职业生涯大赛规划书（通用12篇）

职业生涯规划大赛策划书

1）清晰性：是否正确准确的了解个人特质，考虑目标、方法是否清晰明确。（5分）。

2）变动性：设计是否能够适应时代变化要求，目标或措施是否具有一定的弹性。（5分）。

3）一致性：主要目标是否与阶段小目标一致，目标与措施是否一致，个人目标与时代要求是否一致。（5分）。

4）激励性：目标是否符合个人个性、兴趣特长和社会环境等相关因素，是否能够对个人产生内在激励作用。（5分）。

5）适时性：目标时间和时序安排是否妥当，顺序是否合理。（5分）。

6）可评估性：设计是否具有明确时间限制或标准，能否随时掌握求职的执行状况，能否为设计的调整提供参考依据。（5分）。

7）持续性：设计是否具有适应市场经济发展的前景，拟定生涯设计的每个发展阶段是否连贯全面的考虑考虑到生涯发展的整个过程。（5分）。

8）创新性：是否独到的见解，职业生涯选择是否具有时代气息。（5分）。

9）版面设计：新颖，清晰，明确。（10分）。

职业生涯规划大赛主持稿

女：前路漫漫，职业生涯规划大赛将为您剖析职业生涯策划的要点，为您敲开就业大门，迈向未来。

男：振翅飞翔，职业生涯规划大赛将让你找到职航的翅膀，翱翔于职业的苍穹，腾飞梦想。

女：时间过得真快啊，随着参与大赛的10选手都已经演示完毕，此次比赛也将落下帷幕，再次感谢我们的评委老师和10位参赛选手。

男：接下来有请肖珺老师对我们今晚的决赛做简单的点评。并宣布获奖名单。

感谢肖老师的点评，相信不仅参赛选手受益匪浅，在座的其他同学也一定有所收获。

女：有请获奖选手依次上台，请领导老师为他们颁奖。

男：让我们再次以热烈的掌声恭喜获奖选手，同时也由衷的感谢其他选手，正是因为有了你们的积极参与，才让本次比赛过程中精彩纷呈、高潮迭起。也感谢现场同学们的积极参与。

女：最后衷心祝愿大家在以后的日子里将自己的人生规划做到更好，成就美好的未来!

请领导老师上台与获奖选手合影留念!

职业生涯规划大赛主持稿

合：晚上好!

男：交工群英竞风采，规划人生成未来!欢迎大家来到铁道运输系第一届大学生职业生涯规划大赛总决赛现场。我是主持人。女：我是主持人，欢迎大家的到来。为了引导和帮助我们科学地进行职业生涯规划，谋划未来，奋发成才。特此我系学生会承办了此次大学生职业生涯规划大赛，使同学们通过本次比赛了解职业世界，从个人的起点出发，思考自己的前途，策划每个阶段的发展模式，为梦想的实现铺就通途。

男：在比赛开始之前，由我为大家介绍比赛规则：每位参赛选手依照抽签的顺序依次上台演讲并接受评委老师的现场提问，时间需控制在10分钟以内，评委老师根据每位选手的综合表现，给予相应的评分。

女：下面请允许我为大家介绍莅临比赛现场的领导老师有:##########。

男：我认为职业生涯规划的定义应该有很多种说法，每个人的理解也都是不同的吧。好了，话不多说，就让今天的比赛去揭开职业生涯规划的神秘面纱。看看我们10位选手是怎样理解的。有请今天的1号选手来自铁运0906班曹妍掌声欢迎!

