活力青奥初中（通用14篇）

优秀作文是经过精心构思和反复润色的，它能够引起读者的共鸣和思考。请大家仔细阅读以下这些优秀作文的片段，体会其中的写作之道。

活力青奥初中作文

20xx青奥会要来了，而且还要在我的家乡南京举办，这使我欣喜若狂，“家事国事天下事，事事关心”，这些事我怎能不了解呢？到了20xx年，我也15岁了，真希望能参加比赛呀，可要取得好成绩难度真不小。但世上无难事，只怕有心人。只要我通过自己的努力，不断去锻炼，去超越自己，就一定会成功，毕竟“有志者事竟成”，有了远在的理想和目标，通过自己的努力一定会取得成功。我更希望去比赛的选手能尊敬对手，认真对待比赛，要和对手公平竞争，输了要找原因，总结自己为什么会失败，对手为什么会胜利；胜了更要总结经验，再接再厉，万事不可能十全十美，不要为失败而气馁，往往成功者的道路上也会有些石子，完美不可能，但可以追求，一点一点去做好自己应做的事。无论你是参加哪一项的选手，都要明白“满招损，谦受益”的道理，要做一名成功的参赛者，做一名文明的参赛者，做一名谦虚的参赛者！祝愿南京青奥会顺利举办成功，我更希望每一场比赛都精彩，每一位选手都能赛出能力，赛出风格，赛出成绩。

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活力青奥初中作文

青奥会在南京举行。

南京，它有着丰富的人文景观，它有着悠久的.历史文明。南京，依山畔水，古迹众多，是我国著名的‘六朝故都’。更重要的是，南京人民有着无限的热情，时刻欢迎着各国朋友与嘉宾的光临！20xx年，假如我是一名青奥志愿者，我会微笑着领他们环游南京的美景夫子庙‘中山陵’鸡鸣寺‘明孝陵........参观南京博物馆，爬上紫金山还有那碧波荡漾的玄武湖，莫愁湖......我要让来宾们好好看看六朝古都的建筑和大好河山。

为了迎接青奥会的到来，我们现在应该好好学习，天天向上，讲文明，懂礼貌。加强体育锻炼，争取做一个品德优良，团结有爱，健康向上的好少年。

让我们行动起来，为青奥加油，为青奥喝彩，为南京争光吧！！！

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2014年南京青少年奥运会要开始了！想必我们每个人期待这一刻的到来，青奥会除了体育竞赛，更加注重在运动会举办期间的教育与文化活动。我们的口号是“活力青奥青春南京“奥运不能没有,没有青奥我们的教育与文化就比别人差，所以不能没有青奥，青奥就是我们的希望五湖四海的人们都齐聚南京，所有人的目光都聚集南京，南京将以主人的`身份，展现她的美丽。

申清清奥的成功，对于南京每一个人来说，无疑是一种冲动，有一种幸福，有一种自豪，而对于南京来说，这代表着中国是一个泱泱大国，代表中国有能力举行这次世界瞩目的青奥会，代表了中国实力发展的一次飞越，更代表了中国人民团结一心的精神。面对着千载难逢的机会，作为光荣的南京人，作为南京的一名小学生，我们要赶快行动起来，和青奥共成长，从现在做起，从自身做起，我们要讲文明，懂礼貌，自觉遵守纪律，热爱集体，爱护公物，努力学习，积极的宣传青奥知识，用我们的实际行动来支持青奥，迎接青奥，参与青奥，为这场即将召开的伟大盛会，贡献上一份力量。我觉得，青奥就像一个大舞台，需要用心来参与，重于参与，让全世界人民知道南京，了解南京，喜爱南京，让我们从小事做起，和青奥共成长。

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我们处在这个花样年龄有点叛逆，有点任性，有点无病呻吟，却又不失青春的活力。

关于学习。

学习对60%的中学生来说，早已厌倦了。之所以会出现这样的局面，这与家长、学校、老师所使用的教育教学方法密切相关。家长、老师们说得最多的就是好好学，将来考上一个重点大学，找个好的工作，而学习到底是为了什么，是不是只是为了上述目的呢?回答是否定的.，学习只是为了充实自己，使自己拥有更多的知识，而上不上重点大学，都不是最重要的。掌握知识，迈出社会时你才不会觉得自己低人一等。因为即使你花很多钱走后门去上重点大学，也只会在大学里吊儿郎当的玩四年，压根儿就没学到东西，这还不如现在就扎扎实实自己学点东西呢!

