感动中国人物的事迹材料（热门20篇）

事迹材料的撰写需要详实的事实依据和客观的描述，不能夸大或虚构。希望大家在阅读这些事迹材料范文时能够有所收获，并能运用到自己的实际写作中。

感动中国人物先进事迹材料

从20xx年入选航天员到现在的成功圆梦“飞天”，神舟十二号航天员汤洪波历时11年多，这足以看出“飞天”考核之严格。

那么，在中国怎么样才能成为一名航天员?实现“飞天”，航天员需要完成哪些锻炼?

“航天”先“航空”

成为空军飞行员，是成为真正的航天员的第一步。

专职的航天员一般都是从空军飞行员中进行选拔，因为空军飞行员平时的工作状态最为接近航天器的状态，当战斗机飞行员在驾驶战机做某些动作的时候，其身体承受的载荷与航天器中的载荷相接近。

而且，空军飞行员本身的身体和心理素质就比较好，十分适合航天工作的要求。

成为预备航天员。

正式“飞天”前，先要成为预备航天员。

歼击机、强击机飞行员;累计飞行600小时以上，大专以上水平，飞行成绩优良，无等级事故，无烟酒瘾，最近3年体检均为甲类。

严格的综合训练。

通过第一阶段选拔的预备航天员，只有通过第二阶段的'选拔才能成为执行飞行任务的真正航天员。

整个选拔过程宛如过五关斩六将，经过一轮又一轮的筛选、淘汰，最终能够成为执行飞行任务的航天员，只能是最优秀的十几个人。

航天员训练课程包括了理论知识、体质锻炼、心理训练、航天环境适应训练、野外生存训练、人船地合练、人船箭地合练等内容。

体质训练方面，航天员接受的体质训练都是按照运动员标准来进行，包括了田径、球类、体操、肌力、游泳等内容，训练量非常大，而且尤其强调航天员的耐力。

此外，为适应太空环境，他们需要经过常人无法想象的各种极限训练，

如：三维滚环训练、超重训练、幽闭空间训练等等，每一种训练都是挑战航天员的生理极限的。

心理训练也是航天员的必修课。在密闭无人的太空舱中，人容易出现焦虑等心理问题，所以需要通过心理训练来学会如何调整自己的情绪。

航天员的心理训练包括了心理学基础和心理健康教育、放松训练等内容。

航天员到太空需要进行各种任务，面临形形色色的挑战，这不仅是对他们体能的挑战，还对他们的文化理论提出了更高的要求。

因此，在文化理论方面，航天员将接受高等数学、力学基础、电工学、电子学、自动控制、英语、计算机、地理、气象、空气动力学、火箭、飞船设计原理、航天医学等近60门文化基础和航天理论课程的学习。

据了解，每门课程的书本都是16开，几百页厚的。

同时，航天员必须熟记9大本、上百万字的飞行手册，上千条指令、数百项操作，达到闭上眼睛都能精准无误地全流程操作的程度。

文化理论覆盖面广，复杂的课程和繁重的学习任务，无疑高度考验着航天员的观察力、空间力、记忆力、创造力、计算力、推理力和专注力。

可以说，成为一名合格的航天员，不仅需要强大的身体素质，还要一个强大的大脑。

感动中国人物事迹材料作文

张超，30岁，海军某舰载航空兵部队正营职中队长，一级飞行员。

2016年4月27日，张超在驾驶舰载战斗机进行陆基模拟着舰接地时，突发电传故障，危机关头，他果断处置，尽最大努力保住战机，推杆无效、被迫跳伞，坠地受重伤，经抢救无效壮烈牺牲。

张超是“海空卫士”王伟生前所在部队优秀的三代机飞行员，全团6名“尖刀”队员中最年轻的一员，曾数十次带弹紧急起飞驱离外军飞机。

事故发生后，张超在送往医院的过程中，团长张叶一直陪在他身边，清楚记得张超说的最后一句话：“团长，我还能不能飞”。

张超走了，留下刚刚满两岁的女儿和妻子，带着深深的遗憾走了，再有半个月就要着舰飞行了，这一直是他最大的心愿。

面对张超，《感动中国》推选委员时文潮说，我们必须牢记每一位军人的牺牲，都是在为国家换来更多的安宁和幸福。

感动中国人物刘盛兰事迹材料

20__年12月10日，屠呦呦因开创性地从中草药中分离出青蒿素应用于疟疾治疗而获得当年的诺贝尔医学奖。这是在中国本土进行的科学研究首次获得诺贝尔奖。1968年，中药研究所开始抗疟中药研究，39岁的屠呦呦担任该项目的组长。经过两年的研究对象筛选，并受到中国古代药典《肘后备急方》的启发，项目组将重点放在了对青蒿的研究上。1971年，在失败了190次之后，项目组终于通过低温提取、乙醚冷浸等方法，成功提取出青蒿素，并在接下来的反复试验中得出了青蒿素对疟疾抑制率达到100%的结果。在没有先进实验设备、科研条件艰苦的情况下，屠呦呦带领着团队攻坚克难，面对失败不退缩，终于胜利完成科研任务。青蒿素问世44年来，共使超过600万人逃离疟疾的魔掌。未来，屠呦呦希望通过研究，让青蒿素应用于更多地方，为更多人带来福音。

【人物故事】。

屠呦呦获得了诺贝尔诺贝尔生理学或医学奖，填补了我国无诺贝尔科学奖的空白。她将中医中药推向了世界，她将民族的变成世界的。过去，包括很多中国人在内的国内外学者专家，都批评中医中药为伪科学。屠呦呦用诺贝尔医学奖粉碎了他们对中医中药的攻击，奠定了中医中药在世界医学领域的地位。屠呦呦是民族的功勋、佼佼者，她对科学的贡献是卓著的。

40年前的科研条件和环境可想而知，屠呦呦要从医药中寻找抗疟新药谈何容易?屠呦呦和她的团队，克服重重困难，可谓历经千辛万苦。失败了，推掉重来，经历了无数次的实验。在失败面前，他们不言弃，始终执着地追求。屠呦呦被称着是“三无教授”，她毫不在乎，兢兢业业，对科学执着追求，锲而不舍。为了检验药物的效果，屠呦呦甚至亲自口服药物，尝试药物在自己身上的反应，以做到保证药物的万无一失，屠呦呦的肝脏因此受到了损伤，牺牲了自己的健康，目的。就是换来大家的健康，换来人类的科学进步。屠呦呦与青蒿素之间充满了许多精彩传奇故事，表现了科学家的态度、品质和精神，屠呦呦的精彩故事是一本极好的励志书。必须用好这本书，教育我们的下一代，学习现时代科学家的精神特质，“攻城不怕坚，攻书莫畏难。科学有险阻，苦战能过关。”在困难面前不低头，在荣誉待遇面前不伸手，为着祖国的科学事业默默无闻无私奉献。今天，在大众创业万众创新的时代，更需要讲好屠呦呦与青蒿素的故事，用屠呦呦的故事屠呦呦的精神鼓舞大众，振奋精神。

