2024年军训的实用指南（模板18篇）

通过模仿范文范本的写作风格和表达方式，我们可以培养出自己独特的写作风格。通过阅读这些范文范本，我们可以培养自己的文学鉴赏能力和文化素养。

实用军训心得公司

一、顽强拼搏，勤奋实干，是取得成绩的前提。

这次军训，是为了加强后备干部的国防教育、增强国防观念，对我们锤炼作风、磨练意志、增强体魄、提高综合素质、培养大局意识、团队精神、提高办事效率而进行的一次练习。在整个军训期间，我按照任务要求，始终把自己当作一名普通战士，严格要求，进行了认真的学习和刻苦的练习。军训使我知道了的终极目标是“打得赢，不变质”，一切训练和工作都围绕此目标展开，不允许空谈，只有实干，必须付出血和汗的代价才能取得成绩。令我感触较深的是，现在机关上已经不再鼓励“带病坚持工作”，稍有不适便可请假，而仍在提倡“挺一挺”的精神，不准随意请假。军人的理念是：平时都不能咬牙坚持，还何谈战时的流血牺牲、为民奉献。我们参训刚开始的几天，春寒料峭，气温忽高忽低，昼夜温差大，是感冒多发季节，加上训练强度很大，拉伤韧带的有之，感冒生病者有之。参训的都是各单位的负责人，很少有这样的经历，但面对困难，没有一个人愿意退出，因为这是勇气和意志的较量，谁也不愿当懦夫。通过军训期间的锻炼，您现在阅览的是谢谢您的支持和鼓励!!!增强了求实、拼搏的意识和不惧困难的勇气，使我体会到：只有顽强拼搏，勤奋实干，才能取得良好成绩命;失败只有一种，那就是放弃努力!苏轼曾言：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。位列全球四大金融公司之一的美国摩根斯坦利公司，每年新招聘的员工都要参加海军陆战队的残酷的体能训练，结业的时候教官说：“从今天开始，我相信你们能够承受未来将要发生的一切。”时下中国正处于一场剧烈的社会转型过程，价值体系多元，各种利益格局消长、变化。在人文化浪潮方兴未艾、高涨不已的今天，人们总会时时面对激动与困惑，进取和消沉，艰难与忧患等极具冲击性的矛盾情绪。我们在工作和生活中也经常面临着许多新情况新问题，通过这次军训之旅，我将以此自励，面对挑战，履行好自己的职责。

二、严守纪律，令行禁止，是战无不胜的法宝。

实践经验告诉我们，守纪律是一种无形的巨大力量。作风纪律好，战斗力就强，在战斗中就会攻如猛虎，守如泰山，无论条件多么艰苦，环境多么恶劣，都拖不垮，打不烂，坚持到底。这一点，在经济建设上同样重要。记得一首军歌中唱到：“纪律中有无穷的战斗力”。这是对作风纪律重要性的深刻诠释。讲求集中统一，不讲等价交换，以服从命令为天职，对上级的命令，绝无讨价还价的余地，必须无条件坚持执行。纪律严明、令行禁止，是军人的第一要义，是的生命所系。秩序，是理性的选择，是一个社会健康发展的保障。法治社会、和谐社会强调的都是一种秩序。军歌是良好作风的展现形势，也是军人核心价值观的凝练表达，它可以起到统一思想、鼓舞士气、抒发感情等等作用。在军训的日子里，我们每天都要唱好几遍的军歌，喊“番号”就不计其数了，嗓子哑了只能自己解决，但绝对不允许出工不出力，这样一来，南郭先生无所遁形，滥竽充数销声匿迹。的思想和行为具有高度的指向性和确定性，要求每个人都为了一个共同的目标而努力的态度和由此表现出来的勇往直前的精神，而且这种行为的驱动力普遍是出于一种自觉、一种需求。追求真理也应该有这样的精神，我们作为共产党员、单位负责人，也应有这种精神，才能真正做到情为民所系，权全为民所用，利为民所谋。

新西兰留学生租房实用指南

签订完租房合约后，您需要交纳如下费用。

1.租房手续费。

2.房租押金（时间与房东商量）。

房东可要求您交纳一笔押金，金额最多为四周房租。除非您没有交纳房租或者造成某些损坏，否则，这笔押金在您退房时将返还给您。房东在收到押金后的23个工作日之内把押金交到租房服务处所属的押金中心。收据将寄给您和您的房东。

当您迁出时，房东将检查房子是否造成损坏。迁出住房后，您在租房服务处填写一份表格后取回押金。您和房东都要在表上签字。如果对于押金产生争议，可以将争议提交到租房仲裁处审理。

3. 两周的预交房租（开始租用的两周后，每两周一次，支付下两周的房租，支付方式一般是通过银行自动转帐。

终止租约。

实用军训作文

昨天，我们学校让二、三、四年级去国防苑军训。

在路上，我看见了一些枯枝树叶，有半黄半绿的，有黄的，有半红半绿的和红的，还有的挂在树上，这世界真是花花绿绿，五彩缤纷。

到了国防苑之后，军人把我们带到了大会议室。然后，让我们1——4报数，再让我们1——3报数，我报到了1，“报到1的上来。”教官说。话音未落，我们就像一团蜜蜂一样冲上了台。接下来1到2数，我报到了2，教官又说：“报到1的.后退一步。”然后，教官教我们军姿——立正、稍息、向右看齐、向左看齐、跨步。除了跨步，可别小看它们。先给你们介绍一下立正吧。立正时要大拇指弯一点，靠在食指的第二关节，手弯一点，四指并拢放在裤子的中间。再给你们介绍一下稍息，稍息和立正差不多，就是脚向外拌半边就可以了，向右看齐和向左看齐就更简单了，就是使劲跺脚，头向左或右看齐就行了。

