室内趣味活动策划方案(热门15篇)
一个成功的策划方案需要详细的分析和预测,以确保可行性和可持续性。为了让大家更好地理解策划方案的要点和重点,下面是一些精选的实际案例,可供参考学习。
社区儿童室内趣味活动策划方案【】
六一”国际儿童节是全世界儿童的节日。少年儿童是祖国的未来,是传承中华民族优秀历史文化的希望。__年,中国共产党将迎来建党__周年,为迎接中国共产党__岁华诞,继承和发扬党的优良传统和作风,提高社区少年儿童的传统文化素养,引导社区少年儿童从小树立社会主义核心价值观。__社区以建党__周年为契机,特举办“礼赞百年·童心向党”大型亲子游园会。
二、活动内容。
(一)开场活动—中药草贴画。
由全体小朋友共同完成六一儿童节主题贴画。
(二)游园游戏。
以下游戏都由家长与孩子共同完成,活动结束后将获得精美奖品。
1、人心齐,泰山移(夹弹珠)。
2、小小指挥官(贴鼻子)。
3、蚂蚁搬家(送乒乓球)。
4、万丈高楼平地起(搭积木)。
5、燕雀安知鸿鹄之志(纸飞机飞行比赛)。
6、争当先锋(猜反义词)。
三、活动奖品。
一等奖(5名):精美桶装积木;
二等奖(10名):折叠磁性地图拼图;
三等奖(15名):迪士尼文具盒;
参与奖(若干):小玩偶;
四、时间、地点。
活动时间:__年__月__日(本周六)9:30开始。
活动地点:__社区党群服务中心小广场(__物业管理中心)。
温馨提示:若遇天气状况,活动将在__社区党群服务中心内开展。
五、报名方式。
报名联系人:李老师。
报名电话:184__。
趣味活动策划方案
为了加强部门间的联系,促进干事之间的相互了解及增进其感情,培养干事的团队合作精神,提高干事的综合素质,形成良好的工作氛围,并提高干事的综合素质,使学生会成为一个团结友爱,和谐相处的集体,为今后的工作,学习建设打好扎实稳定的`基础,使整个学生会齐心协力,团结向上,特举办浙江师范大学工学院首届趣味运动竞赛活动。
4月24日(周六)。
商业街后篮球场。
“携手合作,闪亮工学”
:浙江师范大学工学院团委。
承办单位:工学院团委学生会体育部。
协办单位:工学院团委学生会文娱部、纪检部。
【10分钟团队】规定十分钟时间,各个参赛队伍在这段时间内要求选出1名队长,1名副队长,同时在队长的带领下,大家一起想出自已团队的名字,并且明确主题,口号,队歌,队标。最后,由各小组轮流展示,并演唱队歌,由主席团评委打分。(提示:主题与口号,队歌,队标等均与运动有关)。
【运动知识pk赛】本环节采取抢答的形式,由主持人出题,各参赛队伍抢答;题目形式以选择题为主;每题5分,答对加分,答错扣分;在主持人出题后,指示“抢答开始”后,各队举手抢答,否则作抢答无效处理。
【运动实战】。
本环节以实战型的趣味运动为主,体现团队团结合作精神;共8个项目比赛,每个比赛项目均需男女搭配完成,各个队伍选派参加;具体男女参赛比例见游戏规则;比赛采取积分形式决出胜负。
项目一:爱心速递1、参赛人数:每队选出10名队员参赛(5男5女)。
2、比赛规则:(比赛设两组,一组3队,一组4队参赛)。
a、每个队10名队员依次排开排成一列,间距一臂;
b、第1名队员双手举起象征爱心的篮球,其余队员站立,当听到裁判发令后,第1队员将球传给第2名队员,依次类推,当第10名队员接到球后,持球跑到第1名队员前面依次轮换传球。
c、当第1名队员站在最后1位并双手持球并高举后视为比赛结束(比赛过程中,第1名队员是不跑动的)。
d、在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球。
3、赛制规定:一场决定胜负,按用时长短的排取名次,第一名加10分,第二。
名加8分,第三名加6分,第四至第七名分别加5、4、3、2分。
项目二:运乒乓球比赛。
1、该项比赛每个队选4人参赛(2男2女)。
2、比赛规则:
a、赛程全长10米,采取接力运球形式,4名选手来回两次。
b、参赛人员将乒乓球平放在乒乓球拍上,在工作人员宣布比赛开始之后,立即平端着球快速向前移动,到达对面以后,采取接力形式,4名队员接力结束且最先到达终点而且球不落地者即为胜利。
c、乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。
项目三:背夹气球接力1、该项比赛每队选择4人参赛,至少有一对男女搭配参加。
2、比赛规则:
a、两名队员背靠背站立,由工作人员将球放在两膝上方用劲夹住,当听到裁判指示开始后,开始走到对面终点处,将球交给对面队友,循环反复至全队结束,时间最短者为胜。
b、必须从起点线后起步。
c、如中途气球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。
d、双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。
e、如果气球破裂,直接记成绩为0。
项目四:绑脚接力。
1、比赛人数:每队4名队员,(至少一对男女同学)。
2、比赛规则。
a、2人在起点站成一排,用棉绳将中间的每两只脚绑在一起,准备出发,另外2人在终点待命。
b、当听到裁判指令后开始起步,当到达对面终点时,马上解下绳子,再由待命的两名同学绑上,往回走,直到回到起点视为比赛结束,最先到达终点的队伍为获胜。
c、比赛期间,如果绳子脱落,则需在原地重新绑好后,方可继续前进。
3、比赛赛制:一场决定胜负,按用时长短的排取名次,第一名加10分,第二名。
加8分,第三名加6分,第四至第七名分别加5、4、3、2分。
项目五:1分钟投篮1、每队选取2男2女参赛。
2、比赛规则。
a、参赛队员统一在罚球线站立,在听到裁判指令后开始投篮,4名队员必须轮流投篮,在规定的1分钟时间内,按进球数排取名次,决出胜负。
b、参赛队员必须统一在罚球线后投篮,越线或踩线则进球无效。
c、如发现参赛队伍没有轮流投篮,则直接取消参赛资格。
3、比赛赛制:一场决定胜负,按进球数排取名次,第一名加10分,第二名加8。
分,第三名加6分,第四至第七名分别加5、4、3、2分。
项目六:模拟保龄球。
1、该项比赛每队有3次机会,男女不限。
2、游戏规则:
a、在相距参赛者20米的地方用矿泉水瓶摆放成三角型状的简易保龄球,参赛者在起点线后,用排球击球,按照击倒的球数排出名次,决出胜负。
b、参赛队员必须统一起点线后投篮,越线或踩线则进球无效。
3、比赛赛制:一场决定胜负,按击倒的水瓶数排取名次,第一名加10分,第二。
名加8分,第三名加6分,第四至第七名分别加5、4、3、2分。
项目七:团体跳绳。
1、比赛人数:该项比赛每队选取3男3女参赛,6名选手参赛。
2、游戏规则:
a、由2名队员持绳,其他4名选手准备。
b、在听见裁判指令后,2名选手开始舞绳,同时其他4名选手开始起跳,在规定的3分钟内,按跳的个数排取名次。
c、跳绳过程中只要不是,所有队员齐跳过的都视为没过。
3、比赛赛制:一场决定胜负,按跳绳个数排取名次,第一名加10分,第二名加。
8分,第三名加6分,第四至第七名分别加5、4、3、2分。
9:15学生会所有成员在商业街集合并进行分组,各部部长负责点到,
将所有参加的学生会成员组合成7队,每组人数待定。
10:10—10:40进行运动知识pk赛环节。
10:40—10:45各队进行运动热身,准备比赛。
10:45—11:45进行运动实战赛。
11:45—12:00比赛结束,进行表彰,由主席团进行颁奖。
12:00全体解散,活动结束。
1.总调度:主席团。
负责活动统筹,协调各部门的工作,保证活动正常有序的进行。
2.节目组:
组长:钱俊。
组员:体育部、文娱部全体【趣味活动比赛活动方案】。
(1)负责活动流程以及裁判人员的安排;
(2)负责活动的主持和礼仪工作;
(3)负责整个活动裁判赛事工作;
(4)负责比赛成绩纪录与最终成绩的统计;
趣味活动策划方案
四、活动主题
五、活动简介
(一)活动时间
(二)活动地点
(三)参赛对象
(四)比赛项目
(五)参赛规则
(六)奖励规则
六、比赛项目及规则
七、其他具体工作及工作人员安排
1
一、 活动背景
本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目,而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合,把其趣味性与个人某方面的学习需求结合起来,形成融合了体育、文化、趣味、智力、团结等元素的趣味运动。
二、 活动意义
另一方面它具有强身健体的作用,对于整天在办公室工作的员工来说,它的经济性、趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验,能够使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛,进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。
三、 活动名称
“红旗纺机第一届运动会”
四、 活动主题
“参与5s、参与健身”
五、 活动简介
(一) 活动时间:2012年8月中下旬,具体时间另行通知
(二) 活动地点:待定
(三) 参赛对象:公司全体员工
(四) 比赛项目
1、二人三足;
2、定点投篮;
3、4*50m乒乓接力赛;
4、立定跳远;
5、齐心协力(背球接力);
6、跳绳(大);
7、飞镖;
8、吹气球;
9、踩气球;
10、拔河;
2
(五) 参赛规则:
1、公司员工除工作人员外分成5队,每队 人;
2、各比赛项目参加人员自行报名或由本队人员推选,不得弃权。
(六) 奖励规则:
1、本次比赛采取积分制共100分,总计分最多的队胜利;
2、相关比赛会有奖品颁发给获胜者;
3、根据积分排出相应对队伍的名次,按名次颁发奖品:
第一名:个人单项奖、团队奖
第二名:个人单项奖、团队奖
第三名:个人单项奖、团队奖
参与奖:所有参与人员
六、比赛项目及规则
(一)、两人三足:
比赛道具:绳子(或布条)4段
比赛方法:
3、每队推选出 组进行比赛;
4、2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。
5、比赛开始,2人从起点向终点跑去,用时少者获胜。
参赛人数:2人一组 共 组
