体育后的感想 体育局体育工作计划(汇总10篇)

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体育后的感想篇一

体育是社会发展和人类文明进步的重要标志，是综合国力和社会文明程度的重要体现。随着经济社会的快速发展和人民生活水平的不断提高，人民群众对健康的需求日益增加。市委、市政府高度重视体育工作，在建设“健康**”这一创新理念的指导下，印发了《“健康**”体育行动计划》，这是指导今后一个时期**体育事业发展的重要纲领性文件。现结合**实际，制定“健康**”**区体育行动计划。

(一)指导思想

坚持以科学发展观为统领，以人为本，大力发展体育事业，开展体育运动，不断满足广大人民群众的体育需求，全面提高国民体质和健康水平。

(二)基本原则

——政府主导，人人参与。坚持体育事业的公益性质，发挥政府主导作用，以提供体育基本公共服务为主要任务，动员人民群众广泛参与，形成人人关心体育、支持体育、参与体育、重视健康的社会氛围。

——统筹兼顾，协调发展。处理好群众体育、竞技体育、体育产业之间的关系，处理好城市与农村体育协调发展的关系，处理好**市级重点竞技项目与业余训练项目布局的关系，处理好体育行动计划与体育事业发展**规划相结合的关系，促进体育事业与经济社会协调发展。

——改革创新，人才强体。不断深化体育管理体制改革和运行机制创新。建设一支能够适应新时期体育工作需要的体育人才队伍，为国家培养和输送更多更好的体育后备人才。

(三)总体目标

到20**年，基本形成亲民、便民、利民的全民健身服务体系，公共体育服务综合水平显著提升;培养一支规模合理、结构科学、优势突出的竞技体育后备人才队伍;体育产业规模逐步扩大，体育服务业品种门类较为齐全;兴建一批群众身边的健身场地和设施。

具体目标是：

——经常参加体育活动人数占全区总人口的比例达41%;

——国民体质抽样合格率达88%;

——人均体育场地面积达1.1平方米以上。

(一)全民健身普及行动

1.行动目标

引导广大市民自觉参加全民健身，倡导一人掌握1—2个体育运动技能，使广大市民养成经常性锻炼的习惯。全民身体素质特别是青少年身体素质明显提高，到20**年青少年学生平均身高力争增加1—2厘米。

2.行动内容

(1)广泛开展群众体育活动。增强市民体育健身意识，使参与“人人健身”的人数逐年增加。到20**年，全区经常性参加体育活动的人口达到41%以上。具体内容是：

——举办四年1次的全区运动会、老年人运动会，每年举办迎春长跑、登山、太极拳、网球、篮球、乒乓球、羽毛球、冬泳、健身舞等500人以上的示范性全民健身活动8次以上。力争做到每月有一次大型体育活动。

——区级部门、各系统、各行业、各大中型企业，各乡镇、街道形成有届次的2—3年举办一次运动会。

——举办丰富多彩的传统节日文化体育活动。“元旦”、“春节”、“端午节”、“全民健身日”、“中秋节”、“国庆节”由区体育局和有关部门承办;“三八妇女节”由区妇联、区总工会承办;“五一劳动节”由区总工会承办;“五四青年节”由团区委承办;“六一儿童节”由区教委、区妇联承办;“七一建党日”由区直机关工委承办;“八一建军节”由区人武部承办;“九九重阳节”由区民政局、区老委办、区老干部局承办。

——体育场、馆每年单独承办市级以上比赛1次以上，承接和协办各种区级体育比赛活动**次以上。

——各体育协会组织每年应举办2—3次具有一定规模和社会影响的体育活动，积极参加区上举办的体育比赛活动。

——机关、学校、企事业单位坚持开展工间操和课间操。

——积极参加**市两年1次的综合性运动会，参加定期举办的**市农民运动会和老年人运动会、残疾人运动会等有关体育比赛活动。

牵头单位：区体育局

协作单位：区财政局、区教委、区农办、区直机关工委、区人武部、区妇联、区总工会、区民政局、区老干部局、区老委办、区残联。

(2)加强学校体育工作。积极开展亿万青少年阳光体育活动，保证学生每天参加体育锻炼的时间不少于1小时，中小学校体育课每周增加到4节，每年至少举办1次全校运动会，使学生掌握1—2项终身受益的体育技能，并养成经常性锻炼的习惯。坚持办好已经形成届次的中小学生体育竞赛活动，选拔和培养体育后备人才。充分发挥青少年俱乐部的作用，加强对青少年校外体育活动的组织和引导，到20**年要创建2个国家级青少年俱乐部。加强体育教师队伍建设，根据体育课时总量配齐配足体育教师。

