2023年耐力跑的课后反思 体育耐力素质练习课的教学反思(通用5篇)

在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。

耐力跑的课后反思篇一

耐力跑教学一直是体育教育工作者感到头痛的问题，本人认为可以通过下列教学方法及手段进行教学，不防一试。

1，首先告诉学生耐力跑素质练习的计划及每堂课的教学任务，鼓励学生努力去完成。例如，耐力跑的素质练习，柔韧性练习，虽然单调乏味，动作难度高等特点，学生怕练习，但通过老师的引导，示范，激发，鼓励等手段，取的了较好的教学效果。

2，引导，鼓励，激发学生努力克服畏难情绪，做到超越自我。告诉学生耐力跑练习也是锻炼意志的一种方法，并不同的鼓励形式进行，“看谁做得最好、比一比活动”。例如，为了克服自身重量的力量练习，单脚跳，高抬腿，后蹬跑等练习，以及反复的短距离跑练习。

3，通过游戏来练习耐力跑，起跑练习中运用不同的方式，如：游戏“长江与黄河”练习中学生无形中起跑的反应速度得到锻炼。又如：利用追逐跑来引导学生进行加速跑的练习，又如利用接力赛的形式激发学生的积极性，提高学生的奔跑能力，教学效果。

4，明确目标，看到差距。如：仰卧起坐定目标，告诉学生评分标准，使学生能为自己的目标去努力拼搏。

耐力跑的课后反思篇二

耐力跑的教学一直被认为是比较枯燥的教学内容，但是在课堂上，每次提到跑步，孩子们都无限的激动，包括的我所带了低年级田径队都对跑步情有独钟。

但是跑步不仅仅是体力活，同时也是一项技术活，如果技术掌握的好，跑起来就比较的轻松。低年级的学生认知能力比较的有限，即使教师一再的强调跑步的动作要领，手臂的摆动和身体的姿态，但是在学生眼中，跑得快的就是最好的。在竞技体育中，也许这种想法可以理解，但是按照新课标的标准，促进学生身体姿态的健康发展而言，显然作为一名教师，还是必须传授正确的知识和技能。针对我的教学，提出以下意见，对以后的教学也是一种激励和进步。

1、在不影响学生学习积极性的情况下，引导学生运动正确的动作技能进行练习。

2、尽量将技术动作融入游戏中，让学生在玩中学会知识，体验快乐的学习。

3、组织一些小型的比赛游戏，激发学生的学习兴趣，真正体验跑步的快乐。

4、把速度接近的学生放到一组中，给学生一个相对“公平的”的环境——距离相等、跑速相当，比起来，可比性强，更能激发学生的积极性。

5、做好成绩的记录，每一次跑完之后把成绩告诉学生，跑的速度有了，第二跑时有了比较，让学生知道自己是进步了还是退步了。

6、在教技术动作的同时，可以将课堂进行引申，介绍跑道、起跑动作、跑步规则等等，开阔学生的视野。

耐力跑的课后反思篇三

在学校“期中工作总结反思座谈”会上，优秀支教教师代表：市二中的刘国华老师，做了精彩的发言。从“道”、“术”的高度，谈了自己对“工作就是提高心志、修炼灵魂、陶冶人格”的理解。下面是他的发言记录：

很多人一谈到教学成绩的提高，总喜欢问别人有什么妙招，其实这只停留在“术”的层面，而没有上升到“道”的高度。应首先提升自己的思想认识，有什么的思想就会有什么的行动。我们所从事的的教书育人的神圣工作，要完善自己的心志，人都是有缺点的，己所不欲，勿施于人。只有真正的想通、想透、悟透，就会有里程碑式的进步和飞跃。如果你悟的早，就成长的快，否则即使到了四五十岁，你呈现给人的气质，仍然是焦躁、而不是平静，是强迫，而不是智慧。

那么在“术”层面怎么办呢？

1、勤于学习、主动思考。李小龙说“要先倒掉自己杯子里的水，才能装进新的水”，做人要谦虚，每个人都有优点，要主动学习、主动体会，远比被动来的实在。备课、上课、调控课堂、批改作业、精选习题处处有学问，所以学校层面才让我们集体备课、集体研讨、自己要主动投入其中，没有死去活来的经历，就不会化茧成蝶。

2、抓好落实。“不单要落实，而且落实的链条不能断”，如果你的成绩出现问题，一定是从备课、到上课、到反思等某个环节断片了。

化学组在本次检测中，出现失误的主要原因是精选习题中过于注重重难点、考点知识的训练，对课本的复习不够全面。出现了链条断片。备课、集体研讨及调控课堂方面还需改进：

首先发挥集体备课优势：搜集更多资料，严格按照学校的“一线五环模式”备课，建立完善资源库。两位新教师勤于学习，主动听课，节节如此，经过半期的锻炼、成长，具备了独自承担备课的能力，要发挥年轻教师的优势，按照学校的模式编写教案、学案，整理课件，力争使课堂效率更高效。其次，上好课：课堂是提高成绩的主阵地，调控好课堂，优化环节，赏识鼓励学生，运用小组合作、积分鼓励等形式调动学生的积极性。注重基础知识的落实。