比赛规则:
1、比赛距离为30米;
2、中途有人的绑腿绳子松开,其余人必须在原地等待绑好后重新站定,方
能开始继续前进;
3、两人都过终点,计时结束,以耗时最少为胜方,一组多次的以最好成绩为准。
比分设臵:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分;
xx-x负责检查绳子是否捆好;xx-x负责安全;
(二)、定点投篮:
参赛道具:篮球2个
比赛方法:
1、每组选派 人参赛,
2、在指定位臵,向蓝框内投球。
3、每人10次机会,进球得一分,以累计成绩总数最高为胜者,一组多次的以最好成绩为准。
比赛规则:
参赛人员必须在规定的范围内投篮,否则成绩作废,如有同等分值的分组比赛。
比分设臵:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分;
奖品设臵:第一名的获得者可获得由公司提供的 一个
工作人员安排:xx-x负责发口令;xx-x负责在终点记时;xx-x负责记分;
xx-x负责检查绳子是否捆好;xx-x负责安全;
(三)、4*50m乒乓接力赛
比赛道具:乒乓球10个、乒乓球拍3付
比赛方法:
1、每队选出4名参赛者参加接力赛,参赛者均匀的分配在各规定的点;
2、比赛开始,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发把球
传给下一个点的另一个队员,依次循环进行;
3、用时最少的组获胜。
比赛规则:
1、参赛人数4人;比赛距离为200米;
2、行进过程中,不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球,违者重回起
点;
4
3、比赛途中,不得以自己的球拍干扰对方队员;
4、比赛过程中,球掉于地上,需返回起点重新开始;
比分设臵:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分;
奖品设臵:第一名的获得者可获得由公司提供的 一个
工作人员安排:xx-x负责发口令;xx-x负责在终点记时;xx-x负责记分;
xx-x负责检查绳子是否捆好;xx-x负责安全;
(四)、立定跳远:
比赛道具:米尺5把、粉笔若干
比赛方法:
1、单人组(男/女)
2、在指定位臵起跳,不得超越起跳线。
4、最远者获胜;
比赛规则:
1、比赛距离不限;
2、超越起跳线成绩作废,重新起跳,每人给予3次试跳;
3、各小组内决出最远距离后,进行最终比试。
比分设臵:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分;
奖品设臵:第一名的获得者可获得由公司提供的 一个
工作人员安排:xx-x负责发口令;xx-x负责在终点记时;xx-x负责记分;
xx-x负责检查绳子是否捆好;xx-x负责安全;
(五)、齐心协力 《背球接力赛》
比赛道具:篮球1个
比赛方法:
5
1、每一队自由组合成5小组进行接力,2人为一小组。
2、2人用背部夹住1个篮球,从起点侧跑出发绕过终点的标枪再回到起点,
然后把球传给下一组的队员;
3、5小组轮换后,最快的一队就是获胜队。
4、注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,如若
犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏;
比赛规则:
1、在交接球时,交接者必须踏上起点线,才能交接,违者重新踏线;
2、夹球时两人手臂必须伸直;
3、夹球跑过程中如果球失去控制滚开,必须在原位等待裁判重新放球继续
赛程,否则视为犯规;
比分设臵:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分;
奖品设臵:第一名的获得者可获得由公司提供的 一个
工作人员安排:xx-x负责发口令;xx-x负责在终点记时;xx-x负责记分;
xx-x负责检查绳子是否捆好;xx-x负责安全;
(六)、跳绳(15分钟)
比赛道具:长跳绳2根
比赛方法:
1、每组7名选手参赛,5名选手跳绳另2名选手摇绳;
2、所有选手都进入跳绳后开始计数,计数原则:1×5、1×4、1×3
3、在跳绳时出现错误时,错误人员退出比赛,数量累计,直至只剩2人时
停止。
比赛规则:
1、比赛时间3分钟;计人、计数;
2、按5、4、3人同时跳计算;
3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方;
比分设臵:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分;
奖品设臵:第一名的获得者可获得由公司提供的 一个
工作人员安排:xx-x负责发口令;xx-x负责在终点记时;xx-x负责记分;
xx-x负责检查绳子是否捆好;xx-x负责安全;
(七)、飞镖(15分钟)
参赛道具:飞镖4套
比赛方法:
1、每组选派 人参赛,
2、在指定位臵,向标靶投射。
3、每人10次机会,按每标得分累计成绩,总数最高为胜者,一组多次的以最好成绩为准。
比赛规则:
参赛人员必须在规定的范围内投射,否则成绩作废,如有同等分值的分组比赛。
比分设臵:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分;
奖品设臵:第一名的获得者可获得由公司提供的 一个
工作人员安排:xx-x负责发口令;xx-x负责在终点记时;xx-x负责记分;
xx-x负责检查绳子是否捆好;xx-x负责安全;
(八)、吹气球
比赛方法:
男生组:分五队比赛,每队5人。
分团队赛和个人赛。
女生组:分五队比赛,每队5人。
分团队赛和个人赛。
比赛规则(男):三分钟内吹爆气球的个数最多的为优胜者。
每队吹爆气球的个数为团队总分,分数最多的团队为优胜团队。
每队选成绩最优者再次比赛,选出最后个人冠军。
以现场裁判判定的结果为准。
比赛规则(女):吹出的气球直径必须有15cm以上才过关。
三分钟内以吹出的气球数量多少排定名次。
每队吹出的气球数量总数为团队总分,分数最多的团队为优胜团队。
每队选出成绩最优者再次比赛,选出最后的个人冠军。
以现场裁判判定的结果为准。
比分设臵:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分;
奖品设臵:第一名的获得者可获得由公司提供的 一个
工作人员安排:xx-x负责发口令;xx-x负责在终点记时;xx-x负责记分;
xx-x负责检查绳子是否捆好;xx-x负责安全;
(九)踩气球
比赛方法:
男生组:分五队比赛,每队10人。
规则:画一大圈圈,一个人每只脚捆-绑3个气球。
每个人不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。
十分钟内踩爆别人气球,剩余气球最多的为优胜者。
在自己无气球的情况的退出比赛。
每队选成绩最优者再次比赛,选出最后冠军。
以现场裁判判定的结果为准。
女生组:分五队比赛,每队5人。
规则:画一小圈圈,一个人每只脚捆-绑3个气球。
每个人不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。
十分钟内踩爆别人气球,剩余气球最多的为优胜者。
在自己无气球的情况的退出比赛。
每队选成绩最优者再次比赛,选出最后冠军。
以现场裁判判定的结果为准。
比分设臵:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分;
奖品设臵:第一名的获得者可获得由公司提供的 一个
工作人员安排:xx-x负责发口令;xx-x负责在终点记时;xx-x负责记分;
xx-x负责检查绳子是否捆好;xx-x负责安全;
(十)、拔河 :
比赛道具:拔河长绳一条
参赛人员:队与队之间的比赛
比赛赛制:
1、抽签决定两两对抗组的搭配顺序;
2、每组获胜方进入决赛,决赛取获胜者一名;
3、故意放手致使对方队员跌倒视为违规,违规者取消本次比赛成绩
比分设臵:第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、
第四名得分10分;
比分设臵:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分;
奖品设臵:第一名的获得者可获得由公司提供的 一个
工作人员安排:xx-x负责发口令;xx-x负责在终点记时;xx-x负责记分;
xx-x负责检查绳子是否捆好;xx-x负责安全;
七、其他具体工作及工作人员安排
(一)工作人员安排:
1、裁判: 记时: 记分: 安全: 道具摆放: 现场检查
2、场地收拾:全体员工,由各队队长负责安排各队所在活动场地的卫生管理情
况。
3、后勤保障: 负责活动用品的运送及其他工作。
4、物品采购: 负责活动所需物品的采购工作。
5、摄影师:
(二)赛场规则
1、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格;
2、裁判必须做到公平、公正、公开。
3、比赛前各小队解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则;
4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序;
5、保持各小队所在场地的卫生,保持比赛现场的卫生;
6、请各小队参赛队员准时到达比赛场地,到比赛时间有参赛人员不到赛场者作
弃权处理;
7、望各小队认真组织本队人员参加活动,文明比赛,文明助威,充分展现个小
队的风采;
8、遇不可抗因素、公司重大活动,比赛日程另行通知。
奖品设臵:
所需相关道具:
青岛天一集团红旗纺织机械有限公司 2012年7月30日
地点:筹建处篮球场
时间:2012年1月1日(元旦节) 15:00~17:30 活动内容具体如下:
以集体游戏为主,现场报名,自由组队,游戏强调团队协作,各项游戏中获得第一名的将获得礼品。
本着“娱乐第一,比赛第二”的原则,重在参与!希望大家可以在欢乐与笑声中度过一个愉快的下午!
