心理干预危机讲座心得体会总结（模板16篇）

心得体会可以让我们更快地成长和进步，帮助我们提升自己的能力和素质。通过总结，我发现自己在某些方面存在不足和需要改进的地方。下一步，我将努力弥补这些不足，提高自己的能力。

及时干预心理危机心得体会

心理危机不是一朝一夕形成的，它是源于人们常规生活压力的积累和累积。一个人面对过大的压力和困难时，可能会陷入一种焦虑、恐惧和无助的心理状态，这需要我们及时干预和帮助。本文将从我个人的实践经验和体会出发，分享一些及时干预心理危机的心得体会。

第二段：出现心理危机的信号。

当个人遇到心理危机时，我们需要学会如何去识别这种危机信号。比如，当有人在正常情况下不能摆脱强烈的悲伤、沮丧或疲惫，不能积极面对生活，而变得悲观、消极、抑郁时，就可能触发心理危机。当然，与个人的伤病历史和性格的不同，心理危机的信号有着很大的差异。所以在了解这些信号后，我们需要在实践中去积累临床经验，才能更好地去应对不同的情况。

在了解了如何识别心理危机后，我们需要进一步了解干预的方式。记住，不同的危机需要不同的干预方式。我们可以通过如下几种方式来帮助一个患者：提供关心，并在尊重患者的情况下进行沟通，了解他们的感受和困难，并提议一些有效的应对方法，以缓解并控制不良情绪。同时，我们可以鼓励患者建立良好的生活习惯，比如、健康饮食、多做运动等等。此外，心理危机需要属于他人和危机台所提供的进一步帮助，例如危机干预热线、心理医生等专业机构，他们能够提供更高效的干预方法，以帮助患者更快的恢复正常状态。

第四段：及时干预的注意事项和技巧。

在干预的时候，有些注意事项和技巧值得我们去关注。首先，我们需要注意缓解患者心理的疲惫感、焦虑和恐惧等。其次，我们需要善于倾听和理解，并确保在沟通的同时维护患者的尊严。同样重要的是，我们需要记住不要刻意控制——假装花言巧语将导致对那些尚未有明确目标的人产生更多的焦虑和恐惧。最后，我们需要始终保持耐心和韧性，直到患者恢复到正常心理状态。

第五段：总结。

在此，我要重申一遍及时干预心理危机的重要性，以及我们如何去识别、应对和缓解这些心理危机。从个人的角度出发，我们可以通过多种方式参与这个进程，比如多读书、多学习，多接触异性和不同文化背景的人。结合我们的经验体会，我们将有更多的技能和洞见来解决和干预那些身处困境的人的心理问题。最后，让我们一起保持乐观的态度，帮助那些需要我们的人。

大学心理危机心得体会总结

现代大学生在学业、人际关系、未来规划等方面面临着种种压力，心理健康问题也逐渐成为了青年人不可忽视的一个重要标志。本文将围绕大学生心理危机这一话题展开讨论，总结自己的心得体会。

第二段：心理危机的定义及表现。

心理危机是指因受到某种外界冲击而导致心理状态出现紧张、恐惧、疲劳、抑郁等不良情绪或者出现异常行为的一种状态。在大学生中常见的心理危机表现有：焦虑、失眠、孤独、抑郁、压力大等。若长期不得到及时治疗，可能会导致更加严重的精神疾患。

第三段：产生心理危机的原因及解决途径。

大学生心理危机的产生与日常生活中的压力有关，如学习压力大、生活费用高、家庭矛盾等。解决心理危机的途径可以采取心理咨询、自我调节、社交活动等方法。正确地对待自己的内心，寻求帮助和支持，合理利用自身资源，是治疗心理疾患的关键。

第四段：心理调适的重要性。

大学生面临着诸多的挑战和压力，这也带来了许多机遇和可能。如何调整心态，面对挑战，发挥自己的潜力，是每位大学生应当关心的问题。在生活中，应注意保持心理健康，不在社交媒体上过度比较自己和他人，不要过于强调事情的结果而忽视过程中的收获和成长。自信、乐观、富有感恩以及适当的自我反思是良好的心态调适方式，这有望让全体大学生更好地适应大学生活，迎接未来的挑战。

