学生课堂心得体会(精选10篇)

小编: 笔砚

心得体会对个人的成长和发展具有重要意义,可以帮助个人更好地理解和领悟所经历的事物,发现自身的不足和问题,提高实践能力和解决问题的能力,促进与他人的交流和分享。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇心得体会下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

学生课堂心得体会篇一

背上离别的行囊,踏上南行的火车,一路白霜,一行风电,初至xx省会xx,便觉xx的气候是如此的柔和如温柔的妈妈轻手拂脸,如新生娇儿嫩肤触面,那般的丝丝入滑沁心田,不胜谚语,却更入心窝。行李之重,重不过父母对我的栽培,重不过我对家乡的眷情;离别之愁,愁于我将离别的心思比喻成磐石,坚硬不可转!此刻,我将以别一种饱含激情的姿态报答我的第二故乡——美丽的xx!

xx晚点了6个多小时后,终于在xx停下了前行的脚步。20xx年x月x日,我们一行人前往xx铁路局报到。亲爱的广通车务段,我来了!报到后,我们统一乘车前往金马村培训基地,在这以后近半个月的时间里,我们将开始培训生活。学生之磨,磨于“三点一线”;工人之苦,苦于囚禁自由。我们这些学生与工人的结合体,将在培训基地过上稍微束缚“三点一线”的生活,这至少苦于让我回味学校生活。

“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”在培训基地,感受若干。我们以积极地心态感受着五彩xx无尽的魅力,我相信一个具有灵魂和情感的我,会义无反顾地爱上这个春城,爱上装嵌了春城的滇地,爱上平凡、朴实、纯洁的滇中人;以湘人的眼光,背井来他乡,一切都在陌生中熟悉,太多的不确定影响着我们,但我相信我们将通过自己的智慧和双手早就现实里的梦想。相信自己,信任昆局;另样环境,心态至上。我相信心态的力量,拥有好的心态,便可以一一克服外界的困难。

在培训的'几日里,我一直在思索几个问题——“我是谁?”“我在干什么?”“为什么来到这?”之后,我醍醐灌顶,在木讷的思索程序里,我悟道——我只是一颗砾石,一株小草,在大千的世界里微不足道,可是我有伟岸的灵魂一直支持着我,我需要再特定的环境中炼就“镀金”的本领,炼“精华”,去“糟粕”,我需要磨砺为我添光彩,使我成为自身世界里那颗当之无愧的冠军。昆明铁路局就是一个世界,我是这个世界里的平凡人,我需要在不同的艰苦环境里克服自身的惰性、娇气、懦弱,从而使我的心灵与肉体一样伟岸。

智者迎难而上,今为xx人,矢志当不离。xx的明天有我很精彩,我的明天有xx更璀璨!伟大的结合可以促进任何一次奇迹的发生,我也深信,我加入xx后产生的力量不多不少,刚好够一个奇迹的发生!

学生课堂心得体会篇二

学生讲心得体会是指学生们根据自己的学习、生活经验,分享感悟与收获。这种形式的交流不仅可以让学生们加深对所学知识的理解,还可以培养他们的表达能力和思维能力。在学生讲心得体会的过程中,学生们既能够从他人的经验中获益,也能够将自己的心得与他人分享,从而实现共同进步。

第二段:专业心得体会

学生讲心得体会在专业课程中具有重要意义。通过分享,学生们可以交流自己对于专业知识的理解和体会。比如在理工科课程中,学生们可以分享自己在实验中遇到的问题和解决方案,从而拓宽大家的思维和解决问题的能力。而在文学、艺术等课程中,学生们可以分享自己对作品的深入理解和独特见解,激发其他同学的思考和创作灵感。

第三段:生活心得体会

学生讲心得体会不仅仅局限于专业课程,生活中的各种经历和体验同样值得分享。通过分享生活心得体会,学生们可以学到更多生活技能和处理问题的方法。比如他们可以谈论高效学习的方法和时间管理的技巧;可以分享自己在社交场合中的交流技巧和团队合作经验;还可以讨论如何更好地处理个人情绪和压力。这些经验和技巧对于全面培养学生更加重要。

第四段:个人成长心得体会

学生讲心得体会除了在专业和生活方面有所收获,个人成长的心得体会同样可以被分享。学生们可以分享在学习和生活中所遇到的困难和挫折,以及如何勇敢面对和克服这些困难,从而提升自己的能力和素质。他们还可以分享自己在实践中的成就和失败,以及从中汲取的经验教训。这些个人成长心得体会不仅能够激励他人,也能够让学生们更好地了解自己,不断提高自己。

