·
工作总结
良好习惯的养成（通用16篇）
优秀作文通常具有独特的观点和深入的思考，能够引起读者的共鸣和思考。小编为大家搜集了一些优秀作文的范文，希望能够给大家写作提供一些思路和启示。
养成良好习惯广播稿
甲：敬爱的老师们!
乙：亲爱的同学们!
甲、乙：红领巾广播站又和大家见面了!
乙：我是广播员乙。
甲：当灿烂的晨曦暖着整个校园，采撷一缕阳光，编织七彩花环。
乙：留住一丝清风，播撒希望明天。
甲：带走一片笑容，永远与我们同行。
乙：我激动，我们再次在红领巾广播站相遇。
甲：我高兴，我们又一次相聚在这美好的时刻。
乙：同学们，天气逐渐转暖，我们在减少衣服时要注意饮食和卫生，因为卫生工作关系到每一个人，所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好正确的卫生习惯，促进健康成长。
甲：本期的红领巾广播站有两个方面的内容：一是饮食与健康、二是养成良好卫生习惯、
乙：一、饮食与健康。
饮食(又称"膳食")是指我们通常所吃的食物和饮料。我们应该要合理的饮食。
甲：不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害。下面，我要告诉大家一些卫生与健康的常识。
其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，其实光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物,吃了很容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。
乙：同学们只为了一时的享受，却殊不知这些发出阵阵香味的食物，是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物，轻则拉肚子，重则胃肠炎。
甲：饮食中长期营养不足，可以导致营养不良、贫血，多种元素、维生素缺乏，影响我们智力生长发育，人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。
乙：饮食的'卫生状况与人体健康密切相关，食物上带有的细菌和有毒的化学物质，随食物进入人体，可引起急、慢性中毒。
合：总之，饮食得当与否，不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。因此，只有合理的饮食，才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。
菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。
人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。
甲：三、现在正值春季，春季是各类传染病的高发时期，请大家做好以下几点：
3、不喝生水、不吃生冷食物;也不要去校门口的摊点上买一些三无零食吃。
4、每天都要打开教室的窗户通风，保证空气的清新、流通;。
5、尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合我们学生去的场所。
养成良好习惯倡议书
亲爱的同学们：
今天我们在这里举行“行为习惯养成教育”动员大会，从培养学生文明礼仪习惯、安全行为习惯、学习行为习惯、生活卫生习惯四个方面入手，进行基本行为习惯养成教育，从小培养学生良好的行为习惯，是推进素质教育，把学生培养成为具有高度责任感、人格健全的高素质人才的重要任务，学校开展“行为习惯养成教育”主题活动，将使我校学生在道德品质和文明行为习惯养成方面提高到一个新的台阶。以推进我校精神文明建设再上新水平。为了更好地开展与落实这项活动，学校向全体同学发出倡议：
1、积极参加养成文明礼仪好习惯教育活动。
养成“文明礼仪好习惯”，就是尊敬长辈、礼貌待人、，不说脏话、谎话，不打架吵闹，校园里楼道里不大声喧哗、追逐打闹，不玩危险的游戏，遵守公德、诚实守信逐步提高分清是非、美丑、善恶、真假的能力。
安全是一切活动的前提，同学们要切实增强安全意识，时刻牢记“安全第一”的思想，提高自我保护意识和自我防范能力。包括校园活动安全、交通安全、用水用电安全等等。
良好的学习习惯是提高学习效率和学习成绩的前提与保证，是一个学生文明素养的体现。大家要逐步养成良好的自主学习习惯，提高学习效率。如上课专心听讲，认真完成作业，做好课前预习，养成积极探究、独立思考、切磋交流的习惯。
讲究卫生是每个人应有的卫生习惯，它是一个人文明的表现。良好的卫生习惯就是保持个人清洁卫生，仪表整洁;不要随地吐痰;不要乱扔垃圾;不去小摊上买零食。养成勤劳俭朴、生活有序、自强自立的好习惯。
今天养成好习惯，明天成就大未来。同学们，积极行动起来吧，投身到行为习惯养成教育活动中，不断提高自身修养和素质，时刻检查自己的言行，养成文明的行为习惯，规范行为举止。在优美的校园里努力学习，为自己的一生发展奠基!
倡议人：
时间：x年xx月xx日。
养成良好习惯讲话稿
老师们，同学们：
大家早上好！
今天我发言的题目是《养成良好卫生习惯，共创美好校园环境》。 法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好的习惯。”的确，习惯的力量很大，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动，决定着每个人的未来。好的习惯是现代文明人高素质的体现。
每当我们排着整齐的队伍站在整洁的校园里参加庄严的升旗仪式时，你想过没有？如果我们的校园里到处都是垃圾，大家还会专心参加升旗仪式吗？大家还有心情在这儿安心读书吗？校园是我们共同生活的地方，是同学们的家园。所以养成良好的卫生习惯，争做文明好学生是我们每位同学的责任。
“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格。”其实，习惯就是在我们不知不觉的成长过程中养成的。只要我们坚持一天不扔垃圾，两天不扔垃圾一个月不扔垃圾，那么你以后就不会再乱扔垃圾了。只要我们人人都拥有一个良好的卫生习惯，我们的校园就会变得更加整洁漂亮！
在此，我希望全体同学能做到以下几点：
1、保持良好的个人卫生习惯。每个同学都要做到“六个勤”，即：勤剪指甲；勤洗澡、勤换衣；勤理发、勤洗头；勤洗手。
2、教室卫生要干净，保持空气流通和室内干燥。
3、在校园里不乱扔废纸、食品袋，不随地吐痰；不乱涂墙壁；不乱倒脏物污水；要把废纸、食品袋等放入垃圾箱内。自觉维护校园环境，.遇到垃圾要主动捡起来。
4、均衡饮食，不买零食，锻炼身体、增强体质，提高抗病能力。要懂得照顾自己，真正学会生活、学会学习，只有有了良好的身体，才能认真地学习。
我相信，只要大家能够拾起一片白色，就能为我们的校园装点一寸绿荫，只要大家都养成良好的卫生习惯，我们就可以创造出一个更加美丽洁净的校园。