大家一定记得，当年，陈景润摘得数学皇冠上的“明珠”，引起了全社会的轰动。1977年10月3日，新华社报道，陈景润的突出贡献为数学学科的发展写下光辉一页，中国科学院提升他为研究员。1978年1月，《人民文学》刊发了作家徐迟的报告文学《哥德巴赫猜想》，《人民日报》、《光明日报》随后予以，“怪人陈景润”轰动全国。1978年4月，《哥德巴赫猜想》由人民文学出版社出版。此时，“七七级”大学生刚刚入学报到，坐定课桌，开始如饥似渴地求知。都是关于中国数学家陈景润的精彩故事，不仅教育了“七七级”。《哥德巴赫猜想》还被选入了初中语文课本。陈景润的故事遍布大街小巷，刻入每一个人的脑海，激励了我们这一代人，至今，仍记忆犹新。

屠呦呦获诺贝尔科学奖是振奋人心的消息，让中国人扬眉吐气。屠呦呦是时代的符号，是科学家的优秀代表，是当代的陈景润，必须大张旗鼓的宣传屠呦呦与她的诺贝尔奖，讲好她和青蒿素之间有着精彩传奇的故事，用以教育人激励人，让我们张开双臂拥抱科学的春天。

感动中国人物事迹材料

看完了《感动中国》之后，我们都会为这里面的人物感到伤心，其中令我最感人的就是校长爸爸的故事，它的名字叫莫成高，他是一位教师也是一位校长，但是很多学生都叫他校长爸爸，这位校长爸爸是一个非常善良的人。

有一次，他去农村某人家去拜访，他来到农村，走到一个房子前，他看见了房子惊人已经很坏了，还有的地方破了一个大口，他进去，看见这家里有很多的人，里面还有一个女儿，之后他说了几句话就走了，他拜访了很多的贫困人家，就为他们难过，之后，他把这件事，告诉了所有人，之后就办了一个捐钱活动，有许许多多的好心人都为这个乡村贫苦而感到感动，捐了好多的钱，然后，数了数有很多的钱，他让贫困的学生来到他们学校上学，还把那些好心人捐的钱给给那些学生每人发了一百块钱。学生面见了非常感谢，校长还低收他们的学费，同学们就叫他校长爸爸，他非常关心同学，每天早上起来，只要他不教研，他就会来到学生宿舍叫他们起床，他还把每个学生的事情都记得很清楚，有一次，他得了重病如果不按医生说的去做手术，就可能会有生命危险，他为了学生，放弃了这次治疗，最后重病而死，学生们都希望校长爸爸能回来。

看完这个之后，我就慢慢感受到了老师对我们的关心，老师以前每次考试前都会把语文书上的课文传一遍，就是为了让我们考好，可是我们总是在复习中，经常让老师生气，以后，老师说什么我都要记在脑子里，不能浪费老师对我们的苦心。

我看完《感动中国》之后，领悟了老师对我们的关心，从今以后，我们就要听老师的话。

感动中国人物刘盛兰事迹材料

“情”与“爱”，是感动中国十大人物中刘盛兰老爷爷让我体会到的一份平凡却沉甸甸的感情，这份简单却饱含情谊的大爱让我折服。他的事迹感染了我们有些麻木的内心，勾起了我澎湃的热血，给予了我们充满激情的正能量。

刘盛兰老爷爷以平凡普通的身份做着超凡脱俗的大爱奉献。他没有丰厚的收入、没有富裕的家境、甚至没有安定的生活，本想在自己的风烛残年、无力行动时，身边能有一个照顾自己的人，不至于过着苦行僧般的生活。抱着这样的初衷，资助行动就这样自然开始了。但是，人的思想觉悟是在不断进步的，当看到更多需要资助的孩子时，刘盛兰老爷爷的大爱之心就自然的爆发了。资助的对象在逐步的扩大，资助的资金也在不断增长。他开始将自己微薄的工资都捐出去，开始节衣缩食“吝啬”自己省下钱来捐助孩子，开始将自己的退休金不断分批捐出，开始蹬着破旧自行车走村串巷捡拾破烂换钱继续捐助??这样日复一日、年复一年，无私的奉献着自己一生，照亮着别人。为了身处困境的孩子们，他可以不尝肉味、可以从来不添一件新衣、可以不顾形象的去捡破烂、可以苦苦支撑着不进养老院，但不可以看着一个个需要帮助的孩子身处困境而不管，当看到一则则需要救助的报道总是义无反顾的捐出自己的所有，却让自己过着连普通收破烂的都不如，可是他从来不在乎。甚至当自己因为肾病不得不住院时，心里还是惦念着捐资助学的事情，担心孩子们会因此受到影响。在生命的尾声，刘盛兰老爷爷真正在用生命的每一刻发光发热，让无数的孩子重新点燃生活的希望，老爷爷深蓝色布袋里一封封饱含感激之情的回信就是最好的见证，在老爷爷病房中一群群前来感激他的孩子就是最好的回报。

怀着沉重的心情看完了刘盛兰老爷爷的事迹，许久，我的心里都不能平复，感动佩服的泪水在眼眶里打转，这份沉甸甸的大爱是如此的伟大，撼动我的心灵。颁奖词就是刘盛兰老爷爷的真实写照：残年风烛，发出微弱的光，苍老的手，在人间写下大爱。病弱的身躯，高贵的心灵，他在九旬的高龄俯视生命。一叠叠汇款，是寄给我们的问卷，所有人都应该思考答案。他用自己最平凡最普通的身躯为他人默默地奉献着，用一点一滴的感动为我们折射出了大爱无私的崇仁厚德，为我们的心灵进行了一次神圣的洗礼，为我们上了充满教育意义的一课，让我们动容。

平复这份感动，回归自身，突然发现自己是如此的渺小。在自己小的时候，由于家庭条件不好，一直过着艰难的生活，深切的感受到了贫苦人民的日子有多难过。所以就梦想着，在自己有能力之后，要尽自己的努力去发挥自己的能力去帮助他人，我一直为着这个梦想拼搏努力着。成为了一名教师后，我也在心里一直信守着这个诺言，努力通过自己的教学教育好每一个孩子，在学习生活中关心着那些需要帮助的孩子，尽力让每一个孩子都能健康快乐的成长。当孩子缺学习用品了我会尽力为他补上，当孩子有困难了我会尽力帮助，当孩子不舒服了我会及时为他解决??但是这些都是作为一名老师应该有的最基本的师德，根本就不值一提，我一直以来的梦想也远远不止于此。和刘盛兰老爷爷相比，我没有他那种舍我其谁的大爱之心，没有真正将自己的心灵和生命奉献出来。老爷爷在没有工作、吃不饱穿不暖休息不好甚至身体不好的环境下，还能坚持数十年如一日的捐资助学，这是我们无法做到的大爱之心，让世界都感到温暖。而我，缺少的就是这样一份大爱之心，只存在于自己小小的世界里。我拥有着教师这样一份神圣的职业，却没有将教师应有的博爱之心发扬广大，没有真正让身边的孩子们过的更加充实无忧。仔细回想，这几年在我的身边确实有着许多需要帮助的孩子，像家庭贫困的、父母离异的孩子我其实可以更好的帮助他们，帮助他们解决学习和生活中的问题，但是我缺少这份觉悟。我要向刘盛兰老爷爷学习，让自己在工作岗位里奉献自己的力量，将老爷爷这种崇高品质传承下去，让世界更加温暖。同时，作为社会中的一员，我们每一个人都要向老爷爷致敬，不管能力大小、不分地位高低、不论贫穷富有，都凭着自己的良心尽自己的能力去帮助身边每一个正处在困境边缘的他们，伸出你宽厚的大手拉他一把，让彼此拥抱更多的幸福，让世界更温暖阳光。

