体育教案大学生版 大学体育篮球实践课教案(实用5篇)

作为一位杰出的教职工，总归要编写教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。那么问题来了，教案应该怎么写？下面是小编为大家带来的优秀教案范文，希望大家可以喜欢。

体育教案大学生版篇一

教学内容

1、篮球：反弹传接球；2、耐久跑

教学目标

1、1、认知目标：学习与了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。

2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置；70%以上学生能结合运球、移动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习；90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。

3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。

程序

时间

内容

教师活动

学生活动

组织

德育渗透

保健措施

能力培养

一

3’

运球练习

1、组织学生拿球

2、引导学生运球

自由发挥或模仿教师动作

散点

活动准备

个性的培养和表现

二

3’

球操

1、播放音乐、

2、示范球操

随音乐做球操

圆形

活动关节

协调性、节奏感

模仿能力。

三

5’

反弹传接球

1、提出反弹传接球技术

2、问题：反弹传接球中反弹点的位置

1、学生尝试练习

2、回答问题

3、练习反弹球

两人一组圆圈附近

探索精神

安全教育

自学能力

观察能力

从感性认识到理性概括能力

四

9’

自创法进行反弹传接球

提出要求：

3-6人一组，以反弹传接球技术为核心，结合篮球的移动、跑动、运球、防守等技术，自创一种方法进行练习。

1、分组讨论；

2、创造练习方法；

3、相互评价、改进练习方法。

以小组为单位练习

培养探索精神、合作意识

创造能力、技术应用能力、动作配合能力。

五

4’

方法演示

组织好方法演示、评价

1、演示；

2、在演示基础上再练习

集体

小组

及时调控

评价能力、

表现能力。

六

2’

耐久跑呼吸节奏练习

介绍耐久跑呼吸节奏的技术要领。

原地小跑体会耐久跑呼吸节奏。

集体

保健指导

正确的呼吸方法。

七

8’

图形跑

喊出相应的图形名称

1、按教师指示跑出图形；

2、自创图形跑；

两个小组

集体主义精神

技术运用能力

合作能力。

八

7’

定时跑

计时并鼓励学生

1、按自身情况进行定时跑，

2、自我评价。

同上组织

意志品质培养，保健指导

提高有氧耐力

九

4’

身体恢复

1、放音乐

2、口令揭示动作

在音乐声中随教师提示完成动作

四列横队

音乐消疲

自我保健能力

器材

录音机一台；篮球41只；球筐4只。

预计心率曲线（略）

练习密度

约为：28--31%

体育教案大学生版篇二

1学习解散、集合、稍息、立正、看齐、报数

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3技巧：学习前滚翻、挺身跳

4单杠：学习各种悬垂，跳上成支撑，前翻下

1学习一列——二列、一列——三列、

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3跳上成分腿坐前进，前摆成外侧坐

4介绍器械，学习助跑起跳

1学习原地三面转法

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3技巧学习团身后滚翻、跪跳起

4单杠学习单脚蹬地翻上成支撑，支撑后摆下

1二列——三列、一列——二路一路——二路

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3双杠学习支撑前摆下、后摆下

4跳马学习跳上成分腿立撑，挺身跳下

1上肢的基本姿态

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的准备活动

3技巧学习鱼跃前滚翻

4单杠学习单腿摆越成骑撑，骑撑后腿摆越转体90°下

1下肢的基本姿态

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3学习滚杠学习支撑前摆向内转体180°下

4学习横马分腿腾越

1上下肢的基本姿态

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3技巧：学习屈体后滚翻俯平衡

4单杠：学习骑撑后腿摆越转体180°成支撑

1头、胸、腹部的基本动作

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3双杠学习杠上前滚翻

4跳马改进横马分腿腾越

1、学习(1)徒手操1——2节

2、技巧学习肩肘倒立、头手倒立

3、单杠学习骑撑前回环

4、身体素质练习

1学习(1)徒手操3—4节

2双杠复习杠上前滚翻

3跳马复习横马分腿腾跃

1学习(1)徒手操5——6节

2技巧复习头手倒立学习前滚翻成分腿开立

3单杠复习骑撑前回环

4身体素质练习

1学习(1)徒手操7——8节

2双杠支撑单腿后摆转体180°成分腿坐

3跳马学习横马侧腾越

4身体素质练习

1学习击掌操1——2节

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3技巧学习侧手翻

4单杠改进骑撑前回环

1学习击掌操3——4节

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3双杠学习慢起肩倒立接前滚翻

4跳马学习斜进助跑直角腾越

第一章体操概论(室内理论)