活动项目:
1、齐心协力
游戏方法:现场报名,自由组队,3位员工一组,3名队员站成一排,将中间相邻的脚绑在一起,做3人4足,然后用筷子夹着乒乓球运到5米外的另一边(可左右手同时进行),两分钟内看哪组运得最多的胜出,(乒乓球掉地上的做废,不能再夹起来)。
2、当仁不让
后一人为止,这人就算赢了。赢的人给予奖励。
3、马兰花
游戏方法:多人游戏,大家在顺时针跑动时随主持共同大声朗诵童谣““马兰花,马兰花。风吹雨打都不要怕,勤劳的人们在说话,请你马上就开花。开几朵?”“开*朵”(主持人),大家根据主持人说指令,就近迅速抱拢,人数为主持人宣布的数量,多了少了都为失败,失败者即遭淘汰。剩下的人继续游戏,最后,主持人根据情况宣布胜利者(原则上3人以内)
4、“水!水!水!”
游戏规则:每个组出5个人站成一列,每人嘴上叼一只纸杯,然后从前往后传水,不能用手,全凭嘴和头的动作,在规定时间内按传到最后的水的多少算胜负。
5、混合接力
篮球、排球、乒乓球(严肃规则,篮球弹两次为违例,排球、乒乓球落地为违例,违例者返回起点重新开始)
6、飘来飘去
参加人员:两组对抗(每组一般为3人到7人)
游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。(注意只能用头,不能用身体的其它部位)
7、投圈套物
游戏规则:每队5人,每人有5次投圈的机会,套一瓶啤酒,累
计套中最多的队有奖品,而最少的队,需在众人监督下,喝完一瓶啤酒。(单组进行,计数)
8、背部运球
游戏方法:现场报名,三人一组;一人将气球吹大,二人背对背,将气球放于两人背部之间,从起点开始,两人用背部夹住气球共同行进20米往返 (于10米处设置折返点),同时携带一个未充气的气球,如气球中途落地,则需返回起点重新再运,到终点后由两人用背部将气球挤爆,另一人将未充气的气球吹爆,游戏动作完成。用时最短者获胜。(单组进行,计时)
9、吸星大-法
游戏规则:
人数:分2~4队
器材:吸管、一次性纸杯、椅子、黄豆
方法:在距离起点约十公尺放置椅子、一次性纸杯及黄豆,然后让队员拿吸管从起点出发至椅子处,用吸管将杯中黄豆吸起跑回起点,将黄豆放到免洗杯中,黄豆多者胜。
10、“滚来滚去”
游戏规则:持棒赶球,20米往返 (于10米处设置折返点),每个队3名队员同时站在起点处排成一路纵队,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将球赶至并绕过障碍物,然后再赶球返回起点交与下一名队员,用时最少的队伍获胜。
华能澜沧江水电有限公司如美水电工程筹建处
二〇一一年十二月三十一日
为了加强公司精神文明建设和企业文化建设,丰富员工体育文化生活,活跃公司运动文化气氛,提高公司全体员工的凝聚力,向心力。我公司将举办首届趣味运动会,现将有关方案制定如下:
一、运动会主题
团结、合力、拼搏、超越
二、组织机构及职责
(一)运动会组织委员会名单
1、名 单
2、职 责:负责活动的组织领导工作和对各比赛中有关问题的最终裁决。
(二)组委会办事机构及成员名单
负责人:
1、筹备组:办公室
2、会务组
负责赛场布置、组织颁奖及赛事的'各项协调工作
负责道具准备
负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障)
负责比赛结果检录
3、宣传组
负责组稿
负责摄影
4、裁判组
(起点发令员)、张鹤龄 贾立业(现场监督员)
(终点裁判员)、安雪言 杨 林(机动裁判员)
三、运动会时间、地点
待定
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有限公司首届趣味运动会方案稿
四、比赛项目及规则
(一)二人三足跑(每队男女队员各1名)
1、比赛规则:赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,螺旋式前进,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
2、用时:约5分钟
3、场地:50米长、10米宽
(二)螃蟹背西瓜(每队3名队员,至少1名女队员)
1、比赛规则:3名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出。
2、用时:约3分钟
3、场地:50米长、10米宽
(三)抛绣球(每队男女队员各1名)
1、比赛规则:
(1)接球者站于距抛球者5米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;
(3)抛球者共抛出20个球,5分钟内抛完,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负。
2、用时:约15分钟
3、场地:10米长、10米宽
(四)蹲跳接力(每队2组,每组男女队员各1名)
1、比赛规则:
(1)出发时,运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线;
(2)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳;
(3)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行;
比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。
(4)计时与名次:以第二组返回起点计时,用时少者胜出。
2、用时:约8分钟
3、场地:50米长、10米宽
共 7 页
(五)摸石过河(每队1名队员)
1、比赛规则:每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听
到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,选手必须返回起点重来。
2、用时:约10分钟 3、场地:50米长、10米宽 (六)托球跑(每队1名女队员)
1、比赛规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人
托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。
2、用时:约3分钟
3、场地:50米长、10米宽
(七)双腿夹球接力(每队男女队员各1名)
1、比赛规则:
(1)将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,队友用同样方式夹球返回起点,时间最短者为胜。
(2)必须从起点线后起步;
(3)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛; (4)双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。
2、用时:约10分钟 3、场地:50米长、10米宽
(八)穿衣接力(每队3人、至少1名女队员)
1、比赛规则:每队准备一件五粒钮扣的衣服,在起点将衣服穿好,裁判
发令后跑到终点,把衣服脱掉后给队友穿上,然后从终点处跑至起点,以此类推。时间最短者为胜。
2、用时:约10分钟 3、场地:50米长、10米宽
(九)袋鼠跳(每队2组,每组男女队员各1名)
1、比赛规则:
(3)从裁判发令开始计时,至每组队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友,然后从终点处跑至起点,以此类推。最先完成比赛者获胜。
2、用时:约10分钟 3、场地:50米长、10米宽
(十)拔河比赛(每队5名,至少2名女队员)
五、参赛单位及组织报名
(一)各参赛代表队
办公室、研展部、亨泰公司联队 财务部、策划部、置业部联队 销售部一队 销售部二队
(二)组织报名
4、办公室负责接收报名并进行资格审查。
六、活动流程及赛事安排
(一)活动流程
(二)赛事安排
七、计分方法与奖励办法
(一)计分方法
各比赛项目第一名计10分、第二名计7分、第三名计5分、第四名计2分。
(二)奖项设置
1、团体奖
(1)团体冠、亚军各1名 (2)优秀组织奖2名
2、单项奖
(三)奖励方案
八、其他事项:
1、 月 日召开动员会,公布运动会方案; 2、 月 日制订报名表,组织报名;
3、 月 日召开筹备会议,落实运动会的各项工作; 4、 月 日竞赛场地与器材的准备。
办公室 2015年1月1日
一,活动宗旨:
展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力.增强员工的竞争意识和集体凝聚力,融洽彼此感情,向着更 高,更快,更强,更新的目标迈进!
二,活动时间:
2012 年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00
三,活动地点:
中洲公园中央广场,溪边草坪,阳光沙滩
四,人员安排:
1,大会主席一名(sk); 2,总裁判长一名(sk); 3,裁判员,记分员四名(mh); 4,检录处一名(mh); 5,赛事指挥一名(mh); 6,赛事场记一名(mh).