关于友情。

我们这个年纪，本身就是爱交朋友的时期，而友情泛滥也不是一件好事，它会分散你太多的精力，毕竟，这时候我们的首要任务不是交友嘛!交朋友大致分为四类：第一类是泛泛之交，这一类朋友路上见面时心情好就打招呼，心情不好时就视而不见，友情指数10%;第二类是“狐朋狗友”，但此处不是贬义，只是强调这一类朋友是那种一起起哄，一起破坏，一起学习，一起进步之人，友情指数40%;第三类是形影不离型，整天在一起嘻嘻哈哈，有共同的爱好，共同的追求，这样的朋友不超过十个，友情指数80%;第四类就是闺中密友型，两个人几乎无秘密，对方的心事一清二楚，即使在教室，这两个人一个坐第一组，一个坐第八组，但她们也会同时形成统一的默契，这样的朋友仅限于1人，友情指数99%。

关于毕业。

一天，与朋友一同看电视，突然她问我：“我们毕业的时候你会哭吗?”我斩钉截铁地回答道：“会!”不知怎的，我觉得时间过得真的真的很快，转眼间进入初中就两年了，马上就要进入毕业班的我们已没有入校时的新鲜与好奇，只是看着学姐学长们一届一届地毕业离别，才感觉到自己离分别的日子不远了。两年了，无论是对老师，还是同学，我都有太多的舍不得，他们教会了我许多，在这个充斥着硝烟的战场上，我学会了在夹缝中生活，在生活中快乐。虽然分数像一张网，铺天盖地地向我们袭来，但是，我们依然很快乐，像一只只在水里游来游去的鱼，贪婪地享受着水的包容。你可能无法理解我的说法，但这才是来自我们心灵深处的呐喊。

也许在四年后我们高中毕业，八年后我们大学毕业时，还会有同样的感受，但提前地悲伤不如现在就开始好好地珍惜你所拥有的一切。

关于结局。

我的青春年华还在继续，我们的活力依旧。

活力青奥初中作文

活力青奥220,让多少中国人热血沸腾,心潮澎湃.在这一年里,南京将举办第二届青奥会,那时,世界的目光将齐聚南京,而南京,也将以主人的身份,展现她最美丽的风采.听到这个振奋人心的消息,面对着千载难逢的机会,作为光荣的南京人,我们要赶快行动起来,和青奥共成长.用我们的实际行动来支持青奥,为这场即将召开的伟大盛会,贡献上自己的一份力量.申请青奥的'成功,对于南京的每一个市民来说,无疑是一种幸福.我们不但可以在这个舞台上展示,我们中国运动员坚强的意志和不服输的拼搏精神,还可以展示我们南京美丽的城市面貌,悠久的城市文化,和南京人的自信和毅力,让所有人都知道南京,了解南京,喜爱南京.青少年奥林匹克运动会，简称为青少年奥运会、青年奥运会、青奥会。青少年奥运会是一项专为年轻人设立的体育赛事，糅合了体育、教育和文化等领域的内容，并将为推进这些领域与奥运会的共同发展而扮演着一个催化剂的作用。青奥会与奥运会一样，每四年一届。夏季青奥会最长12天，将于仲夏举办。当我听说南京市成功申办青奥会后，作为年青奥会的主人，我无比激动!

申请青奥会的成功，对每个南京人来说无疑有一种冲动，有一种幸福，有一种自豪，有一种疯狂。而对南京来说，代表中国是泱泱大国，代表中国发展的一次飞越，更是代表了中国人民团结一心重在参与的精神。

创办青奥会首先重视周围的环境。走在这繁华的大街上，你随手乱扔垃圾如果被一个老外发现了，会给他们留下什么印象呢？所以大家要保护环境。让地面少一点“白色”。

支持青奥，创造未来。让我们从小事做起，我与青奥共成长。

青春活力的初中作文

十四五岁，多么美好的时光，多么美丽的朝陽。正值青春年少，我们探索着真理，我们寻求着梦想，我们充满活力，我们青春飞扬！我们就是那少年人。青春时期，多么充满活力的岁月啊！

在那体育场上，我们努力拼搏，超越梦想，我们的热情像火一样燃烧起来。在操场上奔跑的身姿，好像一匹雄壮的骏马，充满活力。记得那次接力比赛，我们的运动员们都竭尽全力，我们的拉拉队为他们摇旗呐喊。运动员们说，听到我们的呐喊，他们又充满了力量，速度飞快的冲向终点，取得了胜利，赢得了掌声，超越了梦想。啊！我们充满了活力，我们青春飞扬！

