阳光总在风雨后初中（实用17篇）

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阳光总在风雨后初中

人们常说：没有风雨，怎么能看到彩虹。这句话一点儿也不假，生活不可能顺风顺水，如果一帆风顺的生活也会很无聊和无趣。

生活之所以美丽，是因为它不仅包含成功和希望，还包含挫折和失败。如果生活顺利，那么我们将无法实现为自己带来成功和喜悦的努力。面对挫折，我们是选择继续跌倒还是努力破解呢？俗话说得好：吃得苦中苦，方为人上人！

像这样的人、这样的例子、这样与困难作斗争最后成为一代伟人的还有好多好多，他们通过自己的实际经验告诉我们，阳光总在风雨后！不经历风雨怎么能见彩虹！所以，我们应该努力奋斗，终有梦想成真、功真名就的一天！

阳光总在风雨后初中作文

只要在暴风雨中经得住风吹雨打，才能见到雨后的彩虹。只有钢铁般的意志，才能获得最终胜利的果实。

在阳光照射到你，给你温暖时，你会感到异常欢乐涌上心头，为什么呢？因为你在沐浴着阳光的温暖之前，经历过风吹雨打，不光你是，我也是。就拿当初学骑自行车的例子来告诉你吧。

那是在我8岁那年的夏天，我看见小区里的大哥哥大姐姐骑自行车那英姿飒爽的样子，和炫酷帅气的自行车，我怎能不眼馋呢？所以我决定，我一定也要学自行车，而且也要有一辆自己的山地自行车。从那时起，我开始了我的计划，每天都要艰辛的训练，练我的灵活度，找骑车的平衡。终于我把骑车必须应有的平衡练得差不多了，现在再回想一下，真是令人心痛，我每天晚上在小区骑着那小自行车在开阔的水泥地练习，学的时候哪有一帆风顺。我记得每次练的时候，腿上都有一两处青紫。但我并没有放弃。记得有一次摔伤的最厉害，那是一个周六，我还是向往常那样在练习着，骑着骑着我感觉我的车技有所提高了，找到了骑车的感觉，我突然停下车，对天高呼：“我终于学会了！”我压住自己的激动心情，又开始骑起来了。可是，谁也没想到悲剧发生了，自以为学会了，骑得时候也没有跟以前那么谨慎了。这不，一下撞在一块石头上，车子歪倒了，我也从车子上摔了下来，手被划了一道口子，顿时血流不止，膝盖也破皮了，我也顾不上自行车了，捂着伤口就回家，让妈妈给处理一下伤口。我的负伤让妈妈看了十分心痛，但妈妈并没有让我放弃，而鼓励我说：“男子汉这点疼算什么！不吃苦，永远都不会有甜的，只有付出，才有收获”。我听了妈妈的话，伤口感觉没那么疼了。但我有好长一段时间没骑了，我的伤口在这一段时间里也恢复好了。

我的生日到了，妈妈送给我一件特殊的礼物—一辆火红的山地自行车：红黑相间的色彩像一件炫丽的风衣，轻轻地披在车身上，为自行车增添了“颜值”。默默无闻的车架，就像一个大家庭的主人，将家庭成员的心都连在一起，一起建造美好的家园。控制方向的前架，向一位威风凛凛的船长驾驶着整艘“船”走向黎明。在骑车前，我兴奋不已，迫不及待推到宽敞的“训练基地”，小心翼翼的跨上自行车稳稳的骑上一圈。我暗喜，这么长时间都没骑了，我的车技并没有减退，心里美滋滋的！我想：我再也不用羡慕那些大哥哥和大姐姐的自行车了。

随着年龄的增长，个子不断的长高，我的“爱车”对我来说骑着也小了，他前段时间也“退伍”了，但他永远是我的“爱车”。

不经过风雨哪来的彩虹，这就是我学自行车的故事，我觉得每个人都是一样的，我行你也行，我相信，你一定会吹散失败的乌云，看见属于自己的那一颗“太阳”。

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经历挫折的初中作文阳光总在风雨后

记得，在过去的一个学期中，无论是期中考还是期末考。我的考试成绩没有一次是尽人意的，排名一直下降。尽管如此，我并没有因此而灰心。而是重新振作起来，积极投入到新的学习当中去。是因为我把父母与老师带给我们的信心转化为动力。在心中树立一个正确的人生目标，坚定这个信念，朝着人生目标前进，努力奋斗，并为之持之以恒。就算跌倒了，我还能再站起来；就算失败了，我还能再来过。我一直坚信“阳光总在风雨后”

