2023年双减对学生体质 xx县小学体质健康管理工作方案完整(汇总5篇)

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双减对学生体质篇一

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

为贯彻《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》的文件精神，响应教育部“双减”的号召。结合我校体育工作的现状，为进一步规范和加强学生身体素质，切实提高学生体质健康水平，特制定本方案:

牢固树立和强化“健康第一”的指导思想，坚持把增强学生体质健康作为学校教育的基本目标之一。充分保证学校体育课正常开展和学生体育活动时间及锻炼效果。每个年级的专职体育老师在开学初根据学生年龄特点制定了每个年组本学期的活动计划，确保全体学生在身体素质方面都能得到全面锻炼。

通过体育与健康课程、大课间跑操、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、家校协同联动等多种形式对学生加强体育健康教育宣传引导，让家长和学生了解运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格，首在体育等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。

保证学生每天上下午的眼保健操有序开展及半小时的课间操时间，落实和完善阳光体育大课间制度，并有效实施和开展。学校不得以任何理由和形式减少学生每天体育锻炼时间。

认真执行国家规定的体育与健康课程落实情况，保质保量开齐上好体育课，学校及个人不得以任何理由和形式强占体育课。

我校按照教育部要求的每年实施《国家学生体质健康标准》监测工作，做到每年秋季对学生进行检测，规范监测方法，严格确保监测数据真实准确，并将监测结果在规定时间上报上级有关部门。

要求体育教师聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的体育课教学模式，每学期让每位学生掌握1-2项运动技能;体育教研组要定期进行集中备课和集体研学，适时对体育课的教学质量进行评价。

课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分，是实现学校体育目的、任务的重要途径之一。它是培养学生身心发展的重要环节，是增强体质的有效措施，是发展竞技体育，发现和培养体育人材的必经之路。

学校加强对课间操的管理，由体育老师按时组织。建立课间操常规，严格纪律，保证课间操顺利开展。成立课间操检查小组，在精神面貌、出勤人数、动作质量等方面，并以班级为单位进行每学期一次的课间操检查评比，由体育组打分后公布成绩，强化学生正确认识锻炼身体的含义。

根据学校的实际情况，贯彻小型多样、单项分散的原则，开展丰富多彩的体育竞赛活动。力争通过这些体育竞赛活动，来激发学生兴趣，锻炼学生身体，活跃学校文体生活，在校内形成浓厚的体育氛围。

认真落实省教育厅等五部门《关于做好中小学生课后服务工作的指导意见》，推进义务教育学校课后服务全覆盖。学生自愿参加，开足开齐各类体育课程，保证课程多元化，引进校外专业力量在课后服务时间进入学校提供有关服务。

双减对学生体质篇二

组长：(校长)

副组长：(副校长)

组员：体育教师及各班主任

具体由体育组负责，通过室内理论课的形式对学生进行《标准》教育，让学生了解《标准》的有关规定，国家要求实施《标准》的重要意义和有关的测试项目、方法等。从而指导学生平时的锻炼，达到增进健康的目的。

测试项目的设置按照《标准》的要求和当年上级主管部门的安排。

每年进行一次《标准》的测试，具体的时间由体育老师安排，但必须在每年的11月底完成全部项目的测试，以方便测试数据的上送。(学生体检时间由学校决定)

按照《标准》规定的方法，在保证安全的前提下进行测试。

由体育老师根据《标准》的规定进行评分，并将测试成绩、得分填入学生《标准》测试成绩登记卡和数据表。

1、《标准》的各项评价指标的得分之和为学生的最后得分，满分为100分。

1、学生《标准》测试成绩达到良好以上者，方可参加三好学生、奖学金评选;成绩达到优秀者方可获体育奖学分。

2、《标准》成绩不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年《标准》成绩为不及格。

3、因病或残疾学生，可向学校提交免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准后，可免予执行《标准》。并填写《免予执行标准申请表》存入学生档案。对确实丧失运动能力，免予执行《标准》的残疾学生，仍可参加三好学生、奖学金、奖学分评选，毕业时《标准》成绩可记为满分，但不评定等级。