有美才有好，有善就有得，有你才有他，美好的世界里需要你我他，我们大家手拉手，生活才更美好。刘盛兰老爷爷的博爱善举就是我们的鲜明旗帜，为我们传播着社会正能量，是我们应该执着的生活态度，让我们也怀着一颗仁爱之心，传播更多的正能量，为他人的美好生活添砖加瓦，共筑和谐未来。

感动中国人物先进事迹材料

窄条凳，自行车，弓腰扛背，沐雨栉风。身边的人们追逐很多，可你的目标只有一个。刀剪越磨越亮，照见皱纹，照见你的梦。吆喝渐行渐远，一摞一摞硬币，带着汗水，沉甸甸称量出高尚。

2010年8月9日，吴锦泉收听广播时得知甘肃舟曲发生特大泥石流灾害，将磨刀挣来的硬币凑上1000元钱送给红十字会捐给灾区。2013年4月20日，四川雅安发生7.0级地震，吴锦泉得知此消息后，将两年来走街串巷替人磨刀挣下的.1966.2元辛苦钱，通过红十字会捐给灾区。

自2008年汶川地震之后，累计捐款37000多元钱。吴锦泉，江苏省南通市港闸区五星村一名普通村民，如今年过八旬，仅靠磨刀为生，生活并不富裕，老两口还住在三间破旧的瓦房里，但他关心社会，为村里修桥补路，去福利院看望孤儿，将自己的辛苦钱毫无保留地捐献出来。

刘秀祥感动中国人物事迹材料

在望谟县的这三年，刘秀祥经常去各个村里开会、家访，一遍又一遍地给家长和孩子们做思想工作，鼓励他们让孩子学习。

三年，刘秀祥跑遍了每一个村子，跑坏了几辆摩托车，在这样的努力下，当地的风气逐渐被改变，家长们非常赞成让孩子努力学习，而孩子们的成绩也一步步高升，望谟县的干部说：“刘秀祥把自己的故事传递给人们，让无数人感到励志，因为这是活生生存在的例子，不是虚假的。”

三年的时间一下子就到了，可是刘秀祥知道自己走不了，望谟县还需要他，学生们还需要他，深思之后，刘秀祥没有离开，而是留了下来。

渐渐的，刘秀祥的名声传了出来，很多人都找他去做演讲，对于这样的要求，刘秀祥从不拒绝，但也不要钱，他说要自己去演讲可以，必须资助我们这边的两个孩子上学。

8年过去了，刘秀祥帮助的学生达到了1900人，这些孩子都一一上了大学，走出贫困山区。20xx年，刘秀祥被调任为望谟县实验高中副校长，他开始帮助更多的学生。

刘秀祥就像蒲公英的种子，洒在望谟县的大地上，给这片土地带来无尽的生机。

刘秀祥感动中国人物事迹材料

20xx年，刘秀祥“千里背母上大学”的举动被媒体广泛报道，在社会上引起很大反响，成为流传广泛的动人故事。

从1998年到20xx年，从10岁到20岁，从初中到大学，从贵州望谟到山东临沂……10年时间，刘秀祥一边艰难求学，一边不离不弃地照顾母亲。

而支撑他从苦难中一步步“熬”出来的力量，是“梦想”。

“母亲就是我的梦想。一直以来，我都想把母亲的病治好。”刘秀祥说，一定要相信梦想。正是这个执念，支撑他跌倒了爬起来，遇到委屈咬牙挨过去。

其实，从内心深处，青少年时代是刘秀祥不太愿意回忆的时光。父亲早逝，母亲患病，家庭一贫如洗，年幼的刘秀祥肩负起整个家的重担。他的中学、大学时光，都担负着照顾母亲的责任。

“其实谁都不愿意把自己的伤疤掏出来给别人看。”刘秀祥说。

可是，每次演讲他都会说到自己的经历，以激励他人。“只要能够帮助一个孩子转变思想，让他们相信读书可以改变命运，那么我所做的事就是有意义的。”

“刘老师对我的影响很大，他的演讲让我明白，永远不要放弃自己。”萧雅迪是刘秀祥的学生，也是他的众多“粉丝”之一。

“无论人生多不容易，都要微笑面对，要始终相信奋斗的力量。”刘秀祥不向命运低头的倔强，都写在他那张朴实的脸上，更浓缩在了他的每一堂思政课里。

感动中国人物事迹材料

的发展和变化，国家卫健委、国家中医药管理局不断更新相关诊疗方案，各地也因地制宜出台地方方案。但在这些方案中都侧重中药的治疗，对于中医强调的整体综合治疗没有提及，针对不同病情的病人，没有增加或推荐针灸、刮痧、拔罐等外治疗法，以提升患者生活质量。

张伯礼坦承，的确，大部分病人都用的是中药，其他方法在治疗中使用受到条件约束比较大。有一些地区如广西等用了综合疗法。这次，中药注射剂在重症肺炎治疗中发挥了重要作用，并在国家诊疗方案中进行了推荐。特别要提到的是康复阶段，可以采用一些传统的中医康复方法来促进机体恢复，如太极拳、八段锦、食疗、穴位相关疗法以及心理疏导，体现中医药综合干预的优势。

“正气存内，邪不可干。”张伯礼说，“我们不主张没有病的人吃中药，没有必要全民喝汤药。中药防治的重点在于调节肌体的功能状态，而不仅是针对病毒本身。人得病，是病毒和人体免疫力博弈、斗争的结果，如果病毒胜了就得病了。所以，只有提高自身抵抗力，才不容易得病。我们不主张人人都服用中药来预防。隔离的高危人群或者密切接触者，可以适当服用一些汤药，具体可遵照国家卫生健康委、国家中医药管理局等主管部门推荐的诊疗方案和建议处方。”

感动中国人物刘盛兰事迹材料

“残年风烛，发出微弱的光，苍老的手，在人间写下大爱。病弱的身躯，高贵的心灵，他在九旬的高龄俯视生命。一叠叠汇款，是寄给我们的问卷，所有人都应该思考答案。”这是”感动中国”20xx年度人物评选小组给刘盛兰老人的颁奖词。每年一届的“感动中国”人物评选是对每一个中国人精神的洗礼和心灵的启迪，对于他们的故事，我们在震撼着、感动着，然而，超越平凡的感动，我们当有更理性的思考、当有更铿锵的回响、当给出更令人满意的答案。

做好事不难，难的是长时间做好事”。从开始拾荒助学，来刘盛兰老人总计捐款10万多元，资助了100多名学生。“干的是积德行善的事，过的是乞丐一样的生活”，为了完成资助，刘盛兰平日省吃俭用、节衣缩食，靠拾荒维持收入，在这种情况下，少则三五十、多则数千元，他最多同时资助过50多名学生，受资助学生遍及全国，“积硅步致千里、汇细流成江海”，刘盛兰老人用自己高尚的灵魂和无私的行动堆积起一座令人敬仰的道德高地，谱写出一曲壮丽的生命赞歌。

