一年级心理健康教育教案（实用22篇）

教案的编写应该注重培养学生的思维能力和创新意识，激发他们的学习兴趣。在这里，我们列出了一些一年级教案的示范，供您参考借鉴。

一年级心理健康教育教案

【教学目标】：

1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。

2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有欢乐的情绪。

【教学目的】：

1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有欢乐的情绪。

2、让孩子在简单、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。

【教学方法】：

游戏法，表演法，情景教学法。

【教具】：

多媒体教学，实物，图片等。

【教学过程】：

(高兴、紧张、害怕、欢乐……)。

步骤二、游戏导入，体会情绪。

我们就先来做个游戏吧!“击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。(采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何)。

(学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验)。

步骤三、认识情绪。

1、采访：访问此刻的学生的情绪怎样?

根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。(板书：情绪)。

2、情绪。

他的情绪怎样?(高兴)。

从什么地方看出他很高兴?(板书：表情、动作、声音)。

想象一下，他为什么这么高兴呢?

逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪?想象为什么会有这种情绪?

3、你还能列举出其他情绪吗?(愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……)。

步骤四、体验、表现情绪。

1、游戏一：摸礼物。

教师这天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。(两个盒子，分别请两位同学上去取)。

(盒子一：小鸭盒子二：空的)。

体验情绪：你想明白里面有什么礼物吗?“好奇”的情绪，着急的情绪。

手伸进盒子之前“紧张”的情绪，期盼的情绪。

手触摸到礼物时“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪。

拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪。

边进行教师边采访，此时的情绪怎样?他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。

步骤五、情景表演。

1、以小组为单位，根据所提示资料，排演心理情景剧。

课件出示提示资料：

当遇到以下状况时，你会有怎样的情绪?会怎样做?

(1)当你的妈妈来学校看你的时候。

(2)当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候。

(3)当你考试拿到好的成绩的时候。

(4)当你考试考砸了，父母批评你的时候。

(5)当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候。

操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演，

表演完后，教师对同学们进一步引导，如何在生活中持续欢乐的情绪，抛弃不好的情绪。

步骤六：引导。

情绪原先有许许多多，那么，哪一种情绪你期望经常拥有它呢?(欢乐、高兴等)我们也来谈一谈欢乐的事吧!

步骤七、小结：

是啊!生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去应对，如何让自己持续欢乐的情绪。

一年级心理健康教育教案

1。了解待人宽容的重要性———能让自己和他人都感到快乐。

2。学习如何成为一个待人宽容的人。

小学生人际交往心理辅导。

心理小测试、看动画、即兴表演、分组讨论。

根据问题设计情境的多媒体课件。

通过观看大家的动画情景剧、即兴表演和心理测试等诸多活动环节的设计，采用集体疏导的方法，让学生认识到宽容待人的重要性，并能在日常的学习和生活中学会宽容待人，能与同伴和睦相处。

一、在游戏中创设宽松、和谐的课堂气氛。

1、学生分六多花的形状入座。

2、师生做课前热身操。

师：孩子们，上课前先让我们来放松一下心情吧！咱们一起来做《猜拳小游戏》。

过渡：做完热身操心情轻松多了吧？（生：是的。）。

3、揭题：孩子们，俗话说：“让人三分，容人之短”，可以避免许多不必要的争执。能化解许多矛盾，使自己成为一个受欢迎的人。那么为什么要宽厚待人，怎样学会宽容呢？今天老师就和大家一起寻找问题的答案。（板题：学会宽容）。

二、在心理测试中认识自己的不足：

（1）孩子们，老师先给大家做个心理小游戏，让大家了解自己目前属于哪种心态的人。老师这儿共有13道题，每道题有“是”“否”两个答案，请大家仔细听题，如实答题，在自己认定的答案后面打“”，答“是”的得1分，答“否”的得0分。最后统计自己的得分。（出示测试题）。

（2）出示分析结果。请大家对照看自己属于哪个分数段的人。参考分析结果。师相机给学生建议：

0———4分：心态很好，遇到任何人和事都能用自己的宽容心去面对。

师：这说明你是一个心胸宽广、海纳百川的人，所谓宰相肚里能撑船说的就是你了，老师希望你能继续发扬优点，做一个永远受他人欢迎的人。

5———7分：心态较好。虽然你偶尔也会因为他人的态度生气，但大多数情况下你还是能宽容别人。

师：在这老师给你的建议是，宽容别人就是解放自己，宽容是我们最高贵的精神，最完美的行为。只有宽容别人的人才能得到他人的宽容，希望你能像第一种心态的人学习，做一个受他人欢迎的人。

8———13分：说明你在平时的生活中还要加强自己的灵活性，多培养自己的宽容精神。

师：得分较高的孩子要注意了，说明你在平时的生活中不够宽容，容易计较自己的得失，老师建议你要尽量宽容别人，该放手时就放手，得饶人处且饶人，忍一时风平浪静，退一步海阔天空。学会宽容，世界会变得更加广阔，你的心灵会得到解放，才能让自己真正快乐起来。

三、观看动画情景剧，了解宽容的重要性。

过渡语：接下来，老师请大家看一段动画情景剧，看看这两个小朋友之间发生了什么事情？

生1：他们因为弄脏了本子而争吵起来。

生2：他们因为想报复差点打起来。

师：你们来猜猜接下来会发生什么事情？结局会怎样？你明白了什么？接着看。

生3：克莱蒂宽容了安利柯。

生2：他们又成为了好朋友。

师：是啊，比大海宽广的是天空，比天空更宽广的是人心。只有勇敢的人才懂得如何去宽容别人，正是因为克莱蒂的`宽容让他们能重归于好。宽容是多么重要啊！希望大家在平时的生活中也能想克莱蒂学习，做一个宽容的孩子。

