藏文演讲稿字体格式要求(实用5篇)

演讲比朗诵更自然，更自由，可以随着讲稿的内容而变化站位。一般说来，不要在演讲人前边安放讲桌，顶多安一个话筒，以增加音量和效果。那么演讲稿怎么写才恰当呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。

藏文演讲稿字体格式要求篇一

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

早上好!

今天我们国旗下演讲的题目是：“今天，你锻炼了吗?”让我们先来听几组数字：

青少年肺活量水平继续下降。与去年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生，肺活量分别下降303毫升和238毫升，为下降率最明显的人群。

近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。

为此，国家体委从去年四月开始，在全国范围内开展了阳光体育运动。今年，又发出了全国学生每天坚持长跑的号召。要求在10月26日至明年4月30日的半年时间里，全国学生将坚持每天长跑。作为一名小学生，我们应该积极响应国家的号召：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。

对于我们来说，坚持体育锻炼应该做到。认真做好每天的间操，动作整齐、到位。有的同学做操时胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，动作不到位，精神面貌懒懒散散，这样下来，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。因此，锻炼身体从认认真真做好间操开始。

坚持体育锻炼，我们还要上好学校开展的体育、舞蹈、武术、健美操等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。

作为小学生，我们还应该做到：周六、周日及假期，自觉坚持体育锻炼。

让我们大家一起努力，做个思想阳光、体态健美的小学生!每天锻炼一小时，健康生活一辈子!

谢谢大家!

藏文演讲稿字体格式要求篇二

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好!今天我讲话的题目是：《生命因运动而精彩》。

有人说：我们健康的身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好身板是行走出来的。所以我们要敢于在生活中磨砺自己，让我们的生命因运动而精彩!

近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。少年强则国强。我们是国家的未来，民族的希望。中华民族的腾飞任重道远，我们要以更健康的体魄迎接未来更激烈的挑战与困难。作为一名中学生，我们应该积极响应国家：每天锻炼一小时，健康生活一辈子的号召。

坚持体育锻炼，我们要上好学校开展的体育、校本等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。

对于我们来说，坚持体育锻炼还应该做到：认真跑好每天的早操，做好每天的课间操。有的同学做操时动作不到位，胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，这样，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了做事不认真、懒散的坏习惯。因此，锻炼身体应该从认认真真做好课间操开始。适合我们锻炼的项目还很多，可以跑步、打球、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋、丢沙包等等，同学们可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。我校开展的阳光体育大课间活动，按照相关规定，保证学生平均每个学习日有1小时体育锻炼时间，鼓励学生走向操场，走到阳光下，就是为了加强同学们的身体素质。同学们要利用课外活动的时间，结合自身实际情况，合理安排时间，参加体育活动，多锻炼身体，多运动，并且要持之以恒，才会有健康的体魄，才会有充沛的精力投身到紧张的学习中去。当然，在锻炼的同时同学们一定要科学运动，注意安全。

同学们，你们是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐;让我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐;最后，希望老师们、同学们积极参加体育课外活动。让我们的校园因有我们的身影而更加丰富多彩，因我们的运动而更加生机勃勃!

我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!

藏文演讲稿字体格式要求篇三

尊敬的各位老师、各位家长、亲爱的同学们：

大家下午好!

在这金秋送爽、丹桂飘香的季节，我们满怀豪情迎来了学校一年一度的体育盛会。首先，请允许我代表学校，向这次体育盛会的召开表示热烈的祝贺!向为大会的召开精心准备而付出辛勤劳动的全体师生员工表示诚挚的慰问!向长期支持我校体育运动的各位家长表示衷心的感谢!

20__年，对深圳来说，是值得大书特书的一年。20__年，第26届世界大学生运动会在深圳成功举办，充分展示了这座年轻城市改革开放的巨大成就和无穷的魅力。作为大运城中的一颗明珠，福安学校为本届大运会做出了自己独特的贡献。在这届大运会期间，我校几乎参与了大运服务的所有项目，包括大运志愿者、文明观众、大运拉拉队和城市u站等等，参与人数达近2000人次。另外，学校还担负着武警广东总队佛山市支队的200名武警官兵的驻队任务，圆满完成了参与大运、服务大运的光荣任务。学校获得大运服务“先进单位”，十余位老师员工获得大运“先进个人”。武警佛山支队官兵给予我校极高的评价，武警支队的黄支队长深情地说，“福安学校是一所真正人性化管理和人性化服务的学校，呆在福安学校，我们感到很温暖。”这种评价是对我们工作的高度肯定，充分体现了我校大运工作的高效率和高质量。借此机会，让我再一次代表学校向参与这次大运服务的全体教职员工、同学们和家长同志们表示衷心地感谢!

大运会结束了，大运会所掀起了全民体育运动的热潮更加高涨。这与我校良好的体育氛围形成了完美的结合。“每天一千米、健康一辈子”，这句福安人耳熟能详的口号，相信已经随着新一轮的体育运动热潮，传遍龙岗、传遍深圳，并成为了全体深圳市民的共识。我们有理由相信，福安学校的体育特色，会伴随着这一轮的体育运动热潮而日益彰显，最终成为全市、全省乃至全国素质教育的标杆。

体育运动历来被人们誉为一种力量的角逐，智慧的较量，风采的展示，理想的放飞。所以在这里，我希望同学们积极参与，把健康的体魄展示出来，把青春的活力表现出来，把活动的风采闪亮出来，把锻炼的水平提炼出来;希望同学们注意安全防护，听从统一指挥，严格按照老师的要求操作，坚决杜绝意外事故的发生;希望体育老师把比赛技巧的培训与比赛结合起来，努力提高运动的效率与质量;希望各个部门做好各项工作的协调与配合工作，希望全体裁判员、教练员、工作人员恪尽职守，确保本届运动会安全、文明、有序地开展。

又是一年秋风起，秋风秋雨愁煞人。深圳的秋天似乎更难以琢磨，今天上午还是艳阳高照，但下午已飘起毛毛细雨。根据天气预报，近两天深圳可能会有中到大雨。为此，学校也专门做了预案，请同学们时刻关注天气变化，来学校时照常带好书包，并预备好雨具，一旦出现大到暴雨，学校将会对相关活动作出调整。请老师们、同学们随时关注学校的通知。

最后，祝全体运动员赛出好成绩!祝本届运动会取得圆满成功!谢谢大家!

藏文演讲稿字体格式要求篇四

藏文演讲稿字体格式要求篇五