心得感悟万能（热门21篇）

心得体会是整理和归纳自己在某个领域中的思考和实践经验的过程，可以帮助我们更好地认识自己的优点和不足。接下来，小编为大家推荐一些写得不错的心得体会，希望对大家的写作有所帮助。

军训感悟心得万能

2天的军训已经结束了，一天下来，就只有一个感觉——累！

今天我们军训的内容是跑步走和起步走，看起来似乎很简单，但做起来却很困难，光是这两个内容我们就练了整整一天了。不知道怎么回事，训练的时候，我的脚总是不听使唤，时不时传来一阵阵的“酸楚”，这股“酸楚”迅速遍布我的全身，眼睛也有些疲劳了。

军训吃饭前要唱国歌，我看到同学们涨红了脸，铆足了劲儿，冲着教官们“吼”“起来，不愿做奴隶的人们……”，步入食堂，迎接我们的是一碗碗满满的白米饭，军训一天的我们再也按捺不住了，口水顺着下巴都流到“三千尺”了。教官的哨子一响，同学们以迅雷不及掩耳之势开始狼吞虎咽起来，像极了刚解放的百姓。

饱餐一顿后，同学们捂着肚皮三五成群地涌出食堂，有的躺在升旗台上仰望蓝天；有的坐在绿草如茵的草坪上嗅着青草的芳香；有的则在足球场的跑道上追逐打闹……啊！好一个热闹的校园。

“嘟—嘟—嘟—”一阵急促的哨子声响起，同学们乖乖地排好队伍，每天的这个时候是我们最开心的时候了，因为在这个时候，我们能用自己嘹亮的歌声发现自己的委屈，忘记一天的疲惫，收获满满的快乐。

唱完歌，同学们有秩序地回到教室上晚自习。教室里，又是另一种景象：同学们耷拉着两条手臂，趴在桌子上“叫苦连天”

摊开手掌，细数今天，这样忙碌而充实的一天就这样从手中溜走了，带着留恋与不舍，我们又将迎来明天的军训。

个人培训心得及感悟万能

通过前段时间的员工培训学习，我感觉收益良多。作为中韩的一位老员工，我非常高兴能有这样的学习机会，我把这种学习机会当作单位能够给予我们的最好的福利来享受，愉快地接受并珍惜拥有。

既然是企业的一员，我们都想做个优秀的员工，得到领导和同事的认同与赏识，实现自我价值。但是，怎样才能做一个优秀的员工呢?通过学习，我明白了许多道理。

首先，做一个优秀的员工，一定要忠诚，有高度的责任心，把完成好自己的工作当作自己义不容辞的责任，并且乐于承担更多的责任。只有把工作当作一份属于自己的事业，认真地对待它，我们才能把工作完成得更好。

其次，做一个优秀的员工，应该具备良好的工作态度。一位名人说过，世上没有鄙微的工作，只有鄙微的态度。而工作态度完全取决有于自己。在工作中，充满热情，讲究原则，注重细节，追求完美，我们就会在不知不觉中进步许多。

与此同时，作为一个优秀的员工，还应该具有不折不扣的执行能力和较强的团队意识。西方人曾评价中国人“一个人是龙，一群人是虫”，这就是在耻笑我们不善于通力协作。个人有能力固然好，然而，个人的力量毕竟是有限的，不可能一个人做好所有的事情，只有大家齐心合力，才有可能把事业逐步推向顶峰。

以上这些道理都比较浅显易懂。我认为，在本次学习中，最发人深省的一句话是“做事先做人”。细细品来，这句话说得真是太好了!它的内涵如此博大，几乎可以涵盖一切，从而成为我们每个人都必须认真修习的重要课题。

如果我们想成为优秀的员工，想成就一番事业，就要先学习做人。做什么样的人?怎么样做人?——这对于一个人的人生、事业都产生着决定性的影响。要做优秀的员工，我们应该怎样做人?——我以为，我们应该做到以下几点：

一，做个有目标，有志向的人。

毛泽东曾说过：“自信人生二百年，会当击水三千里”。这是大鹏展翅的雄心壮志呀!不想当元帅的士兵不是好士兵，没有目标没有志向的人，大概只能终生碌碌无为了。做优秀员工，一定要有人生的志向和奋斗目标，有了志向，才有做人的气魄和胆略;有了目标，才能不断激励自己，超越自我，不断创造新的业绩。所以，做人需要问问你的志向在那里，要问问你有没有信心。

二，做个善良的人。

“人之初，性本善”。善良是人性光辉中最温暖、最美丽、最让人感动的一缕。善良是和谐、美好之道，心中充满慈悲、善良，才能感动、温暖人间。没有善良，就不可能有内心的平和，就不可能有世界的祥和与美好。所谓善良，无非就是拥有一颗大爱心、同情心，不害人、不吭人、不骗人。有了善良的品性，就有真心爱父母、爱他人、爱自然的基础和可能。一个善良的人，就象一盏明灯，既照亮了周遭的人，也温暖了自己，善良无须灌输和强迫，只会相互感染和传播。所以，做人不一定要顶天立地，轰轰烈烈，但一定要善良真诚。善良的品质，使你更容易和人沟通，更容易得到别人的认可和帮助，也更容易走向优秀，走向成功。

三、做个有教养的人。

四，做个智慧、谨慎的人。

有知识不等于有智慧，知识积存得再多，若没有智慧加以应用，知识也就失掉了价值。智慧是头脑的智能，是一种洞察力和判断力。知道你在做什么事，知道能把什么事做成什么样，这就是智慧。只有方向，而没有智慧，方向本身就成了没有意义的。技能加智慧，你会更强大。

如果说“智”在于治大，那么，“慎”则在于畏小。一次深思熟虑，胜过百次草率行动。谨慎是“不糊涂”的基础。一个处事谨慎的人，必然是头脑清醒的人，必然在大是大非面前不糊涂。人生在世，有招来祸患的言语，有招来耻辱的行为，要接近成功，当然要格外谨慎。低调做人，虚心做事。远虑在先，就能近处无危。谦虚谨慎，则事易成。谨慎还是远离危险，确保安全的良方。所以，做人需要智慧，也需要谨慎。

五，做个宽容、正直的人。

海纳百川，有容乃大。做人做事，心胸不可太狭隘。尺有所短，寸有所长，金无足赤，人无完人，赏识别人的优点，包容别人的不足，靠的是有爱人之心，有容人之量。善待别人，等于就是善待自己，无论生活受到怎样的伤害，不必忿忿不平、耿耿于怀、怀恨在心。要学会忘记，忘记是对自己的最好保护;要学会感恩，感谢生活给你磨砺自己的机会。心灵若能充满阳光，生活自然灿烂无比。

做人还需要正直。做人要正派，做事要堂堂正正，公公正正，这是我们的立身之本。品行端正，做人才有底气，做事才会硬气，“心底无私天地宽，表里如一襟怀广”——襟怀坦荡，光明磊落，就会赢得他人的信赖与尊敬。所以，做人要宽容正直。

以上几点，并不足以完全注解“做事先做人”这样精辟的人生哲理，只不过是我个人的一些粗浅认识罢了。我和各位同事一样，也想做个优秀的公司员工，希望通过和大家一起不断地努力，把我们中韩大酒店管理得越来越好，铸造出属于我们中韩的新的成功与辉煌!