四、在课中游戏中轻松心情。

（1）孩子们，咱们来玩个小游戏吧！集中你的注意力哦，读读这段绕口令，每当你读到“盆”字时，要以最快的速度用自己的右手抓住同桌的左手，还要防止自己的手被别人抓到。

（2）师：被抓到4次以上的孩子请举手。请被抓到次数多的孩子表演一个节目，让大家都来开心一下。

（学生可唱歌、跳舞、讲笑话）。

五、敞开心扉，对同学说说自己的心里话。

过渡：通过刚才的动画情景剧我们知道了宽容他人自己能得到快乐，得到别人宽容的人会更加快乐。动画中的安利柯后来也向克莱蒂道了歉，他是这样说的：（出示课件：我明知你不是故意弄脏了我的本子，我却故意报复你，我太不宽容了，我向你道歉。）。

（1）想一想：平时你有没有因为自己的不宽容与同学发生矛盾影响友情的？

（2）个人汇报：谁愿意来说一说？

（3）找到你的同学，把你最想说的话说给他听，并与他亲切握手或拥抱。（播放轻松的音乐）。

师小结：看到你们跟自己的同学重归于好了，老师特别高兴。生活中难免有磕磕碰碰，只要我们都能以一颗宽容的心对待，就能让我们相处得更加快乐，友谊能更加长久。

六、辨析讨论：

师：那么在今后的生活中，遇到一下的情况，你会怎样去处理呢？

四人小组讨论：（课件出示）。

1、当同学拿错了我的牛奶时，我会。

2、当同学用错我的沐浴露或洗发水时，我会。

3、当同学不小心弄坏我的文具盒时，我会。

（学生自己选择分析，还可以说说其他的情况。）。

七、活动结束，升华主题。

1、孩子们，通过这节心理健康活动课，你有什么收获？

生1：我知道以后对待同学要宽容。

生2：我明白了以后不要跟同学斤斤计较，要友好相处。

生3：我知道了最高贵的复仇是宽容。

2、师小结：听到你们发自内心的话语，老师非常感动，老师相信大家一定会成为宽容的孩子。老师将你们的`这些收获编成了一首易诵易记的拍手歌，咱们一起来看看。（出示课件）。

儿歌：

你拍一，我拍一，文明做人放第一。

你拍二，我拍二，宽容待人最可爱。

你拍三，我拍三，责已严来对人宽。

你拍四，我拍四，宽以待人严律己。

你拍五，我拍五，宽容令人最佩服。

你拍六，我拍六，该放手时就放手。

你拍七，我拍七，计较失友最可惜。

你拍八，我拍八，诚挚宽恕最伟大。

你拍九，我拍九，真诚待人友情久。

你拍十，我拍十，生活快乐最充实。

3、生齐唱拍手歌。

一年级心理健康教育教案

使学生懂得讲卫生的好处，培养学生良好的个人卫生习惯。

重点：使学生懂得从小就要讲卫生。

难点：培养学生良好的个人卫生习惯。

1课时。

教学投影片或图片。

一、导入新课，激发学生的学习兴趣。

二、出示三幅有关小朋友讲卫生的挂图：

图一：起床后正在刷牙的学生。

图二：一位小朋友吃饭前正在洗手。

图三：两只手，一只剪了指甲很干净，另一只指甲很长，指甲缝里又脏又黑。

三、教师指出注意口腔卫生和保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。

四、引导学生养成每天刷牙的好习惯。

五、课堂教学小结。

六、通过图二教学使学生养成吃饭前洗手的好习惯。

七、通过图二教学使学生养成勤剪指甲的习惯。

八、总结。

九、完成思考题。

小朋友应从小养成哪些良好的个人卫生习惯？

小学一年级心理健康教育教案

一年级小学生受年龄和心理特点的制约，对事物的辨别能力差,自我保护能力不强,遇到事情的时候容易慌张害怕，缺乏正确的保护自己的常识。本次心理活动的开展，能够增强一年级小学生自我保护的意识，对他们的健康成长有很大的帮助。

1、培养学生遇事不慌、冷静思考的心理素质。

2、培养学生自我保护的意识，让学生掌握一些自救常识。

故事：《聪明的小公鸡》、多媒体课件。

一年级。

一、故事导入,引发思考。

课件播放故事：《聪明的小公鸡》。

有一天，天气很好，公鸡出来玩，他一边唱歌一边走。狐狸发现这只漂亮的公鸡，就跟在后面。公鸡走了一阵，也发现了狐狸，就问：“狐狸大哥，你为什么总跟着我？”狐狸结结巴巴地说：“我……我想和你交个朋友！”公鸡心里很害怕，但它壮着胆子说：“我后面还有一只狼狗，他也是我的好朋友！”狐狸一听，连忙说：“改天再来找你吧！”说完，夹着尾巴逃走了！

1、提出问题，引导小学生思考。

问题一、狐狸为什么夹着尾巴逃跑了？

问题二、狼狗是公鸡的好朋友吗？

2、学生思考回答问题。

4、我们在什么情况下要学习小公鸡？

学生自由答：遇到坏人时、迷路时、遇到麻烦时??

二、案例分析。

1、多媒体出示案例：

案例一：13日下午5时许，小姿在自家楼下玩耍时，周某在小区遇到小姿，便以买零食给她吃为诱饵，将小姿骗到天河区杨桃公园后抛弃，当晚再独自回桥中暂住地对小姿的爸爸实施勒索。

分析与提醒。

从这个案例可以看出，小孩不要接受陌生人的礼物和邀约，也不跟随陌生人搭车。一定要记住有麻烦拨110，牢记家中的地址、电话，以及爸爸妈妈公司的电话，以免走失。

留心对城市地标性建筑的认识，在与家人走散时，找警察、门卫、保安叔叔帮忙联系父母。案例二：82路公交车抵达终点站火车站时，司机发现车上还有一无人照看的5岁女童，并有两名陌生人试图领走小孩。司机吴源警觉地将小孩带回了车队并报警，当天下午联系上了女童亲属。

