端午的心得体会(实用5篇)

心得体会是指个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

端午的心得体会篇一

端午节是我国传统的重要节日之一，据传是为了纪念伟大的爱国诗人屈原。在这个节日里，人们通常会挂艾叶、吃粽子、赛龙舟等，以表达对屈原的缅怀以及对中华传统文化的传承和维护的尊重。同时，端午节也象征着中国南方的龙文化和北方的熊文化相融合的重要象征。

第二段：阐述自己对端午节的感受和心得

在我看来，端午节是一个团圆和传统的节日。在这一天，我会和家人一起包粽子、吃粽子、挂艾草，而这也成为了我们一家人的传统习惯。我喜欢端午节的氛围，喜欢看到人们赛龙舟、放风筝等活动，因为这些活动可以让人们更好地感受到这个节日的热闹和欢快。

第三段：介绍自己对端午节的思考和体悟

随着时代的进步，现在的端午节已经不再只是包粽子、赛龙舟这些传统的活动了，现在的端午节更多地体现了人们对健康和生活质量的关注。例如，很多人会选择去爬山、徒步旅行等运动，而这些运动更能够让人们感受到端午节的精神内涵——健康和活力。对于我来说，从年少时的纯粹喜欢，到如今的更深层次的思考，我逐渐明白了端午节不断更新的意义，并逐渐体悟到了“节日”的多样性。

第四段：当前社会下，如何更好地传承和发扬端午节的精神内涵

在当下的社会背景下，很多人逐渐忽略了端午节背后的深层意义，我认为，我们需要更好地传承和发扬端午节的精神内涵，以期有更好的发展。首先，需要加强对传统文化的教育和宣传，让更多人了解端午节、学习传统的包粽等手艺；其次，可以以端午节为契机，强调人们对健康生活的追求，并通过一些健康的活动和讲座等方式，让人们更好地理解端午节的精神内涵，从而更好地传承这个传统的节日。

第五段：结尾

总之，端午节既是一个传统的节日，也是一个时代的象征。我们需要在传统文化中不断挖掘和发扬其中的精神，以期有更好的发展。我爱端午节，也希望更多的人能够喜欢、传承和发扬这个节日的意义。

端午的心得体会篇二

本学期来，我能够根据教研中心和学校的课题组计划，确定好课题(风筝飞吧)、(关注湖南奥运)、(趣话端午节)进行研究，活动中，能够发挥学生主体的主动性和积极性，鼓励学生能够充分利用课余时间，到湖南省体工大队参观，向运动员了解相关的信息，并做到有研究，有交流，有记录;在活动子课题提出后，到活动方案的制定，再到活动的实施，及活动的总结、交流与评价，都能够让学生自主学习、自主活动，教师有效的针对学生的实际，进行适当的指导、引导。

综合实践活动课程中的师生关系是一种导师与学生的关系。它要求以学生活动为中心，而教师在学生的活动中始终起着指导作用。综合实践不是教师“教”出来的，而是学生“做”出来的，因而，在本学期的综合实践活动中，我们特别注重处理好教师与学生的关系，我们强调了它是指导与被指导的关系。在活动中，我在班级中建立了一个“导师制”。教师的主要作用就是在于指导学生开展综合实践活动的全部过程。这个制度就是要求教师要指导一个或多个小组活动。比如：在(关注湖南奥运)这个大主题下，当学生还不知道确定什么子课题时，教师的“导”就显得很重要。这个时候，教师就要通过交流，了解学生的共同兴趣，根据他们的兴趣点，帮助其确立研究的对象，然后指导并帮助他们确立研究点，让自己成为学生活动中的“帮助者”。

综合实践活动与我们的学科教学相比，更注重学生的探究、合作。班级里的50多个学生并不是人人都乐意合作，人人都乐意接受其他同学，而且在小组活动的过程中，每一个小组成员在其中发挥的作用也有大有校作为教师，我深深地意识到乐意合作、善于合作对学生发展的重要性。因此，这学期我的教学重点是指导学生在综合实践活动小组中如何发挥个体的作用，如何与组内其他同学进行合作探究。

如：进行“关注湖南奥运”这一活动时，学生自由分组，合作研究子课题。活动中，学生充分发挥内在潜力，自己查找资料、采访、写感想、排节目、设计制作展牌、动手绘制手抄报。学生在合作中各尽所能，品尝到成功的喜悦，树立了自信，充满了积极向上的朝气。 如：进行“风筝飞吧”系列活动时，既有各自完成的项目“我制作的风筝”，又有合作完成的项目。学生相互学习，取长补短，自己的风筝经过试飞，若失败的再看看别人的风筝，或寻求别人的帮助，到最后，获得成功的都是凝聚小组成员心血的风筝。活动结束时，设置了“合作奖”，鼓励学生的进步与成功。 再如：研究“趣话端午”主题，放手让学生自己做调查问卷，有专门调查同学的，了解小学生对端午节的熟悉情况;有向父母或长辈调查的……然后把数据进行汇总统计，得出结论。学生在调查了解中明白端午节的来历、风俗、意义等，也懂得了如何保护我们的传统节日和传统文化。