(3)开展国民体质监测工作。健全国民体质监测制度，完善国民体质监测网络。到20**年建成区级国民体质监测站1个，在有条件的社区建立国民体质监测点。规范国民体质监测手段、程序和标准，科学指导群众健身，将国民体质监测指标纳入常年性体育指标统计，不断提高国民体质抽样合格率。

牵头单位：区体育局

协作单位：区统计局

(4)完善体育社团组织网络体系。加强对各类体育社团组织的指导、管理和服务工作，充分发挥体育社团在群众体育工作中的纽带作用，带动市民广泛参与体育活动。

牵头单位：区体育局

协作单位：区民政局

(5)加大社会体育指导员培训力度。提高社会体育指导员业务水平，充分发挥社会体育指导员、各中小学校体育老师和各乡镇、街道文化服务中心的作用，搞好群众体育活动的指导、管理和服务工作。到20**年，每万人拥有社会体育指导员城市达到15名，农村达到6名。

牵头单位：区体育局

协作单位：区教委、区文广新局

(6)完善群众体育法规体系。加快群众体育法制化进程，以各种形式向社会宣传体育法律法规，促进群众体育事业健康发展。

牵头单位：区体育局

协办单位：区政府法制办、区司法局

(二)竞技体育提升行动

1.行动目标

围绕市级运动会战略，突出重点运动项目，大力培养竞技体育后备人才，培养一批能在全国和市级比赛中争金夺牌的优秀运动员。在参加市运会上力争代表团总分、奖牌总数排位于全市前列。区体校每年在训运动员规模保持在500人以上，注册运动员200人以上。

2.行动内容

(1)打造特色运动项目。以创建国家奥林匹克后备人才基地为目标，打造**市高水平后备人才培训基地。一是打造国际象棋为精品优势项目，每年在全国比赛或国际比赛中夺取金牌;二是突出跆拳道、柔道、拳击、举重、武术、网球等6个市级重点运动项目，每年在市级比赛中夺取金牌30枚以上;三是大力开展田径、游泳、篮球、乒乓球、足球、羽毛球、象棋、围棋、跳水、艺体等项目并在广大群众中推广普及，增强人民群众身体素质。

牵头单位：区体育局

协作单位：区财政局、区教委

(2)以加强教练员、裁判员队伍管理为主导，提高教练员、裁判员的执教、执裁水平。建立健全教练员选拔、任用、考核制度;建立教练员按运动成绩确定分配收入的分配制度;制定优惠政策，引进高水平教练来我区执教;对重点运动项目的优秀教练员在工作条件、资源配置、生活待遇等方面予以重点保障。到20**年，新培养国家级裁判员1名，国家一级裁判员8名，扩大二、三级裁判员规模。

牵头单位：区体育局

协作单位：区财政局、区人事局、区教委

(3)建立完善后备人才培养体系。根据国家体育总局、国家教育部《关于下发少年儿童体育学校管理办法的通知》(体群字〔1999〕17号)文件规定，把体校纳入九年义务教育序列，在工资、福利等方面给予保障。按照政府举办，体育、教育部门共同管理，形成以体育部门为主的体教结合后备人才培养体制。要围绕优秀运动队建设，以区体校为骨干，以各级各类学校和有场地的单位为基础，以培养后备人才训练点和体育传统项目学校为补充，建立完善竞技体育后备人才的培养体系;形成区体校与普通中小学有机衔接，使体育后备人才在受训同时能接受国民教育的运行机制。加大对社会兴办体育人才培养学校扶持力度，使社会兴办体育人才培养学校与普通教育学校同等享受优惠政策，鼓励社会力量以各种形式培养竞技体育后备人才。

牵头单位：区体育局

协作单位：区人事局、区财政局、区教委

(4)提高竞技体育训练科技水平。积极引进、培养高素质体育科研人才，增添科技、科研设施设备，加大体育科技投入，不断提高体育运动训练的科学管理水平。

牵头单位：区体育局

协作单位：区科委

(5)加强对外交流与合作。大力实施“请进来”和“走出去”战略，加强与市级相关运动项目管理中心、体育院校和其他省(区、县)的人才交流合作。

牵头单位：区体育局

协作单位：区人事局、区财政局

(6)积极举办和承办体育赛事。每年举办青少年体育竞赛8次以上，促进青少年业余训练的蓬勃发展。每年承办1—2项高水平体育赛事，满足广大群众观赏高水平体育赛事的需求。

