读课外书对孩子有好处（优秀23篇）

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提高孩子口才的好处

思维能力就是根据一定的逻辑思维，把要表达的内容和自己的看法进行总结归纳，并用得体的语言表达出来的能力。

2、语言的表达能力。

语言是交流的载体。我们所要传递的信息、所要表达的感受和观点以及人与人之间的沟通主要是通过语言来进行的。

在长期的训练下，语言表达能力必然会有很大的提高，最终形成在演讲、交流中做到以饱满的热情、平易近人的态度、厚积薄发的功底和深入浅出的技巧，或侃侃而谈，或娓娓道来，或画龙点睛略加评点，或连缀穿插自如得体，或灵敏反应机智贴切，或语流畅达颇具风采。

2、灵活的应变能力。

灵活的应变能力是以敏捷的思维能力为依托、为前提的，也就是说，没有敏捷的思维能力，灵活的应变能力就无从谈起。

一个人如果同时具备渊博的文化知识、敏捷的思维能力和良好的心理素质，那么，他一定会有灵活的应变能力，在突发事件和意外情况出现时，就会临危不乱，处变不惊，快速作出反应，及时调整部署，随机应变，因势利导，牢牢把握住控制局面的主动权。

孩子脑力开发的好处

经过脑力训练，学生的形象思维、逻辑思维能力、注意力、记忆力、想象力、理解力、判断力、创造力等等学习能力得到大大增强。不仅如此，通过训练能够培养学生的毅力、意志力等优良品质，而且学生的个性、身心也都能得到健康发展。

脑力训练首先能够提升孩子的专注度，其次提升孩子的记忆能力。学生上课走神主要是注意力不集中，容易分神，注意力稳定时间短。造成注意力不集中和走神的原因很多，主要是孩子听知觉能力不强，所以需要进一步训练，来提高孩子的注意力。

视觉能力包括视觉注意、视觉集中、视觉分辨、视觉记忆等，其每一项的不足都会影响到孩子的学习成绩。集中能力不强，则容易使孩子在阅读时出现漏字、掉字、串行等现象。记忆能力不足，会使孩子阅读后记不住文章的重点内容，特别是短时记忆不佳。

脑力训练将通过10课时，逐步提升学生的注意力。8课时，逐步增强学生记忆能力。通过对学生注意力以及记忆力的提高，从而提升学生的自信心，提高自我约束能力，改善人际关系，学习能力大幅提升。

课外阅读好处作文

既然说了是课外阅读，也就是说能够学习到课内很多所没有学过的知识。“书中自有黄金屋。”就学习一本语文书是没有用的。因为一本语文书里面，很多课文都需要查找课外的相关的资料。这样才能够彻底地懂得课文究竟在讲些什么，作者写这篇文章的意义是什么。学多一点知识，读多一些书，慢慢的累积下来，懂的道理也就多了，也就会变得成熟、稳重和懂事一些。

另外，课外阅读对写作方面也是非常有用处的。课外阅读上的一些好词好句，在写作文时，可以用上去，会令自己所写的文章变得更生动、形象、具体。或者在课外阅读时所看到别人用过的写作方法和修辞手法，也是可以记下来，以便在写作文时用上去的。

所谓“学海无涯”。知识是永远学不完的。

俗话说：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”我就因为看的书多，在班里便有“才女”的美称。

以前，我不知道读书这个概念，现在我懂了。著名作家高尔基也说过：“书籍是人类进步的阶梯。”我知道我现在所懂得的知识是远远不够的，所以我要“更上一层楼”。其实读书不仅能给我们增长知识，还能带给我们许多乐趣。

春天，她带给我们花朵的芳香，使人流连忘返；夏天，她把那清澈冰爽的溪水带来供我们解暑；秋天，她送来了火红的枫叶，告诉人们秋天到了；冬天，她又把美丽的雪花送到了我们眼前，似乎在净化人们的心灵。

随着时间的流逝，我们从无忧无虑的.小不点变成了整天忙于作业的学生，但我只要有她――书，那我一身的疲劳便会消失。

啊！书，我们在你那知识的海洋中遨游，你则像母亲一样呵护、滋润我们，你给了我们带来这么多的好处，我离不开你！

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提高孩子口才的好处

有交际的机会，你才能展示你的口才能力，而要成功交际，你绝不可缺少胆量五大交际口才训练方法助你交际更受欢迎五大交际口才训练方法助你交际更受欢迎。要提高胆量，你就再不能自顾自乐，而是放开身心，走进人群，学会如何与人攀谈，训练你的胆子。

2.参与讨论。

当你碰到团体讨论的场合时，你可以加入，融入其中，与他人来一场讨论五大交际口才训练方法助你交际更受欢迎文章五大交际口才训练方法助你交际更受欢迎，你可以大胆提出自己的想法，不要害羞，也不要沉默寡言，好的口才能力会在讨论过程中锻炼出来。

3.阅读口才类书籍。

利用空闲的时间，多阅读一些口才类书籍，你就能获得正确且较全面的提升交际口才的方法。其实，你不仅要多读口才类的书籍，还要涉猎其他学科的书籍，这样有助你积累谈资呢!

