如何写一件事（通用21篇）

优秀作文是通过对所学知识的运用和个人想法的表达，展现出作者独特的思维方式和才华。当我们欣赏一篇优秀作文时，也要思考它的成功之处，以提高自己的写作水平。

如何才能长期坚持做一件事坚持健身有感

参考阅读时间10分钟。

我从小就比较瘦，医生都说我属于代谢较快的体质，所以相对难积累脂肪和肌肉。但是，我一直希望能够有强壮的身材。从大学开始就计划着要健身，不过，总是三天打鱼两天晒网。启动过多少次健身计划，就放弃过多少次，最长的一次坚持也不过三个月。只要停下锻炼，好不容易增加的体重就会很快回到65kg。

众所周知，健身是一个无风险投资，基本上，你的身材与你付出的锻炼时间是成正比的。搬到新加坡之后，我从2月份又重新启动了健身计划，坚持到了今天，体重从65kg涨到73kg。这应该是我人生有史以来最重的体重。看到这个结果，让我倍感欣慰的同时，也让我在想，为什么之前一直做不成的事情，现在突然有了阶段性的胜利。

跟健身类似的事情有很多，比如写作、跳舞、乐器、绘画、书法、烹饪、设计、编程等等。我发现，这些事情有几个共同特点：

坚持练习是获得成功最关键的因素。所谓卖油翁的唯手熟尔。

单次练习的过程并不能立刻带来成就感或愉悦感，往往是单调乏味的。

量变带来质变之后，得到阶段性的成绩，进而会有更高级的成就感或愉悦感。

我爸妈从小对我是“放养型”的教育模式，我做什么全凭自己兴趣。从小学的时候，我妈就经常批评我说，意志力太薄弱，做什么事都很难坚持下去。以前自己主动要学的武术、书法、画画、吉他，最后没有一个坚持下来。面对这些铁证如山，让我从小深信自己是一个意志力薄弱的人。

在很长一段时间，我都隐隐觉得，自己不能坚持健身，是因为意志力薄弱造成的。但是，也不太确定，毕竟我也曾被人称赞过意志力很强大。

比如，高中三年，我虽然是走读生，但是经常每天早晨6点是班上最早到的学生之一，经常晚自习结束后回到家还继续学习到11点多，我爸妈也从来没有因为学习的事情督促过我。在这整个过程中，我感受过高考的沉重压力，但从没觉得痛苦，而且大部分时间都很开心。

又比如，在上海读硕士的第二年，我开始把重心从学术课题转移到公司实习。第一份正式实习是在一家位于浦东的咨询公司，而当时宿舍是在闵行区。通勤需要公交加地铁，来回耗时4个小时，早上6点起床，晚上10点多回到宿舍。每周四天，我竟然坚持做了一年多。在这整个过程中，我感受过工作的困倦疲惫，但从没想过放弃，而且每天都觉得很充实。

再比如，毕业后的第一份正式工作，为了更好地完成工作目标，长期都在天上飞来飞去。从航旅纵横app的统计数据来看，那两年平均五天飞一次。在这整个过程中，我感受过他乡异客浓重的漂泊感，但从没考虑安逸，而且总是觉得很有激情。

仔细想想，生活中大部分看似艰难的事情，做到后来都不需要什么意志力。我深信，很多在异乡漂泊打拼的人们，都有过各种各样艰难窘迫却坚持不懈经历。但是，这些在外人看似难熬的路，大家都走过来了，这一切似乎与意志力没有什么太大关系。在初期，可能需要靠意志力帮助你适应新的节奏和环境；但当这件事情成为习惯，就不再需要意志力。

换个角度说，人的意志力是极其有限的，单纯依靠意志力而长期坚持一件事情是不可能的。如果我真的厌恶读书，每天都需要靠意志力来学习到11点，我肯定不能坚持这样学习三年。而后，我逐渐认识到，大多数普通人的意志力可能并不存在特别大的差异。通过某些事情的成功坚持与否来判定一个人的意志力强大或薄弱都是片面的。

既然意志力不是根本因素，那问题出在哪里呢？我深刻反省了这次健身和以往的差异，总结出了关于坚持的三个关键因素：目标、计划和正向反馈。

目标-你是真的渴望，还是嘴上说说？

虽然谈到目标就很容易显得陈词滥调，但就是这个老生常谈的问题却是最常被人们忽略的。目标是什么呢？我觉得至少有下面三个判断标准：

目标是当你在为工作和生活的各种繁琐所累的时候，还愿意付出时间的东西。

目标是当你在面对各种诱惑的'时候，还愿意优先选择的东西。

目标是当你在脑中涌起千万个借口放弃的时候，还愿意继续为其坚持的东西。

总而言之，一个东西被称之为目标，你应该是非常渴望拥有它的。而且，你也深知，只有持续付出时间，你才能达成这个目标。也因此，你需要制定计划，更重要的是，给这个计划放在一个非常高的优先级。

回想以前健身失败的原因，首当其冲的应该是我没有把它当作一个目标。所以，健身在我的各项选择中很少有最高优先级，很多事情都可以轻而易举地打破我的健身计划。比如，朋友聚会，同事饭局，同学结婚，工作加班，等等。甚至，没有任何事情，也可以放弃健身计划。比如，太累了，心情不好，心情太好，太热了，太冷了等等。

理性地思考，大家都知道，鱼和熊掌不可兼得。但是，很多时候，人不是这么理性的。比如，你已经计划好了今天下班要去运动，但是突然有两三个同事组局去吃大餐，也邀请你一起去。他们可能诱惑你说新开的餐厅很美味，可能开玩笑说你不去就不合群，可能帮你开脱说少运动一次也没关系。这些外界因素都很容易动摇你的计划，让你无法作出理性的决定。