第五段:总结

学生讲心得体会是学习过程中的一种宝贵经验,既有助于知识的传承和积累,又有助于个人成长和发展。通过分享和倾听他人的心得体会,学生们可以拓宽自己的视野,增加自己的见识,并从中获得灵感和动力。因此,学校应该鼓励学生们在课堂上或者其他场合展开学生讲心得体会的活动,为学生们提供一个交流和提高的平台。

学生课堂心得体会篇三

来到xx已经一个多月了,这段时间的实习让我们提升了很多,也学到了很多在这儿我们感受到了作为一名老师的责任与幸福。

和小郭老师不同,我担任的是高二语文的工作,我的指导老师一共带了两个班,两个班都是明珠班,都是成绩比较优异的学生,虽然他们的成绩可能无法和黄中的学生相比,但我在他们身上也感受到了他们的可爱。两个班的同学都给我不同的感受。一班是一个文科明珠班,基础知识掌握的要更牢固,更全面一些,孩子们都比较听话,上课时能够认真的听讲,以至于我给他们讲第一课时时候有点小紧张,他们可能是对实习老师有些偏见,也可能是我知识量不足,我总感觉有些学生对我有一种不屑的态度,这让我很沮丧,但也让我更加的努力,我不断的扩充自己的知识含量,备课更加的充分,也向我的指导老师讨教一些授课的技巧,同时我也向一些同学了解情况,看看他们喜欢什么,通过我的努力我感觉情况有些好转了,但我会继续努力的。

十二班是理科明珠班,这个班的学生知识不如一班的全面,但这个班的孩子们上课要比一班更积极,更踊跃,他们的思维要更活一些,能够和我互动,课堂效率要高一些,可能是我给他们盯的晚自习要多一些,跟他们要熟悉一些,他们也很喜欢和我聊天,我也想多了解他们一些,所以在十二班讲课我没有像一班似的那么紧张,真所谓“知己知彼,百战不殆”。

其他两位老师讲课要比我多一些,实战经验也多一些,在平时的聊天中我也能学到很多,我也很是羡慕。能够和学生们一起上课,一起畅谈,在交往中增进与学生们的感情,也进一步了解了每个学生的性格特点,让我很开心。

我们三个人来到这个学校已经一个多月了,收获了很多,也一起进步了许多,xx的老师都很热情,在生活上还有工作上帮了我们很多,所以我们一定会好好珍惜这半年的时间,更好的充实提升自己,这将是我们大学期间最珍贵的回忆。xx三剑客加油!

学生课堂心得体会篇四

时光荏苒,来到临大已经四个多月了!初入校门时,感觉眼前的一切都是那么新奇。我曾在心里默默的念着:这就是我向往已久的大学。。。说不出是什么滋味,没有喜出望外,也不觉得大失所望。因为我知道,我会有新的不一样的生活。我为此而信心十足,充满力量!

进入学生会,是我的第一步。而且,现在想来,这第一步,我走对了!

开学之前就有好多朋友对我说,一定要进入学生会,这样才会得到历练。我本不想参加,因为高考成绩给我的打击太大了,只想进校之后好好学习。可是,当那晚学长学姐来宣传时,我被他们所散发的魅力深深吸引。我想和他们一样的大方,一样的有能力,而不仅仅做个书呆子。所以,我毅然决然地报了名。我想提升自己,我想证明自己。

答辩的场景历历在目,上百个新生一一答辩,接受几个部门部长的考验。说不紧张,那是骗人。花了很长时间准备的演讲稿变成了废纸,因为,没有那么多时间给你表演,只能随机应变。幸好,我还答得比较顺利。可是,看到大家都是身怀才艺,我不禁有些自卑。心中就更坚定了在以后的工作中要虚心学习的决心!

能进入文艺部,我真的好开心!因为我热爱文艺,我愿意为之努力。满怀期待的做好随时投入工作的准备,现在想想,还真有点傻气,呵呵。现在,几次活动下来,有收获,也有失落。

进入文艺部我才发现,要办一场晚会是多么难的一件事。既要控制好大局,又要不断地去完善细节。我慢慢会了一点点,从灵感到方案再到实施再到存档。这是一个复杂的过程,但当它圆满结束,再回忆起来就是欣慰和自豪了。忘不了,每次活动结束后,我们大家开心的笑容,那是成功的喜悦。说起来,我这个小干事顶多是跑跑堂。可我也乐在其中,就是跑堂,我才能跟在学姐身边学到那么多。就像我答辩时说的:不会的时候我会好好学,等我学会了,了解了,我就会加入自己的想法。现在好好的学识为了以后的工作做准备,我相信会有用武之地的。所以,再累我也没有怨言。即使受了委屈,我也会一笑而过。比起收获的,那都不算什么。

在今后的工作中,我将更加努力,不辜负学姐学长的信任。我会证明给大家看,我可以!希望我们文艺部能搬出更多更精彩的活动,为学生会,为外院增光添彩!