晚上，教官教我们几着歌：团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量就钢，比铁还硬，比钢还强，向着法西斯的开火，让一切不ming主的制度死亡，向着太阳，向着自由，向着新中国发出万丈光芒。

拉歌：三班的，来一个。来一个，三班的。冬瓜皮，西瓜皮，不唱就是耍赖皮，耍赖皮。叫你唱，你就唱，扭扭捏捏不像样，像个大姑娘。12345，我们等得好辛苦。1234567，我们等得好焦急。

小朋友，怎么样？是不是很有趣？

日本留学租房实用指南

无论选择哪种租房方式，看房子是最重要的，威久留学专家在这里总结一下看房子时要注意的事项，希望能帮到大家：

1.在高峰期提前几个月看房子，选到好房子的几率会大一些。

2.如果时间比较宽松，建议提前关注目标房。

3.由于日本是个多地震的国家，所以在找房子的时候一定要注意防震标准。

4.选房子的时候要注意噪音。

5.如果是女生租房的话，建议最好白天和晚上各去看房一次，毕竟安全最重要嘛！

6.注意楼层和窗户朝向的问题。

实用军训作文

艰苦而又烦闷的军训确实令我们这一群娇生惯养的"花朵"承受不了，我从来没有试过这种比地狱还要痛苦的训练:在太阳底下暴晒一个上午，连口水也不给喝，好歹休息一下，如果吵还要马上训练!"。

我们叫的比魔鬼还要惨，可是教官似乎没有看见似的(于是那天我们就一直怀疑这个比我们大不了几岁的教官的血到底是不是冷的`)!虽然很辛苦，很艰难，但是我们毕竟是男孩子，总不能在女生面前叫苦吧?于是我们咬牙坚持了下来，这个时候，我感觉天上的太阳变模糊了，变大了，我感觉我整个人都在沉沦……沉沦……。突然，我前面的一位女生捂着肚子蹲了下去(以下简称a同学)。教官显然是注意到了这位与我们"与众不同"的a同学，走到她的前面问怎么回事，我看到她的眼睛里面竟然有眼泪，心想她平时那么厉害的一个女的怎么体质这么差啊!我在想这些的时候，那位a同学已经得到了教官的特别优待-去休息。看着眼红的我们，a同学虽然还是捂着肚子，但是嘴角似乎扬起了一丝笑容。

等到我们训练完了，教官才想起了a同学，问;"刚才哪个说自己肚子痛?"只见同学很有个性的朝教官甩了甩手，我旁边的b男同学见到后，笑的差点抽过去，令我郁闷了一个上午!

实用军训心得公司

进入公司，意味着先闯过军训这一关。传闻中，军训就是地狱，教官就是黑白无常，我们每天都要被他们驾驭着。有关于这类的种种，还是影响不了我对公司军训的向往。

第一天的.早晨，我们穿戴着整齐的迷彩服，在宿舍出发迎接我们的教官。终于，教官们踏着整齐的步伐来到了，给我的感觉，他们都很年轻，还挺腼腆地向我们微笑，经过两天的接触，我们都和教官建立了深厚的感情。

整个训练场被穿在我们身上绿色的迷彩服打扮成一幅巨大的嫩绿画卷，且这画卷中不时地摆出不同看似不规则却令人神往的动态景色。训练场上教官们英姿飒爽，更是这幅画的靓丽点缀。看着教官和我们站在同一烈日下，看着他们不厌其烦地纠正我们的动作，我们每个人都努力着，同时也没有辜负教官对我们的期望，在一次又一次的练习中，我们的姿势都越来越整齐、越来越规范。

就在我们努力挥洒汗水的时候，一场毫无预兆的雨向着我们攻击，但在教官的坚持着，我们脚站麻了也没有休息，在暴雨的考验下，我们也咬紧牙，继续训练着。大雨过后，我们都湿透了，但我们还是沉醉着刚才和大雨的一场奋战之中。

人，只有在苦难中才能真正认识自我，教官表露出种种军营的生活习惯都会让我肃然起敬，他们将青春献给了我们的祖国，看我们的眼神中流露出的是无悔、是自豪，是对我们这代人的期望!同学们完美的停止间换法，优美整齐的身影，在烈日地考验下，更是体现出他们对军训的热爱，对教官的敬佩，对军营生活的向往。同学们时刻都以军人的作风要求自己，服从命令是天职，真正让每个动作都做到快速、高效、正确，更是让每次的训练都充满勇敢、坚强的气息!

的一天么?昨天，还滴着汗水的迷彩服，今天却已被我们整齐地放在衣柜里了，如果我们每天都把生活的当作军训，其中真正的严谨和认真，相信在不久的将来，我们会很骄傲的。

军训还在继续着，其间，它让我们每个人都感受着生活的真谛!“向前看!”有你的理想，有你的憧憬;“齐步走!”迈开的是你人生坚定的步伐!看到训练场这幅壮观的画卷，我领悟到，军训是一次对自己身体训练的过程，是一次对自己精神训练的过程，更是一次让我们面对生活的励练。

此时此刻，同事们铿锵有力的声音依然回响在我的耳边，我深信，军训后，我们会变得更加坚强。

实用军训作文

这次的军训让我很难忘。这次的教官姓萧，是女的.，，对我们很好，平常我们休息的时候，别的班还在训练，她的口头禅是：“我说了，只要你们听话，训练就会很轻松。”

说到吃饭，我们那桌有意思，林健武喜欢用汤泡饭吃，陈习申吃得很快，这还都不算什么，轮到我和李开元值日那天，李开元把剩下的东西都倒在一起，还用铜勺搅拌一下，让人看了都想吐，这估计连猪都吃不下去，哈哈。