五,竞赛项目:
1,袋鼠跳 :
比赛方法:比赛分四队同时进行,所有队员全部参与.每支队伍平均分为 2 个小队记为 a,b,相向各排成一纵 队.比赛开始前,每组 a 队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向 b 队前进,中途布袋不得脱离双腿, 至 b 队时脱去布袋,由 b 队队员套上布袋向 a 队前进,如上述循环直至最后一名队员.最终用时最短的队伍获胜. 若四队队员人数有差异,择取平均成绩为评判标准.
道具:每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线.a,b 两队起跑线间距离 20 米, 每条跑道宽 1.2 米.
详细规则:比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比 赛.从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线. 所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍.
2,端水梅花桩:
内不会将桶装满.
3,智慧拔河:
比赛方法:比赛分四队,每两队角逐,所有队员全部参加.每队赛前将队员分成任意人数的三组,并将分组人 员数量报与裁判,比赛开始后人数不得更改.三组同时比赛,两组以上获胜则为胜利. 拔河时将绳子中线拉过己方 2 米处获胜.
道具: 长约 20 米的绳子三根.
详细规则:四对抽签选择对手,两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名.
4,动感颠球:
比赛方法:一面四周绑了数根绳子的鼓.要求每位队员拿起一根绳子,把鼓提起来;用这面鼓颠起一个排球, 在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠,颠球次数最多得队获胜. 道具: 绑着绳子的鼓四个,排球四个.
六,娱乐项目:
1,踩气球:
比赛方法:每次 10 人参赛,男女不限,每名队员脚踝处绑上一个气球,3 分钟时间,在指定的范围内,踩暴对 方选手的气球,并保证自己的气球不被踩破.气球被踩破的队员要及时离场,不能参与比赛.比赛时间到,保留气 球多的人获胜.
道具: 每组 20 个气球
详细规则:自愿报名,够 10 人开始游戏.
2,喝啤酒:
比赛方法:每次 5 人参赛,男女不限,裁判喊开始后,将面前准备的啤酒喝光,速度最快者获胜. 3,呼啦圈: 比赛方法:每次 5 人参赛,男女不限,裁判喊开始后,转动呼啦圈,三分钟时间,坚持到最后的人获胜.
七,评分标准:
1,每项比赛根据规则,评选名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名 1 分.
2,所有比赛项目结束后,将得分累计,评选出前三名.
3,竞赛过程严格按照比赛评分标准,由裁判监督,每次违例将扣 2 分.
4,整个比赛另评选出一队最佳创意奖,评奖标准如下:
全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意;
全对整体精神面貌,比赛纪律的遵守;
违规次数少,服从裁判;
八,运动会时间流程:
1,赛前分好比赛队伍(4 队),每队选出队长,起队名,队训,制作好队旗;
2,场地布置,在运动会开始前,由 mh 提前布置好 11:30—12:30;
中间等待宣布运动会开始.
准备不超过两分钟的演讲稿;
指
定休息区(比赛场地的四边,每队一边);
成绩.
圈.
8, 继续后两项比赛 15:30—16:40;
9, 根据成绩,评选优胜队伍和精神文明奖获得者; 由总裁判长核算并公布成绩
代表讲话. 11, 运动会主席评语,宣布运动会结束 16:55—17:00; 12, 运动员退场.
九, 场地安排:
1,拱形门,横幅标语
2,彩旗
3,扩音喇叭,口哨
4,各种比赛道具,积分表
5,各队队旗
室内趣味游戏亲子活动策划方案
幼儿园亲子活动是联系家长和幼儿园的重要渠道,是使幼儿园和家庭形成合力以促进幼儿全面且有个性发展的重要载体。在室内怎么组织开展亲子活动呢?下面是本站小编整理的室内亲子。
欢迎阅读。
策划人:刘照晴童若男。
一、活动目的。
1、有利于增进家长和孩子之间的情感交流。
2、让孩子更了解自己的家人。
3、让孩子更爱自己的家庭。
二、活动时间:待定。
活动时长:预计90分钟。
三、活动地点:室内(待定)。
四、活动流程:。
(一).辈分歌mv开场秀。
活动目的:活跃气氛引入主体。
参与人员:主持人,志愿者。
准备:头饰,视频(辈分歌)。
时间:5分钟左右。
活动内容:志愿者分别饰演辈分歌中的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外公、外婆等。
(二)、看谁找得准!
准备:头饰,ppt。
时间:10分钟左右。
活动内容:由主持人组织游戏,提出妈妈的爸爸是谁这类问题,让孩子们找到对应名称的志愿者。迅速站队。找对了的小朋友会有小奖品。(为了安全,本游戏不要求快,只规定找对即可。)。
设计背景:
亲子游戏是家庭内父母与孩子之间,以亲子感情为基础而进行的一种活动,是亲子之间交往的重要形式。现在很多的父母整日工作,孩子都是由父母代为管养。认为有了钱给孩子读最好的学校、吃好穿好就是负责就是对孩子的爱,殊不知对孩子而言最好的教育是身体力行。孩子会在不知不觉中学习和养成父母好的或者坏的习惯。
活动目标:
1.积累了感觉印象,有助于认知能力的发展;。
2.体验了初步的交往关系,有助于社会性关系的发展;。
3.联结了亲子之间的情感联系,有助于个性的完善和发展。
活动准备:
奖品若干、橡皮筋4根,积木5块(积木代表春笋),积木放在筐里,摆在终点。
活动内容:
趣味亲子游戏:游戏一:蜈蚣竞走。
先讲一个故事:森林里举行运动会,蜈蚣报名参加了赛跑。一大早蜈蚣妈妈就把小蜈蚣从床上拉了起来,叫他吃好早饭后赶到比赛现场。说完妈妈便到屋后菜园种菜去了。好半天,忽然听见小兔在喊:“蜈蚣,蜈蚣,比赛快开始啦!你怎么还不去呀?”蜈蚣妈妈想着:“这孩子跑到哪去了?”推开门一看,可把她吓了一跳。原来小蜈蚣在忙着穿鞋呢。他的脚太多太多,穿了好半天都还没穿完。
目的:锻炼孩子的耐力和腿部力量。准备:给孩子看蜈蚣的图片,让孩子知道蜈蚣走路的方式。
怎么玩:
1.由孩子做排头,家长将手搭在孩子肩上,蹲下。
2.随着一、二、一、二„„的口令,孩子和家长向前行走,脚步要协调,不能乱。
提示:可以多叫几个家庭成员一起参加。
再念一首儿歌:一百只脚的小蜈蚣,穿起鞋来不轻松,不轻松,快用功,赶紧上路急匆匆。
趣味亲子游戏:游戏二:小羊过河。
先讲一个故事:春天到了。小羊咩咩嚷道:“妈妈,妈妈,我要吃春笋。”妈妈笑着说:“河对岸就有啊,那边有红壳笋、白壳笋„„我们跳过河去采好不好?”小河一点儿也不宽,河水也不急。妈妈和咩咩轻轻一蹦就过去了,他们每次采一根春笋,运回河对面,放进竹筐里。妈妈说要多采一些,带回家给奶奶吃。咩咩还说要和妈妈比赛,看谁采得快,采得多。
目的:发展孩子双脚并拢向前跳的能力。准备:橡皮筋4根,积木5块(积木代表春笋),积木放在筐里,摆在终点。
怎么玩:
1.家长用4根橡皮筋拉成2条“河”状,1条宽1条窄。
2.家长先出发跳过2条“小河”,到终点线处,从筐里拿出1块积木放在地上,然后再跳过2条“小河”回来。
3.孩子接着出发,到终点处从筐里拿出1块积木,叠在第一块积木的上面再回来。
4.如此反复,直至5块积木叠在一起。
再念一首儿歌:小山羊,咩咩叫。采好春笋再睡觉。蹦过河去跳一跳。妈妈见了开怀笑!
