最优倾听的心得（通用21篇）

通过写心得体会，我们可以将自己的经验和感悟分享给他人，既可以给他人带来启发，也可以加深自己对某个问题的认识。下面小编为大家整理了一些优秀的心得体会范文，希望能给大家的写作提供一些启发和参考。

倾听读书心得

每时每刻，自己心中总在思考着一个问题：读书能给自己带来什么？人们总会说会有助提高素养，提升整个人的气质，有助于你理解人生，发现生活的种种美感。我绝对不敢否认它的这种作用，或许我也正在享受着读书带来的这种好处，但我还是要思考，因为我需要自己发现的答案。

过去，无数优秀人物用自己的成长经历作了验证。今天，100多个国家以“让世界每个角落的每一个人都能读到书”的现实选择作了回答。

从“开卷有益”的古训到“读万卷书，行万里路”的劝勉，从“热爱书吧，这是知识的源泉”的激情召唤到“书是人类发出最美妙声音”的深情吟唱，人们相信，一切时代的精华尽在书中，书籍是人类共同的精神财富，是人类进步的阶梯。

读书丰富人生。读书不能改变人生的长度，但可以拓展人生的宽度。人生在世，除了物质生活之外，还应有自己的精神生活，而这往往是从读书开始的。一本好书，就象一艘航船带我们从狭隘的地方，驶向生活的广阔海洋，延展生命的有限疆域。“生命里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀”。书籍是哺育心灵的母乳、铸造灵魂的工具、启迪智慧的钥匙。读书，使我们的精神不再贫乏，生命不再贫弱，人生不再孤独，让我们成为有信念、达情理、知荣辱的人。

读书改变人生。阅读对人的成长影响至巨，一本好书往往能改变人的一生。“腹有诗书气自华”，一个人的精神成长，与他的阅读息息相关；一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平。谁在看书，看哪些书，决定了一个民族的精神气质，反映了一个社会的精神面貌，影响着这个国家的未来走向。“人若不读书，则尘俗生其间，观镜则面目可憎，对人则语言无味”。一个不爱读书的社会是人文精神缺失的社会，一个不愿读书的民族，是创造力贫乏的民族。崇尚读书，才能让民族的发展保持生命的活力。

读书铸就一个国家的文化根基。国家的富强和腾飞必然要以知识凝聚力量，而读书是知识的重要来源。在知识经济社会，读书是创造力和活力的起点，是文化底蕴的基石。一个国家是否有广泛的大众阅读，是否有乐于读书的社会风尚，决定了国民能否主动吸收各种文化的营养，在潜移默化的滋养中，提升国民素质，营造文明氛围，发展先进文化。

中华民族之所以成为礼仪之邦，一个重要原因，在于我们是一个热爱学习、勤奋读书的民族。今天，建设创新型国家和学习型社会的时代任务，比以往任何时候都需要营造一个书香浓郁的社会。时代变化了，信息传播方式多样了，生活节奏加快了，但读书作为人类获得知识的重要手段、阅读作为推进社会发展的力量是不可取代的。面对我国有读书习惯的人只有5、阅读率持续下降的现状，我们需要重新唤起读书激情，亲近图书，全民阅读，让我们的社会少一点烟酒味，多一点书卷气，少一些浮躁，多一些书香，让读书成为我们的时代风尚。

读书吧！在我们生活的每一天。

倾听法心得体会

最近，我开始关注自己的倾听能力，并开始尝试通过倾听法来与他人沟通。在这个过程中，我深刻感受到了倾听的重要性，也发现了很多可以改进的地方。在这篇文章中，我将分享一些倾听法的心得体会。

第二段：了解倾听。

倾听是指有意识地听取他人所说的话，理解对方的观点，并给予反馈。倾听不仅是一种有效的沟通方式，而且也是获得他人信任的关键。我们通过倾听获得反馈，认知对方的需求和意见，并增进彼此间的理解。

第三段：提高倾听技能。

要成为一位出色的倾听者，我们需要提高自己的倾听技能。首先，我们需要注意身体语言。身体语言可以传递很多信息，如紧张、自信、不满或赞同等。其次，我们要专注于对方正在表达的思想，而不要被干扰。当我们听到他人的意见或需求时，我们应该即刻回复，让对方知道我们在倾听他们的话。最后，我们要听取对方的情感，而不仅仅是他们所说的话。情感是通往人心的钥匙，因此理解他人的情感对于建立有效的人际关系至关重要。

第四段：应用倾听法。

倾听法是一种很好的实践倾听技能的方式。以下是一些可以帮助我们应用倾听法的技巧：

1.反复确认。我们可以通过反复确认对方的意见或需求来确认对方的真正意图。

2.重述对方所说的。当我们重述对方所说的时，不仅可以让对方知道我们正在倾听他们的话，而且也可以确保我们正确理解了对方的想法。

3.不要打断。时刻保持耐心，不要打断对方的话，否则会显得冒失甚至不尊重对方。

第五段：结论。

在我开始尝试通过倾听法进行沟通之前，我经常发现自己无法有效地交流。但现在，我对倾听法有了更深刻的理解，在与他人沟通时也更有信心和高效。通过倾听，我可以更好地理解对方的要求、意图和情感，这不仅有利于我的个人发展，也有助于建立更好的人际关系。

写倾听心得体会

倾听是一种沟通的方式，是一种尊重他人的表达和思想的态度。作为一名大学生，我时常感慨现代社会人与人之间的沟通越来越被表达权力所左右，人们往往只注重自己的发言，而忽视了聆听他人的声音。因此，我在大学期间积极参与了一系列与倾听、沟通相关的课程和实践活动，深刻体会到了倾听的重要性以及倾听给我带来的启迪和成长。

首先，倾听能够促进心灵的交流和情感的传递。在学校的心理辅导课程中，我们经常通过倾听对方的诉说来建立互信和情感纽带。在听对方倾诉时，我们不仅仅是在倾听话语，更是在倾听对方背后所表达的情感和需要。倾听需要我们全神贯注地聚焦于对方，关注他们所言的真正含义和情感色彩，从而从言语之外去理解和感同身受对方的内心体验。通过倾听，我与同学建立了更加紧密的联系，也进一步懂得了真正倾听的含义。

其次，倾听可以扩展我们的视野和思考。每一个人都有自己独特的经验和见识，通过倾听他人的声音，我们可以拓宽自己的视野，看到更多的可能性和解决问题的方法。在一次企业家座谈会上，我有机会与一些成功的企业家们进行交流，他们非常愿意分享自己的经验与思考。通过倾听他们的故事和见解，我受到了极大的启发，学到了很多关于创新、团队合作和领导力等方面的经验，这些都是我在课本和学校中不容易学到的。倾听使我对问题的认知更加全面，也为我未来的发展提供了更多的思路和方向。