女：前路漫漫，职业生涯规划大赛将为您剖析职业生涯策划的要点，为您敲开就业大门，迈向未来。

男：振翅飞翔，职业生涯规划大赛将让你找到职航的翅膀，翱翔于职业的苍穹，腾飞梦想。

女：时间过得真快啊，随着参与大赛的10选手都已经演示完毕，此次比赛也将落下帷幕，再次感谢我们的评委老师和10位参赛选手。

男：接下来有请肖珺老师对我们今晚的决赛做简单的点评。并宣布获奖名单。

感谢肖老师的点评，相信不仅参赛选手受益匪浅，在座的其他同学也一定有所收获。

女：有请获奖选手依次上台，请领导老师为他们颁奖。

男：让我们再次以热烈的掌声恭喜获奖选手，同时也由衷的感谢其他选手，正是因为有了你们的积极参与，才让本次比赛过程中精彩纷呈、高潮迭起。也感谢现场同学们的积极参与。

女：最后衷心祝愿大家在以后的日子里将自己的人生规划做到更好，成就美好的未来!

请领导老师上台与获奖选手合影留念!

职业生涯规划大赛总结

我们打着“规划精彩人生，打造锦绣前程”的口号，旨在通过举办职业生涯规划活动，帮助大学生尽早了解如何进行生涯设计和树立职业生涯规划意识；另一方面也可以让同学们了解自身的特点，帮助个人确立职业发展的方向，适应社会的发展，引导大学生以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，变“被动就业”为“主动择业”让大学生赢在起跑线上，成为抢手的职场新人。由院团委主办，团委实践部承办的第四届大学生个人职业规划设计大赛决赛在院图书馆学术报告厅圆满落幕。

本次大赛分为初赛、复赛、决赛三轮角逐。活动经过精心策划后，我们通过电台播音，校内网发帖跟踪报道，以及召开宣传委员会议对各专业班级发放大赛通知等宣传手段对本次大赛进行大力宣传。在初赛前我们很荣幸的邀请了学院团委书记刘武强老师给同学们开指导讲座，通过指导讲座增强了职业规划意义的影响力。通过前期的宣传，大赛初赛得到同学们的积极参与，根据“职业规划设计参赛作品”为评选标准，有20位同学进入复赛。复赛于20xx年12月21日晚上7点在c#201进行。选手本着探索未来之路，演绎精彩人生的原则，为广大师生展现了当代大学生规划前程的精神风貌。本次复赛我们邀请了教务部主任张永祥教授，郭伟老师，团委书记刘武强等相关专业老师当任评委。

20xx年4月14日下午2点30分，第四届大学生个人职业规划设计大赛总决赛在院图书馆学术报告厅如期举行。参加本次比赛决赛的评委有福建师范大学闽南科技学院教务部主任张永祥教授，学工部部长林树生老师，郭伟老师，团委书记刘武强老师，吴涛老师，黄志清老师。

决赛的11名选手经过了4分钟的ppt规划展示和6分钟的现场答辩两个环节将自己最好的一面展现在了大家面前。比赛不仅对选手本身是一种激励和促进，她们富有逻辑感的规划更是对很多抱有同样梦想的同学给予了启发。她们以敏捷的思维，慷慨激昂且富有哲理的演讲，精彩细致的规划，旁征博引，准确的回答，赢得了在场师生的一阵阵热烈的掌声和此起彼伏的喝彩。赛后张永祥教授做了精彩的总结。他对各参赛选手如何完善自己的职业生涯提出了建议，并鼓励选手再接再厉，为未来踏上社会实现自己的职业生涯规划道路做好准备。此次决赛在我们的精心安排下，取得了圆满成功，并决出了一、二、三等奖及优秀奖。获奖名单如下：

一等奖：

二等奖：

三等奖：

优秀奖：

跨度两个学期的大学生职业设计规划大赛已经拉下了帷幕，但同学们纷纷表示，他们的梦想和计划也才刚刚开始，坚定信念一步一个脚印，那么成功就一定能属于自己。同时我们也将会继续努力，总结经验教训，将我们的工作做的更好，鼓励每一位大学生规划好自己的人生。以下几点是对这次活动的工作总结：

一、领悟议程内容，科学调配人手。由学院团委统管全局，部门多次召开会议，向部门人员叙述活动大致内容，将其细分为几个负责项目，合理地分配给各组干事，实现人力资源的优化配置，达到责任到人，明确其事。有利于准备工作的全面开展，也有利于提高工作效率。