同学们在本学期的综合实践活动中锻炼了能力，增长了知识，对这门课程兴趣比较浓厚，教师也是以十分的热情影响学生积极进行合作与研究。 总之，综合实践作为一种实践性课程，学生是课程实施的重要主体。综合实践是学生的实践，是学生通过实践来学习的，是通过实践来获得发展的。学生的实践是任何教育者都难以替代的，所以说，学生是综合实践活动的主体，综合实践活动是主体性的活动。

端午的心得体会篇三

端午节，全国各地舞龙舞狮、荡秋千，人们品尝粽子，放艾草，庆贺这个传统的中国节日。在这个节日里，亲情扮演着一个非常重要的角色。是什么让我们在端午节时期这么珍惜家庭团聚的时刻？在本篇文章中，我将分享我在端午节中亲身体验到的亲情感悟。

第二段：传承家族文化

作为一个中华文化的传承者，我们的先辈们在很多方面都为我们留下了宝贵的财富，包括“粽”这个独特的文化符号。在我的家庭中，我们一直以来都非常注重传承端午节的传统文化。从小，我就和我的父母一起学习制作粽子和赛龙舟，这也成为了我们家庭的一个重要传统。正因为如此，我非常珍视这些文化的传承，也将会把它们传递给下一代。

第三段：家人的团聚

在我成长的过程中，庆祝端午节一直是我们家族中欢聚一堂的日子。从年幼时，我就意识到在这个节日里亲人之间的团聚有多么宝贵。阖家围坐，故事连说，一起制作粽子，赛龙舟，分享美食和欢笑。这个节日仿佛将所有的家庭成员连接在一起，最美好的回忆也在这里被创建出来。

第四段：关爱的表达

端午节让我们有机会向亲人表达我们的关爱和感激之情。在这个特殊的时刻，我们可以为父母制作一款精美的粽子或者赠送一份感恩礼物，表达我们内心深处的感激。同时，在这个时期我们或许也可以通过一些丰富多彩的传统活动，让我们家庭成员感到被重视和关爱。就像一首送给家人的赞美之歌，端午节让我们有机会向最亲爱的人表达我们的爱和感激。

第五段：结尾

总而言之，在端午节这个古老的传统节日中，亲情是最为重要的元素之一。它让我们意识到，在家人之间互相支持和关爱，我们将会面对未来不受干扰的挑战。更重要的是，它提醒我们珍惜家庭、保护爱人、感恩亲人、关爱他人、传承文化，这些都是我们内心深处所处于的地方。所以，在端午节这个特殊的日子里，向你的亲人表达你的爱意和感激，这份真挚的、浓浓的情感，一定会收获你最珍贵的回报。

端午的心得体会篇四

不久就是端午节了，谈话之余，常会感到在一些人眼里，端午节似乎可有可无。到如今，有些人竟以为粽子只是一种地方小吃，其中的来历及文化内涵，已被丢失得非常久远了。这次实践调查我们选择了“传统假日面面观”这一主题，以端午节为突破点调查我校大学生对于我国传统假日端午节的的重视与了解。通过这次实践调查我们小组成员都有很多心得体会，总结如下：

完成一项实践调查报告，特别是需要团队合作的实践作业，队员的共同努力是至关重要的，我们队员需要的一项最重要素质就是对于实践活动积极主动，愿意承担相应的责任和义务。我们组队员在这次实践调查活动中都很主动，对于自己的任务都很用心。或许我们只是万千器件中一颗小小的螺丝钉，但是也只有我们充分发挥自己的作用力，才能让一切有条不紊的运行，也才彰显了我们的重要性和不或缺。相反，我们就会形成一种消极心态而不再被别人所需要，就会更加消极和自卑，从而形成一种恶性循环。

实践调查需要尽心做好前期准备，明确实践活动的主题和调

查方式、调查内容、组员的任务安排等。这些都是全体组员一起商讨的，当然，在讨论的过程中存在很多分歧，我们采取了以少服多的方法，所以大家会根据优劣选出最好的方案。而在组员任务分配上，我们也是各用所长，充分利用自身资源。在做好前期准备后，在这几周的实践中，也出现了不合理的地方，比方说修改了一些调查内容，又在报告内容中增添了一些新的想法等等。实践活动并不是一蹴而就的，它的完成需要根据实际进行反复的修改，这都需要我们的耐心和互相支持迁就。

每年农历的五月初五是端午节，似乎对于我们来说已司空见惯，我们习惯了在那一天吃粽子，赛龙舟。但端午节真正得到一些人的重视在2005年韩国申报世界非遗之后，关于端午节来历的传说也很多，但无论来源于什么，都是我们对古人祖先美好品德的无限赞扬及缅怀。在与别人的交谈中，很多人对于端午节的习俗了解不够，在问卷中许多大学生对很多端午节的习俗都反应是没有接触过。这可能是由于各地文化地理所造成的。我们对于端午节只记住了他的型，而把他的魂已忘得淅淅洒洒。我们过端午节是为了缅怀先人，继承品德，而不是仅仅作为一种消遣娱乐。我们继承了传统，却很容易忘却了精神，我们可以赛龙舟，我们会吃粽子??可我们是否记得端午节所蕴含的精神，现如今我们还要被人来提醒我们，我们是应该重视端午节的，我想说的是我们是要重视端午节精神的，这是我在实践中深深感到的一点。