牵头单位：区体育局

协作单位：区财政局、区教委

(7)建立健全激励机制。对区体校选拔的体育后备人才培养苗子和参加**市级比赛获前三名、参加全国比赛获前八名的优秀运动员优先进入重点中小学校学习。对参加市级以上比赛获奖的运动员、教练员等，按照区政府印发的《**区运动员教练员奖励实施办法》规定，予以表彰和奖励;对输送体育后备人才进入市级优秀运动队的单位给予一定的经费补助;对培养的运动员在国内外重大赛事中获取奖牌的单位和教练员、体育教师给予通报表彰和奖励。

牵头单位：区体育局

协作单位：区教委、区人事局、区财政局

(三)体育产业促进行动

1.行动目标

着力培育体育健身娱乐、体育培训、体育用品销售、体育竞赛表演、体育休闲旅游等市场，努力构建覆盖面广、社会化高、多层次的体育消费服务体系，满足人民群众日益增长的体育消费需求。对体育产业及经营项目办证、年检实行免费服务。扩大体育彩票发行规模，确保体育彩票发行年增长幅度不低于15%。

2.行动内容

(1)培育体育服务业。重点培育体育健身娱乐市场、体育竞赛表演市场、体育培训、体育技术服务市场、体育旅游市场、体育用品市场和体育中介服务等体育服务产业，推动体育消费市场需求的扩大和升级。注重对体育经营管理人才的培养，定期参加市级以上体育经纪人等专业技能培训，建立一支体育职业经纪人队伍。

牵头单位：区体育局

协作单位：区工商分局、区旅游局

(2)加强体育彩票发行和管理。探索扩大体育彩票发行的新模式，进一步完善体育彩票发行促销办法，拓展体育彩票经营市场，到20**年，全区电脑彩票销售网点数量稳定在50个以上，即开型体彩专卖场达到3个以上，体育彩票的发行规模力争达到1600万元。规范体育彩票公益金的管理和使用。

牵头单位：区体育局

协作单位：区市政局、区财政局

(3)积极开展体育商业竞赛经营活动。大力开展深受群众喜爱的各类体育项目业余联赛市场，发展赛事经济。推出以“体育旅游、快乐城市”为主题的体育健身和体育休闲旅游。打造一批包括漂流、探险、山地户外、水上运动等各具特色的体育旅游项目。开展各类登山、攀岩、越野、水上运动等户外活动项目，做大户外运动市场。

牵头单位：区体育局

协作单位：区旅游局

(四)体育基础设施推进行动

1.行动目标

到20**年，基本完善区级、街道社区和乡镇、行政村的全民健身体育设施，使全区人均体育场地面积达1.1平方米以上。

2.行动内容

(1)加强体育基础设施的规划管理。将公共体育基础设施建设纳入城乡总体规划，并将总体规划中确定的公共体育基础设施落实到控制性详细规划中，同时纳入经济社会发展规划的年度计划。新建城镇居民小区要按规定规划和建设体育设施;已建成的城镇居民小区公共体育设施未达到建设规范的，要根据情况逐步完善。对各级各类已建成公共体育设施的维护费用应纳入财政预算。

牵头单位：区规划局

协作单位：区体育局、区建委、区财政局

(2)加快区级重点体育基础设施建设。建成**游泳馆(李渡体育中心)和**全民健身活动中心(江东休闲体育城)的建设。

牵头单位：区发改委

协作单位：区体育局、区财政局、区规划局、区建委

(3)建设完善乡镇、街道体育基础设施。新建登山健身步道1条;完善10个社区以路径建设为主的全民健身设施;在10个乡镇分别修建含有1片灯光篮球场、2片羽毛球场，配备5张乒乓球台和1条全民健身路径的综合体育场地;在100个村分别修建1片篮球场，配置2张乒乓球台。

牵头单位：有关乡镇(街道)