亲子游戏不仅有益于亲子之间的感情交流,密切亲子关系,促进儿童的健康发展,而且对于儿童的实物游戏和伙伴游戏也具有重要的促进和影响作用。儿童在亲子游戏中获得的对待物体的态度、方式方法以及人际交往的态度、方法会迁移到儿童的实物游戏和伙伴游戏中去。反过来,儿童在实物游戏和伙伴游戏中获得的经验又会进一步丰富亲子游戏的内容。
一、活动形式:亲子竞赛活动。
二、活动目的:
1、通过亲子活动,增进家长与孩子之间、家长与家长之间、老师与家长之间、老师与学生之间等亲近关系配合、师生关系,有助孩子身心健康成长。
2、通过参与竞赛游戏,增加孩子的集体荣誉感和责任心;促进家长与孩子之间的密切配合,增进彼此感情。
三、活动时间:20xx年5月31日(星期一)下午4:00-6:30。
活动地点:高家基小学校园山顶操场。
四、活动准备:
1、活动方案,有关表格。
2、竞赛游戏活动有关准备。
3、奖品准备。
4、发动家长。
五、活动内容:
1、活动前准备。
2、欢迎家长。
3、亲子竞赛活动开展:
1)活跃气氛:亲子跳大绳游戏。规则——家长牵着孩子共同成功跳入大绳,然后共同成功跳出大绳。成功者即派发小奖品。
2)亲子抢板凳:规则——家长和孩子分组同时进行抢凳,8个家庭同时pk,按出局家庭先后顺序定名次派发小奖品。
3)亲子大象抛接投沙包:规则——孩子弯腰如大象状转5圈,再抛出球,家长于远处接球。按命中数顺序定名次派发小奖品。
4)二人三足:规则——根据现场定跑道,5个家庭同时pk,按到终点的先后名次派发小奖品。
5)妈妈认孩:规则——5名妈妈蒙上眼睛,孩子们随机站于妈妈们前,妈妈们通过触摸孩子的头部或脸部认孩子;认出自己的孩子的话就抱着。按情况派发小奖品。
6)家长、孩子、老师分享活动体会。
7)亲子派发、分享礼品。
六、活动结束:
活动结束,整理相关物品;提醒大家注意交通安全,各自返家。
趣味活动策划方案
所有群内人士及所有爱心车主及社会朋友。
xx县xx镇。
20xx年xx月xx日。
xx县绿丝带志愿顺风车。
上半场:所有车主和所有爱心人士上午7点统一集合(地点xx),统一绿丝带和统一车标。集体打双闪灯向七彩河出发,沿途在凤城镇、演礼乡、固隆乡、次营镇、董封乡所在地停靠派发传单,宣传爱心顺风车活动意义。下半场:到达七彩河后举行我们的爱心顺风车趣味运动会。
既可增加爱心顺风车的.宣传力度,又融洽所有爱心车主彼此感情。
aa费为xx元。(包括车费、中午集体聚餐、儿童免费)
20xx年xx月xx日。
致电群管理保持幸福:xxxxxxxxxxx,报名时请带身份证复印件,儿童请带户口本复印件,并交纳相关费用以确定人数,并说明是否拼车或者自驾车的车辆情况、车牌号以及同行人数。
全程每辆车号有号码牌、顺风车标识、工作车首、中、尾做指引保障。
1、本次活动是xx县绿丝带顺风车的首次自驾宣传巡游活动,活动中有不尽人意的地方请多提宝贵意见,将在下次集体活动中做出整改,户外活动有一定的危险性,请大家酌情参与。
2、统一在xx进行车队编号集合,张贴车标,所有车辆行驶当中禁止穿插超越头车,保持队形。响应国家节能减排的号召,本次活动建议4人以下不驾车,组团拼车。
3、所有参与人员各自承担各自人身及财物安全,顺风车队概不负责由此引起的一切不良后果,所有参与本次活动人员必须听从领队的统一指挥。
4、行车线路:xx。(途中在乡镇所在地发放传单)
5、车辆费用:参加车辆的车主要对自己的和车辆安全性能进行认真检查,确保行驶安全。每车乘坐4人,补助油费50元。
1、本次活动具体行程期间可能会有各种各样的未知事件出现,一切困难要在活动中大家商量解决。
2、凡报名参加者均视为甘愿自冒风险,其生命及财产只能是自己对自己负责。如有意外发生本车队及其它同行者虽会尽力相助,但并不承担,也无能力承担其它责任。这一点请决定同行的人员务必想清楚并与家人沟通好,且勿盲目报名。
3、本人详细阅读,自愿同意以上声明,一同出行。报名后视同完全同意本次活动的特别声明。
室内趣味活动策划方案范文
活动场地:
活动目标:
1.通过孩子和家长的游戏,增进孩子与家人之间的感情。
2.让孩子们体验活动带来的快乐。
3.通过活动来宣传广场知名度。
活动准备:
1.做好活动前的宣传工作,招募参加活动的家庭。
做活动宣传海报、宣传册,可在各个小区发宣传单等,在广场设立报名点;。
2.准备活动所需的材料。
3.布置活动场地。
4.设置奖品。
可以自行购置奖品或是广场赞助商消费劵、广场消费劵等。人员分工:
总负责:
具体负责:
具体实施:
活动具体内容。
活动主要流程。
一、1.主持人致欢迎词:
2.注意事项:
1)在活动中请注意看好您的孩子,以免发生事故。
2)在活动中请遵守游戏规则。
3)在游戏中请勿拥挤,应相互谦让。
4)每个参加活动的家庭都会有精美的小礼品,在游戏中表现优异的孩子能够获得特别礼品。
二、介绍游戏名称:
游戏开始:
活动1。
运球走(每个家庭一大一小)。
材料准备:乒乓球、乒乓球板和瓶盖、计时器。
游戏玩法:孩子和家长分别站在场地的两端,游戏开始,家长手持乒乓球拍,托球跑到孩子处将乒乓球放在孩子的瓶盖上,孩子手托瓶盖将球运到终点,先到达终点者为胜。
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社区儿童室内趣味活动策划方案【】
为了让社区孩子们度过一个充满艺术气息的六一儿童节,__街社区党委将于__年__月__日开展儿童节活动。活动内容有:亲子阅读《声律启蒙》、儿童手工diy彩绘灯笼、儿童创意自由绘(水粉)、陶艺自由创作、观看青年油画艺术家现场作画。活动时间:__年__月__日上午9:30-11:30,下午2:00-4:00,活动地点:__街社区多功能厅(__二巷1号),联系电话:__,活动详细内容见附件,欢迎大家带孩子来社区参加活动!
活动方案。
__月__日是可爱的孩子们的节日,孩子是家庭的希望、人生的延续、祖国的未来,天真无邪的他们,让这个世界充满了欢声笑语。至此六一儿童节,__街社区推出儿童艺术节亲子活动,让孩子们和大人们们一起度过一个充满艺术气息的节日。
活动目标。
1、通过开展活动,让孩子和家长充分感受节日的氛围,成为孩子们美好的记忆。
2、增强家庭教育、社区教育的合作,形成共同育人的合力。
3、作为__街社区庆祝建国__周年“七个一工程”的组成部分,创新节庆方式,社区、民众共同参与,引入专业美育资源,促进中华文脉传承。
活动安排。
地点:__街社区活动室。
时间:__月__日上午9:30——12:00,下午1:30——4:30。
参与对象:本辖区幼儿(须父母或家人陪同)、儿童和青少年,可以家庭为单位参与。
活动内容:
1、亲子阅读《声律启蒙》,《声律启蒙》是训练儿童应对,掌握声韵格律的启蒙读物。
2、彩绘灯笼,儿童手工diy彩绘灯笼。
3、儿童创意自由绘(水粉)。
4、陶艺自由创作。
5、观看青年油画艺术家现场作画。
一、活动目的:
地面营销,直接深入终端,通过义诊、宣传等活动,让参加义诊之医院的、实惠、公益观念深入人心。向社区要患者,向义诊要效益,提升人气,拉动参展医院效益增长。
二、营销策略。
通过第三方以公益的名义进驻社区,这是我们组织者的优势,通过此次活动可以提升参展医院的品牌,提高参展医院的知名度。主打公益牌,走进每一个社区,针对医院的潜在病种患者进行终端地面营销尤为重要。
三、义诊时间。
5月8日—9日(星期六、星期日)。
四、义诊地点(暂定)。
南内环二社区(太原市南内环街106号)。
五、宣传计划。
1、《社区消费》整版广告;
2、《社区消费》在南内环社区3000份发放宣传推广;
3、南内环社区内海报200张张贴。
六、社区介绍。
南内环二社区。
地址:太原市南内环街106号。
社区简介:南内环二社区始建于1961年10月份,是原来的省建二公司宿舍居委会。年1月份小店又将该居委会划分到营盘街道办事处,将原来的居委会变更为南内环三居委会。年12月份营盘街道调整社区时把南内环三居委会和南内环二居委会部分合并成为现在的南内环二社区。
七、义诊流程:
【当日义诊流程】。
2、现场发放宣传单,并及时为不明白市民讲解义诊的流程,和我们的公益性;
【参展后】。
1.现场服务人员统计好本日体检人员,患者资料,做好记录,建立患者信息数据库。
3.专家应该不定期回访,做好电话记录,和患者交朋友,博得患者的信任。
让患者自愿、舒服就诊,同时专家应及时和患者沟通近期医院活动,包括手术优惠政策。
八、参展医院需准备以下物品:
1、桌子:两张;凳子:五-八条桌布:一块,以盖住桌面略有宽余为主。
2、救护车一辆:喷有标志。
3、横幅。
4、患者统计表格若干份、签字笔(四支)。
5、血压仪一个,以及义诊相关仪器。
6、现场宣传资料若干(杂志、健康资料)、三折页。
7、小礼品若干、优惠券若干。
8、绶带5条,曲别针若干,专家工装,现场展板,易拉宝。
(参考:横幅、宣传册子、宣传资料、小镜子、x展架、相机;桌椅、桌布、凳子、水杯、纯净水及车辆的调度;笔、登记本、血压器、听诊器、手电筒、测身高、体重仪、医院绶带、工作牌、体温计、血压计、体重秤。健康卡(vip卡)、病号档案,做好社会调查,建立个人健康档案)。
9、医院及执业医师的有关证明文件。
九、参展费用。
展位规格:5m2m。
每展位:3000元/义诊周期。
赠送《社区消费》1/4版彩色硬广。
一、前言。
去各社区义诊是我们推拿中医药协会必不可少的活动,也是我协历来的一项传统活动,它具有各种非同寻常的意义。我们在义务奉献的同时也融洽了彼此的关系,增长了各自的能力,巩固了已学的知识,赣南医学院推拿中医药协会是一个温暖的大家庭,我们互帮互助,共同进步,并希望将温暖久久传递。在暖春的阳光下,百花盛开,万物复苏,生机勃勃。我们也要在这个春光灿烂的日子里,用流动的青春,完善自己,奉献他人!