一次不去确实不会造成实质性的影响，但是它反映的是你对这个目标的忠诚度(commitment)。一次不去就可能多次不去，最后很可能就是没有进展，灰心丧气，半途而废。

确定是否对这件事情真的感兴趣，是否对这件事情真的很渴望。

承诺为这件事持续付出时间，哪怕初期看不到任何效果。

预设最可能发生两难选择的场景，承诺可以坚定地选择自己的目标。

计划-不要让自己陷入两难。

我是很喜欢做计划的人，但是发现很多时候计划赶不上变化。就这篇文章的主题而言，一个好的计划关键要做到三点：

制定合理的阶段性的可量化目标，定期追踪自己的进展。

尽量给出一个固定的频率和时间段，方便自己养成习惯。

根据工作和生活安排，提前调整计划，避免让自己陷入两难选择的场景。

其实，前面两点都很容易做到。这次健身计划可以坚持执行的原因一直就是关键的第三点。虽然，前面已经确定了目标，但是实在没有必要一直考验自己，所以应该尽量避免这样的两难情况出现。

以我的健身计划举例：

(1)每周周日，我就会把这周健身计划简单安排好，确定好哪天休息，哪天去锻炼。

(2)如果这周不出差，那么最大的挑战应该是团队聚餐，往往是一天或者两天。我会将其中一天作为休息日，另一天就抓紧时间做完工作，在晚餐前去健身房锻炼1个多小时。这样就避免因为聚餐而打破自己健身计划的风险。

(3)如果这周出差，那么最大的挑战应该是行程复杂而且容易延误。我会尽量将锻炼安排在上午，这时间段一般情况下比较可控。晚上很容易有突发行程，或者因为身心俱疲而很容易放弃健身计划。另外，肯定是把休息日放在工作日，而周末两天作为锻炼日，而且需要增加锻炼强度。

正向反馈-亲爱的，你只能靠自己了！

回想一下，自己当初高中、实习和工作的那三段经历。虽然过程辛苦，但是从未想过放弃。这里面最主要的原因是，整个过程中我都获得很多鼓励、肯定和收获，这些都是正向反馈。不断的正向反馈可以帮助我们积聚坚持的动力。

但是，问题在于，人生越往后走，越难有外在的鼓励和肯定。说白了，你做与不做，你做得好与不好，跟别人有什么关系呢？更黑暗点讲，如果你失败了，甚至会有人事后诸葛般的嘲讽，“我早就说，他坚持不下来，你看吧。”所以，我们就应该学会自己给自己正向反馈。

我们已经认识到，起步初期可能看不到效果，每次练习可能会单调乏味，所以这个阶段必须依靠目标和计划，来自己鼓励和肯定。曾经有个教练说过一句话，“大部分都高估了健身一个月的效果，却又低估了健身一年的效果。”所以，在看到实际效果之前，一定要坚定自己的目标。

度过这个阶段之后，观察自己在持续练习过程中的自身变化，欣赏每一次细小的收获和成长。当然，你可以跟朋友、家人和所有人分享成长的喜悦，但是你不需要期待对方的鼓励和肯定。因为你已经从这些收获和成长中获得了成就感和愉悦感，这些会推动你继续坚持下去。

*结束*。

如何写好一件事的写作技巧

首先，要有结构意识。我们决不能总想着一口气把事情讲完，我们要考虑的是读者，也就是阅卷老师看你作文时的感受。文章要有一个思路，先怎样后怎样再怎样，有这样一条线索，按照中间部分至少三段的原则，写起来方便，读起来明白。

第二，明确写事情的经过不是目的，只是表达中心的一种手段，要学会巧用事件。可以通过倒叙改变叙事结构；可以通过插叙充实文章内容；可以制造悬念引人兴趣；可以一波三折增加事件的曲折度。这些写作方法，我们可以通过学过的.课文和课外现代文阅读的文章中，学习好的有特色、有个性的故事的结构方式，通过结构控制叙事的一根筋，这是在动笔写之前要构思好的。

第三，好的语言要想办法写进事件中去。事件的发展过程是可以停下来的，看看事件周围的人和事就可以描写，描写环境可以渲染人物的心情；描写周围的人物可以衬托主人公的形象。也可以想一想，这不就是心理描写吗？既可以表现人物，又可以突出中心。一门心思表述事件的经过，就会把这些方法都忘到九霄云外去了，必须在写作中学会不断地停下来，想一想，写一写，避免写完后发现只写了事件的过程，没注意语言的问题。

第四，选材时要注意一件事的素材，事要大一点，也就是动笔后有的可写，不会让人感觉拖沓、唠叨，特别不要出现铺垫过长的情况，事件的中心过程要有的可写。

最后，还应考虑过渡的问题。有些同学在写作中总会有这样的感觉，思路顺着事件的经过写，停下来就接不上了。其实没关系，在事件的叙述过程中，不用事无巨细一一交代，可以有跳跃，只要把过渡做好，自然地到后面的环节就可以。

