最新疼痛科年度工作计划(精选7篇)

时间流逝得如此之快，前方等待着我们的是新的机遇和挑战，是时候开始写计划了。通过制定计划，我们可以更好地实现我们的目标，提高工作效率，使我们的生活更加有序和有意义。下面是小编为大家带来的计划书优秀范文，希望大家可以喜欢。

疼痛科年度工作计划篇一

今天是7月23日，现在的时间是下午5点钟。

吃过了丰盛的晚餐，我那3岁的妹妹嚷嚷着要到楼下去玩滑滑梯，没办法，我只好陪着她一起下去玩。

她一个人去玩滑滑梯，我去玩单杠，我跳起来，轻而易举地抓住了杠子，过了几分钟，我觉得总是这样子玩，没什么新意，就把那个又大又重的石墩搬出50厘米，站在石墩上往前一跳，一个完美的姿势后，我稳稳的抓住了杠子。我成功了！

之后，我又把石墩移出20厘米，这下是70厘米了，一个更大的挑战来了，我摆出立定跳远的姿势，往前一跳，稳稳地抓住了把手，来了个“挂臂吊”，从单杠上往地上一跳，一个“完美”的落地姿势，我又成功了！

之后，我又加到80厘米、90厘米、100厘米、110厘米……

就在加到150厘米的时候，我深吸一口气，用尽整个腿的力量，往前一跃，抓住了！我高兴极了，但好景不长，就在我往前荡的时候，手指突然滑下来了，整个人向前飞了出去，就在那一瞬间，我在想：如果用背来朝下的话，可能就会使脊椎受伤或者断裂，于是，我在即将要落地的时候，用0.7秒的时间在空中顺时针方向翻了个身，减少一些伤害。

当摔下来的时候，我的脑子里一片空白，什么都不知道，外婆看见了，赶紧跑了过来。只见我当时双唇发白、右臂擦伤，胸前好像给一层隔膜给隔离了，顿时说不出话来。

外婆一路把我扶着，把我搀扶着回到家里，妈妈看见了，连忙问我怎么回事，我说不小心摔了而已，没有什么的。妈妈赶紧给我拿了药，往我受伤的地方擦了擦，就没有这么痛了。

唉……下次可不能这样了！

疼痛科年度工作计划篇二

我来不及掸去身上的灰尘，努力平复着急促的呼吸，寻找着下一个点标的位置，身边有许多与我一同参加定向越野的人纷纷跑过，时间不多了。一咬牙，又加快步伐跑了起来，一片混沌中只有一个念头分明地闪过——即便是最后一名，也得把任务完成了。

三十七分零二秒，真是个糟糕的成绩。我胡乱地灌了几口水，想要散去面上因燥热而生的粉红，却听见集合的哨令——第二次越野开始了。

腿像灌了铅一样沉，脚底的水泡也让我每走一步都像是煎熬，偏生那冗长的总结没完没了地响着。我抹去滑落至唇畔的汗水，努力清明神志。

果然，第二次团体活动一开始，我就被远远甩在了后头。看着队友的身影消失在拐角处，我拖着右腿，几乎是拼尽全力，却也只不过是歪斜着小跑罢了，极度灰心，却依旧只是咬紧了牙关。

因脚上水泡而抱怨了一句高强度体力活却被冠以“娇气”二字时，真的是到了克制的临界点了。我把自己重重的扔进座位，用冷水浇灭心头的火，突然明白了什么。

这是一种新生。

就像是十三四年前，我们刚诞生那样。不知是多大的疼痛，才诞育出了我们。今时今日，亦是如此。所以，没有什么好抱怨的，我知道只有在肉体的疼痛积累到一定程度突破了极限后，你才会惊觉你有更大的可能性，所以一切的折磨、磨练，只是为了有朝一日的浴火重生。