协作单位：区体育局

(一)加强组织领导。建立政府统一领导、职责明确、协作联动的工作机制，区政府成立政府分管领导担任组长，区级相关部门为成员的“健康**”**区体育行动领导小组，负责各项行动的组织协调和指导推进。各乡镇、街道也要成立相应的领导机构，把体育工作列入经济社会发展的重要议事日程，结合本地实际制订实施方案并加以推进。政府有关部门要落实职责，明确目标任务，切实制定支持性政策和具体措施，为“健康**”**区体育行动计划各项工作的顺利推进提供保障。

(二)推进组织建设。在区体育主管部门的指导监督下，进一步深化体育事业单位的改革，提高工作效能。完善乡镇、街道文化服务中心的体育工作职能，做到乡镇、街道体育工作有机构、有人员、有经费、有场所、有活动、有考核。

(三)增加经费投入。围绕“健康**”**区体育行动计划，加大对体育的投入力度;坚持政府主导，完善政府投入为主，多渠道、多层次的筹资机制，为“健康**”**区体育行动计划的实施提供强有力的资金保障。积极争取中央和市级部门的支持，确保**体育基础设施建设项目的顺利推进。运用财税优惠扶持政策，鼓励和引导社会资金参与体育基础设施建设。

(四)强化工作考核。充分发挥政府兴办体育事业的主导作用，进一步强化政府发展体育事业、提供体育公共服务的责任。建立完善“健康**”**区体育行动计划指标考核体系，加强对行动计划实施全过程的监督，及时反馈、研究解决执行中的问题和困难。将“健康**”**区体育行动任务完成情况纳入区委、区政府对区级部门和乡镇街道的年度考核。

体育后的感想篇二

作为一名体育教师，教体育这份工作就像一块未被打磨的钻石，需要我们花费大量的精力和时间去琢磨，去提高。在这个过程中，我也积累了一定的经验和教训，领悟到了许多道理。在此，我想分享我的教育心得，与大家一起学习、一起成长。

第一段：活动的设计与规划

教体育的第一步就是活动的设计与规划，这是一个尤为重要的步骤。在这个过程中，我的做法是：先分析学生群体的特点和水平，然后根据教学目标确定活动内容和方法，最后安排教学时间和空间。对于学生特点和水平的分析，我会采用课前问卷调查的方式，较为直观、具有代表性。同时，还需要注意活动的质量和难度，要求既不能过于简单，也不能过于复杂。总之，只有合理地设计活动，才能更好地调动学生的积极性和参与度。

第二段：课程的教学与实施

在活动设计后，课程的教学与实施就显得至关重要。这方面，我总结了两点体会：一是要为学生创造良好的教学环境，二是要有策略地教授技能。对于前者，我会在课前将学生分组，分别安排专人负责协调。此外，还需要给学生营造一个和谐、温馨的氛围，多做肯定和鼓励。对于后者，我们需要讲解技能或动作技巧，同时提供充足的时间和机会练习。在这个过程中，老师需要不断引导，及时纠正错误，激发学生的自信和兴趣。总之，在教学实施中，我们要注重双向交流和个性化教育，根据不同的学生因材施教。

第三段：评价和反思

在教学结束后，我们需要对学生的表现进行评价和反思。这可以通过测验、观察和交流等方式来完成。对于学生们的表现，我们要进行肯定和鼓励，同时指出不足和改进方法。在反思方面，我认为要及时总结教学中成功和失败的经验，找出问题所在，并及时调整教学策略。此外，还要充分发挥学生的主观能动性，让他们参与到教学评价和反思中来，促进其自我发展和提高。

第四段：教学资源的积累与利用

除了上述三点外，教体育的教师还需要掌握一定的教学资源，以更好地完成教学任务。通常来说，包括：教材、课件、教学用品和媒体技术等。而我们应该充分地利用这些资源，以丰富课堂的内容和形式。在这个过程中，我认为要注意两点：一是整合教学资源，避免重复性和冗余性。二是不断更新和拓展教学资源，保证其时效性和实用性。

第五段：身体锻炼与文化传承

最后，我想指出的是：教体育不仅仅是传授知识和技能，更重要的是身体锻炼和文化传承。在学生身体发育、心理健康和价值观念方面，都具有积极的影响。因此，我们需要有深厚的文化底蕴和理论基础，不断拓展教学内容、丰富教学形式，让学生能够真正地感受到体育的魅力和人性的光辉。