二、及时汇报情况，理性面对问题。当各干事明确了自己的任务时，便认真务实地开展准备工作。由于各干事的经验资历尚浅，在过程中遇到了不少的疑惑和困难。但各干事都能互相帮助体谅，在及时反映之余，充分发挥主观能动性沉着解决或向有经验的干部虚心请教，汲取教训。这样可使干部们掌握整个准备工作的进度，查漏补缺，也使干事们的工作实战能力得到提升和促进同事间的团结，关爱，协作。

三、完善细节操作，积极动员响应。经过大家的努力，准备工作基本完成。细节处经过讨论修改也得到了完善。接着是从大处着手，即全校范围内积极宣传，以达到在师生中广泛影响的效果；然后配以细处，即在学院内，将讲座精神下达给各班班长和团支书，以动员学生参加活动。

四、合理安排会场工作。在现场比赛开始前工作人员提前进场，认真布置好了灯光、电脑、划分好了座位、调试好麦克风、音响并开始迎接老师和同学们的到来。比赛当天由于宣传不到位且是在中午开始比赛的缘故，现场观众不是很多。比赛前没有再一次和主持人进行沟通，导致在颁奖时出了一些小问题。今后应在比赛前期应加大宣传的力度且多和主持人沟通交流！五、继续贯彻职业规划精神。赛后加大宣传，以增加职业规划意义的影响力。借此契机，望同学们能正确认识自身的个性特质，现有与潜在的资源优势，帮助自身重新对自己的价值进行定位并使其持续增值，引导同学们对自己的综合优势与劣势进行对比分析，使同学们树立明确的职业发展目标与职业理想，引导同学们前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会，激励同学们新的追求，一起迈向精彩未来，开拓绚烂人生！

职业生涯规划大赛策划书

职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效规划，就会浪费自己的时间和生命。尤其对当代的大学生来说不容乐观的就业形势和日趋严峻的就业压力更使得他们的职业生涯变得困难重重。这就需要当代大学生通过自己的努力，提前做好对未来职业的规划，积极面对即将面临的困难。

职业生涯规划大赛演讲稿

尊敬的各位评委老师：

下午好!

一个人四十岁前应强迫自己做应该做的事，四十后才能做自己喜欢做的事，在学习、工作、实践当中要敢于犯错误，但不要犯同样的错误。人与人之间的区别不在于上班，而是看他下班后干什么。看一个人的品格，你就观察他身边的朋友是什么样的人。近朱者赤，近墨者黑嘛！也有一句话是物以类聚，人以群居。

还是毛主席说的那句话："好好学习，天天向上"。天天向下只有被淘汰。（掌声！）。

同学们想过没有"家有良田万亩，不如一技随身"。记住：容易得来的钱不是福是祸，杨总曾讲过的这句话是语重心长的。

职业走向设计第三点，工作意味着什么？工作意味着我们告别了大学里悠闲朗读诗句的日子，告别了在校园柳树下看着池塘鱼儿慢慢游的闲情逸致。工作意味着竞争，一个人的工作代表他成人的标志，社会的认可。同时工作是一个人生存的基本条件和资格。如果手停了，口也停了。

我们的各方面的`资本积累不够，必须去拼，这是我们的现状。你不工作有人去做，物竞天择，适者生存，优胜劣汰。

第四点是工作结果。工作结果就是人生的成果。每个人都有自己的人生结果，但人们要求证的是你为社会贡献多少。政治家谈统治的方法，企业家谈市场风云，慈善家谈救济了多少穷人，教育家谈多少桃李满天下。热爱工作，高尔基说过："工作快乐是天堂，工作痛苦是地狱。"工作选择很重要，选择一定要在努力之前。找错方向刻苦也没有用，反而加速你的灭亡。