4、认真上好体育课，积极参加体育活动，每天锻炼时间达到1小时者，奖励5分，计入学年《标准》总成绩。

双减对学生体质篇三

全校上下要牢固树“学生健康第一”的教育教学思想，深刻认识到运动对于增强体质、促进健康、预防疾病等方面的物质作用以及在锤炼意志、健全人格等精神方面的作用。提高广大教师及家长对学生体育课、体育活动、体育比赛、健身社团、日常锻炼的认识。采取有效措施，向学生普及健康知识，让学生重视健康生活、积锻炼、强身健体。

2、增强责任心，切实做好校内学生体质健康管理工作

要上足上好体育课，落实“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”体育教学模式，践行“目标导学——自主合作——精讲点拨——当堂达标”学校智慧课堂理念，不断提高体育教学质量。坚决落实学生每天校内体育活动不少于1小时，组织好上、下午大课间30分钟体育锻炼。眼保健操让学生会做、真做，保护视力。积开发开设体育运动类校本课程，组建足球、篮球、排球、毽球、田径等社团，使学生基于兴趣和热爱广泛参加，培养学生运动技能。教务处要加强学生体质健康监测管理，按照上要求规范操作，按时准确上报有关数据。

3、家校联合，促使学生养成良好的健身习惯。

各部各班要做好家校交流沟通工作，把学生校外锻炼1小时落到实处。体育教师要根据学校要求布置校外体育作业，使健身成为学生的生活习惯。班主任要随时提醒家长关注孩子的饮食、睡眠、电子产品的使用等，确保学生身体健康。

4、强化督查评估，促进工作落实。

教务处要在充分听取教师意见的基础上完善体育质量评价办法，引导广大体育教师认真落实通知要求和有关文件精神，使学校学生体质健康管理不断规范。德工处要把学生每天两次课间30分钟体育活动纳入班考评，督促各班认真组织、确保实效。

双减对学生体质篇四

本文通过对体育舞蹈选项课学生与其他学生体质及心理健康水平的对比，分析体育舞蹈教学在高校教育中的作用，并结合阳光体育，找出选项课教学模式的成因，为高校选项课教学改革、阳光体育运动的顺利实施提供参考。

高校教育阶段是实施素质教育的黄金时期，在这个阶段对学生身体形态机能的改善、身体素质的提高，发展学生的素质和社会适应能力，培养终身体育意识及自我锻炼能力，体育习惯的形成及体育兴趣的培养是十分重要的。体育舞蹈课可以通过身体各部位的多次重复运动达到一定的运动负荷量，按照人体解剖部位，有目的促使身体匀称、协调、健美发展。体育舞蹈又可在优美的动作及音乐中受到美的享受，提高音乐的欣赏水平，塑造健美的形体和高雅的气质，促进高校体育课朝着健身性、人文性、娱乐性、多样性等方向发展。现就其在高校体育课当中对学生体质及心理健康的作用做如下分析与研究。

2．1研究对象：高职院校学生，实验组为2007级学生200人，进行一年的体育舞蹈专项课学习；对照组为2007级学生200人，进行其他项目的学习。实验前，实验组与对照组各项指标没有显著差异。数据以新生入校后参加体育锻炼达标测试数据为准。

2．2研究方法

2．2．2问卷调查法：采用scl一90量表进行调查分析

2．2．3数据统计法：运用microsoftexcel2003进行数据统计；

3．1实验组与对照组机能形态指标结果见表一1

分析：从表一可以看出实验组与对照组身体素质测试结果分析除身高，立定跳远项目实验组与对照组成绩差异(p0．05)具有显著性差异以外，其余各项指标差异(p0．01)均具有非常显著性差异。实验组学生体重比对照组学生减少显著；肺活量增加极为明显，运动恢复到安静心率机能明显增强明，这是由于体育舞蹈是一项生理负荷较大，锻炼和欣赏价值很高的运动项目，尤其对发展耐力素质，提高人的生理机能有着良好的效果。据有关专家测定，每跳l0分钟。收集一次呼出的气体并进行成分分析，心率由遥控的仪器来测试，被测试者平均心率为每分钟135次，相当于最高心率的78％，(最高心率=220一年龄)。而每分钟每千克体重的摄氧量，男子的为31．2rnl，女子为28．1ml，分别相当于最高摄氧量的60％与90％。因此，按该测定计算，连续跳上三支曲，体育舞蹈的运动量就相当于长跑(10～12km／n)，游泳(50～60m／min)，骑自行车(25—30km／h)的运动量。因此说，体育舞蹈锻炼可增加人的心肺功能。