总之，教体育需要我们付出更多的心血和热情，但也带给我们无穷的乐趣和收获。只有不断地提高自己、完善教学，才能更好地为学生服务，成为一名优秀的体育教师。

体育后的感想篇三

1、体育委员整队，清点人数。

2、检查服装，师生问好。

3、宣布本课内容，提出要求

师：同学们，这节课我们学习一项技能动作，老师现在先保密，希望大家一切行动听指挥，大家有没有信心学好？生：有！（异口同声）

学生活动：集合快、静、齐，并认真听讲。组织：四列横队

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4、热身练习：随《开心动物园》音乐进行热身操练习：模仿小鸟、大象、猩猩、兔子走路。

师：今天我想带大家去动物园游玩，你们想去吗？生：想

师：下面我们一起出发吧。（放歌曲《开心动物园》）

师：大象卷着鼻子来欢迎我们了。（师带领生做大象动作）

师：远处的猩猩也欢快的跑过来了。（师带领生做猩猩动作）

师：小兔子也蹦蹦跳跳的过来了。（师带领生做兔子动作）

师：小鸟在自由自在的飞翔。（师带领生模仿小鸟飞的动作）

师：我们参观完了动物园，现在和老师一起跑回学校吧。

体育后的感想篇四

作为一名体育老师，在多年的教学实践中，我深刻理解到体育教育不仅仅是让学生锻炼身体，更是让学生全面发展，涵养良好品德的一种教育方式。以下是我对教体育所得到的心得体会。

第一段：体育教育要重视身心的和谐发展

体育不仅仅是让学生锻炼身体的一种方式，更是可以促进学生身心的和谐发展。在教学中，我注重让学生通过体育活动来表达自己的情感，给他们注入正能量，帮助他们释放压力，培养健康的心态。同时，我也注意到，身体素质的提升可以促进学生的认知、情感、社交等多方面的发展。因此，体育教育需要在让学生锻炼身体的同时，关注他们的心理状态，重视身心的和谐发展。

第二段：体育教育要关注学生个体差异

在教育中，不同学生的个体差异是不可避免的，体育教育也不例外。每个学生的身体素质、兴趣爱好、人格特点等都有所不同，因此需要根据学生的个体差异，进行差异化的教学和管理。在我的教学中，我注重了解学生的特点，知道哪些学生需要特殊关照，哪些学生需要额外的挑战，从而做到让每个学生都能够得到最大的发展。

第三段：体育教育要落实素质教育的理念

素质教育近年来被广泛提倡，而体育教育也应该落实素质教育的理念。体育教育不仅仅是为了提高学生的身体素质，更是为了培养学生的健康思维方式、积极人生态度、良好道德品质等综合素质。在我的教学中，我注重将体育与其他学科相结合，注重培养学生的创新能力和综合素质，让学生在锻炼身体的同时，得到更多的启示和收获。

第四段：体育教育要注重学生的终身发展

学生的发展不应该只是在短期内得到快速的提升，更应该注重终身的发展。在体育教育中，我的教学目标并不只是让学生在短期内成为优秀的运动员，更是希望他们能够在以后的人生中继续保持良好的身体素质和良好的运动习惯。因此，我的教学注重让学生在学习技能的同时，培养对运动的兴趣和习惯，从多个角度让学生对体育爱上并终身受益。

第五段：体育教育要注重发扬团队合作精神

体育教育不仅涉及个人发展，更需要注重团队合作。一个优秀的体育团队必须有团结合作的精神和默契，这些重要的品质也在教育中得到培养。在我的教学中，我注重让学生在团队体育活动中学习沟通、协作、信任，培养他们的责任感和团队精神，并通过让他们体验团队合作的成功和快乐，增强学生对合作的认识和信心。

总之，教育是一项很重要的工作，教育体育更是一项重要的任务。通过我的教学实践，我深刻认识到体育教育是一种具有深远影响的教育方式，我将继续努力，在教学实践中探索更多更好的教育方式，为学生的综合素质提升贡献自己的力量。

体育后的感想篇五

要将职高学校体育资源对社区开放，这样丰富社区体育资源。职高学校的体育教师和技术人员向社区输送，去培养和指导社区居民的体育活动，弥补了社区体育的教练不足问题。也职高体育组织机构服务于社区体育，以便逐步构建社区体育的组织机构。要鼓励职高生参加社区体育活动，为社区体育的发展创造活力，也为职高生的社会实践提供展示自己的平台，这样也能够为职高学校的教学改革提供经验。

2.2加强职高体育与社区体育的互动组织机构

为了能够更好地促使职高体育与社区体育的互动发展，应建立组织机构负责协调和制定发展方案，职高学校和社区选派代表负责进行资源共享的合作事宜，使双方的互动合作更加紧密和有更多的收获。

