精选龙舟比赛方案大全（14篇）

比赛是一个交流和学习的机会，通过与他人的比拼，可以互相借鉴和提高，促进共同进步。以下是一些比赛的评分标准和注意事项，希望能够帮助大家更好地准备比赛。

端午节赛龙舟比赛方案

端午节，也就是夏历五月初五。

可以在自己家里活动目的：大家都知道端午节是中国的传统节日，我们要通过端午节来更加了解中国的传统节日，用心去体验我国的传统节日中蕴涵的意义。端午节的来源之一是为了纪念屈原，我们也要通过端午节来怀念屈原--这位可歌可敬的爱国诗人。端午节也不失为一个与家人团聚在一起的好机会，可以与家人增进感情。

活动内容是据端午节的习俗来制定的。

1、在端午节赛龙舟是十分盛行的，赛龙舟也有许多不同寓意，有是为了纪念屈原的寓意，也有是为了纪念秋瑾的寓意，但不论怎样，端午节是不能缺少赛龙舟的。但在端午节去赛龙舟是不太可能的，不过我们可以在电视中看到赛龙舟比赛，与亲友们观看刺激，紧张的比赛也是不错的。

2、端午节吃粽子又是一个中国的传统习俗。粽子的味道不用说了，是十分美味的。但并不是每个人都会包粽子的，我们可以趁端午的机会向老一辈的爷爷奶奶们学习包粽子，或许第一次包的粽子不是最漂亮的，但这是自己努力的结果，所以一定是最美味的。在煮粽子的同时一定要煮鸡蛋，鸭蛋，鹅蛋，这是流传下的习俗。粽子的口味有许多种，南北方的口味也不同。粽子的形状也是大有不同的，但这些都是人们发明的，而我们作为一个富有想象力的中学生，也可以发明一下粽子的口味，形状，相信这是十分有趣的。

3、端午节要佩戴香囊，我们不妨在端午节前夕买好或自己制作香囊送给家人，在南方有些城市香囊是用来在男女之间表达爱意的，我们送家人香囊可以表达我们对他们的爱，感谢他们平日为我们的辛劳。

1、明白给谁写策划案。

一定要按企业的属性确定要做什么活动。

2、策划的这次活动要解决什么问题。

为什么要做活动，活动的目的是什么?在策划整个案子中时刻想这目的，每个细节都向目标靠拢，跟目标没有关系的.一概砍去，这样才能主题明确。活动无非两个目的：销售产品和提升企业形象，是为产品与企业服务，不要搞成个人的秀场，自恋的裹脚布大家都恶心。

3、案子中要策划出明晰的活动三个阶段。

策划案中有抑有扬，最好明晰活动的的三个阶段。

小说有铺垫有高潮，四季有酝酿有收获，人生有汲取有绽放，活动也如此，如果都是高调参与者会疲惫。活动的三个阶段就是铺垫期(也叫传播期);执行期;降温期。

铺垫期。告诉参与者要做什么，他们能得到什么好处，慢慢传播，好处一次比一次多，慢慢升温，这个时期想各种办法过勾引，勾引起参与者的兴趣，尽量让他们期待。

活动期。期待中，高潮终于来了。饿了半天，给碗炒米饭，真好吃。这个活动中的主要阶段一定好有亮眼的点子，对这个点子是否亮眼，就看者是高手还是衰手。

降温期(后续阶段)。这个阶段也很重要，通过活动让参与者对产品或企业产生了好感，这个阶段是完成购买的阶段，趁热再给点好处，就能达到活动的目的。

4、搞出活动鲜明的记忆点活动的三个阶段有明确的记忆点，每个阶段的记忆点一个就好。举个演出例子说，铺垫期--发门票了，凭门票还可领礼品;活动期--那个歌真好听，让我想起了我初恋或让我回到了从前;降温期--主办方说产品打折还要持续10天，下个星期天去商场看看，买个回来。