我们的伙食不怎么好吃，至少我没有感觉到好吃。教官们的伙食倒是不错，全体学生都流口水了，我们却只有那么点点，不公平！

我们学了一套拳术，叫“军体拳”，后来在网上查才发现，我们学的超级简单，不过也能用来防身啦，不知道好不好用。

宿舍啊，那叫一个人群拥挤，两个班合在一起，感觉像在住蜂巢一样，晚上嗡嗡声一片，吵死了。

我们学茶艺就更“有趣”了，老师跟我们讲，什么事“生茶”，什么是“熟茶”，什么茶好喝，什么茶比较苦，总之讲了一大堆有关茶的知识，然后给了我们自来水来练习，茶壶里一点茶叶也没有，坑谁呢，还说什么：“给你们体验体验就好了。”哼，我看只是比较吝啬，不舍得给茶叶吧。

五天后，我的嗓子哑了，说不出话，于是上天给我一个不用嗓子的活——消防逃生演习。这活只用从烟雾里穿出来，到指定位置坐下就好了，嘿嘿，是不是很容易？坐在地上看着别人扯着嗓子喊，流了满头汗，那不是很轻松么，心中一阵欢喜。

闭幕式了，军训生活告一段落，落幕。

实用军训心得公司

初知道要去军训的时候，心情是多么的兴奋，多么的愉快。以为去到那里可以自由自在，没有人管。谁知道原来去哪里军训又苦有累。而且还要被教官骂、被教官罚，生活真是苦得不得了。但经过这四天的军训后，我懂得了、认识了不少我不知到的东西。第一是让我尝到了自己一个在外而没有家人照顾的甜头。第二是让我懂得了做什么事都要坚持，因为坚持就是力量，不然的话就会半途而费。第三是让我明白到集体就是一个大家庭，作为集体的一份子就要为集体出一份力。就像“团结就是力量”那样，一个人的力量是渺小，大家团结起来就是巨大的力量。

会计超实用面试指南5则范文

（因1.各位老大们，我近期应聘了一家医药公司，前几次的面试我都浑浑噩噩的度过了，为没有面试经验）下个星期一也就是5月10号，要给公司的副总面试了，我怕他问的问题我都没有想过。我现在模拟一下几个问题，请朋友们帮帮忙，我要回答的简洁，实在！和实用！各位辛苦点，我把所有财富都贡献了啊，请大家别让我失望了，谢谢！

1，你为什么要来我们公司？

2，你在我们公司的目标是什么？

3，你人生的价值观是什么？

4，你想在我们公司发展什么样程度？

5，你觉得你适合做销售员吗？

6，你觉得你比其他销售员突出的是什么？

7，作为医药代表你觉得最重要的是什么？

8，你希望你在哪里工作？

9，你可以向公司提出你的工资待遇.大概就这样问题，还有很多我想不出老总会怎么问我，希望大家问答完后还能给我一些备注帮助，谢谢各位了。

下面是我的全部财富！

最高100，回答完后我再追加150！

最佳答案既然是做销售，当然是双赢。养活自己，发展自己，为公司创造财富。第一，尽快融入公司的文化，熟悉公司制度；第二，做好公司领导安排的工作，成为一名合格的员工；第三，按照公司的职业规划结合自己的兴趣和长处发展自己。这个题目要结合到公司的企业文化，你自己先参考。这个问题还是太极，按照自己的能力和公司职业规划一步一步走，不要正面吧5这个一定要回答适合这个问题是个连锁问题。你一定要准备案例，说明自己的长处。做销售，一般来说要考虑心态，学习力，洞察力，理解力，同理心，快乐心等，你任意选择几方面，自己准备案例。7做销售一定要有企图心和执行力。这个如果自己有一定的优势和资源，就回答想选择哪里，并且说明原因；没有，就只能说服从公司安排薪资的问题，这一条看自己的情况吧。如果很需要这份工作就回答按照公司的政策吧；如果不是，就谈一下自己的要求和希望，明言好些。

好了，希望对你有用。

2.在罗氏制药等外资医药公司做过多年hr经理的connie这样说，虽然在面试时对新人的学历及教育背景并不是最看重，但对此人是否具有销售气质也是要进行一番考察的。

一、仪表。仪表礼仪很重要。一个长相讨人喜欢的医药代表自然容易给客户留下深刻印象。因为医药代表销售的药，所以穿衣打扮是面试官考察的重要指标。大热天来面试，女孩子如果粘着长长的睫毛、戴着一顶夸张的花草帽，红色的指甲油已经斑斑驳驳；男士胡子未刮身上一股异味儿---面试还没进行，分数已然打了折扣。

二、表达。还未开口就满头大汗，说话结结巴巴辞不达意，似乎离销售气质远了点，面试官最喜欢是那种见面“自来熟”的人。做个医药代表，每天跑客户，认识不同的人，见面就能聊上几句，局促的局面很快就能打破，接下去的生意自然也就顺利了。

三、态度。学习成绩当然不能作为考察新人的唯一标准，但学习成绩优秀，至少显示出这个学生以前能认真对待学习，将来也应能认真对待工作。

五、耐压。前脚还未跨出客户的办公室门，眼角里瞟到客户已把你的名片扔进废纸篓，这是销售代表常常会碰到的事情---没把你赶出大门已是客气。所以，如果不能承受面试官的若干“刁难”，没听上几句重话，就“眼泪忍不住掉下来”，面试官当然会淘汰他。

六、忠诚。凡是销售业绩比较好的员工，首先对自己的产品有强烈之爱。只有这种发自内心的对产品强烈的爱才会使公司变得更好。有了这种对公司对产品的忠诚，接下去就是如何把这种信息传达给客户，让他来分享。(编辑：自华)。

3.医药代表面试技巧——常见问题：

1、为什么想做医药代表?