分析：通过scl一90量表对实验组200名大学生学习体育舞蹈前后进行心理健康状况调查，经统计处理后，表一2显示体育舞蹈调节学生身心，提高学生心理健康水平卷评分结果，学生练习体育舞蹈后，强迫、抑郁、焦虑及精神病症等各因子得分显著低于练习前的测试结果。(p0．01)具有非常显著性差异。同时，恐怖、人际关系、精神病性也具有显著性差异(p0．05)。说明体育舞蹈有助于非认知因素的发展，即可增强人的自信心、责任感、荣誉感和集体主义精神，培养坚持性、果断性、自制力、独立性等个性品质，使人性格开朗乐观，充满生气。

4．1结论

试验证明，通过规律的体育舞蹈锻炼可以在增强体质的同时调节学生身心，提高学生心理健康其作用主要体现在：

1)体育舞蹈的跑跳组合运动可改善心肺耐力适能，对下肢的爆发力和耐力也有一定锻炼效果。

2)体育锻炼可健全情绪生活，减轻心理压力。在体育舞蹈中，可以采用自我渲泄、代偿迁移等方法减轻或迁移不良情绪。

3)体育舞蹈有助于建立良好的人际关系。长此以往，就会使人形成一种与人亲近、合作的习惯。

4)体育舞蹈能产生充实感、满足感。长期参加舞蹈运动，通过聆听音乐、感受理解音乐使动作形象与音乐形象达到和谐统一。在培养学生对音乐的感受与理解的同时，提高学生音乐欣赏水平。体育舞蹈根据美的规律塑造人的形体美、姿态美和动作美，提高人体表现美、创造美的能力，使学生从中获得美的享受和美的熏陶，并体现出对美的追求，使美育渗透到体育舞蹈教学中。

4．2建议

双减对学生体质篇五

我国《国家学生体质健康标准》中明确规定，要根据高职院校学生体质健康现状进行调查，了解当前高职院校学生的体质情况和身体素质，高职院校进行相关体育教学的改革，提高高职院校学生的身体素质，使学生更好地就业。大学生作为未来社会建设的中坚力量，承担着建设国家的重任。

关心大学生的身体健康，增强大学生的体质是大学教育的一个重要内容，为了提高大学生参加体育锻炼的热情，鼓励大学生参与到体育锻炼中，我国制定了相关政策。

但是，就目前所调查到的大学生身体素质健康状况来看，大学生的身体健康状况不容乐观。

现阶段，高职院校针对学生的体质教育存在一些问题，我国体育课程教育无法和终身体育教育结合是现阶段体育教育面临的最大的问题。多项健康教育措施很难真正得到实施，造成这种现象的主要原因是应试教育背景下，给学生带来了巨大的学业压力，高职院校学生在高考之前，都是忙于学业，根本没时间锻炼，加上学生健康意识淡薄，平时很少锻炼，因此，身体素质较差。此外，高职院校学生普遍存在体重偏重或者偏胖的情况，有的学生体重达标但却营养不良，加之学生的身体素质呈现出逐渐下滑的趋势，所以，体育教学的改革势在必行。

（一）体育教学体制不完善。

现阶段，我国体育教学体制存在某些问题，其中，只重视理论知识而忽视实践是体育教学中最常见的问题，体育教师只对学生讲解相关体育知识。另外，现阶段高职院校中的体育课程相对较少，而且还有不少课程与十几年前的课程设置一样，课程设置不能与时俱进，不能针对当代大学生的特点来设置，导致学生的选择范围较窄。此外，我国体育教学体制并不完善，对此，高职院校可以引进国外先进的体育管理制度。体育教学强调健康的身体与心理素质，让体育“回归校园，推动学校健身的普及和开展”,改变传统的竞技体育观念，形成真正的校园体育文化。寻找体育和教育的平衡点，让体育成为学校教育的一部分，让教育成为体育的一部分。

（二）体育锻炼严重不足。

体育锻炼能够有效提高学生的运动能力，适当的体育锻炼有利于增强学生的体质。成年后，学生的身体健康状况和青少年时期有较大不同，如果不加强体育锻炼，容易给身体健康带来隐性威胁，导致身体免疫力下降，所以，积极参加体育锻炼，不仅能够提高高职院校学生的身体素质，提高身体免疫力，为以后的生活、工作打下基础。