分析与提醒。

公共场所对儿童来说，是相当容易走失的地方，儿童应注意不要让父母亲人离开你的视线，不能随便跑出去。

三、自我保护方法多：

学生小组交流如下信息：

1、我家的电话号码。

2、我家的住址。

3、爸爸妈妈的电话或工作单位。

4、报警电话。

四、教师支招。

b有人要你搭便车时，如果你不认识他（她）。

第一招：不要慌张，马上向附近的警察求救；

第二招：留在原地或旁边的商店门口，不要乱跑，等家人回头找我；

第三招：打电话给家人或亲友，告诉他们我在什么地点，请他们快来接我。

如果我确定知道回家的路。

第一招：最好还是先留在原地等候家人片刻；

第二招：如果等不到，才自己走路或搭公交车回家，但是路上要特别注意安全。活动参考资料：

一、受到不法分子侵害如何报警？

小学生受到违法犯罪分子的直接威胁和侵害，仅凭同学们自身的力量很难防范，最有效的方法就是向公安部门报告。

1、匪警电话的号码是110。这个号码应当牢记，以便发生异常情况时及时拨打。

2、拨打110电话，要简明、准确地向公安部门报告案件发生的地点、时间、当事人、案情等内容，以便公安部门及时派员处理。

3、打报警电话是事关社会治安管理的大事，千万不要随意拨打或以此开玩笑。

二、外出或在公共场所自我防范要注意什么？

外出或在公共场所，同学们遇到的社会情况会比较复杂，尤其需要提高警惕，在自我防范方面应当注意：

1、应当熟记自己的家庭住址、电话号码以及家长姓名、工作单位名称、地址、电话号码等，以便在急需联系时取得联系。

2、外出要征得家长同意，并将自己的行程和大致返回的时间明确告诉家长。

3、外出游玩、购物等最好结伴而行，不独来独往，单独行动。

4、不接受陌生人的钱财、礼物、玩具、食品，与陌生人交谈要提高警惕。

5、不把家中房门钥匙挂在胸前或放在书包里，应放在衣袋里，以防丢失或被坏人抢走。

6、不独自往返偏僻的街巷、黑暗的地下通道，不独自一人去偏远的地方游玩。

7、不搭乘陌生人的便车。

8、外出的衣着朴素，不戴名牌手表和贵重饰物，不炫耀自己家庭的富有。

9、携带的钱物要妥善保存好，不委托陌生人代为照看自己携带的行李物品。

10、不接受陌生人的邀请同行或做客。

11、外出要按时回家，如有特殊情况不能按时返回，应设法告知家长。

小学一年级心理健康教育教案

1、学会与同伴友好相处，知道高兴快乐有利于身体健康。

2、教学生学会用积极的态度去面对生活，培养活泼开朗的性格。

1、趣味练习-各种表情。

2、区域活动准备。

一、教学生在日常生活中，学会控制自己的情绪和不当行为。

1、教师：今天小木偶来看小朋友做游戏，你们高兴吗？

来表示一下吧！（鼓掌欢迎）。

2、小木偶带来了许多精美的表情卡，小朋友看一看，上面是什么表情呀？（生气、微笑、伤心）小朋友做一做这些表情。

3、现在小朋友自己选择你喜欢的表情，然后把它戴在脖子上。

5、学生看多媒体。

6、提问：

（1）小朋友喜欢青青吗？为什么？

（2）她总是为一些什么事发脾气，生气呢？

（3）如果是你，你会怎样做呢？（从早晨起床开始说起，对照例子，学生说自己。）。

7.教师小结：

小朋友都知道随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会得病的，生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。那么保持什么样的心情才有利于身体健康呢？（高兴，快乐的心情。）。

二、小朋友互相讨论一下，在你们日常生活中，哪些是让你们高兴开心的`事情呢？（学生热烈讨论）。

1.教师；你会为爸爸妈妈小朋友们做哪些事情，让她们高兴呢？

你为爸爸妈妈做事，爸爸妈妈说什么？

2.教师：小朋友们不但要自己保持高兴，愉快的心情，还要想办法让别人感到快乐，开心。

当你帮助了别人，别人的心情怎么样，别人会怎么说？那你的心情呢？

3.小朋友如果遇到困难或问题怎么办？

（比如：学习、游戏等）发脾气，生气能解决吗？那怎么办呢？

三、区域活动。

1.教师：我看小朋友们讨论的又热烈，又高兴，今天老师又为小朋友们准备了你们平时最喜欢的活动材料。

有绘画用品，大型积木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己选择你最高兴做的事，

在游戏中与你的好伙伴分享快乐。好，现在自己选择吧！

2.小朋友们在玩的时候心情怎么样？有没有遇到困难或问题，你们是怎样解决的？

教师：你们真棒，遇到困难或问题，能想办法解决。

3.教师：当你们非常高兴的时候，你们最想干什么？

（唱歌，跳舞，大声笑……）。

小朋友把你们的快乐在微笑卡上记录下来，也就是在上面画一个小笑脸，我们看看谁的微笑卡笑脸多。

老师就奖励他这个大的微笑卡好吗？

四、结束。

教师、小朋友共舞，结束。

一年级心理健康教育教案

使用权学生装明确集中注意力、上课专心听讲，是获得良好的学习效果的必要条件。

学生：自己找到适宜的方法，积极主动地修正自己上课听讲时的不良行为。

一、导入。

教师：同学们，今天老师给你们介绍一位同学，他的名字叫小林。小林和咱班的一些同学挺想像的，像在什么地方呢？听老师给你们讲讲小林在课上的表现，大家就知道了。

二、讲授新课。

教师讲述“小林的故事”，分析不专心听讲对喾的不利影响——————不可能有良好的学习效果，而做事专心致志则会让你干什么都会有很大收获。

教师：小林找到了自己的总是出在没有养成良好的学习习惯上，就想了一些办法帮助自己改掉坏毛病，还请爸爸、妈妈、老师监督自己。小林变得上课能专心总后讲了，学习成绩也提高了，其实，咱们班有一些同学在这方面一直都做得特别好。