2、你认为你有哪些特质适合做医药代表？

3、你认为医药代表是一个怎么样的工作？

4、你以前最大的成绩是什么？

5、你面临过的最大的困难是什么，你怎么处理的？

6、你经历过的最大的失败是什么？

7、你认为你有哪些优点？哪些缺点？

8、面试结束后，会问你还有什么问题吗？——哪位朋友可以帮我更好的回答一下`谢谢。

其他回答共4条。

本人有着多次医药代表面试经验不一定对仅供参考。

1因为我喜欢医院这个环境，还喜欢和医生之间的沟通。

2勤劳，乐观，越挫越勇。

3通过我们深入的服务始医生了解并相信我们的公司我们的产品。

4从零开始，空杯心态。

7优点乐观自信人缘好工作太认真信心。

缺点社会经验少。

8对公司在相应的地区的整体规划，及自己如果能胜任学要做些什么。

4.我是一名医药代表，学校刚毕业就进了大外企，由于没有工作经验，接的市场不是很好，业绩一直一般，处于组内下游。经理对我也不是很满意，给我压力很大，我感觉很不开心，就意气用事的辞职了。想找下家，但我现在有经验了，而且还是大公司的经验（我在原公司干了1年），能力也比之前提高很多。还想去一个大外企，怎样说我的离职原因呢？问题补充：

我在原公司的辞职是自愿的，想换个环境，而不是被劝退或开掉的。我完全可以不走，但已经辞职了。

最佳答案。

实话实说，外企喜欢诚实的人。

5.要准备面试辉瑞了，到不知外企怎么个流程，忘大侠帮忙啊！

最佳答案。

呵呵，找来了一个外企面试流程，希望对你有帮助，参考资料里面有五百强企业的面试经，都看看吧，祝你好运！

毛主席教导我们说：不打无准备之仗。古人云：知己知彼，百战不殆!凡事预则立，不预则废。对于即将离开学校步入社会的你，一场面试可能决定你的未来!对于准备跳槽的你，一场面试可能改变你的现状!因此，没有什么比做好充分的准备更重要的了。

搜集有关公司和职位信息：

有关该公司和行业的信息(报告、产品、市场占有率、直接竞争者等)。公司组织机构图、性质、规模等。公司文化和价值体系。应聘岗位的职位说明。所属部门及汇报关系。你未来的老板的国籍、背景、风格。

了解招聘流程：

该公司的招聘过程。一般第一步是由人事部面试。还可能有笔试。然后是由用人部门经理面试。也可能人事与部门同时面试。有的岗位则首先进行电话面试。了解面试你的面试考官的姓名和职位。尽可能了解面试考官的背景和个性。

资料准备：

精心准备你的中英文简历(参阅本人另一篇文章-如何使你的求职简历打动人?)，把你过去的经历与应聘的职位紧密联系。检查需要带的资料：学历资格证书、推荐信、身份证等)。不要带任何暴露你现任公司机密的资料。不要使用公司抬头纸制作资料(除了推荐信)。

着装与打扮：

与你应聘的公司的文化和岗位相适应。有的公司严格要求工作日着正装，如一些日本公司，而许多欧美公司着装较随意。有些公司的一些岗位(例如客户服务、销售代表)要求正式着装。为安全起见，着装保守一些更好。

再开放的公司，对于背心、短裤、乞丐服、光脚凉鞋、拖鞋式凉鞋等也是不能接受的。男孩注意自己的头发干净整齐，领口袖口整洁，指甲修理干净。女孩不要浓妆艳抹、珠光宝气。要给人整洁和健康的印象。

出发前：弄清面试地点。

计算好需要多长时间到达。带上联系电话。

问题补充：

初次见面的自我介绍，不必太罗嗦。

一、开门见山，把自己的基本情况介绍给大家，姓名、年龄、文化程度、来自哪里、过去做过什么、有哪些突出特点。

二、谦虚谨慎，尊重对方，用词谦逊，态度诚恳。一般都要请求大家关照、帮助、支持。讲话的时候可以站起来讲，也可以坐着讲，不必拘礼。

三、可以表达个人的设想，但一定要十分简洁，最多不要超过三句话就把自己的想法表达出来。想法不成熟时，可以不讲。

7.医药代表面试的问题，帮忙回答一下，谢谢！

1、为什么选择了营销类工作，而不选择设计类工作？（我大学的专业是广告设计）。

2、一分钟阐述一下自己的优点和缺点。

3、你认为做医药代表的几个重要性是什么？

4、目前住在哪，是租房还是买房？

5、阐述一下你之前的工作内容。（我之前做的是市场专员，属于办公室工作）。

6、为什么来北京工作？（我在苏州上的大学）。

7、你认为做医药代表最难的是什么？

8、自我介绍一下。

9、你选择了营销类工作，是不是出自你本意？

暂时就这么多了，这是这几天面试总结的一些问题。

最佳答案。

1:首先我在大学所学的专业跟这个行业对口。其次医药代表这个行业比较有挑战性。能锻炼人的意志跟毅力。

2：首先要有专业的医药方面的知识，其次要具有绝对的敬业精神，这是做每一行都需要具备的。这其中包括勤，诚，礼，智，信。

3：医药销售代表是具备一定的专业知识，运用自己一些特殊的技巧和方式方法将自己公司的产品让医生了解并让他们接受的一项工作。

日本留学申请实用指南

很多人一定会纠结是选择一个名次高的大学、还是选择一个以自己选择的专业为优势专业的大学呢?如果可以考入日本前十的大学。那么也不用在乎专业的选择了，因为这样的大学也不愁找不到工作。更何况这样的大学也没有哪些专业不是优势专业，正如一句话：“名牌大学毕业的学生不一定就混的有多好，但起码都不会混得太差。”

2.专业前景。

有新闻报道，国内的一些大学将会对大学的专业进行一番调整，添加一些高科技的如机器人、动漫等热门的专业，取消一些像美术专业等开设较多已达到饱和状态的专业。对于日本大学，也做出了一些调整。首先是，增设了很多文理融合的专业，将一些严重脱离实际运用的文科专业改变成文理融合的专业，给一部分理科生在转换专业上提供了便利。其次对于像工学部等改编成了工艺学科，这样工学部也同时涵盖了艺术学部，这也为艺术生换专业提供了契机。最后主要针对2020年的奥运会，对生活、食品、健康、体育等专业做出调整，如将心理学调整为生活学科。目的是为适应环境的需要，方便学生们的就业。