第三，倾听能提高我们的自我认知和反思能力。人们常常将倾听视为被动的听取别人的信息，然而，倾听实际上是一种积极的参与和学习过程。通过倾听他人的想法和意见，我们可以不断反思自己的思维方式和行为习惯，审视自己是否存在偏见和片面性，从而更好地理解和包容他人的观点。在一次团队合作的活动中，我扮演了一个倾听者的角色，与小组成员一起共同解决问题。在倾听过程中，我慢慢发现了自己的缺点和不足，比如倾听时思维容易走偏、不能真正理解对方的需求等等。通过自我反思，我积极调整了自己的倾听习惯，并在交流中取得了更好地效果。可以说，倾听不仅是一种沟通的方式，更是一个自我认知和成长的过程。

最后，倾听可以促进和睦的人际关系和社会和谐。在现代社会中，人们常常因为沟通不畅、信息交互不足而产生误会和矛盾。而倾听则是消除这些问题的一种有效方法。亲身经历过一次与朋友的冲突之后，我深刻体会到了倾听的重要性。当我主动去倾听朋友的心声和困惑时，我们之间的关系变得更加和谐，矛盾逐渐解决。倾听让我学会去关注他人的需要和情感，并及时给予支持和理解，从而建立更为稳固的友谊。在一个社会中，如果每个人都懂得倾听并愿意倾听，那么彼此之间的误解和纷争将会减少，社会关系也将变得更加和谐。

总而言之，倾听不仅仅是一种沟通的方式，更是一种心态和态度，它能够促进情感的传递、拓展视野和思考、提高自我认知和反思能力，并促进和谐的人际关系和社会和谐。作为一名学生，我深刻认识到倾听的重要性，并将继续努力将倾听应用于我的学习和生活中，不断提升自己的倾听能力，与他人进行更加有效的沟通，并积极促进社会的发展与进步。

倾听德心得体会

倾听德是一门远古而脍炙人口的智慧艺术，被誉为人际交往中最重要的技巧之一。准确的倾听可以增进与人的关系、提高沟通效果、增强自我修养。在我日常的互动中，我逐渐体会到了倾听德的重要性，并领悟到了倾听德的五个核心要素。

首先，倾听包括用心和行动。用心是指全身心地投入到对方的发言中，不仅关注他们说的内容，还需要体会他们的情感和需求。有时候我们可以通过观察对方的表情、肢体语言和声音的变化来更深入地理解他们的意思。行动是指积极地回应对方，使用肯定的肢体语言和鼓励的言辞来传达我们的关注和理解。

其次，倾听需要放下偏见和推己及人。我们在平时的交流中，常常会带上自己的观点和期待，往往只顾着表达自己的意见而忽略了对方的真实感受。而真正的倾听需要摒弃个人意识形态和偏见，站在对方的角度去思考问题，设身处地地去感受他们的处境和需求。

第三，倾听需要专注和耐心。在现代社会，我们时常受干扰和打扰，很难抽出时间和精力来专注地倾听别人的意见。然而，只有在专注和耐心的基础上，我们才能真正地理解对方的意思并且给予正确的反馈。通过将手机静音、找一个安静的环境、保持良好的眼神接触等方式，我们可以更好地展示对对方的尊重和关注，让对方感到被重视和被听见。

第四，倾听需要反馈和确认。倾听不仅是被动地听别人说话，还需要通过反馈和确认来表达我们的理解和共鸣。这样可以增强与对方的亲近感和信任感。例如，我们可以通过简单地重复对方的观点或感受来确认我们的听取是正确的。同时，我们也可以通过挑选对方发言中的重点、给予肯定的评价或提出进一步的问题来表达我们对对方的真实关注。

最后，倾听需要学会沉默。有时候，在别人说话的时候，我们往往会急于表达自己的观点或想要给对方提供意见或解决方案。然而，这样的做法可能会打断对方的思路和流程，从而阻碍沟通的深入。因此，在倾听过程中，我们需要学会保持沉默，给对方足够的空间和时间来表达自己的思考和感受。只有这样，我们才能真正地听到对方的声音，并使对方感到被尊重和被理解。

总之，倾听德是我们在与他人交往中需要掌握的重要技巧。通过用心和行动、放下偏见和推己及人、专注和耐心、反馈和确认以及学会沉默，我们可以提高自己的倾听能力，增进与他人的关系，提高沟通效果，成为一个更懂得关心和理解他人的人。在未来的日子里，我将继续努力，不断提升自己的倾听技巧，为更好地与人交流而努力。

倾听读书心得

很高兴，一开学上级就配发了这么多的好书。拿到这本书，真想一口气读完。但因里面值得研究的知识太多，不得不细嚼慢咽。真是一本值得老师认真学习的好书。

因为我们不仅教育学生，而且也是家长，更直接在教育自己的孩子的过程中从中获得有益的方法。

该书序言中说，“最好的教育是‘无为’的教育：它不为感知，却又深深影响着人心灵的教育。”我认为，最好的教育应是“润物细无声”的教育，是因材施教，因人而异的教育，但在我们的班级制授课的教育体制下，又是很难针对每一个学生个体的，我们教师应该在日常教学中努力去解决这对矛盾。

“无为”教育，需要我们教师亲身垂范；需要我们用心倾听、宽容、尊重与理解；需要我们智慧激励；需要我们有效引导学生亲历体验，更需要我们从细节入手身体力行。

俗话说，“做人难，育人更难”，让学生“学会做人，做一个真正的人，做一个高尚的人，做一个堂堂正正的人。”是我们教育工作者的最终目标。我认为，培养每一个学生都能成为一个高尚的人，可能是比较难于实现的，但我们却要努力去培养每一个学生做一个堂堂正正的人，这应该是我们孜孜以求的。

教育的灵魂，就是要培养学生的创新精神，创新能力的培养，是民族、国家兴旺发达的不竭动力，我们不仅教给学生书本上的知识，更应该教给学生分析新问题，解决新问题的能力，这才是好的教育目标。

书中还说，获得成功的第一秘诀是勤奋，然而现实中，一些学生之所以学习成绩不能取得进步，并不是因为智力因素，其最终原因就是不勤奋，没付出，因此我们要调动学生的学习积极性，力争在有限的时间内，让学生取得进步，但是这并非对所有的学生都起作用，对于部分学生，我们有这样的主观愿望，而无实际效用，因为他们没有学习的愿望。

成功源自脚踏实地，而我们的一些学生，就是缺乏这样的精神，因此我们的说教，有时显得苍白无力，这是客观事实，我们无法改变，但作为教师，我们明知不可为却更要努力去改变现状，力求更大范围地去影响学生的发展。