总的说来，写一件事的作文也是需要有中心、有结构、有好语言、有吸引人的事件，决不能只满足于把事件交代清楚。

如何才能长期坚持做一件事坚持健身有感

3)天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。——袁枚。

4)生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。——左拉。

5)生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马在思。

6)一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。——司汤达。

7)泰山不让土壤，故能成其大;河海不择细流，故能就其深。——李斯。

8)具有寻常的才干而具有不寻常的恒心，一切都可获致。——巴克斯顿。

9)只有恒心可以使你达到目的，只有博学可以使你明辨世事。——席勒。

10)要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。——比阿斯。

11)只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。——塞内加。

12)卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬。

13)疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。——武者小路实笃。

14)苟有恒，何须三更起五更眠;最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东。

15)人们还往往把真理和错误混在一起去教人，而坚持的却是错误。——歌德。

16)获得效果时锲而不舍，要比遭到失利时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科。

17)我们只以坚持不断的努力，才能够抗拒这不可战胜的灰心失望。——莫泊桑。

18)成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。——佚名。

19)要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。——伏尔泰。

20)告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神——巴斯德。

21)只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。——歌德。

如何才能长期坚持做一件事坚持健身有感

4)宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

6)为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。——冯子咸。

7)贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东。

8)不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。——荀子。

9)苟有恒，何必三更起五更眠;最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东。

10)不作什么决定的意志不是现实的意志;无性格的人从来不做出决定。——黑格尔。

11)才气就是长期的坚持不懈。

12)不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森【中】。

13)成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

14)成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰生。

15)宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

第一讲如何写好一件事模版

一、教学目标：

激发了全校师生热爱祖国语言文字的感情，提高了学生对祖国语言文字的认识。

二、教学方法：

讲解、讨论法、竞赛活动。

三、教学过程：

（一）引言（说普通话，写规范字的重要意义）。

国家语委强调，维护语言文字的纯洁、健康，不但是一个国家文明程度的标志，也是关于国家主权和民族尊严的大问题。当前，社会语言应用空前活跃，语言文字作为交际工具的作用尤为突出。在这种情况下，国家颁布了《中华人民共和国国家通用语言文字法》。为了认真贯彻国家、省、市、区有关部门关于加强语言文字规范化工作精神，进一步在校园内做好推广普通话，推行规范字的工作，切实发挥“学校是纯洁祖国语言文字的坚强阵地”的作用，净化校园语言文字环境，使全体师生能自觉讲普通话，写规范字，做文明人，促进学生综合素质的提高，提升学校的办学品位，特举办此次班会。

（二）展示不规范文字图片（学生街头调查所拍图片：用电脑展示）。

（三）自由发言：自己学说普通话，写好规范字的亲身经历感受。

（四）以小组为单位绕口令比赛。

四和十四和十，十和四，十四和四十，四十和十四说好四和十得靠舌头和牙齿谁说四十是“细席”，他的舌头没用力；谁说十四是“适时”，他的舌头没伸直。认真学，常练习，十四、四十、四十四。语言美是文明礼貌的一个重要标志。作为新世纪的小学生，我们不仅要说好普通话，还要能够正确使用礼貌用语，比如，“请”“谢谢”“对不起”等。

（五）结束语。

同学们，让我们大家从现在做起，从自身做起，说普通话,写规范字,做文明人,树新风尚，以实际行动“构建和谐语言生活，营造共有精神家园”。相信在我们全校师生的共同努力之下，我们的校园一定会成为一个语言规范、精神文明、环境优雅的和谐校园，我们的学校一定会早日创建成为语言文字规范化示范校，为构建社会主义和谐社会做出应有的贡献!

如何才能长期坚持做一件事坚持健身有感

3)最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰。

4)有罪是符合人性的，但长期坚持不改就是魔鬼。——乔叟。

5)永久没有人力能够击溃一个坚决强毅的希望。——金斯莱。

6)成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多年。——约翰生。

7)执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。——梭罗。

8)伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。——约翰逊。

9)不积跬步，无以致千里;不积小流，无以成江海。——荀子。

10)成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰逊。

11)意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。——但丁。

12)只需锲而不舍，常识丰厚了，终能发现其奥妙。——杨振宁。

13)谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德。

14)能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。——雨果。

15)不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森。

16)有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。——乔·贝利。

17)不要失掉决心，只需锲而不舍，就终会有效果的。——钱学森。

18)谁有历经含辛茹苦的毅力，谁就能抵达任何意图。——米南德。

19)意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。——武者小路实笃。

20)全国无难事，只怕有心人。全国天易事，只怕大意人。——袁枚。

第一讲如何写好一件事模版

1、先沟通:a.先赞美他,b.危机感,c问对方有没有什么生意或工作可以介绍,寒暄几分钟后,马上切入主题:。

2、我今天请你来的目的就是想跟你谈谈安利,如果对方反应不好,可以告诉他:我以前也跟你一样,也不喜欢安利,但我了解之后觉得不错,所以你今天既然来了,请你无论如何要给我一两个小时,让我认认真真跟你讲讲安利，我宁可你听懂了不做，也不愿你稀里糊涂错过,因为你可能不知道现在安利实在是好时机,你更不知道现在是什么人在做安利.(讲故事)3再说,你可以不做,但一定要了解安利，我保证我不是最后一个跟你也讲安利的人,以后随着安利的发展,一定会越来越多的人跟你讲安利,与其晚了解,不如早了解,因为正确的决定来自于完整的了解.4另一方面，你我都需要机会,而寻找机会的要点，不是看有没有时间做，喜不喜欢做，而且要看值不值得做。

5如果你听懂了不做,也没有任何人可以勉强你,我下次也不再烦你,而且最起码你自己以后也不后悔.二、安利与我们的关系(约10分钟)。

三、产品示范(二款,若对方很感兴趣可做三款)(约20分钟)。

四、奖金制度(约20分钟)。

五、分析现在安利形势(约15分钟)。

1、政策稳定:a.离开了传销这个被污染的领域;b.经历了风雨的考验:一方面,从政府方面来说，在一刀切的情况下仍批准安利转型经营，说明政府对安利的肯定和支持；另一方面，安利在转型过程中，损失了上亿，不但没倒也没撤，说明了安利的实力和对中国市场的决心。c.中国即将加入wto,前景好。中国加入wto,意味着中国要开放许多领域。