4.多叙述。

你可以多运用顺叙、倒叙、插叙等等叙述方法与人分享你所经历的事物或你看过有趣的文章，这考验了你的记忆力、表达能力与交际能力五大交际口才训练方法助你交际更受欢迎口才交际。

5.说话简洁、具体。

在交际中，切忌说话内容空泛与絮絮叨叨，所以你该训练自己的口才与提高自己的文化修养，令自己说话简洁、具体，使对方能迅速获取你想表达出来的信息，提高交谈效率。

多带孩子旅行的好处

我知道，谈到旅行的好处，很多人会提到，锻炼孩子的独立性、自主性，学习多种文化的知识等等。的确，这些都是带孩子旅行的好处。但是，我想说的，是另外一种。那就是孩子多元价值观的建立。

我觉得，人的一生之中，有一个特别特别大的敌人，需要我们去消灭。它的名字，叫做“狭隘”。狭隘，对于一个国家，会造成闭关锁国;对于一个民族，会造成夜郎自大;对于一个人，则会造成自以为是。而这三个层面的结果呢，则是落后，则是狂妄，则是愚昧。

还记得鲁迅在为国人画像的《阿q正传》里，是这样生动地描述狭隘的：“用三尺三寸宽的木板做成的凳子，未庄人叫‘长凳’，他也叫‘长凳’，城里人却叫‘条凳’，他想：这是错的，可笑!油煎大头鱼，未庄都加上半寸长的葱叶，城里却加上切细的葱丝，他想：这也是错的，可笑!然而未庄人真是不见世面的可笑的乡下人呵，他们没有见过城里的煎鱼!

我觉得，大到宗教的矛盾，国家的纷争，民族的仇恨，小到邻里的纠纷，婆媳的争斗，很多都和各自的狭隘价值观有关。如果我们解决了每个人都可以按自己的喜好煎鱼，切葱丝，坐凳子，也就天下太平，国富民安了。

那么，怎么让孩子拥有多元价值观呢?一是阅读，二就是旅行。读万卷书，不能死读，那是呆子;行万里路，也不能白行，那是贩夫。读书，要学会思考，旅行，也要深度旅行。两者结合，才会真正发生作用。

旅行，是一种最好的、最直观的方式，让我们看到真实的世界，真实的生活。很多时候，我们习以为常、司空见惯的东西，其实并不是天然就该如此的。

旅行，就是让我们知晓，离开我们居住的地方，五十里、五百里、五千里之外的地方，那里的山是什么样的.，那里的水是什么样的，那里的房子是什么样的，那里的人是什么样的……最关键的，则是那里的生活，究竟是什么样的。

在广州做记者的时候，我曾经去往距离广州市仅仅一两百公里的粤北山区。让我无法想象的是，那里的孩子，竟然冬天都没有一双鞋子穿，还要每天走十几公里的山路去上学。这，就是真实世界的一部分。

这些，就是不同地域、不同信仰、不同文化、不同风俗的人们的真实生活。这些，所有的亲眼所见，亲耳所闻，来自对方的动作，对方的眼神，对方的内心的交流，都是无法在家里可以体会到的。

旅行，还让人知晓生命形态的多样性，人生无穷无尽的可能性。生命的可贵之处，就在于它的多样性，在于它有着无穷无尽的可能性。

生物，有数以亿计的形态，仅仅蚂蚁就有15000种以上，而人的生命，短短的几十年里，也应该有着无限的可能。出去旅行，正是知晓生命中这一秘密的最好途径。很多人，在旅行之中，发现了人生的真谛，寻找到了自己心灵所属。

我喜欢彼得·梅尔从纽约到普罗旺斯的旅行，后来，他改变了人生轨迹，和妻子及两只爱犬隐居于此;我很喜欢黑塞在瑞士南部的旅行，后来，他定居于那里的小村庄堤契诺，乡居一隅，却写出影响世界的文字;我也喜欢歌德在德国图林根林区旅行时，在基克尔汉山顶上狩猎小木楼墙壁之上，涂就了传世名作——《漫游者之歌》。

有好，有坏，有熟悉，有奇怪，有理解，有费解。任何地方，都有其美丽和丑陋;就如同任何的一个人，也都有其可爱和不足。

我相信，很少人在壮美的雪山脚下，会感受不到自然的伟大、生命的渺小;而也很少会有人，在开阔了眼界，壮大的胸怀之后，还会斤斤计较、睚眦必报。

当一个人，知道了生命的不同活法之后，就不会变成一个只会赚钱的机器，就不会只认为某种生活方式是最好的，就不会只听命于一个声音，就不会只做别人告诉他应该做的事……也就是说，他开始成为一个有自己的思考、有自己的见解、有自己的尊严、有自己的追求的四有新人了。

当一个人，在旅途中看到各式各样的生活，自然会思考，别人为什么要这么活，我自己应该怎么去活。旅途所遇与内心的所思结合起来，明亮了眼眸，充盈了精神，体验了生命，改变了人生——这就是旅行最伟大的意义。

孩子游泳的好处

1、游泳可以提高儿童的抵抗能力，由于长期游泳，孩子适应了冷水的刺激，身体对于外界温度变化的调节能力会相应提高，对于突变性气温能快速适应。常游泳的儿童血液中免疫球蛋白的指标较高，不易患病。

2、游泳运动还可以促进儿童呼吸系统和心血管系统机能的.提高，因为游泳锻炼后孩子的肺活量可迅速提高。

3、游泳能锻炼孩子的神经系统，为孩子心理质素提供了物质基础。

4、儿童游泳时，能充分地接触阳光、水、空气，促进机体对维生素d的吸收，有利于儿童的骨骼发育。

空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。

2、忌剧烈运动后游泳：

剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担;体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。

3、忌月经期游泳：

月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。

4、忌在不熟悉的水域游泳：在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。

5、忌长时间曝晒游泳：

长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。

6、忌不做准备活动即游泳：

水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。

7、忌游泳后马上进食：

游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。

课外阅读的好处作文

俗话说：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”我就因为看的书多，在班里便有“才女”的美称。

以前，我不知道读书这个概念，现在我懂了。著名作家高尔基也说过：“书籍是人类进步的阶梯。”我知道我现在所懂得的知识是远远不够的，所以我要“更上一层楼”。其实读书不仅能给我们增长知识，还能带给我们许多乐趣。