个人培训心得及感悟万能

x月xx日，我有幸参加了县教研室举行的初中数学教师培训会。培训会上午听了来自xx中学的韩老师和来自实验中学xx老师的两节课，下午进行了评课活动和两个学校的教研工作汇报，最后刘克光老师说了试题培训的事情并且做了最后的总结。

通过这次培训会的听课、评课等活动，我收获了很多，也有很多体会。作为一名青年教师，要学习的东西有很多很多，通过一系列的这样的培训能够使得我们从很多方面得到启发：

一、数学中基础知识点的重要性。就像刘老师说的：“基础知识是根，基础知识是本。”只有首先掌握好了基础之后，才能够在此基础上往上攀登。在以后的教学过程中，我一定要先从基础知识入手，让学生把基础打牢。

二、培训中还有一点印象很深刻就是要以问题为载体教会学生解题的方法。刘老师教了我们复习的一种方法：先出示问题再联系知识点最后解决问题，要多题一解。我认为这种解题方法非常好，不仅联系了知识点而且教会了学生解题的一些方法。

三、教学过程中要降低难度，增强学生学习的兴趣；对知识还要温故而知新；抓住“味精”和“大餐”的关系；在做解答题时，教师先做一遍让学生抓住解体框架等等这些知识都是值得我们学习和思考的。

总之，通过培训学习到了很多东西。在以后的教学过程中，一定多应用学到的知识，提高自己的教学水平，使得学生更好更多的掌握知识！

支教心得感悟简短万能

二月实习二十八日，我坐上开往县城的大巴，开始了我为期半年的实习支教生活。对这一次支教早就已期待半年了，当车缓缓离开市区的时候心里无比激动，心里暗暗下定决心一应定要坚持，一定要发挥自己所长圆满完成此次支教任务，同时学习一线的教学经验和一些管理方法。

经过六个小时的舟车劳顿终于到达我们的目的地，和我想象中的一样，这儿只是一个小县城，条件不像市里那么好，一定要做好吃苦耐劳的准备。当老师给我们分配好了以后，就随着各个学校的老师到达我们的目的地。我所在的学校是一个名叫xx镇的地方，学校名是xx小学，令我很意外的是这儿是一所汉语小学，虽然95%的学生是少数民族，但是他们从小学习汉语，沟通没有困难。到学校了住所都是安排好的，但是由于是三月气温比较低，还得自己生火，用水也非常不方便，即使条件很艰苦我们也可以克服，我们的目的是学习不是享福。

第二天早上，找到校长，校长给我们分配工作，我这一学期的任务是带三年级一班的语文课兼班主任，同时还有三年级的科学和美术，对于我来说这是一项非常具有挑战性的工作，听其他老师说这个班极其调皮，成绩也非常不好，其他老师都不愿意接手。但是我记得一句话只有不称职的老师，没有教不好的学生，即使是刀山火海我也要去尝试一下。

第一节课，学习委员过来叫我上课，但是我没有课本更加没有备课，不知所措的站在讲台上面对三十三个天真充满求知欲的孩子，突然热血沸腾，在没有任何准备的情况下开始我的第一堂课《燕子》，带着他们读课文，讲解生字词，以及一些文学常识，我没有好的方法不知道什么样的方式能使他们接受，我始终记得老师给我们教的如何讲好一堂课的标准，在那三尺讲台上我把我这三年来学习的知识与实际情况相结合学以致用，突然就明白了为什么一定要实习支教。

除了上课外班主任工作也是一项非常重要的任务，别的老师叫我：对待学生给好心，不要给好脸，不听话可以用一些非常手段。我听明白了，但是他们只是一群孩子，我不想在他们幼小的心灵上留下不好的阴影，不像让他们有恐惧感，我想让他们爱学习，在学习中体会成功的喜悦，让他们可以大胆的与老师以及他人交流。

在以后的每一天慢慢观察每一个学生，逐步了解了他们的性格、学习成绩、特长等，对他们用不同的方法教育。慢慢的几个星期过去了，成效出来了，大家都有目共睹了三年级一班的变化。这时我最想告诉所有的老师我不是通过暴—力体罚学生让他们进步的，而是用适合他们的方法去教育他们感化他们，让他们在成长。

让我印象最深刻的就是全校的公开课，我是第一个，在此之前我还没有听过几堂课，只能自己摸索。我选择的课文是《一个小村庄的故事》，对于环保方面有自己的体会，在准备了两天后终于上讲台了，心里非常紧张。首先自己是第一次讲公开课，同时也是第一个，心里非常没有底，其次，面对台下那么多有经验的老教师，自己只是摸着石头过河，靠自己的理解和知识积累去授课，最后，就是怕自己的课没有讲好，丢了我的母校的脸。但是我顶着巨大的压力走上了那讲台，课一步一步按照我精心设计的环节走下来，虽然还是有很多不足，但是没有太多问题。

值得欣慰的是，在全校评课的时候，我一致得到了全校老师的认可（我是有史以来支教大学生课上得最成功的老师），同时老师们给我提出了许多非常好的建议，例如：说话的语速应该适当放慢一些，提出的问题太过于深奥，同学们有时无法理解，鼓励词样式缺乏，没有充分调动学生的积极性等等一系列问题。通过这一堂公开课让我受益匪浅。

一个月以来，我已经逐渐忘记自己是一名大学生，而是把自己融入了一名合格教师的角色，每天认真备课，上课改作业。希望把自己学到的东西尽量多的传授给他们。在此过程中自己也在不断学习不断成长，到了许多学校学不到的知识和经验。在以后的几个月时间我一定会更加努力，让自己无愧于脚下的三尺讲台。

个人培训心得及感悟万能

一、机会难得，学习气氛浓厚。

参加这次培训的同志们都很珍惜这次难得的学习机会，在最短的时间内完成了由教育工作者到学生的角色转换，认真、虚心、诚恳地接受培训，态度端正、学习专注，从教育局领导到学校校长都能专心致志，全神贯注，认真的聆听和记录，及时完成作业，如饥似渴地接受着新鲜的理念。大家都觉得机会是如此的难得，学习气氛十分浓厚，仿佛回到了学生时代。

二、异彩纷呈，讲座全面系统。

专家、教授的讲座就象是一顿丰盛的大餐，精美地呈现在我们的面前，真是“听君一席话，胜读十年书”。各位专家、教授毫无保留的把自己在学习和工作中的经验拿出来与大家分享，深入浅出，可谓是异彩纷呈。刘华蓉教授报告：教育管理中的危机和舆论应对和李雯教授的“学校安全工作理论、政策与实践”，对指导实际工作有较大帮助，使我们不仅了解了全国学校安全的现状，也对如何做好学校的安全管理有了新的思路。更重要的是懂得如何处理校园突发事件和应对各种媒体，理解什么叫“媒治”。做好学校安全工作，需要脚踏实地，持之以恒，不能心存侥幸。余祖光副所长的讲座，使我对职业教育人才培养模式、影响因素及改革走向有了新的认识，理解了什么叫“工业文化缺失”。聆听了孙霄兵副部长对《国家中长期教育发展纲要》的解读，明白了基础教育改革的重点，知道了做为一个人才，不只要懂外语，更要懂国际规则、懂中国国情。

三、学无止境，更新学习观念。

听专家、教授们滔滔不绝、挥洒自如的讲座，心中十分佩服他们的口才，佩服他们的自信，佩服他们的敏锐，佩服他们知识的渊博。想想如此才气从何而来?所有人都是走着同一条道，那就是不断的读书学习，关注专业知识，关注国家大事，日复一日，永无止境。就像听课时孙部长说过的一句话：“人生是一个长跑，要一直坚持下去。”学习也是如此，要让读书学习已像吃饭睡觉一样，成为我们必不可少的生活方式。我虽然不能教育教学的专家，但我可以从现在起就行动起来，像专家一样投入到读书学习的活动中去，让读书学习也成为我生命活动中不可或缺的组成部分。对照自己的工作实际，将所学知识为我所用。

培训学习虽然已经结束了，但我知道有更重的学习和工作任务在后面。思想在我们的头脑中，工作在我们的手中，坐而言，不如起而行!路虽远，行则将至;事虽难，做则必成。让我们借市教育局开展“学习工程”的东风，重新树立终身学习的观念：为做一名合格的教育工作者努力学习，为培养出更多创新人才努力工作。