学生课堂心得体会篇五

学生生活是每个人成长过程中必经的阶段。作为学生,我深知学生生活对于个人的成长和发展至关重要。通过与老师和同学们的交流、学习和努力,我收获了很多宝贵的经验和体会,这些经验和体会影响着我现在的生活,也将对我未来的发展产生深远的影响。

首先,学生生活教会了我如何自律和有效地学习。学习是学生的首要任务,而自律是学习的基石。通过细致的时间管理和制定合理的学习计划,我学会了合理安排自己的时间,提高学习效率。此外,我还学会了如何利用图书馆和互联网等资源进行学习,扩展知识的广度和深度。这些经验让我认识到只有在自律的基础上,才能真正掌握知识,实现个人的成长和进步。

其次,学生生活让我明白了合作的重要性。在学校里,我们不仅要与老师和同学们一起学习,还要一起合作完成各种任务和项目。在合作中,我学会了倾听和尊重他人的意见,学会了与他人相互配合和协调。这种合作精神不仅提高了工作效率,还培养了我的团队合作能力。在未来的工作中,这样的合作能力将对我产生巨大的帮助,使我能够更好地适应和融入集体。

另外,学生生活也让我体会到了忍耐和坚持的重要性。学习是一个长期的过程,其中会遇到很多困难和挑战。当遇到困难时,我学会了保持冷静和耐心,用不断的努力和尝试来解决问题。学生生活还经常涉及到考试和作业等任务,这需要我坚持不懈地学习和努力。通过这些经历,我深刻体会到只有坚持不懈,才能真正克服困难,取得好的成绩。

最后,学生生活让我体验到了付出就有回报的道理。努力学习和努力工作往往能够得到回报。通过不断的学习和提高,我取得了不少的成绩和奖励。这些成绩和奖励不仅仅是对我的肯定,更是对我努力的奖励。这种经历让我明白了付出就有回报的道理,让我坚定了继续努力学习的信心。

总而言之,学生生活是我成长中的一部分,它教会了我很多珍贵的经验和体会。通过自律学习、合作合理规划自己的时间、倾听和尊重他人的意见、坚持不懈努力工作以及付出就有回报的经历,我发现这些经验对于我现在的生活和未来的发展都有着深远的影响。我相信这些经验和体会将成为我人生道路上宝贵的财富,帮助我实现更好的未来,并将它们分享给他人。

学生课堂心得体会篇六

学生时代是人生中最为重要的阶段之一。在这个阶段,我们不仅需要学习知识,还需要塑造良好的品质和价值观。在过去的几年里,我与同学们一起度过了许多宝贵的时光,在此期间,我学到了很多重要的道理和宝贵的经验,并形成了一些深刻的心得体会。

首先,我认识到努力是成功的关键。在学生时代,我们要面对大量的学习任务和考试压力。为了取得好成绩,我们必须付出努力。经过多次努力后,我明白到只有付出足够的勤奋和毅力,我们才能取得好的成绩和进步。这不仅适用于学术方面,也适用于其他方面,比如体育运动、社团活动等等。在取得成功之前,我们必须付出不断的努力和坚持,这也是我学生时代最重要的心得体会之一。

其次,我意识到合作是取得进步的关键。作为学生,我们不能仅仅依靠个人的努力,而应该学会与他人合作。在合作中,我们可以互相学习,互相支持,共同取得更好的成绩。在我参与团队项目和社团活动时,我会时刻记住团队合作的重要性。通过合作,我们可以充分发挥个人的优势,同时弥补自己的短板。这种互相依赖的关系不仅可以推动我们个人的成长,也能够促进整个团队的进步。因此,在学生时代,我学到的最重要的一点是学会团队合作。