春天，她带给我们花朵的芳香，使人流连忘返；夏天，她把那清澈冰爽的溪水带来供我们解暑；秋天，她送来了火红的枫叶，告诉人们秋天到了；冬天，她又把美丽的雪花送到了我们眼前，似乎在净化人们的心灵。

随着时间的流逝，我们从无忧无虑的小不点变成了整天忙于作业的学生，但我只要有她——书，那我一身的疲劳便会消失。

啊！书，我们在你那知识的海洋中遨游，你则像母亲一样呵护、滋润我们，你给了我们带来这么多的好处，我离不开你！

孩子学舞蹈的好处

课外阅读对孩子的好处

高尔基曾经说过这样一句话：“书是人类进步的阶梯。”“他其实说出了这样一个道理：人类要努力地攀登，攀登书籍的阶梯。而书籍做成的阶梯上面，是一座金碧辉煌的知识宫殿，所以，我们一定要努力地去攀登，去汲取。

人类创造的知识财富，如同浩瀚的海洋，博大精深。人们常把小学、中学、大学阶段的学习形容为在“书山“上攀登，在“学海“中遨游。所以，我们应该多读书，用书来净化心灵，用书中的知识充实自己。

在我们的生活中，如果总是太过于被动地去读书，往往是体会不到读书的乐趣的。捧一纸书香，打开一点温存的光，就那么静静地看着文字随着时间的舞步从你眼前滑过……这时，你就会感觉到，读书是一件多么让人快乐的事情！读书是一种心情，那一抹书香带来的舒坦是的心理试剂。去读书吧，你一定会有更多的发现。

多读书，还应读好书。读书要应有个选择性，对书本中的知识也要有选择的采纳，就是所谓取其精华。

课外阅读的好处作文

爱阅读的人，拥有的知识也同样的多；学海无涯。“知识就是力量”这是一位伟人曾讲过的。多阅读，就有知识，就有力量和财富。

在这个知识竞争激烈的时代，没有文化绝对是不行的。知识的卓越也将为个人带来意想不到的收入。为什么有些人要读博士、硕士，不就是为了要让自己有着很好的收入嘛，这些都是实在话。一家公司用一个人，当然是学历偏高的人先被看好。所以，我们要多阅读，读好书。

读课外书好处

暑假里，我读了《阅读年选》这本书，其中有一篇故事令我现在还记忆犹新，它的题目叫《皮特的外号》。

皮特是个擅长给别人取外号而且非常有趣，想象力丰富的孩子，什么豆苗、玉米秆儿、麻雀、西班牙大苍蝇等等，都是皮特为他们班同学起的外号。每次课间、放学时，皮特耳边响起的全是一个个自己给别人取的外号，心里很是得意。可是他自己却从来没有外号，这又使他感到很郁闷。

放学回到家，皮特把自己关在房间里，把字典翻了个烂，也没找到什么合适的字，最后还是翻名著找了什么猪八戒、三毛、堂吉诃德等现成的名字，但不知道用哪个好。这时，他奇思妙想的把三个名著里的人编成了一段小故事：猪八戒和三毛因比谁更有名吵起来，猪八戒生气地打了三毛几下，骑士堂吉诃德看不下去了，说猪八戒欺负弱小，猪八戒挥起耙子在堂吉诃德后轻轻一扒，堂吉诃德就倒在了地上，猪八戒哈哈大笑起来说堂吉诃德不经打。

灵感来了，皮特想出一个外号叫“堂吉八戒”。里面既有堂吉诃德，又有猪八戒，八里还含有三毛的三。真是一个好名字，皮特高兴极了。他告诉了同学们自己的“外号”，却被班长说太另类了，因为别的同学的外号不是动物就是植物。皮特听了失落极了，在语文课上睡着了，结果醒来被同学叫成爱睡觉的考拉。他想的外号“堂吉八戒”被班主任占用了，皮特反而不生气却挺高兴，他说：“连班主任都用了我皮特取的名字，说明什么，说明我皮特还是很有文学修养的嘛！”

啊，皮特真是一个有趣的人啊！

孩子脑力开发的好处

心像功能的启发是人类超级记忆能力、高速阅读能力、愿望实现力等各种高等潜能的基础。通过脑力训练，孩子强大的心像能力会得到开发，能够轻松地在大脑内看到各种清晰的图像，从而超越自己原有的大脑信息处理速度，有效发挥出各项大脑潜能。

2.实现平衡用脑，提高孩子的学习效率。

脑力训练会促进大脑的工作效率倍增。孩子会更善于运用整个大脑来进行记忆、运算、理解和推理。从而提升学习效率，缓解课业压力。

3.提升孩子的自信心与集中专注力。

孩子大脑潜能被启发后，学习效率提高，孩子不再惧怕学习，会表现出更加的自信。通过大脑测试发现，在进行脑力训练时，孩子会处于利于学习的，放松、集中的阿尔法波状态。通常经过3～6个月的训练，就能发现孩子在集中专注力方面的提高。

4.提高孩子的演算力和计算力。

人类对图像的记忆能力是文字记忆的100万倍，而图像的记忆更加牢固不容易遗忘。脑力训练可以有效激活图像思维能力，凡是一眼看过或者听过的事情，都可以以图像的形式在大脑“屏幕”上再现。无论大量的文字、数字或符号，都可用图像的方式迅速记入脑海，同时进行高速的计算。

5.提高孩子的外语“语感”