2.3社区体育为职高学校的.体育发展发挥了积极作用社区体育组织机构可以动员社区内企业单位进行捐助，改善职高学校的体育设施，促进职高体育得到社会支持发展。社区体育活动能够推广和宣传传统的民俗体育项目如舞龙、跳竹竿等。这样能够丰富职高体育教学内容，提高职高生体育活动的积极性，也优化了职高体育教学内容。

3职高体育与社区体育互动存在的问题及解决措施

3.1两者互动过程中出现的问题

一方面，由于职高体育与社区体育定位的方向不同，其体育功能和结构内容也不同，这样造成对两者互动的体育功能研究不足，使得两者互动操作出现盲目性，没有得到很好的规划发展。这样的结果造成了职高体育与社区体育在实践与理论上的脱节。另一方面，职高体育与社区体育的紧密合作，缺乏社会公益性支持。

3.2建立职高体育与社区体育的互动原则

为了能够确保职高体育与社区体育合作互动良好发展，必须建立两者的互动原则。一方面要建立平等民主的原则，只有确保职高体育与社区体育作为参与的主体具有平等的地位，才能进行充分有效的互动。另一方面要建立资源共享的原则。该原则是职高体育与社区体育互动合作的核心，双方的合作不是单向的给予，而是双向的互动促进。提高合作能更好地推广体育文化和终身体育的理念，使职高体育与社区体育都能够享受资源，产生良性循环的效果。

4结论

通过对职高体育与社区体育的互动分析研究，得出职高体育与社区体育的互动发展具有现实性，职高学校为社区体育提供了运动的器材设施和运动场地，也培养了体育教练。而社区体育成为职高体育进行实践研究的平台。要共同促进职高体育的社会化发展和社区体育的教育化发展。职高体育与社区体育的互动合作，需要一定的理论进行支持，并对此进行深入研究。社区体育要提高教育的科学指导，形成适应社区体育与职高体育协调发展的理论。为了能够促使职高体育与社区体育相互结合共同发展，就需要得到社会支持，从硬件设施和软件、人力资源的投入，也需要从舆论思想的支持，这样才能更好地提高全社会的体育教育意识和健身的良好习惯。

体育后的感想篇六

通过职高体育教师的专业指导，社区居民的体育理论和技能水平有了明显的改善，能够进行社区居民的体育锻炼的组织指导工作。而更为重要的是社区体育的硬件设施明显的匮乏，需要借助于职高学校的运动场地和器材设施，满足居民的健身需求。同时，职高体育与社区体育的互动发展需要相关理论进行指导，要加大对社区体育的研究力度，促使社区体育具有教育性，而职高体育具有社会性。

体育后的感想篇七

体育是一项重要的活动，对于身心健康以及培养团队合作精神都有着积极的影响。在我的成长过程中，我也亲身体验到了体育带来的益处。下面我将从体育的意义、体育锻炼对身心的影响以及体育所带来的团队合作精神、竞争意识以及运动技能的提升等方面展开我的体育心得体会。

首先，体育是一项无法替代的活动，它对个体的意义重大。首先，体育可以锻炼人体的各个系统，保持身体的健康。我曾经参加过田径队的训练，每天的跑步锻炼使得我的心肺功能得到了显著提升，耐力也得到了很大的加强。此外，体育还可以培养人的毅力和意志品质，让人在困难面前能坚持下来。在高中时，我参加了篮球队的比赛，每天的训练对于保持毅力和决心起到了重要的作用，让我在比赛中能够迎难而上，不轻言放弃。

其次，体育锻炼还对身心健康的提高起着积极的作用。体育锻炼可以促进身体的新陈代谢，增强免疫力。通过长期坚持运动，我发现自己身体的抵抗力明显增强，很少生病。此外，体育活动也有助于释放压力和消除疲劳，提高学习和工作的效率。在我参加完一场激烈的运动后，我总能感受到身心的放松和愉悦。

可以说，体育与团队合作精神密不可分。通过参与体育活动，我们可以学会与他人协作、合作。在参加篮球比赛时，每个队员都有着自己独特的作用和责任。我们必须要相互配合，才能在比赛中取得胜利。通过与队友的互动，我意识到团队合作是取得胜利的关键。此外，体育锻炼也培养了我的竞争意识。在比赛中，我可以与自己过去的表现进行对比，不断挑战自我，追求更好的成绩。