综上所述记忆点是：

第一阶段(把目标消费者勾引来)--到哪里去领个不错的演出门票;

第三阶段：(利用他们的好感完成销售)--手里那张票没舍得仍，留者去商场看看他们打折情况，买一个回来。

5、注意细节在提案的过程中，客户短时间内无法判断你的大智慧大策略，于是细节就成为成败的关键。这个细节包括提案文件的格式，段起头是否空格，用词是否准确，有没有错字等。

另外一个细节就是案子的执行时间、流程、工作分工等是否细致科学。我有过这样的经历：我把活动执行明晰到一张表格中，细到客户拿到这张表格就能一目了然地知道自己每天要做什么事情，也就是把方案支解到日历中，客户非常高兴，他认为我非常专业，这是个很讨好的招。

当然，要确保执行的精彩，就必须考虑到每一个细节，真正把每个细节做到表中，提醒自己和配合的其他部门做好每个细节，方案执行就没有什么大问题了。

龙舟比赛活动方案

1.在节假日要注意食品安全，控制好幼儿的饮食，不让幼儿暴饮暴食，对外买进的物品要注意安全生产标志、日期、生产地址。

2.不让幼儿单独到江边、溪边、池塘、井边玩耍。

3.放假在家注意不要让幼儿随便碰触插头、插座等危险物品。

4.出去游玩时要注意幼儿安全，过马路要带要幼儿，不能单独过马路，要家长陪同才行。

5.注意季节病的预防，尽量减少不必要的聚会和旅游等活动，减少或避免前往人群拥挤场所，切实履行好监护人员的职责，确保幼儿度过一个安全、愉快的“端午节”。

赛龙舟比赛方案【】

一、活动目的：

通过心理的创造及演绎，为新时代的大学生提供一个表达内心情感的全新的表现形式，为正确认识心理健康问题提供一个全新的视角。更重要的是，通过同学们自己创作心理剧，表演发生在身边的熟悉的，甚至是亲身经历的事，从中体验心理的细微变化。进而达到宣泄、释压和领悟其中道理的效果，更好的引导同学自己发现问题，及时解决问题。