在期中考前些天，我开始拼命温习，每天读单词、背单词、背课文。不断地翻资料。争取把知识塞满脑袋。这段时间可苦啦。不过，老师说的有道理，要想获得好成绩，就要付出艰辛的努力。到期中考来的'那天，我是毫不敢放松，在卷子的时候很谨慎，生怕不谨慎就会丢失很多分数。啊，终于考完了，心情一下放松了许多。经过考前的努力，终于考出了一个理想的分数，成绩有所回升了。这就是所谓的“阳光总在风雨后”。（初中作文）。

生活与学习也的确如此。我们不要为这一次失败而伤心，或许，这只是漫长人生道路上风风雨雨中的第一道风浪，我们应该重新站起来，勇敢的面对现实生活中的种种困难。是金子，总会发光；是花儿，总会开放。失败了，别再徘徊，别再伤心。相信自己一定能战胜眼前的挫折，战胜失败，因为，我坚信“阳光总在风雨后”。

风雨后的阳光初中作文

“阳光总在风雨后，乌云上有睛空”，随着这优美的歌声，将成带到了三年前的一天。

那天天气格外晴朗，但我的心情却是多云转雨，这天体育课因老师的临时出差所以发生了变动，而以后两周的体育课也泡汤了，接踵而来的刚发表的数学考试成绩也不太理想，回去还不知怎样和爸妈交代，这个事实更使我的心情变得雪上加霜。

第三节课下课，我便被老师“请”到办公室里“喝冷茶”，在我和老师的一席谈话中，我时时听到广播里播放的那首动听的歌曲《阳光总在风雨后》我想，一时的失败不能代表永远会一蹶不振，可如果我再不努力，不进取的话，那我今后还有一个光明的前途吗?成功永远都属于那些勤奋有准备的人。老师说：“因为这次考试大家考的都不好，所以我决定没过80分的同学下午重考，80分以上的同学自愿参加，希望你能积极参加考试，并发挥出最好的水平”。我想我虽然考了82分，可是这个分数还是不近如人意，距离老师和家长对我的期望还有一定的差距，我一定要珍惜，把握好老师给予我的这次机会。

功夫不负有心人，在下午的考试中我以96分的成绩稳居全班第三。哦!我终于松了一口气，这下我可以向我爸妈有个交代了，老师也用称赞的语气说：“只要努力付出就总会有收获”。我至今仍劳记老师的这一教悔。

在不知不觉中，三年的学习生活平稳而充实的过去了，我自认为在各方面都有了很大进步，而我进步的动力就是“只要付出就会有收获”，“阳光总在风雨后”。我会永远牢记这一作佑铭。那天在放学的路上，我唱着这首动听的歌，因为这首歌是我成功的原动力。

阳光总在风雨后初中

海盐向阳小学五（七）班惠悦闻。

前几天，我读了《假如给我三天光明》这本书，它主要讲的是：主人翁海伦.凯勒出生在美国，在她19个月的时候，一次意外的疾病夺走了她的视力、听力和说话能力，面对严酷的事实，海伦并没有丧失信心，因为，她有一位能引导她一生的好老师——安妮.莎利文，她为海伦当了许多年的老师，在她的教导下，海伦学会了拼单词、写文章……最后，海伦成为了一位著名的女作家。我一口气看完这本书后，感动得流下了眼泪，其中让我印象最深刻的是海伦说过的一句话：“过了一段时间，逐渐摆脱一段不愉快的经历给我投下的阴影。我小心谨慎，但却不屈不挠地写下去。

一个盲、聋残疾人，为何能取得这么大的成就呢？如果海伦屈服于不幸的命运，那么，她将成为一个可怜又无知的人。然而，她并没有向命运低头，而是以惊人的毅力和顽强的精神，走完了自己的人生，成为一个知识渊博、受人尊敬、有利于社会的人。

想到这里，我深刻地意识到：一个人能不能取得成功，并不在于条件的好与坏，而是在于有没有奋斗的精神。平时，我在学习、生活中总是以条件差啦、困难多哪，给自己的懒惰找理由。而这些困难与海伦相比，是多么微不足道啊！一个人只要有远大的抱负并为之不懈努力奋斗，就一定能获得成功。由此，我想到了那次南湖小记者的征文比赛。为了在这次比赛中取得好成绩，我用心准备，不断修改，有时，我也曾因为觉得修改太麻烦而退缩过，也有时，我会因为老师讲的太多而感到厌烦过。可是，当我想到海伦时，我就会为此感到脸红，面对如此大的困难，海伦能够克服，何况我遇上的一点点小小的困难呢？于是，我又拿起笔，认真修改起来。终于，功夫不负有心人，在那次比赛中，我取得了三等奖的好成绩。