一个朴素的故事，彰显了人间的大爱，我们久久为之感动;一段长期的坚持，表达了一个执著的信念，人们久久为之动容;一颗平凡的良心，映照着人间的温暖，社会在持续赞颂。然而，在感动之余、赞颂之外，我们是否应当有更加理性的思考?我们是否已经积淀了更为深厚的道德力量?我们是否能够将这份感动和赞颂的激情化为日常的行动?正如刘盛兰老人的颁奖词所言“一叠叠汇款，是寄给我们的问卷。”我们应如何答好这份答卷?是停留于感动还是落实为行动?答案应该是后者。

每个人都是社会整体的一员，每个人都有自己的权力与义务，我们在赞颂高尚、歌唱美好之时，也不能让渡自己的道德选择，不能回避自己的道德担当。“爱人者人恒爱之”那些超越人我之别，彰显人间大爱之人必然得到人们的敬仰和尊重，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，积小善为大德，变感动为行动，让爱心、互助的薪火代代相传，超越感动、多一份日常的助人行动和朴素的善念，这当是每个人理性的反思和有力的应答。

有人说，做好事、献爱心是富人的专利、高知的独享，然而，刘盛兰老人的朴素行动和坚定的执著却告诉我们，每一个平凡的人都是爱心的建设者和守护者;每一个平凡的助人行动都是对社会风气的涤荡和正能量的弘扬;每一个平凡的善念都是普通人心中的不绝坚守和坚定信仰。

超越感动，回归行动，“让生活引领生活，平凡提升平凡，希望点燃希望”，我们殷切盼望着这条道德建设和价值弘扬的民间路径愈走愈宽、愈走愈广。

刘秀祥感动中国人物事迹材料

越是偏僻贫穷的地方，越需要优质的教育，也更加需要优秀的老师，从农村走出来的刘秀祥感同身受。

刘秀祥说，阻断贫困代际相传，核心就是教育。如果一个贫困地区的娃娃能够通过读书走大山，那他的下一代命运就会不一样。

当一名合格的教师要有思想、境界和格局。

“现在读书的孩子，未来要挑起这个国家发展的大梁。如果老师没有思想、境界和格局，是无法帮助孩子们承担起这些重任的。”如果以这个标准来衡量老师这个职业，刘秀祥认为，“自己要努力的地方还有很多……”

在望谟县实验高中，刘秀祥办起了工作室，主要进行教师组团式培训。“工作室在今年6月开始动工建直录播室，目前已投入使用，计划每一期招25至30名学员，主要针对黔西南州德育教育相对薄弱的学校，负责德育工作的老师。”

“他是个很拼的人，是个很有激情的人，是个充满正能量的人。”同事杨通鸿评价刘秀祥。

有一次，杨通鸿和刘秀祥一起查寝，发现一个学生没在寝室，便在校园内四处寻找。

找到学生后，刘秀祥并没有教训学生，反而给学生穿上棉衣，开口第一句就是:天气冷，先穿上衣服!“这样的方式瞬间拉近了和学生的距离，在我看来，这才是教育。”杨通鸿说。

成风化人，润物无声。刘秀祥用自己的一举一动影响着老师和学生。在教学过程中，刘秀祥极力反对“以分数论英雄”。他认为，教育最根本的是树人，要把立德树人放在首位，而不是“立分树人”。要通过正确的引导，为学生树立起正确价值观。

20xx年，望谟实验高中在校生2800多名，748人参加高考，318人本科上线，但刘秀祥丝毫不敢懈怠:“教学的路还很长，讲台上的每分钟都值得珍惜。走好当下每一步，就是成功。”

感动中国人物事迹材料感动中国人物事迹

2011月，谢海华获得第六届全国道德模范提名奖。谢海华与妻子结婚30载，撑起妻子病痛的人生，以爱之名诠释了“陪伴是最长情的告白”。

29年前，23岁的湖南农民谢芳与入室盗窃歹徒搏斗，身中9刀，落下残疾。刚刚从部队复员回家的谢海华，经人介绍与谢芳订婚。面对谢芳日益严重的后遗症，谢海华仍选择了与她结婚。近28年来，谢海华一直悉心照顾妻子，每天早上6时准时起床做饭，帮妻子穿衣服、洗漱，端屎把尿，一日三餐把饭菜送到床头喂她吃……这些事，谢海华一做就是29年。对于谢芳来说，谢海华就是她的手和脚，“没有他，我活不到今天。”

1988年10月，谢海华与谢芳完婚。没多久，他们的儿子出生了。不幸的是，谢芳的身体每况愈下，手脚韧带和肌肉开始不断萎缩，不久便瘫痪在床，生活无法自理。妻子卧病在床，儿子嗷嗷待哺，家庭重担都落在谢海华一个人身上。谢海华认真学做家务活，洗衣、打扫、炒菜、熬药，帮妻子梳洗按摩、端屎把尿，抚养教育儿子……这些事，谢海华一做就是29年。

为了照顾妻子、孩子，谢海华不敢远行，只能守着家里的田地勉强维持生活。为给妻子凑钱治病，谢海华变卖粮食，拉下脸面向亲朋好友挨家借钱，平时只吃辣椒和青菜，若没有客人来，一年都吃不上几块肉。为了治好谢芳的病，谢海华找来一辆独轮土车，推着妻子四处求医，中西医看了个遍，病情却丝毫未见好转。谢芳有时会灰心泄气，不忍拖累谢海华，谢海华总是给予妻子最灿烂的笑容，鼓励她、开导她。

谢芳面临子宫和卵巢切除手术她要求放弃治疗。谢海华抱着妻子一句一句地安慰道：“一切都会好的我会一直陪着你我们都要坚持下去坚持才有希望。”在丈夫的鼓励下谢芳继续治疗。

谢海华在生活的方方面面都替妻子优先考虑。为了让妻子住得舒服，他把家里的茅草土砖屋改建成简单的毛坯房，后又建起了厨房和杂屋。

苦的时候，谢海华也躲在被子里哭过，但他从未后悔过自己的选择。谢芳感激地对丈夫说：“我勇敢了一次，你却勇敢了一生!”

11月，谢芳夫妇在政府安排下入住了敬老院。谢海华也在敬老院当起了保安，家庭生活条件有了很大改观。抱着感恩的心，谢海华利用当兵时学会的理发手艺，免费为敬老院老人理发，还热心地做一些水暖、电工、勤杂、园艺等杂务。

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苏炳添一战打破了三个纪录：

首先，新中国从1984年第一次参加奥运会到现在37年的历史上，首次有中国男性运动员打进到100米决赛的赛场，绝无仅有，这个意义不亚于当年刘翔闯进奥运会决赛并且夺冠。

第二，在1932年的奥运会上，曾经有一位日本运动员打进到奥运会男子100米的决赛圈，但他不是第一名，而且那个时候是用手计时的时代，跟电子技术时代差的还比较多。

第三，亚洲国家第一次参加奥运会是在1900年的巴黎奥运会，也就是第2届奥运会上，到现在121年的历史上，从来没有任何一位亚洲运动员以100米半决赛第1名的身份进入到世界最顶级的百米飞人大战的决赛。

这是史无前例的伟大荣耀，属于伟大的中国，也属于亚洲。年过30的苏炳添，靠着顽强的自律，靠着超强的意志品质，成功的打进到了100米的决赛当中，为全亚洲人长脸。就连中国田径名将刘翔在微博上也发文祝贺苏炳添：“封神!9秒83!!!”