在英语学习过程中，许多孩子虽然能够熟练地记忆单词与语法，阅读理解能力却很差。这是对英语语境的综合把握弱的表现。通过大量脑力训练，不仅可以加强孩子对单词的记忆能力，还能帮助孩子提高对外语文章的整体理解。

6.提高自我约束能力，改善人际关系。

通过更加平衡地使用、锻炼脑力，促进脑部信息的沟通，孩子的逻辑思维与形象思维会获得更平衡的发展。经过持续的训练，孩子的自我约束能力会增强，人际关系亦会获得改善。

7.提高孩子的想象力与创造力。

对孩子而言，如果缺乏创新，就永远都只能做一个麻木的知识接收“海绵”。进入社会后，充其量也只能成为一个按照别人指示工作的“知识劳动者”。而所谓创新，其实就是善于“联系”善于“组合”。能够将看似“不合常理”“不合逻辑”的事物联系“拼接”在一起。脑力训练启发通过孩子的心像能力，让大脑内看到的图像更加清晰生动，想象的世界会越来越生动、逼真，更加富有创造力。

8.提高孩子的直感力与顿悟力。

直感力，也被称为直觉，是人的本能之一。脑力训练加速了孩子大脑之间的信息交流速度，提升了孩子对周围事物的细微变化、思维感情与时空的感知力，使得孩子能够闻一知十、举一反三。即使说不出为什么也能正确的回答出问题的答案，从而增进了学习的效率和乐趣，提高了学习的积极性。

9.提高孩子的艺术鉴赏力。

脑力训练促进了大脑的平衡使用，使得孩子更善于从理性和感性的双方面来看待事物，判断事物的优劣。也就是说，平衡用脑的孩子不仅能有效率地学习掌握乐器、绘画、舞蹈等艺术技能，并且能深刻理解各种“艺术符号”背后，所传递的神韵与境界，从而摆脱一招一式的机械技能模仿，从心底真正“读懂”艺术，领悟享受艺术。

阅读带给孩子的好处

阅读是一种相对复杂的内心情感活动。阅读的过程一般伴有兴趣、情感、意志等活动。文章不是无情物，文章是某种情感信息的载体，它会给人们带来美的享受，同时也能给人们培养道德、理智等方面的情感熏陶。

对于孩子来说，书中的人物的情绪很多时候也能引起他们的共鸣。孩子们会认识到什么是“情绪”，虽然可能他们没办法具体的描述出来，但是鼓励孩子表达情绪对于他们日后自信心的树立和同情心的培养是很有帮助的。比如，书中的某个小动物生病了不舒服，父母在这个时候告诉孩子，生病的时候的感觉是“难受”，下次当孩子看到奶奶生病的时候，可能就会懂事一些，不会闹着让奶奶抱了。当你的孩子在阅读的时候，如果父母能够细心观察孩子的情绪并加以引导，这样对于提高孩子的学习和阅读兴趣有很大的帮助。

再比如，孩子在一岁左右的时候已经有了嫉妒心理，有的时候还会生气愤怒。当孩子觉得自身的需求得不到满足的时候，就会有一些不好的情绪产生。这个时候家长千万不能用打骂或者宠溺的方式来让孩子顺从和平静下来。但是用阅读的方法，也许会让孩子浮躁压抑的情绪见见得到疏解，童话故事、儿童诗歌的语调轻松活泼，对于平复孩子因为无法用语言准确表达情绪所产生的压力有比较好的效果。

对于孩子来说，阅读不仅仅是一种从阅读内容中获取有用信息的一种方式，而且还是构成他们日常生活的一项重要内容，是促进孩子的人性健康发展的有益方式。孩子在阅读对象的潜移默化之下会慢慢的形成良好的道德感、审美感和意志力。换句话说，阅读对于孩子的情商发展是十分有利的。我们都知道，情商对于一个正在成长的孩子来说，有的时候甚至会比智商更加重要。一个智商高的孩子，如果没有坚强、乐观的性格以及正确的人生观和世界观的辅助的话，是很难真正获得成功的。而这些品格都是应该从小培养的。

每一篇文章，每一本书籍，都在直接或者间接的传递着作者的某种情感，包括作者对人生的体悟、对理想的追求等等。孩子们通过阅读，可以直接地感受到坐着的.这些情感。可见，阅读是帮助孩子情商发展的一种有效的方式，是引导孩子健康成长的一种重要的方法。优秀的阅读作品会对孩子的情商发展产生不可预计的作用，它们往往具有很强的道德感染力，有一种洗涤心灵、催人向上的力量。

从小就让孩子保持阅读的习惯，不仅仅让他们掌握了更多的知识之外，自身的素养也会更高一些。看不同类型的书籍，可以让孩子们从课本中领悟出不同的做人道理。阅读可以提高孩子的自身素养，从心理学角度讲，也更容易拥有快乐、充实的人生，发生心理抑郁的几率较小。

家长一般是家里有着决定性的位置，所以如果连爸爸妈妈都不喜欢读书，整天只顾着看电视的话，那么孩子也会跟着看起电视来，但是如果家长在孩子很小的时候，就有看书的习惯，并且在孩子面前看书，他们也会被影响。

所以要想孩子爱上阅读，父母首先需要对阅读也产生兴趣。最理想的环境是：充满书香的家，书在家里无处不在，读书是家里成员的休闲活动之一。

孩子年纪比较小的时候，不懂得如何挑选一些自己喜欢看的书籍，这时候家长就要更加仔细了，除了一些有关学校课程的书籍，可以给孩子阅览之外，也适当的挑选一些对孩子有利的课外书。3岁以下的孩子一本书20页足够多了，中大班开始看多幅连环画，再大一点，就可以尝试有章回的长篇故事了。