二、活动主旨。
1、服务社区居民。
现代城市生活节奏越来越快速,导致亚健康状态越来越普遍,高血压、颈椎病与肩周炎等病的发病率也在城市居民中居高不下。义诊主要针对这些问题为市民量血压,用推拿手法治疗颈椎病与肩周炎等等疾病,缓解病痛,放松身心。
2、加强对推拿中医药知识的宣传。
中医学是我国的传统文化,其中分支——推拿,在现代医学难以治疗的疾病仍仍具有非常好的疗效。普及推拿知识,引发市民对推拿治疗的关注。
3、加强学员实践及理干事办事能力。
三、主办单位:赣南医学院推拿中医药协会。
四、活动负责人:
五、活动主题:青春流动,温情传递。
六、时间地点:姚府里社区20/3/15(周日)。
七、活动流程。
1、活动前期,组织部联系好社区,并完善相关事宜。
2、宣传部出好海报,进行宣传与通知。
3、负责人带领团队前往社区进行义诊。
4、活动结束各部门做好此次活动总结。
八、经费预算。
横幅:40元。
中餐:200元。
矿泉水:30元。
总计:270元。
室内亲子活动策划方案室内活动策划方案
1、使学生了解万圣节的由来和时间。
2、认识万圣节相关的人、事、物、歌曲。
3、体验万圣节的欢乐气氛。
活动时间对象。
形式:以班级为单位的party(也可全校性的party或者户外场地进行)。
对象:在校学生(可邀请非本中心的学生参加)。
活动前准备工作:
1、加入我们体验异国节日文化,名额有限,惊喜多多!
2、布置教室环境。
3、准备活动物品:
(1)布置教室的饰品。
(2)自制巫婆帽一直。
(3)扫把一只。
(4)普通卷纸6—8卷。
(5)长桌两张。
(6)12个盘子。
(7)少量面粉(足够撒在12个盘子中)。
(8)乒乓球4—6个。
(9)面盆两个。
(10)杯子两只。
(11)枣子30个左右。
(12)海报2—4张。
(13)音箱设备及话筒一套。
(14)照相机、摄像机各一个。
(15)糖果若干、
(16)小礼品若干。
活动内容:
1、讲述万圣节的起源,学习相关知识(ppt幻灯片呈现);
2、自制南瓜灯大比拼;
3、游戏3连环(包装木乃伊、发功运乒乓、“枣”想入杯);
4、活动——不给糖,就捣蛋。
活动流程。
一、热身(15分钟)。
一位老师头戴巫婆帽,骑着扫把(或化妆成其他人物),进入教室。请孩子猜猜看老师扮演的是什么角色,此时老师利用生动的肢体语言来简单讲述万圣节的起源(尽量避免讲述宗教方面的内容),介绍万圣节的时间、特殊物品、人物、活动以及歌曲等。
这个环节中,教师要带领学生学习(或复习)以下词汇和句型,并制造气氛引导孩子一起进入活动环节。
二、进入活动。
主持人让学生说出今天的日期,告诉孩子们今天要过一个有趣欢快的节日。活动中不仅能吃到美味且免费的糖果,大家还要一起亲自动手制作南瓜灯,体验精彩游戏的快乐。
活动一:南瓜灯(15分钟)。
(活动的前一个星期发短信和张贴海报通知孩子们在家课余时间自制“南瓜灯“,年龄小的孩子可以在家长的帮助下完成,或采用小橘灯代替,学生用彩笔在橘皮上画就可以了。)。
流程:
1、请学生观看教师提前做好的南瓜灯或者照片(ppt呈现)。
2、带领孩子展示自己亲手制作的“南瓜灯”并进行评奖颁发小礼品或奖状。
3、分享制作过程和心得、拍照留念。
活动二:包装木乃伊(15分钟)。
活动三:发功运乒乓(15分钟)。
流程:
1、准备两张长桌子、12个盘子、一些面粉,并将少量面粉撒在每个盘子中;
2、本活动每次需要4个孩子参加,两两pk;
3、每张桌子上纵向排列三个盘子排两行,并将一个乒乓球放置在第一个盘子中,当主持人发号令“readygo”时参加游戏的孩子开始吹动乒乓球,每组谁第一个将乒乓球从第一个盘子吹入第三个盘子为或获胜者。
备注:为了快速把兵乓球运到目的地,孩子们胡乱运用真气发功,面粉被吹得漫天飞舞,整个现场就像是硝烟四起的战场,紧张而惨烈。有的`孩子因发力过度,一不小心走火入魔,就变成了可爱的白胡子老爷爷。
活动四:“枣”想入杯(15分钟)。
流程:
1、本活动每次需12人参加,每6人一组分成两组。
2、准备一些青枣、两个面盆、两张长桌、两只杯子)。
3、每6人一组,每人从水盆里咬住一个枣子,然后放到一个杯子里就算是完成。
活动五:trick—or—treating(10分钟)。
流程:由主持人告知孩子们trick—or—treating来历及玩法,声明规则。事先先将糖果发给本中心工作人员,由主持人带领孩子们组成小队向工作人员边喊“trick—or—treating”边要糖。
室内亲子活动策划方案室内活动策划方案
二、签到时间。
上午8:30。
三、活动地点。
xx宫红领巾广场。
四、活动对象。
子路班的亲子、协会会员亲子共40对,后勤志愿者20人。
活动领队:
协助领队:
绘画主题:“文明家园快乐成长”。
本次活动,以下文具由亲子自备:
1、油画棒、水彩笔、水粉。
2、剪刀、胶棒。
3、硬卡纸、海绵纸、皱纹纸、及时贴。
4、一次性纸杯、勺子、盘子、纸碗、泡面桶、瓶盖、瓶子、酸奶盒等。
五、活动细则。
3、亲子需以“勤俭节约,变废为宝”为主;
4、进入活动场地家长把手机调为静音,不随意走动,以免影响亲子绘画;
5、作品要在六十分钟内完成。
六、温馨提示:
1、亲子们要带上足够的饮用水和食物,及时为孩子补充体力;
2、本次活动在室外,请做好防晒准备;
3、安全第一,如遇暴风雨天气,活动将改期,具体请留意信息;
4、所有亲子和志愿者要服从组织安排,不得擅自离队,如有特殊情况可向领队请假。
趣味活动策划方案
xxxx年,我们将迎来第xx个"三·八"国际劳动妇女节,这是全世界劳动妇女争取和平、平等与发展的纪念日,是世界妇女运动蓬勃发展的庆贺日。为了让全市妇女同志度过一个愉快的节日,推动我市全民健身活动的开展,xx市直属机关工委、xx市妇女联合会、xx市总工会、xx市体育局将联合举办"xx市纪念‘三·八’国际劳动妇女节趣味体育活动"。将有关活动事项安排如下:
xx市直属机关工委、xx市妇女联合会、xx市总工会、xx市体育局。
时间:20xx年3月7日上午9:00;。
地点:xx市xx体育中心广场。
1.年龄要求:凡年满18周岁的市直各部门、企事业单位(在职)女干部职工均可报名参赛。
2.体质要求:参赛队员必须身体健康,近一年来体检结果无。
任何疾病。
3.队伍组建:市总工会负责组织企事业单位共20支队伍;。
市直属机关工委和市妇女联合会共同负责组织20支队伍参赛。如因单位人员较少,市直部门可按行业(系统)联合组队参加比赛。
(一)比赛项目。
1.拔河比赛。
2.袋鼠接力。
3.同舟共济。
(二)比赛规程(详见附件1)。
1.各单位限报1支队伍参赛,每支队限报人数不超过23人(其中:可报领队、教练员、工作员各1名、运动员20名)。
2.拔河比赛取前十名予以奖励(其中:第一名一个;第二名一个;三、四名并列第三名;五至八名并列第四名;九、十名并列第五名,未获得名次的参赛队为组织奖)。
3.袋鼠接力和同舟共济比赛,根据记时成绩,分别取前十名予以奖励。
4.凡参赛队伍均发组织奖品。
市直各单位请将报名表(附件2)于20xx年3月3日16:00前将电子版和纸质加盖公章后报送至市妇联,各企事业单位请将报名表(附件2)于xxxx年3月3日16:00前将电子版和纸质加盖公章后报送至市总工会,报名截止日期后不再受理补报名单。(市直单位联系人:市妇联刘xx联系电话:xx邮箱xx;各企事业单位联系人:市总工会刘xx联系电话:xxxxxxx邮箱:)