3、产品不断增加-----意味着经营范围扩大。

4、现在还没有太多竞争:加入wto之后，市场会更繁荣，竞争也会更大。

5、现在做的人不多:a.任何机会一开始出现时，都会有一定的隐蔽性和风险性，但当所有的人都看清楚它是机会时，它已不再是机会了。

b.谁先改变观念，谁就拥有先机；谁可以影响别人改变观念,谁就拥有市场。

c.全世界都知道你才知道，全世界都做你才做，你永远都不会把握先机。

d.一个人只有一次童年，安利公司也一样，把握机会，把握时机。

六、问对方感觉如何,回答疑问(约20分钟)。

1、对不想做的人鼓励先办卡成为八折顾客，从他后面找到人脉:明天你约几个朋友来,我来讲解,他们若做,做你的部门,我来带，他们若不做,对你也没什么损失.2、对想做的人要做24小时内的跟进:你不要先着急做,别着急跟别人讲，因为你还不会讲,要先学,许多人不成功就是因为没学乱做,在不懂安利时乱讲就把人际关系破坏了.明天你来我教你做产品示范、讲制度、列名单,并帮你拟定一个适合你的计划。

请他带一本书、录音带或vcd回去看，约好下次见面时间，并要提前几个小时提醒。

正确方法加上不懈的行动力是成功的不二法门。从今天起讲够一百次opp，一定成功!

成功是无数次失败之后的累积！

如何才能长期坚持做一件事坚持健身有感

3)三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。——佚名。

4)不放弃!决不放弃!永不放弃!——邱吉尔。

5)当你希望成功，当以恒心为良友。——爱迪生。

6)不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。——宋帆。

7)思想的形成，首先是意志的形成。——莫洛亚。

8)古人学问无遗力，少壮工夫老始成。——陆游。

9)一个有决心的人，将会找到他的道路。——佚名。

10)不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。——冯梦龙。

11)在意志面前，决无办不到的事。——约·海伍德。

12)不管发生什么事，都要冷静、沉着。——狄更斯。

13)放弃时间的人，时间也会放弃他。——莎士比亚。

14)逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。——董必武。

15)不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。

16)富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。——孟子。

17)巨大人物最显着的象征，即是刚强的毅力。——英国。

18)伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志。——英国。

19)为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。——冯子咸。

20)一日一钱，十日十钱。绳锯木断，水滴石穿。——班固。

第一讲如何写好一件事模版

党组织书记讲党课是我党的优良传统，是加强党员思想、作风建设的有效途径。新形势下，党课教育应与时俱进，主动适应教育对象、社会环境、需求任务等诸多新变化，突出“四性”，不断增强党课的吸引力，提高党课教育的实效。

突出政治性。党课是宣传党的纲领、传达上级精神、开展党员教育的重要形式，具有鲜明的政治性。因此，上党课必须讲政治、守原则，把握分寸，做到适当、恰当。应立场鲜明。坚持“党课姓党”，始终维护马克思主义在意识形态领域的指导地位，坚持用马克思主义基本原理分析现象，用党的基本路线、基本理论、基本纲领、基本经验和基本要求阐明观点、分析问题。应言之有据。不能为活跃气氛而信口开河，把不成熟的观点带上讲台；不能为显摆消息灵通，就拿所谓的“内部新闻”作为谈资，传播小道消息；更不能哗众取宠，迎合低俗口味。必须认真学习，准确掌握从中央到地方各级工作的新提法、新解读，与上级宣传口径保持一致。应内外有别。注意区分场合、辨别对象，有些话可以在内部探讨，但不能向外部披露，把握正面引导原则，弘扬主旋律。

突出针对性。党课的选题范围很广，包括党的基本知识、党的历史传统、党的创新理论等。党课选题应避免“一刀切”“一锅煮”“上下一般粗”等做法，依据讲课对象、讲课时机、目标需求等差异，把准脉搏，“对症下药”，合理确定授课内容。要因人而异。根据党员群体行业特点、文化程度等方面的差别，选好主题“对号入座”。如对入党积极分子和新党员，可以选党的基本知识为主题，回答好如何履行党员义务、行使党员权利等基本问题；对党龄较长的党员，可以安排党建理论、党性、党风、党纪等教育，使不同层次的党员都能从自身实际出发受到教育。要因“事”而异。着眼党的建设或体制机制改革等重大问题，通过讲党课的形式，解疑释惑，统一思想。如可以针对从严治党、改进作风新常态下，部分党员干部工作状态不佳，甚至“为官不为”，讲授主题党课，引导党员干部正确对待、振奋精神。要因“需”而异。坚持“缺什么补什么”的原则，紧扣党员群众需要什么知识、提高何种能力、解决什么问题，选取对应的党课内容。如针对领导干部网络舆论应对和与新闻媒体沟通能力不足的问题，可以以舆情危机处理为主题，以课代训，提高党员干部舆论引导能力。突出实践性。党课是加强党员队伍建设的重要载体，其功能决定了党课教育具有鲜明的实践特征。讲好党课必须注重从工作、生活实践中挖掘鲜活素材，坚持问题导向，回应党员的思想困惑和亟须解答的社会问题，切实接好地气，要做到“三个结合”：基本理论与身边事例相结合。讲党课不能照本宣科搞“空”对“空”的“清谈”，要在典型人物和事例上做文章，把党的理论与发生在党员群众身边的典型事例结合起来，使抽象的理论具象化，让人感到亲切、实在，富有现实意义。上级精神与本地实际相结合。在原汁原味传达上级方针政策、决策部署的同时，要在贴近实际上下功夫，深入基层了解本地区、本行业、本单位工作情况，把上级精神融入到工作实践中来，让党员干部能切身体会上级的法规政策、决策部署是如何推动当地工作开展，又是如何维护和发展他们的具体利益的，增强党员干部贯彻上级精神的自觉性和坚定性。思想教育与个人实践相结合。党课教育不仅要使党员干部“愿意听”“愿意信”，更要“愿意行”。要深入浅出地诠释大道理、讲清小道理、驳斥歪道理，真正言之有理、以理服人。对党员干部的要求，授课者必须以身作则、率先做到，在增强党性、端正作风、树立形象上作出表率，增强党课的权威性和说服力，引导党员干部把党课要求落实到日常言行举止和工作实践之中。