亲子阅读现在是越来越常见了，如何讲一段文字通过更加生动的情绪表现出来，这样可以让阅读变得更加有意思。专家们给出如下建议：

家长打算在阅读之间，可以染给孩子自己挑选自己最喜欢的书本，或者可以给孩子一些提示，今天是要阅读与哪些有关的书籍，再让孩子们自己去找书本。

如果家长阅读的是一本故事书，那么在阅读到一半的时候，可以适当的放慢语调，让孩子们猜测看看接下来会发生什么事情。

如果孩子的年纪非常小，家长一定不能够让孩子逼着认字，就算今天记住了，也只是短时间的记忆，过一段时间就会忘记了。文字在他眼里也不过是一个个图形，如果只是机械地记忆，认识再多字的孩子，也不过是台“识字机器”，只认得一个个单独的字，却不理解文字的真正含义和用法。

阅读可以提高孩子的自身素养，想要让孩子从小有阅读的好习惯，家长们一定要先做好让他们学习的榜样，周末的时候不一定要跟孩子呆在家里看电视玩游戏，可以适当的去图书馆买书看书等等。

孩子自从懂事以来，最先接触的人，就是父母，双方经由书籍的阅读，必能分享彼此的感动，在无形中增进了感情。

喜爱阅读的孩子的语言能力特强，在听、说、读、写方面，远较不爱阅读的孩子高，孩子从书中领悟复杂的意念，欣赏语言的美妙。

自小培养与同侪或亲长间的协调沟通能力，对于孩子而言，是一项极为重要的事情，除了在日常生活中点滴学习外，透过书本的阅览，从其中获得启示，也是一种很好的方式。

阅读可以使孩子涉猎多方面的知识，例如：文学、历史、地理、科学、政治等，增广见闻，对学习大有裨益。

喜欢阅读的中小学生掌握了语言文字的能力，往往超越同级同学，不必背诵、强记课文而能取得好成绩，在校外考试也能取得佳积，因为阅读提升了写作的能力。

亲子间共读以彼此的生活经验做分享、交流及共同讨论，从中获得想法与心得，同时相互解决问题与困惑。

阅读可培养批判性的思考能力，书中复杂的论证及情节，孩子都能边读边吸收，边分析边理解，阅读让孩子具有独立思考的能力。

经由阅读培育出亲子间的正常的休闲娱乐能力，因而避免花费过多的时间与精力在不当的活动之上，达到健全身心之目的。

现今父母都非常忙碌，与子女在家庭中接触的时间减少，但是无论时间再怎么紧缩，陪伴孩子阅读的时间，绝对要空出来，因为亲子共读的魅力是非常大的，也可以拉近亲子间的关系。

孩子打网球的好处

据英国《每日电讯报》6月3日报道，英国曼彻斯特都会大学的研究人员发现，从小开始打网球或从事其他体育运动的孩子，骨骼力量增加了63%，从而降低了他们老年时身体虚弱的风险;这一效应对骨骼的保护作用比他们成年后再进行锻炼要大得多。

研究人员通过与英国草地网球协会合作，对148名9~90岁的网球爱好者调查后发现，从小就打网球的人上臂骨力量比其他人高40%~63%。发表在《国际骨质疏松期刊》上的.研究成果表明，童年时期是增强骨骼力量的关键时期，在这个阶段通过多运动来增强骨骼力量，能避免老年时发生骨折，从而提高晚年的生活质量。

不过，孩子的身体发育需要一个过程，因此，网球等较剧烈的运动最好10岁后再开始，以免过度运动，影响孩子健康成长。

一个球从离拍到触及对方场地，只需要1秒多的时间，对运动者完成判断、协调身体各部位准确控球的要求极高。工作繁忙的青壮年多打网球，是锻炼思维最好的方式。

对手击出好球，自己要鼓掌祝贺;自己发球失误，要向对手道歉。网球礼节让它与高尔夫球、保龄球、桌球并称为“世界四大绅士运动”，有助于青年人的社交。

研究显示，打一场网球与打一场篮球的运动量相当，身体好的青壮年人可以一口气打1个多小时，也可中场休息恢复体力。孙教授还提醒大家，现在青壮年人中亚健康状况普遍，如果身体状况不好，最好一周打球不超过两次。

现在人们都开始讲究养生了，很多人喜欢玩网球了，其实打网球有什么好处呢，很多人都不是很清楚，只是觉得打网球是一件挺帅气的事情，打网球的好处也算是保健新知了，爱打网球的人要记得了。

孩子打网球的好处

网球是球场上的芭蕾，很讲究美感和韵律感，女生打网球不需要你用多大的劲儿，但可以培养动作的.节奏感和身体的协调能力。气质、风韵、美感都可以源于网球运动。

打网球可以愉悦身心，增强自信，在运动中把最真最自然的一面释放。

打网球可以使人养成做事积极主动的态度以及培养坚韧的毅力及不屈不挠的精神。每一次接球的时候，都在告诉自己，一定要尽力接住，哪怕是离自己很远，也要努力的跑过去，在跑动中就把拍子拉起来，做好了准备工作跑到位自然就能击到球了，很多时候看似不可能够到的球就这么打到了。

课外阅读的好处

翻开一本《格林童话》，就像是让你走进了一个美丽的童话世界中，有着惊险刺激的场面，有着幸福美满的场面，一个个都是身临其境。有的时候，会为着悲惨的情节而流泪，然而也会为坏蛋们得到应有的惩罚而大快人心。课外阅读让我们感受到了许多的情感，使我们时不时地情绪化，给了我们丰富的感情。看了《格林童话》后，我们认为青蛙比癞蛤蟆好，因为有青蛙王子、癞蛤蟆想吃天鹅肉两句截然不同性质。