第五段：结尾。

总体来说，大学生心理危机是一种现象，治疗和预防非常的关键。了解心理危机的定义及表现，掌握解决心理危机的方法，注重心理调适是治愈心理危机的常见方式。希望大家能够增强自己的心理韧性，在大学生活中取得成功和更好的生活质量。

心理干预辅导心得体会总结

第一段：

心理干预辅导是一项非常重要的工作，它涉及到人们内心的需求和情感的宣泄，旨在帮助人们消除负面情绪，增强心理抵抗力，建立自信，提升个人发展。在我的工作中，我有幸参与了许多心理干预辅导的过程，并在此过程中得到了不少经验和启示。

第二段：

首先，对于初次接触的来访者来说，亲和与细心非常关键。一方面要体现出自己的专业水准和工作认真态度，让受访者感到放心和信任；另一方面，还要充分倾听对方的诉求，了解其具体的心理需求，进而制定有针对性的辅导方案。

第三段：

其次，掌握恰当的表达方式和说服技巧也是心理干预辅导效果好不好的重要因素之一。在工作中，我们可以通过给来访者传递积极的心理建议、鼓励和支持，引导他们放下过去的负面情绪，坚定向前，以积极心态面对未来，进而提高他们的自我认知和积极情绪。

第四段：

此外，心理干预辅导的过程中，我们还要切实关注来访者的反馈，及时了解他们的心理变化和进展情况。在这个过程中，我们要避免在细节上过于拘泥和僵硬，而要注重灵活性和变通性，了解和把握来访者的真实需求，尽最大努力为他们提供最合适的解决方案。

第五段：

总的来说，在我的工作中，我从来都不轻视接受反馈以及持续不断的学习和进步。只有每次心理干预辅导工作都能够反思自己、反省自己，才能更好地发现自己身上的短板和不足，从而不断加强自身的专业素养和心理抵抗力，提升自己的帮助他人的能力。无论如何，我的工作已经充满了乐趣和希望，希望在未来能够更好地帮助他人，在自己的人生中取得更大的进步。

心理危机干预培训心得体会

1、通过这次学习，我学习了一些常用的心理危机干预理论及技术，学到了更为详实的干预知识与技巧，增强了对危机干预的计划筹备，对日后工作实务特别是个案工作有较大帮助。

2、初步了解了心理危机干预理论、评估和筛选技术，学习了简单的干预技术，了解了“简快重建法”、危机干预方案的制定。

3、今天学习过程中、，了解了心理危机的特征、影响以及如何介入、处理技巧等，收获最大在于对应急事件发生后的处理办法，心理危机干预的目的到底是什么等。

4、第一次系统的接受这样的学习，很有收获，同时也知道了一些具体的方法技巧，让我非常深刻地理解了这些理论方法，总之，这样的培训系统，完整，很好。

我认为在讲座中这些方面做得比较好？

3、完整、系统、清晰、有条理，互动，注重重点，有具体技巧练习，切身感受印象深刻，提问，现场热烈，也能得到满意的回答，很信服。

4、时间安排较合理，开讲者平易近人、语言风趣，能很好的解释大家提出的问题，的互动较多，能够很好的根据知识结构来讲解。

5、对演练过后的疑惑给予及时的'解答和互动，很好的调动了参与的积极性。

最后，诚挚的感谢领导在工作中对我的帮助和关心，非常感谢组织给了我这样的机会，我将会在以后的工作中更加努力、不断提升自身专业能力，踏踏实实工作，做出自己更大的贡献。

我认识到在报道危机事件时，要做到以下几点：

1、利用官方网络平台第一时间发布信息，并持续提供最新消息，这样做能够有效阻止谣言四起。

2、对（自杀）危机事件的信息报道不宜过于详细，尤其是不能包含细节，避免有人效仿。因为诸多事实表明，媒体报道的（自杀）细节越多，（自杀）模仿行为就会越多。

3、发布的信息要客观真实。

4、发布信息时不要将焦点关注在事件的起因上，而应该将焦点放在对受害者的人文关怀上。

紧接着，徐博士又从为洗刷“死亡之桥”而改造后的韩国麻浦大桥高自杀事件讲起，向我们阐明了自杀的著名效应、模仿效应和呼救效应，同时也告诉我们：自杀是可以预防的。

院系辅导员的作用甚为关键，做好危机干预的第一步是要学会识别心理危机事件，并做好信息上报至关重要。

1、心理问题越来越多和严重，主要体现在极端个案；心理危机问题越来越多，心理健康问题主要以神经症为主要问题类型，越来越多呈现出人格障碍问题为主要问题类型和工作难点。