三、课堂活动。

1、调查和访问。

教师：现在，请同学们先写下咱们班上课最专心的同学的名字，写几名都可以。

有的同学需要别人商量，可以讲座完再写。

你选出来的榜样一定都有让自己专心吸讲的秘诀，把他们的秘诀记下来。

2、画一画。

教师：有的同学特别善于观察和描绘，现在，我请一名同学来画一画专心听讲和不专心听讲的同学是什么样的。

3、想一想。

找到了原因，你再像小林一样给自己找一些解决办法，写下来，注意，自己要能做得到。

4、议一议。

教师：现在，我们来开个小组讲座会，每个人都要发表意见，还要完成书上的填空作业。

每组选派的代表到讲台前简单介绍成果。

5、讲故事。

教师：有一次，我做饭时，家里来了客人，客人到厨房跟我说话，我只顾回答他，结果把盐当做糖放到了菜里。那道菜做得很难吃，大家都只夹一口就不再碰了。这是我不专心的结果。你肯定也有由于不专心而导致出差错的事情，在小组中每个人都讲一个给其他人听听。

谁的故事最与众不同，每组派一名代表团到前面来讲给全班同学听。

6、投票选举。

教师：谁是我们班上课最专心的呢？我们的来统计一下。（统计表每名同学提出的候选人的票数。）。

把他们的名字填在花朵中，他们就是榜样。

要想让自己做得像他们一样好，你需要主动地去改变自己。成人们都有可以帮助你，可你需要别人提供什么样的帮助呢？写下来让大家知道。

四、对每个学生的听课状况做五级评定。

目的是全面了解全班同学听课情况，并进一步掌握一些学生不专心听讲的原因，以便做到因材施教。

五、课堂小结并布置课后实践作业。

教师：今天，我们分析了“上课要专心”的问题，要想让自己总集中注意力，课后训练可以帮助你。

小学一年级心理健康教育教案

小学一年级学生，刚刚迈出幼儿园大门，告别无忧无虑、嬉戏玩耍的学前时期，心理的各个方面尚处于幼稚阶段；在学习上，他们缺乏主动性，需要大人督促。课堂教学是学生学校生活的重要方面，是学生学习知识、发展能力的主渠道。帮助学生学会听课，不仅可以有效地提高课堂效率，而且可以培养良好的学习习惯，受益终身。