第三,我认识到自信是成功的基石。在学生时代,我们经常面对各种挑战和困难,有时会感到迷茫和不安。但是,我逐渐明白了自信的重要性。只有对自己有信心,相信自己能够克服困难并取得成功,我们才能真正做到最好。当我们有了自信心和勇气,我们会有更好的表现和成就。因此,培养自信心是学生时代中最重要的一课,也是我学到的最重要的心得体会之一。

第四,我明白到责任是培养领导力的关键。在学生时代,我们可以参与各种社团、学校机构和志愿者活动等,这为我们提供了展示自己领导才能的机会。我发现,作为学生,我们不能仅仅是被动地接受指导和领导,我们也应该主动承担责任,并帮助他人。通过担任领导角色,我学到了如何组织团队、与他人合作以及提供帮助。这些经历不仅增强了我的领导能力,还培养了我的责任感和同理心。

第五,我认识到学生时代是一个宝贵的成长时期。尽管学生时代有许多不同的挑战和困难,但我意识到这正是我成长和建立自己身份的时候。通过努力、合作、自信和责任,我得以探索自己的兴趣和激发自己的潜力。在这个阶段,我不仅能够学到许多知识,还有机会发展自己的技能和才能。因此,我非常珍惜学生时代,并将终身受用。

学生时代虽然短暂,但却是我们一生中最重要的成长时期之一。通过努力、合作、自信和责任,我获得了许多宝贵的经验和心得。通过这些经历,我明白了成功的关键,学会了与他人合作,培养了自信心和领导力,并珍惜了学生时代的每一天。这些心得和体会将一直指引我前进,并成为我未来人生中的重要基石。我相信,在学生时代积累的经验将助我走上光辉的未来之路。

学生课堂心得体会篇七

心得体会,是指通过对一段时期的学习或实践经历的总结与思考所获得的领悟和体验。作为学生,我们每天都在学习、成长,无论是在课堂上还是生活中,都会遇到各种各样的问题和困惑。通过总结和思考,我们才能更好地认识自己,发现问题并解决问题。以下是我在学生生涯中的一些心得体会。

首先,作为学生,我们要树立正确的学习态度。在学习中,态度决定一切。只有积极主动、努力拼搏,才能取得好的学习效果。我曾经遇到过学习困难的时候,感觉时间不够用、学不动了,但是我意识到,这是我的态度出了问题。于是我开始调整自己的态度,学会主动寻求帮助,注重学习方法的改进。结果发现,只要态度端正,学习就变得容易了许多。

其次,积极主动地参与学校活动对于学生的成长是很有益处的。学校每年都会举办各种各样的活动,如运动会、文化节等。通过参加这些活动,我们不仅可以锻炼身体,还可以结交新朋友,发展社交能力。比如说,在一次学校的英语演讲比赛中,我报名参加了,虽然遇到许多挑战,但是我学会了如何表达自己,如何调整语速和语气等,最终取得了很好的成绩。通过这次经历,我意识到积极参与学校活动对于个人成长和发展至关重要。

再次,合理规划时间是提高学习效率的关键。高中生活非常忙碌,学习任务繁重,如果没有好的时间管理能力,就很容易陷入困境。我曾经由于没有合理规划时间,导致学习和课外活动冲突,焦头烂额、手忙脚乱。后来我制定了一份详细的学习计划表,将每天的时间分配得明明白白。通过这种方式,我发现时间利用得更充分,学习效率也大大提高了。

此外,学会与他人合作是学生时代的重要课题之一。在学校中,我们经常需要与同学一起完成任务或参加团队活动。这个过程中不仅锻炼了我们的团队合作能力,还培养了我们的交流与沟通能力。我还记得去年我们班组织的一次合唱比赛,我是其中的一员。在排练的过程中,我们遇到了很多困难,大家有时意见不一,但是通过共同协商,我们最终取得了好的成绩。这次经历让我深刻理解了团队合作的重要性。

最后,面对困难和挫折时,要学会坚持不懈。学生时代充满了各种困难和挫折,比如考试成绩不理想、家庭问题等等。但是作为学生,我们不能因此而放弃,应该学会坚持不懈。我曾经在期末考试中遇到过一门特别难的科目,考试成绩一直不理想,但是我没有放弃,继续坚持学习,找到适合自己的学习方法。最后,我取得了令人满意的成绩。这次经历让我明白:只要坚持努力,没有什么是不可能的。

总之,作为学生,我们要树立正确的学习态度,积极参与学校活动,合理规划时间,学会与他人合作,以及面对困难和挫折时坚持不懈。这些心得体会帮助我在学生生涯中不断成长和进步。我相信,只要我们保持积极的心态,努力拼搏,就能收获更多的学习成果,迈向更好的未来。

