最新寒假超市打工心得总结(通用5篇)

总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来，让我们一起认真地写一份总结吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

寒假超市打工心得总结篇一

我在一家水果超市打工已经有半年的时间了，在这段时间里，我积累了不少经验并且对超市的运营有了更深刻的认识。以下是我的一些心得体会。

首先，为了顾客体验，服务要到位。在忙碌的工作中，我们要时刻记得顾客的需求。每个人的需求都不同，我们要主动地询问他们需要什么，给予他们帮助和建议。有些顾客可能会有疑问，我们要能够解答他们的问题，这样他们才会信任我们，从而对超市形成好的印象。这样可以提高顾客的满意度，从而达到吸引更多顾客的目的。

其次，保持货架整洁有序，提高商品质量。我们要定期检查货架上的商品，保证货物摆放整齐，并且要有标签标明价格和产地等信息。另外，我们还要定期检查水果的新鲜程度，如果有过期或有瑕疵的水果，要及时取下来或告知顾客。这样可以提高水果的品质，吸引更多的顾客来购买。

再次，要记得做好超市安全。我们不仅要注意货物的质量，也要防范盗窃，避免意外伤害等情况的发生。因此，我们要时刻保持警觉，并且在必要的时候请店长帮忙。同时，要注意火灾、跑断电等突发状况的防范。

最后，要有进取心，了解行业发展趋势。水果超市的竞争非常激烈，我们要站在行业的角度来考虑问题，了解市场需求，不断优化服务。在夏季生鲜水果销售旺季中，我们还可以开展促销活动，吸引更多的顾客。同时，还可以通过网络宣传等方式来提升超市的知名度。

总之，在水果超市打工不容易，但是只要我们用心，勤奋工作，不断提升自己的素质，不断创新服务方式，就一定会获得客户和公司的认可。通过这次工作经历，我不仅学到了许多实际操作技能，也学会了如何优化超市运营，并培养了自己的进取精神。

寒假超市打工心得总结篇二

万事开头难，什么事都要有尝试，都要有开始，都要有经过，都要有失败。在经历了在超市的工作之后，明白了很多事情看起来简单，但实际上与我们的想象是有很大的差距的。一个小小的超市的经营也不容忽视，不但要有细心，还要有策略，谋划。总之，任何事情都要考虑周全。

一、实践目的

让自己面对更多的各种各样的人，增加自己的阅历，因为在以后的学习工作中，需要有更多的体验，更多的经历。毕竟身在学校，接触社会的机会很少，趁着寒假有这样一个机会，好好的大干一场。

二、实践时间

20__年x月x日—20__年x月x日历时x个月

三、实习地点

_市_x超市

四、实践单位和部门

_市_x工贸

五、实习内容

先来介绍一下我工作的两个地方吧!1、“_工贸”它就是我们俗称的“供货商”负责_两个产品的供货。2、__超市它是一家中型超市主要服务于小区居民的日常生活需求，它被分为八个部分：酒水组、粮调组、速冻组、小食品组、百货组、玩具组以及服装组。而我就工作在酒水组。之所以选择一个能在超市的工作有两个原因：1、能够接触更多的人要自己的交际能力能更好一些!2、我要看看我能否在忙碌的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

闲话少叙，言归正传。记得曾经有一个长辈就跟我说：不过做什么要多做事，少说话!话虽简单，但真正做起来就不简单了。俗话说：做坏人简单，做好人难啊!只要做一件坏事，在别人的眼里，这个人就是坏人!要想在别人眼里改变形象的话，就要做无数的好事，但还不一定能改变。

要在众多同事、干部眼里一开始就流下一个好的映像可不是一件简单的事情啊!于是，我制定了以下几大要点：

一.我决不破坏超市的规矩。俗话说：国有国法，家有家规。自然，作为一个单位也有相应的规定了。我们超市制定了很多的规定，比如：不可以串岗、不可以闲谈、不可以把手机带在身上等等。所谓不可以串岗，就是不可以擅自离开自己的岗位。我们每个促销员都有自己的岗位——分属各个货架、产品。比如，我是酒水这边的，就不能随便跑到食品那边去，食品上的人就不能随便走到我们酒水这边。为什么不可以随便串岗呢?其实是这样的：我们没一个人都有销售任务和自己负责促销的产品，你走开了你的产品就没有人介绍了哦!同样你走到别人那里抢了别人的商品不是更不好了吗?这也是我们常说的“锹货”。“不可以闲谈”也类似这个原因，如果几个理货员没事做的时候都在一起闲谈，那么就没人为顾客介绍讲解了，东西买不出去就完不成任务了啊!还有，“不可以把手机带在身上”，这个规定看似严格，其实是有其中的原因的。以前超市的同事们上班互相发短信息，不认真上班，没人看着货物。所以，后来经理就规定了：不可以把手机带在身上!可以把手机带来上班，但使用不能过于频繁。对于这个规定，大家还是很理解的，毕竟上班要有上班的样子的，超市的营收和自己的收入有很大的联系的。当然，还有很多的规定，比如：上班不可以抽烟、不可以坐下来等等。所有的规定我基本上都能自觉地遵守的。我认为，这些是最基本的，当然要遵守了。