2、学生心理健康问题不仅仅是心理咨询或治疗问题，而与社会文化因素密切相关。社会经济的高速发展，家庭结构的不稳定，早期创伤和寄养经历，应试教育体制等成为心理问题的越来越重要的根源。

3、理想、信仰、价值观、生命价值与意义、学习价值与意义等成为影响大学生心理健康的主要因素。

理解危机中的人章节：让我很形象深刻地认识到：

1、失恋只是自杀的诱因，其核心原因来自家庭。

2、对于人格障碍患者，很重要的是重新获得关心与界限。

树理论对自杀风险个案评估的有效性高达90、1%，远高于mmpi的有效性（26、2%）。他把一个人看做一棵大树，树根是指家庭与依恋关系，树干是指社会支持和信仰、价值观，树叶是指成就感、自我实现，阳光雨露是指社会环境。

我认识到了：

1、自杀身亡的人中有25%-50%的人曾有过尝试自杀。因此，在工作中，我们一定要掌握曾有自杀尝试的学生信息，并给予高度关注。

2、心理健康与性格外向、内向无关，性格奔放活跃的人也可能出现问题；性格外向的也会有抑郁，是常被我们忽视的微笑抑郁或阴性抑郁。

3、谈论自杀的人不会自杀，这是错误的。谈论或关注自杀十之八九是一个呼救的信号，我们应该科学决断，不能自欺欺人。

4、考试、失恋不是心理危机的根本因素，社会支持系统缺失才是根源。

5、有自杀倾向的人恢复正常时，危险并没有结束，心理危机者往往经历一个“挣扎—呼救—平静”的过程，平静期往往是最危险期。因此，对于刚康复出院的病人，我们还需要进一步关注和干预。

6、心理干预是干预者不能回避自杀等敏感问题，需要用坦诚和专业与被干预者建立信任关系。与有自杀倾向的人谈论自杀并不会引发他下决心自杀。

7、如果一个人已经下定决心要自杀，他人则通常无法控制。这种认识错误的，因为没有谁真的想死，自杀成功的人多是因为身边没有人制止，或者没有人可以求助。在我国，人没有自杀权，阻止他人自杀不属于侵权行为。

让我们更深刻地认识到了不同情况下的危机个案处理办法。具体如下：

1、危机干预的首要原则是保障安全。不管危机个案在哪里，我们最重要的是要确保当事人的生命安全，打探当事人的地点、通知他的紧急联系人，确保他的身边有人，暂时打消自杀念头。

及时干预心理危机心得体会

作为现代社会中的常见问题，心理危机对个人和社会的影响不容忽视。由于种种原因，人们可能会产生心理压力、焦虑、恐惧、抑郁等不良情绪，从而影响到心理健康。及时干预这些心理危机，给予适当的支持和帮助，有助于减轻或解除人们的痛苦。

心理危机如果得不到及时干预，可能会影响到个人及周围的人。个人可能会出现生理和心理的疾病，遭受经济和社会的困境以及社交和人际关系的失调。而且，如果一个人的心理危机没有及时得到干预，还可能会对周围其他人产生负面影响，影响到整个社会。

第三段：及时干预的重要性。

及时干预有助于减轻或消除个体的心理压力和心理病理状况，为个人和家庭带来同时减轻了个人沉重的经济负担，同时也是对整个社会健康两种有效的途径，提高了个人及社会的生活质量。通过及时干预，可以让个人自我感受到他人的关心和支持，增加心理的安全感，防止心理疾病和心理障碍的加剧，从而帮助个人摆脱心理危机的困扰。

及时干预心理危机需要综合考虑问题的性质、人群的特点、干预对象的状况、干预的资源和工具等因素。在干预过程中，应积极开展心理辅导和咨询等形式的心理支持，对于需要更专业的服务，可以向心理咨询专业机构寻求帮助。此外，通过培训工作人员并制定制度培训，政府和企业领导可以增强对员工的关注，引导广大员工重视自身心理问题的识别和处理。