学生课堂心得体会篇八

为救两名落水少年,xx省xx大学x多名大学生手拉手结成人梯扑进江中营救,两名男孩获救,xx、xx、xx大学生不幸被江水吞没,英勇献身。

x名大学生结人梯救人却意外献身,每个人都会为他们的英雄事迹流下热泪,我做为一名网民,我几乎是哽咽着看完报道的,看完报道,我准备写些文字,用此文字来纪念三位少年英雄,通过回忆他们的英雄事迹,从而让三位大学生的英雄事迹传遍大江南北,长城内外,不仅仅是校园里,而要在全国掀起学习三位英雄的高尚精神活动。

当下,或许有人认为这三位大学骄子献出生命救人不值得,用自己的生命换来的是家人的伤心,社会的不公平,两个孩子的生命似乎不值得用三个大学生去换。当下总有人喜欢用价值来衡量救人的价值,似乎要告诉每位人在救助别人时,先看划得来不,如果划不来就不能去救人,这是一种错误的方法,也是一种自私自利的行为,更是不道德的。我们在救助别人,做出英雄事迹前就不能有丝毫的价值观念,而是英雄发自内心的一种行动,是英雄的表现,也是其爱心的流露。

对这三位大学生的英雄事迹,我们每个人应该学习,更应该尊重他们的选择。我同时觉得他们三人是当今最可爱的人。

或许当下人们对xx后、xx后颇有微辞,觉得他们是自私自利的,只知索取,不知奉献。我想这三位大学生作为xx后的代表,已经向世人宣告:xx后并不是社会上认为的那样,他们同样有爱心,更是英雄,也是当下最可爱的人。

就说他们三人吧,他们在选择救人时,同时也选择了与生死决斗的过程,但他们的选择是出于善良的本性,这也是由他们自身素质决定的,他们的英雄行动给xx后树立了榜样,也震慑了xx后的心灵,向社会展示了xx后也是可爱的。

人不分贫穷富贵,更不分年龄长幼,在遇到危险时,看到别人需要救助时,都会选择与危险做斗争。xx、xx、xx大学生不但做到大学生应该做的,还做到了每一个有正义感的青年人都会做的,在两名落水少年面临生命危险时能挺身而出,互相帮助去救助两个落水少年,在滚滚xx面前表现出了临危不惧。这难道不是其平时就有的品质在此的体现?有如此崇高品质的的大学生,在什么场合也会帮助别人,更会做出英雄行动。不管是天南海北,还是在路上都会做到。哪怕是一举手,一投足,都会伸出手去帮助别人,这才是中国人的脊梁,每个时代都有最可爱的人,战争时代军人是最可有的人,在非典时期医生是最可爱的人。那么在xx省,在大学生中间,xx、xx、xx大学生是最可爱的人,也是xx后里最可爱的你,他们的举动为所有大学生和青年人,也为这个社会树立了一个榜样。

学生课堂心得体会篇九

你问我什么是战士的生活,我送你一枚小弹壳。它曾经历过风雨的洗涤,也吹响过一支短歌由于以前学校的军训都可惜的以种种原因而被取消了,说来这是我第一次参加军训。

第一次的军训的开始是由新奇而产生的兴奋大于对苦训的传言的惧怕的。然而随之而来的半个多小时军姿开始了我对军训第一次苦痛的体验,僵硬的脖子让我难受,滚烫的双脚和酸痛的双腿让我开始举步维艰。

每天例行的军姿、转体、踏步、跑步、正步和后来的军体操,乃至我现在参加的刺杀操训练。我们因为动作不到位而加练,因为休息时间短而抱怨,因为教官的铁面而倍感军训难......

但是随着时间的推移,当我们的动作能做到整齐划一,当我们能够很快地进入训练的状态,我们的铁面教官不见了,取而代之的是一个会在群里和我们说笑,会提醒我们早睡早起,会提醒我们某天是某人生日,会向我们提出让我们将偷拍的照片发给他留作纪念,会俯身不厌其烦的教我们叠被子,也会在休息时候和我们说笑的金哥。

虽然当我们做错动作时依然会被加练,然而不知何时我们都觉得这是理所当然了。现在,或许我们依然会因为加练而抱怨,然而训练过后,我们会在其他教官询问时很大声的说:我们是金哥的小弟!