我们应该在因为事情困难而退缩时想：阳光总在风雨后，不经历风雨，哪能见彩虹。事情难不要紧，最重要的是不能退缩，否则事情永远也做不好。

我们应该以海伦为榜样，学习她那坚定不移的意志、坚忍不拔的精神，永远做生活的强者。

阳光总在风雨后作文初中

“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么能见彩虹？没有人能随随便便能成功……”想必大家都听到过着一首歌吧。没有一个人能随随便便成功，包括伟人们也是如此。

诺贝尔是一个伟大的发明家，但在他的身后也有一段不平凡的经历，才致使他成为发明家的。他从小跟着父亲和各个到处漂泊，因为他们家被大火烧的一贫如洗，当走在路上时，小诺贝尔看到工人们用铁锤砸石块，小诺贝尔看到他们太辛苦，决定发明炸药。在发明炸药的途中，哥哥被炸死，父亲被炸成残废，但他还是把精力放在研究炸药上，为了研究炸药，自己差点被炸死，最后又经历了无数次失败以后，他终于成功了，所以正如歌词上所讲：“没有人能随随便便成功。”

我也经历了一次困难，记得在去年，我练习滑冰，但是一开始滑着滑着就摔跤，虽然带着防护用品，但一样摔得很疼，后来，我掌握技巧，不在像以前似的，但是一点也不像在滑，倒像是在走。因此，经常被人笑话。练到一半时，我发现了一个问题：万一我自己出来练习滑冰，怎么上回家的上坡？于是，我又开始练习滑上坡。但是经常被上坡滑倒。后来又经过我的苦练，终于能滑上坡了。现在，我什么动作都会做，什么地方都会滑。

风雨之后见彩虹，想成功必须先经过磨难。这些伟人的成就就是一些很好的例子。他们坚贞不屈的品质值得我们去学习。

阳光总在风雨后作文初中

每个人的成长之路都会布满许许多多的荆棘，正是（战胜）这些荆棘帮助我们走上成功之路。

——题记。

“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”每次哼起成龙的这首《真心英雄》（，我的）心里就会多一份信心。

在我们生活中，难免会遇到一些磕磕绊绊，这都是必不可少的，关键是要看你怎样去对待，我记得曾经有一位朋友说过，生活中的难题会很多，关键看你怎么去想怎么去做，这就会分出两类人，一类人就会被击败，就会一蹶不振，对生活失去信心。；而另一类人则会在挫败中越挫越勇，从而走向成功。对比手法的运用，增强了文章语言的表现力。

这就在暗示我们，生活中的困难要乐观去迎接。

记得上小学的时候学过一篇课文——《瘸蝉》。这篇课文讲的是苏格拉底观察蝉的一个过程。

蝉蜕壳总是在夜间进行的，苏格拉底决定彻夜不眠，不让这神秘的过程从眼底错过。那些丑陋的小东西，一动也不动，就像泥塑的一样。一个小时又一个小时过去了，这些泥塑一样的小东西始终一动也不动，似乎没有一点变化。一直到天快亮的时候，苏格拉底发现，其中有一只背部裂开了一道细细的缝儿，就像有谁在泥塑上划了一刀。接着，其他幼虫的背上先后都出现了细缝儿。虫儿的身体开始颤抖，细缝开始变大，渐渐，露出了一抹象牙般的玉肌。虫儿痛苦地颤栗着，背部弓起就像一个驼子。这驼的背越弓越高，虫儿的颤栗也越来越剧烈。苏格拉底看到这惊心动魄的一幕，心中不由跟着颤栗起来。苏格拉底打开知了笼，非常小心地从笼中取出一只虫儿，以极其轻柔的动作剥开束缚虫儿的硬壳，帮助它抬起头，伸出尾巴，蜕出翅膀，抽出六只腿。这工作是这么难做，苏格拉底完成这套程序，足足用了近20分钟。苏格拉底浑身浸透了汗水。他本来还想再帮一只虫儿的忙，但已经没有这个勇气了。更为糟糕的是，苏格拉底后来发现，那些凭自己的力量完成蜕变过程的蝉儿们，虽然多经历了一些痛苦的煎熬，抖一抖，都展开了美丽的翅膀，变成真正的蝉；而经他帮助的那只蝉儿，翅膀却始终缩成一团，怎么也展不开，而且它的六条腿也是瘸的，爬动起来左摇右晃，要多难看有多难看。注意了细节的描写，利于中心的表达。