二、活动内容：

1、活动时间：3月下旬--4月13日。

2、活动地点：博西梯二。

3、活动对象：系全体学生。

4、参赛形式：以自愿参加为原则，可独立创作剧本也可集体创作。

5、参赛方式：上交参赛剧本。

6、参赛剧本：

(1)剧本要求：

a、内容需体现大学生的宿舍生活场景，表现当代大学生心理素质，突出心理活动刻画。

b、主题应积极向上，能给同学们以积极地启发启示。

c、剧本鼓励原创，需要创新、新颖性、教育性，鼓励广大同学工作和学习热情。

d、剧本若被选上，作品表演时所需道具、背景音乐、服装自备。

(2)剧本题材：以宿舍生活为主题。

三、活动流程：

(一)前期工作。

1、召开会议：

召开会议，讨论方案，结合讨论结果，确定最终方案实施计划。落实工作分工，明确各干事职责。

2、筹备工作：

完成该活动的策划书，工作安排，做好前期有关准备工作，并由其全面开展工作。

3、宣传工作：

(1)海报宣传。

制作一版关于本次活动的宣传海报，在博东一楼宣传。

(2)口头宣传。

发放宣传单，各班心理委员向班级同学做宣传，包括剧本收集，及报名通知、初赛决赛通知。

(3)初赛过后将会制作一份决赛节目内容宣传。

(二)中期工作。

1、报名具体流程与安排：

班级同学向心理委员报名，4月13日统一上交剧本。

2、初赛具体流程与安排：

(1)收集参赛剧本。

(2)评选出优秀剧本。

(3)打印及公布决赛内容于宣传板。

3、通知优秀剧本创作者参加决赛的剧本表演。

4、邀请评委。

5、决赛具体流程与安排：

(1)布置比赛场地。

(2)参赛人员的签到。

(3)嘉宾水的摆放。

(4)派发节目单。

(5)照相。

(6)音响效果。

(7)现场秩序控制。

(8)赛后的收拾及清理工作。

6、决赛现场的互动环节为知识竞赛，其内容涉及心理学等，持续时间是10分钟到15分钟，具体题目待定，答对的观众，现场送出小礼物。

7、颁奖仪式。

(三)后期工作。

1、活动总结：

以书面的方式进行活动总结，并留底。

2、活动回顾(以海报形式进行):。

出一份大型海报，其内容涉及决赛结果以及活动总的回顾。

四、活动注意事项：

1、参赛节目少或过于单调：

(1)适当延长报名时间，多样化报名方式，并以降低有关评分标准等方式吸引广大同。

(2)加大宣传力度，必要时可将活动方案做适当调整。

2、音响问题：

活动前，要确定音响的使用问题，避免现场出现各种状况。

3、场地申请不到：

(1)做好与该场地负责人的沟通工作。

(2)将活动地点改到其他地方，并做好各方面的通知工作。

4、互动时观众不积极配合：

部门干事要做好带头作用，激起观众的热情，必要时可充当观众。

龙舟比赛活动方案

在党的九十周年诞辰来临之际，为弘扬民族精神，向经典致敬、为英雄唱歌，用歌声放飞缤纷的梦想，使同学们懂得我们的幸福生活来之不易，从而更加刻苦学习，为红领巾添光增彩。结合本校实际情况，特制订本次“唱响红歌”爱国主义歌曲演唱比赛的活动方案。

一、成立组织：

组长：任景东。

副组长：杨志勤黄珍良。

成员：江贵陈志君各班班主任。

二、参赛对象：1—6年级各班学生。

三、活动时间：20xx年6月1日。

四、比赛地点：学校操场。

五、比赛要求：

1、演唱内容：参赛者须演唱一首参赛曲目。自选曲目内容应健康向上歌颂党、歌颂祖国为主题。

2、演唱形式多样化：可采用齐唱、合唱、领唱等不同的演唱形式。

3、演唱者表情自然、大方、着装要统一、整洁、美观。

4、比赛顺序按班级顺序，保持会场纪律与卫生。

六、评分标准：

1、演唱者声音整齐、音色统一并清晰。(30分)。

2、演唱的感觉要到位：能够较好地表现出歌曲思想感情。(20分)。

3、能够准确地把握音准节奏、咬字准确、吐字清晰。(20分)。

4、演出服装整齐统一，得体大方，能充分展现当代学生积极向上的精神面貌。(30分)。

七、奖励办法：按年级评选：一、二、三等奖若干名。

八、评委名单：任景东杨志勤黄珍良江贵王霞。

少先队大队。

20xx年3月3日。

龙舟比赛活动方案

民间通常的说法就是为了拯救投江自尽的屈原。龙舟沿江撒粽子，为的是让水中鱼鳌不食屈原；同时人们敲打锣鼓，喊着号子，为屈原。江浙一带的说法是：“《越地传》云，竞渡起于越王勾践。”(宋潘自牧《记纂渊海”也就是说，越王勾践为了报灭国之仇，领导人民借竞舟之名，操演水师，暗练水战。但这都是民间传说，不足为据。其实，赛龙舟的风俗远早于战国时期。据文字记载，西周穆王时就有龙船。近代学者闻一多先生认为，“龙舟竞渡应该是史前图腾社会的遗俗”(《端午考》)。他进而推侧：“端午本是吴越民族举行图腾祭的节日，而赛龙舟便是这祭仪中半宗教半社会性的娱乐节目”。

端午节赛龙舟比赛方案

传承民族文化、打造文化品牌、营造和谐社会氛围、提升城市形象。

吉水龙舟赛历史悠久,在端午节前举办具有历史民族文化特色的龙舟赛，既活跃市民的文体生活，又体现出“奋发、开拓、团结、爱国”的吉水人精神，同时，对展现赣江吉水库区，打造城市文化品牌，构建和谐社会起到良好的促进作用。