此前展望半决赛时，苏炳添强调，半决赛就是自己的决赛：“对我来说，能够进入决赛就算完成任务。如果能够突破10秒大关，进决赛应该没问题。”

看了比赛，真是激动得哭了!太不容易了!简直是一战封神!正像刘翔所赞扬的那样，这是中国奇迹和中国速度，这也是亚洲奇迹和亚洲速度!简直让人不敢想象。

每一次踏上赛场，苏炳添的脑海里都只有一件事：竭尽全力跑出“中国速度”，为祖国添彩!能打破亚洲纪录，打破黄种人的极限，站在东京奥运百米决赛的跑道上，所有的梦想都在这一瞬间变成了现实!

把半决赛当成决赛。是啊，人生路上关键的每一步都需要这种精神，我要向苏炳添学习，他是我最崇拜的奥运英雄。

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感动中国是一个不一样的节目，它能让我们知道那些英雄故事，每一篇故事都催人泪下，触动着我们的心灵，其中最让我感动的是陈斌强。

陈斌强，一个伟大的老师，因为母亲得老年痴呆症走失寻回后，所以他决定将母亲绑在身后，骑着电瓶车每周往返于30公里的山路中，照顾母亲5年如一日。他的事迹经过广泛传播之后，学校决定将陈斌强工作地点从乡镇调到县城。

看到了他的故事，我的眼眶里已经有泪水在打转了，我很佩服他对妈妈的一份孝心，虽然有诸多不便，但他还是一心一意，坚持一直背着母亲上下班，他说过一句让我印象最深的话“孩子是可以等的，可是我妈妈，却没有时间等了。”让我顿时潸然泪下，我也在心里暗暗下决心：长大了，一定要好好地孝敬爸爸妈妈，他们为我们付出的太多了。看完后，我又在网上看了关于他的新闻，他在qq空间里这样写道：“不过是一个儿子孝顺母亲，世间最普通的事儿，怎么就能引起那么大的轰动？想来，也许是很多子女虽心里装着父母，却由于种种原因，不能在父母身边尽孝，所以心存愧疚的缘故吧？”

展示“伤疤”，激励学生相信梦想。

2008年，刘秀祥“千里背母上大学”的举动被媒体广泛报道，在社会上引起很大反响，成为流传广泛的动人故事。

从1998年到2008年，从10岁到20岁，从初中到大学，从贵州望谟到山东临沂……10年时间，刘秀祥一边艰难求学，一边不离不弃地照顾母亲。

而支撑他从苦难中一步步“熬”出来的力量，是“梦想”。

“母亲就是我的梦想。一直以来，我都想把母亲的病治好。”刘秀祥说，一定要相信梦想。正是这个执念，支撑他跌倒了爬起来，遇到委屈咬牙挨过去。

其实，从内心深处，青少年时代是刘秀祥不太愿意回忆的时光。父亲早逝，母亲患病，家庭一贫如洗，年幼的刘秀祥肩负起整个家的重担。他的中学、大学时光，都担负着照顾母亲的责任。

“其实谁都不愿意把自己的伤疤掏出来给别人看。”刘秀祥说。

可是，每次演讲他都会说到自己的经历，以激励他人。“只要能够帮助一个孩子转变思想，让他们相信读书可以改变命运，那么我所做的事就是有意义的。”

“刘老师对我的影响很大，他的演讲让我明白，永远不要放弃自己。”萧雅迪是刘秀祥的学生，也是他的众多“粉丝”之一。

“无论人生多不容易，都要微笑面对，要始终相信奋斗的力量。”刘秀祥不向命运低头的倔强，都写在他那张朴实的脸上，更浓缩在了他的每一堂思政课里。

对叶嘉莹而言，更沉重的打击在52岁那年到来。她曾对大女儿说早点生孩子，我退休了可以帮你带。这是她对自己晚年的另一种设想。

1976年3月，52岁的叶嘉莹在美国东部参加亚洲学会。她收到大女儿和女婿车祸去世的消息，立即飞往多伦多。回到温哥华后，她把自己关在家里，接连数十天闭门不出。

她在《哭女诗十首》里，写“痛哭吾儿躬自悼，一生老瘁竟何为”，“迟暮天公仍罚我，不令欢笑但余哀”。

参加完葬礼，她回来学校工作。见到同事朋友学生，最多眼圈一红，就低头走过去了。“她的丧女之痛，似乎都用学问和诗词抚平了。”叶嘉莹的朋友刘秉松回忆。

导演组问她，这种抚平，是因为叶嘉莹不敏感吗？

“我觉得她不是不敏感，她对诗词中那些幽微的情感体会得那么透彻，怎么会是不敏感呢？恰恰是古诗词救了她。古诗词给予她生命的精华，让她的生命永远停留在那么高的层次。她的苦痛都被诗词溶解了。”在刘秉松看来，“人生最难就是把自己退到一个位置，用相同的态度去接受一切去轻而化之。”

女儿的离世几乎彻底改变了叶嘉莹的后半生，家庭已经不再是她所谓的牵绊了。

“她觉得上帝听到了她的心愿，但是她有未完成的任务，所以带走了她的女儿。”《掬水月在手》副导演沈祎对中青报·中青网记者说，“她要这样去说服自己或这样去相信自己接下来的使命，其实是以他的亲人的离去为代价的。”

诗词帮助她缓解丧失亲人的痛苦，提醒她还有诗词传承的使命。

女儿去世的第二年，她再次回国探亲。那时，结束。在火车上，她看到年轻人捧着《唐诗三百首》，高兴得不得了。在长城参观时，买到《天安门诗抄》。

“我当时觉得，中国真的是一个诗歌的民族，尽管经历了那么多劫难，还是用诗歌来表达自己。”她觉得“平生学的这点东西”，还可以报效祖国。

1978年，叶嘉莹给国家教委写信，申请回国教书。

1979年，叶嘉莹回南开讲学之时，南开大学原常务副校长陈洪只是帮忙提行李的中文系研究生。每次往返加拿大与中国，她都自费坐经济舱，讲课也分文不取。

陈洪坦言，当年叶先生还是有些“囊中羞涩”。自己跟着叶嘉莹去水果摊，3堆橘子价(）格不同，叶先生一定买最便宜的。

在北大最大的阶梯教室里，北京大学中文系教授戴锦华跑来听这位北美教授的课。她回忆叶先生讲《古诗十九首》，自己“作为一个女性看到了另外一个智慧的女性师者的美”。戴锦华说，“叶先生是我当时毫不犹豫地选择未来要做教师的重要和直接的推动力。”

叶嘉莹写竖排繁体的板书，一边说一边写，速度很快。因为经常写板书，粉笔灰使她的手指总是皴裂。她的右手拇指和食指上总贴有胶布。

一些听过她的课的朋友，常常告诫她，讲得不要太大声，要节省点精力，注意身体。但她一讲起课来，就什么都忘了。

因自小接受“声闻过情，君子之耻”的古训，叶嘉莹不喜欢过分热闹的铺排。但只要邀请方以弘扬古典诗词传统的重要性劝说，她都答应了。

“虽然我知道国内有不少才学数倍于我的学者和诗人，传承的责任也不一定落在我头上。可是我对中国古典诗歌有一种不能自已之情。”她给大学生讲，也给幼儿园的小朋友讲。密集的时候，隔一天一讲，每次3小时。