参赛队领队或教练请于xxxxx年3月6日下午15:00准时在市体育局二楼会议室召开领队会,并进行抽签分组。(联系人:市体育局谭xx联系电话:xx)。
中国共产党xx市直属机关工作委员会。
xx市妇女联合会。
xx市总工会。
xx市体育局。
xxxx年2月22日。
趣味活动策划方案
1、培养孩子对体育的兴趣爱好,让孩子体验运动的快乐,竞争的乐趣,参与的欣慰。
2、让孩子在各种有趣的游戏中得到体能锻炼,增强个年龄段幼儿的动作灵活性和协调能力。
3、培养幼儿之间的友好合作精神,感知团结奋进的力量,感受合作精神的美好。
4、通过形式多样的亲子游戏,增强家长与孩子之间的情感交流,更好的达到家园同步。
室内亲子活动策划方案室内活动策划方案
玩法:家长用腿夹住跳跳球跳到对面,把球交给幼儿,幼儿坐在跳跳球上,像袋鼠一样跳回起点,快者为胜。以此类推,游戏继续进行。
规则:球不能离开,如果球滚走需要重新捡回开始比赛。
2、亲子游戏——《小脚穿大鞋》
人数:一轮10组(1孩子+1位家长为一组)
准备:爸爸或妈妈的鞋、起点与终点各10把椅子(总共20把椅子)
中班室内亲子游戏活动方案中班室内亲子游戏活动方案玩法:游戏开始,家长脱掉自己的鞋子,幼儿脱掉自己的鞋子,幼儿再穿着爸爸或妈妈的鞋子(家长协助绑好鞋带,防止幼儿踩到鞋带绊倒)走向另一端,绕过小椅子走回来,先到起点的胜利。
规则:幼儿要绕过小椅子。
3、亲子游戏——《快乐投篮》
人数:一轮10组(1孩子+1位家长/家庭)
准备:球框10个、纸球100个、圈10个。
玩法:每组1个家庭,家长拿着球框站在孩子对面,幼儿听口令从起点把纸球投向家长球框内。
规则:掉出来的或未投进的,不可以再投。个数多的为胜利者。
4、亲子游戏——《套圈》
人数:一轮10组(1孩子+1位家长/家庭)
准备:大圈100个,每条赛道均匀放10个大圈。
玩法:每组10个大圈,家长和孩子分别站在起点,孩子站在第一个圈内,家长要把大圈从下往上取出并放在手中,直至到达终点,先到终点胜利。
规则:最后完成时手上要有10个圈,孩子必须是每#from 中班室内亲子游戏活动方案来自学优网http:/// end#个圈都走过,否则不记名次。
5、家长集体竞赛游戏——《编花篮》
人数:全体家长
准备:四个班级选好家长、幼儿学会儿歌编花篮。
玩法:四个班挑选一样多的选手参与编花篮,能坚持到最后的一方胜利。
规则:人数一样多、不能断开。
6、幼儿球操表演:四个班级按照平时做操场地站好,表演。
1.幼儿与爸爸妈妈身着轻便运动装,运动鞋。
2.各班做好家长接待和配合工作,教育幼儿遵守运动会规则和纪律,注意安全。
3.活动中提醒各位家长带好自己的孩子,注意安全,不在赛场内自由走动或奔跑。
4.在游戏中遵守规则,爱护公共设施,做文明小观众、文明小选手。
5.每班有一位老师留在班级场地,看护本班孩子。
中班春游亲子游戏
1让孩子们走进大自然,感受春天的气息,欣赏大自然的美景。
2、给孩子与孩子、孩子与家长、家长与老师、家长与家长提供互相交流的'机会,提高孩子们的交往能力。
3、通过活动,提高孩子们的自理能力,培养他们团结协作的精神。
活动地点:和田龙生态园区(海宁大道收费站北600米)
参加对象:机关幼儿园中(2)班师生及家长。
活动时间: xx年4月15日(星期日)(如天气原因则顺延一周)
活动准备:
1、做好思想动员工作。家长会上由家委会向全体家长宣布活动,讨论活动内容。
2、家委会向全体家长发出倡议,自愿报名参加。
3、根据报名情况分成若干个组,由家委会成员担任各组组长。
4、由老师和家长代表联系好活动场所,安排好汽车接送。
5、安排好摄影人员,拍下有意义的瞬间。
9:0在幼儿园集中,乘车出发。
9:30——9:4介绍本次活动的具体安排,重点强调活动过程中的安全问题,要求每一位家长都高度重视孩子的安全。
9:40——10:30到和田龙生态园区后,先参观园区,看看那里的树、草、花、鱼池,看看刚长出鹿茸的梅花鹿。
10:40--11:1亲子游戏(教师组织)
11:15---13:0午餐和自由活动时间(吃完菜饭后,可以自由活动)
13:00——14:0水果拼盘制作比赛
14:00——15:0签名、拍照留念。
15:0活动结束,返回硖石。
趣味活动策划方案
活动旨在让更多的同学参与到院运会中,体会集体的乐趣,融入大学生活。通过这些集体的小游戏,让同学们在快乐中学会合作,同时展现学院强大的凝聚力和活力。
比赛地点:xx理工大学南校区生活区足球场;
参赛对象:xx理工大学xx学院12、13级本科生,教工;
参赛单位:xx理工大学xx学院本科生每班组一个队参赛(每队6人),教工为一队。
第二部分:可行性分析
xx理工大学是直属教育部的全国重点大学、xx地区有名的理工科学府。作为大学生中的佼佼者,华工的莘莘学子不仅学习优秀,对体育更是有着敏锐而独特的运动触觉,必将会给此运动会增添新的活力。
xx理工大学xx学院是全国首批国家示范性xx学院,亦是xx理工大学南校区本科学院中人数众多,实力雄厚的学院。xx学院学生积极阳光,思维活跃,勇于创新,对于休闲趣味活动有着极大的兴趣,本次活动的开展也为同学们提供了一个充分展现个性的舞台。
此次趣味活动以团队形式进行,重在培养学生合作、创新精神,更是促进友谊的有效手段。在院运会尾声进行,既能为运动会提供趣味,还能让大家一起参加,升华运动会的气氛。而且活动有充足的场地,经费也较低,符合实际情况。
第三部分:活动安排及流程
(一)时间安排:
活动举办时间:
xx年10月27日16时至17时。
赛前准备阶段:
10月20日,内部试玩测试。
10月22日-xx年10月25日,人员的统筹与安排。
10月22号进行活动通知。
10月27号3时30分至4时,工作人员进行场地布置,物资调配
和参赛队伍安排。
比赛阶段:
10月27号4时至5时,活动分组进行。
(二)趣味游戏规则:
1. 本次院运会趣味活动实行淘汰制,设初赛和决赛。初赛分3场,有14支队伍参赛,决赛1场,共计3场比赛。决赛由每场初赛前2名的6支队伍参加。
2. 参加人数:12、13各级每班6人组成一队。教职工6人一队。
3. 初赛游戏以“俯卧撑接力”为项目,决赛游戏以“小心水雷”为项目。
(三)“俯卧撑接力”规则:
1. 每队6人,其中五人两两相隔相隔5米躺在地上,另外一人a以第一个队员b为平面做10个俯卧撑,b起身第二个队员c为平面做10个俯卧撑,直到最后一组做完俯卧撑。
2. 若行进过程中,已经拉起手的队员有人松手,则该队需要回到起点处重新开始。
3. 用时少的队伍获胜,要是队员中有女生,一个女生时间减5秒,10秒为上限。
4. 初赛每轮获得前两名的两支队伍晋级决赛。
(四)“小心水雷”规则:
1.每队六人两两搭配分为3组每组分为背人的队员a与被背的队员b。
2.a蒙上眼睛,背着b,比赛信号发出后a先原地转两圈再在b的指引下绕过赛道上的障碍物到达对面,对面的另外两人重复以上步骤知道三个小组都完成。
3.每碰倒一个杯子加时5秒,用时短的队伍获胜。
(五)分组情况:
1. 每班六人组成一队,教工组六人一队。如果有需要,第三场号召六个观众组成一队。
2. 分组及跑道情况:
跑道1
跑道2
跑道3
跑道4
跑道5
室内亲子活动策划方案室内活动策划方案
活动项目:
1、亲子游戏——《袋鼠跳跳跳》。
人数:一名幼儿和一名家长共10对。
准备:10个跳跳球。
玩法:家长用腿夹住跳跳球跳到对面,把球交给幼儿,幼儿坐在跳跳球上,像袋鼠一样跳回起点,快者为胜。以此类推,游戏继续进行。
规则:球不能离开,如果球滚走需要重新捡回开始比赛。