第二章体操术语

1学习击掌操5——6节

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3技巧继续学习侧手翻

4单杠学习支撑后回环

1、学习击掌操7——8节

2、双杠复习慢起肩倒立接前滚翻

3、跳马学习横马屈腿腾越

4、身体素质练习

1双人操1——4节

2技巧学习前手翻

3单项继续学习支撑后回环

1双人操5——8节

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3双杠学习支撑后摆成肩倒立

4跳马改进横马屈腿腾越

1学习(2)徒手操1——4节

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3复习前手翻

4改进支撑后回环

1学习(2)徒手操5——8节

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3改进支撑后摆成肩倒立

4学习纵马分腿腾越

1学习棍操1——4节棍的活动

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3技巧学习侧手翻接鱼跃前滚翻

4单杠学习悬垂直角摆动屈伸上

1学习棍操5——8节棍的活动

2双杠学习挂臂撑后摆上

3跳马学习纵马分腿腾越

第三章体操中的保护与帮助(室内理论)

第四章基本体操(室内理论)

1学习球操1——4节球的活动

2技巧复习侧手翻接鱼跃前滚翻

3单杠复习悬垂直角摆动屈伸上

1学习球操5——8节球的活动

2双杠学习挂臂撑后摆上

3跳马学习纵马分腿腾越

1学习绳操1——4节绳的活动

2技巧学习手倒立前滚翻

3单杠复习悬垂直角摆动屈伸上

1学习绳操5——8节绳的活动

2双杠复习挂臂撑后摆上

3跳马改进纵马分腿腾越

徒手体操练习

徒手体操考试

(抽签决定三套徒手操的其中一套)

期末技术教学动作总复习

期末技术教学动作总复习

进行体操四项技术期末考试

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体育教案大学生版篇三

体育教案大学生版篇四

一.教学内容：

1、跳荷塘：双脚跳；

2、游戏：捉害虫。

二.教学目标：

（一）基础性目标：

1、会做出双脚连续跳的动作。

2、能体验到练习时的快乐感受，积极认真地进行练习。

（二）提高性目标：

通过学习，能连贯完成双脚连续向前跳越的动作。

三.教学重、难点：

重点：双脚连续向前跳越的方法。

难点：上下肢协调用力，能连贯完成动作

四.教学过程：

板块一：准备部分

（一）教学内容：

1、游戏：跳荷叶；

2、徒手操：《小青蛙》

（二）完成目标：

1、通过慢跑，将身体活动到微微出汗的程度。

2、通过徒手操练习，进一步将身体的各个关节活动开，为后面的学习做好充分的身体预热准备。

（三）教学过程：（5—6分钟）

1、课堂常规。

2、讲解游戏：跳荷叶的规则和要求，并带领学生说唱儿歌。

3、带领学生进行游戏：跳荷叶。

4、学生面向教师成圆形站立，随音乐节拍练习徒手操：《小青蛙》。

要求：按照要求，积极参与练习，安静、有序

（四）教学意图：

通过准备活动的学习，让每位学生懂得：参加体育活动之前，应充分预热身体，以避免或防止意外受伤的可能；为更好地学习双脚连续向前跳越的动作，做好积极的身体准备。同时，也通过这一环节，让学生了解和掌握一些基本的准备活动的方法。

板块二：基本部分

（一）教学内容：

1、跳荷塘：双脚跳；

2、游戏：捉害虫。

（二）完成目标：

1、会做出双脚连续跳的动作。

2、通过学习，能连贯完成双脚连续向前跳越的动作。

3、知道游戏———捉害虫的规则和练习方法，积极参与游戏活动。

（三）教学过程：（25—30分钟）

1、集体听口令进行原地下蹲的练习。

2、集体听口令进行原地轻轻跳起的练习。

要求：两脚左右分开与肩同宽，屈膝半蹲，上体前倾，双手放背后，落地要稳（保持上体前倾姿势），屈膝缓冲，声音要小。

3、集体听口令进行原地摆臂的双脚跳练习。

4、集体听口令进行双脚向前跳一次的动作练习。

要求：手臂后摆，屈膝半蹲、同时提踵，向上摆臂迅速、有力，前脚掌蹬地起跳，落地屈膝缓冲（保持上体前倾，手臂后摆）、声音小。

5、教师展示双脚连续向上跳越二次的动作。

6、集体听口令尝试进行原地双脚连续向上跳越二次的动作练习。

7、集体听口令尝试进行双脚连续向前跳越二次的动作练习。

8、分组练习双脚连续向前跳越二次的动作练习。

9。学生展示双脚连续向前跳越二次、三次的动作。

10。分组练习双脚连续向前跳越三次的动作练习。

要求：遵守规则，团结协作，积极认真参与游戏活动。

（四）教学意图：

通过小青蛙在荷塘中跳荷叶过程中逐步习得本领为角色主线，将双脚连续向前跳越的动作过程与小青蛙的成长身体变化特征巧妙结合，分层递进的进行双脚向前跳越一次、二次、三次的动作教学，紧紧围绕双脚跳的重、难点，让学生在不知不觉中逐步学习和牢固掌握双脚连续向前跳越的动作全过程；并鼓励学生用刚刚学会的本领，积极参与捉害虫的游戏活动，能连贯的完成动作，勇于展示自己，超越自我；同时培养学生的团队合作、责任意识和遵守规则的自律与自控能力。