五

本次比赛由xxxxx主办、以政府指导为辅、争取企业赞助的方式。力争把赛事办成规模大，影响好，聚人气，能产生社会效益的盛大活动。

初定20xx年6月9日(农历五月初五)在金滩镇老街河提至醪桥镇坝溪村河岸

成立赛事组委会，由主办方、协办方、县政府有关领导及有关部门领导担任。组委会机构设置为：

一）比赛项目：男子标准龙舟600米直道竞速

二）参加办法：每队可报20人。其中领队、教练、工作人员、鼓手、舵手各1人，划手12人，替补划手3人。

三）运动员资格

1、代表队运动员必需是持有本县正式户籍的居民、农民，以及本县所管辖的下属单位的干部、职工、学生;县直单位代表队的运动员必需是本单位任职、工作的干部、职工(含合同制职工)。

2.运动员需能游泳200米以上方可参加(由本代表队领队认真把关选拔)。

3.运动员必须是健康者，并具有镇级以上医院体检证明方可参加。

四）竞赛办法

1、比赛按中国龙舟协会审定的最新龙舟竞赛规则执行。

2、龙舟由参赛方自行提供，包括鼓、桨、舵。

3、比赛采取预赛、复赛、决赛方法决定比赛名次。

4、在领队、教练、裁判长联席会议上进行预赛的分组抽签。

5、预赛、决赛航道在比赛开始前由总裁判长进行现场抽签。

6、各队服装要求统一， 各队自备队旗1面，呈直角三角形，高1米，底长2米，颜色不限，旗上标注“××龙舟队”。

7、各参赛队必须由始至终服从大会安排，执行大会的一切规定，否则将取消大会所提供的一切待遇和全部成绩。

五）决定名次办法

1、以各队船(龙)头的实体最前端到达终点的先后顺序排列名次;

2、使用计时作为终点名次判定的主要依据。

六）奖励办法：

前三名获名次奖，颁发名次奖杯及奖金;其他未获名次队获参赛奖，颁发参赛奖金。

第一名奖金 元，第二名奖金元，第三名奖金元，奖杯各一座。

未获名次的队发参赛奖金各xx元。

七）报名及报到：

1、报名：各参赛队须填写报名表一份(加盖公章)于 月日前送赛事组委会。逾期报名以不参加论，报名时必须向大会提交身份证复印件一份及大1寸彩照2张，报名后不得更改。

2、报到：各队必须在赛日赛前1小时向大会检录处报到。各队自行保存队员身份证影印件和体检证明，以备赛前查核。

3、领队教练会议时间在赣江游船公司召开，并举行抽签(时间另定)。

八）本规程未尽事宜另行通知。本规程的解释权属大赛组委会。

龙舟比赛活动方案

为提升我校大学生对于电脑科技的兴趣与热爱，扩大电脑爱好者家园在全校范围的影响力，特此举办本届“ps摄影大赛”，旨在探寻发现全校范围内具有ps专长的同学，并予以表彰鼓励。