一、强调灌输、忽视互动等状况，增强教育的感染力。要方式灵活。突破传统党课多采用台上一人讲、台下众人听的“填鸭式”授课方式，更多地运用互动式教学，组织学员围绕主题分组讨论，或采用答问、辩论的方式相互交流意见；开展体验式教学，让党员干部到红色教育基地、警示教育基地和农村、社区，通过现场参观，使其思想受到教益，灵魂受到洗礼，增强党课的趣味性。要注重运用多媒体开展教学，以视频、音频、图片等形式，使讲课内容能更直观地得以展现，激发学员的学习兴趣和求知欲望。要富有激情。只有充满激情的党课，才会具有感召力，才能有效吸引听者的注意力。授课者应具备较为丰富的知识和扎实的理论功底，能熟练驾驭课题，使课堂活而有序、活而不乱。要精心备课，广泛收集与主题相关的理论、格言和事例、数据等资料，充分阐述论证，使党员开阔视野、增长见识，受到教育和启发。要合理时长。适当安排党课时间，与保证党课效果有着密切的关系。讲课时间一般不宜超过一个半小时，如果时间安排过长，就算讲课质量很高，也难免“耳入心不入”。还可以根据工作忙闲、人员召集难易，推广“微党课”，讲身边人、身边事、身边理，以小见大，达到“润物细无声”的效果。

第一讲如何写好一件事模版

一、活动目标：

通过此次主题班会,让孩子认识到讲好普通话的重要性，培养学生热爱祖国。

语言文字的思想感情，提高学生说好普通话的能力和参与意识。

二、活动目的1、推广普通话有利于克服语言障碍，促进同学之间的交流。

2、推广普通话能够增强凝聚力。

3、培养学生的组织能力和团结与合作的能力。

三、活动前准备。

1、收集有关普通话的材料。

2、准备一个小黑板。

四、活动过程。

（一）介绍什么是普通话。

1普通话是我国通用的语言，它是从现代汉语中发展而来的标准语言，是以北京。

语言为标准音，以北方话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范。

2普通话它吸收、融合其他方言的合理成分，我们不能简单地把普通话理解为汉。

语或等同于汉语。由于我国是个多民族、多方言的国家，大力推广普通话有利于。

维护祖国的统一，增强中华民族的凝聚力。我们作为中华民族的一员、作为新世。

纪的小学生，有必要学好普通话。(二)讲述故事《乡村面馆》。

1。有这么一个故事，叫乡村面馆，说的是在一个偏僻的乡村，有一个游人。

因为肚子很饿，就走进一家面馆，说：“有什么好吃的，快烧一碗，我吃了要赶。

路。”可这家小馆由于特殊原因今天不营业，所以回答“咪„„.”意思是没有。

而这个游客听成了面，他想“面也行”，就点点头坐在哪儿等，过了好一会儿，不见有动静，就火了：“面条，快，怕我不付钱吗？”店里人说“洞咪，洞咪„„”

意思是没有，那游客说冬瓜面也行，为什么不给我烧？“咪就咪，吵啊咪呀！”

意思是没有就没有，争吵也没有，游客说“还有炒面，为什么不早说。”

2总结学好普通话的几点方法：

（1）学好拼音字母，掌握发音部位；

（2）多读一些拼音报上的文章等，多锻炼说普通话的感觉；

（3）不懂就查字典，字典是我们很好的老师，相信它能帮助。

我们；

（4）坚持用普通话进行日常会话，努力克服方言的影响。

（三）、大家齐读推广普通话宣传口号：

说普通话，从我做起说好普通话，朋友遍天下说好普通话，方便你我他。

我是中国娃，爱说普通话说好普通话，行动在大家。说普通话，迎四方宾客；

用文明语，送一片真情。

（四）、诗歌朗诵。

推广普通话争当小明星（儿歌）。

小喇叭，教室挂，呱啦啦，说开话。语言统一少麻烦，快快推广普通话。同学们，各方来，都说方言就乱套。同学之间多交流，友谊歌声校园唱。小喇叭，说得对。

小喇叭，响不停。普通话，要普及。普通话，要推行。听广播，看电视，谈经验，学文化。语言统一好学习。带头讲好又讲准。人人讲，水平高，天天讲，要保证，会听会讲多便利。争当推普小明星。

（五）总结：普通话是我们沟通的桥梁，让我们齐努力，共奋进，讲好普通话。

一件事

在我们的生活中总是会有很多人令我们难以忘怀，而我最难忘的也是令我最羞愧的。

两年前，风靡全球的［泰坦尼克号］影片在龙山宫影院放映，我这个小影迷绝对不能错过这个千载难逢的好机会.

然而，天有不测风云，就在那天下午放学，我正要回家，班主任突然叫我值日，"我的天啊，为什么偏偏叫我值日，今天的影片可是风靡全球的影片，算了吧，胡乱扫几下就回家."于是，我抓起扫帚，连水也不洒，椅子也不打起来就扫。顿时，好好的教室就被我扫得乌烟瘴气，班长沈晓捂着鼻子，大声嚷嚷："你发什么神精呀，连水也不洒就扫，还把教室搞得乌烟瘴气."我生气地说："你要闻不惯就出去，没人叫你扫。"我又抓起扫帚飞快地扫，终于把我负责的那块地扫好了，我正要跟班长说扫好了，该回家了.谁知还没等我开口，她就生气地批评我："还没扫干净，重扫，干什么事都得负责任，不能马虎."我听了，大发雷霆，火冒三丈，大声说道："你算老几呀，不就是个破班长吗，凭什么批评我？"我转身拿起书包气冲冲地跑回了家，只有沈晓还在扫。