同学们，让我们在飘扬的五星红旗下作出我们庄严的承诺：从现在开始，从我做起，养成良好卫生习惯，争做文明好学生。
我的发言完了！
谢谢大家！
各位老师、同学们：
大家上午好！
首先我代表校团委会欢迎七年级同学的到来，对受表彰的八、九年级同学表示衷心的祝贺。
开学一个多星期以来，我们惊喜的发现我们大多数同学正在向良好的方向发展，九年级的同学虽然面对升学的压力，但是他们的表现给我们七八做出了榜样，上周我们进行的军训会操比赛，同学们整齐划一的演出，更是让老师们感觉到，埕口中学的学生，是最棒的。我们学校十几年来一直处于无棣教育的前列，过去的一学年，我们更是取得了一个又一个优异的成绩，（中考、教学质量、安全检查、合唱团、）埕口中学已经成为无棣教育的一面旗帜，各级领导和兄弟学校纷纷到我校参观学习。每次到县里开会都会听到表扬和赞美之声，我想同学们和我一样心里肯定充满骄傲和自豪。
然而，在我们校园内，偶尔也能见到与我们的校园极不和谐的现象；饮料瓶子喝了之后乱扔，垃圾到处是，随意进出入办公室，上下-体育课不站队，课堂上打瞌睡，在教室、校园起哄拥挤打闹，静校时违反校纪，用餐时的狂奔、插队，少数同学讲脏话、粗话，甚至还有个别同学故意损坏学校公共财物等。这些我们不愿意看到但又确实存在的现象值得我们反思。这些恶习如不认真整改，势必影响到这些同学的健康成长，以致后悔莫及，也会给我们埕口中学抹黑。
我相信，我们绝大多数的同学是好的，素质是高的，我们其他的同学也不赖，只是因为缺乏一种勇气和坚持，缺乏一种把自己的坏习惯改掉的这么一种勇气。和如何坚持做一名文明的中学生。请同学们记住，人不是因为美丽才文明，而是因为文明而美丽。
魏书生老师在总结教育与习惯时说：“行为养成习惯、习惯形成品质、品质决定命运”，“教育就是帮助人养成良好的学习和生活习惯”，一语道破了教育与习惯的本质问题。大凡有些成就的人，他们都有一个良好的习惯，这些习惯，使得他们有着鲜明的个性、顽强的毅力和良好的品质。我们不但要有良好的生活习惯，还要有良好的学习习惯。一名考取清华大学的学生在总结她的学习方法时说道：“所谓方法，不如说是一种习惯，是在一定时期内在学习中不断总结、修正、发展而来的习惯。每个人的环境不同、性格不同、生活的状况也不同，那么方法也就不同。要想找到真正开启成功之们的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的习惯。”习惯主宰人生，习惯决定命运。
我们是初中生，认识这个问题并不困难，困难的是使得一些良好的行为坚持下来，形成习惯和品质。要做到这一点，我建议同学们应从以下几个方面去努力：
1、牢固树立：“学习、工作、尽责、助人是享受”的思想。培养良好习惯，说来应该是咱自己的事，老师的工作是在帮助咱养成好习惯。尽管开始时会有些困难，但每当我们想起这是为主宰我们人生而做事时，就会觉得很值。有了好习惯，我们还怕做不成大事吗？我们用“享受”的观念理解我们目前的学习和活动，我们会增加许多乐趣。一旦有了好习惯，想停下来都难，坚持好习惯也是享受。
2、极力克制：不做有损于自己和他人的事情。形成好的习惯是从不做那些坏习惯开始的。学校规定了许多不许做的事情，大家做了就要受到处分，这是在帮助大家改变坏习惯。人就是这样，没有了那些坏习惯，就会有许多机会形成好的习惯。如果我们放纵了自己，大错不犯，小错不断，到头来不好的习惯多了，就会坑了自己，也害了集体。
3、确定目标：去模仿一名比自己强的人。其实上进心我们都有，这种上进心会促使我们和比自己强的人比，以他为榜样，努力照他的样子去做，我们会进步很大的。要确定这样的目标：在学习上，我要力争赶上谁，在生活上，我争取像谁那样，等等，在这些比自己强的人的影响下，我们会慢慢地养成好的习惯。
4、完善自我：争做一名合格中学生。我们不可能不犯错误，但我们不能让犯错误形成习惯，因此在平时的学习和生活中，要注意不断地完善自我，及时改正那些本不应该犯的错误，不断地给自己充气、加油，把好的做法坚持下来，让他成为自己的习惯。只要有毅力去坚持，就一定能成功。
同学们，我们应从小树立远大理想，培养优良品德，把学习科学文化知识同陶冶高尚情操、养成良好的行为习惯结合起来，以做“有理想，有道德，有文化，有纪律”的“四有”新人为目标，以中学生行为规范的标准严格要求自己，从身边的小事做起，在学生时代努力培养自己良好的行为习惯。愿我们大家彼此多一份尊重，多一份帮助，多一份文明，共同为创设这样的人文环境作出自己的努力！
谢谢大家！
老师们，同学们：大家好
今天国旗下讲话的主题是：养成良好习惯
同学们肯定知道这句话：播种思想，收获行为；播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。这32个字，告诉我们的是，思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。而性格的形成，就在生活的点点滴滴。
三字经上说，“人之初，性本善”，三字经上还说“苟不教，性乃迁”。我想，这也是人人要接受教育的原因之一吧。你们现在正处于长身体，长知识的黄金期，这也是你们性格形成的黄金期，毫不夸张地说，现在养成的一些好的行为习惯可使你们受益终生。某公司招聘一职员，最后一位其貌不扬的应聘者被公司选中。很多人不服，就去问老板。老板说，他之所以被选中，因为他带来了很多“介绍信”。老板说的介绍信是指：他捡起了老板故意放在地板上的一本旧书，表明他细心敬业，而其他的人都视而不见；他为进房间的一位残疾人起身让座，表明他懂礼貌，体贴他人；他注视着老板回答提出的问题，表明他尊重他人以及独有的魄力。如果你是老板，把工作交给这样的人，还有什么不放心的呢？其实，这些简单朴素的道理在你们那儿都烂熟于心了，现在再听，很多同学认为与自己无关，是讲给别人听的，原因只有一个，就是认为自己已有了好行为，好习惯，是一个好学生。很多同学很重视学习，可效果总不好，原因何在呢？就是忽视了细微之处。所以说，道理简单，听着容易，实践起来就不那么容易了。
一滴水蕴藏着大海的本质，一束光反映着太阳的光辉，一件小事就能折射出一个人的修养。文明习惯是一个人文化修养和行为情操的重要表现。无论你们将来从事什么样的工作，你们都会遇到各种各样的挑战。而一个人，只有先学会了做人，学会了善待小事，学会了善待他人，才算是具备了成功的基础。
所以，请同学们记住：好习惯，早养成，益终生。
谢谢。
同学们，你或是你身边是不是有那样一些人，养成良好的学习习惯讲话稿。平时学习也很努力，可成绩总是不理想。原因之一就是学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好呢？那你们知道造成学习效率低下的原因吗？就是因为他们没有养成良好的学习习惯。
那么有那些好的学习习惯呢？今天我在这里就向大家介绍一些良好的学习习惯。
1、主动学习的习惯
别人不督促能主动学习，一学习就要求自己立刻进入状态，力求高效率的利用每一分钟学习时间。要有意识地集中自己的注意力用于学习，并能坚持始终。
2、给自己制定学习计划的习惯