五，活动时间4月初比赛前期准备。

4月初比赛宣传阶段。

4月初比赛报名阶段(源文件征集阶段)。

4月中比赛作品征集阶段。

4月末作品评比阶段。

4月末颁奖晚会。

六，活动准备分工策划部：策划活动细节，安排人员分配工作。

技术部：做好应对报名工作，准备好接受报名的邮箱，负责电话接待活动咨询者。

秘书处：安排好通知评委等人事工作，排练颁奖晚会。

2，利用学院进行网页宣传。

3，利用qq群大量发布群消息。

2，家园专人值班，接待现场报名工作记。

录好选手的报名信息，对应好源文件。

接收作品阶段：1，技术部在接到作品后，经鉴定后与对应源文件一并保存好。

2，对于报名后为及时交作品的同学，秘书处负责通过其留下的联系方式对其进行提醒。

作品评比阶段：1，将作品统一整理后在统一时间召集评委进行审评。

2，对入围作品作者进行面试，入围决赛的选手有一星期的准备时间，然后选手从技术、审美、心得等角度来阐述作品的意义。最后由评委们决出一二三等奖。

3，要求对获奖作品给出评审意见，秘书处做好记录。

颁奖阶段：1，策划好颁奖晚会的流程，做好节目彩排;。

2，提前通知要在会上做发言的人员;。

3，邀请评委及参赛同学参加颁奖晚会;。

4，将获奖作品导出张贴在获奖展板上，并把展板放在学院门口。

八，奖品设置一等奖(一名)奖励证书+精美键盘。

二等奖(两名)奖励证书+精美鼠标。

三等奖(三名)奖励证书+鼠标垫。

九，活动注意事项n报名阶段，针对咨询者，解答的工作人员要耐心详尽，把参赛的好处分享给报名者，让报名者有等多的激情参赛。

n征收作品时，要仔细进行鉴定。

n对参加或出席活动的相关人员，一定要做好通知准备工作。

n活动如有变动，注意信息同步，及时告知参赛者。

十，经费预算。

项目数量单价总计负责部门。

条幅11515宣传部。

喷绘22550技术部。

海报纸张326宣传部。

手绘颜料24124宣传部。

打印费1000.55秘书处。

总计101。

龙舟比赛作文

赛龙舟是我们过端午的一个习俗，是人们为了纪念我们伟大的诗人屈原而设立的。每一年端午我们都喜欢看赛龙舟比赛。

那次观看赛龙舟的场景，至今我还历历在目。

“加油，加油!”一声声鼓舞的声音在大河上此起彼伏，队员们齐心协力，拿着桨奋力向前划着。还有一位队员敲着鼓为队员打气、加油，指挥着他们，希望能够得冠军。其他的队员们划出的水波快速向后退，龙舟像箭一样在大河上飞快地向前行驶。快到终点了，队员们使出全身的`力气向终点划去，“噢，胜利了!”——队员们脸上露出了胜利的喜悦。

他们的激情同样感染着我，这是我们的传统文化，我希望每一年端午都能看到我喜欢的赛龙舟。

龙舟比赛活动方案

八月秋高气爽，花香浓浓，在这褪去繁重，换上舒服的'衣服，一切宛如新生。秋游远足更为我们提供了绽放笑靥的背景。何不举起手中的相机，映下那些明媚的，欣悦的瞬间，让那一秒的美好定格为永恒，将你眼中的精彩同他人分享。来日回首，追忆无限。若有佳品，现有校“定格一瞬秋景”摄影大赛，可使众人分享你捕捉到的快乐。

活动主题。

定格秋景分享快乐。

照片内容：

以秋游远足的人物与风景为主，展现宁中学子的青秋活力(可以是秋游沿途的美景，同学的群像，一路的趣事……)。每张照片配班级、姓名、标题及相应文字解说(30-50字，可绘风景，可述心情)。