第二天，我来到教室，看见地扫得干干净净，椅子摆得整整齐齐，窗户擦得一尘不染。老师望着干干净净的教室表扬了我和沈晓，我的脸一下子红了。

通过这件事我明白了不管做什么事都要认真负责，不能马虎，这件事也一直深深地藏在我的脑海里，成为我最难忘的。

一件事

很多事在我的脑海里挥之不去，很多事已经过去很久但是那段记忆我们却很庆喜，许多事就像一颗颗闪烁的星星在记忆的长河中流去，但有的星星抹不去，擦不掉，那星星上刻着很多难忘的事。

记得二年级的一次拔河比赛，老师选我们二年二班和二年一班拔。比赛正式开始，男生先对决，红标快速向我们班移来，眼看就要赢了，我们中有一名同学滑到了，结果第一局我方失败。

第二局是女生组对决，女选手们竞争激烈、不分上下。但红标最终停在了我们班，女生围成一圈，特别激动。我们女生虽少但我们还是赢了。

这下，决胜局马上就开始了，最关键的时候到了，我似乎感到，紧张马上就要来临了。双方都不罢休，红标一会儿向左，一会儿向右。较量是激烈的，老师在一旁加油，红标还是不稳定，许多同学急得满头大汗，身子倾斜着，后面的队员身体几乎要贴向地面，只见同学双眼圆瞪、紧闭双唇、两腮鼓得像含着小球，脸憋得通红。我们终于胜利了。我们松了一口气。

回到教室后，许多同学都在庆贺，非常高兴，各个喜笑颜开，最后老师在黑板上写下了“友谊第一，比赛第二”八个大字，这下全班都安静下来了，因为我们都明白了，友谊才是最重要的。虽然我们赢了，但是我们不能骄傲。输了也不能弃累要积极向上。

这就是我难忘的。

一件事

在我的记忆长河中，有许多往事已消失了。然而，却有，在我的脑海中永远忘不了。

记得在我读小学四年级的时候，那时我还在家乡上学，那时我有一个邻居，他也是读四年级。我的邻居长着一双炯炯有神的眼睛，一个大大的鼻子与一个小小的嘴巴。他非常爱干净，也非常喜欢乐于助人。

有一天，我与邻居一起去上学，走到半路的时候，天下起雨来了，越下越大。还好那天早上我看了天气预报，我与邻居都带了伞。我们打开伞，走到了一棵大树旁边的时候，我与邻居看到了一位小女孩摔了一跤。衣服都弄脏了，全身湿淋淋的，我的邻居连忙过去把她扶了起来。我走邻居身旁说：“就快到上课时间了，我们不要理她了，我们赶紧上学去吧！”谁知，邻居却说：“要走你先走吧，我要先送这位小姑娘回家。”过了一会儿，我的邻居就送这位小姑娘回家了，在送小姑娘回家的路上，我紧跟在他们身后。我也不去上学了，与邻居一起将小姑娘送回家。我看见邻居慢慢地把伞移到小姑娘身上，而自己却被雨水淋湿了，我看到这样的情景感到非常后悔。

回到家里，我又重新回想起了这件事，这件事让我明白了做人不要太自私自利的道理。

一件事

记得去年冬天，雪下的非常大，雪花为我们带来了无穷无尽的快乐，也给我带来了不小的打击，甚至改变了我的性格。

那一天，学校组织高年级的学生到操场上清雪。我们责无旁贷，在老师布置完成后，兴高采烈地冲下了教学楼。哇！雪可真厚呀。城里的孩子难得在雪地里玩耍，一些同学忍不住一时的兴奋，尽情地快乐起来。而我却强忍着诱惑，拿着工具认真地清起雪来。可就在这个时候，意外发生了。

我正干得起劲，老师走过来，一把夺过我的铁锹，使劲丢在地上。怒气冲冲地说:“不是玩的挺好吗？现在干得挺认真呀？你回班去吧！”我一时莫名其妙，赶忙捡起铁锹。可是老师又一次夺过我的工具，命令我回班。而同学们根本不知道发生了什么，看到老师生气的样子，乖乖地干起活来。这下我可伤透了心。暗自说：“老师，你怎么可以对我这样？”我跑回了班坐在座位上，越想越气。虽说是“男儿有泪不轻弹”可是我还是苦了出来。

一件事

在我童年的岁月中，有许许多多的难忘事，但有使我终身难忘。那就是今年的二月十四日，是我的生日，老妈、老爸决定在大酒店庆祝我的生日，生日那天，我请了很多亲戚朋友，还请了我的几个小伙伴，她们分别是：叶钰薇、肖芮雯和黄诗芥、王芯蕊。她们一进来就异口同声地说：“祝你生日快乐！看这是我们送给你的礼物。”我双手接过，高兴地说：“谢谢！”“不用谢！子艺，快打开看看吧！”我说：“好吧！”我首先打开了其中的一个礼物，呀！是一只漂亮的玻璃球，透明的里面还可以点蜡烛呢！太逼真了！

钰薇说：“这是我送的，你喜欢吗？”我说：“谢谢，太喜欢了！”我又迫不及待地打开了另一个礼物，哇！这个礼物更神奇！是一个橘红色的水晶玻璃球，它两头都可以滴水，太好玩了。还有的是两本书，多好的礼物呀！这是我今年收到最好的礼物了。该吃生日蛋糕了，大家高兴地跳了起来，大家跟我拿出蜡烛，然后拿出打火机，把蜡烛点燃了，关了灯，大家唱起生日歌，“祝你生日快乐！祝你生日快乐！”呼，我把蜡烛吹灭了，默默地放了个愿！