第五段：结论。

对于现代社会中的人们，心理危机已成为一种不可避免的问题。然而，我们无需担心。只要我们注重心理健康，了解自己的心理状况，了解心理危机的危害并正视它，及时干预并教育、培训员工和社会大众，就可以有效地缓解心理问题的痛苦和解决心理危机所带来的问题。

大学心理危机心得体会总结

随着社会的日益发展，大学生们的生活和压力也愈加不同寻常。大学的学习、人际关系、社交、职业规划等等各个方面的问题都会给学生造成心理上的压力和危机。而如何对待和应对这些心理危机则表现出了一个大学生的素质。在我的大学生涯中，我也曾遭受过心理危机的困扰，但是我也在这个过程中拥有了很多经验和感悟。

第二段：心理危机的形成原因。

首先，我们需要了解心理危机的形成原因，只有这样我们才能有针对性的去应对。大学生面临的心理问题比较复杂，但我们可以从三个层面去分析：学业、人际关系以及内部心理出问题。学术竞争压力大、失去成就感导致的自卑以及学习效率低下都会带来心理问题。出现人际隔阂、面对感情烦恼、社交不顺、自卑等等会成为人际关系出现问题的原因。内部心理方面的自我认知不足，无法得到自我满足等等心理问题也是心理危机的原因。

所谓心理危机，在我们的大学生涯中，事实上是很常见的。各种各样的心理问题都可能导致心理危机。举个例子，在学业方面，成绩不好、占用专业、逃课、考试紧张等问题都有可能引发心理问题。在人际关系方面，感情烦恼、朋友闹矛盾、group-worker不合等问题也有可能形成心理问题。在内部心理方面，焦虑、抑郁、孤独、自卑等等。所有这些都有可能导致学生体验到心理问题，有些问题甚至比较严重，需要寻求专业的医疗保健。

既然出现了这些心理问题，我们也不能束手无策。我们应该寻找和采取对应的方法来帮助自己。其实，学生们可以采取行之有效的方法去留意自己并预防心理问题。首先，在学业、人际关系和内部心理方面都需要加强自我认知，了解自己的优点和不足，这样才能对自我的定位更加明确。其次，多与同龄人交流，建立互助互帮的关系，通过探讨、分析问题的方法寻找解决问题的路径。最后，所谓“劳逸结合”也能够有效预防或缓解心理问题的影响。我们需要放松自己，在生活、兴趣、节假日等方面寻找自己的兴趣和爱好，这样才能保持好心态。

第五段：总结。

总之，心理危机在大学生涯中是经常遇到的。但是，面对心理危机我们不用惊慌失措或感到彷徨，在内部心理、人际关系、学业方面认识自身并采用行之有效方法是必要的。我相信，我们长期积累这些方法并付诸实践，我们的大学生涯将会越来越美好。

及时干预心理危机心得体会

现在，社会上的心理危机事件愈来愈多，人们对此越来越关注。尤其是在疫情期间，许多人的心理状态都受到了影响。在这样的背景下，及时干预心理危机就显得越来越重要。在我与家人、朋友、同事等人相处过程中，了解了一些干预心理危机的方法和技巧，我认为有必要将这些体会分享出来，希望对大家有所帮助。

在日常生活中，我们需要学会如何识别出心理危机。通常，心理危机有以下几个信号：情绪波动、失眠、食欲改变、注意力困难、不安宁、社交回避、退缩或自卑、自责或愧疚、心理对抗或自我伤害等情况。一旦我们识别到这些信号，我们应该及时对他们做出反应。

预防心理危机也十分重要。我们可以选择各种方法来减少生活中的压力和紧张程度，以防止心理危机的发生。这些方法可能包括锻炼身体、吃健康的饮食、养成良好的睡眠习惯、学会放松、花时间与朋友或家人交往、寻求支持等。这些方法可以帮助我们更好地应对压力，降低焦虑和抑郁。