在实验台上，我们探索真理，绞尽脑汁，我们的智慧丰富了起来，一次又一次的实验，成功了，高兴欢呼，失败了，从头再来。我们不怕失败，因为我们相信一切可以从头再来。因为我们正处于人生的黄金时期，永远乐观，永远微笑，努力做到最好，因为我们充满活力，我们青春飞扬！

在课堂上，书声琅琅，为了美好的明天，我们寒窗苦读，认真跟随老师的思路，思维活跃起来。我们的学习蒸蒸日上，因为我们正处于青春期智力发展到顶峰，我们在此时光，努力学习，奋发向上，积极思考，点燃希望。我们正年少，我们青春飞扬！

在课间，我们和睦相处，笑声飞扬，男生女生亲如一家，遇到困难一起解决，共同经营我们的和谐大家庭，因为我们充满活力，我们青春飞扬！

但是这青春飞扬的日子如白驹过隙，转瞬即逝，我们一天天长大，逐渐走向成熟，让我们珍惜这充满活力的岁月吧！

活力青奥初中作文

2月11日凌晨4时许，位于紫金山的国际会议中心内，市领导与各界群众代表彻夜未眠，焦急地等待一项重大消息的公布。

此时，在地球另一端――加拿大温哥华，是2月10日，正近中午。国际奥委会第122次全会正在威斯汀海湾酒店紧张地进行，中国南京与波兰波兹南申办第二届夏季青奥会的竞争进入倒计时，谁将笑到最后，充满着变数和悬念。

这是一场势均力敌的竞争。

北京奥运会，展现了中国人的活力；上海世博会展现了中国人的内涵；那么，即将到来的2014南京青奥会，将展现中国人的魅力！

作为南京人，我骄傲、我自豪，南京绝对无愧于世界的认可。南京襟江带河，依山傍水，钟山龙蟠，石头虎踞，山川秀美，古迹众多。青翠秀丽的紫金山，澄澈清明的玄武湖，繁华热闹的夫子庙，历史悠久的明城墙……无一不是值得一去的好地方，南京的市民充满着无比的热情与信心在时刻准备着，为使中华巨龙的文明屹立于世界优秀文明之林而奋斗着，为使世界各族民族的人们享受人类创造的共同财富，享受和平、发展，享受自由、进步，享受美好、幸福而努力的带动着他们。

20的南京青奥会一定会是全世界人民最难忘的一次聚会，一次绿色与美丽，文化与传统，公平与友爱的盛会，一次给奥运这个名词带来更加深远意义盛会。

每天清晨在公园里就能让我们感受到生活的轻松、快乐与美好。大家都在运动着，男女老少无一不精神抖擞，有的打拳，有的跳操，有的舞剑，一派其乐融融、充满活力的样子。南京人是以实际行动来支持青奥，为青奥加油的。

奥体中心体育馆建的壮观宏伟却又不失创意，体现了中国人民的智慧结晶。这次的青奥会，不仅是南京的青奥会，中国的青奥会，更是世界的青奥会。这是展示我们中华民族深厚的文化底蕴与良好的精神风貌的绝佳机会，世界上有千万双眼睛看着中国，看着南京呢，我们一定要做到最好，将这次青奥举办的完美无缺，令中国在世界之林站得更高，腰杆挺的更直。

我们青少年是家庭的希望，更是祖国的未来，我们自是要行动起来，与青奥共同进步，用我们的实际行动来支持青奥，迎接青奥，参与青奥，为这场即将在南京召开的世界青年盛会，贡献上自己的一份力量。用我们的力量来让世界认识到中国的力量，南京，加油！

活力青奥，魅力南京，南京加油！

活力青奥初中作文

20xx，一个看似普通的数字，却有着不同的意义，它使亿万中国同胞兴奋不已。当宣布20xx年的青奥会在南京举行时，整个南京城会热闹非凡，每个人脸上都是洋溢着笑容的，欢笑声，喝彩声，久久不息......