所以，我们要直面挫折，把每一次挑战都当作成功的基石，那样成功就离我们更进了一步。

“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功”让我们一起高歌，让暴风雨来的更猛烈些吧，让我们在挫折中找到坚强的自己，把自己磨练为一个强人！

阳光总在风雨后

在期中考前些天，我开始拼命温习，每天读单词、背单词、背课文。不断地翻资料。争取把知识塞满脑袋。这段时间可苦啦。不过，老师说的有道理，要想获得好成绩，就要付出艰辛的努力。到期中考来的那天，我是毫不敢放松，在卷子的'时候很谨慎，生怕不谨慎就会丢失很多分数。啊，终于考完了，心情一下放松了许多。经过考前的努力，终于考出了一个理想的分数，成绩有所回升了。这就是所谓的。

生活与学习也的确如此。我们不要为这一次失败而伤心，或许，这只是漫长人生道路上风风雨雨中的第一道风浪，我们应该重新站起来，勇敢的面对现实生活中的种种困难。是金子，总会发光；是花儿，总会开放。失败了，别再徘徊，别再伤心。相信自己一定能战胜眼前的挫折，战胜失败，因为，我坚信。

阳光永远是灿烂的，虽然有时有点风雨，但只要你心中充满阳光，那一定是最美丽的瞬间。

阳光总在风雨后

电脑游戏、篮球、三国杀……都是我的最爱。但国际象棋我也很喜欢，但是技术太臭了——你看，我连“菜鸟级”的妈妈也下不赢。于是，我下定决心一定要学好国际象棋。这时少年宫正在招生，我一刻也不迟疑，立刻报了国际象棋班。在班上我可以算是“菜鸟中的菜鸟”了，在班上我根本没赢过。终于，苦苦练了半年后，我赢了妈妈和爸爸，偶尔也能赢班上的同学。

20xx年1月14日至15日是全省小棋手比赛的日子，我也是其中一位。比赛一共设七轮，分为五岁组、六岁组、七岁组、八岁组、九岁组和少年组。我参加的是九岁组的比赛。“铛”！第一轮比赛开始了！开局时，我和对手下得都很稳定，没有出错。呀！不好了，他的“象”把我的“车”踢出了棋盘，我心痛地拍了一下大腿：“呀，今天我怎么如此冒失！”再仔细一看，我的“马”也要去见阎王了。真苦呀！中局时，我用“马”和“象”为我的“车”报了仇。最终我们以双方同意平局的方法结束了战斗。直接讲最后一轮。最后一轮我的优势大，所以我先将“王”抽“后”，然后又将“王”抽“车”，最后我把对方的“王”逼到了死角，“马”一跳，赢了！

最终我以三胜、一和、三负的成绩获得了省九岁组的第十四名。这次比赛给我带来了欢喜和参赛经验。虽然没有获得前八名，但是重在参与呀！不过请你记住“”。相信经过更多的刻苦训练，我会取得更好的成绩，在国际象棋学习的道路上会充满更多的`阳光！

阳光总在风雨后

从心理学的观点看，挫折是指人们在从事有目的活动时，由于受到阻碍和干扰，其需要得不到满足时出现的一种消极的情绪反应。不同的人面对挫折的能力是不一样的：积极的人，把挫折的经历当作是一次奋起的开始；消极的人，把挫折看作是失败的起点。如果处理不当，它会给人造成心理压力，从而影响学习和生活，损害身心健康。

本校是小学初中以及职业中专一体化的学校。由于身体的原因，视力残疾学生在社会上受到很多耻笑和讽刺，心理上产生挫败感；无障碍设施的欠缺，他们经常碰破头，磕破脚，参与社会活动和交际的积极性大大降低。

对学生进行挫折教育，使他们正确对待挫折，勇敢面对目盲的现实，敢于面对学习、生活中的失败，战胜自身弱点，成为残而有为的具有健康性格的人，对他们将来更好地适应社会具有积极的意义。

1、通过学生自身的经历使学生懂得挫折是人生不可避免的，面对挫折，不要退缩，要正确对待。

2、通过盲人陈燕和身边同学的事例，使学生知道战胜挫折需要迎难而上、坚韧不拔的意志。

3、渗透有挫折才能成功的思想。

4、通过创设的情境介绍减轻心理压力，调节情绪的几种方式。

《中小学心理健康教育指导纲要》指出，心理健康的重点应该放在帮助学生中小学的学习环境和学习要求，加强自我认识，客观地评价自己，逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受力。