没有计划的学习是一种低效率的混乱学习。我们的很多同学都没有给自己制定学习计划的习惯吧，没有很好地安排好每天的自主学习时间和学习内容的关系，无法完成既定的目标；即使有些人制订了计划，有的人在完成计划过程中，稍有困难就不做努力而放弃或自制力不强，受外部因素的干扰而不持之以恒，最后对成绩不满。这一切都因为我们没有科学的学习计划；只要有了科学的学习计划才能在预定时期内得到较好的成绩。
3、预习的习惯
课前预习可以提高上课学习效率，有助于培养自学能力。预习时应对要学的内容，认真研读，理解并应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学，对有关问题加以认真思考，把不懂的问题做好标记，以便课上有重点地去听、去学、去练，发言稿《养成良好的学习习惯讲话稿》(http://)。
4、课后复习的习惯
课后不要急于做作业，一定要先对每一节课所学内容进行认真的复习，归纳知识要点，找出知识之间的联系，明确新旧知识之间的联系，主动询问，补上没有学好的内容。对不同的学习内容要注意进行交替复习。
5、认真听课的习惯
上课时，老师不仅用语言传递信息，还会用动作、表情传递信息，用眼神与学生交流。因此，我们在上课时必须盯着老师听，跟着老师想，调动所有感觉器官参与学习。上课要做到情绪饱满，精力集中；抓住重点，弄清关键；主动参与，思考分析；大胆发言，展示思维。
6、上课主动回答问题的习惯
我们是学习的主人，在课上要认真思考每一个问题，积极回答问题可以促进思考，加深理解，增强记忆，提高心理素质，促进创新意识的勃发。回答问题要主动，起立迅速，声音宏亮，表述清楚。
7、多思、善问的习惯
学习要严肃认真、多思善问。“多思”就是把知识要点、思路、方法、知识间的联系、与生活实际的联系等认真思考，形成体系。“善问”不仅要多问自己几个为什么，还要虚心向老师、同学及他人询问，这样才能提高自己。要知道“最愚蠢的问题是不问问题”，应该养成向别人请教的习惯。
8、及时完成作业的习惯
按时完成老师布置的作业和自己选做的作业，认真思考，认真书写，一丝不苟，对作业中存在的问题，认真寻找解决的办法。作业写完后，要想一下它的主要特征和要点，以收到举一反三的效果。作业错了，要及时改过来。
同学们，良好的学习习惯和对于学习具有非常重要意义的。除了以上这些习惯以外，还有很多的良好的学习习惯需要我们去养成，当然良好学习习惯的养成不是一朝一夕的事，是一个长期发展的艰苦的过程，也是磨练同学们意志、性格、品质的过程。让我们相信一句话“搏一个春夏秋冬，拼一个无怨无悔”。
同学们，为了我们的明天，为了展示我们的青春风采，让我们尽快养成良好的学习习惯，做一个优秀的学子吧！
同学们、老师们：
你们好！
今天我国旗下讲话的题目是：养成良好的个人卫生习惯！
一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生，饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息时间，起居定时有规律。
二、均衡饮食。随气候变化而增减衣服，定期运动，在日常生活中应定量用餐，早晨起床后坚持早锻炼，呼吸新鲜空气，坚持每天运动一小时，锻炼身体、增强体质，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顾自己，真正学会生活、学会学习，只有有了良好的身体，才能更认真地学习，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一辈子。
三、要自我减轻压力。坚决不能吸烟，在紧张的学习、工作、生活过程中，做到紧张而活泼，保持愉快的心情，特别是碰到同学之间矛盾、家庭父母发生纠纷，考试成绩不理想等等不愉快又不能随便直言的事情时千万不能闷闷不乐，大哭一场也是一种解决的方法。要科学、合理，尽快解脱出来。
四、教室保持空气流通。不要长期、经常爱好呆在空气流通不畅、人员密集公共场所。随着天气逐渐转热，教室保持通风状态，有些同学天天洗头，有的同学长期不洗头，有的同学坐在教室喜欢把脚从鞋子里拿出来，有的同学喜欢在教室吃方零食，吃的人是香的，闻的人就不同了，有的同学进教室咳嗽不止，一到外面立即停止，为什么？道理都懂，做到就困难了。良好的生活习惯，良好的卫生习惯，对一个人今后的成长发展起着重要的作用。
五、我们是学生，当我们从睡梦中醒来，首先睁开的是眼睛。每天我们要用，眼睛对人的一生的作用人人皆知，有的同学躺在床上看书，有的不注意做眼保健操，有的同学一有空就坐在电视机前看电视，有的同学用不干净的手随便揉、擦眼睛，有的家庭同用一块毛巾，这些对我们的眼睛非常有害。
同学们，良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的，美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每一个学生是明天的社会栋梁，让我们携起手来，共同为我们创造一个健康的生存环境，使我们都能幸福地成长而努力作出我们应有的贡献。
同学们，我们杭州市历史悠久、人杰地灵、环境优美，被人称作为“人间天堂”，是我国和世界著名的旅游城市。同时，杭州市1995年创建成为国家卫生城市，1999年高标准通过复查，再次成为国家卫生城市。
根据全国爱卫会要求，杭州今年将迎接省和国家两次卫生检查。为了全面做好迎检工作，杭州各级政府、各单位积极行动起来，为创建国家卫生城市作出自己的一份贡献。不知道大家注意到没有：彭埠街道上的小摊小贩没有了，马路扫的更干净了。我们学校上周经过老师和同学们的劳动，环境卫生得到的改变，教室里的用具摆放整齐了，地上没有了纸屑，厕所里的臭味没有了。
但是，在上周值周中，我也看到一些不文明、不协调的行为：教室的垃圾桶傍边有纸屑。特别是大门口家长接送线和小店周围总是有塑料袋、包装袋等随处可见。这里要表扬几个同学和红领巾文明岗的同学，他们拣过几次。
在这里，学校要求全体同学，养成良好的卫生、文明习惯。为学校创建一个干净整洁的学习环境，为杭州市创建国家卫生城市尽一份力。我这里有一个故事：一位企业家与外商洽谈一个合作项目，通过洽谈，已经基本达成意向，准备隔天签约。洽谈休息时，企业家领外商到厂区参观，在参观的过程中，该企业家随地吐了一口痰，给外商留下了极差的印象。第二天，外商决定放弃签约。企业家因为一个坏习惯失去了一个大项目，企业因此失去了一个发展的机遇。
最后我把著名的心理学家威廉.詹姆士说过的一段非常精彩的话送给大家：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
同学们，从现在开始播种好习惯吧。记住，好习惯是终身享用不尽的财富。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是六年级的岳丹鸣（行队礼）
今天我演讲的题目是《养成良好习惯 争做明星学生》。