1、知道上课用眼、用耳、用脑的.重要，初步学会专心听讲的方法。

2、懂得上课发言要先举手，后发言，初步养成发言声音响亮的习惯。

1、了解学生对眼睛、耳朵在上课时的作用知道多少。

2、一只眼睛模型，一只耳朵模型。

对呀！解放军叔叔用眼睛来保卫祖国，科学家用眼睛来搞科学实验，工人叔叔用眼睛来制造机器，农民伯伯用眼睛来插秧、锄草。我们小朋友要用眼睛来学本领。

2、激情明理导行。

我们小朋友都有一双明亮的眼睛，有的小朋友会用眼睛来学习，有的`小朋友却不会用眼睛来学本领。为什么呢？下面我们来做个游戏。

（1）游戏明理：“人体照相机”。

（2）怎样才算会用眼睛呢？

讨论后归纳：老师讲话，眼睛看着老师；

老师写字，眼睛看着黑板；看在眼里，记在心里同学发言，眼睛看着同学；

读书时，眼睛看着书本。

（3）训练用眼“听”指挥。

教师用不同内容训练学生用眼。如老师讲话，同学发言，翻书朗读等等。

学习儿歌：

眼睛眼睛很重要，学好本领少不了。老师讲课看老师，同学发言看同学。

看图看书要仔细，边看边想动脑筋。认认真真学本领，学会用眼顶重要。

（4）出示耳朵模型明理。

耳朵和眼睛是好朋友，眼睛是人体的照相机，耳朵是人体的录音机，它能把听到的声音都录在脑子里，所以我们学习也要学会用耳朵。

（5）怎样才算会用耳朵呢？学生讨论后归纳：老师讲课用心听，同学回答仔细听，边听边想边动脑，认认真真学本领。

（6）训练用耳听。秒度十时毫在教室的各个方位讲话，请学生听后回答讲什么，看看学生是否听得清。

（7）发言先举手，声音要响亮。

a讨论：我们会用眼睛，也会用耳朵，上课想发言应怎么做？

归纳：要想发言先举手，得到老师同意后，起立站正大声讲。没有请到，就放下手，认真听别人讲。这是对老师、同学尊重和有礼貌的表现。

b示范举手。小朋友写字、翻书用右手，举手就应该用左手。

c小试验明理。教师请坐在前排发言比较轻的同学讲一句话，请后排同学讲讲是否听清楚。

学习儿歌：声音要响亮，态度要大方。一句一句讲，要讲普通话。

d发言训练。老师提简单的问题，请学生回答，根据儿歌进行评议。

3、小结：今天我们知道了上课怎样用眼睛、耳朵、嘴巴、脑子来学习，希望大家按要求去做。我想我们一定能学到本领，成为一名爱学习的好学生。

1、教师可以把上课用眼、用耳和怎样说话的儿歌分别写在大黑板的左（右）角，让学生在打预备铃时读读，以指导行动。

2、教师要及时表扬上课正确用眼和用耳的同学。

3、对举手的姿势和说话，教师要严格要求，在举手和让学生回答问题前都要及时提醒，没有做到的要重做，对说话声音轻的要强化训练，形成习惯。

活动参考资料：

怎样才能听好课，作为学生，一般应做到以下5点：

1、作好准备。

一要作好物质上的准备；二要作好生理上的准备，上课要靠大脑进行感知、记忆、思维、想象，因此，使大脑能保持最佳兴奋状态便尤为重要；三要作好心理上的准备。

2、专心听讲。

俄国教育家乌申斯基曾经形象地比喻说，注意是学习的窗户，没有它，知识的阳光就照射不进来。要能集中注意专心听讲，学生必须努力做到以下几点：

一要有一种想在课堂上学到知识的愿望；

三是要养成注意力集中的习惯。

3、当堂掌握。

知识的掌握包括知识的领会、巩固和应用三个阶段。

4、弄清思路。

就是把老师上课时运用的思维形式、思维方式和过程理解清楚，目的是向老师学习如何科学地思考问题，以锻炼自己的思维能力和进一步提高学习效率。

5、把握特点。

例如，语文学科，主要是通过学习字、词、句、篇，并通过听、说、读、写来更好地掌握语言文字，所以对语文学科的学习，就要认真听，大胆说，经常进行读、写的练习。

小学一年级心理健康教育教案

克服依赖心理，学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。初步培养自己的问题自己解决的能力。

初步培养自己的问题自己解决的能力。

消除依赖心理，学会宽容别人。

引出：打小报告（板书）。

2、如果，在学校里有人欺负你了，你又会怎么办？

3、你在哪些情况下，会去报告老师？（教师随意板书）。

1、小品1：下课了，同学们在玩，丁丁无意中撞了小明一下，小明不问缘由，就跑去向老师报告，说丁丁打他，急得老师放下要批改的作业本，去处理这件事。

看完请学生说小明是怎么做的？对不对？为什么？

2、小品2：有一位家长在和老师交谈，冬冬总是插。进来说话，使老师和家长都无法谈话。

看完请学生说冬冬这样做对吗？为什么？

3、教师小结。

刚才两位同学的做法，都是不对的，不仅把同学之间发生的一些小事夸大，还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”（板书）。

4、行为指导。

如果你是他们，你会怎么做？请你帮他们一下好吗？

板书：请让我来帮助你。

1、看板书指导。并贴上小红星。

2、指名表演。

（1）丁丁和同学吵架了，小明看见了，进行劝阻。

（2）老师在办公，冬冬看见了一件不文明的事，本想告诉老师，但思考了一下就走过去劝阻。

（3）丁丁不小心碰翻了冬冬的铅笔盒，摔断了几只铅笔，冬冬原谅了他。

1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。

2、夸夸能宽容别人的学生。

3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。

今天这堂课，使你学到了什么本领？是呀，只要我们都有一颗宽容别人的心，不依赖老师。自己的事自己想办法解决，我们就会快快长大，变得更能干，这个世界也会变得更美丽。

全班齐唱《请让我来帮助你》。

一年级心理健康教育教案

同学们，你们喜欢故事吗好，下头教师给大学讲一个趣味的故事，故事的名字叫《寒号鸟》。

二、教师讲故事（音乐配音）。

师：听完故事，大家想一想，寒号鸟最终的结果怎样为什么会有这样的结果。

生：略。

师：这个故事听了之后，你懂得了什么道理。

生：略。

三、情境表演。

1。舞台一分为二，一半是教室，一半是学生冬冬的家。冬冬坐在中间，左边可够到教室里的课桌，右边可够到家里的书桌。

2。一学生用手举一日历，分别用大挂历形式展示，星期一、；一学生扮演冬冬的同学，轮流找冬冬去玩，日历从星期一开始展示。

教师（在教室里）：同学们，今日的课外作业是第一课的练习题。

（冬冬从教室的书桌里取出一本练习册，放在家里的书桌上。）。

同学甲：冬冬咱们出去打球吧！

冬冬：我的作业还没做呢！（想了一会儿，好吧，放在家里的书桌上）跟同学甲下场，然后回到舞台中间。

日历翻到星期二。

教师：同学们，今日的作业是第二课的练习题（冬冬把作业拿出来放在桌子上）。

同学乙：冬冬咱们去公园玩吧！

冬冬：我的作业还没做完呢！（想了一会儿，）好吧，明天再说，走，咱们玩去！

日历翻到三、四、五，教师不断布置作业，冬冬不断地从课桌里取出练习册，家里的书桌上叠放的练习册，越来越高。

3。表演后：组织学生讨论小品的意义，使学生认识办什么事都要只争朝夕，不要养成拖拉作业，当天应做完的事决不要放到明天去做。

古人早就明白了这种明日复明日的危害，编一首明日歌（幻灯出示）。

明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。

师讲解，大家齐读。

五、总结。

同学们，经过今日的学习，认识到拖拉作风的危害，养成良好的学习习惯，不要明日复明日。板书设计：

不要明日复明日。

明日复明日，

明日何其多。

我生待明日，

万事成蹉跎。

一年级心理健康教育教案

1。了解待人宽容的重要性―――能让自己和他人都感到快乐。

2。学习如何成为一个待人宽容的人。

小学生人际交往心理辅导。

心理小测试、看动画、即兴表演、分组讨论。

小学一年级学生。

根据问题设计情境的多媒体课件。

通过观看大家的动画情景剧、即兴表演和心理测试等诸多活动环节的设计，采用集体疏导的方法，让学生认识到宽容待人的重要性，并能在日常的学习和生活中学会宽容待人，能与同伴和睦相处。

一、在游戏中创设宽松、和谐的课堂气氛。

1、学生分六多花的形状入座。

2、师生做课前热身操。

师：孩子们，上课前先让我们来放松一下心情吧！咱们一起来做《猜拳小游戏》。

过渡：做完热身操心情轻松多了吧？（生：是的。）

3、揭题：孩子们，俗话说：“让人三分，容人之短”，可以避免许多不必要的争执。能化解许多矛盾，使自己成为一个受欢迎的人。那么为什么要宽厚待人，怎样学会宽容呢？今天老师就和大家一起寻找问题的答案。（板题：学会宽容）

二、在心理测试中认识自己的不足：

（1）孩子们，老师先给大家做个心理小游戏，让大家了解自己目前属于哪种心态的人。老师这儿共有13道题，每道题有“是”“否”两个答案，请大家仔细听题，如实答题，在自己认定的答案后面打“”，答“是”的得1分，答“否”的得0分。最后统计自己的得分。（出示测试题）

