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心得体会
参加七·一党日活动心得体会范文（21篇）
写心得体会不仅可以让我回顾过去的经历，还可以帮助我为未来的发展做出更好的规划和决策。英雄的心得体会，小编为大家整理了一些精选的范文，希望能给大家一些启示和思考。
参加八一活动心得体会
在庆祝中国人民解放军建军**周年之际，镇党委、政府高度重视下，在20xx年7月31日召开庆“八一”座谈会，统一进行安排部署，要求各村结合实际，按照会议要求开展形式多样的活动，现将开展活动情况汇报如下：
一、加大宣传力度，积极营造浓厚的双拥氛围。
各村认真以邓小平理论“三个代表”重要思想为指导，张贴标语2至3幅，利用有线广播大力宣传，中国共产党领导中国人民坚持抗战，争取民族独立的丰功伟绩，宣传人民队伍为建设和保卫新中国作出的巨大贡献，特别是部队官兵涌现出的英雄事迹，宣传党和国家对老红军、老复退军人、烈军属和伤军等优抚对象的关心、关爱和崇敬之情。
二、利用座谈会的形式，加强国防教育和双拥法规学习。
各村组织召开复员军人、退伍军人、伤残军人原8023部队退役人员和现役军人家属的座谈会，组织他们学习了《国防教育法》、《兵役法》等国防双拥法规，会上表扬现役军人家属，同时还对现役军人“获奖士兵”给予奖励，希望他们继续支持部队建设，大量宣传，争取下半年积极踊跃出一批优秀青年应征入伍。另外，还为参会代表发放了慰问品。
村干部与退伍军人进行座谈交流中，村干部要求退伍军人要积极参与治安巡逻守护及防洪抢险中去，希望他们和积极为本村贡献出一份自己的力量。
三、真情双拥重实效，积极为构建和谐社会作贡献。
在王书记带领下，镇干部和村干部一起到个别复退军人家中进行走访和慰问。如：对金山村老复员军人吴文高、吴家村的老复员军人吴天万进行了走访慰问，深入了解他们的生活、生产情况，并与他们倡谈了国家对优抚对象政策的落实情况和国家经济建设，并希望他们积极为建设社会主义新农村起好带头作用。
总之，通过广播和走访座谈等形式的广泛宣传和了解，弘扬了先进，交流了思想，增进了友谊，使全镇复员、退伍军人度过了一个祥和、愉快的“八一”建军节。
参加活动心得体会
小区建设移民的特殊村。该村村民贫富差距悬殊。淹没区移民安置政策、神农小区建设搬迁安置政策、各项惠农政策在执行上集于一体。各类矛盾突出，且具有多样性、复杂性。
本人不知晓的，建议向相关部门咨询。了解了村民家庭基本情况，如人员结构、劳动力数质量和家庭经济状况等。详细询问了村民目前的困难和所思、所盼。
通过一个多月的走访，和与村民面对面地交流、沟通。215名村民所反应的问题大至可归结如下几个方面：
主要体现在新农村建设方面，大部分村民对新农村建设的认识糢糊。改革开放后，随着家庭联产承包责任制的落实、完善和农业科技水平的提高，广大村民的温饱问题有了根本性的保证，广大村民所盼的是怎么才能致富。富与贫的表现形式是现金收入的积累和生活条件的改善。于是，大部分村民选择了“打工”争钱。我所走访的215户中，几乎家家都是靠打工赚钱，靠征地补偿致富。村民对中共十七届三中全会精神知之甚少。另一方面，农村特色经济领头人，发展持续性产业，举步维艰。这里试举两例，五里堆村一组村民冯国茂，年垂五十，家庭人口四人，劳动力两人，两个子女上高校（一个在武汉大学生物工程学院，一个在湖北大学经济管理学院）。十年前，他也是靠搞副业赚钱的。在坐谈中，他说：“十年前，我在黄土坡平板桥电力公司综合楼建设工程搞过副业，那个时候，我每天主要是揹土，一天可赚得30多块钱，一年下来，我赚了一万多元，人很辛苦，但当年我把债还清了。后来我想，光在外面搞副业，这不是个事，还是要想办法在土地上作文章。，我开始种蔬菜，当年收效不大，一年下来夫妻俩才赚了三、四千块钱。家庭开销大，可以说是收不抵支。第二年，我执意再扩大种植面积，向有经验的人学习种植技术，这一年收入比上一年翻了一翻。近几年，又我开始大面积种植经济林木，如柚子、思棉树等，去年，光柚子我的收入就达到了三千元。，我的收入在保证学生读书的情况下，还有一万伍千元的结余。现在，我想扩大生产规模，但是有困难：一是土地少、人手紧，二是缺乏资金投入，三是农资供应没有可靠保证（今年，我想搞点薄膜纸，还是儿子从武汉卖了寄回来的）。当然，我在选择种植蔬菜的过程中，特别是在卖小菜的过程中，也曾有很多人（老乡、消费者）讥讽过我，说一个大男人怎么不去打工赚钱,在那儿买小菜！直到去年居委会给我发了奖状和奖金，才没得人这么说我了。”这是我在坐谈中，感触、印象最深的一例。另一例，五里堆四组村民文玉龙，家庭人口六人，劳动力三人。两年前，开始筹款办理山鸡养殖场，现养殖规模年出栏六千只，年纯收入三万元。在坐谈中，他说：“从前，我也是靠打工生活的。在打工的那些日子，我曾想到了自已创业，但又苦于没有好项目而一筹莫展。前年，一个偶然的机会，我遇上了我县开办山鸡场的李老板，我们在交谈中对他经营的山鸡项目产生了兴趣。于是，我想找他学习技术，我们谈得很投机，双方很快就达成了给予技术指导和高价购置种鸡的协议。之后，我便开始筹措资金，寻求场地，很快就把鸡场办起来了，在李老板那里买来了八九十只种鸡。没想到的是李老板给我卖了种鸡，却不给予技术指导，使我处于两难境地。在没有办法的情况下，我查阅了大量的关于养殖山鸡的资料，摸着石头过河，很快我便进入了角色，经过一年时间的摸索，总算成功了，去年，共出栏山鸡六千多只。当时，因对养殖山鸡不懂，有些投入不合理，不科学，还需要大量资金投入改造，但目前组织贷款资金难，无法正常扩大再生产规模。”这两个实例显现出了当代农民对发家致富的渴求，也暴露了政府在引导农民致富的功能上，还有欠缺。比如在技术培训、土地流转、农业信贷方面，政府应当予以调控、指导和服务。
影响了村民的`生产、生活。去年，我们找神农小区建设指挥部，要求给予解决，指挥部的工作人员，叫我们找公路段。找了公路段，又叫我找政府。这个问题也就没有人管了！”五里堆村六组村民李斌说：“五里堆垃圾场，环境污染严重。到处臭气熏天，蚊虫成坨，严重影响了村民的生产和生活。”五里堆村一组村民马天英说：“小区建设用石料场，天天炮声隆隆，尘土飞扬，庄稼上尘土裹成坨，房子裂了缝，严重影响了我们的生产和生活。”国家推行退耕还林政策，实行的是“谁退耕，谁造林，谁经营，谁受益”，实行退耕的目的在于治理长江中上游水土流失，恢复和保护母亲河生态植被。长江流域各级政府在实施退耕还林政策时，就应当优先考虑农田退耕，要退得出，稳得住，也就是说农民退耕后，所栽植的经济林、用材林或薪炭林要有收益，要能使退耕农民的基本生活有保证。种田、修路、建城首先就应当要考虑排水，俗话说得好“种田不打沟，敌得强盗偷”，道理也就不言而喻了。城市垃圾处理场，建设有规划，当有专家的论证，当有明确的处理、管理程序。我想：大概是管理部门在操作或管理上出了问题，不然，就到五里堆村六组去体验一下感受吧！小区建设用石料场，在神农小区有且仅有这样一个石料场，停产是不可能的，小区建设是要进行的，石料也就还要继续开采。如果石料场业主们，来一个换位思考，想一些办法压一压灰尘，不就有了和谐？比如说在砂石上湿些水，我想也是可以减轻危害的。
农村低保对象，数量受限且待遇低；
神农小区搬迁移民失业期间，无生活来源；
库区淹没区移民失业对象，后续扶持生活费标准较低；
神农小区失地农民养老保险政策要尽快落实。
四是关于神农小区搬迁农户宅基地规划问题。这个问题，在小区已成为村民议论的热点问题，且矛盾突出，给五里村居委会的协调工作增加了难度，一定程度上影响了整个工程施工进度。有的村民认为宅基地，应当以家庭人口数量规划，不应该出现“有的一家规划几个，有的却一个也规划不到”的现象。在走访中，了解到小区一个80平方米的宅基地，出售价格可达到18.8万元的天价。
三十七天的进村入户活动，感触良多。群众的呼声是“党的政策好”，群众的期盼是“在于落实”。
参加活动心得体会
这使我更深刻地意识到，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时学习和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要在特定的时间，特定的地点，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。
在我们沈老师的介绍下，我们都逐渐了解到团队合作的含义，我了解到团队合作具有锻炼练意志、完善自我、的内涵，是一项挑战自我的训练活动，意在锻炼我们大学生的团队合作意识，创造性的发挥个人潜力。这次活动虽然总共只有短短两天时间，但给予我的启发和体验却是永久性的，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
团队合作的当天早上，我带着无比高兴地心情来到了学院操场，开始准备以一天的课外团队训练生活，这次团队训练是我们沈老师专门为我们开设的团队训练课程，我将在这一天的团队活动过程中，完成老师分配的。
教学。
任务，帮助同学们更好的完成团队训练，在活动的过程中，大家都特别的积极主动，团队训练的气氛相当活跃，老师的课程内容很丰富而且具有创新性。
通过这一天的训练，我对自己有了更深的了解，我们一个组是一个团体，做事大家一起做，遇到困难大家一起解决，每个人都有不同的思考方式，我们集合大家的智慧尽量把事情做到跟好。团队训练的我们总是充满着激情，大家都显出一股的积极应对困难。记得刚开始大家都还很迷茫，随后大家慢慢熟悉活动流程。首先是组队，让大家都各自明白自己该做的那一环节，相互配合，上午我们的任务就是把这个活动的标题，也就的给本组取一个队名，队名要体现出积极向上心态，接着是队训，队训几乎是一个团队最具号召力的语言，然后围绕队名设计出队徽，队徽要有象征性，再围绕队徽设计队旗，队旗是体现一个队伍特征的最明显的标志，一定要经过大家的共同讨论才能定下。最后的队歌，队歌还真是有些棘手对大家来说，对我们学习汽车专业的学生，刚开始就是盲目的选曲，再把一些好的具有启发性的句子填写进去试着唱一下，看是不是流畅，然后就是不停的改进，该进。第二天的上午老师再次上我们整理活动中各个环节的准备结果，还没有准备好的组就的抓紧时间。上午准备搞一个汇报表演，看看大家这么长时间的劳动成果，得到的效果如何。就这样，大家每个组都开始了本组汇报表演钱的内部演练，大家都是充满活力在投身这次活动中。操场上那种宁静的上午气氛顿时变得热闹非凡，操场上飘着各种各样的富有寓意的旗帜，还有响亮的声响彻学院各个角落。最后正式表演开始，每个组都拿出自己的成果，但是可能因为大家还是有些紧张，导致了一些组的整体的协调性不足，口号喊的也不是很整齐。与之前在操场上的情形有很大的出入，老师也看出来大家都很紧张的神情。于是在简单的点评之后，决定让我们各队再表演一次，而大家也都很郁闷，怎么搞成这个样子。都很不服输，于是大家再次进行的认真的排练，发现有不协调的动作，就一个环节一连重复几次直到大家都很熟悉为止。而经过再次的排练之后，大家都重整旗鼓，再次进行表演的时候，大家表现出的是一种活力四射的态势，而现场也是掌声四起。这次大家配合得都更加有默契，大家都融入到温馨的氛围中了。