活动时间。

20__年3月23日--26日。

活动流程。

电子邮箱：(___班部另行安排)。

2、3月27日起摄影社进行照片的筛选和评选，获奖作品将在学校宣传窗内进行展示。

奖项设置：一等奖3名，二等奖6名，三等奖9名。

评奖标准：

1、构图严谨新颖;。

2、画面层次感好，色彩不烦杂;。

3、能生动直观地反映内容;。

4、创新意识;。

5、无抖动、“红眼”等瑕疵。

龙舟比赛活动方案

一、活动时间：

20__年6月18日(农历五月初五端午节)。

二、活动地点：

溪南小学门口(兴晖社区激情广场)。

三、活动安排：

1、预赛时间：上午8:0—12:0。

2、开幕式时间：下午:00。

3、决赛时间：下午:0—:00。

4、闭幕式时间：下午:00。

四、比赛路线：龙津河(溪南桥至挺秀桥河段)。

五、参加对象：

1、区直机关各口办;。

2、各镇、街道。

六、组织机构。

成立20__年__省全民健身运动会__市__区端午节龙舟竞赛活动组委会，具体成员名单如下：

__。

组委会下设办公室、宣传组、竞赛组、后勤组、安全保卫组、救护组、裁判组，其成员名单如下：

__。

七、工作职责。

(一)办公室：

1、负责协调有关单位及各组工作，检查落实活动各项准备工作;。

2、组织参赛队伍，召集代表队领队、教练会议，及时解决竞赛活动中出现的问题;。

3、负责开、闭幕式的组织安排，起草活动相关字材料;。

4、邀请市、区领导出席开、闭幕式;。

负责发动筹资、征集广告等。

(二)宣传组：

1、负责活动的宣传报道，开、闭幕式以及比赛的现场电视直播;。

3、提前在闽西日报、__电视台发布竞赛活动消息;。

4、负责奖品和工作证的制作、发放。

(三)竞赛组：

1、负责接受竞赛报名、审核名单;。

2、编制秩序册、成绩册;。

3、选调舵手、裁判员，并组织赛前学习;。

4、检查竞赛场地器材;。

安排代表队赛前练习。

(四)后勤组：

1、区体广新局根据比赛要求做好比赛场地、器材等准备;。

2、区龙管委负责河道清理工作;。

3、区人武部、区水利局负责联系比赛所需快艇、救生艇;。

4、市政维护处负责比赛两岸护栏安全及拦河坝的储水;。

5、区卫计局、区食药监局负责各代表队、裁判、舵手饮食卫生检疫工作;。

6、对接流动卫生间事宜。

(五)安全保卫组：

1、负责比赛的申报;。

3、负责维护比赛期间的城区治安和交通秩序;。

4、协调处理突发性事故和急救工作;。

5、市执法局负责流动摊点的清理。

(六)救护组：

1、负责活动医疗保健及突发性急救工作;。

2、安排10人水上应急救护队伍;。

3、武警二大队负责水上救护工作。

(七)裁判组：由区体广新局选调人员组成，负责比赛裁判工作。

八、竞赛规程。

1、人数规定：每队报领队1人，教练1人，运动员20人(教练可兼)。其中参赛划手男10人，女6人，鼓手1人，其余为替补划手。

2、运动员资格：

(1)口办组：参赛运动员必须是本口办的干部职工;。

(2)镇(街)组：参赛运动员必须是本镇(街)干部职工或本镇(街)户籍居民(凭户口簿或身份证)。

(3)参赛运动员必须身体健康，且会游泳者(游泳距离不短于100米)，否则不得参赛。

竞赛办法：

(1)比赛采用分道计时，取左右两道的平均成绩，计时成绩用时少者为胜，如遇成绩相同，取一组计时成绩少者为胜。

(2)比赛分两个阶段，第一阶段镇、街道组取前6名、口办组取前4名进入决赛，第二阶段同样按时间快慢决出名次，第一阶段成绩不带入第二阶段。

(3)在每场比赛后允许替补队员替换。

(4)舵手由大会聘请。

(5)鼓手、舵手不得参与划手行为。

4、其他事项：

(1)各单位报名表必须于月0日前以电子版形式发送到区体广新局，邮箱：;联系电话：__。

(2)各单位领队应于6月6日下午:0到区体广新局会议室(新罗区天平路6号交通综合大厦七层)参加领队、教练会议并进行竞赛抽签。

龙舟比赛活动方案

一、活动目的：

为了促进校内学生交流，增进学生友谊，加强学生团结，展现学生的风采，进一步扩大校组织的影响力，培养同学们的集体荣誉感，营造团结向上的氛围，通过比赛培养体现同学们团结合作精神，特此举办此次校内篮球赛。