时逢端午，让人想起了屈原，更想起了除开大自然以外的弊政害人。人们借助端午节，缅怀屈原。思索一下，为什么千百年来，民间一直会对屈原哀而祭之、思而念之。

屈原忧国忧民，痛贬弊政的作为，彰显其爱国情怀，令此后的文人士大夫在政治上有了担当的勇气，可以说文人骨气就是从屈原开始培养起来的。最近连续发生的住宅楼倒塌的“豆腐渣”现象，如果不去进行公允的令人信服的调查和公开、透明的问责到底，是不会换来震不垮的家园的。我们的党正致力于重建我们的制度、重建我们的队伍，这不仅是表面上的物质重建，更是一种精神上的重建。必须革除掉少数人“暗箱操作”公共事务的现象，革除那种“自我监督”体制的弊端。让民众真正成为重建的主人，真正而绝不只是在形式上做到民主参政、民主决策和民主监督。当然，我们不会指望一次大规模反腐倡廉活动，就能够革除掉所有腐败的痼疾，但最起码可以借这个契机，建立一套全民参与的民主反腐机制，并能够在实践中逐渐地长效和完善起来。

当代的核心价值观就是社会主义核心价值观，主要有坚持马克思主义指导思想，坚持中国特色社会主义共同理想，坚持以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神和坚持社会主义荣辱观组成。屈原辞赋悬日月，屈原精神万代传，挖掘与弘扬屈原精神的时代价值，对当代社会核心价值观的构建具有重大现实意义。

今天我们的社会主义变革,与屈原时代的环境、改革内容、方式有着本质的不同,但屈原坚定不移、九死未悔的探索和改革精神,可以作为精神支柱,鼓舞我们为建设繁荣富强的伟大祖国而努力奋斗。

端午的心得体会篇五

端午节是我国的传统节日之一，也是一个重要的节气。每年五月初五，人们会在这一天举行各种庆祝活动。作为一个中国人，我对端午节有着深厚的感情，也有着自己独特的一些心得体会。

首先，在我看来，端午节最有意义的部分莫过于龙舟竞渡了。这项传统竞赛有着悠久的历史，起源于中国南方地区的农耕文化。参加龙舟竞渡不仅可以锻炼身体，还能培养团队合作精神。我曾经参加过一次龙舟比赛，那是我团队中的每个人都全力以赴的表现。我们在河上划龙舟，如同一支紧密的队伍，每个人都发挥着自己的特长和潜力，共同向前进。最终，我们取得了优胜的成绩。这让我领悟到了团队精神的重要性，也使我更加坚信只有团结一致，才能取得更大的成功。

其次，端午节的另一个重要传统是吃粽子。粽子是一种用糯米包裹着馅料，再用粽叶绑好蒸煮而成的美食。我小时候最喜欢的就是吃粽子了，每到端午节的时候，我妈妈总是会亲手包上一些粽子，然后我们全家人一起品尝。吃粽子不仅是为了纪念屈原，更是一种亲情的传递和代代相传的信仰。每当我吃到妈妈包的粽子，我都能感受到浓浓的家的味道，感受到亲人间无尽的爱和温暖。这让我明白了家庭的重要性，也让我更加珍惜与家人在一起的每一刻。

还有一个让我难忘的端午节传统就是挂艾草。艾草是一种中草药，被认为有驱除邪气、保佑平安的作用。在端午节前夕，人们会用艾草捆成一束，挂在门口或放在屋内，以期能够辟邪、避灾。我记得小时候，每当我家人挂艾草的时候，我总是带着好奇心观察着。我喜欢看着香气扑鼻的艾草发出的细细的烟雾，心中产生一种神秘的感觉。这种神秘的感觉让我明白了人们对生活的敬畏和对未知事物的探索欲望。同时，也让我明白了保持一颗谦逊的心态，对待生活中的一切，才能更好的体验和感受。

此外，端午节还有一项非常有趣的活动，那就是悬挂菖蒲。菖蒲是一种花草，端午节时人们常常会用它制作成粽子的饰物来装饰房间。我记得小时候，妈妈总是会把菖蒲放在我房间的窗前，以驱走蚊虫和瘟疫。每当我看到窗前飘动的菖蒲，我都能感到一股清新的气息。这种清新的气息让我明白了生活中的繁琐和杂乱都是可以化解的，只要我们有一颗洁净的心，就能够拥抱阳光和快乐。

总的来说，端午节对我来说意义重大。无论是参加龙舟竞渡、吃粽子、挂艾草还是悬挂菖蒲，这些传统都给了我许多美好的回忆和深刻的体会。我通过这些活动，不仅学会了团队合作和珍惜家庭，更对生活中的一些隐藏的智慧有了更深刻的认识。我会一直坚持着这些传统，将其代代相传，以期能够让后代也能够感受到这种深情与历史底蕴的气息。