3.综合选择。

也就是最后的自我分析，以后计划在日本工作还是回国呢?当然最好选择一些在国内和日本都受欢迎的工作，而且以后有发展的专业。在选择自己感兴趣热门的专业，分析自己的自身实力，到底选择好的大学，还是选择本专业为优势专业的大学。建议你可以在大学期间多选择几门不同专业的选修课，或者二学历等，这样方便出国后换专业。选择换专业时，也要尽量选择文理综合的专业，录取率大。

军训校长致辞

同学们：

经过了几天的军训生活，我们再次相聚在一起。刚才，气势恢宏的擒敌拳表演和整齐划一的分列式，让我们感受到你们的飒爽英姿和蓬勃朝气。这某某天的训练和学习，同学们的转变可以用两个词来概括，那就是“面貌一新”、“刮目相看”。十多天来，同学们不仅在体能体魄、队列动作、军事技能方面有了明显提高，在精神面貌、意志品质、作风素质方面更是有了长足进步。

今年的军训，无论是分列式方阵、拳操方阵、自救互救，还是政工宣传、内务值勤，每位同学都参与其中，乐在其中，并成长其中。纵观整个军训过程，不仅实现了“安全、规范、有序、优质”的军训目标，而且还呈现出令人印象深刻的五大特色：一是应对高温天气，严守安全底线。针对今夏上海罕见的持续高温，军训团周密计划，内容不减，标准不降，科学组训，因人施训；二是坚持军政双训，通过军训激发学生的组织性、纪律性、团队合作和集体荣誉，着力培养意志力和领导力三是针对“90后”同学特点，推出军训某某流载体——吉祥物“威威”；四是加强学校与家庭、家长的沟通，打造开放、透明的军训，推进合力育人；五是通过军训为世博练兵，为十月份收官阶段世博会的志愿者工作做好更充分的准备。

今年的军训，真可谓一部成功、精彩、难忘的舞台剧。对于每位承训的某某部队的教官，这是一个见证军校合作与友谊的舞台。“某某大是二师的军营，二师是某某大的分校”，每位教官在承训的舞台上，言传身教，诠释着与师生们密不可分的兄弟情谊和战友情怀；对于所有参训教师，这是一个提升能力，展示形象的舞台。在军训的日子里，每位参训教师全身心投入，组织能力、协调能力和统筹能力得以锻炼和提升；对于所有参训学生，这是磨砺自身，挑战自我的舞台。军训中，同学们学习军人品质，传承军人作风，感受军营纪律，感悟军旅文化。训练中收获的种种艰辛与美好，必将成为同学们在今后的学习、生活和工作中终身受用的宝贵财富。

老师们，同学们，教官们，短暂而丰盈的某某天军训生活就要结束了。但准时、守纪、严格、正直、坚强、刚毅、忠诚、担当、团结、关爱、奉献等素质品格，却需要长期不懈地修持。所以，我特用丘吉尔的一句名言作为今天总结的结束语：这不是结束，这甚至不是结束的开始。但，这可能是开始的结束(thisisnottheend.itisnoteventhebeginningoftheend.butitis,perhaps,theendofthebeginning)。

谢谢大家！

新手军训指南心得体会

新生军训作为大学生活的第一课，是为了帮助新生迅速适应大学环境、培养坚强意志和团队协作精神而设置的。它旨在锻炼新生们的毅力和纪律性，倡导积极向上的生活态度。在这段时间里，我切身体验了军人的训练方式和生活模式，带给我深刻的体验和启示。

第二段：身心训练的重要性。

军训期间，经过长时间、高强度的体能训练，我明显感受到身体素质的提高。每天的晨跑、体能训练，不仅让我体验到了军人的训练方式，还为我打下了良好的体能基础，增强了身体的适应能力。另外，在紧张的军事训练中，我们需要时刻保持专注和心理上的坚定，这锻炼了我们的意志力和耐力，为我们未来的学习和生活打下了坚实的基础。

第三段：团队合作的重要性。

除了个人能力的提升，军训还加强了我们的团队合作意识。在集体操练、障碍训练等活动中，大家都需要密切配合、相互协作，才能完成各项任务。这让我深刻认识到一个人的力量是有限的，只有通过共同的努力和协作，才能取得更大的成就。军训团队的每个人都扮演着重要的角色，我们要相互倾听、相互支持，在困难面前互相鼓励，共同度过困难时刻。

第四段：纪律意识的培养。

军训期间最令人难忘的重要环节之一就是严格的军事纪律。操练和训练中对我们的纪律要求非常严格，要求我们遵守时间、服从指挥、严守规矩。在这个过程中，我学会了遵守纪律，提升了自己的纪律意识。这种严格的纪律要求帮助我更好地管理自己的时间和行为，不仅对军训期间有所帮助，也对我以后的学习和生活起到了积极的促进作用。

第五段：感悟与展望。

通过军训，我深深意识到严格的纪律和团队合作的重要性。同时，我也体会到了自己的不足之处，比如体能不足、适应能力差等。但是，我相信只要持之以恒，努力钻研，就一定能够不断提升自己。在未来的学习和生活中，我将以军人的标准要求自己，坚持纪律、勤奋学习，在团队中发挥自己的优势，为实现个人的梦想和目标奋斗。

通过这次新手军训，我收获了身心的锻炼，培养了团队合作和纪律意识。它让我更加坚定了自己的目标和信念，为未来的发展奠定了坚实的基础。我相信这段军训经历将成为我大学生活中最宝贵的财富之一，它让我不断成长和进步，为我的人生之路增添了新的色彩。我将倍加珍惜这段宝贵的经历，将其转化为自己取得更好成绩和完成更多挑战的动力，勇往直前，迎接新的挑战。