有的课程录像中能看到她轻微地咳嗽，但是她的语调没有降低或减慢。“如果用我的老师顾随先生常说的一句话来形容我讲课，就是，‘余虽不敏，然余诚矣’。”

她的讲稿被整理出来，有学理工的学生看了一个通宵。

1990年，叶嘉莹从加拿大不列颠哥伦比亚大学亚洲系退休。她决定捐出退休金的一半——10万美金，在南开大学设立“叶氏驼庵奖学金”和“永言学术基金”。“驼庵”是顾随的号，“永言”则从她已故的大女儿和女婿名字中各摘了一个字。

前几年，她又捐出了自己的全部积蓄和变卖房产收入。目前已累计捐赠3568万元。有记者来采访，叶嘉莹说，我本来也没有要他们公布。本来是我捐了就是捐了，是校友会他们说出去了。

“我本来要跟你讲学问，看样子你对于学问是没有兴趣的。”面对记者的追问，她很直接地对着镜头回答。

叶嘉莹最近一次公开露面是在x月x日，96岁的她例行给南开大学新生讲开学第一课。坐在轮椅上，她中气十足，调侃自己的头发竟变黑了一些。

她习惯站着讲课，一站就是两三个小时。但现在，她从家里的沙发上起身都需要保姆搀扶。她说自己“生命已在旦夕之间”，但仍要努力做到杜甫说的“盖棺事则已”那一刻。她每天手写论文、指导学生整理超过2000个小时的讲课录音。

哈佛、耶鲁等上百所高校都留下过她讲课的身影。刚回到南开讲课时，她的课，教室里要加座，凳子椅子一直加到了讲台上。还有人靠墙边窗口站着，或坐在地上。数学家陈省身、吴大任夫妇也和学生挤在讲台下。

她在台湾教书时也是这种场面。后来，她带着诗词讲遍了半个地球。

她没有大学者高高在上的架子。她给幼儿园的孩子讲诗，也给学者、院士、工人和家庭主妇讲。92岁那年，她挑选了218首古诗词，给儿童作古诗读本，转年又为这些诗词录制了讲解和吟诵。

91岁时，她还在70平方米的住宅里给研究生上课。博士生、硕士生，加上来旁听的人，坐在塑料小矮凳上，每堂课有二三十人。后来，课程和讲座的视频被整理出来放到网上，她一下子成了讲诗词的“网红”。

90后网友评价“这位90岁的老太太讲课有趣”，认为她的书“不卖关子，娓娓道来，文学知识和历史典故很丰富，两口气便读完了三五百页”。

她被称作“穿裙子的‘士’”。她的生日，国内外研究诗词的学者聚在她身边开会，很多大人物都发来贺信。早些年，不喜热闹的她最多与几位好友一起吃个饭。有一年过生日，她负责切蛋糕，南开大学的两任校长母国光和滕维藻坐在旁边。陈省身一定要把给她的祝寿诗藏到生日当天，提前一天到的杨振宁也没得到“剧透”。

作家白先勇称“叶先生是引导我进入中国诗词殿堂的人”“她站在那里，就是一个贵族。”诗人席慕蓉形容，叶老师在讲台上像个发光体，是《九歌》中的湘水上的女神。

她要把“自己亲自体会到的古典诗歌里边美好、高洁的世界”告诉年轻人，她希望能把这扇门打开，让大家能走进去，把不懂诗的人接到里面来。

有人记得。

安徽省合肥市庐江县消防救援大队党委书记、政治教导员陈陆就是这样一个会被永远记得的人。

7月18日至21日，安徽省合肥市普降暴雨，庐江县遭受百年一遇的洪灾，多条河流水位超过历史峰值。陈陆带领大队消防指战员辗转5个乡镇，奋战96小时，成功转移和救出群众2665人，他自己却永远留在了抗洪一线。

亲爱的兄弟：

你我从此阴阳相隔两重天，若有愿，梦相托！家里的事儿，你别担心，我们兄弟必定记在心头！

听到你落水的噩耗，我连夜赶了过来，跟你的战友一起在水面上寻找你，多希望能在某一处的树岔上、电线杆旁或是洪水中的房顶上看到你冲我挥手。直到24日下午，终于找到你了，却不想，你已离我们而去。

那一刻，我呆住了。我不知该怎样面对你的离开，也不知该怎么跟你的至亲们开口。

当我再次走进你的办公室，里面空空荡荡，桌上还有一堆治疗皮肤伤痛的药，你走得匆忙，还没来得及收拾，正如你的离开，也来得如此猝不及防。

从7月18日到22日，你在抗洪一线连续奋战了4天，你也真是傻，那水里有化肥、粪便、动物尸体等有害物，有严重腐蚀性，你还一次次蹚着水，接送被困群众，结果自己的膝盖又红又肿，几乎不能正常弯曲和行走，连湿透的裤子都只能请队友帮忙脱下。当时，他们都不让你再出去了，可是当接到电话听说有人被困，你又咬着牙，冲了出去。

你说这片水域情况你熟悉，你的水性好，让别人去，你放心不下！是呀，你在市里拿过游泳比赛的名次，当时又刚往返一趟解救了几位被困村民，对路况熟悉，救援艇增加至5条，需要有人带头，所以当你提出要再去一趟时，大家虽心疼你的身体，还是让你去了。

万万没想到，此去，竟是永别！

3月30日17时，四川省凉山州木里县境内发生森林火灾，四川森林消防总队凉山州支队指战员和地方扑火队员共689人在原始森林展开扑救，期间突发林火爆燃，造成30名扑火队员不幸殉职。其中27人是凉山州森林消防支队的消防员，1个80后，24个90后，2个00后。

这个重大、震惊、悲痛的消息触及了全国人民的心灵，一时间“向英雄致敬！”这句话烙印在了每个人的心底。那是整整30个崇高的生命，更有27名优秀的消防英雄。深深记得，当妻子告诉自己通过“学习强国”看了几名消防英雄的故事不禁流泪时，笔者问到“有什么其他收获吗”，她久久不语。笔者由衷的想到，请不要只记住伤痛，不能只有感动，伤痛之余，要学会深刻思考、认真自我反思、继续砥砺前行，用自己的方式“向英雄致敬！”。

请不要只记住伤痛，还要学会深刻思考。要思考如何避免火灾、如何减少突发事件、如何保护公共安全、如何优化应急处理。.。，人人有责，更是全面参与，只有携手把这些工作做得更好，带给我们的伤痛才会最少。要思考消防英雄为什么总是战斗在第一线，为什么总是把国家财产、民族利益、人民安全放在首位而不怕牺牲，那正是消防英雄用实际行动履行职责、践行承诺、坚守信仰，是他们舍己为人的付出换来我们的幸福安康，“哪有什么岁月静好，只不过是有人替你负重前行”，消防队员就是负重那群人。

