最新抽烟处分申请书 女生抽烟心得体会(精选5篇)

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抽烟处分申请书篇一

第一段：引言（150字）

时至今日，女性抽烟已经成为一种常见的现象。随着社会观念的变化，不少女性选择抽烟，从而开启了一条与男性并肩的新道路。然而，女生抽烟所带来的种种体验和感悟并不被广泛了解。本文将分享女生抽烟的心得体会，探讨其中的种种思考与情感。

第二段：自我的解放（250字）

抽烟对于女生而言，意味着一种解放。以前，女性在社会上有许多束缚和禁锢，犹如被紧绑在传统角色中。然而，抽烟可以成为颠覆这种角色的一种方式，这是一种勇敢地去追求自我表达和自由的体验。烟雾缭绕间，女性的自信和坚韧展露无遗，她们为自己赢得了更开放的生活空间。

第三段：缓解压力（250字）

抽烟也给女生带来了一种缓解压力的方式。在繁忙的生活中，女性面临着很多的压力和挑战。抽烟成为她们释放压力的一个途径。当香烟在嘴唇间点燃时，女生能够借此放松身心。烟雾化解着她们内心的不安和困扰，犹如在时间的暂停中找到片刻宁静。

第四段：建立社交网络（250字）

抽烟对女生的另一个重要意义在于，它帮助她们建立了更广泛的社交网络。抽烟成为女性之间交流和相互认同的一个纽带。在各种社交场合，抽烟者可以组成一个小团体，彼此交流着彼此的喜怒哀乐。抽烟成为了一种更深层次的交流方式，让女性可以更加真实地表达自己，找到共鸣和支持。

第五段：反思与建议（300字）

尽管抽烟对女性而言有诸多意义和好处，然而，我们不得忽视其带来的健康问题。各种研究已经证实了吸烟与癌症、心脏病等健康问题之间的紧密联系。女生们应该认清这些风险，并思考如何更加科学合理地对待抽烟这一行为。或许，我们可以选择替代品或减少吸烟的频率，以保护我们的身体健康。同时，我们也应该尊重非吸烟者和不赞同抽烟的人的意见，确保我们在各类场合下的行为得体得体且符合社会规范。

总结（200字）

女生抽烟的心得体会是一种积极的自我表达和追求自由的体验。它不仅使女性获得了身心上的解放，还能够缓解生活中的压力，并建立更有效的社交网络。然而，我们也需要认识到吸烟对健康的潜在危害。因此，在享受抽烟带来的种种好处的同时，我们也应该思考如何更加科学地对待吸烟，保持健康和友善的生活态度。

抽烟处分申请书篇二

第一段：引言（不超过200字）

抽烟这个习惯一直困扰了我好多年，即使知道吸烟对健康的危害，但是停不下来。直到上了一节“抽烟停课”课程，我才意识到了自己的问题。这次停烟并不是因为身体的原因，而是因为学校要求停烟，不停烟就停课。通过这次经历，我深刻意识到了戒烟的必要性和好处，同时也更加认识到自我管理的重要性。接下来我将分享我的“抽烟停课”心得体会。

知道学校要求停烟后，我有些不以为然。因为我一直觉得抽烟是个人行为，学校怎么能够干涉呢？但是当学校发出停课的通知后，我意识到这是一件非常严重的事情。因为我不能辜负自己和父母的努力和付出，更不能拖累父母的前程。所以我决定尝试戒烟。这一次的停烟不是因为自己想改变，而是因为外界的舆论压力。

摆脱烟瘾是一件非常艰难的事情，我的方法是采取逐渐减少的方式来戒烟。首先，我把每天吸烟的量从两包减少到了一包，然后再慢慢减少到半包，最后再彻底戒掉。这一路并不容易，需要充分的意念准备和信心支撑。还需要有坚定的毅力，坚持不懈地戒烟。在这个过程中，我也用了一些口香糖和零食来缓解烟瘾。

戒烟带给我的好处是显而易见的，我的身体变得更加健康了，特别是我的呼吸和皮肤状况有了很大的改善。我也有了更好的精神状态，不再局限于烟尘和戒烟所带来的负面情绪。同时，也更加认识到了环保和减少二手烟伤害的重要性。在这个过程中，我也教育了身边的一些抽烟者，劝他们戒烟。

第五段：总结（不超过200字）

戒烟的过程让我更加认识到自己，也让我理解了自我管理的重要性。停课是一个很好的警示，让我意识到了一些我之前所没有意识到的问题。通过戒烟，我也把更多的时间用在了学习和锻炼上，对自己的身体也有了更多的关注。戒烟有困难，但是只要有决心，就能够成功。我希望通过这篇文章，能够帮助更多的人摆脱烟瘾，享受更健康的生活。

抽烟处分申请书篇三

今天我在中午时间抽完烟把烟带进厂子里被警卫发现，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的错误。

作为一名厂里的职员，我的任务就是在厂好好工作，遵守厂里的规章制度和纪律。平时领导就一再强调不让把烟带进厂子里，可是我还是侥幸不被发现。中午吃饭时间我去警卫室拿钥匙，警卫说一厂的不在当时没想到还有二厂的，用一厂的用惯了早晨我本身就把烟带进厂子里，而且中午抽完烟没赶紧放进柜子里，中午抽完烟就往厂子里带 被警卫发现并把自己在哪个车间和自己的名字记下了。

一开始学着抽烟是为了好玩，到了后来就慢慢上瘾了。我知道吸烟对我们的身体不好，尤其是对肺和心脏不好。厂里也有明文规定不允许在厂吸烟。我也知道领导不让我们抽烟是为了我们好。我犯下的错误非常严重，我感到自己对不起领导们对我的关爱。

事后，我冷静的想了很久，感到非常后悔。我深刻的认识到事情的严重性。往小了说是我自己吸烟，违反了厂里纪律，对自己身体有害;往大了说是给领导、车间脸上抹了黑对同事们的不负责任，给同事做了坏的带头作用。我深深懊悔不已。深刻检讨。以后我一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，严格遵守厂里的纪律。 如今,犯了大错,我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力工作、学习。

俗话说：再一再二不再三。真心的希望领导能够给我一个改正的机会。我保证以后再不抽烟。

检讨人：

20xx年xx月xx日

公司抽烟检讨书(三)

抽烟处分申请书篇四

抽烟处分申请书篇五

尊敬的公司领导：

本人对发生在xx日在公司吸烟一事深感愧疚，不仅违反了公司的规定还造成了不好的影响，在此特作此保证书向公司领导坦承自己的'错误。本人保证从今日起即戒烟，不仅本人不吸还力劝周围仍在吸烟的同事也戒烟。实际行动胜过千言万语，请领导拭目以待，本人将用实际行动来验证本保证书的效力。

保证人xxx

日期xxx