爱阅读的人，拥有的知识也同样的多;学海无涯。“知识就是力量”这是一位伟人曾讲过的。多阅读，就有知识，就有力量和财富。

在这个知识竞争激烈的时代，没有文化绝对是不行的。知识的卓越也将为个人带来意想不到的收入。为什么有些人要读博士、硕士，不就是为了要让自己有着很好的收入嘛，这些都是实在话。一家公司用一个人，当然是学历偏高的人先被看好。所以，我们要多阅读，读好书。

这话怎么理解呢，请听我慢慢道来。在写作时，会用许多的谚语，名句、成语，这些都能为自己的作文添加许多语言美。这也显得你的语言功底好，也能显得十分的生动形象，活灵活现，自然老师批阅起来，也会连连点头觉得好而为此打了高分，这样自己成绩也就高了。这样的好词佳句哪里来，还不是课外阅读时摘下的，所谓不动笔墨不看书，这就要我们养成在课外阅读时用笔摘入下好的句子的好习惯。

俗话说：“秀才不出门，能知天下事。”就是这个道理。

多阅读有助于拓宽你的知识面，使你更加能溶入社会中。

多阅读是社会流动性的一个渠道。就是说可以从一个阶级跳到其他阶级。

多阅读能认识自然，认识社会，从而改造自然，改造社会。等等。

古人说得好：万般皆下品,惟有读书高!就算读书不为功名利禄,不为光耀门楣,不为将来挣大钱。简单的说你去看看一个读过书的和一个没有读过书的,从最基本的,言谈举止待人接物上就有区别,;在遇到问题时候,两人的看法也不一样,观察的重点也不一样,所得到的结果自然也不一样.不为什么,就为高一个档次,有机会还是要多课外阅读,以免将来后悔!

人与动物的区别，虽有种种不同的说法，但根据科学的研究，却只有两点：一、人能制造并利用工具，而动物不能。二、人有文字，而动物没有文字。其实文字也是一种工具：传达思想、情感、意志的工具。简单的说，人是能读书、写书的动物。所以读书是划分人与动物的界限，也是划分文明人与野蛮人的界限。读现代的书可以和与同时代的人作精神上的沟通交谈。读古人的书能承受古代圣先贤的精神遗产。读书也就是享受和吸取学问思想家多年心血的结晶。所以课外阅读是人类特有的神圣权利。

另外读书还可以使人不知不觉就变成一个另人尊敬的人，很简单，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。因为人不是天生就明白很多东西的.但是先人都会给后人留下知识.写到书里.我们看了就对这个世界,对自己,对大自然有了更明白的了解.然后我们在他们的基础上继续探索,让人类更好的活着。

世界上没有什么比课外阅读更能回报你的事情了。每本书都有她的精华，舍弃糠糟，吸取精华，你会变得明智聪慧而豁达。如果你有时间，有空闲就课外阅读吧!如果你没有时间没有空闲就挤时间挤空闲课外阅读吧!再没有比课外阅读更能让一个人神情淡雅从容自如的事情了!

也许有的同学可能会说：功课那么多，作业要完成，哪有时间看书?其实只要你肯挤时间来读书，就不愁没有时间。就像大文学家鲁迅先生说的：“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总是有的。”他自己就是把大家喝咖啡、谈天的时间，用在了学习上。最终鲁迅写出了许多好文章，取得了举世瞩目的伟大成就。我们可以用午休、放学做完功课以后、节假日等点滴时间来读书。每天一小时，积少成多，积沙成塔。

孩子打网球的好处

网球是一项全身性的健身运动，截球时需要根据球的位置方向，快节奏的跑、跳、挥动手臂，能有效的锻炼大脑的反应能力，增强身体各部位的协调性及灵活性。

打网球挥拍的时候会刺激肩部肌肉及手臂肱二头肌、肱三头肌，能有效的增强肩部和手臂肌肉的力量。在快速移动的过程中，需要全身肌肉协调作用，特别是腿部肌肉会得到很有效的锻炼。

打网球能促进血液循环，改善新城代谢。运动时需氧量增加，还能刺激呼吸系统，增强心肺功能。此外，多打网球运动还能强健筋骨，促进骨骼生长和发育。

网球是全身性的有氧运动，能刺激身体各部位脂肪快速燃烧。有数据显示，以60kg的人作为标准，打网球一小时消耗420卡路里，运动强度：7.0met，属于高强度的`减肥运动。

打网球时身体代谢旺盛，汗液分泌较多，色素及有毒物质可以随汗液排出体外，帮助减少体内有毒物质的堆积。脸上长色斑，或者皮肤暗沉的人，可以多多打网球，促进色素代谢。

网球运动需要挥拍打击球体，这一动作能帮助宣泄情绪，释放精神压力。感觉工作压力大，情绪压抑，或者受委屈想揍人的时候，可以打打网球释放情绪。

网球拍通常是单手握，因此只能锻炼握网球拍那只手臂的肌肉，长期打网球，容易导致单侧手臂肌肉发达，如果想要平衡两侧肌肉，最好要配合其它动作训练。

前臂伸肌肌腱在抓握网球拍时收缩、紧张，频繁使用这些肌肉会造成这些肌肉起点的肌腱变性、退化和撕裂，即通常说的网球肘。此病通常出现在，长期训练的专业网球运动员身上。

课外阅读的好处作文

“开卷有益”是自古以来人们的共识。每一个人要想在知识的山峰上，登得越高，眼前展现的景色越壮阔，就要拥有渊博的知识。知识是人类通向进步、文明和发展的唯一途径。书是前人劳动与智慧的结晶。它是我们获取知识的源泉。我们要让自己变得聪明起来，必须多读书，读好书。课外阅读不仅可以使我们开阔视野，增长知识，培养良好的自学能力和阅读能力，还可以进一步巩固课内学到的各种知识，提高我们的认读水平和作文能力，乃至对于各科学习，都有极大的帮助。课外阅读不仅对我们的学习有着重要作用，对道德素质和思想意识也有重大影响。“一本好书，可以影响人的一生。”

书是历史经验的总结，书是社会文化的结晶。读书，可以彻悟人生道理;读书，可以洞晓世事沧桑;读书，可以广济天下民众。马克思写《资本论》时，就读了一千余册的自藏书，还到大英博物馆看了三间房子的藏书。如果马克思不大量阅读，就可能写不出《资本论》来了!