青奥会必须绝对公平、公正、公开，希望运动健儿们不要气馁，也希望每个选手可以不要违背自己的良心，以自己的真正实力比赛。另外我们也要把英语学好，这样遇到从外国来的人就不会什么都听不懂。如果我是一名光荣的青奥志愿者，我要带各国来的观光者游中山陵、爬紫金山、逛夫子庙，还有那碧波荡漾的玄武湖，向他们展示南京美丽名胜古迹。

青奥会是友好的交流平台。千千万万的海外友人四面八方赶来观看青奥会，无论是哪国人，大家都在一起开心的交谈着；无论有什么困难，人们都互相帮助着，让融洽包围着我们。青奥会还是热情的。我们应当尽自己一份微薄的力量向大家展示着南京人的风采。“阿姨，您好，现在，您所看到的就是南京了。南京这几年的变化是非常大的，您眼前这一座座的高楼大厦是近几年来南京政府新建的，有时间可以去参观一下……”“叔叔，那里有一个公园，现在是免费开放的哦，可以进去边休息边观赏一下这里的风景。”我们向他们热情的介绍着南京。

让我们行动起来，为青奥喝彩，为南京加油，人人争做青奥小主人！

活力青奥初中作文

童年是高尔基所撰写的第一本书，这本书同样是高尔基童年时期的写照，描写了高尔基三岁到十岁的童年生活。向我们揭示了一个个生活在社会底层人物的阴暗与善良，以及俄国当时的社会风气，揭露了社会的本质，发人深省。作者高尔基在文中是一个名叫阿廖沙的儿童，从小失去了爸爸，而母亲的经济不足，将他寄养在外祖母的家里。因为外祖父的自私，残暴，两个叔叔无休止的争夺财产，阿廖沙小小年纪就受到了非人的折磨，被外祖父用树枝抽的全身没了知觉，在床上躺了半个月，因为外祖父家失火而被虐待。外祖母和外祖父分家而被外祖父毒打，这一切都在小小年纪的阿廖沙的心理留下了阴影。不过在这样黑暗的环境中，也有光明与温暖，阿廖沙的外祖母慈祥善良，聪明能干，热爱生活，对谁都很忍让，有着一颗圣徒般的心。她照亮了阿廖沙阴暗的童年，她对阿廖沙的影响，才有了后来的高尔基，她使阿廖沙在黑暗污浊的环境中仍保持着生活的勇气和信心，并逐渐成长为一个坚强、勇敢、正直和充满爱心的人。在《童年》中不仅读到了一个个精彩的人生故事，得到了宝贵的精神粮食，更重要的是让我懂得了：不怨天尤人，不贪心，学着感恩，去给予，从容冷静的挑战人生中的种种困难。我从书中学到了许多宝贵的人生经验，最后用高尔基的一句名言来结束吧：“书，是人类进步的阶梯。”

活力青奥初中作文

青奥少年奥林区克运动会，简称为亲少年青奥会、青年奥运会。，将是不寻常的一年。有人会问为什么？因为在这年里，南京将会举办奥运会。那时，世界的目光讲凝视南京。而南京，也将以主人的身份，展现她最美丽的面貌。时间将会更了解南京青奥会对于每一个南京人来说，都有一种自豪感。我们要以一个全新的面貌来迎接奥运会。我们可以利用青奥会这个“舞台”来展示南京这个漂亮的城市面貌和悠久的城市文化。让时间知道南京，了解南京。举办青奥会，首先要重视周围环境的保护。走在这繁华的街上，不能随手乱丢垃圾，要丢在路边的垃圾桶里。有的人会说：“我们不丢垃圾，清洁工干什么去啊！”像这样就大错特错了。

如果你在街上随手丢垃圾，被外国游客看见了，他们会怎么想？我们在外国游客的心里是个很坏的印象？他们会怎么样看我们？是的，随手丢垃圾的人很多，少一个总比多一个好吧！你就不为清洁工醒一醒。夏天的时候，他们是冒着炎热的太阳在大马路上扫垃圾有多辛苦啊！平时刮风下雨时还要扫有多么累啊！所以我希望大哥可以以身作则，不要乱丢垃圾，让地面少一些污染。让大家眼中多些青绿的草儿，粗壮的大树，五颜六色的鲜花。我相信，只要我们共同努力，我们的城市更美。支持青奥，创造未来。让我们与青奥共成长！！！

活力青奥初中作文

坦白说我也有点惭愧，一年前的“沸腾情绪”直至上周六才再度被唤醒。报章报道，自北京奥运圣火全球传递活动高度政治化后，国际奥委会原本决定从此取消奥运火炬跨洲跨国传递活动，只准主办国在境内接力传圣火。但基于首届青奥意义深重，因此同意新加坡展开最后一次奥运火炬全球传递活动。