（2）出示分析结果。请大家对照看自己属于哪个分数段的人。参考分析结果。师相机给学生建议：

0―――4分：心态很好，遇到任何人和事都能用自己的宽容心去面对。

师：这说明你是一个心胸宽广、海纳百川的人，所谓宰相肚里能撑船说的就是你了，老师希望你能继续发扬优点，做一个永远受他人欢迎的人。

5―――7分：心态较好。虽然你偶尔也会因为他人的态度生气，但大多数情况下你还是能宽容别人。

师：在这老师给你的建议是，宽容别人就是解放自己，宽容是我们最高贵的精神，最完美的行为。只有宽容别人的人才能得到他人的宽容，希望你能像第一种心态的人学习，做一个受他人欢迎的人。

8―――13分：说明你在平时的生活中还要加强自己的灵活性，多培养自己的宽容精神。

师：得分较高的孩子要注意了，说明你在平时的生活中不够宽容，容易计较自己的得失，老师建议你要尽量宽容别人，该放手时就放手，得饶人处且饶人，忍一时风平浪静，退一步海阔天空。学会宽容，世界会变得更加广阔，你的心灵会得到解放，才能让自己真正快乐起来。

三、观看动画情景剧，了解宽容的重要性。

过渡语：接下来，老师请大家看一段动画情景剧，看看这两个小朋友之间发生了什么事情？

生1：他们因为弄脏了本子而争吵起来。

生2：他们因为想报复差点打起来。

师：你们来猜猜接下来会发生什么事情？结局会怎样？你明白了什么？接着看。

生3：克莱蒂宽容了安利柯。

生2：他们又成为了好朋友。

师：是啊，比大海宽广的是天空，比天空更宽广的是人心。只有勇敢的人才懂得如何去宽容别人，正是因为克莱蒂的`宽容让他们能重归于好。宽容是多么重要啊！希望大家在平时的生活中也能想克莱蒂学习，做一个宽容的孩子。

四、在课中游戏中轻松心情。

（1）孩子们，咱们来玩个小游戏吧！集中你的注意力哦，读读这段绕口令，每当你读到“盆”字时，要以最快的速度用自己的右手抓住同桌的左手，还要防止自己的手被别人抓到。

（2）师：被抓到4次以上的孩子请举手。请被抓到次数多的孩子表演一个节目，让大家都来开心一下。

（学生可唱歌、跳舞、讲笑话）

五、敞开心扉，对同学说说自己的心里话。

过渡：通过刚才的动画情景剧我们知道了宽容他人自己能得到快乐，得到别人宽容的人会更加快乐。动画中的安利柯后来也向克莱蒂道了歉，他是这样说的：（出示课件：我明知你不是故意弄脏了我的本子，我却故意报复你，我太不宽容了，我向你道歉。）

（1）想一想：平时你有没有因为自己的不宽容与同学发生矛盾影响友情的？

（2）个人汇报：谁愿意来说一说？

（3）找到你的同学，把你最想说的话说给他听，并与他亲切握手或拥抱。（播放轻松的音乐）

师小结：看到你们跟自己的同学重归于好了，老师特别高兴。生活中难免有磕磕碰碰，只要我们都能以一颗宽容的心对待，就能让我们相处得更加快乐，友谊能更加长久。

六、辨析讨论：

师：那么在今后的生活中，遇到一下的情况，你会怎样去处理呢？

四人小组讨论：（课件出示）

1、当同学拿错了我的牛奶时，我会

2、当同学用错我的沐浴露或洗发水时，我会

3、当同学不小心弄坏我的文具盒时，我会

（学生自己选择分析，还可以说说其他的情况。）

七、活动结束，升华主题。

1、孩子们，通过这节心理健康活动课，你有什么收获？

生1：我知道以后对待同学要宽容。

生2：我明白了以后不要跟同学斤斤计较，要友好相处。

生3：我知道了最高贵的复仇是宽容。

2、师小结：听到你们发自内心的话语，老师非常感动，老师相信大家一定会成为宽容的孩子。老师将你们的这些收获编成了一首易诵易记的拍手歌，咱们一起来看看。（出示课件）

儿歌：

你拍一，我拍一，文明做人放第一。

你拍二，我拍二，宽容待人最可爱。

你拍三，我拍三，责已严来对人宽。

你拍四，我拍四，宽以待人严律己。

你拍五，我拍五，宽容令人最佩服。

你拍六，我拍六，该放手时就放手。

你拍七，我拍七，计较失友最可惜。

你拍八，我拍八，诚挚宽恕最伟大。

你拍九，我拍九，真诚待人友情久。

你拍十，我拍十，生活快乐最充实。

3、生齐唱拍手歌。

一年级健康教育教案

1、明确牙齿是重要的器官。

2、知道蛀牙的危害，并能努力做到预防蛀牙。

3、掌握正确的刷牙方法。

练习并掌握正确的刷牙方法

一课时

一、说话引入

1、师：小朋友们，今天老师要给大家讲个小猴淘淘的故事。仔细听，你从故事中知道了什么?(师讲故事)

2、师：谁来说?(指名说)

3、师：小朋友们，张大嘴巴跟我说"a"。(生齐说)

4、老师看到有的小朋友有着一口整齐洁白的牙齿，非常漂亮;有的小朋友正是换牙的时候，一张嘴就露出了几个小窟窿;有的小朋友的牙齿黑黑的，可不好看呀，这些牙齿叫做--蛀牙!(生齐说)谁来告诉大家蛀牙的危害。(指名说蛀牙的危害)。

5、让我们一起来牢记蛀牙的危害，念念儿歌。(齐背、配动作)

小小蛀牙危害大，

细菌生长酸形成，

不知不觉牙变黑，

冷热酸甜牙齿疼，

饮用食物困难多，

叫苦不迭为时晚，

为时晚。

二、教学刷牙方法

1、我们如何保护牙齿健康呢?正确的刷牙方法是关键。

2、请大家眼睛看，耳朵听，用心记。(出示图片)

师讲述刷牙方法，边说边用牙刷演示：

3、全班一起来练习正确的刷牙方法，师示范，生跟做。

1)把牙刷紧贴牙面呈45角;

2)上牙从上往下刷,下牙从下往上刷;

3)上下咬颌面要前后来回刷;

4)刷前牙内侧面时，用刷毛前端短距离上下刷;

5)每颗牙至少刷五次;

6)刷舌头能够帮助消除舌头上的细菌,保持口气清新。

4、掌握刷牙的正确方法非常重要。小牙刷动起来，师生配合念儿歌。(四组分别起立)

师：唰唰唰，上边的牙齿怎么刷?

