记忆里的事 记忆训练心得体会(精选8篇)

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记忆里的事篇一

第一段：引言（200字）

记忆是人类思维的重要组成部分，它可以帮助我们学习、理解和记忆各种信息。然而，我们的记忆力通常有限，如果不进行适当的训练，我们可能无法充分发挥脑力潜能。我最近参加了一次记忆训练课程，并在其中学到了一些宝贵的技巧和心得。在本文中，我将分享我的体会和感悟，希望对读者有所启示。

第二段：记忆训练的技巧（300字）

在记忆训练课程中，我学到了一些实用的记忆技巧，它们对提高记忆力非常有效。其中一个技巧是使用图像联想。我们通常更容易记住形象鲜明的图像而不是抽象的概念。因此，将需要记忆的信息与生动的图像联系在一起，可以提高记忆效果。另一个技巧是构建记忆宫殿。这种方法通过将信息与想象中的一个空间场景关联起来，可以提高记忆的持久性和准确性。还有一种叫做追溯记忆法的技巧，它通过回顾自己的生活经历，将需要记忆的信息与具体的时间、地点等关联起来，增加记忆的连贯性。

第三段：记忆训练带来的益处（300字）

通过参加记忆训练课程，我明显感受到记忆力的提高带来的种种益处。首先，我的学习效率得到了明显提高。以前，我在学习新知识时往往需要花费大量的时间和精力来重复记忆，现在却可以通过运用记忆技巧更快、更轻松地掌握知识。其次，我发现记忆训练还能提高我在日常生活中的记忆能力。以前，我常常忘记事情的时间、地点等细节，现在我运用追溯记忆法，可以更好地记录和回忆生活中的重要事件。此外，记忆训练还增强了我的注意力和思维能力，使我能够更好地集中精力，分析问题，并快速做出决策。

第四段：记忆训练的挑战与解决方法（200字）

尽管记忆训练带来了许多好处，但在实践中仍然面临一些挑战。其中一个挑战是记忆技巧的掌握和运用。有时候，我很难找到适合的图像或场景来辅助记忆，这会影响记忆效果。为了克服这个问题，我开始注重观察周围的事物，培养灵感和创造力。另外一个挑战是保持记忆训练的持续性。记忆力的提高需要长期坚持和不断巩固，一旦中断训练，可能会导致记忆能力下降。为了解决这个问题，我制定了一个记忆训练计划，并设定了明确的目标和时间表，确保能够每天坚持训练。

第五段：结论（200字）

通过记忆训练，我认识到记忆力是可以被训练和提升的。学习并运用记忆技巧可以帮助我们更高效地学习、工作和生活。尽管记忆训练可能会面临一些挑战，但只要保持坚持和积极的心态，我们一定能够克服困难，并取得初步的成功。通过不断地实践和反思，我相信我的记忆能力会不断提高，并在各个方面取得更好的成绩。

记忆里的事篇二

我有一个老师，她长着樱桃小嘴，葡萄般又大又黑的眼睛，一头乌黑的长发散在肩上，宛如一个美丽动人的小姐姐形象。

她讲课生动形象，总能让我们遨游于知识的海洋。但……那一次，他正在给我们上课，有一个年轻的老师向她做了一个手势，示意她出去。她和那个年纪的老师说了很长时间。我们见她回来时，脸色惨白，像是发生了什么事情。但她没有立即去处理那件事情，而是平复了下心情来继续给我们讲完了那节课。

“铃铃……”一阵清脆的下课铃声响了，她火急火燎地说了声下课，就跑了出去。

期末考试我们取得了优异的成绩。她的妹妹的病也好，别提她笑的`有多开心了，在平常的学校生活中，她宛如我们的知心大姐姐，她同女生聊天，跳绳。同男生打篮球，踢足球。对我们照顾有加。

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”老师如同蜡烛一样，燃烧了自己，照亮了他人，老师如同铺路石，为我铺起了一条通往远方的路；老师如同溪流，给我们带来了一丝清凉。让的长河运载着我许许多多珍贵的永不停息。

