2023年黑死病的心得体会和感悟 糖尿病的心得体会(实用5篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

黑死病的心得体会和感悟篇一

专职健康教育护士，多么神圣而光荣的一个称谓，但我听着犹如千斤重担，压力大于动力，平常我们一直都在做健康教育，让我独立出来专门做，我该怎么做啊！还是象平常一如既往的做吗？肯定是不可以的，我怎么才能对得起这光荣而神圣的称谓呢？难道科室的人说我是专职的教育护士我就是了吗？给我挂一个专职教育护士的头衔我就是了吗？在久病成良医的患者面前我能自信的说自己是专职健康教育护士吗？仔细称量自己，我心里比没把握一针见血还虚，说真的，很感谢两位护士长给了我成长的时间和空间，李红护士长说：“白林，相信你，八月你就自己摸索着干吧！

仔细回顾我们平时的健康教育，我们做了病房的一对一教育，集体教育，每月一次的大型多媒体教育，甚至患者的分层分类教育，成立了患者的泵友协会，病友之家，病友俱乐部，尽管形式多样，我觉得也存在很多的问题，我们所做的几乎都是惯性在做，例行公事的在做，究竟收益如何？没去认真的评价过，设置专职的教育护士，我如何才能在以往的基础上锦上添花呢？我想我首先要把我所做的、所负责的事情真正落到实处，宁愿病人不叫我杨医生，叫我杨教育，怎么才能成为名副其实的杨教育我还在探索总结之中，我就把我八月电话回访的真实情况供大家分享一下。

内分泌科实习小结也让我认识到自己得不足，总所周知，电话回访可以为出院后的患者提供恢复期指导及健康指导，促进医院改进服务，提高水平，为医院树立良好的社会形象，巩固医院与患者之间的和谐关系，拓宽服务领域，创造良好的经济效益的同时有效防止和减少医患纠纷的发生，护士核心价值得以体现，素质得以不断提高。

内分泌科糖尿病专科护士的培养随着医学科学技术水平的不断提高，我国护理事业正逐渐向专业化、护理人才专科化发展，发展护理的专科化是临床护理实践发展的策略和方向。要提升糖尿病专科的护理水平，需要有一个长远的计划及配套措施来培训糖尿病专科护士。

为深化以“病人为中心”服务理念，促进糖尿病专科的发展，为人民群众提供高质量、优质、专业的护理服务。近年来我们科结合自身的实际情况，先后积极投入“整体病房”、“全国优质护理服务病房”的创建，在糖尿病专科护士规范化、系统化培养方面做了以下探索，现将我个人心得体会总结如下：

专科护士是在某一特殊或者专门的护理领域具有较高水平和专长的专业型临床护士。随着社会的进步，人们对健康的需求日益增长，护理专业的职能有了很大的拓展，护理工作也进入了一个加速专业化发展的阶段。本次培训的目的是培养能解决临床问题，提供专业健康教育与技能、具备高质量护理管理能力及科研能力的临床专科护士；培训安排了为期2周的系统专科理论学习及实际操作课程。

培训的老师无论是在授课的内容、形式、场地等方面均进行了详细、周密的策划和安排。而且培训班授课老师的都是相关领域的专家、教授，如：高海林教授、内分泌科护士长陈海秋等老师，老师渊博的知识、生动的演讲，为我们打开了对糖尿病知识认识的新篇章，仿佛让我们回到了学生时代，展开了一场知识的饕餮盛宴。

虽然仅是糖尿病一种专科疾病，但培训的内容相当丰富，涵盖了糖尿病多学科整合护理模式的构建与运行、糖尿病诊断与分型、认识糖尿病、糖尿病的急、慢性并发症、低血糖的预防与护理、糖尿病饮食护理、自我监测、糖尿病运动疗法与指导、糖尿病病人心理压力及应对等等。

作为一名非糖尿病专科的护士，通过此次联络员培训，让我更加系统、全面、深入的了解糖尿病、认识糖尿病，不仅丰富了我的专业知识还提高了技能水平。通过培训，也让我成为了一个宣传糖尿病知识的宣传员，带领科室的护理姐妹一起深入了解糖尿病，提高糖尿病知识和业务水平，进行糖尿病操作技能的学习。

通过科室人员的一起学习、讨论，更加深了我对糖尿病知识的掌握，让我认识到了在预防糖尿病的道路上，需要我们不断的努力，对于未被尽早发现、尽早重视的糖尿病患者，成为他们糖尿病知识的宣传员。