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
每当我们排着整齐的队伍站在整洁的操场上参加庄严的升旗仪式时，你想过没有？如果我们的操场上到处都是垃圾，大家还会专心参加升旗仪式吗？大家还有心情在这儿安心读书吗？校园是我们共同生活的地方，所以，养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。
“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格。”其实，习惯就是在我们不知不觉的成长过程中养成的。只要我们坚持一天不乱扔垃圾，两天不乱扔垃圾一个月不乱扔垃圾，那么你以后就养成不乱扔垃圾的好习惯了。只要我们人人都拥有一个良好的卫生习惯，我们的校园就会变得更加整洁漂亮！在-十-月份里，我们学校评出了好习惯明星学生，许多学生都很羡慕得奖的同学，所以，我们要以获奖同学为榜样，也努力使自己成为明星学生。
同学们，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。养成良好的卫生习惯首先应从我做起，从小事做起，不要随地吐痰，不要随地乱扔垃圾那些看似无关紧要的“小恶”，可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏，我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成，令我们的校园更加干净整洁。我们相信，只要大家能够拾起一片“白色”，就能装点一雨“绿荫”，只要大家尽一份力，就可以创造出一个更加洁净的校园。 让我们在飘扬的五星红旗下作出我们庄严的承诺：从现在开始，养成良好卫生习惯，争做明星学生，共创美好校园。
我的演讲到此结束，谢谢大家！（行队礼）
养成良好的习惯作文
我跟着你无时无刻，我却不是影子，我看着你，你却看不见我，我感受的到你，你也感受的到我，我是你成功路上的垫脚石也是你失败路上的阻碍者，你要控制我，才能成功，我到底是谁你猜猜吧。我就是无人不知，无人不晓的习惯。
养成良好的习惯书上说:“”心理学研究表明，同一种行为重复21天以上就会成为习惯，重复90天就会成为稳定的习惯。习惯就应该取长补短，学习别人身上好的习惯，改掉自己身上不好的习惯，习惯住定一生，习惯注定成败，人中会有好习惯与坏习惯，我自己的好习惯屈指可数，可我身上的坏习惯却有不少，距离来说我的坏习惯如:“”在教室下课我基本上都不离开桌位，和同学玩来增添友谊，下课件中不活动一下很不好，有很多坏处，如上课头脑就会不灵活，找不到知心朋友，一个人做什么事情都很孤独，应该诚恳交友，要养成良好的交友习惯擅长和人交流。
在读6年级的时候我和几个同学一起去烤肉吃，我们几个人一共带了几节香肠，我们几个人还带了几根火腿肠还有一块大瘦肉，我把这些东西都放在我的房间里，然后顺手把门带上就走了，可没想到们没有关紧，就和同学去玩电脑就在我们几个区玩电脑，玩的真好起劲的时候，听到了隔壁我的房间的声音发出像是打坏东西的声音，我们三人立马向我的房间跑过去，看到了我家的一只黄色大肥猫，我给他取的名字叫菲菲猫，它正在狼吞虎咽的吃我们的香肠肉，我们的脑子都快要爆了，只想先把这只大肥猫打一顿再说，我们把门口挡住让他出不来，可是他是何等的冲击力，加上我们很怕它弄上我们得个狂犬病之类的东西，那就得不偿失了。
所以我们要养成良好的习惯注意一些日常小细节。有助于我们一身的成败。
养成良好习惯作文
学校的大厅有一句这样的标语：培养良好习惯，奠基幸福人生。”确实如此，良好的习惯是伴随我们一生的益友，就犹如培育花草所必需的水和土壤。
成功的人士，都有一些良好的行为长期坚持，养成习惯，形成自然。
鲁迅从小就养成不迟到的好习惯，他要求自己要抓紧时间，还在桌子上刻了一个“早”字，经过长时间的坚持，他终于养成了好习惯，后来成为了中国有名的作家。而现在，有很多同学不但迟到，甚至还会出现旷课的现象。由此可见，养成良好的习惯是非常重要。
平是在大街上，总是看到很多人随地吐痰，乱扔垃圾，却一点儿也不觉得羞耻。为什么在外国，总是可以看到用中文写着“不要随地吐痰”“不要随地扔垃圾”的标语牌呢？这都是因为有一些人没有养成良好的行为习惯。这就更应该促使我们从点滴小事做起，从自身做起，培养良好的习惯。
孔子说：“少成若天性，习惯如自然。”著名的教育家叶圣陶说过：“什么是教育？简单一句话，就是养成良好的习惯。”叶圣陶认为培养孩子的目的就是养成好习惯。习惯越自然越好，能力越増强越好。
好习惯要培养，坏习惯要纠正，好习惯用加法，坏习惯用减法。其实养成习惯并不难，重要的是坚持到底，良好的习惯，便是成功的金钥匙。
养成良好习惯演讲稿
各位老师，同学们：
大家好！我今天演讲的题目是：“养成良好的习惯”。
大家知道，习惯形成性格，习惯也决着命运。好习惯形成一辈子受用；同时坏习惯形成了，那么也要一辈子受折磨，受牵累。
约·凯恩思说：“有什么样的习惯就有什么样的态度，有什么样的行为，就有什么样的结果。”不错，在凯恩思眼中良好的习惯将会注定我们的性格，甚至会影响我们自己的命运，可见良好习惯的养成，是何等得重要。
鲁迅先生很爱惜时间，他一生撰写和翻译了3640万字的著作，平均每天写20xx字，为我国的文化宝库，留下了及其丰富文学遗产。他所以这样高产，因为他养成了良好的写作习惯。把写作当做是一种乐趣。
曾国藩是清代得名臣，一生勤奋好学，以“勤”，“恒”两字来激励自己，教育子侄，谓“百种弊病，皆从懒生，懒则事事松弛。”他抓住一切读书机会，死前一日犹手不释卷，还给自己订了十二条规则。
他读书日课有程，持之以恒，博求约守，不拘门户，久而久之，就成了一种习惯。因为有了这种良好的读书习惯，所以使他得以博闻强记，学富五车。成为清代以文人而封武侯的第一人。
从上述例子可以看出，良好的习惯，是为人、做事成功的基础。
俗话说：“江山易改，禀性难移”，也充分说明了习惯的重要性。“差不多”先生的故事可谓家喻户晓，他一生的理念就是“差不多”。
有一次他没能赶上吃饭，他就对自己说：“吃饭和不吃饭不是差不多吗？”没搭上火车也对自己说：“趁火车和走路不是差不多吗？”甚至在他咽气的那一刻，他还对周围的人说：“活着和死了也不是差不多吗？”这还不能够说明坏习惯的`影响之大吗？正因为这些坏习惯如鬼魅般缠绕着你，影响你的生活，影响着你得成功。
成功和失败，都源于你所养成的习惯。
既然习惯如此重要，那么如何养成良好的习惯呢？有一位禅师，带领一帮弟子来到一片草地上。他问弟子们，怎么可以除掉草地上的杂草。弟子们想了各种办法，拔、铲、挖等等。但禅师说，这都不是最佳办法。因为“野火烧不尽，春风吹又生”。
什么才是最好的办法呢？禅师说：明年你们就知道了。
到了第二年，弟子再回来发现，这片草地长出了成片的粮食，再也看不见原来的杂草。弟子们才明白最好的办法原来是在草地上种粮食。
搭上火车也对自己说：“趁火车和走路不是差不多吗？”甚至在他咽气的那一刻，他还对周围的人说：“活着和死了也不是差不多吗？”这还不能够说明坏习惯的影响之大吗？正因为这些坏习惯如鬼魅般缠绕着你，影响你的生活，影响着你得成功。