尊重别人，受人尊重。尊重是人际关系的起点，我们要努力营造一种让学生知道尊重别人的劳动，尊重别人的学习氛围，让所有的学生共同进步。

让孩子学会自己处理好冲突，这是很重要的，如果我们每个人都具备了这种修养与能力，我们努力营造的和谐社会也就不远了。

教育是一种心灵的沟通，这需要有良好的契机，机不可失，我们要在日常的教育教学中努力把握那稍纵即逝的机会，力争达到“润物细无声”的教育效果，让学生获得进步。

总之，我觉得，我们既是教育工作者，又是父母家长，因此无论是对于教育、教学工作，还是对于家庭、孩子的教育、成人及发展来说，这本书对我们来说，是很值得认真研读的。

倾听者心得体会

倾听者并非每个人都擅长的技能，但它却是每个人都应该学会的一个技能。倾听者可以听取到人们的想法，这种技能使得我们能够与别人建立起联系和沟通。与此同时，倾听者也能够从中受益，因为通过听取他人的声音，他们也可以学习到更多的情感和观点。所以，今天我们来谈一谈，如何成为一个优秀的倾听者。

第二段：倾听者应该具备哪些品质。

一个优秀的倾听者应该拥有多种品质，包括耐心，热情，兴趣以及同理心。耐心是一个优秀的品质，因为当别人正在发泄情绪时，我们不应该打断他们的情绪。此外，倾听者也应该表现出热情和兴趣，这可以让人感觉到自己的话被认真对待。最重要的一点，倾听者还应该表现出同理心，这意味着他们能够理解并感同身受别人的情绪和感受。

第三段：倾听如何帮助我们成长。

其他人的声音不仅可以帮助他们感到被倾听，同时也可以帮助我们成长。通过倾听别人的经历和故事，我们可以从中学到新的知识和理解各种观点。此外，在听取别人的经验时，我们可能会对于自己的处境有所启示，帮助我们更好的成长。

第四段：如何成为一个优秀的倾听者。

要成为一个优秀的倾听者，首先要学会停止发表自己的意见，而聆听并尝试理解别人的观点。这意味着我们不应该在别人的谈话中打断或者试图驳斥他们所说的。同时，我们应该尝试与别人建立联系，表达我们对于他们的关注和尊重。最重要的一点，要让人感觉到你是真的在倾听，尝试让别人感到更好并鼓励他们表达更多。

第五段：结论。

倾听者并不是一个人的才能，它可以是每个人都可以学会的技能。从同理心、耐心、热心、兴趣等方面，我们了解了什么是一个优秀的倾听者。通过倾听可以促进我们的成长，相互倾听是加强人际关系的有效方式。成为一个优秀的倾听者意味着要停止自己的谈话，去聆听并尝试理解别人的观点。最后，我们应该让别人感受到我们的关注和尊重，这也是成为一个优秀的倾听者的重要标志。

倾听心得体会

倾听，是一种沟通的艺术，也是一种人与人之间建立真正连接的方式。倾听的过程中，我们通过关注他人的言辞和心声，让他们感受到被尊重和重视。在吸纳别人的意见和想法的同时，我们也能够从中汲取智慧和启迪。以下是我在倾听中所获得的心得体会。

首先，倾听是一种尊重他人的表现。在与他人交流的过程中，如果我们只是不耐烦地等待着对方说完，或者插话打断对方的发言，我们难以建立起真正的信任和共鸣。相反，当我们用心倾听时，我们把对方的意思放在心上，用行动告诉对方我们在乎他们的感受和需要。这种身体语言和表现让他人感到被尊重和受到重视，也有助于促进双方的交流和理解。

其次，倾听能够帮助我们拓宽自己的视角。通过倾听他人的观点和经历，我们可以了解到不同的思维方式和见解。在日常生活中，我们往往固守自己的立场和观点，难以接受不同的意见。然而，当我们真正倾听他人时，我们会发现原来还有很多其他的角度和理解方式。这种开放的心态有助于我们拓宽自己的思维，提高我们的判断力和决策能力。

第三，倾听使得我们更加关注他人。有时候，我们在与他人交流的过程中过于专注于自己的意见和感受，而忽视了对方的需要和情感。然而，当我们真正倾听他人时，我们会更加关注他们的情绪和需求。我们会关注他们的眼神、表情和语气，在他们需要帮助或者支持的时候给予关怀和援助。这种关注和关怀，使得我们与他人之间的连接更加紧密和真实。

第四，倾听让我们更好地理解他人的内心世界。人们的内心是一个庞大而神秘的世界，只有通过倾听，我们才能真正了解他人的内心世界。当我们用心倾听时，我们会注意到他人的情感和动机。我们会更清楚地知道他人的需求和期望，从而更好地与他人合作和相处。倾听不仅是揭示别人内心世界的钥匙，也是我们走近他人、拉近关系的桥梁。

最后，倾听是建立长久友谊和关系的基石。倾听不仅是一种技巧，更是一种态度和价值观。当我们真诚地倾听他人时，我们能够建立起信任和理解的基础，从而建立起长久的友谊和关系。通过倾听，我们打开了心灵的门户，让他人感受到我们的关心和爱护，也能够提升我们之间的亲密程度和联系。

总之，倾听是一种让人与人之间建立真正连接的方式。通过倾听，我们表达了对他人的尊重和关注，同时也能够从他人那里获取智慧和启迪。倾听不仅能够扩大我们的视野，提高我们的观察力和理解力，还能够促进我们与他人之间的关系变得更加紧密和真实。在日常生活中，让我们把倾听作为一种习惯去培养，用心去倾听每一个与我们交流的人，从他们身上汲取智慧和灵感，让我们的生活变得更加丰富和有意义。

倾听心得体会

倾听是我们人与人之间沟通的基础，是建立良好人际关系的重要环节。然而，在嘈杂的现代社会，我们往往没有给予倾听足够的重视，导致沟通的障碍和误解。最近，我在实际生活中体验到了倾听的重要性，并得出了一些体会和心得。

首先，倾听是对对方的尊重和关心。我还记得有一次，我和一位朋友长时间没有联系，本来是想找他聊聊心事的，但是在我讲述艰辛的经历之后，他却毫不犹豫地说：“我也遇到了很多困难，你听我说。”这种经历让我深刻地明白，倾听是一种尊重和关心，是愿意倾听他人的心声，而不仅仅是一味地宣扬自己。

其次，倾听能够建立真正的连接。我曾经遇到过一位朋友，他总是细心地倾听我说话，不时地点头表示同意，一直到我说完。我觉得他真的理解了我的感受，并且能够与我建立深刻的连接。他从不打断我，也不随意发表自己的观点，这让我感觉到自己真的被倾听了。这样的沟通方式，让我更加信任他，并且欢迎和他分享我的心事。