生：唰唰唰，上边的牙齿向下刷。(第一组)

师：唰唰唰，下边的牙齿怎么刷?

生：唰唰唰，下边的牙齿向上刷。(第二组)

师：唰唰唰，牙齿的咬合面怎么刷?

生：唰唰唰，牙齿的咬合面来回刷。(第三、四组)

5、每天早晚两次刷牙不能忘，不让细菌在牙齿中生长。听，欢快的刷牙歌唱起来了，让我们一起舞动我们的小牙刷吧。(全体起立，跳《刷牙歌》)

7、齐读儿歌

小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷;

小牙刷，轻轻刷，从上往下都要刷;

从下往上仔细刷，里里外外都要刷;

爸爸妈妈把我夸，是讲卫生的好学生。

三、总结

在今后的护齿课上，我们将继续了解保护牙齿的更多的方法。因为牙齿是非常重要的器官，我们每天都需要它们。

一年级健康教育教案

（二）过程与方法：

感受到遵守交通规则、注意交通安全的重要，珍惜生命，不拿自身安全当儿戏。

教学重点难点。

让学生们知道交通标志和交通规则。

教学课时：1课时。

教学过程。

一、导入课题激发兴趣。

二、让学生读儿歌。

三、教师讲解交通安全规则。

四、板书课题：第13课注意交通安全很重要五、总结全文。

一年级健康教育教案

1、知道坐、立、走的姿势可以表现出人的精神面貌、正确姿势有利于健康。

2、能基本掌握正确的坐、立、走姿势。

3、培养学生热爱生命、积极向上的情感和态度。

掌握正确的坐、立、走姿势。

一课时

一、导入：

1、观图，你知道这些人们在做什么吗?(锻炼身体)无论男女老少，无论生活在什么地方，人们都可以采取各种不同的方法锻炼身体。

2、播放《健美之操》学生跟着音乐动起来。

二、新授。

1、你的"坐、立、走"姿势正确吗?

请二生表演坐、立、走，评一评，谁做得更好?

2、注意要点：坐如钟，身子正;腿并拢，脚放平。立如松，挺胸膛;抬起头，看前方。走如风，脚步轻;头不摇，身不晃。

3、我们一起来练一练坐、立、走，看看谁的姿势正确，有精神。

活动：边读儿歌，边做好动作。"小腿脚跟站一起，双肩后脑靠整齐"。

4、说一说：坐立走姿势的正确与错误对我们有什么影响?

看图说话。

总结：从小就正确地坐立走姿势，长大了才会有好举止、好风度;坐立走姿势的正确不仅有益于身体健康，而且也是对别人的尊重。

5、比赛。比比谁的姿势美?

三、小结

一年级健康教育教案

教学目标：

1、让学生知道看电视要注意些什么?

2、养成看电视要讲究卫生的好习惯。

重点、难点。

养成看电视要讲究卫生的好习惯。

教学时间：

一课时。

教学过程：

1、谈话导入。

师：同学们，你们喜欢看电视吗?

生：喜欢。

师：那你平时是怎么样看电视的?

让学生同桌相互。

说说。

说后指名说一说。

师：那么你们知道看电视要注意什么吗?学了课文就知道了。

2、学习课文。

听老师范读课文。

听后说说你知道了什么?

3、说一说。

看电视要注意什么?你平时做到了吗?

4、全课。

总结。

6、每人有两副牙齿。

一年级健康教育教案

（二）过程与方法：

感受到遵守交通规则、注意交通安全的重要，珍惜生命，不拿自身安全当儿戏

让学生们知道交通标志和交通规则

1课时

一、导入课题激发兴趣

二、让学生读儿歌

三、教师讲解交通安全规则

四、板书课题：第13课注意交通安全很重要五、总结全文

一年级健康教育教案

一、故事导入

同学们，《西游记》里的猪八戒都知道吧，猪八戒把吃完的西瓜皮随手扔在地上，结果自己踩上西瓜皮，摔了个鼻青脸肿，对吧！

（学生各自回答）

二、板书课题：第十四课不乱扔果皮和纸屑

三、让学生说说为什么猪八戒会摔跤？吃完的西瓜皮该怎么处理？

（学生发言，教师总结）

四、教师带读第65页的课文

（学生齐读，分组读）

五、看图

师：请同学们把书翻到第65页看看图上的小朋友在做什么？

（会污染环境、会臭臭的、让人摔跤）

（学生自由发言，教师总结）

师：你乱扔过果皮、纸屑吗？以后应该怎样做？

（不乱扔垃圾、保护环境）

（学生自由发言，教师总结）

师：如果看见别人乱扔时，该怎么办啊？（劝阻别人不要乱扔）

（学生自由发言，教师总结）

六、课堂总结

通过对这篇课文的学习，我们学到了果皮纸屑不乱扔，养成讲卫生的好习惯。

七、布置作业

请同学回家后帮父母打扫一次卫生

一年级健康教育教案

1、学生逐渐适应集体生活，乐意去学校。

2、乐意和老师、小伙伴亲近，体会一起做游戏的快乐。

3、在活动中，让学生体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

4、喜欢帮助别人，与同伴友好相处。

5、培养学生健康活泼的性格。

1、学生知道自己已经长大了，乐意去学校和小朋友、老师们一起做游戏，学知识。

2、爱上学校，每天都开开心心地来学校。

1、布偶小鸭、用积木搭建的学校大门。

2、布偶表演《开开心心上学校》。

一、出示布偶，引起学生兴趣。

1、老师拿出布偶小鸭，请学生与小鸭打招呼。

2、教师表演《小鸭上学校》。

二、学生长大了，要像小鸭子一样到学校里学知识、学本领。

2、总结：爸爸妈妈工作去了，小朋友也长大了，要开开心心的来学校学知识。

3、学习儿歌《上学校》。

在这个过程中学生所学的经验和表现出的积极探究的热情，比传统教学中学生学到的知识更有效和更有意义。学生与教师之间平等、和谐的.关系，是学生健康快乐的成长保证。因此，我们在实施教育时注重为学生创设宽松、平等、自由发展的精神心理环境，经常和孩子们一起玩，一起笑，一起学习，让学生在轻松、宽松的氛围中学得开心、玩得愉快。