当我们遇到心理危机时，如何处理呢？首先，我们需要在平和的心态下通过有效沟通花时间了解他们的情感和需要。其次，我们需要向他们提供一个安全的环境，让他们能够在这个过程中自由表达情感。最后，我们需要提供各种资源来支持他们，例如专业心理辅导、医学治疗等等。

第五段：结论。

干预心理危机是一项重要的任务，但是这不是一项容易的工作。需要一定的时间、耐心和技巧。我们需要与周围的人建立良好的关系，同时也要提高自身的情感智慧。特别是在这个时期，我们需要更加关注心理健康，赋予自己更多的知识和技能，以及寻求专业的帮助，共同面对心理危机，让我们在日常生活中和工作中更加健康、积极地面对人生种种困难和挑战。

心理危机干预讲座心得体会范文精选

  若要尊重与接纳每一个学生，除非我们对人的本质有积极的信念，相信每一个体独特的潜能，重视每一个体的人性尊严和价值，否则我们不可能做得到。

  当一位老师对学生有了基本的信任，他不但能欣赏学生成就和优美的一面，同时，他有能力去体谅和接纳学生的错失、困惑和混乱，因为他相信人的可塑性，可改变性。而教师的接纳、尊重、饶恕、忍耐，会引导学生的转变与成长。

  小哲才刚刚踏上小学之路，如果我们能做到从现在开始，注意从言辞和行为等方面去保护孩子的自尊心，用一颗信任的心去尊重和接纳这个孩子。他可能曾经是因为保护尊严的需要转移了对知识和技能的兴趣，现在趁孩子还没有对学习知识完全失去兴趣，我们还能帮助他更快地找回对知识、技能学习的乐趣。这就需要老师们达成共识，做到以下最基本的几个方面。

  1、对孩子全接纳，无论他犯了什么错，都不要用侮辱的言辞去羞辱他，保证孩子最基本的“安全需要”得到满足。

  2、多关注他，给他发言的机会，多让他回答难易适中的问题。他书写能力差，但背记能力强，我们不要抓住其不会写字的小辫子不放，多让他背诵一些诗文，以展示其优秀的一面。

  3、家校沟通，督促孩子完成老师专门为他量身定制的作业。只要孩子稍微有进步，就给以大力表扬，逐渐培养其学习的自信心。

  4、小哲身强体壮，爱劳动，也很会干活。我们可以抓住孩子的这一优点鼓励他多为班级服务，这样他会觉得自己对大家有用处，在班里有地位，不是个可有可无的人。只要大家共同努力，逐渐让他在同学面前找到了自尊，找到爱与归属感，他就会踏上健康成长的光明大道。

  一个优秀的班主任，一个优秀的人民教师，一定是一个优秀的“学校心理学家”，他徜徉会在学生的内心世界中，时刻关注着学生内心的基本需要，与学生的心理发展历程一路同行！学习儿童心理学，关注每一个孩子的心理健康，让每一个孩子的心里充满阳光，这将是我永远不懈地追求。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！”

学校心理危机心得体会总结

近年来，学校心理健康教育备受关注。学校心理危机处理成为校园管理中的一个重要方面。面对心理困扰、焦虑和压力，学生需要得到整个学校系统的支持和帮助。以下是本人在学校心理危机处理中的体会总结，希望能为他人提供一些参考。

首先，建立一个安全支持体系，培养信任。学校应该建立一个安全、稳定的环境，使学生感受到被理解、被关爱的情感支持。在这个体系中，教师应扮演至关重要的角色。他们应该主动担负起责任，与学生建立信任关系，并主动听取学生的心声。只有学生感到安心、舒适，他们才会愿意去倾诉自己的困扰。

其次，提高学生的心理素质，培养健康的心态。学校应该将心理健康教育融入到课程中。通过开展心理健康教育课程，学生可以了解到自己的情绪和心理变化，学会使用一些调节情绪的方法。此外，学校还可以鼓励学生参与体育运动和社团活动，以提高他们的自信心和团队合作能力。通过这些举措，学生可以更好地应对挑战和压力。

第三，加强师生之间的沟通与合作。师生之间的沟通和合作是防止学生心理危机发生和处理危机的关键。学校应鼓励教师主动与学生沟通，了解他们的需求和心理状态。同时，教师也应该向学生主动传授一些适应压力的方法和技巧。另外，学校可以建立一个专门的心理咨询师团队，为学生提供心理咨询服务。这样学生在遇到问题时就会有更多的人可以向他们提供帮助和支持。