记忆里的事篇三

光阴似箭，岁月如梭，不知不觉地就带走了我们的天真、幼稚。回想着我们的成长的道路，有太多的值得我们回忆，我们几乎每天都在上学。我最深刻的就印在了校园里的黑板上，永远犹新。记得升小学四练级时，我们的数学老师换了一个人，同学们都满怀期待的坐在位上，等待着老师走来，安静的走廊上忽然传来阵阵脚步声，不紧不慢地走上了讲台。她穿着一套朴素地衣服。眼睛透过镜片扫视了全班同学一遍，并把名字写在了黑板上。

自我介绍后，便开始上课了。老师先讲了关于本课的`知识点，又在黑板上写了几道关于本课的知识点，说:"我们学完了本课内容，哪个同学愿意上来解一下这些题，"话音未落，已有一大片同学举了手，可这个老师好像不一样，她专点不举手的同学，第二个就把我点上去了。我心想完了，完了，怎么把我点上去了，我又没举手，我之前从未上过黑板解题，我显得格外紧张，我拿起粉笔在黑板上颤颤巍巍地写了起来，边写还在想:"万一写错了，老师会不会吵我，"终于写完了，我红着脸下了讲台。由于太紧张了，字写得很差。只见老师拿起红粉笔批改，一个大大的红勾划过，这位同学解题正确，但字略有点乱，望继续努力。

我望着黑板上的红勾心里乐滋滋地，这可是我第一次在黑板上解题并且全队呢。黑板上的它是我们成长，学习路上的忠实伴侣，它一如既往的冷静，关注着我们的成长。黑板上的红勾给予我们多少次自信！

记忆里的事篇四

舒展在眼前的

不是那

流淌着的时光

那是用泪雕刻的回忆

空中闪烁着萤火虫的微光

星星点点

我的心芽则萌生微弱的火花

它慢慢的照亮前方

我被感化着

回忆，萤火虫

咀嚼昨天的岁月

我站在远处的山岚

向着风

迎着脚下的尘埃

爬满的老茧啊

正向着远方的地平线

透视它血样的青春

此时已晚

河流已经冰封

小草都已枯萎

花朵也在那头慢慢的凋零

唯有时光老人在静默的穿行

走进那

静谧灵动的空间

记忆里的事篇五

第一段：引言（150字）

记忆力是人类大脑的一项重要功能，而记忆训练则是提升记忆力的有效方法。在我开始参加记忆训练课程之前，我的记忆力一直是一项令人失望的能力。我经常会忘记重要的约会、忘记人们的名字，甚至忘记我放在哪儿的东西。为了改变这一状况，我决定参加一些记忆训练班。通过参与这些训练，我不仅学到了一套科学有效的记忆方法，还体会到了记忆训练所带来的意外收获。

第二段：记忆训练的科学原理及方法（250字）

记忆训练的科学原理是利用人脑的神经可塑性。人脑可以通过练习和训练改善其记忆能力。在训练过程中，我学到了一些实用的记忆方法，如联想法、分割法、分类法等。通过联想法，我可以将我要记忆的信息与熟悉的东西进行联系。分割法可以将一串复杂的数字或字母拆分成一系列更容易记忆的部分。分类法则是将相似的东西分组，以帮助记忆。通过掌握这些方法，我可以更好地记住需要记忆的信息。

第三段：记忆训练的效果与挑战（250字）

记忆训练所取得的效果并不是一蹴而就的，需要坚持和耐心。在刚开始的时候，我遇到了许多挑战，包括记忆的速度、准确性和持久性。但是，经过一段时间的练习，情况开始有所改变。我发现自己在日常生活中能够更轻易地记住重要的信息，如电话号码、日程安排等。同时，我也能更快速地回忆起一些以前曾经学过的知识，节省了我大量的时间。

