮?开拓生命,其实就是托起你的梦想。打开宁静的天空当作画布,涂上最美的颜色展示青春,让遥远的希望快快来临,让缤纷的梦想步步成真(音乐《梦想缤纷》相伴)

讲卫生班会活动记录篇五

叙述、交流、讨论、总结等形式。

1、通过主题班会,让全班同学更具体、深入地理解《中小学生守则》和《中学生日常行为规范(修订)》的要求,从小养成良好的行为习惯。

2、通过我们班的各个事例和同学们周边的事情,让学生亲身感受自己行为习惯的偏差,激励自己及时改正不良习惯并增强班级凝聚力,增强班级荣誉感。

1、课前布置学生再认真细读《中小学生守则》和《中学生日常行为规范(修订)》。

2、收集进入初中以来我班学生在校园内外违反《中学生日常行为规范(修订)》的案例并在班会课上讨论。

猜猜看:我不是你的影子,但我与你亲密无间。我不是机器,但我全心全意听命于你。对成功的人来说,--我是功臣;对失败的人来说,--我是罪人。培训我,--我会为你赢得整个人生;放纵我,--我会毁掉你的终身。我到底是谁?--我平凡得让你惊奇。(习惯)

从小到大,你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功?给同学们说说,大家来分享、学习一下?? (小组交流,个别同学发言)

现在请大家联系生活实际,看看你们自己的行为习惯怎么样? (同学们展示课前所收集的案例资料并相互交流讨论)

在我们身边,在一部分同学身上,还存在着一些不文明的行为,违反了《中学生日常行为规范(修订)》。例如,横穿马路,说粗话、脏话,聚众打架;在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑,教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见,甚至有的同学认为:反正有值日的同学和清洁工打扫,扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹,走路推推搡搡习以为常;随意攀折树枝,甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。

班主任:通过交流相信大家发现了我班在行为习惯方面存在的问题,下面再请同学们说一说你们在日常生活中所见到的一些在文明行为规范方面做得比较好的事例。(学生自由发言)

同学们,大家都列举了一些日常生活中的不遵规守纪的事例,也讲了一些在文明行为规范方面做得比较好的事例,这些都是日常生活中点点滴滴的小事,看似简单,但展现着一个班、一个学校的学生的总体素质,所以要做一个文明的中学生,就必须遵守学校的纪律和规范,必须从身边小事做起。接下来就请同学们积极发言,结合你的感受,说说我们班今后该怎么办。

学生共同制定出《班级文明自律约定》。

好习惯,益终身” ,行为习惯对一个人的素质起着决定性的作用,对我们中学生来讲,尤为重要。昨日的习惯,已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。

班主任寄语:只有个人能遵规守纪,那我们的班级才有活力,学习才会有一个好的环境。俗话说:一滴水可以反映太阳的光辉。同样的,我们随便的一句话、一个动作乃至一个眼神,可能就在外人面前展现了我们的素质。同学们,从这一刻起,养成良好的行为习惯,让我们班成为一个文明礼貌、助人为乐、和谐共处的班集体;让我们自己力争在学校做一个好学生,在家做一个好孩子,在社会上做一个好公民。

讲卫生班会活动记录篇六

“我爱我的班”主题班会活动方案

课 题:我爱我的班

时 间: 七年级开学之后,第二堂班会课。

参加人数:48人

教学目的:

1、通过此次主题班会,目的是增强学生集体观念和集体荣誉感,增强班级的凝聚力,提高学生关心集体、建设集体的积极性和热情,同时使学生对良好的学风有了正确的认识,让学生在良好班集体的氛围中健康成长,并发挥自己的光和热,努力为集体添把“柴”——“众人添柴火焰高”。

2、激励学生继续学习的斗志,争取顺利度过初一阶段的学习生活,为高质量完成中学生活打下良好的思想基础。

3、让学生在组织活动的过程中,充分地展现和锻炼自己的能力。

教学步骤:

召开三次班干部会、两次全班同学大会和小组讨论会,对本次主题班会的内容进行动员、讨论和安排。调查了解同学们关心的热点问题,确定班会主题内容、班会形式和题目,班会具体准备工作分工。

总结上周的各项工作情况

1、诗朗诵《我的豪言》

2、互相认识的游戏

(1)、规则很简单,一如传统游戏——“击鼓传花”:参与者伴着音乐传一本书,当音乐停下时,书在谁手中,谁就出来游戏,游戏以座位为单位,每个座位两名成员。

两位学生背靠背,双方将答案写在纸上答案个数不限,答题过程中,两位学生不能交换答案,以答案的符合数量给予奖励。1、最喜欢的食物2、最喜欢的运动项目3、兴趣爱好。 4,最想对同座说的一句话。