本课围绕着视力残疾学生在成长的过程中所遇到的挫折和烦恼，以及如何面对和适应挫折，寓教于乐，充分调动学生的参与积极性，体现学生的主体地位，达到调适不良情绪的目的。

课堂中通过自主、探究、合作的学习方式，调动学生的情感和思维，促进其个性发展和思维向深度和广度拓展。

教学媒体设计，都是自己制作相关和相关的视频和音频，保证多层次、多方位补偿缺陷。

1、体会挫折对人的影响。

2、学会面对挫折，调适不良情绪。

----直面挫折。

正视目盲的现实，正确面对生活中的困难和挫折。

教育成长团体。

全体学生。

心理咨询师。

第二学期。

多媒体教室。

共3次，每次50分钟。

一、热身活动“大鸡、小鸡和鸡蛋”。

要求：1、两两一组进行对抗赛。

2、统计大鸡、小鸡和鸡蛋各自的数量。

3、体验比赛过程中胜败的感受。

4、总结。其实，人生的整个历程就像无数次的大鸡、小鸡和鸡蛋的游戏一样。有人成功，也就会有人失败。尽管我们的人生还刚刚开始，但是，我们每个人都经历过成功和失败。由于命运的不公，五彩的世界在我们的面前变得暗淡无光；明眼人轻而易举完成的事，对我们就困难重重。你是被这些困难和失败吓倒，龟缩不前，一蹶不振；还是以顽强的意志，面对现实，取长补短，成为残而有为的人呢？对，既然，既然我们无法避免人生旅途上的暴风雨，我们就勇敢地面对它们。因为我们坚信：经历过今天的暴风雨，明天一定会艳阳高照！

1：

2二、正确面对挫折。

3（一）挫折是什么。

挫折的心理学定义：指人们在某种冬动机的推动下，在所要到达目标的过程中所受到的障碍以及无法克服这种障碍产生的紧张状态和情绪反应。

课堂活动一、说挫折。

1、谈谈你自己生活、学习中遇到的、印象深刻的一次挫折。

2、自由讨论、举手发言。

3、教师归纳：

（1）心中愿望不能实现（2）父母、老师不理解你（3）与同学相处不好。

（4）对学校和老师有意见（5）身体残疾（6）升学还是就业等。

4（二）正确认识挫折。

中国有句老话叫“蚌病成珠”，蚌是怎样产出珍珠的呢？一开始，是一粒沙子，它偶然进入了贝壳。就像迷了眼睛一样，这粒坚硬的沙子嵌进了蚌柔软的身体里。它让蚌发痒，发痛，有了一个伤口。蚌想尽各种方法要把这粒沙子从身体里清除掉，可是每一种方法都失败了。沙子牢固地嵌在那里，用伤痛折磨着蚌。

一天，蚌忽然想出了另外一个主意。它开始分泌出一种特别的物质，来包裹这粒沙子，最终使它变得光洁圆润，晶莹剔透。当蚌的伤口愈合时，蚌高兴地说：“我有了一颗珍珠。”

我们一起来看一段视频。

5《巧手盲女，创造奇迹》。

课堂活动二：问：从陈燕身上，你学习到了什么？

面对挫折和困境，你总有摆脱的机会的，你可以选择契机作为自己奋斗的开始。从这个意义上来说，挫折是人生的必修课，，是我们的人生旅途上的调味剂，重要的是我们该如何去对待它们。

6（三）战胜挫折。

课堂活动三、小组头脑风暴“战胜挫折的方法”

可以是：（1）正确看待挫折（2）总结经验教训（3）调节抱负水平。

（4）建立和谐的人际关系（5）善于面对挫折（6）善于取长补短。

问：古今中外，有很多名言警句揭示了人们对待挫折的态度，有哪些？

问：你照过镜子吗？当你对镜子笑时镜子也对你笑，当你对镜子愤怒时镜子也对你愤怒，当你对镜子悲哀时镜子也对你悲哀。如果我们把镜子比作生活，你可以得到什么启示？我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们。