大学实用指南心得体会

大学生活是每个学子追求知识和成长的重要阶段，然而，对许多大一新生而言，他们在刚入学时常面临各种困惑和迷茫。为了帮助新生更好地适应大学生活，许多学校为他们出版了一本《大学实用指南》。这本指南详细介绍了大学的各项规章制度、学习方法、社交技巧以及应对挑战的经验等，对于新生们来说具有极大的参考价值。在亲身经历这本指南之后，我深深感受到其实用性和价值，下面我将分享一些个人心得体会。

第二段：了解规章制度的重要性。

大学生活与高中时期截然不同，学校制度和规章也有很多不同之处。这包括学校的课程安排、校园住宿、用餐制度等。《大学实用指南》详细介绍了这些规章制度，帮助新生们迅速了解并适应校园生活。在我刚入学时，对于学校的住宿规定和课程选修制度感到有些摸不着头脑，但是通过《大学实用指南》的指点，我得以迅速了解这些规定，并避免了因不了解导致的不必要麻烦。

第三段：实用的学习方法和技巧。

大学课程相对较为复杂和繁重，需要学生有更好的学习方法和技巧。《大学实用指南》涵盖了如何合理安排时间、高效阅读、写作技巧等方面的内容，这对于新生们提高学习效果非常有帮助。例如，我之前没有接触过大量的阅读任务，因此感到有些力不从心，但是在指南的指导下，我学会了利用摘要和关键词法来提高阅读效率，同时也自学了一些记笔记的技巧，大大提升了我的学习效果和成绩。

第四段：人际交往和社交技巧的重要性。

大学不仅是学业的地方，也是社交的平台。在新的环境中，新生们需要寻找朋友、建立社交网络。《大学实用指南》详尽地提供了社交技巧和建议，例如主动参加社团活动、学会与他人交流、建立良好的人际关系等。通过这些指南，我学会了主动融入班级和社团的氛围中，结识了一些志同道合的朋友，并且在团队合作时也更加游刃有余。

第五段：应对挑战的经验和建议。

大学生活中难免会遇到各种挑战和困难，如学习压力、就业规划、人际关系等。《大学实用指南》通过分享一些前辈经验和建议，帮助新生们更好地应对这些挑战。通过阅读这本指南，我学会了如何控制压力、合理规划时间、通过求助寻找帮助等，这些都让我更加从容地应对大学生活中的各种困难和挑战。

总结：

通过这本《大学实用指南》，我深刻地体会到它的实用性和价值。它详细地介绍了大学的规章制度、学习方法、社交技巧以及应对挑战的经验，帮助新生更好地适应和投入大学生活。通过遵循其中的建议和指导，我在大学生活中取得了不小的进步和成绩。因此，我强烈推荐每个新生都要认真阅读《大学实用指南》，从中获得更多的经验和指导，更好地度过大学四年。

大学实用指南心得体会

大学生活对于每一个人来说都是全新的挑战，虽然它充满了许多新鲜的体验和可能性，但也同样充满了各种挑战和难题。在这个新的环境里，如何更好地适应和应对生活中的各种问题，成为了每位大学生思考的主题。作为一名已经在大学校园度过了许多年的学生，我想分享一些我在大学中探索和体验到的实用指南心得体会，借此帮助那些即将开始新的大学生活的学生更好地适应大学生活。

第二段：适应大学生活。

大学生活的起步之作就是适应大学生活，新的环境和新的挑战也意味着需要熟悉和适应一些新的事物和习惯。我认为，在大学中要想适应生活，首先要尽快熟悉自己的校园周围，并建立自己的社交圈子。通过参加校内活动或社团活动，找到自己的兴趣爱好和方向，并与其他同学建立起联系，这对于逐渐适应大学生活来说至关重要。

第三段：学习技巧。

学习也是大学生活中的一个重要部分，学习效率的提升是关键。为了提高学习效率和成绩，我发现了一些实用的技巧。首先是学习的时间分配，使作息时间规律，合理分配学习和休息时间，让身体和大脑都保持充沛的状态。其次是制定学习计划，利用手帐或手机APP，规划好每天需要完成的任务，以便更好地掌握学习进度。这些简单而实用的技巧都可以帮助我们更好地控制学习时间和方向，从而提高学习效率。

第四段：职业规划和实习。

大学时代不仅是学习知识的时候，更是职业规划的重要时期。在大学时代，我们可以通过实习和兼职等方式为将来的职业生涯做好准备。那么如何做好职业规划呢？首先需要明确一个目标，其次了解自己的优势并寻找适合自己的岗位，在实习期间认真学习总结经验和技能，建立良好的工作人际关系，那么这些都将为以后的职业生涯奠定基础。

第五段：心理健康。

大学生活可能会给我们带来各种压力和挑战，因此需要时刻保持心理健康。看一些有趣的电影和阅读一些励志的书籍可以为自己的精神生活提供帮助，同时也可以与一些朋友聊聊天，打打游戏等释放自己的压力。在重大事情上也可以尝试寻求心理咨询帮助。我们可能会经常在学习和生活上受到一些不可避免的打击，但是，当我们学会关注自己的心理健康并应对压力时，这些挑战会变得更加容易应对。

结尾：

总之，大学生活对于所有人来说是一个新的开始，我们面临各种新的挑战和问题，但同时也提供了许多新的机会和可能性。通过一些实用指南和心得体会的分享，我相信我们可以更好地了解大学生活并更好地适应此生。大学时光是宝贵的，珍惜每一刻时光，也要勇敢地面对未来的挑战和困难。