结束了团队竞技的表演，大家回到教室交流自己的心得，觉得收获颇丰，大家一致认为团队合作是一个团体成功的基础，老师让大家每人现场说说自己对这次活动的感受，大家还是一致提到了团队合作是非常重要的这次活动中多少还是有些不足之处，但是我们每个人都参与进来了，大家都得到了锻炼这是最重要的。最后每个人分别站到围成的圈子里，大家都互相对对方进行了优点轰炸，活动达到了高潮。两个多小时很快就在同学们的笑声中过去了。这个活动不仅解决了同学们许多生活学习上的困扰，也拉近了每个人的距离。分享了许多内心的想法。
之后的交流中，老师感受到：我们的活动不在结果的成败，而在于过程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜荣誉，在团结中感受幸福，在活动中体验快乐，在活动中灵活运用。
在过程中寻找到快乐，在感悟中得到升华。在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的集体能够顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。于是，我们快乐着，我们幸福着。总之，通过这次拓展训练，使我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，通过这次拓展训练，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。
心得一：团队活动。
这使我更深刻地意识到，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时学习和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要在特定的时间，特定的地点，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。在我们沈老师的介绍下，我们都逐渐了解到团队合作的含义，我了解到团队合作具有锻炼练意志、完善自我、的内涵，是一项挑战自我的训练活动，意在锻炼我们大学生的团队合作意识，创造性的发挥个人潜力。这次活动虽然总共只有短短两天时间，但给予我的启发和体验却是永久性的，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
通过这一天的训练，我对自己有了更深的了解，我们一个组是一个团体，做事大家一起做，遇到困难大家一起解决，每个人都有不同的思考方式，我们集合大家的智慧尽量把事情做到跟好。团队训练的我们总是充满着激情，大家都显出一股的积极应对困难。记得刚开始大家都还很迷茫，随后大家慢慢熟悉活动流程。首先是组队，让大家都各自明白自己该做的那一环节，相互配合，上午我们的任务就是把这个活动的标题，也就的给本组取一个队名，队名要体现出积极向上心态，接着是队训，队训几乎是一个团队最具号召力的语言，然后围绕队名设计出队徽，队徽要有象征性，再围绕队徽设计队旗，队旗是体现一个队伍特征的最明显的标志，一定要经过大家的共同讨论才能定下。最后的队歌，队歌还真是有些棘手对大家来说，对我们学习汽车专业的学生，刚开始就是盲目的选曲，再把一些好的具有启发性的句子填写进去试着唱一下，看是不是流畅，然后就是不停的改进，该进。
第二天的上午老师再次上我们整理活动中各个环节的准备结果，还没有准备好的组就的抓紧时间。上午准备搞一个汇报表演，看看大家这么长时间的劳动成果，得到的效果如何。就这样，大家每个组都开始了本组汇报表演钱的内部演练，大家都是充满活力在投身这次活动中。操场上那种宁静的上午气氛顿时变得热闹非凡，操场上飘着各种各样的富有寓意的旗帜，还有响亮的口号声响彻学院各个角落。最后正式表演开始，每个组都拿出自己的成果，但是可能因为大家还是有些紧张，导致了一些组的整体的协调性不足，口号喊的也不是很整齐。与之前在操场上的情形有很大的出入，老师也看出来大家都很紧张的神情。于是在简单的点评之后，决定让我们各队再表演一次，而大家也都很郁闷，怎么搞成这个样子。都很不服输，于是大家再次进行的认真的排练，发现有不协调的动作，就一个环节一连重复几次直到大家都很熟悉为止。而经过再次的排练之后，大家都重整旗鼓，再次进行表演的时候，大家表现出的是一种活力四射的态势，而现场也是掌声四起。这次大家配合得都更加有默契，大家都融入到温馨的氛围中了。
结束了团队竞技的表演，大家回到教室交流自己的心得，觉得收获颇丰，大家一致认为团队合作是一个团体成功的基础，老师让大家每人现场说说自己对这次活动的感受，大家还是一致提到了团队合作是非常重要的这次活动中多少还是有些不足之处，但是我们每个人都参与进来了，大家都得到了锻炼这是最重要的。最后每个人分别站到围成的圈子里，大家都互相对对方进行了优点轰炸，活动达到了高潮。两个多小时很快就在同学们的笑声中过去了。这个活动不仅解决了同学们许多生活学习上的困扰，也拉近了每个人的距离。分享了许多内心的想法。
之后的交流中，老师感受到：我们的活动不在结果的成败，而在于过程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜荣誉，在团结中感受幸福，在活动中体验快乐，在活动中灵活运用。
在过程中寻找到快乐，在感悟中得到升华。在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的集体能够顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。于是，我们快乐着，我们幸福着。
20xx年2月22日我有幸参加了学校组织的体验式训练，训练的时间虽短，收获却很大。训练虽然结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。整个过程把妙趣横生的游戏不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我带来深刻的思考与启迪。
在体验中，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，在一开始设计自己团队的队名、队徽、队歌，就预示了此次活动的整个过程离不开集体的智慧和力量。
短短的一天的时间，我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会铭记终生！下面从认知和心里感触来谈谈自己的感触。
一、学会沟通交流，是加强团队建设的重要保证。
为工厂创收活动中让我明白了，优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标必须要制定。有了共同的目标，有了，就需要每一个人用心的全力以赴，密切配合。
每个人都应该学会去承担属于自己的责任。如果你是国家的领导，你要承担起祖国繁荣富强的责任；如果你是公司的老总，你要承担起这个公司兴衰成败的责任；如果你是单位的员工，你要承担在自己工作中失误造成单位损失的责任；如果你是孩子的父母亲，你要承担养育儿女的责任；如果你是儿女，你要承担赡养父母的责任；一个优秀的团队，更需要每个成员担负起自己的责任，才能高效完成目标任务。一个感人的场面更能引人深思：两队体验活动时，二对的队员手机响了，违反了规定，教练要求二队队长承担被罚的责任，当二队队长边做俯卧撑便喊出：承担责任这句话时，我感到了他是多么敢于担当，我被感动了。此时无声胜有声，每个队员都深深地理解了什么是自己肩负的责任。学校的发展，需要每位老师尽职尽责地完成自己的本职工作，整个团队才会成为一个优秀的教育群体。
四、合作，不抱怨、不埋怨。
团队成功的基石一个优秀的团队需要彼此之间用心合作，形成团队的合力，才能完成共同的目标任务。看似简单的过呼啦圈体验活动，我们却经历了一次次失败，用了30多分钟的时间完成，队员与相邻的队员将腿绑在一起，然后，这一队的成员必须在不犯规的情况下渡过大小不一的呼啦圈才算成功。难度很大，它需要我们每个成员静下心来，摆正心态，心无旁骛，同心协力向着我们共同的目标努力才会成功，如果有一位队员分心或没有按要求去做，所有的努力都会前功尽弃。学会合作，不彼此抱怨埋怨，才会达到成功的彼岸。作为一名教师，每个人的工作都不是孤立的，需要彼此之间的合作交流和共享，排除一切杂念，守住我们心灵的那块净土，静下心来钻研业务，耐下心来教育孩子，这才是我们永恒的追求。
这次培训除了认知方面得到提升外，自己最大的收获还是来自心理层面。
第一是心态发生变化。通过培训我对自己的工作岗位有了更深层次的认识，有了全新的定位。原来总感觉学校工作很琐碎、很繁杂，有时候会觉得很累、很苦。但现在我明白，虽然学校工作涉及项目多，内容复杂，但非常有助于个人能力的提升。以后我会把每一项工作都当成是对自己的一次锻炼、一次提高，我不仅会从中收获成功的快感，还能在不知不觉中提升个人能力。应该说通过培训，自己变得比以前更加热爱自己的岗位。
第二是明确努力方向。在下一步工作中，自己将着重加强对十种意识的培养。即授课老师给我们提到的十种意识：换位意识，合作意识，高效意识，团队意识，协调意识，应变意识，主动和创造意识。正所谓意识决定形态，通过各种意识的养成，对自己塑形，让自己成形。
紧张而又忙碌的一学期工作将要结束，回顾这一学期：数学教研组以学校为指导，坚持以课程改革为中心，以课堂教学研究为重点，开展岗位练兵，全面推进素质教育，强化教学常规管理，深化课题研究，大力开发校本课程，使学生整体素质全面提高。逐步转变教育观念，增强服务意思。一切为了学生，为了学生的一切。在日常教学中，增强以质量求生存，以质量求发展的意识，扎扎实实抓教研，群策群力抓质量，环环相扣抓管理，在求实、高效上取得一定的成绩。学期末已顺利完成了一系列工作，现在主要从以下几方面:一、加强常规管理，优化课堂教学。
本学期，教研组加强了课堂教学常规管理，并配合教导处继续做好教学常规管理的督查评估，使备课、上课、质量检测、作业批改、辅导学生、组织课外活动的各个环节都符合规范化的教学要求。
1、严格执行教学计划：在开学期为搞好教研活动，各位教师献计献策，制定教研、教学计划。各教师从素质教育的高度上好每一课。2、网上教研活动有声有色：本学期我们根据教导处的教研计划，积极参加网上教研活动。所有授课老师均按学校教研规定，提前两天乃至一个星期准备材料，所有教师课前都能做充分的准备，制作美观的课件，并能熟练操作多媒体设备，教学中抓住重点，突破难点，课堂上关注学生，注重学生的学法指导，能较好地落实知识与能力，过程与方法，价值观与情感教育的三维目标。3、一学期来教研组检查了教师的备课教案。发现教师的教案不但字迹都工整漂亮，而且都能按要求备足、备好课，还能及时写好教后反思。
4、一学期数学组教师每人都能按按要求听课，并及时写好听课反思或评课。
5、牢固树立以人为本思想，为上好课做准备。数学组的每一位教师都能自觉主动的提前5分钟进堂。有效保证课间的安全，并提高课堂教学效率。
二、大力推进新课程改革，扎扎实实搞教研。