三、总结。

生活中的喜怒哀乐都是我们自己创造的所以我们应该以积极的心态，微笑着面对生活，坦然地接受挫折，勇敢地战胜挫折，在自己生命的乐章中奏出每个动听的音符。

7《真心英雄》。

假如生活欺骗了你。

假如生活欺骗了你，

不要悲伤，不要心急！

忧郁的日子将会过去；

相信吧，快乐的日子将会来临。

阳光总在风雨后

在我上幼儿园中班的时候，妈妈为了增强我的表达能力，让我可以更加勇敢的面对别的小朋友，特意给我报了一个主持人兴趣班。第一次去到那里的时候，我超级兴奋，甚至还幻想以后可以当上主持人。但是我好像把这件事情想的太简单了。在一个四五十个陌生人的教室里，我真的连头都不敢抬啊！这之后，我开始练习慢慢的熟悉了这样的环境。

直到现在，我都记着我第一次比赛的情景。老师让我从所有的稿子里挑选一个最好的来背诵，练习时间总共有两个礼拜。之后的每一天，我都会抽出两个小时左右来背诵，但就是背不过《再别康桥》这篇稿子。我主动向妈妈提出来：“要不然换一个吧！这篇稿子真的太难背了，换一个我就能很快背过了。”但是妈妈开导我说：“这篇文章写得非常好啊，到时候肯定能给你加分，再加上你都已经练了两三天了，就这样放弃，多可惜啊！”听了妈妈的话，感到有几分道理，于是，我接着练了下去。

不得不承认，我又把这件事情想轻松了。每天都只背三四句话，最后两天的时间，我突然发现好像已经来不及了！我急得在家里上蹿下跳，但是光这样干着急又有什么用呢？就在这时，我猛地抬头，望向窗外，突然发现原本阴沉的天空竟又是蓝蓝的了，是雨停了。被雨水洗礼后的天空出现了白云，还有一道美丽的彩虹。顿时，我想起了一句话“阳光总在风雨后，雨后总会有彩虹”。是这道彩虹，点亮了我，我开始更加用心的去背诵。终于，在比赛当天的早晨，我把稿子背过了。

等待比赛的过程令人十分的紧张，好像有15个吊桶在打水，七上八下的。三个小时之后，我上台了。这时，也不知道是怎么回事，心跳加速，手心也直冒汗，脑子里竟然一片空白。我深吸一口气，重新让自己平静下来，努力地挺直了身子。凭着自己剩下的记忆，背完了整篇文章。呼——时间可真漫长啊！我的嘴巴仿佛被人控制了一样，但起码是把整篇文章背下来啦！

十七天后，老师对我说：“你这次比赛很棒，得了一等奖！”我真想不到啊！我竟然会得一等奖！看来真的是世上无难事，只怕有心人。

阳光总在风雨后

在这次少先队建队57周年的活动中，我才真正明白了“，乌云上有晴空”的意思。

下午要举行少先队建队57周年的庆祝活动了，我不知不觉地兴奋起来。躺在床上唱道“，乌云上有晴空……”突然，“诗！明天的活动你指挥哟！”妈妈对我叫道。我的心情立刻从“九重天”掉到了“万丈悬崖”。“上次指挥打了次反拍，同学们都在笑话我，这会又要指挥，我的面子扔哪去啊？”妈妈笑着说：“刚刚你不还在唱‘’嘛，现在你还不练。”这时我的眼皮都好像挂了好几个油瓶，怎么也张不开。但为了下午要见到“阳光”，我不得不起来练指挥。

下午我简直变成了熊猫，带着俩黑眼圈来到学校。一上写字课，我和几个同学就来到操场，等待大会开始。我这只笨鸟还是要先飞，于是我坐在舞台旁，自己练了起来。

大会开始了，挑战我的时候也来临了。“第二项，唱队歌，指挥——六（2）班，王诗颖。”主持人说道。我抖动着小脚，走上了舞台，心不断地乱跳。看着全校那么多同学的目光，我好想马上跑下台，可现在已经来到了尽头，已经没有回头路了。我摆好准备的姿势等待歌曲播放。我一听前奏，糟糕啊，跟我在家里练的不一样，简直慢了几倍啊。开头是打拍子最重要的部分了，但因为前奏太慢，我不熟悉，打了反拍，我扭头望向六年级的同学，他们早就笑得难以形容。我好想马上挖个坑躲起来，我只好望着一年级的小朋友，他们的认真让我有了点信心。唱到了词，我才打正了。唱到了第二段，由于歌曲节奏跟原来不同，全校园唱得分成了两个组，一组唱得慢了几拍，一组则快了几拍，可正确的节奏已经被这杂乱的声音盖住了，我不知道该打哪一组的拍子啊。我的脑子里一片空白了，随着知觉，我的拍子被那杂乱的声音打乱了。此时的校园处在杂乱当中，我转过头无奈地望向了指挥老师那里。指挥老师点了几下头，这肯定是老师给我指挥的节奏。于是，我按着老师点头的节奏指挥起来。真的，全校的杂音果然有了转变。终于熬到可最后，走下台，老师用那既无奈又欣慰的目光看着我，我虽然不知道这种目光是什么意思，但我真正的见到了“阳光”，度过了“乌云”，这种感觉真爽啊！