最后，体育还提高了我的运动技能。通过长期坚持训练，我掌握了许多运动的技能和技巧。我曾经练习过乒乓球，通过不断的切磋和训练，我的球技得到了很大的提升。这些技能不仅让我在比赛中表现得更加出色，还在日常生活中带给我更多的乐趣和享受。

综上所述，体育对于个人和社会的意义重大。通过体育的锻炼，我们可以保持身体的健康，提高身心健康水平。同时，体育还培养了我们的团队合作精神、竞争意识以及运动技能的提升。无论是从身体还是心理，体育都对我有着深远的影响，它给了我很多宝贵的经验和体会，使我成为一个更加积极、健康和自信的人。我相信，在未来的生活中，我依然会坚持体育锻炼，并为之付出努力。

体育后的感想篇八

教体育，是一项既需要理论支撑，又需要实践经验的事情。在我作为一名教师，参与了多年的体育教育后，我深刻地认识到教体育不仅仅是对学生体能的锻炼，更是对学生身心健康和人格发展的照顾。因此，在以下进行的探究中，我将分享我对教体育的心得体会。

第二段：关于课程安排

在体育教学中，课程安排是十分重要的。我认为要让学生充分感受到体育带来的快乐和成就感，必须设置一些适合学生的有趣的运动项目，同时体现课程的多元化。除此之外，应该特别注重轻松愉快的氛围和紧密合作的团队精神的培养，在此环境中，学生能够敞开心扉，放松身心，更好的投入到课堂中。

第三段：关于教学方法

对于教学方法，我的理解是个性化和多元化。不同的学生个性和能力不同，那么教育的方法就要因人而异。让我发现的方法之一是以示范为主，通过动态的活跃而生动的演示动作，为学生创建清晰的形象，并且帮助学生更快的掌握技能。 对于学生比较困难的技能，可以通过分步骤演示和反复训练功能步骤，帮助学生逐步掌握技巧。当然，另一方面，也需要充分的让学生参与到课堂当中，提醒学生通过不同的方式学员运动技能。

第四段：关于评价标准

身为教师，我们最重要的任务之一就是给学生带来评价。我的理解是在评价标准上注重的是相对比较，在体育教育中如何看待优越，在某一个方面的高超表现。同时，让学生明确得知自己在学习体育知识和技能方面的进步和改进。除此之外，教师应该对每个学生的发展状况进行情感引导和监督，让学生逐步自我反思并与同学相互学习与协作。

第五段：总结

通过教育体育我得到了一些独特的体验和收获。我相信教育体育是一个力量巨大的平台，它能帮助学生通过运动来充实和丰富自己的人生，同时也能够在他们以后的成长中实现自己的价值。回顾过去，我发现我已经成为了一个更开明、更灵活的体育教育家；同时，我也知道作为一名教育工作者，我还需要不断地努力去改进和尝试成长。教育体育带来的快乐超越了只有一天我们真正意识到的那一部分。

体育后的感想篇九

体育是一门让人们身心愉悦的活动，通过体育锻炼，我们不仅可以保持身体健康，还能培养坚持不懈的毅力和团队合作意识。在我多年的体育锻炼中，我深感到体育的重要性和意义。下面我将从体育激励、体育锻炼、体育赛事、体育精神以及体育对生活的影响等方面来谈谈我对体育的心得体会。

首先，体育激励是体育给予我的第一次深刻体验。记得小时候，我对体育并没有太大的兴趣，每次上体育课我总是希望快点结束，尤其是在夏天的烈日下。然而，当我参加了学校篮球队的选拔活动后，一次训练意外让我改变了对体育的看法。队友们的激情和努力感染了我，他们的付出和团队合作的精神让我慢慢意识到体育的重要性。从那时起，我开始更加热爱体育，并且乐于参与各种体育运动。

其次，体育锻炼不仅让我变得更加强壮，还培养了我的毅力和坚持不懈的精神。体育锻炼是为了保持健康和提高身体素质，我参加了各种体育项目的训练，包括跑步、游泳、篮球等。在长时间的锻炼过程中，我深刻体会到了坚持不懈的重要性。无论是面对艰难的训练还是身体的疲倦，我都能够咬牙坚持下去。这种坚持不懈的精神不仅在体育场上发挥作用，在生活中也能帮助我克服一切困难。