成功和失败，都源于你所养成的习惯。既然习惯如此重要，那么如何养成良好的习惯呢？有一位禅师，带领一帮弟子来到一片草地上。他问弟子们，怎么可以除掉草地上的杂草。弟子们想了各种办法，拔、铲、挖等等。但禅师说，这都不是最佳办法。因为“野火烧不尽，春风吹又生”。什么才是最好的办法呢？禅师说：明年你们就知道了。
到了第二年，弟子再回来发现，这片草地长出了成片的粮食，再也看不见原来的杂草。弟子们才明白最好的办法原来是在草地上种粮食。这是禅师的智慧——用粮食根除杂草。我们在培养习惯时，是否可从禅师那里领悟借鉴呢！好习惯多了，坏习惯自然就少了。习惯的养成，并非一朝一夕之事；而要想改正某种不良习惯，也常常需要一段时间。根据专家的研究发现，21天以上的重复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如果被别人或者是自己验证了21次以上，它一定会变成你的信念。
同学们，人生最昂贵得代价就是都在等待明天，但明天永远不会再来。因为来的时候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我们生命中唯一可以把握得一天；只有今天才是我们唯一用来超越对手，超越自己的机会，不要把希望寄托在明天，希望永远就在今天，就现在！
君子以自强不息，让我们用认真得态度，从小事做起，从我做起，去养成一个个有利于我们生活，有利于学习的好习惯，伴我们快乐成长，去创造一片属于我们自己的蓝天。
养成良好习惯作文
首先，要根据自己的兴趣选择所要读的书。
其次，做读书笔记。
再次，要分清主次，有效率，学会精读和略读。
最后，要多做思考。
总而言之，读万卷书，行万里路。培养良好的阅读习惯，这是我们所有人读书都需要的最基本的要求。
养成良好习惯演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我讲话的主题是：《养成良好的学习习惯》。
这种习惯一旦养成，你就会自动自觉地甚至不由自主地把万事万物都与学习联系起来，你的感观便会成为知识信息的扫描仪和接收器，你的大脑便会成为容纳知识百川并且对其进行过滤、加工、再造的法宝。科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑”，一心向学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机；同样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯；同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这种差别的根本原因是什么？答案只有一个：就是因为瓦特、鲁班、牛顿平时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起他们灵感的火花。
心理学专家曾有人做过对比研究：请来两组知识能力大致相同的学生，让第一组的同学边听故事边做简单的加法习题，而第二组也做同样的两件事，但是两项内容分开进行。同样的时间后，检查加法题的成绩，并请每个人复述听过的故事。结果是：第一组习题与复述的错误率都明显高于第二组。由此看来，一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情。如果硬要同时做，必然使每件事的质量都有所降低。同学们也可以做这样一个实验：左手右手各拿一支笔，一手画圆儿，一手画方，双管齐下。其结果必然是圆也不圆，方也不方。古语“目不能两视而明，耳不能两听而聪”。
专心致志，要做到以下两个方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定时期内紧紧围绕主攻方向，安排学习内容，除学校组织和提倡的健康活动外，一切与主攻方向相悖的乃至不相关的劳神费时的事情都尽量不要涉足。二是全神贯注不溜号。上课时要全神贯注地听讲，做作业时聚精会神地思考。对于一切与学习无关的事情能够做到听而不闻，视而不见。
定时学习，包含两层意思：一是每天必须保证必要的学习时间，二是到了该学习的时候马上学习。人脑也像机器一样，功率是一定的，不可能在极短时间内把大量的学习内容输入到大脑里去，因此，学习需要长流水不断线，需要安排足够的时间。一个人只要一日三餐，常年不断，虽粗茶淡饭，也不会影响身体健康；如果饥一顿饱一顿，虽吃山珍海味，也难有好体格。与此相似，知识必须日积月累，才能武装出聪明的头脑，如果三天打鱼两天晒网，必然事倍功半。俗话说：“不能一口吃个胖子”，“不能一锹挖个井”，讲的都是这个道理。因此说，定时学习是完成学习计划的前提。
定量学习，包含三层意思：一是记忆先行，每天必须完成记忆任务，包括外语的单词、语法，数理化的定理、定义、公式，语文的字、词、语法、修辞等等；二是必须完成作业，把所学的课堂教学内容（包括例题和习题）弄懂弄通；三是复习领悟，使以前所学的知识融会贯通，运用自如。在完成上述三项任务的情况下，可选择做一些课外的数理化习题，做一些外语的阅读与理解练习和听力练习，进行语文的作文写作训练等等。
认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。
养成认真思考的习惯，可以防止“读死书”和“死读书”，不仅能鉴别和选择书籍，而且还能够死书活读。通过思考可以不断解开疑团，激发灵感，从而有所发现，有所发明，有所创造。科学家爱因斯坦，在整个科学生涯中，始终信奉“怀疑一切”这句格言。正是凭这种“怀疑一切”的精神，爱因斯坦提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。
青少年时期，既是长知识时期，又是长身体时期，因此，中小学生应该知识身体并重，在整个学习生活中，讲究学习卫生，养成良好的学习卫生习惯。从某种意义上讲，智力和精力都是以体力为基础的。对于许多学生来说，学习成绩达到一定水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼体力。
同学们，高中阶段是各种习惯诸如生活习惯、卫生习惯，尤其是学习习惯养成的最佳时期，良好的习惯一旦形成，就会变成人生道路上前进的巨大力量，终生受益。行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运，让我们从身边的点滴做起，养成良好的学习习惯，为自己的远大理想而不懈奋斗！
养成良好习惯讲话稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
同学们，作为新时代的学生，我们的一举一动，一言一行都是我们内心情感的外露，都是我们品德情操的体现。让我们从改变细小的不良习惯做起，从一点一滴的言行举止做起，从遵守日常行为规范做起，播种好习惯，收获好性格，享受好人生，成就大未来!