1、本学期我们每位数学教师都是课堂教学的实践者，为真正把教育科研与提高课堂教学结合起来，我们把课堂教学作为有利于学生主动探索的数学学习环境，把学生在获得知识和技能的同时，在情感、态度价值观等方面都能够充分发展作为教学改革的基本指导思想，把数学教学看成是师生之间学生之间交往互动，共同发展的过程，组织了三课活动，在学校领导的带领下，借助岗位练兵这个平台，提升教师的专业素质。紧扣新课程标准，执教教师在规定的时间撰写教案，说课，自评，提高教师的兴趣，提升教师的专业素质。实践表明，岗位练兵有利于教师之间的优势互补，从而整体提高备课水平，课前精心备课，撰写教案，实施以后趁记忆犹新，回顾、反思写下自己执教时的切身体会或疏漏，记下学生学习中的闪光点或困惑，是教师最宝贵的第一手资料，教学经验的积累和教训的吸取，对今后改进课堂教学和提高教师的教学水评是十分有用。我们在总结成绩的同时，不断反思教学，以科研促课改，以创新求发展,不断地将公开课上的精华延伸运用于日常教学实践。努力处理好数学教学与现实生活的联系，努力处理好应用意识与解决问题的重要性，重视培养学生应用数学的意识和能力。重视培养学生的探究意识和创新能力。
2、加强教师网络技术培训，切实转变教师的教学方式和学生的学习方式，加强信息技术与课程的整合，进一步提高教师的信息意识和现代化技术的应用水平。成功开展了《教师发展与教学质量讲座》和《教师发展与教学质量》研讨会。
3、小学数学组积极参加学校举办的教师基本功大赛，取得良好的成绩。每位参赛老师都能利用休息时间积极主动的参加比赛，在粉笔字，钢笔字和简笔画中数学组取得优秀的成绩;部分教师利用自己的业余时间主动撰写教学设计，教学案例。尤其可贵的是罗贤会老师，勤奋钻研，制作的课件声形并茂，实在是技能较高。
三、成立学区学习小组。20xx年9月，作为教研组的一个计划，真正落实。学区学习小组，重在培养学生数学兴趣和理解能力，让学生热爱数学，乐学数学。在此，充分体验学习的快乐，享受成功的喜悦!学会思考，学会自学，是我们的目标。通过思维训练，使学生肯学、肯做、敢做、会做。
xx年9月26日，我有幸参加了由系团委和系学生会为招新人开展的团队活动。活动在淅沥的小雨中开始，持续了整整一个上午。其中给我印象最深的有两个。
参加团队训练，感悟很多。团队训练以简单的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了学习中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、激情与活力。这使我更深刻地意识到，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时学习和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。
在教练的介绍下，我们都逐渐了解到团队训练的含义，我了解到团队训练具有磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队内涵，是一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。虽然只有短短一天时间，但给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
团队训练当天早上，我带着无比高兴地心情来到了诚意楼，开始准备一天的团队训练助教生活，这次团队训练是学校为研究生新生开设的团队训练课程，我将在这一天的团队活动过程中，协助老师完成教学任务，帮助同学更好的完成团队训练，在活动的过程中，大家都特别的积极主动，团队训练的气氛相当活跃，老师的课程内容很丰富而且具有创新性。
通过这两天的素质拓展活动，我不但结识了很多新朋友，更重要的是对自己进行了深入、并对自我进行了，对自己有了更深的了解，而这些对以后的职业生涯无疑有很大的帮助。
团队训练的老师总是充满着激情，无时无刻不调动着大家的积极性。记得刚开始大家都还很拘谨，随后老师就引入了第一个游戏：首先是组队，让大家根据每组不同的人员进行分组，自己找同伴组成一组，然后每组进行自我介绍游戏，在这个游戏中，每个同学的在介绍自己之前，先复述出前面已经介绍了同学的信息，包括姓名，学院专业，兴趣爱好等等内容，通过这个游戏的进行，是的大家进一步的了解，记忆更加深刻，从而也锻炼了同学的记忆能力。
下午的重点活动，也是在这次素质拓展训练中给我印象最深的，盲人与哑巴的游戏，就是一个人用布蒙眼，另一个人扶着他走过老师带过的路线，所有同学被分成了两组，其中一组戴上眼罩真正体验一下当盲人的感觉，另一组则在盲人身边充当拐杖的角色，整个过程中盲人与拐棍都不能有语言上的交流。大家走出了教室，来到了阳光灿烂的室外。每一个盲人都在拐杖的搀扶下体验大自然的生机和美好。开始盲人面对突如其来的黑暗感到慌张和恐惧，就像有些同学后来分享的好像感觉面前总有一面无形的墙。经过一段时间的磨合，盲人与拐杖相处的越来越默契，拐棍的每一个贴心的动作，或是跺脚提醒前方有台阶，或是摇手表示可以伸手触摸身旁的东西，真诚和责任都深深的感动了在场的同学们。一组结束以后，盲人和拐杖相互交换了角色。这次大家配合得更加有默契，大家都融入到温馨的氛围中了。结束了盲人体验后，大家回到教室交流急切自己当盲人和拐杖的心得，在老师的引导下，同学们深思了人际关系中自己的角色和对他人的影响，收获颇丰，大家一致认为有人陪伴的感觉非常温暖，信任是最好的交流。随后老师让大家每人在一张纸上写上自己最近的烦恼，然后大家一起详细讨论了生活学习上的各种困惑，同学们也对老师的解答很满意。最后每个人分别站到围成的圈子里，大家对他进行了优点轰炸，活动达到了高潮。两个多小时很快就在同学们的笑声中过去了。这个活动不仅解决了同学们许多生活学习上的困扰，也拉近了每个人的距离。分享了许多内心的想法。
我们做的最后一个游戏也让我印象极其深刻，一场别开生面的报纸搭塔校本培训活动，游戏中，成员需要用报纸搭出一座塔，不允许用讲话来表达彼此想法，但可以进行其他形式的交流。整个过程没有过多的语言，只有眼神的默契、手势的指点、一点即通的灵犀，紧张有序而又精彩纷呈。之后的交流中，老师们纷纷感受到：我们的活动不在结果的成败，而在于过程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜荣誉，在团结中感受幸福，在活动中体验快乐，在中灵活运用。
在过程中寻找到快乐，在感悟中得到升华。在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。于是，我们快乐着，我们幸福着。
总之，通过这次拓展训练，使我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，通过这次拓展训练，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。
俗话说，一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝，三个和尚没水喝。一只蚂蚁来搬米，搬来搬去搬不起，两只蚂蚁来搬米，身体晃来又晃去，三只蚂蚁来搬米，轻轻抬着进洞里。上面这两种说法有截然不同的结果。三个和尚是一个团体，可是他们没水喝是因为互相推诿、不讲协作;三只蚂蚁来搬米之所以能轻轻抬着进洞里，正是团结协作的结果。有首歌唱得好团结就是力量，而且团队合作的力量是无穷尽的，一旦被开发这个团队将创造出不可思议的奇迹。当今社会，随着知识经济时代的到来，各种知识、技术不断推陈出新，竞争日趋紧张激烈，社会需求越来越多样化，使人们在工作学习中所面临的情况和环境极其复杂。在很多情况下，单靠个人能力已很难完全处理各种错综复杂的问题并采取切实高效的行动。所有这些都需要人们组成团体，并要求组织成员之间进一步相互依赖、相互关联、共同合作，建立合作团队来解决错综复杂的问题，并进行必要的行动协调，开发团队应变能力和持续的创新能力，依靠团队合作的力量创造奇迹。既然团队合作精神有那么大的力量，接下来我们就了解下什么是团队合作吧。团队不仅强调个人的工作成果，更强调团队的整体业绩。团队所依赖的不仅是集体讨论和决策以及信息共享和标准强化，它强调通过成员的共同贡献，能够得到实实在在的集体成果，这个集体成果超过成员个人业绩的总和，即团队大于各部分之和。团队的核心是共同奉献。这种共同奉献需要一个成员能够为之信服的目标。只有切实可行而又具有挑战意义的目标，才能激发团队的工作动力和奉献精神，为工作注入无穷无尽的能量。所以团队合作是一种为达到既定目标所显现出来的自愿合作和协同努力的精神。它可以调动团队成员的所有资源和才智，并且会自动地驱除所有不和谐和不公正现象，同时会给予那些诚心、大公无私的奉献者适当的回报。如果团队合作是出于自觉自愿时，它必将会产生一股强大而且持久的力量。
团队合作往往能激发出团体不可思议的潜力，集体协作干出的成果往往能超过成员个人业绩的总和。正所谓同心山成玉，协力土变金。红军长征胜利是中国革命史上，乃至世界军事史上的一次奇迹。创造这个奇迹的红军战士和整支红军队伍就是有一个为天下所有贫苦人民打天下的共同目标。而且他们都不畏艰险，相互帮助、共同合作充分发挥了团队合作的力量。他们是一个优秀的团队，在共同协作下不尽走出了困境还为革命的胜利打下基础。所以成功需要克难攻坚的精神，更需要团结协作的合力。一个团体，如果组织涣散，人心浮动，人人自行其是，甚至搞窝里斗，何来生机与活力？又何谈干事创业？在一个缺乏凝聚力的环境里，个人再有雄心壮志，再有聪明才智，也不可能得到充分发挥！只有懂得团结协作克服重重困难，甚至创造奇迹。下面我们再看一个例子。狼是群动之族，攻击目标既定，群狼起而攻之。头狼号令之前，群狼各就其位，各施其职，嚎声起伏而互为呼应，默契配合，有序而不乱。头狼昂首一呼，则主攻者奋勇向前，佯攻者避实就虚而后动，后备者厉声而嚎以壮其威。独狼并不强大，但当狼以集体力量出现在攻击目标之前，却表现强大的攻击力。在狼成功捕猎过程的众多因素中，严密有序的集体组织和高效的团队协作是其中最明显和最重要的因素。由此可见团队合作精神的重要性。其实团队精神的重要性，在于个人、团体力量的体现，小溪只能泛起破碎的浪花，百川纳海才能激发惊涛骇浪，个人与团队关系就如小溪与大海。每个人都要将自已融入集体，才能充分发挥个人的作用。团队精神的核心就是协同合作。总之，团队精神对任何一个组织来讲都是不可缺少精髓。否则就如同一盘散沙；一根筷子容易弯，十根筷子折不断这就是团队精神重要性力量直观表现，这也是我理解的团队精神，也是团队精神重要之所在。
足球是圆的，篮球是圆的，而我们的泡泡也是圆的，正因为如此，泡泡堂与球类运动有着共同的特点团队精神。与大家默契配合，是不是比孤军奋战更来得快感呢，如果你也跟我喜欢配合的话，大家就一起来肩并肩地战斗吧！
所谓团队么，简单来说就是几个人在一起共同地、有意识、有规划地进行战斗，而不是像cs中冲锋式的自杀行为。小菜我通过这些天的游戏时间，摸出了一些战法，和大家一起探讨探讨。
团队行动中，团队合作可谓是重头戏，因此，打好团队合作，也算是胜利的基础。
一、开局的打法。