人要走进知识宝库，是一辈子的事情，不可能一蹴而就。因此我们要学习的东西太多了。网络教育，给了我们一把学习的钥匙。这是一把增长知识才干和提高思想素质的钥匙。

万能心得体会感悟

第一段：

人生中，我们常常会面临各种各样的困难和挑战。有时候我们会感到困惑，不知道该怎么做才能克服困难。然而，经历了一些事情后，我发现有些心得体会和感悟是万能的，不论何时何地我们都能够受益。

第二段：

首先，学会坚持是万能的。无论是在学习、工作还是生活中，坚持都是取得成功的关键。当我们遇到困难时，很容易想要放弃。但是，如果我们能够坚持下去，不断努力，迈过那个坎，就能够迎来成功的曙光。我曾经在高中时期遇到过困难课程，一度想要放弃。但是经过自己和家人的鼓励，我选择坚持下去，最终取得了优异的成绩。这个经历让我明白，只要坚持不懈，就一定能够战胜困难，取得想要的结果。

第三段：

其次，独立思考是万能的。在现代社会中，我们常常习惯于听从他人的意见，追随群体的步伐。然而，如果我们能够独立思考，破除传统的束缚，就能够发现更多的可能性。作为一名大学生，我曾经有一次做出了一个大胆的决定。当时，许多人都不理解我的选择，但是我坚持了自己的信念，并通过独立思考找到了实现目标的最佳路径。这个经历让我明白，只有敢于独立思考，才能够在纷繁复杂的世界中找到属于自己的道路。

第四段：

另外，善于与人沟通是万能的。人际关系是我们生活中不可忽视的一部分。无论在工作还是社交场合，善于与人沟通能够让我们获得更多的机会和资源。我曾经陷入过一段沉默寡言的时期，觉得自己与他人难以沟通，导致错失了很多机会。后来，我开始主动与他人交流，积极参加社交活动，并学习了一些沟通技巧。这样一来，我发现人际关系开始变得融洽，工作和生活质量也得到了提升。通过这个经历，我体会到，与人沟通是建立良好人际关系的关键，也是实现个人发展的重要途径。

第五段：

最后，务实行动是万能的。只有行动起来，去实现自己的目标，才能够获得真正的收获。有时候，我们会被自己的想法和计划所束缚，迟迟不敢行动。然而，只有当我们真正行动起来，勇敢面对风险和困难的时候，才能够看到真正的成果。我曾经有一段时间迷茫不已，不知道自己应该做些什么。后来，我下定决心，开始行动，寻找机会和挑战自己。结果，我发现自己逐渐找到了人生的方向，实现了自己的目标。通过这个经历，我明白到，无论遇到什么困难，都要勇往直前，去行动，付诸实践，这样才能够实现自己的梦想。

总结段：

通过以上的心得体会和感悟，我认识到坚持、独立思考、善于与人沟通和务实行动都是万能的品质和方法。它们能够帮助我们克服困难，取得成就，实现人生的价值。当我们面对困扰时，不妨回想一下这些心得体会和感悟，相信自己的能力，勇往直前，一定能够克服困难，迎接更加美好的未来。

工作心得体会感悟万能

工作是我们日常生活中的必要组成部分，既是养家糊口的手段，也是人生体验的重要方面。然而，每个人在工作过程中都会遭遇各种各样的挑战和阻碍。为了更好地应对这些问题，我们必须从工作中获得更多的经验和知识。因此，本文旨在分享笔者在工作中积累的一些心得体会和感悟。

第二段：工作中的沟通。

在任何一个职场中，沟通都是关键的一环。无论是与同事、领导、客户还是其他团队成员沟通，都需要清晰的表达能力和敏锐的听取能力。如果你不能让他人理解你自己的观点或听取他人的意见，会影响你的工作质量和工作效率。通过在工作中不断培养沟通技巧和提高表达能力，可以让你更加轻松自如地与他人交流沟通，提升工作成效。

第三段：工作中的执行力。

一个人的执行力直接影响着他的工作效率。在工作时，当我们面临一项具有挑战性的任务时，要有足够的勇气和决心去承担它。在整个工作中，我们必须对自己的工作任务进行彻底并及时的规划，同时学会合理地分配自己的时间和资源。工作在某种程度上就是一个在每天都要复制的流程，对自己的执行力进行充分提升，会让你的工作效果更加显著。

第四段：工作中的学习。

工作中的学习是很重要的，我们必须不断学习新知识和技能，以保持自己在职场上具有竞争力。不管我们在工作中遇到什么问题，要始终对解决问题有热情和好奇心。我们可以在工作中学会借鉴他人的做法，学会思考和自我激励，恰当地处理工作和生活的平衡，学习扩大我们的技能集合，并为未来的发展做好充分的准备。

第五段：结语。

总之，每个人在工作和生活中都需要多多的体验和积累，让自己成为更好的人。在工作中，我们无疑会遇到很多挑战和难关，但是如果我们能够不断地学习和提升自己的能力，不断总结自己的经验和体会，我们就有能力克服这些困难，并在职场上展现自己的价值。我希望这些心得体会能够给大家带来一些帮助，让我们一起不断提高自己的个人素质，获得更多的成功和成就。

万能心得体会感悟

人生中的每一个阶段，每一次经历，都会给我们带来不同的体会和感悟。这些心得体会是我们在成长和发展过程中的宝贵财富，它们伴随我们成长，指引着我们的前进方向。无论是工作、学习还是生活，万能的心得体会总能帮助我们应对各种困难，带给我们前行的勇气和智慧。

第二段：实例阐述。

通过工作经验的积累，我深刻体会到“努力与坚持”是取得成功的关键因素。曾经我遇到了一次困境，工作中遇到的问题让我感到无从下手，无法取得进展。然而，我坚信“不经历风雨，怎能见彩虹”，于是我没有放弃，而是充分了解问题的本质，加强学习并勇敢尝试，最终成功解决了难题。这次经历使我深刻认识到，只有坚持努力，才能在困难中获得成功。

第三段：思考反思。

在生活中，我发现“珍惜与坚持”也是一种重要的心得体会。很多时候，我们常常抱怨自己的生活或工作，却没有意识到其实我们拥有的已经很多。当我们想要放弃的时候，不妨回头看看我们已经取得的成果和进步，这样能够给我们带来信心和动力。同时，我们也需要坚持自己的理念和价值观，面对外界的干扰和诱惑，始终坚守自己的原则和信仰。只有珍惜现有的一切，并坚持自己的价值观，我们才能真正感受到生活的美好。

第四段：总结观点。

在与人相处的过程中，我体会到“沟通与理解”是建立良好关系的基础。在与他人交流时，我们需要倾听对方的意见和想法，并用心理解对方的需求和感受。只有通过有效沟通和理解，我们才能建立起互相信任、共同合作的关系，进一步实现个人和团队的成功。

第五段：展望未来。

在未来的发展中，我希望能不断积累更多的心得体会和感悟。通过与人帮助他们取得成长和成功的过程中，我也会从中受益。我相信，随着时间的推移，我的心得体会会不断丰富，我也会在这个不断成长的过程中实现自我提升和价值的实现。

总结。

通过以上的讨论与展望，我们可以得出结论：万能心得体会是我们成长道路上的指南针，它们帮助我们应对困难，获得成功，并且塑造我们的人格和价值观。在我们的一生中，不断总结经验，体会人生，积累心得体会与感悟，将使我们走得更远，看得更清楚，并在实践中更好地转化为自己的价值和力量。只有不断地学习和反思，才能真正体悟到宝贵的人生经验，实现自我提升与成长。