在此,要感谢金哥选我加入持枪方阵,让我接触到了军人的第二生命:枪!而我对于军训的最深刻的感受也从刺杀操的第一次训练开始了。

教我们练刺杀操的教官告诉我们:你们都是从各个排里挑出来的,这证明了你们的刻苦。但是,接下来你们会受到更严格的要求,更严酷的训练。如果你们不能适应,做的不够好,我会毫不犹豫的把你踢出去,因为有很多人想要站在你们现在所站的队列中。然而当你们从这短短几天的特训中坚持下来后,你们会发生翻天覆地的变化。你们会知道很多以前不知道的事,学到很多以前没有学到的东西。

我想,这大概就是特种兵存在的理由吧。

时间的流逝总是不发出一丝声响,短短几天,从一盘散沙到队列整齐,从参差不齐到众人一心,现在的我们已经能对金哥的要求轻松的说小意思,休息时间的加长证明了我们的苦练没有白费,被汗水浸湿的军训服亦见证了我们的成长。

不知从什么时候开始,我希望时间的河慢点流动,希望我们能在一起训练的更久更久......

我们都会在种种的压力与苦痛下成长,痛并快乐着的同时或多或少都有过迷茫。几天的军训告诉我,再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。苦痛,对于我们来说,不管是身体上还是精神上的,都应是我们成长路上的垫脚石而非绊脚石。苦痛也必然会成为我们成长路途中的一种经历,当我们偶尔驻足回头,我们不应因曾经的踌躇或胆怯而怅然自嘲。故而我们应该在面临苦痛时应该坚强,也只能坚强!

你问我什么是战士的生活,我送你一枚小弹壳。它曾经历过风雨的洗涤,也吹响过一支短歌。战士的生活就是这样,有苦有乐有声有色;战士的生活就是这样,有苦有乐有声有色。

学生课堂心得体会篇十

现在流行这样一句话:“请人吃饭不如请人流汗。”随着国民经济水平的提高,大家开始追求一些高质量的生活方式,同时也开始重视自身的健康状况。越来越多的人开始锻炼健身,而锻炼的最常见方式就是晨跑。晨跑指的是早晨以跑步为主的进行身体锻炼的一种运动方式,而坚持晨跑可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态。

村上春树就是这一个晨跑爱好者,他在《当我谈跑步时,我谈些什么》一书中讲述他在长达四分之一个世纪里,日日都坚持跑步,各色各样的思绪从心底涌起......书中提到有一次他跑马拉松时,在他气喘吁吁累得不行之时,边上开车陪同他的杂志编辑不停地给他加油,他当时的想法就是你动动嘴皮子当然容易了。坚持是一件上下嘴皮一碰就能够说出来,但是实际做起来却是很难的事情,每天起来都想找各种各样的理由让自己能够重新回到被窝。或许,我真应该感谢我高中两年的体育训练,正是因为这两年我被迫早起,让现在的我能够在闹钟响后就起床,脑子里没有懒床的想法——只是长久的早起让我养成习惯。

对于我这样特殊专业的大学生来说,晨跑是一件很轻松很简单的事情,但绝大多数大学生他们听到晨跑就会不自主的产生抵触心理。其实对于大学生来说晨跑最大的作用并不在于锻炼身体,更多的是为了锻炼大家的意志力,同时使大家能够养成一个好的作息习惯。最近青年报对北京的大学生做了一次大型调查报告,有近75%的大学生闲暇时间用于上网,而仅有27.17%的大学生会选择锻炼,并且很多人都没有一个良好的作息习惯。一个好的作息习惯会让你做事的时候事半功倍,因为好的作息习惯会让你有充沛的体力、清醒的头脑。晨跑可以养成早睡早起的作息习惯,晨跑时间久后你就会在运动后发现,自己不再是那样的难受,而是会觉得心情平静,一切都变得清新美好。

这段时间的晨跑,我发现班上的同学积极性很强,大家对于晨跑并没有太大的抗拒感,来了田径场后不需要催促,大家都会自觉的跑上几圈,人数慢慢的定了下来,来的人也越来越熟悉,大家之间的交流也越来越多,这是一件有意义的事,我们来自不同的系别彼此开始并不相识,但是通过晨跑我们已经成为了朋友,由此可见,晨跑是一件值得提倡的事情。

阳台养的盆栽,每一天看似乎没有什么变化,但是时间一长你就会发现它又长高、变绿了一些。晨跑也是需要一个长期的发酵过程,大家慢慢的会有更多的感受,当它成为一种习惯的时候,你就会发现那并不是一件痛苦的事情,更可以在其中获得乐趣或是力量。