请不要只记住伤痛，还要认真自我反思。作为一名工作人员，要反思自己是不是履行好了工作职责，比如教师教书育人、医生救死扶伤、警察除暴安良、服务人民群众等许多职责，是否一一做到了最好。作为一名党员，是否记得入党誓言，是否能做到“随时准备为党和人民牺牲一切”，是否做到全心全意为人民服务。也许很多人都还没做到或者正在做没做好，但笔者更多的是想说，要从消防英雄的事迹反思自己，发掘正能量，鞭策自己慢慢进步，让每个今天的我都比昨天更优秀。请不要只记住伤痛，还要继续砥砺前行。伤痛的故事无法忘怀，但可以把伤痛的心情留给昨天，因为我们今天前进的脚步永远不能停滞。也许中华民族伟大复兴的道路还有一些崎岖坎坷，但一定要坚信我们有能力、有信心、必定会完成这个梦想，因为我们不是一个人在战斗，从来都不是。不忘初心，砥砺前行，我们要用实际行动向英雄们致敬，要把伤痛留在背后，要自觉担当工作职责，要真正有所作为，要团结奋进迎接下个挑战、战胜下个灾难、创造下个奇迹，共同开创美好明天。请不要只记住伤痛！

1930年2月4日，顾诵芬出生于江苏苏州。1937年，“七七事变”爆发，那时的飞机轰炸声成了顾诵芬儿时印象最深刻的声音。日本飞机频繁在头顶上空盘旋，炸弹爆炸震得家里的玻璃窗都发颤。经历过这样的日子，顾诵芬说:“没有航空的话，我们国家将来还得受人欺负，我以后想造飞机。”就这样，报国的种子在他心里埋下了。

顾诵芬10岁生日时，叔叔顾廷鹏买了架航模飞机送他，他视若珍宝。父亲见他这样喜欢航模，便也买了一架给他。最初的航空梦想，便从小小的航模上诞生。此后，他先后求学于上海市南洋模范中学和上海交通大学航空工程系。

没有制空权的军队就要被动挨打，航空武器装备是现代战争的首战装备、决胜装备。建立独立完整并能与西方列强比肩的航空工业，是中国近代以来无数仁人志士的夙愿。1951年，顾诵芬毕业后分配到航空工业局。当年正值抗美援朝的困难时刻，党中央做出重大决定，国家拿出“60亿斤小米”建设航空工业，航空工业局成立，新中国航空工业艰难起步。这一年，21岁的顾诵芬便将自己的一生与祖国的航空事业紧紧联系在了一起。

我国第一个飞机设计机构——沈阳飞机设计室于1956年成立，顾诵芬作为首批核心成员，担任气动组组长，在徐舜寿、黄志千、叶正大等开拓者的领导下，开启了新中国自行设计飞机的征程。

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“我非常期待站在机械臂末端，张开双臂，面向茫茫宇宙。”再度出征的刘伯明信心满满。

20__年9月27日，在刘伯明、景海鹏的协助和配合下，航天员翟志刚顺利出舱，完成了我国首次空间出舱活动任务。如今，刘伯明再上太空。

在航天员大队公寓门口立着8个大字：“祖国利益高于一切。”这也是刘伯明的执着信念。

20__年“神七”任务中，当翟志刚将要漫步太空时，出现了两个小“意外”：一是开启舱门时遇到了麻烦，翟志刚用力拉了3下，舱门丝毫没有反应。此时，飞船即将驶出测控区，舱门必须尽快打开，否则出舱活动就无法进行，“神七”任务的核心目标就无法实现。这时，刘伯明递过来一把开舱辅助工具，他们清楚，使用辅助工具撬开舱门，有可能给舱门密封造成损伤。但无论如何都得出去，不能让全国人民失望。在刘伯明的协助下，翟志刚使用辅助工具，终于打开了连接浩瀚太空的舱门。

然而，紧张的心情还未平复。耳机里突然传来火灾报警声。刘伯明镇定地将国旗递给翟志刚，当翟志刚在舱外展示五星红旗时，他转身飘向轨道舱内检查火灾点。他压低嗓门平静地跟舱外的翟志刚说：“如果起火了，我们也回不去了。程序继续吧。”在他们脑海里，当时想到的只有祖国和人民交给的光荣使命。

20__年12月，刘伯明入选神舟十二号任务飞行乘组。神舟十二号任务的复杂性、艰巨性，远超以往历次载人航天任务。最辛苦的还是模拟失重出舱活动训练。人在加压后的训练服里，每次“举手投足”都十分困难。由于戴着头盔，只能通过腕部反光镜观察，脚隔着厚厚的鞋子没有触觉，更别说攀爬、拧螺丝等更高难度的操作了。

“庆幸自己赶上了一个伟大的时代，有幸参与载人航天这个伟大的事业。”刘伯明说。

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1996年，刘伯明在北戴河疗养时，听说要招航天员，当时对航天员也不太了解，但参加体检心里很激动，因为“能当上飞行员就很神圣了，当宇航员，那是什么感觉”!

“当时只知道加加林和阿姆斯特朗。阿姆斯特朗的一句话一直激励着我，我读高中的时候，当时写作文我就用过那句话：‘对个人来说，这只是小小的一步;但对人类来说，却是一大步。’首先我对阿姆斯特朗这种精神特别佩服，他把这件事定位在全人类的事业上，当时这句话给我启发很大。后来对载人航天陆陆续续了解了一些，尤其是1986年‘挑战者号’航天飞机的失事给我的印象很深。通过这几次事件，我对载人航天比较了解了，而且认为这件事特别适合一个非常勇敢的人去执行。”

神六任务地面陪同。

神六任务中，刘伯明入选了梯队。虽然最终没能上天，但他和战友们一直在地面值班，陪同在天上飞行的费俊龙和聂海胜。

20__年10月12日深夜，太空中的聂海胜即将迎来自己41岁生日时，刘伯明从摄像机画面里看到聂海胜的面部有些红——“感觉如何?”

聂海胜回答：“很好。这么晚了，还不睡啊?”

刘伯明说：“你都不睡，我能睡吗?”

回忆起这一幕时，刘伯明开心地笑了。在他看来，从神五到神七的每一次飞行任务，都是14名航天员共同完成的。

刘伯明是航天员中英语最好的一个，但他当年中考时的英语成绩却是零分。

他初三时的语文老师张述和说，刘伯明就读的农村初中，英语课只开半年，也没有正规的英语老师。但，即使在一门课零分的情况下，刘伯明还是考入了县里的重点高中，并从此在英语学习上格外下功夫。

“他连走路、干活时，都在背单词。”父亲说。

刘伯明和妻子张瑶都爱好体育，是铁杆球迷，喜欢多种体育项目。凡是有世界级比赛，不管是晚上什么时间，两人都会爬起来观战。刘伯明经常没有时间，张瑶就代饱眼福，回来再将精彩片断讲给刘伯明听，而刘伯明也像听评书似的陶醉在一旁。

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颁奖词：发射、入轨、着陆，九天探梦一气呵成;追赶、并跑、领跑，五十年差距一载。跨越、环宇问天、探月逐梦，五星红旗一次次闪耀太空。中国航天必将行稳致远。

明月共同途：归根清华的百岁物理学家杨振宁。

因核辐射早早离世的邓稼先曾给杨振宁写过一封书信：“但愿人长久，千里共同途”。隔着几十年的岁月和生死，已经百岁的杨振宁对儿时的同窗深情喊话：“稼先，我懂你‘共同途’的意思，我是以后50年，适合了你‘共同途’的嘱望，我相信你会满意的。”

杨振宁颁奖词：站在科学和传统的交叉点上，惊才绝艳。你贡献给世界的，如此深奥，懂的人不多。你奉献给祖国的，如此纯真，我们都明白。曾经，你站在世界的前排，现在，你与国家一起向未来。