再次，倾听可以增强自己的洞察力和理解力。当我们仅仅关注自己的声音和观点时，我们的视野是有限的。然而，当我们真正倾听他人时，我们可以获得更多的信息和观点，从而拓宽自己的视野。通过倾听，我能够了解到别人的需求和想法，从而更好地适应和理解他们。在倾听的过程中，我也会思考对方的观点，从而提高自己的思考能力和分析能力。

最后，倾听可以减少误解和冲突。在我们与他人交流的过程中，往往会因为倾听不足而造成误解和冲突。有一次，我与父母发生了争吵，事后我意识到是因为我没有真正倾听他们的意见和想法，而是追求自己的立场。通过这个教训，我明白了倾听的重要性。当我们真正倾听他人的声音时，我们可以理解他们的意图和需求，从而减少误解和冲突。与此同时，我们也能够更好地与他人合作和协调。

总结起来，倾听是沟通的基础和人际关系的关键。通过倾听，我们能够表达对他人的尊重和关心，建立真正的连接，提高自己的洞察力和理解力，减少误解和冲突。在现代社会中，我们要重视倾听，积极培养倾听的能力。只有通过倾听，我们才能够建立更加和谐的人际关系，并且从中受益。

倾听者心得体会

在日常生活中，倾听是一项非常重要的技能。无论是在工作中，与同事合作，还是家庭中，与家人交流，倾听都是构建良好关系的基础。作为一名倾听者，我有了一些心得体会。

第一段：积极的沟通。

在倾听的过程中，积极的沟通是至关重要的。在和对方交谈的时候，要时刻保持注意力，认真倾听对方的观点和想法，同时积极地回应对方，表达自己的态度和看法。特别是在对方需要帮助或者解决问题的时候，更应该付出额外的努力，积极的提出建议，共同寻找最佳的解决方案。

第二段：思考听到的信息。

在倾听的过程中，不仅要听对方说话，还要思考对方的意思，并从中挖掘出对方想要表达的信息。要注意对方的表达方式，并非只是字面上的意思，更应该从对方的表情、语气等细节中理解对方的情感和需求。同时在思考的过程中，还要注意细节，避免出现遗漏或者误解，从而达到更好的沟通效果。

第三段：不要批评和抱怨。

在倾听的过程中，要避免做出批评和抱怨的言辞。对于不同的观点和看法，我们有权利提出自己的不同看法，但是应该注意自己的语气和态度，避免伤害到对方的情感。同时通过与对方建立良好的互动关系，让对方知道我们的态度和看法，让沟通处于更积极的状态。

第四段：倾听不是一方面的表达。

在倾听的过程中，需要注意到倾听是一种相互作用的过程。不要仅仅关注我们自己的表达和思考，也应该给对方足够的空间和时间，让其充分表达自己的想法和感受。这样可以确保彼此了解和理解对方的想法和需求，从而更好地解决沟通中的问题，或者相处和谐。

第五段：倾听是一种修养。

最后，我认为倾听是一种能力，更是一种修养。对于倾听者而言，这种能力的提升可以帮助我们更好地理解对方，与人沟通融洽。与此同时，倾听者也应该始终保持心态平和、积极向上，去理解其他人的感受和想法，让自己的内心更加健康和成熟。

总结：

总之，倾听是一种重要的社交技能和修养，是保持良好人际关系的基础。在倾听的过程中，我们要积极沟通、思考信息、不批评抱怨、相互作用，最重要的是要以此作为一种修养，不断提升自己的素养和能力。相信经过不断的努力，我们可以成为更好的倾听者，与身边的人建立更加和谐美好的关系。

写倾听心得体会

倾听是一种沟通的艺术，它要求我们用心去聆听他人的心声，并真正理解他们的感受和需求。在日常生活中，我们常常忽略了倾听的重要性，而更多地关注自己的意见和想法。然而，通过倾听，我们可以建立更好的人际关系，解决问题，甚至改善我们自己的心理健康。以下是我在实践倾听的过程中得到的一些心得体会。

首先，倾听需要专注和耐心。在现代社会中，我们总是忙碌于琐事，往往没有时间和耐心去聆听他人。然而，当我们真正倾听时，我们会发现每个人都有故事需要被倾听。当我们专注于别人所说的每一个字，真正理解他们的意思和感受，我们才能提供有价值的反馈和建议。只有静下心来，对他人的话题产生兴趣，我们才能实现真正的倾听。

其次，倾听是一个互惠互动的过程。在倾听别人的同时，我们也得到了许多回报。通过和他人的交流，我们优化了我们的思想和观念，拓宽了我们的视野。倾听不仅仅是被动地接收信息，我们还能从中学到很多东西，培养我们的人际交往能力。此外，通过倾听，我们建立了与他人的连接，让别人感受到被重视和认可。这种连结不仅帮助我们建立良好的人际关系，还增强了我们的自尊心和自信心。

然后，倾听能帮助我们解决问题。当我们面临困难和挑战时，倾听他人的意见和建议可以给我们新的思路和解决方案。倾听能够激发创造力，并帮助我们看到问题的不同角度。我们可以从他人的经验和见解中汲取智慧，避免犯同样的错误。此外，通过倾听，我们也能更好地理解别人的需求和期望，找到双赢的解决方案。倾听不仅仅是听取信息，更是发现解决问题的线索和突破口。

最后，倾听对心理健康有益。当我们倾听他人并共享他们的情感时，我们能够更好地理解自己的情感需求，并找到应对压力和困难的方法。倾听可以帮助我们纾解压力、减少焦虑，并提高自我认知。倾听是一种释放压力的方式，同时也是其他人寻求支持和安慰的方式。通过倾听他人，我们也能帮助他们战胜困难，提升他们的心理健康。因此，倾听不仅是一种沟通技巧，还是一种增进心理健康的重要方式。

总之，倾听是一种需要专注、耐心和互动的沟通技巧。通过倾听，我们可以建立更好的人际关系，拓宽我们的视野，解决问题，并改善我们的心理健康。因此，在日常生活中，我们应该主动培养和实践倾听的能力，让沟通变得更加有效和有意义。

倾听法心得体会

作为现代人，我们时常处于一个嘈杂的环境中，有时陷入到忙碌的工作和生活中，很难找到一个静谧的瞬间静下心来去倾听自己的内心。我们的思想总是被一堆琐事所占据，为了逆转这种情况，我们需要发掘倾听法的秘诀。在本文中，我将分享自己的倾听法心得体会，介绍与你的分享，帮助到你自己去欣赏到这种方法。

段落二：关于倾听法。

倾听法通常用来描述在一次与一位客户的人际交往中，以倾听他们的角度来理解他们的需求，态度，信念，价值观和期望等。它通常会用于商业和职业上的咨询，但也可以应用到日常生活中。这就要求我们在交互过程中不仅要听，同时要理解和忠实地体现对方的感受。对于实现这个目标，需要有意识地放下自我，放松心态，越来越深入地看待问题，拓展思维空间。