一个人奋斗总有一个结果，闭上眼就是结果，但是不是好结果，关键在于当初的选择。一位西方著名科学家曾向学生演讲时说道："我降临到这个世界时嚎啕大哭，周围的人哈哈大笑；但愿有一天我辞离世间时，能含笑而去，而周围的人是嚎啕大哭。"（掌声！）。

这段话能让我们触及灵魂去深思，我们要对自己的选择负责！社会主义，社会就是这样，"主义"自己拿！（笑声！）。

下面，我分解一下人生职业素质的结构配置及组合干一行专一行，首先要了解基本的职业素质结构。竞争中，我们不是比谁读书读得多，而是比谁的知识应用多，效果好。--知识不是力量，知识只有被使用才有力量。读得多，用得少这是愚蠢；读得少用得多才是智慧。

说话站没站相，汇报工作不知所云，还有些人字写得像鸡爪爬的。基本素质会影响一个人以后的发展。世上有独特魅力的。

领导。

人不是他有钱，也不是他有势，是他能带给人希望。

职业生涯规划大赛策划书

深入贯彻落实教育部新颁发的《中等职业学校职业指导工作规定》教职成〔2018〕4号文件精神，进一步加强职业指导工作，增强职业指导的针对性、实效性。使职业指导服务于学校人才培养，服务于学生职业精神的培育，服务于学生职业生涯的可持续发展。

中职学生群体中存在着学习兴趣不浓，学习动力不足，人生目标不明确，缺乏职业规划，求职经验和自信心不足的现象。同时也有一部分同学拥有自己的创意，却没有展示自我的平台。在当今知识大爆炸、科学技术发展一日千里的时代，各行各业对人才素质的要求已越来越高。作为学生，如果不能从根本上提高自身的综合素质，科学地规划自己的学习生涯和职业生涯，很难跟得上时代的步伐。

为了更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才观，确立正确的奋斗目标，同时也提高同学们的创业、择业、就业能力，精心策划本次“规划人生，成就梦想”职业规划设计大赛。

通过职业规划设计大赛的活动形式，积极引导学生树立正确的就业观念，全面认识自己，了解人才市场需求，传播和普及职业规划理念，帮助学生学习、掌握职业规划的基本方法，树立正确的成才观和就业观，促进毕业生就业工作。

主办单位：招生安置办公室

协办单位：学校团委

大赛时间：20xx年6月

一、参赛对象：

全体在校学生

二、竞赛内容：

“职业生涯设计”方案评选。

大赛要求选手在指导老师的指导下撰写出“职业生涯设计”方案（方案必须包括确定个人志向、自我评估和职业生涯机会或前景评估、职业的选择、确定职业生涯路线、设定职业生涯目标、制定个人行动计划与措施等六个方面内容，方案标题自拟，要求具备可行性、适时性、适应性和持续性），并由评委评选出12名优秀方案参加现场展示决赛。

有关“职业生涯设计”方案包括六个部分：

1、确定个人志向：立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就，志向是事业成功基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起，所以，在进行生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是生涯规划最重要的一点。

2、自我评估和生涯机会评估：自我评估是对自己做全面分析，通过自我分析，认识自己、了解自己。只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确选择，才能选定适合自己发展的生涯路线，才能对自己的生涯目标作出最佳抉择，因此，自我评估是生涯设计的重要步骤之一，通常包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商以及组织管理、协调、活动能力等。生涯机会的评估主要分析内外因素对自己生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长，所以，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利条件和不利条件等等。环境因素评估包括组织环境、政治环境、社会环境和经济环境。

3、职业的选择：通过自我评估、生涯机会的评估，认识自己、分析环境，在此基础上对自己的职业做出选择。

4、确定职业生涯路线：在职业选择后，还须考虑向哪一路线发展。即是走行政管理路线，还是走专业技术路线，向业务方面发展等等。

5、设定职业生涯目标：生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心，它是在继职业选择、生涯路线选择后，人生目标的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最佳性格、最大兴趣、最有利的环境等条件为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标又分日目标、周目标、年目标、中期目标一般为三至五年，长期目标一般为五至十年。