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伤病对于每名运动员都是头号“公敌”，苏炳添也没能幸免。

在苏炳添14年的职业生涯中，2009和2019年两次遭受腰伤的困扰，并且10年他还受过一次伤。2019年他饱受腰部肌肉伤病困扰，竞技成绩严重下滑。全年17强，只在室内赛拿到3个冠军。他最看重的室外百米仅在瑞士赛夺冠，成绩为10秒34。当时苏炳添伤病严重程度，教练组都很悲观了。更可怕的是，苏炳添自己也萌生了退役的想法。跟小时候自己总想着做逃兵不同，这次是因为自己的身体跑不动了。想着壮志未酬，苏炳添那段时间无比痛苦。但是经过无比漫长的困兽之斗，最后苏炳添还是选择了继续战斗。在500多天没有参加任何比赛的背景下，苏炳添在2021年4月24日广东肇庆的田径分区邀请赛跑出9秒98。赛后苏炳添热泪盈眶，上次破10秒还是在3年前。

虽然离的时间不久，但是对于苏炳添来说却恍如隔世。观众们看到苏炳添的神勇表现也无比激动：他们的“苏神”回来了！

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8月1日，是一个让国人热血沸腾的日子。

所有的焦点，都聚集在一个黄种人身上——苏炳添。他是我们亚洲之光，是国人的骄傲，是我们中山人的优秀代表。

在8月1日东京奥运会田径男子百米半决赛中，中国选手苏炳添以9.83秒的成绩获得小组第一顺利晋级决赛，并打破亚洲纪录，他也成为了首位闯进奥运男子百米决赛的中国人。在决赛中，中国选手苏炳添以9.98秒的成绩获得第六，他再一次创造了历史。

整个过程，相信我们每一个人都是守在屏幕前，屏住呼吸，紧盯着那张被黑色、白色皮肤人种包围着的面孔，紧盯着那双充满坚毅和信心的眼睛!虽然最终决赛没有拿到奖牌，可是，以32岁的运动员之高龄，以9.83秒的成绩打破亚洲纪录，两次进入10秒大关，已让世界万般惊叹，国人无比沸腾。

苏炳添是广东中山人，出生在古镇，是一个地道的广府仔，从他的身上，我们收获了太多太多。这个没有得到任何奖牌的运动员，却没有让大家感到失望和不快乐，反而是让我们很多人兴奋得一夜难眠。

首先，过程胜于结果，虽然喊了那么多年，但是这一次，却真切地被大家认同。虽然没有获得任何奖牌，但是苏炳添在赛场上拼尽全力、攥紧拳头，往前冲刺的镜头，他那胸前的红通通的“china”，他那兴奋得大吼大叫的马步和表情……整个过程，都让我们真切地感受到了这个黄种人身上的坚强与斗志，感受到了他为实现这个目标所付出的百倍艰辛与汗水，感受到了他圆梦之后的狂喜和欣慰!人民日报也在第一时间发表评论：致敬中国速度!不是夺得奖牌才值得庆贺，超越自我就能赢得尊崇!

是啊，全身心付出，超越自己，创造新的纪录，本身这个过程已经十分精彩绝伦，给人惊喜，至于结果，问心无愧即可!在生活中，特别是对孩子的教育和培养，我们很多时候都会这样说：“好好努力，只要全力付出了，结果和成绩不重要。”可是，来到真正接受现实的时候，或许很多人都不淡定了，嘴上那么说，心里还是万分看重那个结果。

是啊，我们要言行一致，才能给孩子们做好榜样，既然这么说了，就要这么做。苏炳添的经历，就是最生动鲜活的教育案例：只要认真和艰辛地付出过，享受过程，超越了自我，即便是结果不如期许，也是非常值得肯定的!

其次，什么是正能量，什么是负能量，哪些东西该大力宣扬，哪些东西该远离唾弃，每个成熟的人心中应该都有一杆秤，都能明辨是非。8月1日晚上，我带着儿子看了苏炳添半决赛跑出9.83秒的那一幕，小家伙激动得上蹿下跳，像个欣喜若狂的猴子，马上催促我赶紧吃完饭，回家去看决赛。在车上的时候，我给他讲了近期发生的事件，有某个明星，刚刚被刑拘了，还没讲完，他已经知道我要说什么，对我笑了起来。我说，哪些是真正的明星，哪些是真正的英雄，哪些人值得我们敬佩和学习，我们的心里，要十分清楚;每一个人，必定要有完善的人格和高尚的品格，才能立足于社会;必定要凭自己的实力和问心无愧的付出，才能赢得别人真心的尊重。听完我一席话，儿子点点头。

在东京奥运会男子100米决赛中，苏炳添获得第六名。

苏炳添，本身就是一个最好的学习榜样。健康自律，训练刻苦，坚忍不拔，胸怀国家荣誉……当前，我们真的不必要去崇拜那些只会蹦蹦跳跳，靠脸蛋、靠流量去赢得灯光和打赏的小鲜肉们，我们的孩子，需要更坚实更勇敢的榜样;我们的下一代，需要更多的时代英雄和正能量，更多的坚韧意志与人生历练。所谓“文明其精神，野蛮其体魄”，正是这个用意与要求!

再次，苏炳添的人生经历，也让我们看到了很多人生哲理。没有什么是不可能的，只要付出艰苦的努力，奇迹总会降临，逆袭迟早发生!一直以来，因为体质和肌肉构成等原因，黄种人都被认为无法在田径100米短跑上跑赢那些黑人和白人，而苏炳添做到了!通过系统而科学的训练，长年的艰苦付出和不断突破，他完成了一次又一次的改命和逆袭!无论在哪个行业，我们都可以看到这样的希望，人人皆可通过卓越努力，达到并实现自己的人生梦想。

此外，从苏炳添成功的人生经历中，除了他个人艰苦的付出之外，我们可以看到国家对体育人才系统的培养，也可以佐证，基础性、系统性的体育建设十分重要，我们要高度重视孩子的体育锻炼与培养，从小抓起，抓出实效，无论硬件还有软件，都要加大投入。而现在的“双减”政策，就是要让孩子们从繁重的作业和培训之中解放出来，给他们一个快乐的童年，给他们一个健康的体魄!

只有这样，才能让一代又一代身心健康的孩子们，站上自己或者国家的荣誉台，为自己的人生或我们的国家增添绚烂的光彩!

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伍淑清，女，汉族，英文名安妮，祖籍广东台山，1948年9月出生于香港，香港美心集团老板伍沾德之女。毕业于香港嘉诺圣心书院，美国加州armp学院。

现任全国工商联副主席、北京、上海东方航空食品有限公司执行董事、副董事长，富华食品有限公司董事、总经理，香港中国食品推广有限公司常务董事，日本东京翠园酒家常务董事，香港世界贸易中心总经理。

伍淑清一家人爱国爱港，改革开放之初，伍家父女北上创业，创办了北京航空食品有限公司。香港回归后，伍淑清致力于香港和内地的交流合作，建立教育基金，积极增进香港青年对中华历史和文化的认识。组织青少年赴内地交流学习百余次。

修例风波发生以来，她严辞阻止乱港分子发起的学生罢课，成为乱港分子的眼中钉、肉中刺，他们放言要声讨、抵制伍淑清及美心集团。2019年9月，伍淑清现身瑞士日内瓦联合国人权理事会例会，向世界说出真实的香港。