支教心得感悟简短万能

从我的内心来说，我是一个比较容易被感动的人，每每通过各种渠道了解到，我国的西部教育比较落后，每年都有很多志愿者来到这里奉献自己的爱心，甚至有的志愿者长期地不止一次地来这里为西部教育作贡献，他们当中的优秀代表有xx等，他们的支教事迹被广为传颂，在中华大地上掀起了关爱西部教育的热潮正是他们对西部教育的挚爱。这些都唤起了我想为西部的教育做点事情的想法。闵行区教育局每年选派支教教师的信息，我都非常认真地看，可惜我的专业不是语数外等学科，所以前几年我都无法完成自己的心愿。x年x月的这次招聘，教育局终于放开了所有的学科，才使得体育学科的我积聚在心头多年的想法得以实现。

x年x月x号，我们一行5人，带着上海市教委闵行区教育局以及5所支援学校的重托来到了美丽的彩云之南xx，在此我们受到了最为隆重的欢迎，省教育厅为款待我们xx位支教教师，专门设了盛宴，同时给我们提出了殷切的希望。我们在接受这最高礼遇的同时，倍感身上的责任与压力。

在xx中学，我被任命为音体美教研组副组长，担任初一两个班级的体育课教学，同时协助其他体育教师负责每天的早锻炼课间操。从下半学期开始，还负责学校田径队的训练。训练时间安排在每天的早晨和周一周四的下午。自从参加支教工作以来，我不敢有丝毫的放松，除了认真上好自己的课以外，经常去听本组当地教师的课，和他们共同探讨教材教学的方法和手段等。如果发现他们在教学中存在问题，我会采取恰当的方式及时地予以纠正。从教案的撰写到课时的组织与教法学法，再到上课教师的语言表述、教师的示范与讲解等等，在和当地教师沟通、交流的时候，通过具体形象的事例，恰如其分地把上海先进的教育思想教育理念介绍给他们，让他们从心理上逐步接受认同，最后再运用。因为早锻炼和训练工作的特殊性，可以说，我是沙河中学每天起床最早的人。起来之后，我就去学生宿舍区协助值班教师唤醒学生，督促他们起床，然后再协助体育教师组织学生进行早锻炼。特别是在冬天，整个早锻炼几乎都是在黑暗中进行的（学校仅有一盏路灯），早锻炼结束时天还没有亮。因为我在大学学的是田径专项，学校根据我的情况，在上学期结束前，学校申请到了临沧地区田径传统学校q从本学期开始，我又增加了一项工作，即为我校的体育骨干进行业余田径训练。凭借自己扎实的田径基础，我运用较为先进的训练理念、丰富的训练手段、新颖的训练方法，使学生的身体素质有了明显的提高，田径运动技术水平也在逐步提高。同时，通过这些体育骨干的带头作用，带动了全校学生进行业余锻炼的热情。回顾这一年的支教工作，除了平时的常规工作，我主要做了以下几件事情：

1、为xx中学的全体学生和全体教职员工进行了田径规则及裁判法的培训。通过培训，学生基本了解了田径比赛的规则，教师对田径比赛的判罚基本能做到准确无误。为学校第十八届冬季田径运动会的顺利召开提供了保障。

2、因为学校召开田径运动会缺乏资金，通过自己和原单位的多次积极沟通协调，原单位为运动会共出资金2600元，保证了此次运动会的顺利召开。

3、在县教研室主任的领导下，深人到全县的各个乡镇中学进行所任教学科的听课评课工作。通过和这些教师的沟通交流，肯定其优点，并指出他们所要努力的方向，得到了同行的肯定和赞许。

4、受县体育教研员的委托，负责起草双江自治县中小学体育教师大比武方案，为全县体育教师进行体育教学及论文撰写培训，并被聘请为此次大比武的特邀评委。

5、所撰写的小文章《如何灵活处理教材》《体育课与业余训练的关系》发表于《中国体育报》学校体育版中的教师论坛；撰写的文章《也谈边疆少数民族地区广播体操教学》等也发表在有关刊物上。

6、利用休息时间，在同事鲁应良老师的带领下，深人到离县城40多公里的大文乡一师一校展南小学实地考察，通过考察，了解到那里更艰苦的环境和办学条件，同时为该小学捐助价值100多元的篮球、羽毛球拍及羽毛球。

7、为改善沙中的办学条件，帮助这里的经济困难学生，奖励优秀学生，通过和自己的同学积极联系，同学答应为学校购置一台笔记本电脑和配套的投影仪等设施，并设置经济困难学生帮助基金及优秀学生奖励基金，两项基金累计每年2万元。

转瞬之间，一年的支教生活马上就要结束了，在这一年当中，我们上海教师的工作态度、工作作风、先进的教育理念和教育方法得到了支教学校师生的肯定；同时也和他们结下了深厚的友谊。忘不了，在炎炎的烈日下，我们和沙中全体师生一起进行的军训；忘不了，在沙中第十八届冬季田径运动会上，参赛学生所表现出的力争上游、奋力拼搏的精神；忘不了，我们和全体沙中师生共同庆祝沙河中学30周年校庆时所展示的恢弘壮观、气势磅礴的场面；忘不了，沙中全体教职工在小黑江边检站附近进行集体烧烤的乐趣；忘不了，沙河中学领导带领我们在双江泼水节“泼水”和少数民族文化艺术节所进行“摸你黑”的狂欢镜头；忘不了，我们和沙河中学领导一起去爬大茶山观大茶树所进行的一次勇敢者活动；我们和沙中全体师生为迎接“五四”运动88周年所进行的歌唱联欢……这些情景至今仍清晰地浮现在脑海里，这是我们和沙中师生友谊的最好见证和诠释。

对于这一年的支教工作，我深有感触和体会：

1、支教，是生活对意志的一次磨砺。

2、支教，是一次学习的过程。

3、支教，是一次业务水平提升的.过程。

4、支教，是一次灵魂净化的过程。

5、支教，丰富了自己的人生阅历。

最后，我应该感谢xx区教育局原工作单位xx市xx中学给我的这次机会，能让我为西部的教育事业贡献自己的一点微薄之力，能在增进滇沪人民的友谊、帮助云南的教育事业上，记录着自己人生中光彩的一笔。

我为自己选择支教感到骄傲，为我选择支教感到有价值，它让我实现了自己积蓄已久的想法。支教，它是我人生中最有意义的一次选择。

20xx年x月，炎热的暑假，火热的心情，这个暑假因为有了这次社会实践而不再寻。我不再是在家吃喝玩乐，过着衣来伸手饭来张口的日子了，而是真正去体验生活，实现自我价值。我们在荆州市柘木乡聂河小学进行了为期10天的支教生活。

时光飞逝，转眼间我们的支教生活就结束了。这一切都将成为回忆，成为我们人生中最美好的回忆。每当回首，翻开这一张张照片，我的脸上总是不禁流露出微笑，这一切好像就是发生在昨天一样，记忆犹新。那些人，我们一起生活、相处过；那些事，我们一起经历过。

我将这次支教活动称为我的“追爱之旅”，追求人世间最单纯、最美好的东西。xx年7月5日上午我们从学校出发，下午便到达了实践地。6日，我们便见到了期盼已久的孩子们，我最先被吸引的是他们那双双闪亮的眸子，我找不到任何词来形容他们带给我的感觉。我原以为与他们相处会很尴尬，很难与他们沟通交流，但是我很快便进入了角色与孩子们打成一片，还与他们称兄道弟，兄妹相称，他们的质朴和童真让我们非常开心；同时当我注意到一些孩子身上穿着些破旧衣服和身体明显发育不良时，心酸的感觉又让我很难过。我想我要在短短的10天里好好的关爱他们，让他们知道人世间有许许多多美好的事情，让他们知道爱，学会爱，那我就非常有成就感了。

当老师，教书的感觉是很美妙的。在此次支教中，我担任的是四年级的班主任兼三到六年级的语文老师。我并不是第一次面对四五十双眼睛站在讲台上，但却是第一次面对如此认真执着充满着求知欲的眼神。我不再是嘻嘻哈哈的青年，而是一位表情严肃的教书先生。