在多人的比赛中，不可能每次都和你的队友离得很近，因此，在没摸清对手实力的情况下，尽快地把自己和队友的路打通，虽然有时会被别人抱怨，说你抢自己人东西，但其实在中期的决战阶段，还是行之有效的。像古时军队打仗那样，前线的作战要有后勤的支援才行。假使你不幸地被水球困住，至少还有队友可以迅速地将你救活。一旦打通了路线，你不但可以更快地和队友分享道具，还能以人数的优势来迅速歼灭你周围的对手；有些配合的好的玩家，可以让其中一人拖住对手，让队友更安全地增强自己的实力。
二、以多打少当我方以3v1的优势领先时，看着对方一次次狡猾地逃脱了我方的轰炸，最后居然被板平或被敌人逐个击破，是不是很恼火。先别急着向你队友发火，想想自身的配合失误吧。在有利的情况下，大家并不需要想着如何迅速地歼灭对方，而采取胡乱放雷的方式，这样非但炸不死人，还会伤及自己的队友。你的队友不但要顾及敌人的水球，还要想着躲闪你的水球，这样岂不是更加混乱?在有优势人数的时候，考虑的是要将对手围困在一处，而不要让他满屏幕瞎跑。我们可以设想一下，泡泡堂中一共只有4个方向：上下左右，无论你怎么跑，都只有4个方向，敌人一般逃跑的方向都是广阔的区域，因此，可以让一位技术较好的人与他周旋，其他人可以摸清他的撤退路线，在加以歼灭，直至对手被困死，就算他躲进了死胡同，采取了保命的战法：放一棵雷，逃，再出来放一棵雷，逃的方法，也不必急，毕竟我们有人数优势，让一位队友进去和他同归于尽，这招虽然很损，但是我就经常这样死于非命－_－！
三、以少打多()。
这个方法其实很难，而且要有相当的默契性，没有纯熟的操控技巧是很难达到的。因为讲的是团队配合，所以我以2v4来举例。我方在这种极为不利的情况下，随时可能被对方夹击而阵亡，在这种时候，有一颗平常心极为重要。因为要吃掉对方，无疑只能用各个击破的方法，冷静地判断对手的阵形，优先攻击那些负责断后的、切断我方撤退路线的人。在对方人数占优的情况下，必定会派出1－2人来负责卡位等等，不要犹豫了，以我们2个人的优势击跨他，再回过头来和对方正面进攻；想必这是对方正在改变策略，那是我们反败为胜的转折点，进攻吧。
四、与交通工具的配合慢乌龟被大家公认为最差的道具，其实我也这么想，但一个偶然的机会，我发现了一个利用慢龟来战胜对手的方法。在骑上慢龟时，敌人对你的警戒心至少下降一半（这是当然的，一个人和一个龟比，怎么看都是人厉害）但是，慢有慢的好处，敌人对你的布雷及到达时间的判断至少会重新估算，打对手一个时间差也是一个行之有效的办法。
在看到飞艇时我并不建议大家立即坐上去，第一，万一是个坏的，还给你浪费时间。第二，坐上飞艇后，就不能吃道具。所以大家要在自己有足够泡泡和水柱时再坐。团队配合不是一朝一夕所能养成的，希望大家不要气馁，好好练习。望这篇文章对大家有所帮助，谢谢。
今天下午上了一堂别开生面的室内拓展训练课这是一门让我们彼此了解、磨练意志、锤炼团队协作能力的实践课。
培训老师先将我们这批新员工分成三个组，每组就是一个团队。接下来的竞争，就将在这三个团队之间激烈展开！
第一个项目是破冰：规定我们在二十分钟内为自己的团队选出两位队长、给团队起队名，设计队徽、队呼、队歌，并同时每个成员要在一张大白纸上画下各自的一只手掌，在手心写上名字，分别在手指上写上籍贯、学历、特长、爱好、专业，再将纸上所有相同的部分连接起来，这个环节让团队里的成员彼此之间有个初步的认识。经过大家的集思广益后，最终确定我们队的队名叫做红日，队徽是一轮初升的红日，象征着我们是招行新鲜的血液，将在未来的日子里冉冉升起，光芒万丈！我们的队呼响亮而又激昂红日最强，奋发图强！队歌则是改编自《北京欢迎你》：招行欢迎您，用服务感动您，让我们都加油去超越自己；我们欢迎您，有梦想谁都了不起，有红日就会有奇迹！
第二个项目是队列，每个队要各自带队向大家展示在上一个项目中的成果，在这个环节中展现出我们每一个成员的精神风貌和对招行的信心！并充分体现出集体的智慧和力量的强大！
参加活动中
近期，我参加了一个精彩的活动，给我留下了深刻的印象。在这次活动中，我学到了很多东西，也有了一些心得体会。下面我将就这次活动中的几个方面进行分析和总结。
首先，这次活动是一个团队拓展培训。在活动中，我们分成几个小组进行各种协作任务，这让我体会到了团队合作的重要性。在这次活动中，我认识到一个人的力量是有限的，只有和团队成员紧密合作，才能取得更好的结果。例如，在一个拓展项目中，我们需要利用绳索建造一座桥梁，只有每个团队成员按照计划和角色分工进行协作，桥梁才能顺利建成。通过这个活动，我深刻感受到了团队合作的重要性，这将对我未来的学习和工作产生积极的影响。
其次，这次活动对我的个人发展也有很大的帮助。在活动中，我们需要面对各种困难和挑战，这对培养我的解决问题的能力和决策能力非常有帮助。比如，在一次任务中，我们需要用一根绳子将团队成员绑住并搬运到另一地点，但绳子的长度不够。这时，我很快想到了将绳子剪断后扎接起来，以解决问题。通过这个活动，我学会了在面对问题时保持冷静和思考，并且迅速做出正确的决策。这对我的个人成长是非常宝贵的。
再次，这次活动增强了我的人际交往能力。在这次活动中，我认识了很多新的朋友，与他们共同参与活动，增进了我们之间的了解和友谊。在团队合作的过程中，我们需要相互沟通、协调和支持。通过与其他成员的交流，我学会了如何更好地与人相处和合作。此外，活动中我们还进行了一些团队辅导的训练，如分角色协作、倾听和分享，这让我懂得了如何与团队成员建立良好的关系。
最后，这次活动也让我对自己的潜力有了更深刻的认识。在一次个人挑战项目中，我要面对一个高墙的攀登。起初，我感到有些害怕和无力，但在教练和团队成员的鼓励下，我克服了恐惧，成功地登上了高墙。这次经历让我明白了自己的潜力是无限的，只要勇敢面对，坚持努力，就能够战胜困难，取得成功。这次活动给了我很大的鼓舞和信心，让我对自己的未来充满了希望。
总结起来，我参加这次精彩的活动，不仅学到了很多知识，也收获了许多心得体会。通过这次活动，我深刻认识到了团队合作的重要性，增强了个人发展的能力，提升了人际交往的技巧，同时也让我对自己的潜力有了更深刻的认识。这次活动的经历将对我的未来学习和工作产生深远的影响，同时也为我树立了持续努力和挑战自我的信念。我相信，在今后的学习和工作中，我将能够更好地运用这次活动中获得的知识和经验，取得更好的成绩。
参加活动体会心得体会
近日，本人参加了一次由本单位组织的志愿者活动，该活动旨在支教贫困山区。在此次活动中，我收获了很多，也体会到了很多。下面，我将通过五段式的形式，以参加活动体会心得体会为主题，来分享我的体会。
第一段：人与人之间的热情。
这类志愿者活动的开展，少不了各种志愿者，有专职，也有兼职。我们一起参与活动，互相支持，互相鼓励，互相帮助，充分展示了人与人之间的热情。在活动的每个环节中都能看到同事们忙碌的身影，他们在默默地为活动付出着自己的时间和精力，也将我们之间的感情凝聚成一股无形的力量。
第二段：现实中的童话。
在教学过程中，我们发现孩子们缺乏很多知识，他们的家境条件导致了他们的学习资源十分有限。我们需要将我们所知道的知识传达给这些孩子，让他们有更多的机会和平台来获取丰富的知识。在这些孩子们的眼中，我们是他们的偶像，是他们心中的英雄。我们的生活也因此变得丰富多彩，这就是现实生活中的童话。
第三段：加强了自我教育。
这个活动对我来说，并不只是教会孩子们一些知识。在活动中，我也逐渐认识到了自己的不足之处。通过接触当地的生活和风土人情，我理解了生活在城市里的我们是该如何省惜结余，爱护自然资源等方面有所欠缺。通过这种方式加深了我们对环保、资源利用等方面的意识，进一步提升了我们的社会责任感。
第四段：加强了个人职业素养的培养。
在活动中，我不仅仅是一名志愿者，还是一个教育者，要承担起老师的责任。这时候，我们的职业素养就显得格外重要。多次的实践让我逐渐领悟到职业素养的重要性，什么样的教育方式适合学生的学习，怎样让学生快速掌握知识。这些都是我在实践中逐渐领会到的。
第五段：拓宽了自己的视野。
参加这个活动，拓宽了我的视野。从这次支教活动，我了解到自己对其它学科方面的知识储备并不足够，因此也拓宽了自己的知识面。这次支教活动的经历极大地促进了我的知识储备，让我在接下来个人职业发展的道路上拥有更大的发展空间。
总之，这次支教活动为我拓宽了视野，丰富了工作和生活，让我们的人生之路更加充实，我也愿意开展更多形式的志愿者服务，为我们的社会服务。
参加八一活动心得体会
我叫某某，住和平南路81号，在田家炳中学读高二，在暑假期间，应学校要求，我参加了陶沙巷社区的暑期社区活动。虽然只是短短几天时间，却让我感到受益匪浅，特别开心。
7月19日，社区为纪念“八一”建军节组织社区青少年前去慰问市消防大队官兵，再将慰问品发放给消防战士之后，我们去参观了战士们的宿舍。我们看到，在房间里每一张并不宽敞的床上都整整齐齐地摆放着叠成“豆腐块”状的被子，在惊叹之余不禁想到这一切都离不开战士们平时的苦练。一名战士还现场为我们展示起了他们叠被子的“攻力”，只见那一床原本松松垮垮的被子，在战士的手下忽然变得听话起来，硬朗起来，只一会工夫，又一个“豆腐块”诞生了。看着那整整齐齐的被子，不禁想起自己在。
军训。
的体验，更感受到战士们今天成就的来之不易。
在参观完战士们的宿舍后，我们一行人来的战士们的活动室，与消防官兵们打起了乒乓球，别看战士们平时练的是灭火的本领，这乒乓球可打得也不赖，以至于我们一个个都陆陆续续败下阵来。看来，战士们还是很懂得劳逸结合的道理的。难怪他们能练出如此矫健的身手。
7月25日，我与另两名同学一同参加了社区举办的“青春期健康咨询”活动，在活动中我们学习到了很多平时在学校很少能接触到的东西，相信会对我们今后的生活大有益处。
同时在暑假期间，还到社区帮助整理图书，以方便社区图书馆的正常开放。
短短几天的社会实践活动结束了，我非常感谢所有的居委会成员，感谢他们这些天对我的支持与帮助，更重要的是他们每一个人身上的闪光点就像棵棵璀璨的钻石照亮我的人生之路，丰富了我的人生阅历，使我懂得了更多的人生道理，体验了更多的人世沧桑。
首先，我认识到了无论做什么事都需要热情。在我眼中，每一名居委会成员，都以饱满的热情和干劲面对自己的工作学习。正如俗语所说：“良好的开端是成功的一半”，只有保持积极热情的主动态度，才能树立信心，为成功铸造坚定的基地。
其次，我明白了全身心投入于工作中的重要性。仅仅拥有满腔热情是不够的，关键在于在工作过程中要全身心的投入，踏踏实实地付出。
再次，我懂得了团队精神的重要性。在当今社会，靠一个人的力量来取得成功已经变得不现实。要知道，集体的力量是无穷无尽的。
最后，我体验到了参加这类实践活动，对于现在的高中生来说是十分重要的，一是锻炼我们的实践能力，这也是这个活动开展的初衷;二是增加学生与外界的交流，使得学生不再死读书，读死书，而是在实践中发现真理的所在;三是让学生们学会感受社会，体验社会，真正参与到社会实践中去，让我们自觉地去发现生活中的美好，去感受更广阔的人生。
我很高兴，一直以来，青协能给我一个位置，让我在八一建军节陪同大家去探访敬老院，去助教。就是在这样一个充满人文气息的大学里，我才有了时间和精力，能跟大家一起去献爱心，关爱老人、引导小朋友，这些都是我的第一次的经历。大学里参与的许多活动，让我觉得生活和学习别有一番感动。在青协的活动中，我见识了许多的乐施者，大家同仁同志，都希望自己的一份微薄之力能给他人带来快乐，他们都是可爱的人!