(2)、“名人名言”互赠。

3、请几位同学讲一则爱集体的实例或谈谈自己在班上的一段感受。

4、实话实说

对班集体的说上一句自己想说的话;或者说你认为怎么样才能加强班集体力量。

5、班主任总结

我常常给我的学生讲一个故事:"我们有一天出去旅行,忽然间暴风雨来了。我们没地方避风躲雨孩子们向前跑,一看前面有个草棚,大家哗地冲了进去,一冲进去 大雨就来。大家好高兴,"哇,今天运气不错哟,刚刚找了房子大雨就来。太快乐了!"大家也不顾虑房子干不干净,有没有人住过,只要有避雨的地方就很满足 了。但这个房子在风雨中突然间要倒塌,同学们想尽办法"扶住它,不能让房子倒塌"。一个班就是这样一个生命体,我们就是其中鲜活的血液,她需要我们不断输送营养,我们的思想、我们的一举一动时时刻刻影响着她。我们共同生活在班级这个大家庭里,每个人都是班级的一员,一个人表现得好坏会直接影响到班级的形象。我提议大家应该正确处理好个人与班级的关系,从自身做起,人人保证自身的“清洁”,人人尽到对班级的责任。

讲卫生班会活动记录篇七

甲:那么这个宽敞明亮的教室,是谁的家呢?合:这是我们共同的家!

甲:这个家,有雪白的墙壁、干净的地面、明亮的窗户、整齐的桌椅。乙:这个家,有如父母一样教育我们的老师,有我们的兄弟姐妹。 甲:我们一起学习,一起进步,一起成长。

有一滴小水珠,从来没有离开过大海的怀抱。它对外面的世界非常好奇。一次偶然的机会,它被抛到了高处,刚被抛到高处时还有些害怕,但渐渐地,它就被眼前的情景吸引住了。炫目的阳光、亮丽的彩虹、湛蓝的大海,它陶醉了,没想到空中的景色这么美!小水珠在微风的吹拂下飘呀飘呀,忘却了一切。这时,传来了大海妈妈焦急的声音:“小水珠,快回来,太阳会把你晒干的!”小水珠满不在乎地回答:“妈妈,我再玩会,这儿太美了……”可还没等它说完,一束强烈的阳光照过来,小水珠瞬间消失得无影无踪。

甲:为什么小水珠离开大海妈妈的怀抱后,会马上消失?(找两个学生回答) 乙:小水珠的力量单薄,无法抵御强烈的太阳光,很容易被蒸发掉。但回到大海就不一样了。那里有无数的小水珠,它们紧紧团结在一起,共同抵御太阳光,所以没有那么容易被蒸发掉。

乙:我们每个人都是那一滴小水珠,而四年级一班就是我们的大海妈妈。

短剧1:下课了,几个同学一起往外跑,结果一个同学甲不小心踩到同学乙,同学乙很生气,打了同学甲一下,说:你踩我脚了,同学甲又打了同学乙一下,边说,“我又不是故意的。”于是两人谁都不服谁,扭打在了一起。同学丙进行劝架,说:“你们不要打了,不要打了”,结果,甲和乙一起说,“这没你的事”,然后继续打,后来不知道谁喊了一句“老师来了”。

主持人甲:同学们,你们来做个小老师,给他们评评理,他们错到了那里?(学生发言)你们有没有过这样的行为呢?谁愿意说说?(让他们说说应该如何避免)

短剧2:下课了,几个同学一起往外跑,结果一个同学甲不小心踩到同学乙,甲赶紧不好意思地说“对不起”,同学乙回答“没关系,多大点事儿呀”,然后他们高高兴兴的去玩了。

主持人甲:我们应该如何处理与同学和谐相处呢?1.学会说“对不起”

如果不小心碰到了别人,要先说“对不起”,争取别人的谅解。 2.宽容大度

不为区区小事斤斤计较。宽以待人,严于律己。 3.换位思考

当争论时,不妨反过来问下自己,到底自己对不对。站在对方的角度去考虑问题,争吵、打架可能就不会继续。

乙:在集体生活中,我们就应该互相谦让,互相爱护,这样,我们才能共同的快乐成长。大家请看,放学后发生了这样的一幕。

短剧3:甲今天值日,但是因为家里有事,所以需要提前回家,想和其他组值日生调换,结果问了同学乙,乙说了句“我有事”就跑了,又问了个同学丙,丙说:“虽然我没事,但是我不想换”又问了好几个学生,结果都不同意,最后由老师出面帮他找了个同学调换。 主持人1:请大家自由发表看法。

主持人2:同学们说的都非常的好,每个人都会有不方便的时候,比如你今天不小心磕到了,有同学扶着你去找老师;明天他忘记带笔和橡皮,要和同学借等等,“赠人玫瑰,手有余香”,无论是在我们学校里,还是走出校门,我们都应该乐于帮助别人做一个有爱心的好孩子。

向别人借东西也是有学问的,我们一起来看看:礼貌语言不能少。 不要忘了“请”“麻烦”等词,归还东西时,不要忘了“谢谢”; 要先征得别人的同意;借别人一定要按时归还; 对别人东西要特别爱惜,做到完璧归赵。