实现倾听法需要有意识地放下我们的自我和欲望。正确地倾听，应该尝试模拟对方的处境和环境，引导对话去了解对方的想法和需求。另外，需要时刻提醒自己进行有效的沟通，明确自己的观点，延迟反应、以及忠实地表达自己。最关键的是理解，了解对方的信念、情感和行动，而不仅仅是认同。

段落四：倾听法的好处。

实施倾听法，不仅有助于改进自身的思考，理解和强化关系，还可以改善人际关系和合作。当我们以不同的方式去倾听，我们开始理解如何集中注意力，如何不拖延难题。另外，倾听法可以给我们带来更多的信任和尊重，虽然开展这个任务本身并不容易,但它可以提升我们对旁人的理解和认识,让我们发掘尊重他们灵魂的质感的更广阔世界。

段落五：结论。

在我们的现代社会中，倾听法被证明是一个有力且有效实现人际交往的手段。我们需要时刻提醒自己去放松心态，去理解自己和别人的情感信念和行为，通过倾听来提升我们自己的认识，并且为朋友，家人和职业人士提供更好的支持。最终，实践倾听法可以让我们带来更多的团队合作、信任和尊重，助力于我们彼此奋斗的生活。

倾听的心得

闲暇时，和孩子们唠唠家常，听听他们的小秘密，分享着共同的快乐。

午饭后，和孩子们来到紫藤架下，或是沐浴着冬日里的暖阳，或是轻拂着春天里的微风。这段时光，是最惬意的，孩子们三三两两地聚在一起，有的拿着心爱的玩具一起分享、有的拿着新买的蜡笔畅快涂鸦，而这时，也总会有几个孩子围在我的身边，和我“没大没小”地闲聊。

一向阳光的浩浩这几天愁眉苦脸，也不和小伙伴游戏了。我把他拉到身边坐下，握着他的小手问他为什么不开心。早熟的浩浩欲言又止，最后，凑在我的耳朵旁悄悄说出了缘由。接着，忧心忡忡地问我“老师，等我爸爸和新妈妈结了婚，我妈妈就不能回来了是吗？”“老师，要是爸爸和新妈妈有了小弟弟，是不是就不喜欢我了啊？”“老师，我还是希望爸爸妈妈能复婚。”听着孩子焦虑地倾诉，我知道他现在心底最大的愿望是爸爸妈妈能回到一起。我想，这真是个忧伤的秘密，但愿我的倾听能分担一些浩浩的苦闷。

一次，“小大人”似的雯雯则一边摸摸我的手，一边“甜言蜜语”地说“老师，你像牛奶白！”听着这广告词般的夸奖，我顿时忍俊不禁地对她说“你也挺白的啊！”“哪里呀，我一点也不白。我爸爸黑得像墨汁（她爸爸是驾校的教练，天天风吹日晒），所以我也不白了。我妈妈说我要能再白一点就好了！”雯雯有些愤懑却又充满期待地说。原来，小姑娘的心愿是能像童话里的公主那么皮肤白皙啊！我想，这真是个可爱而美好的秘密，我也由衷地和她一起期待这个秘密能慢慢成真。

这些片段其实都是几年前的画面了，然而却令我印象深刻。集体活动中、区域游戏时，老师都不可能与孩子闲谈这些家常琐事。而利用这些闲暇时光和孩子们好好聊聊，你会看到很多平日里看不到的画面、听到平日里听不到的话语、发现平日里不容易被发现的“秘密”——有孩子们的忧虑、有孩子们的心愿、有孩子们的喜好、有孩子们最内心深处的想法。和孩子们聊聊，听听他们的“小秘密”，分享他们的快乐、分担他们的忧愁，会使我们越来越了解和理解孩子，使我们的心离得更近。

倾听的心得

《倾听生命》这本书是让我们珍惜生命，对生命教育的一本值得阅读的好书。因为，它让我们的读者意识到——生命，是上苍赐予我们的奇迹，生命脆弱也坚强，生命短暂也永恒。

让我印象最深刻的一篇文章在第一章“伟大的奇迹”中，第一篇的那只顽强的小蜜蜂深深的打动了我，作者将这只打扰了自己的小蜜蜂一脚踩入泥土中，但这只坚强的小东西想重新飞起，并飞快地把皱皱地翅膀捋平，但作者并不这么想，他觉得这只蜜蜂飞不了了。渐渐地，蜜蜂恢复了体力，开始飞行，经过一次次努力，蜜蜂终于飞向了天空。

是的，我们不能小看这些貌似很弱小的小动物。但是，它们的内心是坚强的！还有一篇是最让我有感触的文章。那是在一个偏僻山谷上的一个看不到底的断崖，崖边上长了株小小的百合，它想开出花朵，但杂草和蜂蝶却讥讽百合：“在这片荒地，谁会来欣赏啊？”但百合觉得自己一定要证明它是有用的，便努力的释放内心的力量。终于有一天，野百合开花了。年年春天，野百合的种子遍地都是，到处都开满了洁白的百合花。几十年后，一些人从千里迢迢来欣赏百合花。所以，那里以后就被人们称为“百合谷地”。这株小小的百合，它想证明自己是百合，所以不顾杂草蜂蝶的鄙夷，努力开出花朵。这个“百合谷地”就是它和它的种子们创造的！因为它坚信：我不是杂草！我是百合！我要开花！既然这株小小的百合花不怕别人的嘲笑，开出花朵，那么，我们是不是也要像百合花一样，努力开出只属于自己的“花朵”。所以，我们不仅仅是要快乐，更要好好珍惜生命。生命是短暂的，如果你的一生都干一些有意义的事，如果做错了事总结一下，以后不再错，交了许多朋友，等等。那么你的一生就很成功。

最后，我希望越来越多的小朋友能看这本书，懂得珍爱生命。

倾听的心得

生命，是什么？当我第一次看到这本书的时候，我在想为什么这本书叫做《倾听生命》，生命又有怎样的意义？但是我们永远都清楚一点，我们的生命都是爸爸妈妈给的，我们应该珍惜自己的生命！

不经历风风雨雨，怎能见那美丽的彩虹，如果连我们自己都不珍惜这只有一次的生命，那么你有没有想过你的父母，他们是多么的痛苦，你只是受了一点的挫折，而你的父母却要因此痛苦一生！

那位女子有没有想过吗，有多少人因为各种原因而失去肢体器官，甚至有些人会失去生命，命运对他们就公平吗？为什么就不能往好的方面想，你比那些失去腿或手的人要幸运的多？就因为你的一念之差，而白白失去了一个英勇的战士的宝贵的生命！