是的，我希望，我们身边的亲人、同学、朋友、老师，以及所有关爱我们的人们都能快乐地生活着，这需要我们的努力付出，才能换取到幸福的成果。一个人，容易迷失方向，也会颓废，被自己打败，我个人也不乐意选择孤独，所以，我想，跟大家一起，互帮互助，共同进步，去追寻自己的理想园地。
“奉献爱心，服务社会”是青协的宗旨，也是大家应该做到的。我所见到的志愿者也只是爱心团体中的一小部分力量而已，我们需要宣传我们的宗旨，准则和目标，让更多的人们进入到我们的志愿活动中，参与这些有意义的实践。因为知道自己需要被关爱，所以愿意先去尝试关爱他人，来得到他人对我的关怀。生活可以很美好，是因为我们都期盼、向往美好的日子，希望以一种美好的姿态来度过生活，愿意以一种和谐的方式去解决身边的问题。生活本身也是很无助的，也许一个人支撑不起精神的支柱，所以需要社会群体成员们聚在一起，手牵着手，向前走，共同努力、拼搏，才有美好的、舒适的前景。
虽然，人生不如意事总会发生，人们也总是习惯于抱怨生活，但我知道，那都是无济于事的，并不能因此改变什么。生活本身是美好的，它以一种神奇的姿态存在于大自然，却被人性所遮掩。人类企图征服自然，最后也必将看清，我们应该敬畏自然，追求与自然的和谐发展。不是这个世界不够好，而是人们缺少关爱，缺少沟通!尊老爱幼，本就是人性之美德，也是作为一个人本该履行的义务!所以，莫让老人遗憾地、孤独地走了，也不要让孩子们成为没有能力的和不懂真、善、美的学生。
爱心需要传递，也可以感染他人，情感需要呵护，也可以表达人们的思想。力量，团结起来以后，才会是最为强大的。大家要伸出双手，交织在一起，团结地相处，相依，生活才有意义。把美好的品质传承，让更多的人们体验到真情的温馨。须知，无数个“我”的真心付出才能收获“我们”的美好明天。就让这一切在奉献中更加灿烂花开吧。
作为一名在校的大学生，我在完成学习任务的同时利用假期间开展了十分有意义的实践活动，我进行了本社区的八一建军节义工活动，通过这次的实践活动增强了自己的社会责任感，使我不断成长成熟。
活动当天，我们组织了一批志愿者前往社区，社区阿姨给我们大家讲好活动的大致内容，并向我们分发了劳动打扫的工具，钳子、手套和垃圾袋，接着大家就热情洋溢地出发了，顺着街道走去，在开始时，我们觉得有些窘困。不仅是因为我个人的性格不善于做这些需要面对许多人好奇的目光的服务，还因为开始时并没有感受到打扫社区这个任务的重要意义。然而，在我拿起扫帚的一刹那，我感受到了它的重量，拿在手中感觉沉甸甸的。
刚开始垃圾不是很多，大家都争抢着去抢着捡，都说这是第一桶金。不知不觉间队伍渐渐拉长开去，大家都相当仔细地搜寻着各式各样的垃圾，也生怕自己忽略掉该捡的垃圾。记忆最深的一个地方是一个楼房背后的小陡坡，由于有一定的危险，队中的男生主动揽下了清理这个小坡的任务，真可谓是不去不知道，一上去吓一大跳，上面各色各样的垃圾什么都有，还会发出阵阵水果腐烂的臭味，男生们顶着臭气，有点步步维艰地小心迅速地开始清扫，大概足足花了20分钟终于把这个小山坡打扫干净，虽然当天不热，但是男生们还是已经汗水布满了额头，但是看着我们清扫干净的地方，我们还是相当地感到自豪的!还有个困难就是有很多垃圾都是掉落在花坛的小树丛中的垃圾，男生手上拿的小钳子根本够不到，于是这时女生手中拿着的长钳子发挥出了自己的作用，虽然速度比较慢，但是还是把垃圾打扫干净。
经过近两个小时的劳动，我们把小区打扫的焕然一新，大家虽然很疲惫，但心里却很高兴。最后，我们得到了居民的认可并受到居民委员会的表扬和感谢。这次活动使我们认识到乱扔垃圾对环境的危害，同时也以行动告诉居民们要注意自己生活周边的卫生情况，不要乱丢垃圾，保护自己的生活环境，提高了我们保护环境的意识，让垃圾污染远离了社区。每一次志愿活动都是一次感动，都是一次奉献。感动我们身边的每一个朋友，每一个陌生人，让更多的志愿者加入到这个社会，让这个社会更加和谐。在这次活动中，我锻炼了自己，在活动中体验到快乐，在活动中感悟到生活，在活动中学得更多、更深、更广。在以后，我将会尽量多的参与实践体验，并带动更多的同学参加实践体验活动，带动身边的人成为更多的志愿者，积极投身于社会实践活动中来，让自己在活动中，更加成熟，更加充实。
张瑞敏曾说过：“把一件简单的事做好就是不简单，把一件平凡的事做好就是不平凡”。通过这次社区服务劳动，我明白了许多道理。劳动中，我知道了许多自己的不足之处。平时，在家的时候爸爸妈妈都把我们当宝一样的伺候，这次我们算是亲身实践了，并且我们努力的去做了。最后当事情全部完成的时候，我们松了一口气，嘴角露出一丝笑意。刚开始劳动是有点累，但很高兴，有种成就感。就像一群人坐在一起吃着你做的菜，心里会很幸福高兴。这使我想到了我以后的学习和生活，生活中万事都不是那么容易的，只有自己不断克服困难、认真踏实做事才会成功。假如我不去认认真真地做一遍，就发现不了自己的不足。学习也是一样“一分耕耘，一分收获。”只有自己体验了才会知道。自己付出了多少，就得到多少回报。认真学习了，会有好成绩;认真工作了，会有成果。通过自己的努力付出，不管结果如何，那个过程自己肯定是受益的。
通过这次劳动，使我明白了我们应该尊重和珍惜他人的劳动成果。这样的一次劳动对我的身心都起到了积极的作用，我想不管以后从事什么样的工作都得认真负责，以主人翁的态度来对待，这样所得到的和所收获的经验和价值是值得学习和珍藏一辈子的。
参加活动心得体会
xxxx·7·9日开始了我的首次志愿者服务，当我穿上统一的志愿者服装，戴上自己的工作牌，我体会到了一个工作者应有的责任感和使命感。在这几天的社区服务活动中，我颇有感触，以下是我对本次活动的简单总结和自我心得体会。
第一天上午我们主要是进行了社区服务活动的启动仪式和分组的工作，下午则是与团队合作相关的活动，都以游戏方式展开，以此来促进队友之间的友谊和协作能力。在这些游戏当中，我发现一个团队的成功的关键首先在于拥有一名工作能力强，有较好组织能力和沟通能力的领队。有了一个成功的管理者也就有了一个前进的方向和目标。其次我发现一个团队的整体性和团结性会让整个队伍在竞争中有强有力的优势和立足点，在面对同样一个问题意见有分歧时，争吵不应是解决问题的方式，取而代之的是将事物的利弊性进行较全面的分析，然后辩证性的进行判断和抉择，达到尽量的意见一致，既不破坏队友之间的和谐，又能完美出色的完成指定动作。最后，在一个活动和任务结束时，整个团队应进行适当的总结和对下一任务的预期，让团队一步一个脚印，踏实走下去。
第二天上午我们主要是进行了消防、地震、金融方面知识的学习，学习了这些知识后，不仅以后在生活中有所运用，还能传递给他人，分享自己的经验，在以后遇到此类情况时，我们应该如何做，怎么样的措施是有效而又安全的。这些都是在课堂中学到了一些知识积淀。
由此我也发现，不管是发生怎样的事情，我们都应有冷静的头脑，不能完全依靠随机应变所做出的举动，而是要用平常所学习的知识加上冷静清晰的大脑进行理智的判断分析，达到最大化的成功。下午我们便到达了六店子社区和小朋友们一起折花，和他们共处的时光让我仿佛看到了自己小时候的样子。从他们身上，我看到了活泼与自信，看到快乐与单纯，也看到了智慧和灵动。在与小朋友们折花的过程中，我发现要以简单有效的语言和他们进行沟通，同时应该加上自己的肢体动作，让他们在观察的同时有了自己的动手能力。在和他们沟通交流中，想要融入他们，首先自己应该有一颗童心，然后应该对他们的行为进行鼓励和赞扬，给予他们极大地信心和勇气。从中你也可以发现自己会被这样的.情感所感化和感召，仿佛有种神奇的力量流经身体，这就是爱与关心。
第三天我们去了重庆市民防宣教中心进行参观，我认为这样的活动很有意思，我发现生活中一些细小的问题很容易被人们所忽视，这也提醒我们细节决定成败。同时我们应具有一些生活技能和生活常识，在出现紧急状况时我们应采取怎样的应急措施。在当今社会竞争如此大的情况下，我们更应谅解更多的知识，有了这些知识作为储备，会给自己的生活带来很多方便也能更好的适应和生存。
我想在这几天的学习和服务中，我对事物的认识更加深刻和透彻。首先作为一名志愿者，我们应该具有自身特有的素质和气质。除了信念做支撑外，还应有持之以恒的毅力。时刻铭记自己是一名志愿者，是为他人和社会服务的人员。我们应对自己的工作产生极大地兴趣和信心，这样才能成为团队里面出色的一员，为整个团队的协作打下一个坚实的基础。在活动中，也要顾及整个团队的利益而非个人利益，这样才能最大化的取得个人与集体的成功。希望这次经历能成为生命中重要的一笔，一次意义重大的经验，有了此次经验也让我未来的人生走得更加顺畅和扎实，也让我看到了一个更加和谐美好的社会。
活动参加心得体会
在人们日益忙碌的生活中，参加各种活动已经成为人们增加社交圈、提升综合素质的必经之路。无论是学校组织的户外拓展活动，还是社会团体的公益活动，都为参与者提供了一个锻炼自己、展示自我和与他人交流的机会。在这些活动中与他人互动交流、展示自己的才华以及实践自己的能力，都对参与者具有重要意义，也给他们带来了深刻的心得体会。
参加各种活动，不仅可以帮助人们拓宽视野，了解不同领域的知识和技能，还可以拓展思维、激发创新。以我个人为例，最近我参加了一个社会实践活动，了解到许多我以前从未接触过的领域。通过参访企业、与行业专家交流，我了解到了市场经济的发展现状、企业的管理模式、职业规划建议等。这些新鲜的知识和观点让我受益匪浅，让我深刻认识到学习不应该局限于教室，而是积极参与各种活动，不断拓宽自己的视野。
参加各种活动还可以帮助人们锻炼自己的能力和提高综合素质。无论是参加学校的文艺晚会，还是参加志愿者活动，都可以让人们发挥并实践自己的才艺和技能。作为一个爱好舞蹈的学生，我曾参加过学校组织的舞蹈比赛。通过为比赛做准备，我不仅提高了我的舞蹈技巧，还学到了团队合作的重要性和如何克服困难的方法。这样的经历使我意识到，通过参与活动，我们不仅能发挥自己的才能，还可以学到更多的知识和技能。
参加各种活动还可以帮助人们与他人建立联系，培养良好的人际交往能力。活动中的互动和交流是培养人际关系的重要途径，通过与他人的交谈、分享经验，我们可以结交新朋友，拓展交际圈子。在我参加学校组织的辩论竞赛过程中，我不仅从队友那里学到了许多辩论技巧，还与来自其他学校的选手进行了交流和辩论，与他们建立了朋友关系。这样的交流不仅让我获得了知识和技能，还让我拥有了更多的支持和帮助。
第五段：总结与展望。
通过参加各种活动，我不仅拓宽了自己的视野，锻炼了自己的能力，培养了与他人交流的能力，还在心灵上获得了深刻的体会。未来，我希望继续积极参与各种活动，通过不断地学习和实践，不断提升自己，更好地适应社会的发展变化。同时，我也希望能够鼓励更多的人参与活动，提供给他们更多展示自我的机会，帮助他们更好地实现自己的梦想。
通过参加各种活动，我们可以从中获得重要的心得体会。无论是拓宽视野、锻炼自己还是培养交流能力，活动都给予了我们宝贵的机会。因此，积极参与各种活动，将是我们持续成长和提升自己的重要途径。