6、制定行动计划与措施：在确定生涯目标后，行动便成了关键环节，这里所指行动是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，大工作方面，你计划采取什么措施，来提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划如何提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等，都要有具体的计划与明确的措施。

参赛选手根据自身的特点和兴趣爱好，规划自己的职业生涯，并设计合理且可行的职业生涯发展方向，并围绕自己将来想要从事的职业，提出可以完善自己，实现目标的有效途径和具体方法后，由于影响生涯规划的因素很多，在此状况下，要使生涯规划行之有效，就须不断对生涯规划进行评估与修订，通过外部的环境分析和内在的素质分析，找出威胁实现职业目标的因素，并提出若干解决方案。

三、评分细则：

1、清晰性：是否正确准确了解个人特质，考虑目标、措施是否清晰、明确（15分）。

2、变动性：设计是否适应社会发展变化目标或措施是否具有弹性缓冲性（15分）。

3、一致性：主要目标和分目标是否一致，目标和措施是否一致，个人目标和组织发展目标是否一致（15分）。

4、适应性：目标是否符合被个人个性、兴趣特长和社会环境等相关因素，是否能对个人产生内在激励作用（15分）。

5、适时性：目标时间和时序安排是否妥当，顺序是否合理（10分）。

6、可评估性：设计是否具有明确时间限制或标准，能否随时掌握求职的执行状况，能否为设计的调整提供参考依据（10分）。

7、持续性：设计是否具有适应市场经济发展的前景，拟定生涯设计的每个发展阶段是否连贯全面地考虑到生涯发展的整个过程（10分）。

8、创新性：是否有独到的见解，职业生涯选择是否有时代气息（10分）。

四、评奖办法及奖励办法：

评委根据选手“职业生涯设计”方案的科学性、合理性和可行性以及选手场上表现进行综合评审，评出一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名，优秀奖若干名，并颁发证书及奖品。

五、参赛须知：

１、所有参赛者均需准确、完整填写“参赛报名表”，填写不完整或填写错误、内容虚假等奖不被接纳，由此而发生的任何争议将由参赛者自行负责。

２、所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。

３、参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。

４、获奖作品如发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段，即予取消其参赛资格追回奖励。

5、参赛者若违反本规则的任何条款，主、承办方有权立即取消其参赛资格，或取消其已获得的奖项并要求返还奖品，同时保留进一步追究损害赔偿的权利。

6、大赛主办方保留进一步补充本比赛规程的权利。如有未尽事宜，将及时修订。

职业生涯规划大赛主持稿

开场白：

vcr(规划精彩人生，打造锦绣前程。铁道运输系第一届大学生职业生涯规划大赛决赛，正式开始，有请主持人···)。

男：尊敬的各位领导、各位来宾。

女：亲爱的老师、同学们，大家。

合：晚上好!

男：交工群英竞风采，规划人生成未来!欢迎大家来到铁道运输系第一届大学生职业生涯规划大赛总决赛现场。我是主持人。女：我是主持人，欢迎大家的到来。为了引导和帮助我们科学地进行职业生涯规划，谋划未来，奋发成才。特此我系学生会承办了此次大学生职业生涯规划大赛，使同学们通过本次比赛了解职业世界，从个人的起点出发，思考自己的前途，策划每个阶段的发展模式，为梦想的实现铺就通途。

男：在比赛开始之前，由我为大家介绍比赛规则：每位参赛选手依照抽签的顺序依次上台演讲并接受评委老师的现场提问，时间需控制在10分钟以内，评委老师根据每位选手的综合表现，给予相应的评分。

男：我认为职业生涯规划的定义应该有很多种说法，每个人的理解也都是不同的吧。好了，话不多说，就让今天的比赛去揭开职业生涯规划的神秘面纱。看看我们10位选手是怎样理解的。有请今天的1号选手来自铁运0906班曹妍掌声欢迎!