黑死病的心得体会和感悟篇二

今年34，确诊了二型糖尿病！

每年都会体检，今年年前体检空腹血糖7.5，当时完全不明白这个意味着什么，一点点糖尿病的概念都没有，浑浑噩噩继续生活。

其实从去年年底开始，人已经慢慢胖出来了，我193cm，平时正常体重在180左右，去年年底开始体重一直在慢慢增加，到今年6-7月份的时候，有直逼210斤的趋势，我一直以为是婚后惬意的生活导致的。

一直到8月份开始，突然开始爆瘦，体重在一个多月下降到了180斤，并且伴随着明显的多饮多尿，住院检查爆瘦原因，把能查的全查了：肠胃镜、结核、增加ct、最后确诊在血糖上（无奈脸）。

空腹9.6，糖化10.7。糖人无疑了。

刚确诊那会，觉得天塌了，那么多人，为什么是我，我明明已经很努力的去生活了，我不是什么官二代富二代，家境一般，自幼父母离异，父不疼母不爱的，通过自己的努力，现在应该有的都差不多有了，但是却得了这个不会死的绝症。

住院时医生建议强化治疗，当时根本没有概念，只觉得打了胰岛素就完蛋了，所以拒绝了医生的建议，配了药就出院了。（如果有医生建议强化治疗的话，有条件还是应该做一下的，毕竟这是最有效的让胰岛休息的治疗方,但是也有考虑到胰岛素有成瘾性，所以也是很矛盾的选择)

刚出院那会，心态爆炸，易怒，易失落，会莫名其妙发脾气，会莫名其妙心情低落，我一度觉得我需要看心理医生。除了正常吃药外饭后半小时我也会喝一些降糖茶，调理肠胃的同时还可以有效调理血糖。

出院后医生给配的药是西格列丁：日/空腹一片，二甲双胍普通片0.5g二片/早晚随餐。

刚出院的一周内，血糖控制的不是很理想，空腹超过7，餐后超过10。一周之后，血糖慢慢降下来了，空腹慢慢变成6，餐后从超过10慢慢变成8，变成7。

一个月之后，空腹下降到5左右，餐后2小时不会超过7.7了，就自己尝试着每餐减了一片二甲，把每天4片二甲改成了2片二甲，并在减药后每天起码4次测血糖，空腹和3餐2小时，减药一周后，血糖还是稳定在空腹5；餐后6-7了。

今天早上测了个空腹4.7，我现在吃饭，已经和正常人无异了，无非就是主食尽量控制在每餐100-150克，如果吃了其他碳水高的菜，比如土豆啊，芋艿啊，玉米之类的，就适当的减少主食的量。

给糖友们分享一下我的经验:

其一，走路效率太低，建议体能稍微恢复后选择跑步等高效运动方式。如果选择跑步，要循序渐进，注意不要受伤。

其二，喝浆糖萱草，建议半小时后喝，口下含服，效果更佳，调理血糖的同时还可以促动肠胃蠕动。

最后，控制饮食，迈开腿虽然简单，但是长期坚持比较难。但是能够感受到带来的效果，一切都值了！

黑死病的心得体会和感悟篇三

黑热病，是一种蚊媒传播的病毒感染病，也被称为登革热。近年来，黑热病在全球范围内爆发，给人们的生活和健康带来了极大威胁。作为一个社会成员，我深深体会到了黑热病给人们生活带来的困扰和痛苦。在经历了一次黑热病疫情后，我深入反思，开始重视并采取措施预防黑热病。下面就让我来分享一下我的心得体会。

首先，了解病情，知识是防范黑热病的基础。对于黑热病的了解不仅可以帮助我们及时发现病情，还能有效避免误诊和延误治疗。了解黑热病的传播途径和症状表现是非常关键的。近年来，黑热病在全球流行，我通过广泛阅读相关资料和咨询专家了解到，黑热病常通过蚊子叮咬传播，症状包括高热、头痛、关节疼痛等。通过了解病情，我更加了解黑热病的危害，同时也充分认识到预防的重要性。

其次，加强个人防护是预防黑热病的有效途径之一。要降低感染黑热病的风险，个人防护措施是必不可少的。首先要加强自我保护，避免蚊虫叮咬。我在家中安装了蚊帐，并使用了防蚊液，尽量减少蚊虫叮咬的机会。此外，我还加强了环境卫生的管理，定期清理家中的积水，除去蚊虫的滋生地，阻断蚊虫传播链。

再次，推动社会防治，共同抗击黑热病的蔓延。黑热病是一种集体性的疾病，只有通过全社会的共同努力才能有效遏制病毒的传播。政府部门应加大关注黑热病的防控工作，加强对疫情的监测和预警，及时采取措施遏制疫情的蔓延。同时，广大市民也应积极参与到防治工作中来，从个体行动做起，保护自己的同时也避免给他人带来风险。