参加活动中
活动是人们丰富生活、展示自我、增进交流的重要途径。对于我而言，参加各种活动不仅可以培养个人兴趣爱好，还能展示自我，结交新朋友。近期参加的一次志愿者服务活动，给我留下了深刻的印象，让我感受到了无私奉献和乐于助人的重要性。
首先，参加志愿者服务活动让我学到了很多。这次活动是在一个敬老院举办的，志愿者们需要为老人们提供一系列的服务，例如陪伴、讲故事、助餐等。在活动中，我学到了如何与老人交流和沟通，如何关心和关怀他们。我发现，虽然老人们的身体状况不同，但他们每个人都渴望被尊重和关注。通过与他们聊天，我不仅了解到了他们的人生经历和智慧，而且也增添了自己的见识和阅历。这些宝贵的经验和知识，让我受益匪浅。
其次，活动也让我感受到了无私奉献和乐于助人的重要性。在志愿者服务活动中，看到老人们因为我们的关怀而开心和满意，我感到很幸福。他们的笑容和感激，让我明白到做一件善事的价值和意义。参加活动不仅是为了展示自己，更是为了服务他人。在工作中，我遇到了一些困难，比如老人的沟通障碍和一些身体上的困难。但是，我并没有退缩，而是选择努力克服困难。无论是帮助老人喂饭，还是与他们聊天，我都感到无比幸福和满足。
活动的另一个重要作用是展示自我。参加活动不仅可以展现个人的才华和能力，也可以培养自信心和合作能力。在志愿者服务活动中，我们需要合作完成一些任务，比如整理物品、清洁房间等。通过与其他志愿者的合作，我学会了沟通和团队合作的重要性。大家互相帮助，分工合作，最终共同完成任务，这种团队合作的氛围让我深感欣慰。同时，参加活动也可以展现个人的才艺。在这次活动中，我不仅为老人们表演了一段钢琴曲目，还为他们讲述了一些有趣的故事。通过这些展示，我增加了与老人们的交流和互动，也得到了他们的赞赏和喜欢。这种与他人分享自己才艺的经历，让我感到自豪和满足。
最后，参加活动也增加了我的社交圈和人际关系。在志愿者活动中，我遇到了许多与我志同道合的朋友，我们一起参与活动，互相帮助和支持。通过活动，我结交了一些志愿者朋友，我们共同分享了很多快乐和困难。这种互相支持和鼓励的关系，让我感到无比温暖和有力量。此外，通过与老人们的交流和互动，我也结识了一些有趣的长辈，他们的经验和智慧对我产生了很大的影响。通过这些交际，我不仅扩大了自己的人际圈，还学到了很多与人相处和沟通的技巧。
综上所述，参加活动不仅可以培养个人的兴趣爱好，还能展示自我，结交新朋友。通过参加志愿者服务活动，我学到了很多知识和经验，体会到了无私奉献和乐于助人的重要性。活动也展示了我的才华和才智，加强了我的自信心和合作能力。最重要的是，活动扩大了我的社交圈和人际关系，让我结识了许多有趣和有智慧的人。我相信，参加各种活动，能够给我们带来更多的快乐和收获。
参加活动中
参加活动是人们生活中不可或缺的一部分。无论是学校组织的校庆活动，还是社区举办的慈善活动，都给参与者带来了很多的收获和感受。我不禁想起了之前参加的一次学校义工活动，这次经历让我深刻体会到了活动的重要性和意义，也让我明白到参与其中可以学到更多。
第二段：介绍活动过程中的一些细节和参与者的体验。
那次学校义工活动是由学生会组织的，活动的目的是去当地一个老年人托养中心陪伴老人们度过愉快的一天。活动当天，我们一大早就来到了托养中心，在工作人员的安排下，我们分成小组开始了一系列的活动。我所在的小组负责帮助老人们做体操活动。起初，老人们有些拘束，在我和同伴的鼓励和帮助下，他们逐渐放下了心结，加入到了活动中，面对这些老人们脸上洋溢着的幸福笑容，我感到自己的付出是有意义的。
第三段：谈谈活动的收获和体会。
通过这次活动，我深刻体会到了关爱他人的重要性。老人们的微笑和感激是这次活动中最令我难忘的。他们感受到我们的关怀和爱心，也让我明白到了付出就能收获的道理。此外，通过这次活动，我还学到了如何和不同年龄层次的人相处。在活动中，我不仅要安抚老人的情绪，还要与同伴配合默契，这锻炼了我的沟通和协作能力。
第四段：谈谈自己对未来参加活动的想法。
这次活动给了我很多启示和信心，使我明白到参加活动的重要性。我在这次活动中学到了很多知识和技能，也得到了很多实践锻炼的机会。对于未来，我会继续参加各种活动，不仅可以丰富自己的阅历和社交圈，更重要的是可以在活动中彰显自己的才华和能力。
第五段：总结活动的意义并展望未来。
总而言之，参加活动使我感受到了人与人之间的互动和关心的重要性。通过活动，我不仅了解到了更多的知识和技能，还学会了珍惜生活和关爱他人。在未来的道路上，我会继续参加各种活动，不断锻炼自己，提升自己的综合素质，为自己和他人创造更多的价值。活动是一个人成长的过程，只有不断参与，才能收获更多。
参加活动个人心得体会
我们学校一直以来都在开展形式多样、内容丰富的教学教研活动。本学期的教学研究活动紧紧围绕省教育厅提出的“课内比教学”展开。在本学期的活动中，让我领略到了各位教师不同的风采。深深感触到这次课内比教学活动不仅仅是一次活动的开展，更是一场智慧与能力的较量。老师们精彩纷呈的课堂表现，给我们送上了一份丰盛的精神大餐，让我们每个人回味无穷。这次活动让我看到了一群勤钻苦研，敬业乐业、与时俱进的施州人。每一节课的教学充分体现出了老师们的细心、耐心和精心。学习目标的确定、教学环节的优化、教学问题的设计、教学方法的安排、教学语言的组织。尤其是课件的制作，更是体现出了新时代教师的综合素养和极其过硬的基本功。通过参加这次活动，我可谓收获颇丰，感受颇深。
一、数学课堂也也可以妙不可言。
优美深情的音乐配上幅幅动人的画面吸引着孩子们走进童话般的数学迷宫，如此“煽情”的导入还愁学生会“身在曹营心在汉”吗？课堂中老师春风化雨般的引导和点拨，满面春风的微笑和亲切和蔼的启发让学生在轻松自如的学习氛围中汲取更多的知识。师生互动、生生互动，交相辉映；小组讨论、合作交流，相得益彰。学生的个性得到充分展示，自主学习贯穿于整个课堂，让我们的课堂不再沉闷，不再是老师唱独角戏，让我们每一位学生都能“张口就说，提笔就写”，真正成为我们课堂的主人。
二、数学课堂充分突出“学”的过程。
数学课堂中教者既要轻松引领学生们走进生活，更要带着学生将数学知识运用于实际生活中，教学环节中的分析导入到拓展延伸的环节就是老师们带着学生们走进生活，再将数学知识运用于我们的生活的过程。这样的知识与实践的紧密结合，就是让学生们能学以致用。
例如：我校一位数学老师在上“相交与垂直”一课时，她先借助学生熟悉校园图为生活中的事例，引出两条直线相交的两种不同情况，接着引导观察、讨论这些相交的图形中线与线形成什么角，抽象出生活中互相垂直的图形，这就为学生提供的凭直觉感悟的过程。再就是她重视动手操作。这节课，她让学生动手，正方形的纸折出两条互相垂直的线，然后引导学生观察，学生得出用一张纸先折一次，然后沿折痕对折，就可以得到两条互相垂直的直线。在折的时候，出现了有的同学折得很复杂，找出了很多组互相垂直的线，从中悟出结论：要形成互相垂直的必备条件是：在同一平面内相交、交角成直角。这节课选择了贴近学生思维的素材，通过学生实践感悟学习的教学方法，成功地从培养学生的创新能力和探究问题的能力着手，让学生主动获取知识，发现知识。整个教学活动充满了生成性、不预期性。让学生在观察中思考、在交流中思考，在思考中探索，获取新知识，充分发挥了每个学生的积极性。
三、上一节成功的`数学课不容易。
听了这位老师的课，我认为，做为一个数学教师，我们要把主要精力，放在发展学生智力上，着眼于培养和调动学生的积极性和主动性，引导学生学会自己走路，首先自己要识途。我感到，要把数学之路探清认明，唯一的办法就是深钻教材，抓住各章节的重点和难点，备课时既能根据知识的特点，又能根据学生认识事物的规律，精心设计，精心安排，才能取得事半功倍的效果。
在今后的教学中，我需要不断地加强学习，在实践中不断探索总结，丰富自己的教学经验，要让学生经历数学化的过程，让学生学得轻松快乐，学得生动有趣。让学生在数学王国里自由飞翔。
参加活动心得体会
为了配合中国共产党开展保持党员先进性的教育活动，迎接党成立90周年，为进一步抓好“学党史、增党性、当先锋”主题实践活动，把创先争优、争做齐鲁先锋活动不断推向深入。济南市历城区港沟教办党支部组织教师在七月初开展了极丰富历史和现实教育意义的“红色之旅”。参观了坐落在古运河畔的台儿庄大战纪念馆，游览了故事多多的微山湖湿地风景区，留给我印象最为深刻的还是台儿庄大战纪念馆。
7月1日上午，经过4个多小时的车程，我们达到目的地枣庄台儿庄战役纪念馆，开展爱国主义教育活动。台儿战役纪念馆坐落在山东省枣庄市风景如画的古运河畔的台儿庄城西南郊，与大战时的火车站隔河相望。台儿庄大战纪念馆坐落在枣庄市的台儿庄城，展览馆建筑面积1400平方米，馆内陈列着台儿庄大战时中日双方资料、文物600余件。1995年8月被山东省委宣传部命名为“山东省爱国主义教育基地”，1997年6月被中宣部命名为百家爱国主义教育示范基地。
台儿庄大战是抗日战争初期中国军队继平型关大捷后的又一重大胜利，也是国共两党第二次合作的光辉结晶，成为全民族抗战的一个重要组成部分，在抗战史上写下了光辉的一页。台儿庄战役的胜利，打破了日军不可战胜的神话，政治上增强了全国军民抗战必胜的信心，鼓舞了抗日军队的士气。同时改变了国际上对中日战争前途的看法，提高了中国在国际上的地位。
作为一名体育老师，我抓住这个重温历史的机会，在讲解员的带领下认真地参观了整个展馆。馆内大量翔实的资料，生动形象地展示了在1937年“芦沟桥事变”之后，日本帝国主义悍然发动了蓄谋已久的侵华战争大背景下，在民族危亡的紧要关头，中国共产党抗日民族统一战线的光辉旗帜，点燃了全民族同仇敌忾奋起抗战的熊熊烈火。1938年春，当日本侵略军坂垣和矶谷2个精锐师团3万多人两路夹击，企图向战略要地徐州进逼，进而攻占武汉之际，我抗日军民10万之众，在第五战区司令长官李宗仁的指挥下，在鲁南重镇台儿庄义无反顾地筑起“血肉长城”，用大刀片、手榴弹，同用飞机、大炮、坦克车和毒气弹武装到牙齿的侵略者展开了殊死的搏斗。运动战、阵地战、游击战、逐房逐巷争夺的肉搏战，每战都是英勇顽强、前赴后继、悲壮惨烈、气吞山河!台儿庄，成了血与火的海洋!在这血与火的海洋中，台儿庄城内阵地频频告急，一度失陷四分之三。此时，与日军展开正面作战的第二集团军总司令孙连仲下达了“誓死抵抗日军，我们要用血肉来填敌人的炮火”的命令。我守城将士在31师师长池峰城将军的率领下，毅然决然地破釜沉舟，炸断了运河浮桥这一唯一退路，组成敢死队，扔掉了“重赏勇夫”的现大洋，大刀向鬼子们的头上砍去!从3月23日黄昏日军七、八千发炮弹在台儿庄内炸响，到4月7日日军的全线溃逃，历时半月的血战，我军共歼敌11984人，俘敌719人，缴获步枪1万余支、机枪913挺、大炮127门、战车40辆，击毁敌机3架。我军也为此付出了3万将士为国捐躯的沉重代价!