二、活动主题：

职业技术学校篮球赛。

三、活动对象：

职业技术学校全体学生。

四、活动时间：

待定。

五、活动地点：

校内篮球场。

六、比赛安排：

1、比赛采用抽签对阵，一场定胜负，胜者晋级下一轮，比赛设冠军、亚军、季军、参与队。

2、比赛采用是上下半场制，半场比赛时间为20分钟，期间无暂停时间，中场休息10分钟，双方交换场地。

3、每队上场人数为5人，换人不限次数。

七、比赛纪律：

1、超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。

2、各队严格按照要求报名，如有违反报名要求则取消报名球员比赛资格。

3、每队球员统一服装颜色。进入决赛的队伍必须统一服装。

4、所有参赛队员保证比赛“友谊第一”原则，场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序，否则将取消继续观看比赛资格并做违纪处理并全校通报。

5、场上球员必须尊重裁判的判罚，场上队员必须服从裁判判罚，否则给予犯规警告，严重者(两次)将被罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同犯规。

6、场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判，不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为，一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理并进行全校通报。

八、比赛规则：

1、比赛不采用禁区3秒、后场10秒及24秒规则。

2、凡投篮、上篮犯规的，均由被犯规者罚篮2次。

3、凡被判罚技术犯规的，均由对方进行2罚1掷。

4、累计犯规超过6次者将被自动罚下。

龙舟比赛活动方案

为丰富广大业主的业余文化生活，营造和谐生活环境，让业主享受到更加优质的生活，物业在盛夏暑期中组织别开生面的趣味游泳比赛活动。

二、活动主题。

三、活动时间。

20xx年8月6日七夕节。

四、活动项目内容及筹备。

(一)趣味游泳比赛项目：

1、池底捞宝(每组2人)。

主持人向池内各个方向投入若干硬币。发令后，参赛者可从池边任何地方下水，潜入池底搜寻，在规定的时间内(5分钟)捞到硬币多者为胜。

2、托球泳进(每组2人)。

参赛者每组发一只排球。发令后要求单手托球出水面，快速泳进50米(一个来回)，姿式不限，球每碰一次水面加时2秒，先到达终点者为胜。

3、水上捞汤圆(每组2人)。

在水面上撒下一盆乒乓球，任其随流飘散。参赛者手拿小网兜，发令后从岸上跳下，游到池中捞球，在规定的时间内捞得多者为胜。

4、一仆一主(每组2人)。

两人为一组(甲、乙)，“乙”身上套个救生圈，圈上系根5米长的绳子，绳子的另一头系于“甲”的腰上。发令后，“甲”游泳拖住“乙”前进，“乙”不得动作，“甲”先游到终点的一对为胜。