老师，这个神圣的职业我是不敢亵渎的，做老师就的有做老师的样子，我会表扬上课认真、踊跃举手发言的同学，也会批评教育一些调皮捣蛋的家伙，灵活多变的手段把这帮家伙收拾得乖乖的。在课堂上我会激发他们主动思考，提供一个舞台鼓励他们勇敢的展现自己，我在黑板上设立了一个公布栏“昨日之星”，我会记录下每天上课表现突出的同学名单并于第二天进行表扬并公示，以此来不断激励孩子们学习的热情。在这里，我第一次上课，第一次开班会，第一次给他们讲做人的道理，我怀着无限的激情开始了我的“教学”生涯，我每天都认真的备课，把这我知道的知识尽可能的浅显的讲解，但是他们与城里的同龄孩子的差距太大了，有时候一个非常简单的问题要讲十几遍，我仍然坚持着，甚至发掘出诲人不倦的无限快乐。经过平时的观察和家访，我发现了很多孩子存在的问题，我不断的尝试着与他们交流，也努力的想去改变他们但却没想会是如此的困难！后来，我渐渐地明白了：这也许就是一种和谐，就像这些孩子从来没有吃早餐的习惯，我们不能把自己的生活方式和思维方法强加于他们身上，也许只是循循善诱使他们在自己的人生道路上走得更好！

再一次回忆这次活动的整个过程，我总是无限感慨。

还记得我们为此次活动所做的前期准备，备课、宣传、募捐、拉赞助、一帮一，事情一件一件的进行着。

虽然募捐只有短短的一天，但是我深深的知道其中的繁琐。多次小组开会制定出来的策划书，修了又修，改了又改；做募捐箱、宣传单、海报，安排值班等等，我们一直用心的对待，用心的完成。虽然忙碌，但是大家很有信心，希望通过我们的努力，能让更多的人献出自己的爱心，让远在聂河的孩子收获更多的温暖与希望。募捐过程中，大家不知疲倦的一遍遍穿梭在各个街道上。

每一张宣传单，每一次微笑，让我们学会了承担责任和爱，因为这些可以让孩子们感受到爱的力量，使我们感受到责任的重大，大家对孩子们的爱心让我们感动，谢谢你们，好心人！

在前期准备工作中最重要的就是备课，我一直在茫然，仅仅十多天的支教时间，我到底能教会他们什么？心里虽然很明白，我们的目的是让农村里的孩子们感受他们在这所不能学到的东西，让他们知道知识可以改变命运，自己带给他们的不光是书本上的知识，而且这么短的时间里也教不了多少，但还是大量的搜资料，各个年级，各版本都研究，写大纲，花了很多心思和时间，准备了很久，很多。虽然这些在最后被证明确实没怎么用到，但心里却很踏实。

在整个教学过程中，最令我难忘的一件事就是我给孩子们上的最后一节感恩课——爱，从感恩开始。对于这节课，我准备了很久，收集了很多我们活动中的感动瞬间图片，我将一个个小感动凝结为一次真感情。在课堂中，伴随着动人的音乐，我用轻柔的语言为孩子们讲述着每张图片背后的感人故事，讲述着平常生活中他们所忽视的那一个个瞬间。孩子们都禁不住的留下了感动的泪水，他们似乎明白了什么，明白了什么叫爱；明白了这个世界上有许多许多的人在关心、在关注着他们的成长；明白了他们应该如何学会感恩，感恩每一个关爱着他们的人！

佛说：“前世的五百次回眸，换来今生的擦肩而过。亲爱的孩子们，我想，能够与你们相遇，只能浓缩成两个字“缘分”。在xx年这炎热的夏天，我们的友谊渐渐发芽了。

快乐的时光总是过得飞快，转眼间十多天就过去了，我们的支教生活接近了尾声。7月15日，我们举办了结课典礼，这是对我们这次支教成果的一次展示，是对孩子们的大检验。孩子们纷纷登上舞台，亮出了这10天来学到的各种本领，尤其当低年级孩子们跳起优美的舞蹈时，台下不时响起雷鸣般的掌声，那是对孩子们的赞赏，也是对我们支教生的认可。最后我们12位老师为孩子们献的合唱《再见》会场气氛达到高潮，孩子们都来到了舞台上，抱着我们，把我们围住，大声地哭着。

心得体会万能

近段时间，我仔细读了《指南》的“通过活动区游戏来实施《指南》”的章节，从书中我懂得区角环境的创设给幼儿更多的动手动脑机会，让幼儿通过主题活动的不断延伸在区角环境的区域内自主增加、改进或减少，从而推进主题活动的深入。我结合自己的感受如何结合《指南》谈谈自己在区角环境创设方面的感受。

环境创设的选题设计、资料收集、材料准备等环节中蕴涵着丰富的教育契机，这正是幼儿参与环境创设的价值所在。一方面为幼儿提供了更广阔的参与空间和和发展契机，另一方面在一定程度上减轻了教师创设环境的负担，这样不仅能让教师把更多的精力放到如何引导幼儿参与上，更能使幼儿与环境之间增添情感交流的机会。

区角活动可以根据孩子喜欢动手操作，自己摆弄的特点，把主题活动的内容融入到区角活动中，使孩子在区角同伴之间共同学习，共同操作，共同探索，从而得到发展，得到提升。我们积极帮助幼儿成为环境的主人，根据幼儿的认识特点、兴趣，通过与幼儿共同探讨来“生成”活动区域，引导他们广泛地参与到主题的确立、内容的设计、资料的收集、材料准备、制作与装饰等活动中，并用职业的敏感挖掘其中的教育因素，使幼儿积极地与环境相互作用。

在区域环境的创设中，既要考虑到幼儿之间能相互交流、共同合作，又要注意彼此之间互不干扰，从而使幼儿能专注地投入某一活动，充满自信地探索问题。

我班为幼儿设置了生活区、数学区、语言区、科学区、美工区、角色区、建构区等区角，并力求为幼儿创设一个安静有序的环境。我们设置了大小不等的空间间隔，比较适合不同人数小组的活动。设置2—3个活动性教强的区域，以避免与幼儿安静的操作区活动互相干扰，例如用矮柜隔出半开放的空间，暗示幼儿进入这一区就需轻声细语。

通过学习，让我感悟很深，在以后的工作中要不断反思、不断总结，有效地开展好区域活动。

学习“通过活动区游戏来实施《指南》”

区一幼邓俊卿

本学期，我仔细读了《指南》的“通过活动区游戏来实施《指南》”的章节，从书中我懂得区角环境的创设给幼儿更多的动手动脑机会，让幼儿通过主题活动的不断延伸在区角环境的区域内自主增加、改进或减少，从而推进主题活动的深入。我结合自己的感受如何结合《指南》谈谈自己在区角环境创设方面的感受。

我们必须通过观察，才能知道幼儿材料恰不恰当，是否需要更长的时间去玩，经验丰富程度如何等，再决定是否加入幼儿的游戏，以帮助幼儿提升游戏的技巧，避免以成人的需要和看法去干涉幼儿游戏的现象发生。

教师在指导区域活动时，始终要清楚自己应处的位置，扮演好观察者和指导者的角色。观察每一位幼儿的发展特点，根据幼儿的个体差异给予具体的指导，使不同的幼儿在原有水平上得到不同的发展。在活动中，幼儿通过积极探索，增强好奇心和主动性，获得新的经验。教师可以转换角色，以幼儿的同伴参与到幼儿的操作过程中。与幼儿合作，共同完成，进一步促使幼儿从原有的基础上得到发展。

环境创设的选题设计、资料收集、材料准备等环节中蕴涵着丰富的教育契机，这正是幼儿参与环境创设的价值所在。一方面为幼儿提供了更广阔的参与空间和和发展契机，另一方面在一定程度上减轻了教师创设环境的负担，这样不仅能让教师把更多的精力放到如何引导幼儿参与上，更能使幼儿与环境之间增添情感交流的机会。

区角活动可以根据孩子喜欢动手操作，自己摆弄的特点，把主题活动的内容融入到区角活动中，使孩子在区角同伴之间共同学习，共同操作，共同探索，从而得到发展，得到提升。我们积极帮助幼儿成为环境的主人，根据幼儿的认识特点、兴趣，通过与幼儿共同探讨来“生成”活动区域，引导他们广泛地参与到主题的确立、内容的设计、资料的收集、材料准备、制作与装饰等活动中。