第四，营造积极的心理氛围，倡导互助和支持。学校应该鼓励学生之间互相关心和帮助。通过组织学生活动和工作坊，学校可以培养学生的团队意识和互助精神。此外，在学校的宣传和宣传活动中，应重点强调心理危机的重要性，并传达给学生积极的心理态度。这将有助于学生形成乐观向上的心态，并将这种积极心态传播给他人。

最后，学校应该建立一个完善的危机处理机制。在学校中，危机处理工作应该成为每个教师和学生必须掌握的知识和技巧。学校可以定期组织危机处理培训，使教师和学生掌握危机处理的基本方法。同时，学校还应该建立一个危机报告系统，及时了解学生的危机情况，并采取相应的措施。在危机处理中，学校需要与家长和社会资源进行合作，共同解决学生的心理困扰。

总之，学校心理危机处理是一个复杂而重要的工作。为了提供全面的心理支持，学校需要建立安全支持体系，提高学生的心理素质，加强师生之间的沟通与合作，营造积极的心理氛围，并建立一个完善的危机处理机制。只有通过多方面的努力，才能够有效预防和处理学校心理危机，保障学生的心理健康。

心理危机干预培训总结

这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。以前我处理问题我总是比较武断，很难听取别人的意见，更听不进任何批判意见，对别人也缺乏信任感。在心理课上，通过老师的教导和书本的指导，我慢慢的开始正视自己。我开始尝试着去听取别人的意见，我开始感受到思想交流的乐趣，虽然还是会偶有摩擦但是那是思想碰撞的火花。通过学习我掌握了一些人际交往的技巧，并通过这些技巧的灵活运用我的人缘又慢慢好起来。

这门课程帮助我规划人生，对未来更加充满信心。人生的确需要规划，刚进入大学的学生，一定要想好自己的一生准备做些什么样的事，按自己的理想，一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。

心理危机干预培训总结

今天学校请南方医科大学赵静波教授为全校教职工讲《青少年心里危机的识别与干预》，赵教授讲了理论，也讲到现实生活中发生的悲剧案例，这次的培训，是我感到心理最沉重的一次培训，让我觉得悲哀，心理有种压抑感。

时代发展太快，物质丰富，很多人感觉压力很大，各种群体都有，冲动型自杀太多。自杀的同学同个宿舍的人会产生悲伤、恐惧、自责，特别是自责。

自杀事件产生的原因一般有四个原因：

父母亲对孩子的教育方式，父母亲的为人处事，和孩子沟通都有关系。家长要多给孩子关爱和温暖，不是溺爱。

现在社会，很多人以分数论学生成功，所以学生感觉学业压力大，导致自杀的案例很多。

老师和学生相处很重要，作为老师，我们要学会怎么与学生沟通，注意工作方法，尊重学生，关心爱护学生，用爱心、耐心和责任心激发学生的自信心，公正公平地对待每一位学生。老师要多学些心理健康方面知识，怎么避免学生发生意外。

据调查，在国内，中小学老师的孩子容易出问题。平时多关爱孩子，注意孩子的思想动态，遇到孩子要出问题的时候，要以亲情感化孩子，给孩子温暖，“动之以情，晓之以理。”家长多跟孩子情感上沟通，多倾听孩子的想法。

中国家庭：尊老不足，爱幼过多。

家长包办太多，要小孩自己处理问题，比如：家长检查作业，错了，学生自己修改。给孩子表现的机会，不要溺爱孩子，培养孩子动手能力，让孩子做些家务活，培养孩子的劳动观念和责任感，此外，家长平时注重培养孩子的抗挫折能力。

家庭教育出了问题，家长要尊重孩子，关心爱护孩子，和孩子要学会倾听孩子的心声，家长平等的心态和孩子交流，不要盛气凌人，把孩子当成私有财产，把孩子当成朋友，保护孩子自尊心。

1、抑郁症称为“心灵感冒”