我们在进行阅读时，会将自己的思想和行为与书中所描述的人物形象进行比较，无形中就提高了自身的思想意识和道德素质。有的同学可能会说：功课那么多，作业要完成，哪有时间看书?其实只要你肯挤时间来读书，就不愁没有时间。就像大文学家鲁迅先生，他就是把大家喝咖啡、谈天的时间，用在了学习上，最终写出了许多好文章，成为一代文豪。我们可以用午休、放学做完功课以后、节假日等点滴时间来读书。每天一小时、十分钟都行，积少成多，积沙成塔。

“同沐四季风，共享读书乐”，让我们与书交朋友吧!让读书之花，盛开四季校园吧!

课外活动好处的作文

自从我去上学后，总是能听到课改的消息。许多老师都在谈论课外活动的重要性。课外活动被认为能带来更多的创造力和活力。

实际上，传统课堂只关注书本上的知识，很容易让学生感到无聊。因此，每个学生都对体育课感兴趣，他们不仅可以享受自由还可以好好玩耍。课外活动给学生提供了一种不同的方式去扩展自己的视野，激发他们的创造力。学生感到放松，思考力也更加活跃。

许多伟人都是从大自然中收获想法的。如果教师想要提高学生的兴趣，良好的学习环境就不应局限在教室里。

课外活动好处的作文

为了栽培出“德、智、美、德”五育俱全的学生，教育局规定全校学生必须参加课外活动。课外活动，可分成三大类。如：学会组织、制服团体和球类活动。

参加课外活动能让同学们学习人与人沟通的.技巧，从而培养团结的精神。只因课外活动是群体活动，所以我们可以在课外活动是群体活动，所以我们可以在课外活动中认识更多不同种族的新朋友，并能促进彼此之间的感情，有助于团结各族群。

除此之外，参与课外活动不仅能丰富自身的课外知识，也能让我们开阔视野，增光见闻。我们所获取的知识也可以在以后的生活上对我们有帮助。参加课外活动可以自己选择感兴趣的活动。

参加课外活动的好处不胜枚举，而且百利而无一害，所以，我们应该多多参加课外活动。

课外阅读的好处

课外阅读对于学习汉字来说，是非常重要的，学生在阅读中巩固了课堂中所掌握的生字，又会碰到一些不认识的字。我向学生提出了要求，碰到不认识的字要通过查字典来掌握这个字的读音，了解这个字的意思。平时要求学生小组间互相说说学会了哪些字，同学间通过相互交流，从而拓宽了学生识字的渠道。

许多文字上有造诣的作家、学者总结自己成长经历时，总少不了青少年时期博览群书。班级上语文成绩较好的同学也常常是对课外书刊情有独钟。许多同学在写作时总有“书到用时方恨少”的感觉。如果让学生多读课外书，多积累些，天长日久，写作时就会呼之即出，信手拈来。所谓“熟读唐书三百首，不会作诗也会吟”说的就是这个道理。

课外阅读可以让学生不出门，便知天下事，只有博览群书才能博识。阅读是一种巩固学习成果，丰富知识的有效手段。学生阅读课外书的过程便是巩固、积累知识的过程。通过阅读，学生认识了更多有名的人物;对大自然产生了浓厚的兴趣，激发了他们探索自然的欲望;同学们被各种童话故事深深地吸引住了，有的同学还编起了新的童话故事。通过阅读，既激发了学生兴趣，开阔了学生的视野，同时又吸引了班中其他同学去阅读课外书。

巴金说：“我们有一个非常丰富的文学宝库，那就是多少代作家留下的杰作，他们教育我们，鼓励我们……文学的目的就是要人变得更好。”多读优秀的文学作品，将提高学生的人文素养。钢铁是怎样炼成的，保尔的形象影响了一代又一代的年轻人，从保尔身上人们看到了当代社会中不多见的人格魅力，保尔的理想主义、爱国主义和革命英雄主义精神使学生的灵魂得到净化。西游记中唐僧师徒四人不畏艰险，历经磨难，对理想的执着追求，显示出其文学魅力，给学生美的享受。广泛的阅读不仅能增加学生的学识，更重要的是提高学生的修养，陶冶学生的情操。

课外阅读的好处作文

我生活在一个幸福的家庭，爸爸妈妈都热爱读书，因此我家里的书收藏比较多，给我读书创造了机会，。自从我识字开始便对书有浓厚的兴趣，可以说是书在伴我成长。

说起书籍，那可是我从小到大最好的朋友。

大概是受爸爸的影响，我从下就喜爱阅读书，那时不识字，我就天天缠着大人念给我听。识字了，我就更爱阅读了，从小学一年级开始，我就开始订阅杂志，每一本书，我都反复地看，直至把书翻烂了才罢休，学校发的报纸，书，每次我看得最认真。上了中学，妈妈怕我影响学习，就不给我订杂志了，我只好省吃俭用，攒下钱买书，这样买来的.书，我就更认真看了，但为防止被妈妈发现，只好在睡前看一会，后来养成了习惯，不看书还睡不着呢。每当我一看书，所有烦恼都抛至脑后，沉浸在书中。