通过学习，让我感悟颇深，在以后的工作中要不断反思、不断总结，有效地开展好区域活动。

万能心得体会

作为科室的质控护师，我具体负责监护区护理工作管理已经多年，在护士长和科护士长的指导下，能熟练运用pdca等科学的质量管理手段完成护理质控工作，在科室推进“冷热薄荷水刺激吞咽功能障碍患者功能恢复”、“盲插空肠管减少隐性误吸的发生率”、“胃肠功能监测降低神经外科应激性溃疡的发生率”、“早期预警评分提高危重病人的早期识别”等品管圈及质量改进课题，并取得了一定的效果，同时还协助护士长完成科内护理安全隐患的排查及制定防范措施，完成专项安全护理查检，整理病情观察案例，科室共享，充分发挥了质量管理职能，从而保证患者安全。

有人说护理工作很平凡，但我认为能把一件平凡的事一直做好就不平凡，把一件简单的事一直做好就不简单，我们的护理工作承载了多少病人的生命重托，我是一名护士，但我会尽自己所能发光发热，竭尽全力把护理工作做得更好，我相信，一份春雨，一份秋实；一份汗水，一份收成！在以后的工作中，我会继续努力，真正无愧于五星护士这个光荣的称号！

万能心得体会

我叫xxx，现就读于xxx，xxx专业，xxx方向。我是一名普普通通的大学生。

20xx年的某一天，我接到了xxx的录取通知书。很欣然，也很坦然。因为我刚走出高中校门的那一刻起，我深刻明白到了考上大学的意义。

大学不是意味着我们从此可以卸下高考的负担，也不是意味着我们可以拒绝长辈们的一切唠叨，更不是意味着可以成为我们逃离社会的一座天堂。

恰恰相反，它是人生一个关键阶段。而在这个阶段里，我们必须一如既往。有人曾经说过，学习永远是校园里的主旋律。学习什么？我认为可以分为六个方面：包括自修之道、基础知识、实践贯通、培养兴趣、积极主动、为人处世。现在，我就个人的学习情况根据这六个方面做一个简单的总结。

教育家b．f．skinner曾说：“如果我们将学过的东西忘得一干二净时，最后剩下来的东西就是教育的本质了。”所谓“剩下来的东西”，其实就是自学的能力，也就是举一反三或无师自通的能力。

在大学学习中，自学是每一位大学生都必须掌握的一种能力。因为大学上课的时间毕竟是有限的，一个老师要应付的学生几百甚至上千。如果每节课都只是带着疲劳的躯体呆坐着，而不是带着自己思考后不懂的问题来上课。我坚信，这样的大学学习方法，效率永远是低下甚至是徒劳的。所以在课余生活里，除了课堂里的老师以外，书本成为了我课余生活里的良师益友，图书馆变成了我的第二个“家”。我尤其爱图书馆里的书香气，翻开每一本书都仿佛在与历史对话，在与前人谈心，在与自己思想碰撞。

此外，善于利用互联网也是一种能更好地进行自学的手段。因为现代的教师观是要求新型的老师是专业的研究型教师，研究课题必然涉及搜寻和查阅书籍和文献，那么互联网自然就是其中的好帮手。

作为一名从小志愿成为语文教师的我，深知成为一名教师，首先第一点就是必须要夯实基础。

大学期间，我主修的课程包括有：中国文学史、现代汉语、语文教育史、语文课程与教育论、语文测试与评估、儿童文学等等。

这些课程都是我钟爱的，所以我的平均绩点保持在0.35以上，并且在语文教育史、语文测试与评估、陶行知教育思想理论等课程名词都位列专业学习成绩前三甲。

另外，我已通过学校设置的教育学、心理学课程的考核，并顺利取得了合格证明；普通话水平测试总分为90.2分，为二级甲等；大学英语取得了487分。

杜威曾经说过：教育即生活，教育即经验。

大学作为学校教育和社会工作之间的桥梁。可以说，只有当将自己在课堂里学习到方法、理论、知识与具体的实践活动相结合时，教育才真正有实际的意义。

所以在校期间，我积极主动地参加了各级各类的实践活动，如：

听课评课、备课试讲、见习班主任工作。

听课、批阅试卷、参与举行各类大型关于中高考讲座、参与举办第一届中山七校区特色。

才艺晚会并担任主持人及游戏组负责人。

20xx/10——20xx/12校爱心援助委员会家教员。

义务帮助前山小学一名贫困学生进行课外作业辅导、心理咨询。

20xx——20xx愿望西餐厅服务生。

写菜单、传菜、收拾碗碟、打扫卫生。

20xx——20xxxxx“第一桶金”创业活动个体老板。

观察社会需求制定投资计划、采购、布置摊位、新媒体宣传，最后达到经济利益和经验的双赢。

孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”如果你对某个领域充满激情，你就有可能在该领域中发挥自己所有的潜力，甚至为它而废寝忘食。这时候，你已经是为了“享受”而学习了。

诚然，从小就加入校管乐队并随队参加大大小小的比赛，并获奖无数。可能受启蒙老师的影响，我对音乐一直保持着高度的热情，并尝试着把音乐与一些看似枯燥的文字连结起来。此外，我更是一个长跑好手。高中时就曾加入校田径队，并随队参加比赛，一举夺得了番禺区南村镇镇运动会女子400m和女子800m的第一名。

上了大学，我并没有放弃长跑这些业余运动，同时也爱上了打乒乓球，加入了北师大的乒乓球社团。

不难发现，有很多学生从高中升上大学之后会出现一个“高原反应”，一下子不清楚什么事适合自己的，一下子找不到前进的方向，甚至有些学生会一直消极地过着生活，在学校混日子。

而我自己是这么认为：一个主动的学生，应从大学的第一份学习生涯规划开始。进入大学的第一天起，我就所有事情报有理想。这是一种生活的态度。我不希望自己白白地在叹息中度过大学四年。所以，每学期一份学习计划成为了我学习的导航。

虽不是事事都如所愿能达到目标。但是真正有付出过了，我就无怨无悔。

未来，人们在社会里、在工作中与人相处的能力会变得越来越重要，甚至超过了工作本身。所以，我们要好好把握机会，培养自己的交流意识和团队精神。对于如何在大学期间提高人际交往能力，我的总结是：

第一，以诚待人，以责人之心责己、以恕己之心恕人。对别人要抱着诚挚、宽容的胸襟，对自己要怀着自我批评、有过必改的态度。与人交往时，你怎样对待别人，别人也会怎样对待你。这就好比照镜子一样，你自己的表情和态度，可以从他人对你流露出的表情和态度中一览无遗。最真挚的友情和最难解的仇恨都是由这种“反射”原理逐步造成的。

第二，学习团队精神和沟通能力。社团是微观的社会，参与社团是步入社会前最好的磨练。在社团中，可以培养团队合作的能力和领导才能，也可以发挥你的专业特长。但更重要的是，你要做一个诚心诚意的服务者和志愿者，或在担任学生工作时主动扮演同学和老师之间沟通桥梁的角色，并以此锻炼自己的沟通能力。把握在大学时学习人际交往的机会，因为大学社团里的人际交往是一种不用“付学费”的学习，犯了错误也可以从头来过。

以上便是我对自己大学学习生活的六点总结。

万能心得体会

在公司实习的这段时间里，我在公司主要负责xxx。我想这些对于一个实习生来说是太难得的锻炼机会，所以我也十分的珍惜。对上头的指示都按时完成，有很多不懂的操作我也积极地去提问在一系列工作的同时，我也尽可能的运用自己所学的专业知识，以便到达能够新颖的全面的展现我公司的实力以及产品或者活动的内涵，从而产生相对积极的社会影响力，因为对于新生的企业，社会影响是企业前进与生存不可忽略的一方面，是容不得怠慢的。