二.不管是谁，随喊随到。在超市做促销员，有时还是很忙的。特别是星期一、星期二、星期三，这三天是结帐的日子，很多的供货商都在这几天送货，然后顺便结帐。有时候，一连几家供货商送货来，这时候就忙了，有很多货物卸在收货处。仅有几个人在收货处是忙不过来的。既要验货又要把货装走。于是，他们就需要人来帮忙了。我是刚来的，当然不能待在一边看了，为了表现好一点，我都是很主动地跑过去，把各个柜台的货物分开，并分别送到各个货架附近，再卸下来。如果是一般的货物倒是没什么，但有时候有的商家送的是饮料、酱油、食用油之类的货物就很重了。一箱都是好几瓶!很重的!我们超市进货都是几百箱饮料、几十箱酒的，每卸一次都特别累!有时，睡觉到了早上，手膀都疼，还全身没劲!没办法，谁让我是新来的呢?所以，不管有多累的活，我都会很积极很主动地去帮忙。于是乎，我在同事眼里我是个积极的，在干部面前我也给他们留下了好的印象!

三.如果没有货要上的话要找点事情做。所谓“上货”，是我们常说的话，说通俗点，就是“补货”。货架上的货物被顾客买走了，货架不就空了吗?还卖不卖东西了?这不行，得从仓库把同样的产品拿来补到原来的位子上去。如果超市的顾客很多的话，不能只顾着补货，要看着点的。当然，不是每时每刻都有货上的。有时，货架上的货物都补齐了，不就是没有事做了吗?就站在一个地方看着货架发呆，还是来回来回闲逛?当然不是了!如果没有什么顾客，也没有货要补，在过道里走来走去，被经理看到是不怎么好的，感觉上我没事做，在混时间!毕竟是老板，不会养一些闲人的。老板雇佣你，是要你为他创造财富的，不是养你的。所以，我应该找些事情做一下：抹货架。货架一段时间不抹后，就会有一些灰尘，顾客看到有灰尘的产品，感觉上就像这件产品时间长了、旧的，自然就不会买了。这样不但给顾客流下了个坏印象，而且货物就卖不出去了。谁也不希望我们的东西卖不出去的。其实，抹货架还有个好处：可以坐下来!这个很好，在超市是不可以坐下的，谁能连续站那么长时间啊?所以，在没有什么顾客而且没有货补时，可以抹货架。正是有了以上几点要领，我在超市表现还是相当好的。

在超市里打工我还学到了很多的东西。现在，超市越开越多，大家为了吸引更多的顾客，自然价格战就打起来了。有时候，还能看到有别的超市的员工到我们这里来看价格。我们有时候也被经理安排到别的超市去看价格。对于做“间谍”，我还总结了一个经验：要装作是买东西的顾客，而且一定要像!一般超市是不会对真正的顾客有疑心的。最重要的是：不能用笔抄价格!有的超市的员工就在我们这里用笔抄价格!自然，被我们经理请到办公室喝茶是少不了的。

话说回来，商家的恶性竞争对消费者来说是绝对有好处的，但是作为经营者，我们是不愿意看到的!价格低了，利润自然就少了，我们的工资、奖金可都是与这个利润有着直接联系的啊!

总的来说，在超市里打工是绝对有收获的。我提前进入了社会，提前了解了社会，对这个社会提前有了认识，我以后在社会上就能少走点弯路。

总结我的这次时期社会实践活动，虽然是我的第一次社会实践，但我认为是一次成功的，有用的，受益非同的社会实践这将会对我的以后学习起很大的帮助的。要记住：不要抱怨这个社会是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不对的。因为这个社会不会因为你的抱怨而改变的。只有自己去适应这个社会才行!

寒假超市打工心得总结篇三

在我还是中学生的时候，我曾经在一家水果超市打过工。通过这段时间的工作，我收获了很多经验和感悟。以下是我对这段经历的总结。

首先，我认识到了努力工作的重要性。在超市工作的每一天，我需要保持专注和高度的工作态度，认真处理每一个顾客的需求。因为一旦出现了失误，就会影响到整个超市的信誉。通过这份工作，我真正意识到了“一分耕耘，一分收获”的道理。只有付出足够的汗水和心血，才能得到应有的回报。

其次，我体验到了工作中的乐趣。虽然这份工作不是很轻松，但是也有很多有趣的瞬间。比如说，遇到顾客对我们的服务表示赞扬，或是在和同事们一起合作处理繁琐的任务时，都会给我带来愉悦的感觉。尽管还是个学生，但我已经能明白，工作对生活的满足感和成就感是无可取代的。