这次指挥虽然不是那么成功，但是我得到了不少的收获，不经风雨，怎能见彩虹呢？

阳光总在风雨后

人生路上甜苦和喜忧，愿意与你分担所有，难免曾经跌倒和等候，要勇敢的抬头……阳光总在风雨后，请相信有彩虹。

每当我遇到生活上的困难和挫折时，我都会静下心，听这首歌，听着这熟悉的旋律，我浮躁的心总能很快平静下来，因为阳光让我感受到生活的美好，重新燃起斗志。

阳光，洒在每一个人的身上都是公平的。清晨的阳光明亮而透彻，万物为之欣喜；雨后的阳光幻化成彩虹，尽情展示世界的美丽；严寒之后的阳光温暖而舒适，向你诉说着重逢的喜悦、友情的珍贵。阳光会让我们狭窄的生活变得开阔，让单调的日子变得丰富多彩，让你用浪漫的想象驱走现实的郁闷。

早晨，每当推开窗，一缕淡淡的阳光照进我的房间，阳光通过玻璃的折射散发出多彩的光束，煞是美丽，我不禁陶醉在这多彩阳光里，沐浴在阳光下我不禁产生了些许遐想，阳光是什么呢，难道就仅仅是光芒，用来晾凉衣服晒晒被子？我这样问自己。有人可能会嘲笑我，阳光就是阳光，什么都不是。我想大声的说一声“不！”阳光不仅仅是只是阳光，而是一种父母的关心，老师的帮助，更是一种社会的爱。同学们，你们还记得20xx年5月12日吗？！可能很多同学都已经忘记了，因为你们生活在一个安静祥和的城市，可是我不会忘记，不会忘记这场灾难夺走了多少人宝贵的生命，拆散多少幸福的家庭，让多少小朋友失去了父母的爱，失去了心爱的校园———————。灾情发生后，在社会主义阳光的沐浴下，各界人士纷纷伸出援助之手，帮助他们重建家园，让小朋友们重返校园。

其实，真正的阳光是要用心去感觉的。和阳光对话，你会感受到光明、快乐、温暖、向上、力量———————，如果你是阳光的朋友，就会有一副红润健康的面孔和一窗明亮清朗的心境。我从六岁随着爸爸到了部队，转眼间，六年过去了，每次趴在窗户，走在操场上，总能看到叔叔们大汗淋漓的训练，特别是400米障碍训练中，有不少叔叔在穿越障碍中，一次次的摔下来，在干部和班长的多次指导和帮助下，他们并没有放弃，通过自己的努力，终于闯过了关，脸上也露出了灿烂的笑容，这可能就是爸爸常在我面前提起的“苦中有乐”。

作为新一代的我们，更要自立起来，遇到困难时别只想着退缩，逃避或走捷径，应该要相信自己，更要充满信心，人生中不会一帆风顺，总有些坎坎坷坷，但我们应该要坚强。只有这样，才能在逆境中得到成长，在失败中寻找成功，在苦闷中得到快乐。

阳光，那个滋润万物、给人以温暖的阳光。她是爱的使者，她始终把关心、帮助、真爱无私的播撒在人间的每个角落，我爱你——阳光！

阳光总在风雨后

那天，我如愿以偿的有了一双溜冰鞋，可我是个大笨蛋，不会玩，我下定决心要学会溜冰。

晚上，我好似变了一个人，吃饭的速度飞快。就把爸爸拉着去了广场。爸爸耐心的教我，应该怎样穿，试了三次，我才学会了穿溜冰鞋。接下来，爸爸扶着我滑了一会儿，我感觉自己会滑了，便叫爸爸放手，可是没到一分钟，我就摔了个狗啃泥，四脚朝天，我哇哇大哭，爸爸好像没听见，我只好发出九牛二虎之力站了起来。

我走向爸爸，问：“你为什么不理我？”“我想让你自己爬起来。”爸爸说“，不经过风雨，你能看见到彩虹吗？”