在平时的工作环境中，我学会了如何简单的工作，同时提高工作质量。主要诀窍是虚心与公司部门的员工沟通，建立良好的关系。不懂就虚心请教，理解前辈的提议。

在实习的这段时间里我感受到了要生存于社会之中的不易与艰难。室内设计是个苦差使，每个设计师都不容易。但我既然在填报高考志愿的时候选择了这个专业，我此刻也未曾后悔过我的选择。室内行业是一个需要不断学习的行业，室内设计要提高生活审美质量，如果设计师的思维跟不上趋势，那么室内设计的作用也就无从谈起了。我个人认为室内设计工不仅仅要有专攻并且还要博闻强识。经过这次实习，我了解了室内设计方向的一些状况，明确了自己的位置，这些都为我以后的方向选择供给了一个具有借鉴意义的依据，为我走好下一步做好了基础。其次，做一个室内设计师，我深深的体会到知识面越广设计就越做的得心应手。所以，回到学校，我还仍有很多书要看，很多东西要学。文字的东西总是相互关联的，“运用之妙，存乎于心”。

经过这次是社会实践，我懂得了在以后的工作生活中重要的一课就是人际交往。同时作为大学生，我也了解到自身存在的不足，就是缺乏社会经验。那么对于还是学生的我们来说，多参加社会实践是有效的增加社会阅历的捷径了。那么对于我自己来说，我拥有的专业知识也是很有限的`，可是我对自己的专业投入了很大的热情。对于将来的工作也是有着很多的想法以及憧憬。我想在今后的学习生活过程之中，针对这次实习过程中我所暴露出的缺点和不足，类似于对于室内设计的相关软件的运用，对于一些使用技巧的修炼还是需要必须的时间去磨练的，并且要在剩下的大学生活中更加牢固自己的专业知识，我想这才能够使自己做的更好!同时我也感激学校给予我们知识和实践的机会以及公司对我们学生的照顾，多谢你们!

万能心得体会

上课铃响了，我进入了课堂，也进入了状态。一切出奇地顺利，学生的反应也很出色。当结束这节课堂时，我整个人如释重负，立时轻松起来，终不辜负几日的辛劳。

上完课后，才开始静心与众位听课教师评课。第一节是张xx老师执教的《记承天寺夜游》。那是一篇“文质彬彬”的文言文，张老师也是个很有气场的老教师。读着她的课堂，平易近人，正如她所阐述的追求的境界“实”平实、踏实、真实。最令我震撼的是，在备课时，张老师特地阅读了大量的有关苏轼的诗文，对文章也颇有自己的见解。这一突破，引起了共鸣，评课的时候，很多xx县的老师也畅谈了有关“闲人”的感受与见解。那一时刻，我有种很幸福的感觉。这么多的人，这么用心地在研读一篇文章，如同在品尝一道美味佳肴，如何不幸福呢更妙的是，各有滋味在心头!一千个读者有一千个哈姆雷特!我真希望我们的语文课堂也有这样的情境!

第二周，我们又去了xx一中，执教的是同一堂课。这是xx科长为照顾我们的精力而力争的“福利”，不再再背新课了。由于有上节课的经验在前，稍微调整的这堂课更流畅了，教学效果也不错。只是这次教学活动，却显得有些拘谨，xx的老师颇有礼貌，多提优点，很少提缺点，让我和张老师有点抱憾而归。因为出一堂课真的很不容易，真想听听“旁观者清”的意见。我记得每次听课都有些感受的，我相信那些老师一定有自己的意见，只是在这种场合，怕我们尴尬没有直接提出而已。这也是唯一的遗憾!

经历了两周的忙碌，我仿佛轻松了许多，也收获了很多。作为一名语文教师，作为语文课堂，我们所做的真有很多很多。“纸上得来终觉浅，绝知此事须躬行。”语文课堂，挚爱!

万能心得体会

命运赋予我们人类一个永远的使命，就是不断的向自身的极限挑战。来源:生命当中谁也不愿坚守着一个呆板的自我一成不变，相反，而是想方设法地让自己一天天的进步，赋予自我以激情和勇气。

这就是我顶岗实习支教两个月后所得到的心得体会——每天都面临新的挑战，每天都要从心灵上或行动上改变自己、超越自己，去完成摆在自己面前的任务。激情和勇气由此而迸发，在自身价值得到展现的同时，一种成就感和满足感便油然而生。

曾经看到过一篇文章，说的就是“超越心里”，所谓超越心理是指开发自身潜能和突破自身素质的一种执着而顽强的进取心态。当一个人对自己赞赏和肯定的时候，就会产生一种价值认同感，而后强烈的表现出升华自我的动力，这不仅仅是心理潜能的激发，更多的是人性的完善、境界的提高或智慧的凝结。

人可能就是在一次次的不断地超越自己的过程中攀登到自己人生的顶峰的，就像破茧成蝶一样，一旦突破了限制自身发展的瓶颈，那么胜利就离你不远了。

现在的顶岗实习支教就如同一个破茧的过程，我们都在被一件件大大小小的事情磨练着，我们都在完成各自的每一件任务之后留下属于自己的精神财富。就这样不断的积累、不断的探索、不断的超越。我相信在不久的将来我们一定会因为由量变的积累达到质变的飞跃的。

在我看来，超越其实是一种挑战，是一种创造，它相当的时候更倾向于人格的塑造。白岩松曾经说过“人格是最高的学历”，超越自己主要就是克服自身的心里惰性，勇敢的面对摆在自己面前的一切困难。当我把这种超越带给自己甚至传染给学生的时候我就是成功了。

超越精神是一种力量的彰显，一往无前的力量!

在今后的实习和工作中我会继续努力，努力的超越自己，一步步的向着自己的目标迈出坚定的步伐!

公司工作万能感悟总结

目前，我司经理室就针对__地区保险市场变化及去年全年保费收入情况进行综合分析，将上级公司下达我司的各项指标进行层层分解，把计划分解成月计划，月月盘点、月月落实，有效的保证了对计划落实情况及时的进行监控和调整。

在制定全年任务时充分考虑险种结构优化和业务承保质量，进一步明确了考核办法，把综合赔付率作为年终测评的重要数据。

2、抢占车险市场，加大新工程、新项目的拓展力度，坚决的丢弃“垃圾保费”

今年来，我们把稳固车险和企业财产保险，拓展新车市场和新工程新项目作为业务工作的重中之重，在抓业务数量的基础上，坚决的丢弃屡保屡亏的“垃圾”业务。

一是确保续保业务及时回笼，我们要求各业务部门按月上报续保业务台帐，由经理室督促考核，并要求提前介入公关。一旦出现脱报，马上在全司公布，其他人员可以参与竞争，从而巩固了原有业务，大大减少了业务的流失，保证了主要险种的市场份额占有率。

二是提前获悉新上项目、新上工程名录，并和交警部门、汽车销售商建立友好合作关系，请他们帮助我们收集、提供新车信息，对潜在的新业务、新市场做到心中有数，充分把握市场主动，填补了因竞争等客观原因带来的业务不稳定因素。

三是已失业务不放弃。我们不仅对__年业务台账做到笔笔清晰，并要求业务内勤把__年展业过程中流失的业务列出明细，并分解到相关部门，要求加大公关力度，找出脱保原因，确属停产企业、转卖报废车辆的，由经办人提供确切证明;属竞争流失的，我们决不消极退出，而是主动进攻，上门听取意见和建议，改善服务手段，逐个突破，全面争取回流。

四是大小齐抓，能保则保。因为企业改制、转产、资金等因素对企业财产保险形成了较大的冲击，加之竞争等因素，使的展业难度和展业成本大大增加。针对这些情况，我们充分动员，统一思想，上下形成合力，迎难而上。做到责任到人，对保费在5万元以上的实行分管经理介入，共同公关。