我闭上了沉重的眼，精神却拥有了从未有过的超脱。

疼痛科年度工作计划篇三

在我家开了一个银行，这可不是一般的银行，这银行是专门收藏不快乐的事和痛苦的事情，只把快乐留给自己。

有一次，素温的妈妈去世了，爸爸又到很远的地方打工，素温只好跟着爷爷奶奶一起生活，可是素温没了妈妈，她一直不快乐，只是哭泣，学习成绩也下降了。

过了几天，闷闷不乐的素温走在大街上，突然她看见一个银行叫疼痛银行。于是她走了进去，她把痛苦放在了银行里保留着，她把快乐留给了自己，她一下子又淘气起来了。

就在这时，一个白发苍苍的老爷爷和一个年迈的老奶奶走过来说：“小姑娘，怎么了，有什么不开心的事，能跟我们说一说吗？”可是大姐姐就是不开口，两位老人就走了。

过了一会儿，这个大姐姐走着走着，她也看见了疼痛银行，她刚走进去一阵风吹来，也把不快乐的事保留在银行里，只把快乐给自己了。

过了一个月，疼痛银行已经闻名四海了，可是，在有个家庭，名叫张大白的大哥哥，他的爸爸得了精神病，他妈妈得了白血病，他没钱上学了，他本来可以上大学，由于钱不够就没有上学了，他就天天生活在痛苦的世界里。

可是有一天，她碰到了一个小孩，小孩说：“大哥哥，要是你有痛苦的话，可以去疼痛银行呀！”大哥哥说：“谢谢。”

当他跑来的时候，要关门了，他说：“我有痛苦，听说疼痛银行能解开痛苦，我想远离痛苦。”于是疼痛银行就帮助了他，他就天天快乐。

疼痛银行可真好，能帮助人，要继续开下去。

疼痛科年度工作计划篇四

从前几天开始，也不知道是吃坏了什么东西，肚子胀痛。每天晚上痛得最为厉害，白天倒是没什么。反正那两个晚自习老师居然奇迹一般没有考试，语文老师是讲讲作业，空了半节课，数学老师本是坚持着“每周必考”的原则，居然也大发慈悲没有考试，真是让运气好的我撞上了，否则我一定要请假：考试是撑不下去的。话说在数学晚自习的时候真是抽风了，居然想到边忍痛边写下肚子痛的感受，好在以作文上派上用场——这样写的绝对真情实感。

以下摘录一段：

痛，肚子胀的难受，仿佛要破了似的。肚子里的食物和器官搅在一起，交织成结，站都成了困难。肚子碰都不想去碰一下。一碰就好像大象用脚“抚摸”蚂蚁似的，会难受到无以复加。

现在看起来觉得比喻那块有点夸张，但在当时还是可以想象的。段考因此受到了些影响。语文第一次成为不是第一次考的科目。考完语文后肚子又开始痛了。这次不是胀痛，是单单的疼痛，在上腹那里，老爸说是胃疼。唉，管他呢。好不容易晚上不要考试，能够好好复习的大好时光被咱万恶的肚子痛给搅和了。害得我既受到肉体上的折磨，搞不好分数出来后还得承受精神上的那部分- -。

终于考完了。却没有想象中解放的快乐与轻松。肚子再次准时的疼痛起来，让我忽略了以往考完的惬意。

曾记得看过几篇文章是关于疼痛的，有偷点疼痛之类的。在当时看的时候感触还是颇多的，可问题是现实中真的来了这种疼痛，甩掉还来不及呢。记得我在疼痛中有想过这个问题，反正我们都是一群好了伤疤忘了疼的人，何必“一朝被蛇咬，十年怕井绳”呢，净给自己找不快。

好吧，我知道今晚，你个疼痛又来找我了，就让疼痛来得…………更……温柔些吧，别太过了啊。哪天全好了，恐怕又要感叹一声：“什么时候，偷点疼痛。”

该死的疼痛。

疼痛科年度工作计划篇五

“一切美好的事物只有在逝去后才能被人们所珍惜。”这是我在很小的时候在一本书上看到的一句话。起初的时候并不理解其中的含义，伴随着时间的洗礼，我才渐渐领悟这句话是有多么的令人深思。

小时候，天天背着个有自己一半沉的大书包，顶着天边的一抹鱼肚白，与路旁的野草野花擦身而过，奔赴上学的路程。那时候的我总是天真的以为，自己已经体验够了儿童时的历程。那时候的我最常说的一句话便是：“我好想快点长大！”

而如今的我已不复当年那般天真稚嫩，而是成为一个需要有责任有担当的少年，未曾做事，都需要考虑三分。我也不再能够整日与母亲形影不离，屁颠儿屁颠儿的效仿着母亲的一举一动。如今的我更多的是独立、自强，渐渐的在脱离母亲的庇护，自己去面对大风大浪。这一切截然不同的变化都来自于它――成长。如今我却是常常在想着：“我要是能回到小时候该有多好。”