养成良好习惯演讲稿
各位老师，同学们:。
大家好!我今天演讲的题目是：养成良好的习惯。
大家知道，习惯形成性格，习惯也决着命运。好习惯形成一辈子受用;同时坏习惯形成了，那么也要一辈了受折磨，受牵累。
约凯恩思说：有什么样的习惯就有什么样的态度，有什么样的行为，就有什么样的结果。不错，在凯恩思眼中良好的习惯将会注定我们的性格，甚至会影响我们自己的命运，可见良好习惯的养成，是何等得重要。
3640鲁迅先生很爱惜时间，他一生撰写和翻译了万字的著作，平均20xx每天写字，为我国的文化宝库，留下了及其丰富文学遗产。他所以这样高产，因为他养成了良好的写作习惯。把写作当做是一种乐趣曾国藩是清代得名臣，一生勤奋好学，以勤，恒两字来激励自己,教育了侄，谓百种弊病，皆从懒生，懒则事事松弛。他抓住一切读书机会，死前一日犹手不释卷，还给自己订了十二条规则。
zz,他读书日课有程，持以恒，博求约守，不拘门户，久而久就成了一种习惯。因为有了这种良好的读书习惯，所以使他得以博闻强记，学富五车。成为清代以文人而封武侯的第一人。
从上述例子可以看出，良好的习惯，是为人、做事成功的基础。
俗话说：江山易改，禀性难移，也充分说明了习惯的重要性。差不多先生的故事可谓家喻户晓，他一生的理念就是差不多。
有一次他没能赶上吃饭，他就对自己说：吃饭和不吃饭不是差不多吗?没搭上火车也对自己说：趁火车和走路不是差不多吗?甚至在他咽气的.那一刻，他还对周围的人说：活着和死了也不是差不多吗?这还不能够说明z坏习惯的影响大吗？正因为这些坏习惯如鬼魅般缠绕着你，影响你的生活，影响着你得成功。
成功和失败，都源于你所养成的习惯。
既然习惯如此重要，那么如何养成良好的习惯呢?有一位禅师，带领一帮弟了来到一片草地上。他问弟了们，怎么可以除掉草地上的杂草。弟了们想了各种办法，拔、铲、挖等等。但禅师说，这都不是最佳办法。因为野火烧不尽，春风吹又生。
什么才是最好的办法呢?禅师说：明年你们就知道了。
到了第二年，弟子再回来发现，这片草地长岀了成片的粮食，再也看不见原来的杂草。弟了们才明白最好的办法原来是在草地上种粮食。
这是禅师的智慧用粮食根除杂草。我们在培养习惯时，是否可从禅师那里领悟借鉴呢!好习惯多了，坏习惯自然就少了。
21次以上，它一定会变成你的信念。
同学们，人生最昂贵得代价就是都在等待明天，但明天永远不会再来。因为来的时候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天;只有今天才是我们生命屮唯一可以把握得一天;只有今天才是我们唯一用来超越对手，超越自己的机会，不要把希望寄托在明天，希望永远就在今天，就现在!养成良好习惯演讲稿君了以自强不息，让我们用认真得态度，从小事做起，从我做起,去养成一个个有利于我们生活，有利于学习的好习惯，伴我们快乐成长，去创造一片属于我们自己的蓝天。
养成良好习惯的名言
5.习惯支配着那些不善于思考的人们，好习惯可以保证他们不成为坏人。华兹华斯。
6.习闲成懒，习懒成病。颜之推。
8.许多富有创见的人并没有想到这一点，他们被习惯思维引入歧途。济慈。
9.一个钉子挤掉另一个钉子，习惯要由习惯来取代。伊拉斯谟。
13.在克服恶习上，迟做总比不做强。利德益特。
14.在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。托?布?里德。
15.乍富不知新受用，乍贫难改旧家风。
16.总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。亚里士多德。
17.走自己的路，让别人去说。但丁。
18.做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。aristotle。
19.思想引导行为;行为养成习惯;习惯造就性格;性格决定命运。(美)约凯恩斯。
20.思想(且不论好坏与否)行为习惯，这就是人生的规律。特赖因。
23.不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。作者：莎士比亚。
25.当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。乌纳穆诺。
26.习惯形成性格，性格决定命运。约凯恩斯。
28.做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。亚里士多德。
30.习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。奥古斯丁。
31.不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。莎士比亚。
32.人喜欢习惯，因为造它的就是自己。萧伯纳。
33.习惯的力量是巨大的。西塞罗。
34.习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。奥古斯丁。
35.不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。莎士比亚。
36.习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。培根。
37.根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。玉外纳。
38.习惯实际上已成为天性的一部分。亚里士多德。
39.习惯比天性更顽固。昆图斯。
40.是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。爱比克泰德。
41.业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。韩愈。
42.习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。培根。
43.习惯形成性格，性格决定命运。约凯恩斯。
44.习惯是一条巨缆我们每天编结其中一根线，到最后我们最终无法弄断它。梅茵。
45.习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。艾门斯。
46.习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。奥古斯丁。
47.习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。高汀。
48.书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。韩愈。
49.书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。于谦。
50.事实上一切教育归根结蒂都是为了培养人的良好习惯。洛克。