你别看我看书那么疯狂，好像有点不务正业的样子，其实，阅读有许多好处呢！

莎士比亚说：“书籍是全世界的营养品。”

高尔基说：“书是人类进步的阶梯。”

有人说：阅读的过程就是我们穿越时空与古今中外作者交往的过程。”每一本书都会引领你踏上一条充满喜悦的教友之路。阅读，还是关系到每个人健康成长与全面发展的大事。从一定意义上讲，学生热爱阅读是教育成功的重要标志。整个义务教育阶段，每个学生课外阅读要在400万字以上。阅读还可以使人开拓视野，丰富知识，增长才干，可以净化心灵，陶冶情操，充实精神世界，提高学习成绩与作文水平。

好了，说了那么多阅读的好处，你是否也想阅读了呢？我再来说说我的阅读趣事吧。

课外阅读的好处作文

课外阅读，是提高语文素养的很好途径。学生在课内学习了许多名家名篇，但是阅读量很有限，还需要在课外作大量的补充阅读才能有效提高学生的语文素养。因此课外阅读是一种有效的教学补充，其好处是不言而喻的。

1、有利于语文课程形成开放性的学习领域。

课外阅读是开放的，使学生的思维向课外延伸，能力和视野向课外发展，拓展学生理解和运用文学语言的机会和实践领域。通过阅读，提高学生的文明素养，已成为当今世界全球教育的一个基本共识。

2、提升人生境界，强化人文精神，真善美广植人心。

课外阅读在潜移默化中强化了人文精神。在学生评价课外阅读的意义和价值时，学生认为“有书相伴，人生不寂寞”、“在阅读品味人生，提升了人生境界”，这也是课外阅读的一种必然收获和最大收获。当代著名教育家魏树生，在这方面为我们做出了榜样。他要求新生入学第一课每人要有一本伟人传记，一本名著。可见他非常注重通过课外阅读提升学生的人生境界。

3、让学生做学习的主人，变“苦学”为“乐学”，变“要我学”为“我要学”，有利于养成学生的研究素质。

以学生自己“最喜欢”和“最欣赏”为标准，充分体现学生的个性。老师在学生面前敞开道路，让书籍学生的挚友。自主性不但使学生有了做学生主人的强烈优越感，也为语文学习带来了极大的空间。

二、如何引导学生开展课外阅读。

1、创造条件，营造氛围，正确引导。

可以动员家长为学生订阅了专业性强、阅读口味高的《课外阅读》、《语文报》，充满青春气息、t望外部世界的《青年文摘》等，丰富阅读资源;同时，应要求学生将感触最深或最喜欢的文章摘抄下来，并写写自己的感想，这样不仅加深了学生阅读的深度，而且大大地激发了学生的阅读兴趣，更重要的是培养了学生的一种阅读习惯。

2、由浅入深，循循善诱，激发兴趣。

有的学生一看见大部头的名著，就乱了方寸，产生畏难情绪。这种情况下，先不要急着向学生推荐巨著，而是推荐一些易于学生接受的文章。开始，可以采取联读的方法，即立足于课本，在课外找一些与课文内容相关的文章，比如教海伦的《假如给我三天光明》，可以找居里的《我的信念》，让学生去体会两位世界著名女性性格的坚强与对理想的执著。应用这种联读方法，能起到激发兴趣的作用，我们还可以充分利用学生手中的《语文课外读本》结合学习。

3、比较阅读，读写结合，相得益彰。

可以选一些同类的或不同类的文章，让学生在课外读，作比较。让学生从内容、形式、语言、具体的艺术手法等某一方面进行揣摩。让学生准备自己的摘抄本，摘抄精美文句，写好读书笔记和心得体会，要求学生从阅读过的书籍中记下提要，并表述自己在读书中的点滴体会，不讲求形式上的完整，也不要求内容上的联系，篇幅可长可短、灵活自由、有感而发，旨在达意。刚开始可要求学生写少一点，一段时间后，渐渐增加。

阅读能力是可持续发展的学习能力;学会阅读才能生存，才能发展。好书是人生的优秀导师，好书是人生进步的阶梯。愿阅读成为课程改革的热点，不断提高学生的课外阅读水平。

延伸阅读：中学生课外阅读书目。

1.《论语》。

2.《三国演义》（罗贯中）。

3.《红楼梦》（曹雪芹）。

4.《呐喊》（鲁迅）。

5.《女神》（郭沫若）。

6.《子夜》（茅盾）。

7.《家》（巴金）。

8.《雷雨》（曹禺）。

9.《围城》（钱钟书）。

10.《谈美书简》（朱光潜）。

11.《哈姆莱特》（莎士比亚）。

12.《堂吉诃德》（塞万提斯）。

13.《歌德谈话录》（艾克曼）。

14.《巴黎圣母院》（雨果）。

15.《欧也妮葛朗台》（巴尔扎克）。

16.《匹克威克外传》（狄更斯）。

17.《复活》（列夫托尔斯泰）。

18.《普希金诗选》（普希金）。

19.《老人与海》（海明威）。

20.《泰戈尔诗选》（泰戈尔）。

2.中学生课外阅读情况调查报告。

3.中学生营养餐。

4.中学生自信作文。

5.初中学生操行评语。

6.中学生形象礼仪。

7.中学生德育论文。

8.中学生减压方法。

9.中学生课外必读书目。

10.中学生环保小论文。