说明抑郁症的普遍性。

2、抑郁症称为杀手。

说明抑郁症的危害性。

作为老师，要对抑郁症有些了解，发现学生有抑郁症的表现，要关注，了解出现的原因，有个人素质、心理素质和社会因素、生物因素等。

全社会、家庭和学校共同关注抑郁群体，特别是家庭和学校，在抓学生成绩的同时，多关注学生心理健康。

“越优秀和懂事的孩子，越容易出事”。优秀和懂事的孩子，一直活在光环之中，其身上存在的不足之处和压力，其本身不愿展示或诉说，但压力聚积到一定程度得不到释放，就容易出现抑郁和自杀等。

平时在学校，老师要注意那些沉默寡言、时常流泪、唉声叹气，成绩突然下滑后烦躁不安等学生的突变行为，因为这往往就是在暗示心理出现了变化。

此外，对家庭矛盾较多或离异的家庭，老师也要多关注。

每一个群体都有压力，找到合理缓解压力和排解压力的途径。

(生命线)。

赵教授让我们把一张纸折成八个格，说人生一般80年，看看自己的年龄还剩几格，我快奔五了，撕下五格，只剩三个了，去掉一格睡觉的时间了。看看，我最后剩下两个了，有效利用的时间很少了，我看着心里感觉很凄凉。

我最想做的三件事：

第一件事：退休回家种花草、种蔬菜、管理果园、养鸡鸭鹅和猫狗，摄影、写作。

第二件事：和家人一起出去玩。

第三件事：找同学好朋友聊天吃饭。

如果万一发生严重事件，对其他人团体辅导，效果很好。

《我的情绪我做主》。

你这样的一个经历，怎么应对，你后边的这些情绪失控。

说关于手机这个事，我们大人首先第一个看到小孩沉迷玩手机，每天玩到凌晨两三点钟。

第一步：家长要用好的语气给孩子说话，不能用命令的语气，否则适得其反。制定计划，玩多久停下来。

第二步：亲子关系，夫妻关系不要那么僵。不能因为一点事，上升到大事。

第三步：怎么希望提醒孩子玩手机，孩子提醒自己。

第四步：一步步沟通，共同把玩手机时间减少。

最后李校长讲话：感谢赵教授为我们讲课!

一、学生心理健康不仅仅是班主任的工作，而是全校教职工的工作。发现问题，处理问题。

二、充分重视问题，但是也不要紧张乱了分寸，发现问题。

三、每一位老师要大胆地运用。

希望老师对学生做到五心：留心、关心、爱心、小心、耐心。

但愿学生们不要发生，万一发生，要冷静对待。

通过今天的培训，我又学习到一些心理健康方面的知识，我有些感悟，我会继续做一名关心爱护学生的好老师，会力所能及地帮助学生们。

生命很脆弱，学生需要家长和教师的呵护，也需要全社会的关心和保护，更需要学生们的自我保护。希望每一个学生都能和家人一起平安、健康、快乐地成长，拥有幸福的人生。教师不仅要培养学生德智体美劳全面发展，更要有意识地提高学生抗挫折能力，在充满竞争的社会里，促进学生心理健康水平显得尤为重要。

“让每一个孩子身心健康、快乐成长”是教师的愿望，也是每一位家长的愿望，更是学校教育追求的目标。

我1996年6月从华中师范大学体育系毕业至今已经23年了，我一直在学校当老师，作为一名体育教师，我不仅课堂上教学生体育技能，而且注重观察学生的表现，有时在课间，我经常主动和学生谈心聊天，我乐意做学生们的良师益友，帮助学生打开心结，看着有的学生心结打开了，我特别高兴。我注重培养学生善良的品质和乐观开朗的性格，让学生拥有阳光的心态和洒脱的气质。

下雨天，体育课一般在课室上，我给学生们讲理论课，有时进行心理健康方面的教育。我对同学们说过：我尊重学生，关心和爱护每一位学生，我和同学们课堂上是师生关系，课下就是朋友关系，我很乐意做同学们的朋友，如果同学们信得过我，有什么烦恼告诉我，我会力所能及地帮助同学们。

在当班主任和体育教师的工作生涯中，我关心爱护每一位学生，用我的爱心、耐心和真诚帮助过很多名学生打开心结。

我比学生年龄大，见到的、经历的比学生多，我唠叨学生们，我把学生的生命安全教育放在首位，实际上就是让学生们注重健康、珍爱生命，引导学生走正路，少走弯路，为学生们以后幸福生活做准备。