耐力跑的课后反思篇四

是谁说的“教学是一门遗憾的艺术？”为什么要有遗憾，有了遗憾该怎么弥补，如果没有这句话是不是我们的教学就一切顺风顺水、十全十美了？每天上完课，静下心来思考着当天的教学，总能发现一些遗憾的痕迹。

今天这节课相对来说还是比较成功的，学生能够运用一定的简便方法解决问题，同时还能用语言来说说自己的想法，这是解决应用题必不可少的一种手段。尤其是四5班的孩子，老师出示了题目之后，很快能用简便的方法甚至是两中思路解决问题，这同时也给我的教学带来了一定的挑战，此时我想到了“分层教学”我准备了一些额外补充练习在本节课上让那一部分学习能力较强的学生来补充“体力”！当然，长此以往，相信孩子们的解决问题的能力会是同年级学生中的佼佼者！

然而，即使本节课我们完成了教学任务，但是还是免不了有一定的遗憾出现，而对于本节课的发现来说，最大的问题就是：学生能够解决应用题了，反而对简便计算的计算题却无从下手了，月考中出现了的题目25*4/25*4两个班大部分的同学都在这个题目上被拉下马了，孩子们冲动的忘记了要按照运算顺序去解题了，倒是想到了要简便，要凑整，于是乎问题出现了！大面积的学生认为应该先算除号两边的乘法，因为25*4=100，所以最终的结果得1。在今天第二节练习课的时间，专门针对这道题讲了，快要结束的时候给孩子们出了这样一道题去巩固练习：27+3-27+3，没想到的是，居然还有13名同学在这上面出错！悲哀哦！

数学这种学科是来不得半点马虎的，它需要完成者百分这百的积极而且认真的应对，一旦抱有一种得过且过的态度，那种潜在的危机是很可怕的哦！当然，这之后我还会有好多好多的机会重操此课，再次教学的时候，我们教师考虑更多的是将知识整合起来，而不是孤立的来看，学运算顺序就是运算顺序，学简便运算就一切都要简便运算，如果有了这样的思想，相信孩子们学习中的拦路虎将会变成拦路羊，由一个一个的变成一群一群的！继续探索着前行吧！

耐力跑的课后反思篇五

如何让课堂小组活动高效。

解决措施

1、教师主导是合作互动学习的前提，因此，我作为教师尽力做到科学有效地设计讨论的话题，创造宽松、和谐的课堂气氛。在合作学习中，我尽可能创设与学生实际生活较为贴近的，能引起学生学习与合作兴趣的语言情景。

2、科学分组，小组内明确分工。每个小组都要有优等，中等，和学困生，这样既能让小组互相帮助，又体现了小组之间的公平竞争。接下来要给予小组中的1、2、3、4号学生不同而明确的组内任务，例如1号和2号学生负责提问等，3号学生负责汇报，4号学生负责记录，同时在合适的机会，可以轮流角色，尽量做到任务到人，人人参与。

3、明确活动的目的，确保活动的意义。在设计每次小组活动前，我会思考本节课需不需要小组合作学习这种形式，这节课的语言目标适不适合小组活动，这个小组活动的目的和意义在哪里，预估会有多少学生能够参与到其中等问题。

4、活动中适时点拨。在学生进行小组活动时，我会回巡视并适时点拨，对学生理解上的难点、教学内容的关键处及学生争论较激烈的问题进行重点指导，或者引导启发学生思考，自己解决问题。

效果

经过这些措施，我发现本学期的课堂小组活动有了一定水平的提高，无论是效率、参与度还有最后的汇报都有了改善，更多的学生参与到其中，让小组活动变得更有实效性和意义，更好的培养了学生的交际策略，让课堂更加得高效。

下学期的设想

1、更加明确小组活动的目的，小组活动不是为了作秀，而是为了改变学生学习的方式。

2、小组活动贵在精而不在多，不是热热闹闹的走过场，因此每一个小组活动都应该之前让学生明确目标，同时注意学生个体的差异，让更多的学生有效地融入小组活动中。

3、更加明确任务的指令，尽量使用简单句说明任务，避免使用复杂的从句；布置具体的任务；任务重点突出；确定学生明白任务的要求；提供示范和相关的语言帮助。

4、教师在表扬学生时应该表扬整个小组，而不是某个学生。