一条生命就这样没了，生命在我们看来是多么的坚强，但是从这件事中我们可以看出，生命又是多么的脆弱！可能就在一瞬间，生命会不堪一击！所以我们应该珍惜生命，其实命运对于每个人都是公平的，没有任何偏差。生命好比鱼和水，一旦鱼儿离开了水，它将会失去生命，世间万物都有生命，万物都有灵性，生命是美好的象征！

生命的意义在于倾听生命，而不是随意放弃，生命是遥不可及的，亦是普普通通的。倾听生命的真滴，你会明白，生命其实是美好的，只是现实生活中，因人们的观点不同，而产生了两种不同的人，一种是积极向上的，一种是消极悲观的，所以才会有珍惜生命，对于逆境不屈不挠而坚强活下去的人，也会有碰到一点点挫折就放弃生命的人！而前者往往都是值得人们尊敬和学习的！

生命是一杯香茗，当你一口一口的品尝，等品尝完后，将叶渍倒掉；生命是一颗大树，当你一刀一刀地砍，等到砍完的时候，把满地枯叶放在釜底；生命是一树繁花，当你一朵一朵的击落，等击完的时候，把满地的残红踏入泥沙！

生命的美好是每个人都向往的，因此我们要珍惜生命，要保持积极向上的态度，快乐的成长！倾听生命，让我们健康的成长！相信我们的明天会更加辉煌！

倾听读书心得

xx月xx—xx日，来自各县区的青年骨干教师相聚在诸葛故里——沂南，共同享受着一道丰盛的精神大餐——临沂市第三届小学语文青年教师读书盛会。

该盛会包罗万象，内容可谓丰富，形式可谓多样，视角可谓广泛。既有读书论坛又有专家报告、既有课堂展示，又有名家点评。正如陈忠杰主任的总结评价，真可谓“听君一席话，胜读十年书。”名家的教育教学理念、人格魅力和治学精神深深地印在我的心中。他们所讲内容深刻独到、旁征博引、通俗易懂、生动有趣、发人深省。听了他们各具特色的前沿讲座，虽然我不能做到照单全收，但名家先进的教育理念、独到的教学思想、对我今后的教育教学工作无不起着引领和导向作用。这次培训之后，更增添了我努力使自己成为科研型教师的信心，给了我们强烈的感染和深刻的理论引领。具体收获如下：

随着知识经济时代的到来，我们必须具有现代教育观念，并将其运用于教育工作实践，不断思考、摸索，朝着教育家的方向努力。以教师为本的观念应当转为以学生为本，自觉让出主角地位，让学生成为主角，充分相信学生，积极评价学生。当前，面对新课程，新教材的实施，要想真正提高课堂教学效果，没有必要的观念更新，课程改革是难以实现的。在实施课堂教学时，不能仅仅满足于将书本上的有限知识传授给学生，而且要根据学生身心发展规律，年龄特点来认真研究，探讨课堂教学的方式，方法，要从学生全面发展的目标出发来组织和实施自己的课堂教学。同时还要改变对学生的传统看法，要遵循教育活动的规律，充分注意学生的“差异性”，“潜在性”，努力提高学生学习的“主动性”。其次，做好课改中教师角色的转变权威者转向参与者，激励者要培养学生创新意识，并使之逐渐形成新能力，要求教师放下权威，师长的架子，以一个普通参与者的身份与学生共同研究，共同探讨教学中的各种问题，使学生勇于挑战课本，挑战教师，挑战权威。

教师除了一方面有丰富的知识外，更多地应具有高尚的道德、情操与人格魅力，教师的言行对学生有直接的影响，教师要通过自身榜样无言的力量教给学生做人道理，教师的价值应体现在道德情操与知识水平、教学能力完善统一上。必须教育民主化，教师与学生是平等的，教师有尊严、学生也有尊严。每一个学生不管成绩好坏，品德是否有缺陷都有他的尊严，应受到尊重。教师要发自内心地爱学生，努力发现学生多方面的优点，欣赏学生的每一点进步，学生只有感受到老师的爱和尊重，方能愉快地学习，健康的成长。在信息时代，教师很多方面的知识都可能不如学生，那么必须放下架子，与学生建立相互学习的伙伴朋友关系，真诚地向学生学习，教学相长、共同进步。通过此次培训，我在教学观上有了一定的转变，不能为了教书而教书，叶圣陶先生说过：教是为了最终达到不需要教，为了达成这个目标，教学不光是简单的传授知识，要重在教学生掌握方法，学会学习，不能只让学生“学到什么”还让学生“学会学习”，学生掌握了方法，终身受用，可以自己获取知识，除了学习，还要注重启迪学生的智慧，给学生充分的空间、时间，发挥出他们的想象力和创造力。

倾听的心得

教育智慧，从来与倾听智慧不可分割。倾听之所以与“智慧”有关，在于它具有丰富的“思维含量”，教师倾听时，总伴随着观察、辨别、判断、选择。倾听中，教师的外表是从容的，而脑海里是不平静的，在最短的时间内，甚至在瞬间必须做出决定，或是肯定后的点拨，或是以此展开的议论，或是片刻沉静中的回味、思索，或是借景抒情，或是借题发挥，总之，无不闪现着教师的教育敏感、教育机智和教育艺术的光彩。缺乏思维的倾听，就失去了意义，失去了活力，最终成了空壳和形式。课堂上，有些教师通过倾听敏锐感受、准确判断生成和变动着的课堂教学中最有价值、最鲜活的信息，抓住教育时机，及时调节自己的教学行为以求最佳效果，吸引学生积极投入课堂学习，并愿意与老师进行心灵对话。教师在与学生交流的同时，也逐渐学会倾听课堂里学生的心声和发现课堂的活力，能够听出学生回答中的创造，不断察觉出学生细微的进步和变化，善于用不同的语言方式让学生感受到关注、感受到教师的同在，教师的教育智慧就在这样的过程中逐渐生成。

倾听的心得

我们的课堂教学离不开“听”，“听”有各种不同的听，可以是泛泛的听，可以是用心的听，对教师而言，更重要的在于，是否具备足够的倾听力，教师的倾听力直接影响学生的倾听习惯，甚至决定了教师是否具有强大的教育力，可见，倾听力对于一个教师的重要性，课堂上教师的教学干预应该从倾听开始。学生的学情蕴藏于他们的对话中，教师在组织学生展示学习成果和鼓励学生互动交流时，要以一名合作者的身份参与其中，认真聆听学生的表达与对话，准确判断学生的学情。最近读了李政涛老师著的《倾听着的教育》一书，使我更加深刻地理解了倾听的魅力，李老师从不同的方面阐述了倾听的重要性，下面就读书感悟与自己的教学实践相结合谈谈自己的感悟。