这就是震惊中外的台儿庄大战!它的胜利向全世界表明了中国人民的抗战决心和必胜的信心，彻底打破了日本侵略者“不可战胜”的神话和“三个月灭亡中国”的狼子野心。“台儿庄区区之地，经此一役之后，几成民族复兴之象征”，成了中华民族的“扬威不屈之地”。台儿庄大战是中华民族扬威不屈为世界反法西斯战争史谱写的一部悲壮的史诗。台儿庄大战纪念馆的建设，使得这一悲壮史诗所凝聚的巨大的精神财富，得到了有效的发掘与弘扬。更为我们这些参观者留下了弥足珍贵的印迹，为以后的工作注入了一支强心剂。
通过参观使全站党员特别是年轻党员对党的历史有了进一步的了解，增强了全体党员和职工的爱国热情。同志们一致表示：缅怀历史，勿忘过去，要学习革命先烈的浴血奋战的事迹，发扬我党优良传统和作风，牢记党的宗旨，树立远大理想，加强党性修养。认真开展好“学党史、增党性、当先锋”主题实践活动，在各项工作中作表率、当先锋、创一流，努力做好教育教学工作，为教育事业做出更大贡献。
参加活动的心得体会
20xx年xxxx月16日，一个阳光特别灿烂的下午，新一批的小禹娃们迎来了一个隆重有意义的“少先队入队礼”。作为家长的我也一样怀着特别激动的心情受邀参加孩子们的学校活动。看着孩子们排着整齐的队伍，在队旗下庄严宣誓，唱队歌，敬队礼，还有高年级的小学生们给新队员戴上红领巾。听着那曾经熟悉的《中国少年先锋队队歌》，看着鲜艳的红领巾在孩子们的胸前飘扬，很开心地感觉到孩子长大了。
学校的活动可谓是丰富多彩，在接下来投放梦想卡结束时，听到校长说等六年后让孩子再来到这里打开梦想卡的.时候，特别真心的感谢学校老师对孩子们的辛苦付出，这是一个多么重要的时刻，多么美好的回忆。
小禹娃们在这次活动中还给我们家长带来一份特别的惊喜，这次每个班级的孩子们都表演了一个节目，非常精彩，孩子们都很棒，欢呼声和掌声不断的送给出彩的小演员们。
在最后的亲子运动会中，家长们带着自己的孩子快乐的参加了亲子跳绳或接力跑的比赛，每组运动员们都表现出了体育风彩，在学校的操场上留下了欢乐的笑声。
回想孩子入学到现在，进步了许多，这是学校和老师努力的成果。在这里真诚的感谢老师的辛勤付出，因为有你们的细心呵护，因为有你们的表扬和批评，我们的孩子才能茁壮健康的成长！
参加社区活动心得体会
公益活动是关注社会，提升自己的社会价值观的一种途径，也是培养自己的社会责任感和爱心的重要方式。那么以下是我为大家整理的参加公益活动心得体会，欢迎大家阅读！
参加公益活动心得体会（一）我参加了院里的公益活动，虽然是仅仅是搬画板，但是我觉得我学习到了很多，首先在精神层次，要有崇高的理想和坚定的信念；具有热爱祖国、拥护中国共产党的领导的思想觉悟；具有投身改革、乐于奉献的时代精神；具有社会主义的社会公德、职业道德和家庭美德；具有高度的社会责任感；具有自强不息、求实创造的优良品质。
公益活动记录学生组织或参加公益活动等活动以及在活动中的表现和取得的成果。要求学生在参与公益活动的过程中具有较强的环境适应能力；具有一定的洞察社会能力；具有崇高的奉献精神，具有较强的社会责任感。
公益活动是记录学生组织或参与的社团活动的一部分，我们所担任的干部职务及在组织、管理能力方面也可以得到很好的锻炼，也包括在校外所兼任的社会工作。我们应该要求自己通过社团活动诸如公益活动，培养广泛的兴趣爱好，发展自己的特长，提高人际交往的能力，建立良好的人际关系，与同学和睦相处，同时在公益活动中，也培养学生组织管理能力和协调应变能力，体验成功、增强自信；学会关心他人、服务社会的能力和本领。
长期以来，在高等教育的培养目标上有“通才”与“专才”的争论。解决这一问题的关键在于把握社会分工的“专业要求”和社会合作的“社会化要求”之间的关联。大学生公益活动就有部分体现不同需求之间的关联，即从上述入手，铸造大学生适应社会的共同平台，突破狭隘专业划分所带来的知识局限，从而为大众化的高等教育培养通识人才奠定了坚实的基础。
公益活动使我们认识到“团结就是力量，众人拾柴火焰高”。这次公益活动课，我和班级同学负责整场画板的搬运，可谓人少任务重。我们统筹兼顾、各负其责、配合默契、互帮互助，逐渐缩短公益活动时间，提高公益活动效率，提高公益活动质量。
公益活动启示我们无论做什么事情，都必须持之以恒，不达目的誓不罢休。公益活动如此，学习如此，工作也如此只有认定目标，脚踏实地，才能“绳锯木断，水滴石穿”。我会在以后的人生道路上，发扬吃苦耐劳的优秀品质，正视一切挫折，不屈不挠，勇往直前。
会，回报人民的人生观。它使我们认识到：职业没有高低贵贱之分。我要在自己的岗位上，兢兢业业，尽职尽责，鞠躬尽瘁，吃苦在前，享受在后，努力做一个合格的社会主义新人。
最后要感谢给我们这次机会的组织者让我学到了蛮多课堂上学不到的东西。
参加公益活动心得体会（二）学校组织的公益劳动让我从中学到很多，也得到了许多深刻的为人处世的道理。
学校把社会作为实践的场所，让我们参与社会，在公益劳动的实践中有所启示。通过小组为单位的社区志愿服务，启发了我们在公益劳动中寻找能使我们受到教育，有所感悟的亮点，引导我们去了解社会、感受社会。在敬老院中，我们小组的同学毫不嫌脏。耐心、仔细地帮助老人们洗脚、剪指甲。这些都让我们体会到了老一辈的孤独、我们的幸福和自私。我们在那里尽可能地多和老人聊天、谈心，竭尽所能使老人感到温暖。我们还帮助敬老院的职工一起打扫敬老院。虽然我们满头大汗，但我们很高兴，因为我们心里都有一股自豪感。而这种自豪感不是在学校里能够体会到的。
一个雷峰。
处于这个时代的我们，大多都是独生子女，对待一些人际关系和自我评估的方面都有所欠缺。而这次的集体公益劳动，使我体会到了集体的力量、集体的温暖和自己的不足。也让我亲身体会到了劳动的光荣感。这些都促进了我努力改正自身错误，正确认识自己。而现在，由于一切向钱看的思想的影响，在一些人的头脑中装满了金钱的利益，干什么事都讲钱，干活不讲报酬认为是傻瓜，甚至有的“公益劳动”也变相要钱。
在这种情况下，学校有意识地组织了我们去参加力所能及的公益劳动，对于抵制一切向钱看的思想腐蚀可以起到一定的作用。让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动穿早世界的真理，抵制了我们轻视劳动和不劳而获的思想的侵蚀，避免了我们形成好逸恶劳的坏习惯。公益劳动也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。公益劳动同样培养了我们的竞争意识和开拓进取的精神。
我们必须为公共利益而劳动，自觉要求进行劳动。积极参加公益劳动是为社会尽力，是热爱劳动的表现。
社区实践活动提高了我们的社会实践能力。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。而学校组织的劳动，更让我们明白了学会独立的重要性。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些出生牛犊的中学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。
参加公益活动心得体会（三）上了大学有很多机会参加各种各样的活动，而公益活动是最有意义的。我就跟学校的手语协会去参加过一次公益活动。我们是去石基镇的一家培智学校探望那里的小朋友。
我们去到那家学校的时候，小朋友都正在上课，我们从窗口外看到他们都很认真地在上课，没有一个人是在睡觉的。当时我就觉得有点惭愧，因为自己上课都有时在睡觉。我们的活动是在他们的食堂里举行的，我们要先去那里布置好场景等小朋友来。当我们刚布置完他们就很有秩序的一个跟一个的走进礼堂，而且很有礼貌的跟我们打招呼。
活动刚开始他们就显得很热情，积极的参加我们设计的活。
动。他们对我们完全没有陌生的感觉，有很多师兄师姐还抱着他们一齐参加活动。记得有一个环节是跳舞的，很多小朋友都举手要一齐跳，他们以前都没有跳过这次是第一次，虽然他们跳得不怎么样，但我们看到了都觉得很开心。
当我们要走的时候，有几个小朋友还跟着我们，嘴里不断的喊着姐姐，那样子是很舍不得我们离开的，虽然相处的时间很短暂，但他们对我们都建立一种纯洁的友谊，一种很多人都无法理解的友谊。
那些小朋友有了另一种的认识，认我的人生更精彩。其实这次活动对我的道德修养水平都有很大提高。
要方面。尊敬他人等做人的基本准则是每个大学生都懂得的。但道德意识和严于律己精神的缺乏，已严重的破坏了大学生的社会形象。这等待我们去改变。
作为一个大学生，对自身的道德修养多一点意识，多一点责任吧！就好像有很多人都歧视智障儿童，很多时候都用言语和动作来伤害他们弱小的心灵，如果我们多点爱心，我相信他们在这个世上会毁的更开心，这就需要我们提高我们的道德休养水平了，如果一个人的道德修养水平很低，那么他绝对不会是一个真正有爱心的人。
参加教研活动心得体会
根据省教科院工作安排，我校于20xx年x月xx日上午9：00—10：00在钉钉群上举行了小学语文学科“停课不停学”线上教研活动专题培训。通过此次线上教研活动的学习，让我受益匪浅，学到了很多方面的知识。在这次学习中我聆听了教育专家生动、形象而又精彩的讲座。教育专家精辟的论述，独到的见解，新颖的教法，人格的魅力，渊博的知识无不影响着我，使我对线上教学有了更深刻的认识，明确了提高专业素养的重要性，提高了思想认识、提升了学习理念、丰富了专业理论。下面我就两点来汇报自己一点浅薄的认识：
此次线上学习让我认识到语文教学的独特魅力，它不仅可以绽放于我们的生活，更可以花开于网络；我懂得要以更宽阔的视野去看待我们的教育教学工作，不断提高自身素质和业务水平，总结自己的得失，提高认识，不断学习，才能适应教育发展对我们教师的要求。
专家讲座立足于小学语文新课改理念，强调听说读写的常规要求，突出语文能力训练；另一方面倡导新形势下的教师要学会开发多样支撑来丰富学习资源，如借助识字等软件，突出多样化教学，对难记字、易错字多指导，积极引导孩子们培养独立写作能力，突出教学工具媒介的多样化使用。疫情形势下的日常教学，我们必须逐渐习惯于让孩子线上学习每天不超过20分钟，剩下的时间交给孩子，让孩子根据自己的具体情况合理支配。我们可以通过看录播、直播（通过提问，讨论等线上互动）的方式来进行。
总之，通过对线上教研活动的学习，我认识到我们教师必须树立终身学习的观念，给自己不断充电，不断提高自身职业道德素质，才能成为一名研究型和创新型的教师。
参加实验活动心得体会
本次实验活动，让我深刻感受到科学实验的魅力与重要性。在实验室里，我不断探索、实验、总结，不断拓展自己的知识面和思维深度。
首先，实验让我更深入地理解了课堂所学知识。在实验过程中，我发现很多抽象的概念和理论，都能通过实验得到具体的呈现。例如，在化学实验中，我通过观察化学反应的过程和结果，进一步了解了化学反应规律，深化了对化学知识的理解。在物理实验中，我通过实际操作，更加直观地感受了力的作用和物理原理。这些实验过程，让我对知识点的印象更加深刻，知识掌握程度也更加深入。
其次，实验让我更好地培养了实践能力和思维能力。实验过程中需要进行观察、记录、分析、总结等一系列步骤，这从实质上提高了我们的思维深度和灵活性。而在实验的操作中，我们需要十分细心、认真，这培养了我们的耐心和细致的工作态度。这些锻炼，让我更加熟练地掌握各种实验技巧和工具，也更加适应了实验室的工作环境。
另外，实验活动也增强了我的团队合作能力和组织能力。在实验过程中，我与实验室伙伴相互配合，协同完成实验任务。我们要互相支持，互相学习，互相交流，形成了紧密的团队。在实验过程中，我还积累了组织实验的经验，包括实验计划、器材准备、实验安排、数据分析等管理能力，这对我往后的个人和职业发展都有一定的帮助。
综上所述，本次参加实验活动是我人生中的一次难忘的经历。它不仅让我更深入地理解和掌握了各科知识，而且更好地培养了我的实践能力、思维能力、团队合作能力和组织能力。我相信，这些经验和能力的积累，必将对我的人生和职业之路带来不可估量的贡献。
参加教研活动心得体会
古人云：“学起于思，思起于疑，疑解于问”，教育真正的目的是让学生在学习的过程中发现问题，提出问题，思考问题，解决问题，小学数学是围绕问题展开的，问题是数学教学的核心。
南宋朱熹说过：“正是读书无疑者须教有疑，有疑者却要无疑，到这里才是长进。”