这件事将永远留在我的脑海里！

一件事

我上的学校离我家比较远，我家里没有卖车，那时我上三年级，我妈觉得卖花可以赚钱，最开始买几块钱的小花，后面越卖越大。我妈一个人看不下来了，我爸又要上班，于是我妈就把爷爷奶奶请来，爷爷奶奶过来，一切都很好，只不过爷爷整天都坐在家门口抽烟，每天都至少抽调一包烟。

一天，我妈终于对爷爷说：“你不要坐在这里抽烟，别人看到了，都不来这里买花了。”爷爷听了立刻说道：“我不在这里，做到哪里啊！”就这样你一言我一句越吵越大，我见此况就立刻跑到我的房间里，静静的坐在哪，我当时只觉得吵架而已嘛，过几分钟就好了。我通过门缝看了一下发现他还在吵架。这时我就打电话给爸爸。

“爸爸！妈妈和爷爷在吵架，你什么时候回来？”

一件事

在我的脑海里，发生过许许多多的事情。多的像沙滩上的沙粒、满天的繁星。但是有使我久久不能忘记。

那是发生在去年国庆节那天的事情。我与爷爷坐上了公共汽车来到了太原。我的爷爷有急事在身，需要打一个电话。于是便找到了一个话吧。打电话时，我上下打量了一下这个老板。长得倒是不怎么样，可是衣服却穿得很富气。我想这个人一定很有钱。该付钱了，那个老板笑眯眯地说：“我非常需要一百、五十这样的整钱，所以我们来换一下钱吧！你给我四角钱，再给我五十或一百的整钱。我给你零钱，这样好吗？”好心的爷爷看到老板开话吧，手里有那么多的零钱急需跟自己换，也没有多想，二话没说，拿出了五十元钱，给了人家钱，换成了零钱连数也没有数，就走开了。

走了不远，我急得想上厕所，就告诉了爷爷。去完后，等到要付钱的时候，爷爷才发现刚才话吧老板给的钱只有二十四元六角，我也数了一下果真是这样。我们爷儿俩发现上当受骗了，于是马上找到了那个老板，爷爷非常气愤地对那个老板说：“你这是搞什么鬼名堂？钱呢？”那个老板还是急于狡辩，爷爷一看更加生气，马上掏出自己的记者证，“啪”的一声摔在了桌子上。那个人看了，脸色马上变了，笑容满面地说：“哎呀，有话好说。你看你刚才拿钱的时候不小心把钱落下了。这不还在这里呢！”说着，赶紧从柜台里拿出钱给了爷爷。爷爷又严肃地教训他说：“希望你今后不要干这种骗人的事了！”说着领上我就走了。

现在社会上有些人，虽然年纪轻轻的，但是心眼是很坏的，连一个退休的老爷爷也不放过。要不是我们及时发现，就会上当受骗。这件事已经过去近一年了，但是却在我的脑海中留下了深刻的印象。

一件事作文

在我脑海中，令我最难忘的事发生在一个阳光明媚的星期天。

这天，我怀着愉快的心情和妈妈一起去商场购物。我们俩走到公交车的站台上，静静的等候公交车的到来。过了一会儿，公交车来了。我们交了钱迅速上了车。一看，今天乘车的人可真多呀！哎，只有三个座位了，我，妈妈和一个小妹妹坐到了空座位上。

我一边坐车，一边欣赏着窗外的美景。车到站了，这时只有一个老奶奶上车。老奶奶看上去有70多岁，满头白发。一手拿着菜篮，一手又拄着拐杖。这时车已经没有空座位了，我心里犹豫不决，到底让座还是不让座呢？正当我准备让座时，却有一个悦耳的声音打断了我的行动。我回过头一看，原来是那个小妹妹。她说：“老奶奶，您请坐这里。”老奶奶感动地说：“小妹妹，谢谢你。”“不用谢，这是我应该做的。”小妹妹脸上露出了笑容，老奶奶也露出了笑容，乘客们露出了赞许的眼神。

这就是令我难忘的一件事。

每个人的成长都会面对一些错误。认真，冷静地去看待他们，我们就会感受到成长的快乐。

记得有一次，我坐公交车去上学，我正坐在车上美滋滋的看着书时，上来一位老奶奶，我赶忙用书挡着脸，装作没看见老奶奶，是因为我不想给老奶奶让座，这时，我前面的一位小妹妹站了起来，说：“老奶奶，您坐吧。”老奶奶笑着说：“好好好，我坐，真懂事，小姑娘，谢谢你。”

这次的教训让我终生难忘，我很后悔，以后我一定不能再做像这样的事了。

在我的生活中曾经发生许许多多的事情，有很多事情发生过一段时间，就会烟消云散，但是有一件事情在我心里一直难忘，那就是第一次自己煮方便面。

这件事发生在去年，那天中午我饿了，()可是妈妈工作忙，脱不开身，家里又没有其他人，我只能自己做饭吃了。我没做过饭，做什么好呢？我左思右想，高兴得大声说：“对了，煮方便面简单。”我拿起一包方便面，打开，放在炉台上，我拿来一个凳子，站上去，我先接了大半锅水，又把锅放在炉灶上，打开火，把水煮开，然后将面放进锅，再放调料，过了一小会儿，把面翻了个面，用筷子搅拌一下，香喷喷的面做成了，我把面盛在一个大碗里吃了起来。

我吃了自己亲手做的面，感觉味道特别的香，这件事让我一直难忘。

一件事作文

春节里最快乐的一件事就是过生日。我的生日是正月初十，爸爸因为要上班没时间，所以他准备提前给我过生日，我很高兴能和爸爸妈妈还有亲戚们一起过生日。

正月初四那天晚上，妈妈正在厨房做菜烧饭，忙得热火朝天，而我呢？像个小大人似的，忙着在盘子里放瓜子、花生、苹果、橘子。准备得差不多了，我的姑姑、姑父、表弟他们都来了。生日晚餐开始了，我们打开电视，一边看春节联欢晚会，一边吃菜聊天。全家每个人都在和我碰杯，祝我生日快乐。不久，桌子上的菜一扫而光。这时，激动人心的时刻到了，姑姑把我订的生日蛋糕拿了出来，就是这个巧克力蛋糕。我点上蜡烛，许了一个愿，然后我们一起吹蜡烛，唱起生日快乐的歌：“happybirthdaytoyou，happybirthdaytoyou……”姑姑切开蛋糕，发到每一个人手上，看着他们吃蛋糕的样子，我高兴极了。