养成良好习惯演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
我是来自高一（1）班的胡征宇，今天我要演讲的题目是《今天的习惯主宰明天的命运》！
我们知道,在人的一生中，会养成许许多多的习惯，当然有好习惯，也有坏习惯，养成良好习惯演讲稿。好习惯让你一生受用不尽，坏习惯让你一辈子追悔莫及。记的在1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会.有记者问其中一位：“你在哪所大学，哪所实验室里学到了你认为最重要的东西?”出人意料,这位白发苍苍的学者回答说：“我不是在大学，而是在幼儿园学到了我认为最重要的东西。”其实他所说的这最重要的东西就是在幼儿园形成的良好的习惯，这为他以后一切的行为和成就打下了基础，可见习惯对于人的成功与否有着重要的影响。
据说某位理发师让他的学徒拿带毛的冬瓜练习剃头，学徒在练习时经常被师娘叫去后院干家务，每当此时，学徒便把剃刀往冬瓜上一砍，便去干家务，回来接着再练。
由此看出，习惯是根深蒂固的，是对我们的日常生活具有极大的影响力的。
词典上解释，习惯是在长时间里逐渐养成的不容易改变的.行为，可见习惯是一种养成教育，也就是培养学生良好的学习习惯和行为习惯。
伟大的教育家叶圣陶曾说过：“教育是培养习惯”，是的，良好的学习习惯就是在学习过程中经过反复练习形成并发展成为一种个体需要的自动化学习惯，有利于激发学生学习的积极性和主动性，有利于形成学习策略，提高学习效率，培养自主学习能力。
现代社会迫切需要的是全面发展的复合型人才，所以我认为各学科应该要全面发展,力求高效率,并能坚持始终,做到不偏科的习惯,因为没有哪一所重点大学愿意招一名偏科的学生，所以，我们能上清华的，就决不能上新华！（大声喊出）。
我们先一起来听一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高，演讲稿《养成良好习惯演讲稿》。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等您！”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台上看：只见上面的文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢？他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎呦，这个好看，哎呦，那个好看。
10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全部没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢？”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人！”
故事听完了，大家想一想，能够最后参加总经理面试的这几位学生，是从千军万马中挑选出来的，难道他们不够优秀吗？这家公司为什么不录用他们呢？是的，真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯！
作为合肥六中的一员，我们每个人都有义务做出行动：弯下腰，捡起脚下的纸片；拿起布，擦掉墙上的污迹，擦净饭桌上的米粒；停住脚，收回踩踏草坪的步伐，拉起摔倒的同学；伸出手，拧紧滴水的龙头，搀扶蹒跚的老人；张开口，讲出温馨的话，喊出正义的声音；站出来，制止不文明的行为，指责不礼貌的举动。一起建设一个整洁、和谐、美丽的校园！
同学们,人生最昂贵的代价就是都在等待明天,但明天永远不会再来,因为来的时候己是今天,只有今天才是我们生命中唯一可以把握的一天,只有今天才是我们唯一用来超越对手,超越自已的机会,不要把希望寄托在明天,希望永远就在今天,就在现在!君子以自强不息,同学们让我们用认真的态度,从我做起,以现在做起,去养成一个个有利于我们生活,有利于学习的好习惯,伴我们快乐成长,去创造一片属于我们的蓝天!（举起拳头向前上方推，并大声喊出）。
养成良好习惯演讲稿
大家好！我是六年三班的黄莘越。
习惯，是我们大家非常熟悉的一个字眼，培根曾经说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就应该通过完美的教育，去建立一种好的习惯。”富兰克林也曾经说过：“坏的习惯必须打破，好的习惯必须加以培养。然后我们才能希望我们的举止能够始终如一的正确。”通过这两则名人名言，我明白习惯是应该从小养成的，它可能是一次举手之劳，但却能带来震惊世界的创举！它可以小到避免一支铅笔落地，也可以大到避免森林火灾！
作为学生，我们更应该养成好习惯！只要用心，生活中到处都有好习惯的身影。比如，读写时做到“三个一”，不仅可以让我们写出端正的字，还可以保护视力，帮助骨骼正常生长；在校园里见到师长要问好，可以陶冶自己尊敬师长的美好情操。所以，养成好习惯并不难，好习惯就在我们的身边，在举手投足间闪耀着光辉！
养成一个好习惯，就如同在心间栽种一株幼苗。每一刻，我们都朝好的方向努力，那么就是给这株幼苗浇水施肥。当有一天，这株幼苗长成一棵参天大树，那么我们就会收获满树累累硕果，那是习惯之果，是好习惯对未来深远影响的结果！
让我们栽下更多好习惯的种子，让好习惯伴随我们成长，让我们的成长之路再添一抹亮丽的色彩吧！
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
养成良好习惯讲话稿
老师们，同学们：
大家上午好！
今天我讲的题目是《养成良好习惯，定能终身收益》。初一、初二的同学刚刚经历了期中考试，初三的同学也进行了一模考试。应该说，大部分同学都考出了较为理想的成绩，但也有一些同学，未能如愿以偿，这里最主要的原因恐怕就是这部分同学，到现在都没有养成一个好的学习习惯。
英国著名的哲学家培根说：“习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”人们渴求上天赋予自己高智商、大智慧，却往往忽略了最大的智慧恰恰是貌似不起眼的良好习惯。习惯就像安装在每个人身上的指南针，指引着人们的行动。小时候的鲁迅先生就养成了不迟到的习惯，他时时刻刻要求自己凡事都要早做，必须抓紧时间，这样，长时间的坚持就成了自己的习惯。这位以“早”而著名的作家，在中国的文坛乃至世界的文学史上都留下了光辉的足迹，成为世界十大文豪之一。可见，习惯的好坏对人的一生发展起着至关重要的作用。对我们初中生来说，习惯尤为重要，它可以左右我们一生的成败，满身恶习的人是成不了大气候的；惟有良好习惯的人，才能实现自己的目标。
在我们学校的生活和学习中，还存在着一些不良习惯。例如不注重个人仪表；不讲究公共卫生，随地吐痰，乱扔纸屑的习惯；课堂上讲话，自习课上东张西望，拖欠作业。还有，我们要求每天三顿都要排队进食堂吃饭，可有的班级就是虎头蛇为尾，要求学生不要讲究吃和穿，可我们有极个别同学吃饭时，从南门进食堂，然后从北门出食堂，前后3分钟路过，就算吃好了；，要求食堂值日生认真值日，待我们工作人员检查合格后方可离开，但每天还有少部分同学没有养成习惯等等现象。