5、大家乐(每组2人)。

两人为一组(甲、乙)，甲乙分处泳池两端，其中一名蒙上眼睛，不能偷看，另一名口头指挥搭档游过泳池，并穿越池中的一个障碍，到达对面，以所用时间排定名次。

(二)工作安排。

1、活动方案7月21日完成;(负责人：)。

2、7月22日前出具活动通知;(负责人：)。

3、7月25日前比赛规则及考评登记准备;(负责人：)。

4、7月26日完成购买物品准备;(负责人：)。

5、8月6日现场活动开展主持及摄影。(负责人：)。

六、奖项与奖酬(一)奖项。

1、趣味游泳比赛按名次积分设一、二、三等奖。

2、凡参与此次活动的家庭均可获得参与奖品。

(二)奖酬。

一等奖：奖品为价值200元体育用品，价值100元的每一间游泳卡。

二等奖：奖品为价值150元体育用品，价值100元的每一间游泳卡。

三等奖：奖品为价值100元体育用品，价值100元的每一间游泳卡。

参与奖：价值50元的体育用品。

(三)颁奖方式：现场颁奖。

七、参赛注意事项。

1、以家庭为单位报名，每个家庭选出2人参加比赛，不分男女老幼。

2、每位参赛者自备泳镜、泳衣、泳帽。

3、参赛时自觉遵守比赛规则和现场人员的指挥。

4、参加者要求身体健康，没有不适宜参加游泳活动的疾病。

5、物业拥有本次活动的最终解释权。

龙舟比赛活动方案

以接力赛为基础的趣味团体赛,比赛项目有：两人三足，背对背运球跳绳和踢毽子。

二、比赛时间。

20xx年10月。

三、比赛地点。

公司田径场跑道。

四、参赛队伍。

(1)302代表队。

(2)303代表队。

(3)305代表队。

(4)307代表队。

(5)仪表有机组。

(6)仪表无机组。

(7)公用工程代表队。

(8)检修代表队。

(9)厂办代表队。

1、分组。

9个代表队每队6人，随机抽签分为三组每组三队。

2、比赛规则。

第一组三个队分别站在起跑线前，每个代表队选派合适的队员完成以下项目：

(1)两人三足：两个人并排站，将靠近对方的一只脚与对方的脚系在一起，并两人合作利用剩下的三只脚快走到100米终点。,经过100米以后将下一轮选手手中的气球捏爆,下一轮选手方可出发。

(3)跳绳：一位选手跑到指定区域跳绳50次，(失误后继续，接上个数计算，失误的那次不计算)完成后跑到到10米终点时也要先捏爆下一轮选手手中的气球,下一轮选手方可进行下个项目。

(4)踢毽子：一位选手跑到指定区域踢毽子20次，(失误后继续，接上个数计算，失误的那次不计算)完成后跑到终点。第二组和三组规则与预赛一样，计算成绩，用时短的为胜!

3、比赛奖励。

冠军队：发放奖状奖励600元。

亚军队：发放奖状奖励500元。

季军队：发放奖状奖励400元。

4、比赛组织：动力检修分厂。

裁判长：钟国院。

裁判(起点维护和记时)：

1道：高骞3道：闫建国5道：张孝勇。

两侧维护秩序：李亚珍。

比赛统计：杜耀鹏。

5、比赛前期准备：

(1)横幅一条(16米)(化工二分公司动力检修分厂趣味接力赛)。

(2)跳绳4条，毽子4个，篮球3个，气球50个，哨子1个，秒表3个。

(3)矿泉水60瓶。

(4)参与纪念品：笔记本41本。

五、活动目的及意义：

1.促进动力检修分厂各班组的团结协作，使员工间关系更融洽，工作生活氛围更和谐美好。

2.丰富员工的业余生活。

3.督促员工进行体育锻炼，增强其身体素质，并以其趣味性缓解员工的生活和工作压力.

六、活动经费。

道具，水，奖金，纪念品共计3000元。

龙舟比赛作文

今天是端午节。9:30在全球通大桥那边，会举行一场划龙舟比赛。

才吃完早饭，爸爸妈妈就带着我，沿着滨江大道，一直往全球通大桥方向散步。我们要到那里去看端午龙舟赛。

刚出门的时候，天气还很好。到了滨江大道，天空就慢慢变得灰蒙蒙起来，不久就还下起了毛毛细雨。

全球通大桥的两边已经站满了看热闹的群众，桥下的河面上排列着红、黄、蓝各色的龙舟，一共有八艘。龙舟上的运动员一字形排列着，整整齐齐写的作文写的作文。他们正在练习着呢，其中一个人坐在船的前头敲着鼓，中间还站着一个人在为他们喊加油。看他们，一个个的多有信心，多有精神啊!

比赛开始了，一声枪响，龙舟就像箭一样在水面上穿行开了。他们划的可真快，还把水浪给划出来了。说实话，我真的很羡慕他们，因为我也很想去划船，但没机会。

这时，雨越下越大，衣服都快要淋湿了，但看热闹的群众没有谁离开。还有人放起了一串串的鞭炮呢。过了不久，雨又越下越小，最后雨停了。新鲜的空气从河面上迎面扑来，让参加划船比赛的`人，更有精神，划的更快了，激烈的比赛结束了，最终蓝队赢了。我想他们肯定高兴的不得了。