小的时候，每次想和同学出去玩点什么，总有着母亲絮絮叨叨不停的嘱咐，吵得我很是不耐烦。每次自己做了一些自以为惊天动地的“大事”，却总会被母亲揪出错误，喋喋不休的一顿批评。每次我遇到了困难，总会胆小的低下头去问母亲：“我该怎么办？”母亲总是孜孜不倦的教着我前行的路该怎么走。

现在的我，恍然间发现，母亲不再像曾经那般絮叨个不停了，也不再像曾经一样时刻管教着我了。因为我长大了，母亲也老了。我已经懂得如何去面对困难，母亲也已经说不动了。母亲不再事事都教着我怎么做，而是语重心长的说一句：“你该自己总结经验了。”

我很后悔，后悔我这么快就长大了，后悔我还没能仔细的体会母爱就已经看着母亲日益变老。我是多么的希望我能够回到从前小屋热炕家人欢笑的日子啊！

成长给了我受益匪浅的知识，给了我坚韧的性格，它教会了我如何去爱，却最终成为了我心里的一道美丽的伤痛。

疼痛科年度工作计划篇六

周二，我去学校参加闭学式。

放学回来，我休息了一下，妈妈叫我去拖地，我有些不情愿，但还是戴上手套拖地去了。

我拖好了房间，该拖客厅了。

我手有些酸，但还是坚持拖完了整个客厅。我弯下腰，用布捡完了垃圾，去厕所把它洗了洗，重新套到拖把上。

由于洗布时弯着腰，捡垃圾时也蹲着身，站起来时只觉得头昏眼花，整个世界开始模模糊糊。

刚开始，我没太在意，认为这个没什么大不了的，只是靠着拖把站了一会儿，认为缓解缓解就好了。

可是，事情却远远没有我想象的那么完美。

紧接着，我整个人直接倒了下去，脑子却一片空白，只觉得头是一阵又一阵剧烈的疼痛。

我到底怎么了?头也被撞得很痛很痛，发生什么事了?泪水开始不争气地流了出来，一滴一滴地滴在我的手上。

“张茜，你怎么了?”这时，妈妈从房间出来了，看到我这“狼狈”的模样，赶紧走过来。

此时，我的眼前开始渐渐变得清晰，整个人终于开始恢复原样了，世界重新明亮地展现在我的眼前。

看来，拖地也是一门学问啊!做家务时，请记住，要小心!不然你也会遭受一次我这样可怕的经历(除非你身体很棒!)。

疼痛科年度工作计划篇七

当你回忆起过往时，记起的一定是那满目的疮疤和实感的疼痛。

我也是，然而再提起那些疼痛的过往时，却发现那满目的疮疤令我成长。

还记得那年自行车在小孩子群里特别受宠。我依旧清楚地记得我放学回家后见到一辆自行车时的喜悦感。我自信满满地要学骑车，甩下书包，开始围着车子转悠。脑子里开始想象我骑上它的样子。“要不要试一下？”母亲的话才把我的思绪揪了回来，我顺势答应。可膨胀的喜悦感让我有些不知天高地厚了，刚跨上自行车，便连人带车一起翻了下来，脚蹭破了皮。我立即被疼痛浇醒了意识，瞳中的光彩也随即消去一半。扶起车子，重新小心翼翼地坐上车子，刚踩起踏板，车子便不受控制地冲撞到了路沿的糙墙面上。血从肘关节处冒了出来，我不知是对什么产生了恐惧，或许是伤口，亦或许是自行车。到太阳下山，我已记不清我摔下来多少次，唯独忆起那满目的伤疤。母亲痛心于我的伤口，而父亲却道：“摔跤怕什么，总要吃点苦才能达到目的！”也许是好强，我并没有放弃。我又一次骑上车子，慢慢地控制着，踩着脚踏板歪歪斜斜地骑着，我才发现我终于没有摔倒，再开始时，我可以生涩地掌握方向。那种激动像是在油锅里煎炸的油条，迅速胀大。

迈克尔？乔丹一生中输过几百场比赛，现在有人问他对自己的过去作何感想时，他说：“我失败、失败再失败，这就是我现在成功的原因。”我想是的，成功是要流血的。

我经常回忆起过去的疼痛，或许是一场考试失利、或许是摔破了手臂、或许是遭受冷嘲热讽……它们所带给我的，不仅是疼痛，更多的是成长，亦或是勉励你的未来。想要忘记疼痛的人也只能浸泡在疼痛里。

岁月给了我疼痛，我给了岁月成长。

回忆留给会痛的人。