妈妈语重心长地对我说：“黄逸轩，你长大了应该懂事了，学习不能老靠父母，要自己动脑筋，知道了吗？”“嗯，我一定会努力的。”我兴奋地回答。

一件事

有，虽然已经过去了大半年，但我仍然记忆犹新，好像昨天刚发生的一样。

记得那是一个炎热夏天里的一个星期日的下午，太阳炙烤着大地，妈妈带我去商场购物。路上行人都撑起了太阳伞，知了声声叫个不停，好像在说：“热死了！热死了！”

真令人心烦。

真是不进去不知道，一进去吓一跳。商场里面人山人海，像一个巨大的烤炉，人进去不到三分钟，便“烤熟”了。我紧握着妈妈的手也沁出了许多汗。出来后，妈妈见我热得受不了，就买了一支雪糕给我吃。我想，这真是雪中送炭啊！我边想边吃，一支雪糕三下五除二就被我“消灭”了，雪糕纸被我漫不经心地扔到一个垃圾桶上。只听“当”的一声，雪糕棍滚到了地上。我瞟了一眼，继续往前走。

没走了几步，我听见一声奶声奶气的呼唤：“小哥哥，小哥哥！”我回头见是一个八九岁的小男孩，正用手指着地上的雪糕棍，它在干净的路面上显得十分刺眼。“一个小男孩反倒管起我一个大队干部来了，”

我想。“不理他！”我头也不回，三步并作两步追上了妈妈。

“小哥哥不乖，小哥哥不乖！老师说了，近来刚闹‘非典’，要保护环境，预防‘非典’。”他说完，小心翼翼地捡起雪糕棍，塞进垃圾桶，这才放心地跑到旁边玩儿去了。

我惊愕地抬起头，一下从脖儿红到耳根：一个八岁小男孩对环保的认识如此深刻，何况我——一个五年级的班长呢！

一件事作文

这个星期四下午放学后，我像往常一样留下来做作业，一旁的叶老师正在批改着我们今天的默词。教室里渐渐地安静下来,我发觉只剩下我和叶老师了，过了一会儿，叶老师把默写本批改完了，我拿到了我的一本，一看，错了好多个词语，于是我订正好后交给了叶老师，她就把默写本整理好，放在课桌上。我又继续开始做作业。做着做着，只听见一阵熟悉的声音向我耳边传来，我抬起头一看，原来是叶老师正在背古诗呢！我仔细一听，她背的是我们刚刚测试完要过关的古诗。我有点疑惑不解，老师为什么背我们背的东西。“喇叭，唢呐，曲儿小，腔儿大，全仗你抬身价”……，我也跟着背，有一处漏了，连忙提醒“官船来往乱如麻”，叶老师又重背。就这样经过我的提醒，背完了一首又一首，完成了全部的背诵。她还为自己背出而鼓掌。我被感动了，忽然想起我背书时的情景，心里感到无比地惭愧，因为我平时最怕背书了，每天晚上望着一大堆要背诵的内容我就感到头疼，总是背得半途而废，以至于每次测试我都是榜上无名。回到家里，我把这件事告诉了妈妈，妈妈也被老师的这种行为所感动，于是她语重心长地对我说：“孩子，你是幸运的，你遇到了一位好老师……名师点评：这是一件令人感动的小故事，叶老师在学生放学后，不但完成了批改今天的默词，还亲自练习背诵，可以看出叶老师真是一位十分敬业的好老师。“有一处漏了，连忙提醒“官船来往乱如麻”，叶老师又重背。就这样经过我的提醒，背完了一首又一首，完成了全部的背诵。她还为自己背出而鼓掌。”这个过程写得比较细致，体现出叶老师的个性，写得不错。小作者被老师感动了，那关键是要看自己以后的行动了，努力，加油呀，相信自己一定能克服背书的问题。

我走到了一个地方，坐在地上哭了起来。一个好心人问我是不是走掉了，我说：“是”。她问我家住在哪里，我回答了她我的地址。她听了后对我说：“孩子，我送你回家。”她招了一辆公交车，她把我送回了家。我对她说了声：“谢谢。”我现在还非常感激她，因为她在我困难的时候帮助了我。

这件事给了我一个深刻的.教训。

星期五上午,爸爸和妈妈从姑姥家带回一只小山鸡。

放学回到家，爸爸笑着对我说：“我们家有一只小山鸡，想看看吗？”只见。

爸爸把一只箱子打开，哇！一只美丽的小山鸡展现在我面前。它有红黑交错的脑。

袋，那丰满的羽毛像一件少女的花衣裳。它有几根长长的尾巴，漂亮极了！当听。

爸爸说将要把他杀死时，我的心已经悄悄地流泪，我想把它放生。

到了晚上，我打开纸盒，悄悄地放走了这只可怜而又美丽的小山鸡。走时，

它留下了两根美丽的尾巴，我把它小心翼翼地插在我的写字台前留做纪念。然后。

我把这件事告诉了爸爸并准备挨训。可爸爸并没有责怪我，只是用温和而又和蔼。

的话语对我说：“你做的对，动物和人类一样，都有生命和自由的权利，应该放。

生它。”我听了忍不住流下了眼泪。

这件事像小帆船一样，永远漂泊在我记忆的脑海里。