2、亲子游戏——《小脚穿大鞋》。
人数:一轮10组(1孩子+1位家长为一组)。
准备:爸爸或妈妈的鞋、起点与终点各10把椅子(总共20把椅子)。
中班室内亲子游戏活动方案中班室内亲子游戏活动方案玩法:游戏开始,家长脱掉自己的鞋子,幼儿脱掉自己的鞋子,幼儿再穿着爸爸或妈妈的鞋子(家长协助绑好鞋带,防止幼儿踩到鞋带绊倒)走向另一端,绕过小椅子走回来,先到起点的.胜利。
规则:幼儿要绕过小椅子。
3、亲子游戏——《快乐投篮》。
人数:一轮10组(1孩子+1位家长/家庭)。
准备:球框10个、纸球100个、圈10个。
玩法:每组1个家庭,家长拿着球框站在孩子对面,幼儿听口令从起点把纸球投向家长球框内。
规则:掉出来的或未投进的,不可以再投。个数多的为胜利者。
4、亲子游戏——《套圈》。
人数:一轮10组(1孩子+1位家长/家庭)。
准备:大圈100个,每条赛道均匀放10个大圈。
玩法:每组10个大圈,家长和孩子分别站在起点,孩子站在第一个圈内,家长要把大圈从下往上取出并放在手中,直至到达终点,先到终点胜利。
规则:最后完成时手上要有10个圈,孩子必须是每#from/end#个圈都走过,否则不记名次。
5、家长集体竞赛游戏——《编花篮》。
人数:全体家长。
准备:四个班级选好家长、幼儿学会儿歌编花篮。
玩法:四个班挑选一样多的选手参与编花篮,能坚持到最后的一方胜利。
规则:人数一样多、不能断开。
6、幼儿球操表演:四个班级按照平时做操场地站好,表演。
注意事项:
1.幼儿与爸爸妈妈身着轻便运动装,运动鞋。
2.各班做好家长接待和配合工作,教育幼儿遵守运动会规则和纪律,注意安全。
3.活动中提醒各位家长带好自己的孩子,注意安全,不在赛场内自由走动或奔跑。
4.在游戏中遵守规则,爱护公共设施,做文明小观众、文明小选手。
5.每班有一位老师留在班级场地,看护本班孩子。
中班春游亲子游戏。
活动目的:
1让孩子们走进大自然,感受春天的气息,欣赏大自然的美景。
2、给孩子与孩子、孩子与家长、家长与老师、家长与家长提供互相交流的机会,提高孩子们的交往能力。
3、通过活动,提高孩子们的自理能力,培养他们团结协作的精神。
活动地点:和田龙生态园区(海宁大道收费站北600米)。
参加对象:机关幼儿园中(2)班师生及家长。
活动时间:xx年4月15日(星期日)(如天气原因则顺延一周)。
活动准备:
1、做好思想动员工作。家长会上由家委会向全体家长宣布活动,讨论活动内容。
2、家委会向全体家长发出倡议,自愿报名参加。
3、根据报名情况分成若干个组,由家委会成员担任各组组长。
4、由老师和家长代表联系好活动场所,安排好汽车接送。
5、安排好摄影人员,拍下有意义的瞬间。
活动过程:
9:0在幼儿园集中,乘车出发。
9:30——9:4介绍本次活动的具体安排,重点强调活动过程中的安全问题,要求每一位家长都高度重视孩子的安全。
9:40——10:30到和田龙生态园区后,先参观园区,看看那里的树、草、花、鱼池,看看刚长出鹿茸的梅花鹿。
10:40--11:1亲子游戏(教师组织)。
11:15---13:0午餐和自由活动时间(吃完菜饭后,可以自由活动)。
13:00——14:0水果拼盘制作比赛。
14:00——15:0签名、拍照留念。
15:0活动结束,返回硖石。
室内亲子活动策划方案室内活动策划方案
1)在会场中间拉很多绳子,然后选一些人让他们不能碰绳子穿过去,然后这些人蒙住眼睛,工作人员把绳子去掉,看参赛人员的表现。
3)蛙跳水。
1.全体围坐成圈。
2.由主持人开始说:「一只青蛙」,第二人:「一张嘴」,第三人:「两只眼睛」,第四人:「四条腿」,第五人:「扑通!」第六人:「跳下水」。
3.继续下个人开始:「两只青蛙」,第二人:「两张嘴」,第三人:「四只眼睛」,第四人:「八条腿」,第五人:「扑通!扑通!」第六人:「跳下水」....。
4)贴牌。
道具:一副扑克牌(拿走大小怪)。
规则:一人抽一张牌,贴在额头上。自己不许看自己的牌面,但却能看到周围人的牌。a最大,2最小,同一个点数,花色从大到小依次为黑桃、红桃、草花、方块。此时,大家开始依次根据别人的牌面和表情,猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小,可以放弃,接受轻微惩罚,但不许看牌面,游戏继续进行。直到大家都不放弃时,亮牌,最小者受罚。
亮点:游戏的关键,在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然,如果演技够精湛,巧妙利用这种心理,反其道行之,绝对可以做到“以眼神害人”
5)猜数字。
规则:猜数字(1~100)每猜一次范围缩小,最后猜中的人倒霉挨罚。
1、满汉全席。那么每个人都为其夹一份食物,必须吃完。这叫撑死他。
2、替罪羊。这个可真是中头彩。你再次进行抽签,那是有每个人名字的签,抽到谁,那么你报复的机会就到了。在房间内你可以让他做一件事情。比如:背你饶一圈等。这叫整死你。
3、打死我也不说。聚会中其实大家都很想互相了解,可是又因为一些原因而无法深入。所以,给你一个机会,抽到此,那么在座每个人都可以问他一个问题。尽量问吧,必须说实话啊。这可是个好机会啊。
6)两只小蜜蜂。
念词:两只小蜜蜂呀,飞在花丛中呀,飞呀??
动作:两人面对面,1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞;2.两手换掌状于胸前交*飞舞;3.出手锤子剪刀布;4.赢者伸掌作摔巴掌状,口念“啪啪”;输者和声“啊啊”;不输不赢则同时努嘴作“咋咋”亲嘴状。
胜负:看反应速度,负者罚一节目。
7)007。
由开始一人发音“零”随声任指一人,那人随即亦发音“零”再任指另外一人,第三个人则发音“柒”,随声用手指作开枪状任指一人,“中枪”者不发音不作任何动作,但“中枪”者旁边左右两人则要发“啊”的声音,群发邮件,而扬手作投降状。--出错者饮!(注:适合众人玩,由于没有轮流的次序,而是突发的任指其中的一个人,所以整个过程都必须处于紧张状态,因为可能下个就是你了!)。
8)侦探游戏.
玩法:参与者围圈,抽签或投票选择一名侦探和一名杀手.游戏开始后,所有人互相对望,杀手趁侦探不注意时以眨眼(单眼)的方式将与之eyecontact的平民杀死,死者需发出夸张声响或动作告知大家自己已死.侦探可在圈内走动,并有共3次机会猜测杀手,力求为民除害.如最后剩余一名平民,杀手获胜.下一轮由杀手担任侦探.
9)老鹰抓小鸡。
1.告诉队员这个游戏类似于捉迷藏。首先让一名队员当捕手,其他的人尽量避免被抓住。任何队员只要被捕手接触,就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手绑在一起,成为一个新捕手,继续捕捉其他队员。重复前面的过程,直到最后一个人被抓住为止。
2.开场白示例如下:
你们当中有一人将要感染一种非常罕见的传染病。他得了这种病以后,接触到其他任何人,彼此的手就会粘在一起而不能分开。如果他俩接触到别人,对方的手也会被粘过来。这种病还影响了人的思维,病人不是尽量隔离这种病,反而沉迷于去传染别人。你们的任务就是尽量延长自由时间,不要感染这种病。祝你们好运!
3.给大家指出运动场的边界。从口袋中拿出网球扔给一个队员,告诉他们此球已经携带了病毒,并将传染给他们(不过,你已经对此病毒有免疫力而未被感染)。安全:密切注视粘连队伍,确保队尾的成员在活动中不会失去平衡。