结束语：

女：前路漫漫，职业生涯规划大赛将为您剖析职业生涯策划的要点，为您敲开就业大门，迈向未来。

男：振翅飞翔，职业生涯规划大赛将让你找到职航的翅膀，翱翔于职业的苍穹，腾飞梦想。

女：时间过得真快啊，随着参与大赛的10选手都已经演示完毕，此次比赛也将落下帷幕，再次感谢我们的评委老师和10位参赛选手。

男：接下来有请肖珺老师对我们今晚的决赛做简单的点评。并宣布获奖名单。

感谢肖老师的点评，相信不仅参赛选手受益匪浅，在座的其他同学也一定有所收获。

女：有请获奖选手依次上台，请领导老师为他们颁奖。

男：让我们再次以热烈的掌声恭喜获奖选手，同时也由衷的感谢其他选手，正是因为有了你们的积极参与，才让本次比赛过程中精彩纷呈、高潮迭起。也感谢现场同学们的积极参与。

女：最后衷心祝愿大家在以后的日子里将自己的人生规划做到更好，成就美好的未来!

请领导老师上台与获奖选手合影留念!

职业生涯规划大赛主持词

合：下午好！

女：大家好！我是。

男：大赛以“”为主题，以传播和普及职业规划理念，促进大学生学习与掌握职业规划的基本方法，唤醒大学生的就业创业自主意识，并推动我校毕业生就业创业工作的深入开展为宗旨。

女：本次大赛从开始，xx大学校区赛是由上百名参赛选手从学院初赛到校区初赛，从专家评审到复赛的层层选拔，历时一个多月时间，现有11名选手脱颖而出进入校区决赛。让我们拭目以待他们激烈而精彩的角逐！

女：请允许我为大家介绍今天莅临本次大赛的各位评委，

他们是：......

女：让我们以热烈地掌声欢迎各位领导的到来！

男：接下来，为大家介绍决赛流程：

决赛的评审共包括三个环节：

女：本次大赛设一等奖1名，二等奖4名，三等奖6名。

男：为了大赛公平，前三位选手展示完毕，评委统一为三位打分，以后选手依次打分。

男：四月的车轮碾过了一道深深的痕迹，留下职场的收获。

女：五月的伊始传达着一种坚定的信念，播下规划的种子。

男：今天，我们将看到挥洒汗水的激情。

女：今天，我们将感受坚定信念的魔力。

女：现在开始！

男：首先有请一号选手来自xxxx学院的进行展示。

男：感谢1号选手的精彩展示，请评委提问。

女：感谢评委的精彩提问，接下来有请2号选手上场，大家掌声欢迎！

男：千里之行，始于足下。让我们勇敢选择自己未来的路，规划属于自己的职业蓝图。女：即使前面是荆棘抑或康庄，为了梦想，我们无怨无悔！

男：所有选手的展示环节到此结束。下面有请为本次大赛做点评。

有请为选手颁奖。

女：最激动人心的时刻到了。下面，我宣布，获得xx大学大学生职业生涯规划”大赛决赛一等奖的是：

有请为选手颁奖！

男：大学舞台上的职业生涯规划已经结束，人生舞台的职业生涯规划才刚刚开始。女：我们期待新一代大学生实现人生规划，走出更精彩的人生！

男：让我们再次以热烈的掌声感谢各位评委的到来，也感谢各位选手亲友团的精彩表现。下面，我宣布，xx大学大学生职业生涯规划”大赛暨决赛到此结束！

再会！

请各位领导上台与选手合影，请各位同学有序退场。

职业生涯规划大赛策划书

比赛形式：大赛分为规划书征集初赛和现场展示决赛两个阶段，以“职业规划设计参赛作品”和“个人展示、现场问答”形式进行。

现场展示决赛:决赛阶段将邀请资深职业生涯规划老师进行评分，决赛现场进行个人展示和问答。决赛分为个人展示和现场问答两个部分，参赛者可以通过制作ppt及其他方式说明规划书的重要内容及可行性、合理性。现场答辩要求选手回答评委针对其设计书提出的问题。个人展示环节不超过十分钟，现场问答环节不超过五分钟。