第四段：记忆训练的意外收获（250字）

除了提升记忆力之外，记忆训练还带给我一些意外的收获。首先，我发现记忆训练让我更加自信。在过去，我因为记忆力的弱项而感到自卑，害怕忘记重要的事情。但随着记忆能力的提升，我对自己充满了信心，从而在生活和工作中更具自信心。其次，记忆训练让我的注意力和集中力得到了提高。通过记忆训练，我需要高度集中精力才能记住信息。这使我学会了更好地集中精力，并且在其他方面也受益良多。

第五段：总结与展望（300字）

通过记忆训练，我不仅提高了自己的记忆力，还获得了信心和注意力的提升。然而，我也意识到记忆训练需要持续的练习和坚持。无论是在课堂上还是在日常生活中，我都会继续运用所学到的记忆方法，以保持和发展我的记忆力。我希望通过不断的训练和实践，能够拓展自己的记忆能力，提高个人修为。在未来的日子里，我希望将记忆训练的经验和方法分享给更多人，帮助他们提升记忆力，从而取得更好的生活和工作成就。

总字数：1200字

记忆里的事篇六

我想，我的故乡在山岭里的宁静吧！以前那西山上是花草繁茂，古木参天的一个地方，每天小鸟为风的舞动而伴奏，大树也去伴舞。那时的山，松鼠在树上嬉戏，鸟儿在天空中玩耍，现出一派生机勃勃。可如今不是溪泉与树木交谈，而是人类的欢声笑语，因为溪泉以无。如今的那，以不是我的故乡。

我想，我的故乡在清澈透明的水波里吧！从西山龙门往下看，如今以无人去欣赏，这就是我失去的故乡。以前的故乡水，金光闪闪，映衬着滇池湖畔的睡美人，在那时的滇池清涟回荡，如水清般的封存，只听见鱼儿们窃窃私语的咔咔叮冬声，声声有亲，句句有情。那时的风透明的，空气是透明的，水也是透明的。站立在西山脚下，昆明之颠。如今，只见一颗碧绿的大玛瑙，看不见了清澈。只是清晰而又杂乱的放在那里。如今的那，以不是我的故乡。

我的故乡在挂满群星的天空中吧！从西山脚下观星，是一件浪漫的事，而如今，我只能望着红成一片的天空凝神默想。想为什么他要把我的群星夺走，而换来一片孤独的红云。这不是我的故乡，这不是。我在梦中喊到！此时的我已经没了故乡。

故乡的小船正要起航，在一片片彩云的鼓舞下，拉起风帆，去寻找童年中的故乡。

记忆里的事篇七

清清风，淡淡月，在这属于怀旧的时间里，一不小心，我便想起了你。

月色透过稀疏的枝桠，斑驳地飘洒着清辉，层层叠叠的交错里，我窥见你从月夜下跑来，一缕桂香，一片笑声，一把碎花，一席美丽。只是娃娃般简单的步伐，在你的肢下却变成了铮铮的旋律，桂树下忘情的演奏，不在乎额角那层密密的细汗。你如是我。

骄傲如流星般闪耀，那道优美的弧线正滑破时空的界限，将昔时你的任性呈现，为了寻一颗最漂亮的石子，你可以穿越一个又一个山头，暮迟仍不恋归，小小的身影越拉越长。清亮的眸子也许会在下一秒焕发出光彩，但也许是很久以后的明天，你那么倔强，不肯放弃不愿输。你如是我。

溪水敛起浅浅的激流，从你摇摆不停的脚心流过，掬一捧水，任它一滴滴跑掉。拽一根最长的水草，编一个最漂亮的项链，戴上它，你便是世界上最好看的人。神气地在岸边踱来踱去，欣赏水中不定的倒影。柳枝会意地为你鼓掌，而你正酝酿你那小小的甜甜的梦想。你如是我。

影片般映在夜幕中的画面，忽然消逝不见。我想要寻，却不知从哪儿找起。于是，你真真地出现在我的面前，稚音未褪地对我说：我就是你，而你却不是我。这句话好熟悉，熟悉到我以为那就是我说的话，可是，为什么我变了呢？为什么展开时，我会有种生生的惋惜，有份涩涩的不舍？原来是成长在作怪。