板块三：结束部分

（一）教学内容：放松操

（二）完成目标：

1、通过放松操练习，将处于紧张、激烈和亢奋情绪中的身心状态逐步平静下来，使处于紧张状态的肌肉，缓慢放松下来。

2、知道激烈或剧烈的运动过后，应该积极的恢复自己的身心状态。

（三）教学过程：（3—5分钟）

1、教师带领学生集体练习放松操。

2、教师带领学生回忆、本节课的学习情况。

3、师生再见。

（四）教学意图：

通过放松练习这一环节，让学生明白：在激烈的运动过后要积极恢复身心状态，以达到更好的健身效果。

体育教案大学生版篇五

课的内容：1、通过介绍使学生了解本学期教学内容、要求及考核内容与方法措施要求。

2、移动，原地控运球。

第2次课

课的内容：1、熟悉球性综合练习。

2、攻守脚步练习。

3、学习原地单手肩上投篮。

4、素质练习。

第3次课

课的内容：1、复习急停，滑步,学生初步掌握跑动中急停和滑步动作

2、学习提高双手胸前传接球

第4次课

课的内容：1、改进提高运球和双手胸前传接球技术

2、学习防守无球队员

第5次课

课的内容1、熟悉球性、控制球练习

2、复习移动技术

3、学习行进间运球技术

4、学习原地单手肩上投篮技术

第6次课

课的内容1、熟悉球性、控制球练习

2、学习移动技术

3、复习行进间运球技术

4、学习原地单手肩上投篮技术

第7次课

课的内容：1、复习运球技术

2、继续学习移动技术(急停、转身)

3、继续学习原地单手肩上投篮技术

4、学习原地双手胸前传接球技术

第8次课

授课内容：1、复习移动技术

2、复习原地双手胸前传接球技术

3、学习原地持球突破

4、复习原地单手肩上投篮技术

第9次课

课的内容：1、复习行进间运球技术

2、学习移动技术(滑步、撤步)

3、学习行进间投篮技术

4、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术

第10次课

课的内容：1、复习行进间运球技术

2、学习移动技术(滑步、撤步)

3、学习行进间投篮技术

4、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术

第11次课

授课内容：1、学习防守移动技术

2、学习防守有球队员(防投篮、防运球)

3、行进间投篮练习

第12次课

课的内容：1、篮球技术总复习

2、教学比赛

第13次课

课的内容：1、篮球技术总复习

2、教学比赛

第14次课

课的内容：1、篮球技术考试

2、教学比赛

第15次课

课的内容：1、篮球技术考试

2、教学比赛

课的内容：1、复习防守移动技术;

2、学习防守有球队员(防投篮、防运球)。

第2次课

课的内容：1、复习攻守技术;

2、学习进攻战术基础配合(传切配合,突分配合)。

第3次课

课的内容：1、复习攻守技术;

2、学习进攻战术基础配合(掩护配合,突分配合)。

第4次课

课的内容：1、复习攻守技术;

2、学习防守战术基础配合(掩护配合、挤过配合、穿过配合)。

第5次课

课的内容：1、复习攻守技术;

2、学习防守战术基础配合(掩护配合、交换配合、关门配合)。

3、教学比赛

第6次课

课的内容：1、复习攻守技术;

2、学习防守战术基础配合(补防配合)。

3、学习快攻战术

4、教学比赛

第7次课

课的内容：1、学习快攻战术

2、教学比赛

第8次课

课的内容：1、学习快攻战术

2、教学比赛

第9次课

课的内容：1、学习快攻战术

2、教学比赛

第10次课

课的内容：1、复习攻守技术;

2、联防战术。

3、教学比赛

第11次课

课的内容：1、复习攻守技术;

2、联防战术。

3、教学比赛

第12次课

课的内容：1、复习攻守技术;

2、联防战术。

3、篮球技术考试项目复习

第13次课

课的内容：1、技术考试;

2、教学比赛考试;

第14次课

课的内容：1、技术考试;

2、教学比赛考试;

第15次课

课的内容：1、技术考试;

2、教学比赛考试;