此后，爸爸的话我一直记在心里。

几天之后，我终于学会了溜冰。看着那些没有溜冰鞋的小朋友们，我自豪极了。

我终于明白了：，不经过风雨，我们不可能看得见，彩虹的真正含意了。

阳光总在风雨后

今天，我看见别人在骑车，心里痒痒的，可自己没有自行车，只能望而兴叹。

突然，我灵机一动。对了，邻居家门外不是有人让她保管的车吗，我去借一辆。我想完便冲上了楼，还好邻居同意，只不过另一个同学也想骑，结果把好的一辆给骑走了，只剩下一辆破的。我百般无奈骑上车就往健身广场去。到了那，那个同学笑笑说：“我和你来赛车，我让着你，我这辆车好，可以换挡”。我十分生气地说：“比就比，人不会败给车子的”。几秒钟后，我们开赛了。一开始我就用上全部力气，车好像飞一样把对方甩得远远的。突然，我的脚好像踏空了，车子一下子慢了下来。一看，原来车链掉了。这下怎么办，我心里默默着急，对方早已超过了我。

我想：把它修好不就得了！我以前见过爸爸修车，大致方法已记下，就把这匹“死马当作活马医”吧。不一会，链条装上了。没想到刚骑了一会，这车又“外甥打灯笼——造旧”。我只好硬着头皮再修。这时，同学又故意来气我：“哈哈！又破了吧，真是个老古董！”我很不服气，把刚修好的自行车又推上了“战场“。

真是个“老古董，”瞧！还是破了。这次比前两次更加严重，前几次都是后面脱开，现在连前轮也干脆“罢工不干”了。这一下可难倒我了，因为前轮有盖子，手很难伸进去。不一会，我的手上已经沾满了机油。可这老天也存心和我作对，早不热，晚不热，偏偏现在热了。太阳火辣辣的，我头上的汗珠已有豌豆那么大了。我的手不停地摆动着，一会把链条拿起来接上，一会又摇转踏脚板而这链条也不给我面子，就是装不上。此时我脑中一片空白，只希望快点修好。

经过前几次的经历，我开始静下心来寻找秘诀。我先把链条的头强压在齿轮上，右手又把后端拿起，最后用下巴按踏板。终于，链条被我打败了，乖乖地躺回到了齿轮上。我再看看自己，手上黑乎乎的全是机油，脸上也因用手擦汗而成了“包黑子”。那个同学居然在旁一边笑我，一边向我竖起了大拇指。

修完车我很累，但我很开心，特别有种成就感，因为我成功的当了一回修理员。虽然“一波三折”很辛苦，但是我亲身体验了“”的真正滋味。

阳光总在风雨后

暑假妈妈给我报了一个音标班，这里有最严的老师。

才学第一次就遇到了听写，当老师全部念完的时候我蒙啦!别人都在奋笔疾书，只有我愣住了。仿佛这次听写与我无关。回到家分数公布出来了，一共三十个音标，我就对了十一个。别的好同学个个都考了满分，仿佛他们就是皇帝，我就算个叫花子。我有很强的挫败感。妈妈知道后先和老师沟通了一下，老师说我表现不错，音标要反复练习。妈妈一反常态没批评我，反而鼓励了我一番：“曹子昂相信自己，别人行你也能行。你不比别人差!每个人都有短板，笨鸟先飞，你以后每天都听老师的示范读音，肯定会好的!”妈妈的一席话让我有了自信，我在家不厌其烦地反复练习。每次听写，我害怕辜负了妈妈对我的希望，听写时我的心跳自己都听得一清二楚。成绩就好像一个恶魔一样困扰着我，我真的太想打败他啦!我从开始的错十三个变成5个，变成三个……终于在后来的听写上，“黄天不负苦心人”成绩公布出来了，我考了满分。我的天呀!这是不是我的成绩?我看了一下姓名后，确认就是我的。刚放学我就激动给妈妈说：“妈妈，我得了满分。我突破了自己!”妈妈答道：“学习好比驾车登山，不想前进，则要后退。”

“是呀!嘛!”

阳光总在风雨后

我们出发了，天空一片乌云，我们还是冲了上去，最后黑乎乎的乌云里，隐约跳出了几道闪电，轰隆隆！下起了瓢泼大雨，我们顷刻打开双跳灯，接着我们立马减速，只看见反光镜，后面的车全面减速，有些甚至还抛锚了呢！雨愈下愈大，我们心里惊慌了。会不会出事啊！老妈惊慌失措的问道。老妈，你别乌鸦嘴哦！我说了一句。最后妈妈一句也不说了，阳光总在风雨后，相信雨过后就会出现太阳的。

我们开到十字路口的时候，雨停了，太阳出来了。啊哈哈，我笑了起来。