国际奥委会的思考提醒了我们，新加坡办青奥，远不止于办好一场国际大会或青少年体育赛会那么简单。无论对奥运史或新加坡，首届青奥都具有开创性历史意义。既是前所未有的“第一次”，却也因此更能脱然于任何包袱，开拓更大的想象空间。新加坡的这“第一次”，不只将为“青奥”确立定义、启迪今后另一个百年的发展方向，也将为新加坡在经济商业领域之外，重新确立某些我们一直忽略的社会价值。

但怎么这重意义，我们还得由国际奥委会来提醒？上官方网站查看，其实青奥活动在校园里一直不曾间断。然而宣传活动至今多局限在校园，对象也以青少年为主，又因为希望利用青少年最熟悉的新媒体作为载体，结果成功吸引了青少年的关注，却忽略了更广泛的其他群体，使全民参与的氛围始终烘托不起来，甚至形成了“小朋友的青奥，关我咩事？”的群众观感。

青奥的推动，有必要先回归本质，确立方向与格局。以青少年为核心，辐射到全国各阶层各年龄；从体育领域出发，扩大到文化、艺术、商企各个层面。

青奥运组委可考虑成立一支创意委员会招揽各界专才：艺文界、广告界、媒体界、企业界、以及社会团体，从各自的专业思维提供点子，以多元创意手法合力推动青奥，既可争取财务资助也巩固人文价值，并可借此让社会各个不同领域都为青奥动起来。

而在新媒体全力贴近青少年之际，传统媒体更不能忽略了自己固有的功效，更应积极主动地发挥渗透力。电视与报章不妨从现在起就制作一系列青奥知识特辑、青少年运动员特写、球赛报道/转播，提高能见度，也带动全民关注。最近新传媒转播中学校际赛事，当属罕见的突破。

张思乐曾说，新加坡不会把青奥当成国庆庆典来办，因为重点不在形式。青奥在形式规格上确实无需也不应当成国庆庆典来办，但在视野与格局面上，不只不能亚于国庆，更须超越国庆。唯有成功催出全民的集体投入，才能让新加坡青奥不只是一场“小朋友的青奥”。

活力青奥初中作文

活力，这个词最适合不过的还是花季，雨季的少年，活力象征着朝气蓬勃，刚劲有力，操场上有的花季，雨季的少年在奔跑，在打篮球，排球的身影；体育课上有花季，雨季的少年在奋力练习跳远，做素质练习的身影；在山上，有花季，雨季的少年在攀登的身影……总之，在生活中处处都可看到花季，雨季的少年充满活力的身影。

青奥会是一个专为花季，雨季的少年设立的体育赛事，它揉和了体育、教育和文化等领域的内容。举办青奥会的目的众多，我认为重要的有这几个：1、将全世界的青年运动员们都集合起来，并为他们而欢庆；2、用一种独特而有力的方式来推广奥林匹克精神；3、以一种创新的形式激发关于奥林匹克精神和社会挑战的教育和讨论；4、在节日般融洽欢快的气氛中分享世界各地的文化；5、向世界各地的不同青年团体推广奥林匹克精神；6、在年轻人之间提升体育运动意识和参与感7、在奥林匹克发展运动中成为一个创新的平台；8、成为能代表国际最高运动水平的赛事之一。

在奥运会来到之前，我们应投入到青奥会之中，我可以加强我们生活中的体育项目的锻炼量，加强我们的身体素质，我们要努力的的学习英语，或者是其他国家的语言，这样我们就可以很好的与他们交流，我们还应该好好的学习南京的历史，熟悉南京的地形，了解南京名胜古迹，要不然一个南京人连南京的历史，地形，名胜古迹都不了解那可是太丢人了，而且是丢大人了。如果掌握得好，说不定还能当上青奥志愿者呢！在我的心里这也是青奥会举办的目的之一。

我们都想给来南京的客人留下好的印象，所以我们现在应该为南京的环境保护和改进一份力。像马路上漫天飞舞的垃圾，如果我们克制点，不将垃圾仍在路上，如果我们勤奋点，多走几步路将垃圾扔入垃圾桶里，那么路上将是另一番风景，同样也减轻了环卫工人的负担；现在南京的好多的河不是长满了水草，就是臭气熏天或者是混浊不清，干净清澈的河流少的可怜，在这方面我们们要做的就是不要向水中抛杂物，剩下的就靠政府请专业人士来净化河流啦。我还希望南京可以多种一些植物，最好是高大，可以避阳的梧桐，这样可以为来客营造一个清凉的环境来观赏青奥会，浏览南京这个六朝古都！