假若不小心搞坏了借来的东西,一定要主动照价赔偿,并说明情况,表示歉意。

甲:下面请欣赏《我爱我班》诗朗诵

我爱我班,

因为我是她其中的一员。

她是我成长的摇篮,

她让我有了无数伙伴。

我爱我班,

因为她给我带来无限的温暖。

她是我温馨的家园,

她让我体味到了友爱的甘甜。

我爱我班,

因为她给我带来了成功的希望。

她是我辛勤劳作的田园,

她让我品尝到了收获背后的辛酸。

我爱我班,

因为她赋予我无穷的欢乐。

她是我成长的乐园

她让我享受到了阳光的灿烂。

下面有请徐老师讲话

我们其实就是一家人,齐唱《相亲相爱一家人》

我们每一个人都是一滴小水滴,来自各个家庭。是一个“缘”字让我们汇集到了张小四年级这条美丽的河流中,我们要齐心协力让这条河流长流不息,闪亮动人。

要做到十六点儿

学生齐读

讲卫生班会活动记录篇八

劳动分为体力劳动和脑力劳动。在体力劳动方面,从在家中做家务、在校不乱扔垃圾等方面展开。在脑力劳动方面,从平时的作业、课堂回答问题、测验等方面展开。但是,在此次主题班会的教学中,本人侧重讲了体力劳动,欠缺对脑力劳动的分析。因此,同学们在回答问题的时候,比较片面地从体力劳动的角度分析,并未能全面地理解《劳动最光荣》这个主题。在以后的教学,我会准备的更加充分,全面的考虑问题,合理地分配教学时间。

《劳动最光荣》这个主题,与同学们的日常生活密切相关。因此,当看见这个标题的时候,很多同学都会联想到发生在自己身上或身边的事情。例如,在学校的操场、走廊、课室有垃圾,有些同学看见后会主动捡起来扔进垃圾桶,有些同学则选择无视。那些主动将垃圾扔进垃圾桶的人,因为付出了体力劳动,所以能够感受到劳动带来的快乐。在课堂上面对老师提出的问题,有些同学积极思考,并举手回答,有些同学则脑袋空白,不愿动脑。那些积极思考问题的同学,因为充分发挥了自己的聪明才智,付出了脑力劳动,所以能够体会到劳动带给自己的荣誉。同学们身边有太多太多的例子,让大家感受到劳动带来的快乐,带来的荣誉。通过联系实际,从一个个简单的例子让同学们深刻地理解本次主题班会的主题《劳动最光荣》。然而,在此次教学过程中,本人对这方面的引导不足,未能充分地调动同学们的激情,让大家融入其中。在以后的教学,本人将更多的理论联系实际,紧紧围绕身边的事例展开,由浅入深,让同学们从中领略道理。

在课堂上,老师的一言一行都影响着学生的上课风貌。如果语言、声调从头到尾一成不变,那么很容易造成学生上课疲劳。如果语言、声调随着事件、情绪而波荡起伏,那么学生会呈现出更饱满的状态。例如,在讲第一部分做反省的时候,声调放平缓,让学生跟着老师的声音慢慢进入状态;在讲短片《热爱劳动》的时候,对阿布不爱劳动的行为,应该调高音量,让同学们认识到这样的行为是不正确的,对阿布后来知错能改的行为,应该放缓语速,让同学们理解这样的行为是值得表扬的。然而,我在此次主题班会上,对讲堂上的语言、声调并没有过多的变化与设计,导致讲堂氛围不够活跃。在以后的教学中,我除了要认真备好课本知识外,还要更多的去设计情节,让声音变得更多变,让同学们在精神饱满的状态下学习。

讲卫生班会活动记录篇九

:心往一处想,力往一处使。

当前班级团结意识、意识不强,同学之间常以宿舍为单位,三五成群;一点小事可能引发一场争吵; 班级活动不能积极参与,同学们马上要面临毕业找工作的问题,在社会上在企业里更需要一种集体意识,团结合作。

因此无论于现在还是将来,都非常有必要进行一场有关于增强班级凝聚力的主题班会。

防微杜渐,又能未雨绸缪

增强同学们集体意识、班级凝聚力;

心往一处想,力往一处使

同心协力,力创班级和谐。

:李红梅

:张西朋

:20xx年4月

:经管系多媒体教室

1. 投球游戏(具体游戏及规则见后附)

2. 主持人统计游戏结果(ppt展示)

3. 同学们互动,得出结论(提问或自由回答为什么会出现这种结果)

4. 引出本次主题班会的主题(ppt)

5. 主持人讲述同心协力,班级和谐凝聚的重要性

6. 引用实例,讲述故事,在故事中亲身体会(故事见后附)

7. 提问阶段(自由言论)在本次班会中学到了什么,应该怎么做。