年德国留学租房实用指南

(1)入住之前，房东会带你在房间里查看一圈，清点一下家具，检查一下房间的损坏程度，签了字后，你就是房间的主人了。倘若以后有损坏，会被扣押金。值得提醒的是，房东交给你的钥匙一定要保管好，因为在德国，很可能一层楼都用同一把钥匙开门。一旦钥匙丢了，房东很可能会把一层楼的锁都换掉。

如果你想钥匙丢了不让房东知道，自己到大街上配一把就息事宁人，没门!在德国配钥匙，你要拿着房东和警察局丢失钥匙的双重证明，到专门的店里去配才行。所以有人说，在德国租房丢了钥匙，实在是遭受了一场洗劫，是比丢钱包还倒霉的事情。

(2)德国的房租中有一项很重要的nebenkost，也就是附加费用。这和国内有很大的区别。

(3)看房子是不是隔音，是不是干净?太老的房子不要住，因为会有动物，不是一般的蜘蛛或蚂蚁，而是老鼠之类的东西。

(4)签合同的时候，一定要抽时间把合同看懂看透，没有疑问才签。那种把合同拍到桌子上，马上要你签字的房东，你可要小心为妙。

(5)初到德国，如果看不懂合同，最好是有钱找翻译，没钱靠朋友帮忙。要处处留神，别签了对自己不利的合同。

以上是小编从网络搜集的德国留学指南，谢谢浏览。

实用军训心得体会

军训作为大学生活中重要的一环，旨在培养学生的纪律观念和集体荣誉感，提高身体素质和应对突发情况的能力。通过军训，我们不仅能够锻炼身体，增强体质，还能够培养团队合作精神和集体荣誉感，提升自己的综合素质。

第二段：初次感受军训的艰辛与挑战。

初次参与军训，我深刻感受到了军人的生活是多么的艰苦与辛酸。长时间的站立、负重行军、宿舍整理等一系列军事训练项目，不仅考验了我们的体力，更考验了我们的耐力和毅力。在这个过程中，我明白了要通过不断努力和坚持，才能完成一个个训练项目。此外，军训中的严格纪律要求也让我认识到，只有规范自己的行为，才能得到他人的认可和尊重。

第三段：军训对个人品质的塑造。

在军训中，要求我们始终保持良好的纪律和秩序，培养集体荣誉感和服从意识。这要求我们要自觉遵守各项规定，互相协助，团结一致，共同完成各项任务。在这个过程中，我体会到了团队的力量和集体荣誉的重要性。军训锻炼了我的意志品质，使我变得更加坚韧、勇敢和有责任心。我学会了真正意义上的团结与合作，明白了个人的力量是有限的，只有团队的力量才能最大化。

第四段：军训对身体素质的提升。

军训的训练项目丰富多样，如长跑、俯卧撑、仰卧起坐等等，这些训练项目能够全面提高我们的身体素质。通过持之以恒的训练，我不仅提高了自己的耐力和力量，还增强了自己的抗压能力和适应能力。此外，军训中的各项训练项目也极大地锻炼了我的协调性和灵活性。通过这些训练，我明白了健康的身体是我们顺利完成学业和未来工作的基础，我会更加重视保持良好的体态和健康的体魄。

第五段：对军训的总结与展望。

通过参与军训，我深切感受到了军人的辛苦和智慧。军人们用他们的岁月和汗水创造了宝贵的和平。在未来的学习和工作中，我会将军训中学到的团队合作精神和坚韧不拔的精神贯穿其中，去面对困难和挑战，不断努力提升自己的综合素质。同时，我也期待通过自己的努力和付出，能够为国家的建设和社会的发展做出自己的贡献。

以上是我的军训心得体会，通过这次军训的经历，我收获了很多，不仅增强了体魄和意志品质，更明白了团队的力量和个人的责任。我相信这个经历将对我未来的学习和工作起到很大的促进作用，我将时刻牢记军训中的宝贵经验和体会。

实用高考志愿填报指南

第一步熟悉政策。考生家长对于本省的高考政策要有一个整体的把握，明白哪些政策非常重要，哪些和自己切身利益相关，重要政策当年是否有变化。像常识、动态、公示、政策……例如考生家长起码要知道所在省份有几个批次志愿，每个批次需要填报几所志愿学校，可以报考几个专业等等。

第二步收集信息。信息和渠道的来源至关重要。一般来说，考生家长可以选择的权威渠道大致有：阳光高考信息平台;当地考试院及高校官网、官方微博、微信公众号;高考高招类报纸、广播电视节目等。

第三步准确定位。定位是填报志愿中最重要的一步。我们都知道，高考录取时是将一定范围的学生，按其填报的志愿和高考成绩进行排位，从高到低，位次越高，被录取的机会就越大。填报志愿前考生可以根据平时成绩或模拟成绩来定位，看看自己在班、学校、区甚至整个省市所处的位置。

第四步知己知彼。俗话说：“知己知彼，百战不殆”做好了定位“知己”，还要做好“知彼”的工作。“知彼”的过程就是除了政策法规之外，还有弄清各个招生院校的基本情况。如学校当年的招生章程、招生计划、往年在本省的提档线、专业线、师资力量、专业设置、学科特长、就业及深造情况等等。

第五步初选志愿。“初选志愿”是结合自己的成绩定位，确定目标院校。完成第三、四两步考生和家长对高考志愿应该已有方向了。这时，考生可以大致划定一些在本省有招生计划的院校，并认真阅读招生章程，比较各院校之间专业的招生人数、录取分数等数据，选择和自己兴趣、分数、批次相符合的院校。

第六步模拟填报。“模拟填报”就是根据本省、市的志愿设置情况，将考生的高考志愿草表完整的呈现出来，做一遍真实的模拟。高考志愿都是在网上填报，在规定时间内完成，逾期不予补报。每年在志愿填报中出现的操作失误、丢失密码等问题比比皆是，再加上网络系统繁忙难免手忙脚乱，所以提前模拟有备无患。

如何使用填报志愿的参考材料?