身为南京的一份子，青奥会需要我们的投入，我们同样可以尽一份力，我们应付出我们最大努力去为青奥会服务，创造一个具有活力的青奥会！

活力青奥初中作文

同学们，大家一定知道青奥会吧，它是专门给年轻人设立的体育赛事，揉和了体育、教育和文化等领域的内容。据说，一些奥运会运动员是参加了青奥会得到名次，增添信心，才坐上冠军的宝座。

一个看似普通的数字却包含着中国人的热血沸腾心潮澎湃！也许你会问为什么或许你很快就会想起这个答案――青奥会！那时五洲四海的人们齐聚南京所有人的目光将聚集在南京南京将以主人的身份展现她的美丽。

我期待的青奥会是环保的。马路上焕然一新，整齐的街道，到处绿树成荫。见不到一片纸屑，即使见到了，人们也会主动捡起，私家车不见了，马路上全是自行车、电瓶车，没有尾气，有的是清新的空气，有的是给运动健儿的阵阵喝彩声，而不是汽笛声。

我期待的青奥会是友好的。千千万万的海外友人四面八方赶来观看青奥会，无论是哪国人，大家都在一起开心的交谈着；无论有什么困难，人们都互相帮助着，暖融融，热腾腾的。到了2014，我已经是一名初二的学生了，我一定会去当志愿者，为大家服务。

我期待的青奥会还是热情的。热情地向他们介绍着南京的特色，作为一名小学生，我们应当尽自己一份微薄的力量向大家展示着南京人的风采。“阿姨，您好，现在，您所看到的就是南京了。南京这几年的变化是非常大的，您眼前这一座座的高楼大厦是近几年来南京政府新建的，有时间可以去参观一下……”“哦，厕所在您的左手边右转。”“叔叔，那里有一个花园，现在是免费开放的，可以进去边休息边观赏一下这里的风景。”“对，那儿是有一个饭店……”仿佛情景就在眼前。我美美的想着，心里好不快乐。

面对着千载难逢的机会，作为光荣的南京人，作为南京的一名小学生，我们要赶快行动起来，和青奥共成长，从现在做起，从自身做起，我们要讲文明，懂礼貌，自觉遵守纪律，热爱集体，爱护公物，努力学习，积极的宣传青奥知识，用我们的实际行动来支持青奥，迎接青奥，参与青奥，为这场即将召开的伟大盛会，贡献上自己的一份力量。

我觉得，青奥会就像一个大舞台，需要我们一起用心来参与、重在参与，我们不但可以在这个舞台上展示我们中国运动员坚强的意志和不服输的拼搏精神，我们还可以在这个舞台上展示我们南京美丽的城市面貌，悠久的城市文化，和我们南京人的.自信与毅力，让全世界都知道南京，了解南京，喜爱南京。

让我们从小事做起，我与青奥共成长。

活力青奥初中作文

周日一早，我赶紧起床，外面风和日丽，我要去爬山。我和爸爸乘车到了山脚下。一下车，清风拂面，神清气爽。只见一片竹林中，登山道蜿蜒绵长。透过竹叶，阳光洒下点点斑驳，落在登山者的身上，好象阳光都在跳跃。伴着林中的鸟声，我们来到了登山的路上。

只见，有许多的老爷爷和老奶奶个个精神饱满，都已经下山了，看到他们轻松的样子，我觉得很不可思议，很夸张。我才爬了一点儿，就觉得非常的累，上气不及下气的。“他们怎么这么轻松呢？”我问爸爸。“因为，他们每天都坚持锻炼，所以就显得很轻松了。如果我们每个星期都坚持过来爬山，你也能和他们一样，甚至比他们还要快，你也会觉得轻松的”爸爸说。

我心想，如果我们每个星期都来，真会那么轻松吗？我真想像他们一样如此的轻松。于是，我说：“那好啊，我们以后每个星期都来！”“可以呀！”爸爸回答到。然后，我们继续往上爬，一阵阵的脚痛中，我们终于登上了山顶。在山顶上我们找到一块空地，开始了简单而美味的中饭。一边欣赏着山上的风景，一边品偿着美味。听爸爸讲，20xx年在南京将举办第二届青奥会。

青奥会就是将全世界的青年运动员们都集合起来，用一种独特而有力的方式来推广和激发奥林匹克精神，让人们从运动中收获健康的生活方式。就象我们经常出来户外运动，就象老爷爷老奶奶那样经常爬山，就象大树一样积极向上的.生活态度。在山顶上休息过后，我们开始下山。也许是累了，我感到下山的路总也走不完。真是”上山容易，下山难”。下到山脚，我好象有了胜利的感觉。