但是，我国高职院校学生在校期间几乎没有体育锻炼的时间，平时也很少参加体育活动，究其原因是体育教师在教学设计中缺乏创新，教材内容十分陈旧，课堂枯燥乏味，很难激起学生对体育锻炼的积极性和热情。

正是因为体育课程不能吸引学生，学生更不愿参加体育锻炼，甚至出现逃课的行为，体育课程只是作为一种形式，并没有发挥应有的作用。

（三）对高职学生体质健康重视不够。

学校没有认识到体育课程对学生体质健康的重要性，只将重点放在科研上，忽视了学生的身体素质，甚至有的学校连体育课都没有安排，也不安排学生定期体检，学生没法及时了解自己的身体健康状况。应试教育的背景下，家长为了让孩子能考上理想的大学，过分重视学生的学习成绩。长期不健康的应试教育理念致使家长对学生十分溺爱，家长一手承包了家务活，不让孩子从事任何的家务劳动，限制孩子的课外活动，学生常年缺乏体育锻炼，身体素质逐年下降。

（四）缺乏良好的体育锻炼习惯和生活习惯。

由于学校及教师没有严格落实相关教学规章制度，导致高职院校学生课堂纪律性普遍不强，学生出勤率不高。学生因为没有养成良好的生活习惯，对体育锻炼的重视度也不够，旷课逃课现象普遍存在。学生利用大量时间打游戏和睡觉，部分学生还有吸烟、酗酒、饮食不规律的问题。长期下来，学生身体素质直线下降，严重影响了学习效率。

（一）完善教育体制。

不断完善教育体制需要将理论与实际充分结合，这是提高高职院校学生体质健康的关键所在，并在此基础上使学生养成自主锻炼的意识和良好的运动习惯。加快高职院校体育教学改革，就要丰富体育教学课程，从提高学生的兴趣着手。学生只有对体育锻炼感兴趣，才能积极投入其中，将被动的体育锻炼转变成一种主动的体育锻炼，从而实现体质健康教育的目的。与此同时，加强对体育教学的常规化管理，保证高职院校学生更加科学、规范地进行体育锻炼，提高身体素质。

（二）加强学生的体育锻炼。

针对高职院校体育课程存在的问题，学校需要及时解决，体育教师还要提高自身的授课能力，与时俱进，不断创新教学方式，更新教学内容，使教学内容能够与当代体育充分结合，提高学生的学习兴趣和热情，学生的兴趣爱好和习惯则，是保证学生主动学习与坚持不懈地锻炼的动力。

例如，在足球课上，可以向学生讲解世界杯比赛中的经典进球和趣事，学生对世界杯比较了解，容易引起学生的注意力。

还可以讲国内外体育名人的奋斗史和轶事，让学生从他们身上学习宝贵的奋斗精神及铁打的的意志，从而提高教学效率，学生体育锻炼的热情也会有所提高。此外，体育教师还要制定相应的考核制度和办法，保证学生的出勤率，减少逃课。

（三）学校建立考核机制。

学校最终目的是教书育人，不仅要健全学生的人格，帮助学生树立正确的价值观和世界观，也要保证学生有良好的身体素质。

所以，学校不仅要依靠体育教师和体育课程来提高学生的体质健康，还要多组织相关的体育活动和比赛，提高学生的参与度，让学生在愉悦的氛围下参与体育锻炼，并建立评价考核机制和学生的体质健康档案，客观记录学生的体质健康情况。

学校还应加大宣传力度，与家长共同配合，改善学生的身体素质。

（四）学生养成良好的生活习惯。

学生要想保证自身的体质健康，需要养成良好的体育锻炼习惯和生活习惯，利用课余时间积极锻炼。在生活中，避免熬夜，养成早睡早起、合理饮食的生活习惯，教师要加大宣传力度，使学生充分认识到健康的重要性，提高对体质健康和体育锻炼重要性的认识，积极参与到各种体育锻炼中去。

在加强体育锻炼的过程中，学生不仅能够提高身体素质，还能锻炼意志力，增强抗压能力，更好地适应环境，以更加积极从容的心态面对挫折。

体质的改善是一个长期的过程，需要学生养成长期锻炼的习惯，合理锻炼，科学锻炼，为日后的学习和工作奠定一个良好的基础。

[3]王林，杨珂，郜研。高职高专院校学生体质健康状况分析与对策：以郑州电力高等专科学校为例[j].时代教育，2013（22）：9.