3、在竞争中求生存，在竞争中促发展。

__地区现有1x家(中国财保、中国人寿、太平洋产险、太平洋寿险、中华产险、平安产险、平安寿险、天安产险、华邦代理、汇丰代理)经营财产保险业务和短期健康险业务的保险公司、营销部、代理公司，另已发现1家公司(大地产险)在我县争夺业务，而__地区人口少，企业规模小，我司面对外部竞争所带来的业务压力，保持沉着冷静，客观面对现实情况寻求对策，与竞争对手们展开了一场品牌战、服务战：

深入老客户企业，在客户企业中聘请信息员、联络员，并从其他保险企业抢挖业务尖子加盟我司，赢得“回流”业务，使其他保险公司的工作处于被动状态。

服务更加人性化、亲密化，公司经理室成员年初就对县属各大系统骨干企业实行划块包干，进行了多次回访，请他们对我司工作提出意见和建议，这一举措得到了企业的充分肯定，他们认为公司领导主动登门是人保财险的优质服务的充分体现，使客户对我司更加信任。

要求所有中层管理干部走出办公室，对所有中小企业必须亲自上门拜访，对所有新保客户必须当面解释条款并承诺服务项目，与企业进行不断的联络，实行零距离接触，只要客户需要必须随叫随到，提供各方面服务。

按照向社会服务承诺和行业禁令，严格内部管控，以理赔和承保两大服务部门为切入口，全面提高公司整体服务水平。

万能心得体会

长长的军姿，没完没了的踢打，没完没了的训斥，脆弱的我们渐渐变得坚强。在军训场上，我们少了一份矫情，多了一份刚毅。

站军姿永远是大学的第一课，教官耐心纠正我们的错误。整洁的服装体现了严格的规则:一举一动，力求行动的第一标准。站军姿的时间有长有短。这可能是你人生中最后一次军训了。不要浪费这次机会，珍惜下一次。

然后，我们学会了立正、稍息、跨立、下蹲、起立等等。教官还指导我们如何用标准的方式敬礼。从慢到快，从标准到规范，从散乱到整齐，每一个动作都是那么有力。

很快，我们开始学习弹前步。百人方阵需要很长时间的磨合。一开始，我们可能会右转，也可能会演奏上百首交响乐。但是当谈到整合时，事情正在变得更好。导师一遍遍耐心引导，而不是严厉训斥。耐心讲解，精细拆解每个动作，是为了我们获得更好的训练效果。没有我们每个人的努力，不可能有一个完整的高质量的方阵。

训练的每一个动作都让我深深体会到团结、合作的力量和团队合作的重要性。相信会让我终身受益，让我在以后的职业生涯中更好的`履行职责。

军训之余，教官还带我们拉歌。“听吧，新程号再吹响，强军目标召唤在前门……”这就是《强军战歌》，歌声一起就便人热血。或许这就是深深镌刻进华夏子女血肉中的信念吧。如果错过颜色，那一定是中国红！军歌体现了军人严整的作风和严肃端庄的姿态。这是神圣的山顶，是人人膜拜的向往之地。

万能心得体会

老师是新课改的详细执行者，执行者的意识和素养是很关键的，所以在进行教学的过程中，老师必需要具备较高的专业水平，并自觉进行教学反思，发扬继承优秀的教学传统，更新教学理念和教学思想，努力实践、探究，提高自己的课堂教学水平。在培训中研讨了许多问题，让我反思再不能用老一套的教学方式了，在课堂上老师要更多的引导同学参加老师设计的课堂和问题探究中来了，那么这对老师的要求提高了，在课堂上，你怎样绽开探究的问题？你怎样才能让更多的同学有效的参加进来？等等问题都是上课之前老师要想好的，一节课就四非常钟的时间，同学参加课堂的机会多了，老师的讲授时间必定削减，在有限的时间内，怎样让同学把要把握的学问学熟学透，这也是老师要思考的'。总之传统的“满堂灌”、“填鸭式”的教学方法已经完全不能适应新课改了。所以作为老师肯定要仔细学习新的教学理念，努力提高自己专业学问。

在每一次的网上互动沟通研讨中，都会结合自己的教学实际谈体会。每一个话题都会引发学员的热议，每天都有不小的收获。在沟通中大家各抒己见，使我有了更宽敞的视野，把握更高的教学技能。因此研讨沟通充实了我，让我获得了进步。我将把自己学到的、感悟到的应用于实践，只有这样才能让自己的工作更加得心应手，使教学效果更上新台阶。

专家老师的讲座，让我从中吸取了专家的精华，一方面，使我在理念上革新，使我对教材教法有了更新更全面的熟悉，理清了思路；另一方面找到了自身的不足之处以及与一名优秀老师的差距所在，我将以此为起点，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。在今后的教育教学实践中，我将带着收获、感悟、热忱，把学到的理论学问应用于自己的教学中去，在教和研中走出自己的一路风采。

万能心得体会

通过培训老师的讲解和对五大核心标准的理解，我学习到了不管身处哪个岗位，都应当把自己定位为一名工匠。那么，什么是“极致工匠”，个人理解是指能够将一件事情做到无可挑剔，做到精益求精，甚至达到偏执的一种做事理念。围绕这种精神，我首先用“工匠”这个名词衡量自身的定位，查找不足，提升自我。20xx年企业建立之初，我和我当时并不健全的团队，在当地几乎没有机械加工厂，周边城市因原企业负面影响不予合作的背景下，起先了我们的供应资源搭建工作。在开封周边每到一个城市，都恨不得将整个工业园区的企业全部走遍。每每看到企业的设备及综合实力能够支撑我们产品生产的时候，心里就像雨后的彩虹，虽然总有一些在洽谈后“撞了南墙”，但我们并没有因为一次次的“撞墙”而回头。我们每个人都紧盯着生产安排这个纲领目标，不管夜里几点，一切休息和吃饭的时间都取决于当日的目标是否落地。而当时大部分新供方不了解我们的业务流程，我和我的员工不分昼夜，现场跟盯生产，时常用自己的小车连夜拉回部件，并指导供应商业务人员检验、入库。通过三年的努力，我们的生产经营已经步入规范，小麦机已经跻身国内其次，并且美誉度已经达到第一，拖拉机也得到了用户的高度认可。这样的工作习惯已深深的扎根于河南事业部的每一位员工，但这并非是“极致工匠”。经过学习，我体会到我们现在已经具备了“有”，但在精细化、规范化、近乎偏执化方面还缺失许多。我们要学习“盘子为什么要刷七遍”。学习做事情应不厌其烦，做到对得起自己的岗位、对得起自己的企业，更对得起自己的良心，用人品做产品；学习海底捞的.服务意识，对待供应商的管理也是如此，我将带领团队不断完善内部管理流程，建设订单及供方信息数据化管理通道，提倡主动引导供应商按制度、流程办理业务，建立服务型、阳光选购理念；要学习将工作做到“滴水不漏”，这个词说起来简单，但每件事都将其落到实处可不是件简洁的事。想想个人，在与合作单位洽谈中只要说错一句话或一个数据，可能会带来许多不必要的麻烦甚至是对企业的损失。回想点滴，自身应当多多总结，查找语言或业务处理漏洞，鞭策自己务必从小事做起；学习“李传泉”的不怕撞南墙精神，接到任务迎难而上，且根据公司既定的方向，永不言败。最终对“近乎偏执”，我的理解是，干一行、爱一行，使之成为我生存的全部，为中联重科农机事业奉献全部力气。

心得体会万能

万能心得体会

在很多人眼中，社工工作是光荣而又神圣的。今年寒假，我有幸成为了我市民政局直属部门的见习的大学生，去体验事业单位工作人员的日常工作。时光如梭，转眼间在xx市社会组织培育中心的见习生活也已经画上句号。短暂的.见习生活除了让我在工作经验和知识上有所增长外还有莫过于“转变”二字，从校园思维模式到社会或者职场思维模式的转变，从“纸上谈兵”到“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的转变，为我今后尽快适应社会、融入社会生活奠定了基础。