首先仔细查阅省招办下发的高校招生计划。认真研读报考院校当年招生章程，其中特别是各专业对考生的要求，如体检、外语语种、单科成绩、综合素质评价等是否符合报考条件。

然后参考省招办发布的填报志愿手册或录取分数分布统计等资料，结合考生成绩位次和各类别总分(或综合分)一分一段表，认真分析近三年招生院校和专业的录取信息。

了解你所报考批次的招生录取相关办法和规定，知晓自己所在类别的志愿设置和投档录取规则。收集分析多种信息，做好填报志愿前的功课。

考生填报志愿一般要考虑哪些因素?

一是以成绩为基础。高考成绩是考生被录取的基础因素，直接决定了可选择的院校和专业去向。

二是院校综合情况。院校是考生选择志愿的重要因素，是选择与哪些人在一起学习、到哪里去学习、学些什么等问题。考生在选择时，既要看院校的历史、地域，也要看院校综合办学实力。

三是考虑兴趣爱好、专业就业等因素。专业是考生志愿选择的核心因素，一般关系到学生的学习兴趣和职业趋向。重点大学有优势专业、普通院校也有特色专业，是院校优先还是专业优先，不能一概而论;考生要选自己喜欢、符合个性特长的专业，改革省份考生还要考虑选考科目范围等因素。专业选择与经济社会发展的趋势有关，有的专业报考很热门，到了就业却遇冷，需要理性判断。

四是结合身体等条件。专业与身体状况有关联，有的专业受视力、色觉、器质性健康状况的限制;部分院校按专业学习要求，会对单科成绩和外语口语等方面提出要求。还有一些中外合作专业、民办院校收费较高，选报时还应考虑家庭经济状况。

五是注意志愿之间梯度的问题，建议高、中、低搭配填报，较为合理，避免退档风险。

填报高考志愿方法很多，可根据不同情况先选院校再选专业，或者先选专业再选院校，只要适合自己就好。这里简单谈一谈专业平行志愿填报策略：

第一步，选择不同梯度的院校。根据考生位次和分数段统计表、各校往年投档线等资料，选择不同梯次的院校。“冲、稳、保”选择院校的办法还是可以使用的。

第二步，筛选不同梯次的专业。从选定的院校中，根据往年专业录取情况，将其中不喜欢的专业或是估计录取可能性不大的专业删除，筛选出拟报考的不同梯次的专业。

第三步，根据个人意愿，综合考虑院校性质、地域、喜欢程度等因素，从高到低排列，正式确定志愿。这里要特别提醒，考生在填报志愿时一定要特别重视院校的招生章程，确保符合报考条件。

新高考模式下，专业报考要注意什么?

新高考中由于考生选考科目不同，高校对选考科目的要求也不同，高考改革省份考生在选专业前应尽早了解所在省市发布的专业选考科目要求。

如果你已有了心仪的院校，可以从学校入手。

如果以专业为目标来划定院校范围，则要注意相同专业在不同高校可能会有不同选考要求。

如a大学经济学类专业选考科目要求，考生需选考物理或化学其中一门才可报考，而b大学经济学类专业不限选考科目要求。另外，有些专业培养与多个科目关联度都高，高校在可选科目中指定2个或3个选考科目，要求为考生“均须选考”的情况也需要注意。

如果你没有目标院校或专业，在选择时，可以多参考“不限选考科目”的院校专业，扩大自己的专业选择面。由于高校的院系及专业(类)调整等因素，实际招生高校和招生专业(类)也可能会调整变化，考生要以高校当年公布的招生计划及院校招生章程为准。

考生没有被高校录取原因有哪些?

考生未被录取原因主要有：总分低于学校录取分数线;不够所报专业分数且不服从专业调剂;所报专业相关科目分数低;外语语种受限;身体不合格等。

如何避免高分低录甚至落榜?

应坚持以下原则：

(1)实事求是，找准自己的位置;。

(2)所填志愿拉开档次;。

(3)冷门与热门学校专业相结合;。

(4)省内与省外院校相结合;。

(5)避开体检结果所限专业;。

(6)各批次学校志愿、专业志愿填满，尽量服从专业调剂。

新生入学技巧以及军训指南

最近一段。

时间。

里，基本上各大高校的录取通知书都已经发放完毕了，相信大部分同学也都收到了录取通知书。那么，大学开学以后，都有哪些入学技巧和军训指南呢?下面就一起来看看吧!

技巧一：日用品。

入学时，很多家长在帮新生准备行李的时候，会把洗漱用品也准备好的。其实这个是没有必要的，千里迢迢把洗漱用品带去学校只会徒增负重，还不如到学校后直接购买。

技巧二：电脑。

在军训期间，我们每天除了军训就还是军训，待在宿舍的时间会非常的少，而且每天军训完以后，估计也没什么心思玩电脑的。所以，在入学报到时也完全没必要把电脑带上。

技巧三：了解校规。

刚开学的时候，有些同学的节目可能会比较多，所以晚上回宿舍时会比较晚。对此，最好还是了解一下学校的校规，毕竟很多学校对于夜归都是有处罚的，亦或者是宿舍都是有宵禁的，如果因为不了解情况而被锁门外就不好了。

指南一：军训防晒。

军训期间一定要做好防晒工作，否则自己很有可能会因为军训而把皮肤晒伤或者晒黑。另外就是军帽和军装外套也可以戴上穿好，这样可以避免皮肤被毒日头暴晒。

指南二：补充水分。

军训期间，我们每天都会接受高强度的训练，再加上毒日头的暴晒，所以我们的水分会流失得很快，这期间就一定要注意补充水分，只有这样才能避免水分流失而导致虚脱。

指南三：打好关系。

军训时最好还是和教官打好关系，没事的时候可以去讨好一下，不要老是得罪他们。因为得罪这群变态教官以后，他们指不定会想出什么损招来虐待你们。