第三，体育赛事是提高个人水平和团队合作意识的良机。参加体育赛事不仅可以锻炼个人的技术能力，还可以培养团队合作的精神。比如，我曾经参加过一次学校的篮球比赛，整个比赛过程充满了紧张和刺激感。正是比赛的压力和紧张让我更加明白了团队合作的重要性。只有大家团结一致，默契配合，才能够取得胜利。体育赛事不仅让我学会了团队合作，还加强了我与队友之间的友谊。

第四，体育精神是体育锻炼中最宝贵的财富。体育运动中的精神面貌是体育赛事和体育锻炼中体现出来的一个重要方面。体育精神包括坚持不懈、团队合作、互相鼓励、奋发向上等。在体育锻炼的过程中，我时刻提醒自己坚持下去，不要轻言放弃。而在体育赛事中，我学会了与队友合作、迎接挑战和面对困难。这些都是体育精神的体现，也是我在体育中获得的宝贵财富。

最后，体育对我的生活产生了积极的影响。体育教会了我如何处理挫折和困难，如何与队友合作解决问题。体育让我拥有了一个健康坚韧的身体，提高了我的自信心和自尊心。体育锻炼的习惯也使我在学习和工作中更加有耐心和积极性。因此，体育不仅是一种活动，更是一种生活态度，一种积极向上的心灵追求。

总而言之，在我的体育心得体会中，我发现体育不仅可以让我们保持身体健康，还可以培养坚持不懈和团队合作等重要品质。通过体育锻炼和参加体育赛事，我逐渐明白了体育精神的重要性和体育对生活的积极影响。对于每个人来说，体育都是一种宝贵的财富，它可以让我们拥有健康的身体和积极的生活态度。希望每个人都可以加入体育运动，从中体会到更多的快乐和收获。

体育后的感想篇十

体育运动是一项古老而伟大的活动，通过体育运动，我从中获得了许多宝贵的体验和心得体会。在过去的几年中，我参与了各种各样的体育运动，并从中受益匪浅。在这篇文章中，我将分享我在体育运动中得到的一些心得体会。

首先，体育运动教会了我坚持不懈。体育运动是一个需要耐心和毅力的过程。无论是练习某种技巧还是参与比赛，都需要不断的努力和坚持。比如，在我的篮球训练中，我曾经因为投篮不准而感到沮丧。然而，我决定不放弃，拼尽全力，最终取得了进步。这个经历让我明白，只有坚持不懈，才能获得真正的成功。

其次，体育运动教会了我团队合作的重要性。无论是在团体项目还是个人项目中，团队合作都是非常重要的。在我参加学校足球队时，我学会了与队友紧密合作，互相帮助。这不仅加强了我们之间的信任和默契，也使得我们在比赛中取得了更好的成绩。通过团队合作，我也学会了分享和关心他人，这对我来说是一个非常宝贵的经验。

此外，体育运动还教会了我如何处理失败。在体育运动中，失败是难以避免的。当我输掉一场比赛或者在练习中犯错时，我曾经感到非常沮丧。然而，我逐渐意识到，失败并不是世界末日。通过失败，我可以了解到自己的不足之处，并采取相应的措施进行改进。体育运动教会了我接受失败，从中吸取教训，并不断努力以取得更好的成绩。

此外，体育运动也教会了我如何保持积极的心态。在比赛中，我曾经面对过压力和困难。然而，我意识到，只有保持积极的心态才能应对这些挑战。比如，在一次重要的比赛中，我遇到了强大的对手，一度陷入了情绪低谷。然而，我决定调整我的心态，相信自己的能力，最终克服了困难并取得了胜利。这个经验教会我，只有保持积极的心态，才能充分发挥自己的潜力。

最后，体育运动教会了我健康生活的重要性。通过体育运动，我学会了良好的饮食习惯和充足的睡眠。我意识到，只有身体健康，才能有更好的体育表现。体育运动还教会了我要定期锻炼身体，保持良好的体魄。这些习惯不仅对我在体育运动中有所帮助，也对我在日常生活中能够更好地面对各种挑战。

综上所述，体育运动为我带来了许多宝贵的经验和心得体会。通过体育运动，我学会了坚持不懈、团队合作、处理失败、保持积极心态和健康生活的重要性。这些经验不仅在体育活动中有所帮助，也在我的日常生活中派上了用场。因此，我相信体育运动是每个人都应该参与的活动，它可以为我们提供无尽的收益和快乐。