一年级健康教育教案

2、教育学生课间养成外出活动的良好习惯。

1、知道课间活动的.好处。

2、养成外出活动的良好习惯。

一课时

一、谈话导入

同学们，下了课，我们该在教室看书或者玩好呢，还是走出教室在校园里玩好呢。学习了第11课就知道了。

二、学习课文

1、听师范读课文。

生边听边思考：你听到了什么？

2、指名学生说一说。

3、教师讲解。

4、让学生同桌间互相说一说。

5、小结：课间出去让大脑轻松一下，眼睛眺望一下远方，可以增强记忆力，但不要活动太剧烈，不然会影响听课的。

三、加深影响

1、说一说

课间活动有那些好处？

2、做一做

3、坚持参加课件活动。

一年级健康教育教案

使学生了解乱丢果皮纸屑的害处。从小养成不乱扔垃圾的.良好习惯。

从小养成不乱丢果皮纸屑的良好习惯。

能见到不文明的行为及时劝阻并捡起垃圾。

媒体、黑板。

1、我们生活的学校、小区、马鹿、公园等场所，你见过谁乱丢果皮纸屑吗？

2、这样的行为对吗？

1、果皮腐烂后，散发出难闻的气味，影响人们呼吸，同时也会招引苍蝇，繁殖细菌；

2、西瓜皮、香蕉皮等扔在路上，行人不小心踩上很容易摔倒受伤；

3、纸屑等随地乱丢不仅会影响环境和市容的整洁，遇到刮风天气，纸屑还会随风飞扬，甚至影响视觉而造成交通事故。

1、我们小学生该如何做？

（1）把果皮纸屑扔进垃圾桶。

（2）把口香糖等垃圾用纸包好再扔。

2、遇到不文明的人或事又该怎么做？

一年级健康教育教案

1、明确定期体检的必要性。

2、知道体检哪些项目。

3、了解定期体检前后应注意什么。

定期体检的.重要性

一课时

一、导入：

1、我们为什么要体检呢?

2、体检可以使我们了解自己的身体是否健康

二、我们体检检查哪些项目

身高

体重

胸围

肺活量

血压

脉搏

查视力

查沙眼

听力

查口腔

听心肺摸肝脾

三、体检前、时、后应注意什么

四、如果体检时发现自己身体不够健康就应到医院做进一步检查或治疗

一年级健康教育教案

通过课前收集，课中交流，初步了解牙齿保健的常识。

（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，让学生学会保护牙齿。

（三）情感态度与价值观。

培养同学们的保护牙齿的好习惯。

让学生们明白保护牙齿的重要性。

1课时。

一、导入。

3、师（小结）：看来，小朋友们都喜欢姐姐的'牙齿，那我们要怎样做，才能像她一样拥有一副洁白又整齐的牙齿呢？这节课，我们就来学习《保护牙齿》。

二、板书课题：第七课牙齿的保护。

三、深入探究。

生1：不能在睡前吃甜食。

师：我们在换牙时期最好少吃甜食，特别是睡前不要吃，更不能吃了还不刷牙，结合书本48页的情境图一起讨论。（课件出示情境图）生2：不能乱咬硬物。

师：（出示课件，咬铅笔、咬笔套、咬啤酒瓶的画面。）你知道咬硬物对牙齿有什么伤害吗？学生回答。

生3：保护牙齿，要多吃蔬菜、水果、营养丰富的食物。师：（课件出示：蔬菜、水果、营养丰富的食物）只有多吃这些食物，牙齿才会变得又白又健康。

生4：乳牙松动或脱落时，不能用舌舔或吮。

师（补充）：经常用舌舔或吮会影响恒牙的正常萌出，或者长得不整齐。生5：不能咬手指、咬唇或咬舌。

四、教师带读第二十页的课文。

（学生齐读，分组读）。

五、课堂总结。

通过对这篇课文的学习，我们学到了保护牙齿的方法。

一年级健康教育教案

（一）知识与能力目标：让学生体验刷牙的乐趣，把刷牙时的有趣样子表现出来。

（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，让学生明白正确刷牙的

方法

（三）情感态度与价值：激发绘画兴趣，感受绘画乐趣；通过绘画练习，培养良好的卫生习惯。

培养学正确刷牙的习惯

1课时

一、导入

播放音乐“刷牙歌”，感悟歌词，这是一首什么歌，“刷牙歌”，揭示本课学习内容：你会刷牙吗？（板书课题）

二、新授

2、学一学，做一做。

（播放《刷牙歌》）结合音乐引导学生进行即兴刷牙表演，让学生拿着自制的牙刷、杯子，一起表演刷牙歌，说一说刷牙的动作、模样、姿势等，教师给予及时表扬。

3、表演、观察：

引导同桌学生用哑剧的形式做一做动作，互相观察，深刻感受刷牙时的动作、模样、姿势等，欣赏刷牙的美感。

4、好好保护牙齿，就能有效的防治蛀牙的形成，进行良好的卫生教育。

三、全课总结，课后延伸：

请学生对自己周围的亲戚朋友进行爱牙护牙宣传活动。做个爱牙护牙“小卫士”。

四、布置作业

今天回家后把这些事复述给家长听