倾听的心得体会

每时每刻，自己心中总在思考着一个问题：读书能给自己带来什么?人们总会说会有助提高素养，提升整个人的气质，有助于你理解人生，发现生活的种.种美感。我绝对不敢否认它的这种作用，或许我也正在享受着读书带来的这种好处，但我还是要思考，因为我需要自己发现的答案。

过去，无数优秀人物用自己的成长经历作了验证。今天，100多个国家以“让世界每个角落的每一个人都能读到书”的现实选择作了回答。

从“开卷有益”的古训到“读万卷书，行万里路”的劝勉，从“热爱书吧，这是知识的源泉”的激情召唤到“书是人类发出最美妙声音”的深情吟唱，人们相信，一切时代的精华尽在书中，书籍是人类共同的精神财富，是人类进步的阶梯。

读书丰富人生。读书不能改变人生的长度，但可以拓展人生的宽度。人生在世，除了物质生活之外，还应有自己的精神生活，而这往往是从读书开始的。一本好书，就象一艘航船带我们从狭隘的地方，驶向生活的广阔海洋，延展生命的有限疆域。“生命里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀”。书籍是哺育心灵的母乳、铸造灵魂的工具、启迪智慧的钥匙。读书，使我们的精神不再贫乏，生命不再贫弱，人生不再孤独，让我们成为有信念、达情理、知荣辱的人。

读书改变人生。阅读对人的成长影响至巨，一本好书往往能改变人的一生。“腹有诗书气自华”，一个人的精神成长，与他的阅读息息相关;一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平。谁在看书，看哪些书，决定了一个民族的精神气质，反映了一个社会的精神面貌，影响着这个国家的未来走向。“人若不读书，则尘俗生其间，观镜则面目可憎，对人则语言无味”。一个不爱读书的社会是人文精神缺失的社会，一个不愿读书的民族，是创造力贫乏的民族。崇尚读书，才能让民族的发展保持生命的活力。

读书铸就一个国家的文化根基。国家的富强和腾飞必然要以知识凝聚力量，而读书是知识的重要来源。在知识经济社会，读书是创造力和活力的起点，是文化底蕴的基石。一个国家是否有广泛的大众阅读，是否有乐于读书的社会风尚，决定了国民能否主动吸收各种文化的营养，在潜移默化的滋养中，提升国民素质，营造文明氛围，发展先进文化。

中华民族之所以成为礼仪之邦，一个重要原因，在于我们是一个热爱学习、勤奋读书的民族。今天，建设创新型国家和学习型社会的时代任务，比以往任何时候都需要营造一个书香浓郁的社会。时代变化了，信息传播方式多样了，生活节奏加快了，但读书作为人类获得知识的重要手段、阅读作为推进社会发展的力量是不可取代的。面对我国有读书习惯的人只有5、阅读率持续下降的现状，我们需要重新唤起读书激情，亲近图书，全民阅读，让我们的社会少一点烟酒味，多一点书卷气，少一些浮躁，多一些书香，让读书成为我们的时代风尚。

读书吧!在我们生活的每一天。

倾听的心得

有强大教育力的教师，是能够将爱与听融通起来与学生形成共生共在关系的教师。只有教师真心、用心、专心的倾听学生，这样学生必然会感受到教师倾听中的尊重、信任和虚心，同时这也是教师应有的教育品质。在课堂上，我们会发现有的老师很善于倾听，老师微侧着头，脸上带着微笑，给学生以尊重、鼓励、赞许，有时尽管学生言说时，不流畅，不清楚，不准确，甚或有错误，教师也总是耐心地、专注地倾听，这样使学生感受到来自于教师那里的倾听与回应。教师通过语言、眼神、动作与学生进行交流，不同的语言，不一样的眼神，不协调的动作，在交流中学生能够感受到教师不一样的情感表现，教师在参与学生合作，关注学生汇报时，要通过眼神、动作、表情对于孩子的表现给予肯定和评价，让学生充满自信，体会的教师的无时无刻的关注。我们教师要带着对学生的爱去倾听孩子的心声，没有了爱的倾听，就意味着对学生的疏离、漠视，甚至无视。

倾听是教师的一种品质，教师的这种教育品质使教师更像学生的知心朋友、可信赖的伙伴、值得尊敬的长者。通过倾听实现师生共生，双方各自通过倾听向对方表明——我听故我在，展现由于倾听对方而来的在场感、存在感。但作为“平等中的首席”的教师，负有首要责任，他需要通过绵绵不断的倾听与回应，告知并召唤学生：我听故我在，我听故我们同在。只有让学生通过教师无微不至的倾听，感受到教师与他同在共生，我们的教师才更能感染学生、打动学生、改变学生和发展学生，才能充分展现出教育的伟力。

倾听的心得

在20xx年我读的书单里，最触动我心灵的是李政涛教授写的《倾听着的教育》一书。20xx年暑假，我有幸在我之前任教的学校聆听这位教授的报告，后来在学校组织的学习中又学习了他关于小组合作方面的论文。从他的言谈举止中，我能感受到谦虚谨慎的学者风范，从他的论文中，我能感受到他对学术研究的深刻和细致态度。而读他的这本书，是源于读了佐藤学的《教师的挑战》和《静悄悄的革命》。佐藤学在他的这两本书中谈到了培养教师和学生倾听能力的重要性，但怎样才能提高师生的倾听能力呢？我在他的书中没能找到切合我实际的操作方法。趁着双十一，我在淘宝上搜索“倾听”，想找找有哪些书可以买，搜到了这本书。虽然这本书双十一没有搞活动，定价也有些贵，但看到作者是李政涛，就毅然下了订单。果然，这本书给我的不仅仅是受益匪浅，而是唤醒与震撼。

在书的序言里，他谈到在他上研究生期间，能师从叶澜教授就源于叶澜教授对他的倾听。他提到叶老师有一个记录习惯：在任何一个场合，只要有人发言，她总会记个不停。她始终以一种专注的姿态对待每个人的言说，不是表演和作秀，而是来自内心的自发和自觉。读到这里，我想到了我自己在听别人发言时，听到不喜欢的或肤浅的言论会面露难色。这是多么不会倾听的表现啊！佐藤学在他的书中也谈到从异质那里学习的能力是一个人学习能力好坏的最好体现。有人说我是一个爱学习和会学习的人，以前我也自以为是这样，但随着我读得书越多，见得人越多，我越觉得自己的学习力低下。我崇尚终身学习理念，但怎样才是终身学习？这本书的第一章第二篇文章“终身教育，终生倾听”点醒了我。