优秀个人将获得院系荣誉证书。

职业生涯规划大赛主持词

合：大家下午好！

女：我是本次大赛的主持人xxx。

男：我是主持人xxx。

女：五月微风，青草飘香，青春激荡。

男：五月xx，草碧天蓝，激情飞扬，

女：青春激荡在这个微风送爽、瓜果飘香的日子。

女：为推进创业服务活动的深入开展，提高人才培养质量，引导。

广大学生树立正确的就业观，挖掘自己的潜力，实现自身的价值，由xx第二届大学生职业生涯规划大赛历时一个多月,经过初赛、复赛的层层选拔，12位选手胜出，参加本届大学生职业生涯规划大赛的决赛。

男：（一人介绍一个）下面请允许我为大家介绍莅临本次比赛的各位嘉宾和评委：

；

女：让我们再一次以热烈的掌声欢迎他们的到来!

男：下面，我宣布——第二届大学生职业生涯规划大赛决赛正式开始！

女：本届比赛的决赛分为三个环节。30秒自我介绍、3分钟ppt。

展示、3分钟职场情景模拟、2分钟回答问题。计时从选手上。

台开始，到选手展示完毕结束计时。

男：好的，接下来有请我们的2号选手为我们展示他的职业规划作品………。

男：蔚蓝色的天空，总有一群雄鹰在自由翱翔，那是为了追求梦中的理想。而每年的这个季节也总有一批学子背起行囊，去展翅蓝天开拓四方。

女：将职业规划根植于校园，而校园就是指点江山激扬文字的人。

文之都。下面让我们有请31号选手，大家掌声欢迎。

男：将职业规划根植于校园，校园就是落瑛缤纷，莺啼燕语的尘世桃源。有请下一位选手20号选手。

女：职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，将会造成时间和生命的浪费。让我们来看看33号选手的职业生涯规划。

……宣读前四名选手得分情况……。

男：俗话说，欲行千里，先立其志。我校开展职业规划大赛目的就是为同学们搭建一个树立职业目标的平台，让同学们在未来的人生道路上少一些荆棘，多一些红花。让我们一起来了解23号选手的职业生涯规划。

女：是花就要欣然绽放，是树就要撑出绿荫，是鹰就要搏击长空。成功，只垂青于有准备的人。下面继续有请22号带来她的职业生涯规划作品，我们掌声有请。

男：当明朗的阳光沐浴着灿烂的笑脸，当丰收的喜悦跃然于我们眼前，这个世界除了生命和岁月的永恒之外，还有我们年复一年，永不凋零的职业梦想，我们无法选择抗拒职业梦想的腾飞，所以我们选择为之努力奋发图强。下面有请28号。