大提琴的声音像是一条河，左岸是我无法忘却的回忆，右岸是我值得紧握的璀璨年华，中间飞快流淌的，是我年年岁岁的淡淡哀伤。

我想，我是躲在某一个时间里，想念一段与你在一起的时光。躲在某一个地点，想念一个站在来路、也在去路的让我牵挂的人……那个人也是我独家珍藏的。

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记忆里的事篇八

记忆课是一门十分重要的课程，尤其对于学生来说，它对于提高学习效率和记忆力有着重要的作用。在这门课上，我学到了很多实用的记忆方法和技巧，让我受益匪浅。以下是我对于记忆课的心得体会。

首先，记忆课教会了我如何有效地记忆信息。在过去，当我需要记住一些重要的知识点或者课文内容时，我往往只是简单地死记硬背，但效果并不理想。通过记忆课，我学到了一些有效记忆的方法。比如，使用联想记忆法可以帮助我将抽象的知识点转化为具体形象的图像，提高记忆的效果。我还学会了编制记忆地图，通过将信息以树状结构进行分类和组织，形成记忆的网络，进一步加深记忆的效果。这些方法不仅提高了我的记忆力，而且使我在应对考试和课堂知识点时更加得心应手。

其次，记忆课教会了我如何快速提取记忆信息。在学习过程中，我们经常需要从大量的知识点中提取所需的信息。过去，我常常因为记忆混乱而花费了很多时间。通过记忆课，我学会了一些快速提取记忆信息的技巧。比如，使用空间记忆法可以帮助我在脑海中构建一个虚拟的场景，将需要记忆的信息与场景中的物体进行联系，从而快速提取对应的内容。我还学会了指尖记忆法，通过触觉记忆来帮助提取信息。这些技巧不仅提高了我的学习效率，而且让我在课堂上更加得心应手，能够迅速回答老师提出的问题。

第三，记忆课教会了我如何保持记忆的持久性。在过去，我常常会遇到记忆时间短暂的问题，经常会忘记之前学过的知识。通过记忆课，我学到了一些保持记忆的持久性的方法。比如，通过定期回顾复习来强化和巩固记忆；通过讲解将知识点教给他人，改变单向接受为双向互动，不仅可以帮助他人，也能够加深自己对知识的记忆；通过记忆复述，将学过的内容以自己的语言进行复述，提高记忆的巩固性。这些方法不仅可以帮助我更好地掌握知识，而且使我在考试时能够更加有把握地应对各种考题。

第四，记忆课教会了我如何关注记忆健康。记忆健康对于学习和生活都是至关重要的。记忆课教会了我如何保持良好的生活习惯，以提高记忆的效果。比如，保持良好的睡眠，每天保证足够的睡眠时间可以帮助大脑更好地进行记忆和巩固；保持均衡的饮食，合理搭配营养可以提供足够的能量和养分供给脑部细胞的需求；适度锻炼身体，通过适当的运动可以促进大脑的血液循环，提高记忆的效果。这些方法不仅对于记忆健康有着积极的影响，而且对于全面提高生活质量也是十分重要的。

最后，记忆课教会了我如何应用记忆技巧提高其他方面的能力。通过记忆课，我不仅学到了记忆方法和技巧，还学会了如何应用这些技巧提高其他方面的能力。比如，在学习英语时，我可以通过联想记忆法将生词与我熟悉的形象联系起来，提高英语的记忆效果；在学习音乐时，我可以通过编制记忆地图的方法将乐理知识进行分类和组织，提高音乐记忆的效果。这些方法不仅加强了我在学习上的能力，而且提高了我在其他方面的综合素质。

总的来说，记忆课是一门十分实用和重要的课程。通过学习记忆课，我学到了很多有效的记忆方法和技巧，提高了我的学习效率和记忆力。记忆课还教会了我如何快速提取记忆信息，保持记忆的持久性，关注记忆健康，以及如何应用记忆技巧提高其他方面的能力。我相信这门课程将对我的学习和生活产生积极和长远的影响。