在这篇文章里，作者谈到他曾有幸和一位成果颇丰、学术造诣很高的学者同桌吃饭、同台亮相，作者观察到这位老先生对年轻人的态度是几乎只对赞同之言、赞美之声和恭维之语有所反应或呼应，除此之外，就是“静默中的庄严”和“不屑中的漠然”了。李正涛在文章中表达出十分尊重这位学者的学术造诣，本想心向往之，但与他的隔膜与疏远却油然而生。

“对于老者、长者和高者，是否有发自内心的尊重，不仅在于其年龄、地位，也不仅在于他的职业成就，还在于他在高龄和高位之际，是否还有主动倾听后辈的意识、能力和习惯，是否还能容纳与自己长年累月形成的根深蒂固的视角和眼光不同的声音。”

“这或许也是衡量一个人是否具有终身教育和终身学习能力的重要标尺。这里的终身教育不是面向他人的教育，而是面向自我的教育。阻碍人的自我终身教育的障碍，常常在于自我堵塞、自我关闭了倾听的渠道。”

以上这两段话都来自文章，我太喜欢这两段话了，反复读了很多次，每读一次，我就反省一次。在日常的人际交往中，每个人身上都有自己的优点，而我，却常常因为不喜欢一个人的某些方面而不愿去听他们说话，不愿去和他们交往，这是多么的自我封闭啊！记得我从高中到大学时的座右铭是孔子的“三人行，必有我师焉。则其善者而从之，其不善者而改之。”那时的我在学校里，面对学识渊博的老师和“高手”云集的同伴，我谦虚的甚至有些自卑。我不停地读书，向老师请教，向同伴学习，直至工作。工作后，面对形形色色的同事和良莠不齐的学生，每天忙于教学和应付不同的人际交往，静下心来思考和读书的时间少了，盲从和放纵自己的时候多了，整个人不知不觉中变得烦躁和消沉。彷徨与无奈之后，我又钻进书本以求安慰。确实，读书让我成长了不少，我更加坚信“终身学习”理念的正确性。在读这篇文章之前，我对“终身学习”的理解就是不断从书中学习自己喜欢的东西和能用到的东西，但读了这本书后，我发现，终身学习并不是终身只学习自己喜欢的和自己认为能用到的，而是一种态度、一种品质。具体在实际的学习中，要先从学会倾听不同的见解，甚至是与自己的经验和学识相违背的见解开始。

有一句俗语说得很好：人最难战胜的是自己。要想打开自己的耳朵，需要自我否定的勇气和心胸。在这篇文章中，作者提到了一个故事，说得是西方有一个武士，几年都不舍得脱下国王赏赐给他的金盔甲，直到他儿子忍不住提出要求要看一看爸爸的真容。但是，这位武士无法取下盔甲，直到在一位法师的指点下经历三个城堡：沉默之堡、知识之堡和勇气之堡。沉默之堡象征着要静下来聆听自己；知识之堡意味着学会放下已有的经验，突破既定的框框；勇气之堡代表着唤醒真正的力量，战胜生命中的各种恐惧。这三大城堡其实就是让这位武士真正放下已有的荣誉，战胜失去荣誉的恐惧，唤醒自己内心最真实的力量，重新开始新的生活。

人人都可能成为穿盔甲的武士，这盔甲是自己多年来努力换来的各种光环。有可能是学历、经验、资历、年龄、地位、财富、各种证书等等。光环越多，盔甲就越厚，就越不想取下来。因为一旦取下来，就有可能让别人质疑你、小瞧你，甚至伤害你。但如果不取下来，你就无法用最真实的姿态去面对周围的人和事，无法解放自己的耳朵，无法给对方敞开心扉和你沟通的勇气。

“在我看来，卸下盔甲的钥匙，就是倾听，三个城堡的实质都是倾听之堡：在沉默之堡中，倾听自我的声音，寻找最真实的声音；在知识之堡中，倾听与己不同的声音，包括非议的声音、质疑的声音，甚至斥责的`声音，让他者的声音丰富和充实自己的声音；在勇气之堡中，直面自己的生命，倾听生命的忧虑与恐惧之声，包括年长者常有的被后辈超越和忽略的恐惧，位高权重者、荣誉等身者常见的对权利旁落、名誉丧失，以致被冷落、被排斥、被打入冷宫的恐惧……用倾听，发现他们，捕捉它们，进而压倒和催伏它们……”

“这样以倾听为底蕴和根基的生命，就是能够不断除却盔甲的生命，因而就是在终生自我教育中持续蜕变和发展的生命。”

以上两段文字是我又忍不住从文章中摘抄的，说得太好了。我读了很多遍，但现在读来，还是有一种温暖、贴心与被理解的感觉。

要想成为一名好教师，我们先要卸下“盔甲”，耐心倾听学生的声音与需求。作为一名成年人，我们更应该卸下“盔甲”，虚心聆听周围人的不同声音。

归根到底，终身学习就是终身倾听，姿态与心态的改变是第一步。

倾听的心得

教师以何种角色进入课堂并与学生交往对话，影响了甚至决定了教师听什么，如何听，以及听得质量。“学讲”实施以来，课堂中师生的角色发生了翻天覆地的变化，教师以指导者的身份进入课堂，教师作为倾听者，只有真正朝向学生的听，才能对来自于学生的话语和信息进行有效的捕捉、判断、组织，对于出现的问题，才能排除局部障碍并基于学情进行课堂进程的灵活调度。教师作为倾听者，还需要倾听并引导学生之间的相互倾听。课堂教学的不断改革，原先由学生主要承担的“听”的任务，将从只是听教师“问”与“说”，拓展为还要听同学的“问”与“说”，因此，教师要引导学生相互之间认真倾听，并努力将“学生之间的相互倾听”作为倾听的对象，进行捕捉、判断、组织，以及排除学生倾听中的障碍。

很多教师在观摩课堂教学的过程中会有这样的困惑：教师一个问题下去，发言学生较少，发言质量不高，课堂中缺少生生之间的互动；学生无法适应逐渐开放了的课堂。我们还发现，目前的课堂较多地强调学生的个人观点，所以学生较多地陈述自己的想法。事实上，真正互动的课堂，需要学生关注其他同学的发言，或者借鉴，或者提出反对意见，或者补充他人的发言。现在的孩子，独断的类型较多，个人的表现欲强，因此，很少关注他人的发言，使课堂中没能出现有效的多维、多层、多向的互动。在平时教育教学中，教师应努力培养学生自主发现问题，并寻求解决问题策略的能力。

陈大伟教授曾在一篇文章中说：“倾听既是一种态度，又是一门艺术。作为一种生活态度，它强调平等、尊重、移情。作为一种艺术，它需要等待、鼓励和支持”。学会倾听，会使我们的课堂教学更加和谐、生动、精彩，会使我们的学生真正成为学习的主人，让学生学会倾听，老师必须学会倾听，教学中教师的干预必须从学会倾听开始！