最后，我认识到了团队合作的重要性。在水果超市工作，的确需要个人的努力和出色表现，但更重要的是整个团队的配合和默契。每个人都要尽自己最大的努力，才能让工作更加顺利和高效。同事之间的信赖和默契是互相支持和协作的关键。我们每天团结一心，共同完成任务，也使我们在心理上更加契合和融洽。

总的来说，我非常感谢这个打工的经历。虽然只是一段短暂的时光，但它对我的成长和发展起到了积极的影响。我学会了如何去努力工作和生活，发现了工作中的乐趣，也体验了团队合作的精髓。这些经验和感悟都将伴随我一生。

寒假超市打工心得总结篇四

一年前，我在暑假期间开始在一家水果超市打工。这份工作不仅让我赚了一些钱，还给我带来了许多宝贵的经验和体验。

首先，我学会了如何与不同的人交流。在这家水果超市里，我需要与来购物的顾客进行交流，了解他们的需求，解答他们的问题。这对于一个高中生来说是极好的锻炼机会。我学会了耐心地倾听别人说话，并且更好地表达自己。

其次，我体验到了销售这一过程的乐趣。当你能够帮助一个对某种水果不了解的顾客，解说这种水果的味道，功效和使用方法，并且看到他们对于你的建议感到满意时，这种成就感是难以言表的。

除此之外，这项工作也让我更加了解了各种水果。在这里我学会了如何区分甜瓜和香瓜、红肉和黄肉蜜柚、绿色和黄色哈密瓜等等。这远远不仅仅是要执行工作的技术性之一，更是为一份工作注入了小小的乐趣。

不过，这项工作同样有让我感到压力的点。毕竟肩负着代表水果超市形象的责任，当有一些不满意的顾客提出投诉时，我不可避免地感到有一些挫败感。但是，我从这种挫败和受教育中，得到了同样宝贵的经验，并且学会了如何面对困难，如何解决问题。

最后，这份工作也让我感受到了劳动的意义。放眼望去，整个超市的购物氛围和运转都要靠着一群不起眼的工作人员们的努力。在这份工作中，虽然工作环境会有些辛苦，但是我收获的不仅仅是薪酬，更有一份感悟：尊重劳动，珍爱劳动。

通过这一年的工作，我认识到只有通过自己的努力，在所做的工作中学到更多，领悟到更多。水果超市的打工经历让我成长了许多，并且从中感受到了一份快乐和满足，是我珍惜的收获。

寒假超市打工心得总结篇五

大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。

所谓的万事开头难,什么事都要有尝试,都要有开始,都要有经过,都要有失败。在经历了在超市的工作之后,明白了很多事情开起来简单,但实际上与我们的想象是有很大的差距的。一个小小的超市的经营也不容忽视,不但要有细心,还要有策略,谋划。总之,任何事情都要考虑周全。

我还没有到超市上班之前,有一个长辈就跟我说:上班要多做事,少说话!话虽简单,但真正做起来就不简单了。俗话说:做坏人简单,做好人难啊!只要做一件坏事,在别人的眼里,这个人就是坏人!要想在别人眼里改变形象的话,就要做无数的好事,但还不一定能改变。

要在众多同事、干部眼里一开始就流下一个好的印象可不是一件简单的事情啊!于是,我制定了以下几大要点:

一、我决不破坏超市的规矩。

俗话说:国有国法,家有家规。自然,作为一个单位也有相应的规定了。我们超市制定了很多的规定,比如:不可以串岗、不可以闲谈、不可以把手机带在身上等等。所谓不可以串岗,就是不可以擅自离开自己的岗位。我们每个理货员都有自己的岗位——分属各个货架。比如,我是百货这边的,就不能随便跑到食品那边去,食品上的人就不能随便走到我们百货这边。食品那边比较大,还分三个部分:饮料和冷柜、饼干类、休闲食品。为什么不可以随便串岗呢?其实是这样的:我们乡下,顾客不像大城市的市民素质高,经常会有顾客偷东西的。如果我们随便离开自己的岗位,那么这边的货架就没有人看着,东西就很容易少掉!同样,“不可以闲谈”也类似这个原因,如国际歌理货员没事做的时候都在一起闲谈,那么就没人看着货物了,东西少了又是损失!还有,“不可以把手机带在身上”,这个规定看似严格,其实是有其中的原因的。以前超市的同事们上班互相发短信息,不认真上班,没人看着货物。所以,后来经理就规定了:不可以把手机带在身上!可以把手机带来上班,但要放在办公室。对于这个规定,大家还是很理解的,毕竟上班要有上班的样子的,超市的营收和自己的收入有很大的联系的。当然,还有很多的规定,比如:上班不可以抽烟、不可以坐下来等等。所有的规定我基本上都能自觉地遵守的。我认为,这些是最基本的,当然要遵守了。

二、不管是谁,随喊随到。