这些习惯可能在你眼里并没有什么，只是却可以决定你一生的成败。著名教育家陈鹤琴先生就说过：“习惯养的好，终身受其益，习惯养不好，终身受其累。”在生活中，我们不妨试着去养成一些好习惯。例如，主动打扫卫生，形成爱劳动的好习惯；习惯于说声“请”、“谢谢”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯；习惯于每天坚持锻炼，形成强健的体魄；习惯于在人际交往中理解、宽容他人，化干戈为玉帛；习惯于提前预习，课堂上做好笔记，课后复习的高效的学习方法；习惯于合理安排时间，有计划地学习等等。“好习惯，益终身。”昨日的习惯，已经造就了今日的我们，今天的习惯决定明天的我们。要想自己的人生灿烂光辉，必须从一点一滴做起，形成良好的习惯，有着目标，坚持下来才能成功。让我们牢记著名心理学家威廉詹姆士的一段话：“播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”谢谢大家！
养成良好习惯演讲稿
亲爱的同学们：
大家好！
今天，我演讲的题目是——《养成良好习惯，争做优秀学生》。
习惯，是我们学习生活的根基，是我们健康成长的臂膀。习惯，对我们的生活有很大的影响。因为，他是在不知不觉中，影响着我们的品德，暴露着我们的本性，左右着我们的成败。爱因斯坦有句名言“一个人能取得怎样的成绩，往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。要想找到开启成功之门的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的习惯。今天的习惯主宰明天的命运。“要培养一个好习惯，关在键前三天，重在一个月。当我们下决心要培养一个好习惯之后，成功的关键在于前三天，特别重要的是前一个月。俗话说”万事开头难“”好的开端是成功的一半“，培养习惯也是一样。至于说培养习惯重在一个月，这是指度过前几天，真正的是一个习惯的养成，这过程差不多要一个月左右。
1、明确要培养的好习惯找一个不被打扰的地方，用二十分钟的时间列出你”不良习惯一览表“。接着再用二十分钟，列出”好习惯一览表“。然后认真分析一下，哪些要改？打算如何改？哪些要培养？打算如何培养？这一步中，一定要明确。如果你的看法越坚定、越清楚，你的习惯培养或改正就有越大的力量。
2、潜意识输入法这是很有威力的一个方法，应用很广泛。比如6点钟起床，平时习惯于7点起床，6点是未必得醒。为了6点能准时起床，在晚上临睡的时候我们就可以和自己的头脑说”明天要6点起床“然后想了一下6点起床的情境，让自己头脑得到清楚地确认。这样我在第二天的6点就能准时起床啦！你将自己想养成的习惯，输入自己的头脑，潜意识会提醒你去做。
3、视觉法将要培养的习惯化成图案记于心中。贴墙、写于笔记本首页、桌面等，就是。
为了增强视觉方法。我们可以制作了一些卡片、图片，让他们放于自己方便看到的'地方。
让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基美好的人生，成就生命的精彩！
谢谢大家！
养成良好习惯演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是——养成良好习惯，做优秀中学生。
一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。你相信吗？（不信）其实这是真的。在印度和泰国随处可见这样荒谬的场景。这是怎么回事呢？原来那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。人们说，小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。你看，习惯的力量多大啊！
习惯又分为好习惯和坏习惯。好习惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量。
1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。记者问其中一位：“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢？”出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：“是在幼儿园。”这位学者的回答，代表了与会科学家的普遍看法。他们认为终生所学到的最主要的东西，是幼儿园老师给他们培养的良好习惯。
我们都羡慕科大少年班的学生，认为他们智力超群，是天之骄子。而他们在谈到自己成绩优异的原因时，又是怎么说的呢？13岁进入科技大学的少年大学生周峰，认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰认识汉字，记忆英语单词，都是每天10个，即使走亲访友时也从不间断。就这样，一年下来，便记住了3000多个汉字和3000多个英语单词。这是他量化的学习习惯。周峰该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿，自觉性极强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制。他听英语广播学英语，一到点便准时打开收音机。这是他定时的学习习惯。周峰学习时总是全神贯注，思想从不开小差，精神略有溜号，便立即作出调整。这是他专心致志的学习习惯。
我们现在已经是中学生了。中学阶段是各种习惯尤其是学习习惯养成的最佳时期。那么，如何培养良好的习惯呢？我用我自己的亲身经历来告诉你吧：我以前胆子特小，有问题不敢问老师，只有问同学，有很多时候，同学也讲不清楚，弄得我一头雾水。后来一次课堂上的经历鼓舞了我：那是一节自然课，我有一个疑团，左思右想可仍得不到答案。我想把问题说出来，可又怕别的同学认为这个问题很幼稚会笑话我，我就没面子了。于是几次话到嘴边又咽下去。过了一会儿，我看到陈欣和杨敏不停地问问题，而且每当老师告诉了他们答案的时候，他们显得那么开心。我鼓起勇气举起了手，向老师提出了我的问题，老师很明确的告诉了我答案，我心中的疑问消失得无影无踪了。取而代之的，是获得的喜悦。老师还说，学习就应该不懂就问，老师最喜欢勤学好问的学生。从那以后，我不懂就问，渐渐养成了好习惯。后来，我还明白了，除了问老师，还可以问电脑和字典。
当然，要养成一个好习惯是很不容易的。开始的时候，需要时时提醒自己，严格要求自己。这是一个长期发展的过程，也是磨练我们意志、性格、品质的过程。它需要我们付出不懈努力的。但我们是新时代的青年，为了我们的明天，为了展示我们的青春风采，让我们——养成良好习惯，做优秀中学生！
我的演讲到此结束，谢谢大家！