此外，加强科学研究，提高对黑热病的认识。黑热病的发生与环境、气候等因素有着密切关系，科学有效的研究工作可以帮助我们更好地了解黑热病的发展规律，有针对性地制定相应的防控策略。科研机构和专家学者应加强对黑热病的研究力度，探索更有效的防治方法，为政府决策提供科学依据。

最后，全球合作，共同应对黑热病的挑战。黑热病已成为全球舆论关注的焦点，各国之间应加强合作，共同应对黑热病的挑战。国际组织和各国政府应加强信息共享，分享防治经验，加强人员培训，提高全球防控能力。只有全球范围内的合作，才能真正有效地控制黑热病的传播，保护全人类的健康和生命。

总而言之，在经历了一次黑热病疫情后，我深刻认识到预防是最好的治疗方法，个人和社会都需要加强防范措施，共同应对黑热病的威胁。通过加强个人防护、推动社会防治、加强科研和进行全球合作，我们才能更好地防范黑热病的传播，建设一个健康安全的社会。

黑死病的心得体会和感悟篇四

第一段：引言 (200字)

黑热病，即埃博拉出血热，是一种危险且致命的疾病，曾多次在非洲国家爆发，给当地人民带来了极大的痛苦和损失。在我参与抗击黑热病的志愿者工作中，我深切体会到了这个疾病给社会、经济和个人带来的巨大冲击。同时，我也从中学到了许多宝贵的经验教训，对于防控类似疾病有了更深入的认识。

第二段：疫情蔓延 (200字)

黑热病的爆发是突如其来的，传播迅速，给当地的医疗系统和社会秩序造成了沉重的负担。面对大量来自各地的患者，医疗资源不足以应对，导致病人得不到及时的治疗，死亡率急剧上升。在这种情况下，我们志愿者应当行动起来，提供支持和帮助，为当地人民提供有效的医疗救助。

第三段：危机交织 (200字)

黑热病带来的危机远不止疫情本身，社会秩序的崩溃导致了粮食和饮水的短缺，人们处于饥饿和口渴的边缘。此外，旅行限制和封锁措施导致了经济的崩溃，失业率飙升，人们的基本需求得不到满足。我们志愿者除了提供医疗救援，还要协助组织重建社会秩序，提供食物和水源，帮助人们重建生活。

第四段：预防与教育 (300字)

面对黑热病这一严重威胁，除了应对疫情本身，预防与教育也至关重要。我们志愿者在抗击黑热病的过程中，不仅应当提供医疗援助，还应当加强宣传，为当地人民提供关于疾病的知识和预防措施。教育的力量是无穷的，只有提高人们的防护意识和疾病知识水平，才能从根本上控制疫情的传播。因此，我们志愿者要投入更多的时间和资源，对地区人民进行全面的宣传教育工作。

第五段：对未来的启示 (300字)

黑热病的爆发给社会带来了巨大的损失和巨大的教训，我们应该从中吸取经验，做好未来类似情况的准备。首先，应增加医疗资源的投入，加强医疗系统的建设与升级。其次，应加强国际合作，建立全球疾病防控机制，共同应对全球公共卫生危机。最后，我们每个人都应保持个人防护意识，提高自身的卫生习惯，减少疾病传播的风险。

结语 (200字)

黑热病爆发期间，我作为一名志愿者亲身经历了这场人类与疾病的较量。通过这次经历，我更深刻地认识到疾病的威胁和防控的重要性。我将继续努力，为控制和消灭类似疾病做出贡献，为人类的健康福祉尽一份力量。同时也呼吁大家关注并支持疾病防控工作，共同创造一个更安全健康的社会。

黑死病的心得体会和感悟篇五

11月14日是第xx个联合国糖尿病日，宣传主题是“xx”，即着眼糖尿病。本次活动由如皋市疾控中心联合如皋市人民医院、如城街道卫生所、如城街道城东社区在城东社区举行的讲座和义诊活动。糖尿病是全球性严重的公共卫生问题，发展迅速，对人们健康危害巨大，目前已成为导致全球人口死亡的第四大疾病。据如皋市20xx年大型社区诊断调查，我市18周岁及以上人群的糖尿病患病率高达9。04%，且呈现上升趋势，防治形势不容乐观。

活动现场，人民医院内分泌科负责糖尿病健康教育的肖红护士现场为大家讲解了的糖尿病健康教育方面的知识，尤其对糖尿病病人的饮食注意方面做了很详细的说明，语言通俗易懂，形象生动。现场还邀请了市电视台对本次活动进行了宣传报道。持续近3小时的活动吸引了100余人参与，并为参与者免费测量血压和血糖、发放相关宣传资料及提供咨询。

通过本次活动，我们希望大家保持健康的生活方式，包括合理的膳食结构、适当的体育锻炼，避免超重、肥胖和过度精神紧张，积极预防糖尿病。