学生的学习兴趣是入门的向导，而质疑则是求知欲和自主学习的催化剂。xxx老师不仅是名师，更是教学中的有心人，在教学《用字母表示数》时，她在课上别出心裁的设置了三个问题，重要的事情说三遍，用大问题引领课堂，可这三个问题是一样的，你又能读懂什么？引导学生从大处质疑，提出了涵盖全课的三个大问题，三个不同的知识点，展示了本节课概念的本质，激发了学生思考问题的兴趣，这时学生像是划船有了桨，开车有了方向盘，自主权和探索权都在自己手上，便有了前进的动力和方向，老师把“点拨”、“启发”留给了自己，将“体会”、“品味”留给了学生，这一点在xxx老师的练习，“猜猜我的年龄”这一环节，体现的淋漓尽致！
授人以鱼，仅供一饭之需；授人以渔，则终生享用无穷，要学生善于学习，必须授之以渔。
李老师的语言亲切、自然，课堂大气、灵动、深邃，一句“孩子你真有数学家的眼光”、“孩子你肯定是咱们班的学霸”“孩子，你还有更好的办法吗？”等激励性的语言，无不在鼓励着学生，给学生营造了一个舒适、轻松的学习环境和提供了一个勇于提出质疑和勇敢展现自我的平台！这令我赞叹不已，这才是真正的好课堂应有的模样！
xxx老师在教学《认识平行线》导入新课时，先通过生活的场景让学生看一看，然后用手比一比，画一画，再在教室里找一找，整个过程润物细无声，李老师不仅关注了学生学习的起点和终点，更是关注了学习的节点和盲点，将问题独具匠心的设计在了正方体上并问：”这两条直线平行吗？”引发孩子质疑，产生思维的共鸣。李老师的教学由浅入深，由表及里，可李老师不惧难度，还原课堂真实，直视孩子的困难、易错区域，加大难度的问，现在这两条直线还平行吗？这时李老师拿出了道具，将抽象的空间问题转化成了生动的现场模拟，可谓是画龙点睛，整个过程行云流水，从孩子说出概念、纠正概念、以及到后面的应用概念，老师与孩子之间就如合作跳了一场华丽的探戈，在你进我退中慢慢升温！
课的导入以及在教学中的质疑，是探索新知识的过程，而小结是对知识的回顾和总结，也拓宽了知识的面积。
xxx老师的课独具魅力，极具个性，由三个问题引入，通过层层深入、层层挖掘，学生紧步跟随，最后小结时又回到了这三个问题上，数学的本质和概念贯穿整堂课，这样不仅锻炼了孩子的思维能力，注重了语言的发散点，更重要的是把握了问题的总体导向，让听者恍然大悟，不禁赞叹数学巧在骨不在皮呀！这样的课堂是我们需要用心去感悟的！
回想xxx老师的认识平行线，在教学画平行线的方法时，总结了四步，一贴二靠三移四画，不禁让我联想到了自己：一贴，参加工作室，让我进入了这个温暖的大家庭，与大家的心更加贴近；二靠，参加学习，聆听名师课堂，领略名师风采，让我与名师更加靠近；三移，在不断的学习中，一步一步的朝名师这座高山迈进；四画，感谢工作室给我们提供了这么好的一个学习平台，让我们可以在学习与借鉴中成长，仰望名师的课堂，再俯视自己的教学，高低立见，只希望在这三年里，我的第五步是获，有启迪，有收获，能从优秀的教师身上不停的吸取精华，不断的鞭策自己坚持不懈，这样属于自己的教学曙光才会拨开云雾，迎接朝阳！
参加活动的心得体会
“不干不行，干就干好”的敖汉精神，对敖汉人而言是一种不断前行的动力，一种支撑生活的力量。对我，除了这些，感受更多的.是一种仰天问道的悲怆，一种充满信心的无奈。
面对着沙进人退的生存之争，敖汉人叫天天不灵、叫地地不应，倒逼敖汉人唯有顶风冒雨、战天斗地，才能在人与自然的抗争中求得生路、获得活路。正是在与荒漠斗争“狭路相逢勇者胜”的无奈、悲怆、豪情中，敖汉精神孕育而生，破土而出，成为敖汉人改造贫瘠家乡、创造美丽生活、走向美好未来的精神支柱和精神家园。
一届接着一届干，一张蓝图绘到底。历经几十载，敖汉人，赢了。赢的不仅是树活了、山绿了、水清了，更有敖汉人扬眉吐气的自豪、溢满心间的幸福，赢的是“不干不行，干就干好”敖汉精神的传承，这精神，遍布洒遍8316平方公里，在60万人的心里扎根。这精神，随着越来越多的人了解敖汉，敖汉精神，必将走向世界，焕发出更加璀璨的光辉。
参加实验活动心得体会
在我所读的高中中，学生们会参加一些实验活动，以提高我们的实践能力。最近，我也参加了一场实验活动，并获得了一些宝贵的体会。
我所参加的实验活动是一个物理实验。我和我的同学分为小组，每组分别要独立完成一个任务。我们要设计一个简单的机械系统，将一个锤子从一端抬升到另一端。然而，在我们开始实验前，我们对我们的设计并不十分自信。
在实验开始后，我们遇到了很多问题。我们的设计并没有像我们预期的那样运转，我们需要不断地改进我们的设计。我们在实验室花费了很多时间，甚至熬夜来调整我们的机械系统。在整个过程中，我们都在坚持，努力，不断地尝试新的方法。
最终，我们完成了我们的任务。当我们看到锤子被从一端抬升到另一端时，我们内心充满了喜悦和骄傲。这个经历让我意识到，不论是在实验室还是在生活中，只要我们保持积极的态度和不断尝试的精神，我们就能够克服所面对的任何困难。
而且，这个经历也让我意识到一个人虽然已经在被动地学习多年，但是我们学到的知识并不总是直接应用在实际生活中。只有通过实践，我们才能够真正地理解和掌握这些知识，并能够随时运用于我们的生活中。
在这次实验中，我还学习到了团队合作的重要性。我们并不是单打独斗，而是密切合作，共同完成任务。我们需要互相鼓励和支持，在遇到困难时共同寻找解决方案。这个经历让我明白，在团队合作中，每个人的贡献都是不可或缺的。
总之，通过这次实验活动，我获得了很多宝贵的体会。我学到了坚持的精神，实践的重要性，以及团队合作的必要性。我相信，这些体会将继续伴随着我，为我在未来的学习和生活中提供指引。
参加社区活动心得体会
高中生的研究性学习是高中新课程改革的重要组成部分，有目的、有打算、有组织地开展青青年科技活动，关于丰富学生的科学知识，掌握科学办法，培养学生的科学精神、综合实践能力和创新能力，关于推进新课程改革的实施和素养教育的进行具有重要意义。十几年来，在省、市科协和教育行政部门关心指导下，在我校领导重视支持下，我结合中学生物课教学，在指导青青年学生开展研究性学习和科技创新活动等方面做了一些工作，并取得了一些成绩。
青青年研究性学习和科技创新活动是一种新型的、生动实际和创新性的教育模式，事实上践性、探究性、创新性、复杂性和综合性与普通中学生物教学模式有显著区别，要求更高。为了使这项活动开展的扎实有效，本人结合生物课教学，要紧做了以下几方面的工作。第一，培养学生的科学素质。在日常的生物教学和组织学生参加科技活动过程中注意培养学生的科学素质，为未来的学习和开展科技项目研究奠定基础。例如，我在生物课堂上除注意说清教材中的重、难点咨询题外，还结合人类日子、生产和社会进展的实际，说人类面临的人口、粮食、资源、环境和疾病等重大咨询题；说基因工程、克隆技术和人类基因组打算；说当代中学生开展研究性学习和科技创新竞赛中的成功范例，以激发学生开展研究性学习和进行科技活动的积极性，拓宽学生的知识面。
第二，教会学生从事科学研究的普通办法。在教学中，注意介绍一些科学家成功的经验和开展科学研究的普通办法，指导学生怎么发觉咨询题，确立课题，制定研究打算，实施打算，记录数据,收集资料，分析结果，得出结论，撰写报告和展示成果等。要求学生平时做日子的有心人，仔细观看世界，留心周围的事物，对观看到的现象加以分析，从中寻出有价值的咨询题，开展研究性学习。要求学生勤于考虑、善于质疑，用科学的思维方式去考虑发觉视而别见的现象，警觉捕捉那些新鲜别平常的现象，提出疑咨询，考虑疑咨询，寻出研究的咨询题，开展项目研究。深入实际调查研究是选题的最佳途径。我经常带领学生参加一些实践活动，如种植花卉，饲养小动物，制作叶脉书签和植物标本，制作昆虫标本，参观科技馆、动物园、调查淮河、龙子河的污染事情和民用井使用事情，考察蚌埠地区转基因抗虫棉种植事情等。走近日子、生产、自然和社会之中，理论联系实际，从中发觉咨询题，解决咨询题。第三，发挥辅导教师在研究性学习和科技活动中的引导者、组织者和设计者的作用。在项目的选题和实施过程中，辅导教师在充分调动学生积极性、主动性和制造性的并且，要注意发挥辅导教师在研究性学习和科技活动中的引导者、组织者和设计者的作用。在项目的研究实施过程中，由于中学生知识能力水平有限，课外时刻少，再加上学校的条件有限，在这种事情下，辅导教师主导作用的发挥至关重要。所以，在选题过程中，我要指导学生进行上检索、问有关专家、查寻资料，还要对学生选题的范围、视角、科学性、新颖性、可行性和有用性方面总体把握。在项目的实施过程中，我要指导学生设计实验打算，预备实验器材，记录数据，反复试验，录相拍照，有时还要求助于科研机构的帮助。后来是指导学生分析结果，撰写研究报告，有时还要协助学生制作电脑多媒体课件，绘制展板，外出竞赛，进行论文答辩等等。方方面面，困难重重，这些工作都需要指导老师组织学生和协调有关方面共同克服困难，付诸实施。
第四，开展好学生的研究性学习和科技活动，需要辅导教师热心、爱心和奉献精神。祖国的强大靠人才，人才的培养靠老师。作为人民教师担负着培养青青年一代的重要使命，为造就一批有创新精神和实践能力的人才，我情愿把自己爱心和智慧奉献给青青年一代。学生的科技活动属于课外活动，但我从来别把辅导青青年科技活动工作当成格外的事，而是把青青年科技活动当成一项重要的工作来做。为了别耽搁学生上课和自己的日常教学，项目的研究活动，全放在课外时刻、星期日和寒暑假进行。因此在项目研究、实施过程中，我别计时刻、别计酬劳，经常早出晚归，有时半夜醒来开始工作。内心时间装着学生、项目、咨询题、教学，整天费尽心机地去想，设身处地去做。为了完成自己的教学和科技辅导员的工作，我付出了大量的精力和时刻。但是看到自己的学生在青青年科技活动中取得的一具个成绩，心理感到十分欣慰，觉得自己付出的再多也值得。
第五，开展好研究性学习和青青年科技活动，需要学校领导的重视和有关方面的合作。学校领导对科技活动能做到思想上重视，措施上到位，在人力、物力和财力上给以大力支持，师生双方积极性发挥的好，有关方面能通力合作，积极配合，科技活动就能深入、持久和成功的开展。
活动参加心得体会
第一段：介绍活动背景和目的（200字）。
过去的一年以来，我积极参与了许多社会活动，其中最令我印象深刻的是xxx活动。该活动旨在促进大家的团队合作、沟通能力以及创造力。活动由一家知名企业主办，吸引了许多各行各业的人才参与。作为其中一员，我不仅从活动中学到了很多东西，也享受了难得的团队协作的快乐。在经历这次活动后，我深深认识到团队合作的力量，以及解决问题时的创造性思维的重要性。
第二段：述说活动过程和体会（400字）。
这次活动首先进行了一系列团队建设的活动，如拓展训练、团队寄售等。这些活动不仅让我们更好地了解彼此，还增进了我们的信任。互相合作和支持让我们的团队更加紧密，我们意识到只有团结一致，才能取得更好的成绩。
在进行活动的过程中，我们也面临了许多挑战。例如，我们需要在有限的时间内设计并制作一个创新产品。我们团队充分发挥了各自的创造力，集思广益，最终设计出了一个富有创意的产品。这个过程让我深刻认识到团队合作和创新思维的重要性。每个团队成员都能为团队带来独特的才能和智慧，只有共同努力，才能创造出更好的解决方案。
第三段：阐述个人成长和收获（300字）。
通过这次活动，我个人得到了很多成长和收获。首先，我学会了更好地倾听和沟通。在团队中，每个人的意见和想法都非常重要，我意识到只有通过有效的沟通和协商，我们才能更好地合作。其次，我发现了自己对创新的热情和能力。在活动中，我不断提出新的想法和解决方案，并得到了团队成员的认可和支持。这激励了我持续努力，追求创新。
此外，我也意识到了团队合作的价值。团队合作不仅可以提高工作效率，还可以减轻个人负担。每个人都有自己的长处，只有团队的互相协作和支持，我们才能更好地发挥个人优势，达到更好的成果。
第四段：总结活动对生活的影响（200字）。
这次活动不仅对我个人产生了很大的影响，也改变了我的生活态度和方式。我学会了更好地与人合作，也学会了面对挑战时保持积极的态度。我意识到只有不断学习和适应变化，我们才能不断成长。
此外，我还结识了许多志同道合的朋友。我们一起经历了成功和失败，分享了彼此的心得和体会。与他们的相处让我感到快乐和幸福。我相信，通过团队合作和积极的思维方式，我们可以共同创造更美好的未来。
第五段：展望未来及提出建议（100字）。
通过这次活动，我深切认识到团队合作和创新思维的重要性。未来，我将更加注重团队合作和与他人的沟通，不断提升自己的创新能力。我也建议其他人主动参与各种活动，通过经历和体验，锻炼自己的团队意识和创新能力，为个人的成长铺就坚实的基础。