女:生命的崇高在于跋涉者勇于承担生命的责任；生命的价值在于搏击者不停息的创造；下面有请30号选手。

……宣读第五位至第八位上场选手的得分……。

男：职业信念是成功的阶梯，是战胜艰难的力量，走在大学这条路上，怎样才能让未来职业永放光芒呢？下面让我们来听一听29号选手的看法。

女：职业规划的制定，为我们提供了一个不断调整不断完善未来职业的过程，让前方的路走的更加平坦，接下来有请7号选手。

男：那你能给我们大伙儿说说吗？

女：这个当然能，不过……今天的舞台是属于十二位选手的，还有最后一位选手的职业规划还没有跟我们分享呢！

女：12位选手的展示都相当精彩，各具特色，下面有请xx进行点评……让我们用热烈的。

掌声欢迎！

……宣读后四位选手得分情况。

男：激动人心的时刻就快到了，让我们有请xx(宣布获奖名单，大家掌声欢迎。

（下面进行颁奖仪式：

a.请获得最佳人气奖的选手上台（选手名单）。

b.有请xx为最佳人气奖获得者颁发获奖证书和奖品；

结尾：

女：每个人的心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求和抱负。

男：每个人的心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意和磨砺。

女：拥抱心中的灿烂理想，为理想插上腾飞的翅膀！

男：紧握时代的前行步伐，为人生画上美丽的图画！

女：亲爱的朋友们！伴随着大家热烈的掌声，本届比赛就进入尾声了，让我们明年再相会！

男：在这里，衷心感谢各位领导嘉宾的到来和同学们的精彩表现！

女：朋友们，再见！

男：再见！

女：有请各位嘉宾、评委和选手合影留念。

职业生涯规划大赛策划书

古语有云：“凡事预则立，不预则废。” 面对日益严峻的就业压力，大学生应该尽早地进行大学生职业生涯规划，规划好大学四年的学习、生活、工作，合理的安排大学四年时间，避免学习的盲目性和被动性，并确定职业发展方向和实施策略，使大学生在大学期间和以后的人生发展道路中少走弯路。

本次赛事旨在引导大学生以科学的态度规划自己的职业生涯，使职业规划理念深入人心，激发大学生的学习热情和学习动力，进而提高我校学生的就业竞争力，赢在职场的起跑线上。本次大赛由楚雄师范学院团学工作部主办，政管系团总支、政管系大学生艺术团、雁岭广播站承办，将配套举办相关的讲座、论坛等系列活动，邀请优秀学生对参赛选手进行指导，力图以我们最大的努力帮助选手规划好自己的人生。同时，以此项活动为契机，形成适合我校就业指导工作体系和特色，促进学风建设，推动我校大学生就业指导工作的进一步发展。

激扬青春，放飞蓝色梦想

憧憬未来，规划职业人生

xx年10月17日至11月17日

(1)10月17日，团总支成立小组，确定分组情况，明确各组、个人职责和分工。

(2)10月17日至10月25日，赛前宣传动员。

(3)10月25日至11月2日，大赛报名阶段。

(4)10月22日，开赛

(5)10月24日，职业生涯规划大赛指导培训讲座。

(6)10月26日至27日，提交初赛作品。

(6)10月28日至31日，评委评议作品，确定进入复赛的参赛选手。

(7)11月1日，公布进入复赛选手名单及有关选手海报。

(8)11月2日至11月6日，回收复赛作品。

(9)11月7日，复赛现场，评委评议作品，确定进入决赛的参赛选手并公布名单。

(10)11月11日至11月14日，回收决赛作品。

(11)11月17日，决赛晚会、定出名次。

? 各系(院)报名：各系院发放关于举办职业生涯规划大赛的通知，各系(院)报送大赛组委员5名优秀选手。

? 自由报名：新校区食堂门口报名点，定期派负责小组值班发放报名表。(见附录一)

1、职业生涯规划大赛指导培训讲座

(1)时间：10月24日

(2)地点： 明德楼

(3)讲授内容：特邀请有关专家就职业生涯规划大赛作品攥写方法以及历年优秀作品点评。

(4)活动目的：使参赛选手接受有效而有培训指导，针对自身的优势及不足，及时作出适当地调整，对比赛作品进行修改及完善，从而从容应对决赛。

1、初赛

时间：11月1日

第一阶段：各系(院)团总支，并成立小组收集作品，交予系(院)团总支进行评选、选出优秀作品5个，交予主办负责人。还要把电子稿的形式发到指定邮箱。

第二阶段：收集各系(院)优秀作品、再评比作品(邀请指导老师与专业老师共同评审)并决定进入复赛的名单(30人)。

2、复赛

时间：11月7日

地点;明德楼

复赛方式：

阶段一、挑选书面作品大赛阶段选手30名选手进入复赛。同时进行第二轮书面作品大赛阶段得分30名选手重新修改和完善自己作品。

阶段二、30名选手修改作品后提交经评委老师评，并且准备5分钟以内的才艺表演。通过表演给予加分、选出进入复赛取前10名进入决赛。