学校心理危机心得体会总结

随着现代社会的发展，学校心理危机逐渐成为一个严峻的问题。学生的心理健康问题越来越引起人们的关注，并产生了诸多的心理危机事件。作为一名教师，我深刻认识到了学校心理危机对学生的严重影响，通过积极参与心理危机预防和处理工作，我总结了以下五个方面的心得体会。

首先，心理教育必须贯穿教育教学全过程。学校应该充分认识到心理教育的重要性，将其贯穿于教育教学的每一个环节。在课堂上，教师可以通过故事、案例、小组讨论等方式，引导学生认识自己的情绪和需求，并提供相应的心理调适方法。此外，学校还应该加强师生之间的沟通，教师要注重倾听学生的心声，及时发现和解决学生的问题。

其次，建立心理健康档案，了解学生的心理状况。学校应该建立健全的心理健康档案系统，全面记录学生的心理状况，以便及时了解学生的心理困扰，并展开有针对性的心理干预。同时，教师和心理专家应定期对学生进行心理测评，及时发现潜在的心理问题，提供针对性的心理辅导。

第三，积极开展心理辅导工作。学校应该注重心理辅导工作的实施，为学生提供专业的心理服务。学校可以成立心理辅导室，配备专业心理咨询师，为学生提供个别心理咨询和心理治疗。同时，学校还可以开展各类心理讲座和培训，提高学生的心理适应能力和应对危机的能力。

第四，建立多元化的心理支持体系。学校应该与社区、家庭、社会资源进行合作，建立完善的心理支持体系。家庭是学生心理健康的重要支持者，学校应该加强与家长的沟通合作，共同关心和照顾学生的心理健康。同时，学校可以借助社会资源，引入心理专家或心理咨询机构，提供更全面的心理支持服务。

最后，加强心理危机应急处置能力的培养。学校应该积极组织教职工参与心理危机应急处置培训，提高他们的心理援助能力。教师应该具备基本的心理危机判别能力和应急处理技能，能够在紧急情况下及时采取适当的措施，有效地化解心理危机。此外，学校还应加强与公安、医院等相关部门的合作，形成社会资源共同参与的心理危机救助网络。

通过参与学校心理危机预防和处理工作，我深刻认识到了心理健康对学生全面发展的重要性。学校需要全面提高学生的心理素质，促进学生的全面发展。只有关注学生的心理健康，做好心理预防工作，才能让每个学生都拥有一个健康、快乐的成长环境。因此，学校心理危机工作不能仅仅是教师和学生的责任，需要社会各界的共同参与和支持。只有形成合力，我们才能更好地帮助学生走出心理困境，健康成长。

心理危机干预学习心得体会范文

1、通过这次在四川省第四人民医院学习，我学习了一些常用的心理危机干预理论及技术，学到了更为详实的干预知识与技巧，增强了对危机干预的计划筹备，对日后工作实务特别是个案工作有较大帮助。

2、初步了解了心理危机干预理论、评估和筛选技术，学习了简单的干预技术，了解了“简快重建法”、危机干预方案的制定。

3、今天学习过程中、，了解了心理危机的特征、影响以及如何介入、处理技巧等，收获最大在于对应急事件发生后和心理创伤者使用保险箱技术，心理危机干预的目的到底是什么等。

4、第一次系统的接受这样的学习，很有收获，同时也知道了一些具体的方法技巧，让我非常深刻地理解了这些理论方法，总之，这样的培训系统，完整，很好。

我认为在讲座中这些方面做得比较好？

3、完整、系统、清晰、有条理，互动，注重重点，有具体技巧练习，切身感受印象深刻，提问，现场热烈，也能得到满意的回答，很信服。

4、时间安排较合理，开讲者平易近人、语言风趣，能很好的解释社工所提出的问题，与社工的互动较多，能够很好的根据社工知识结构来讲解。

5、对演练过后社工过的疑惑给予及时的解答和互动，很好的调动了社工参与的积极性。

最后，诚挚的感谢部门同事和领导在工作中对我的帮助和关心，非常感谢医院和科室领导给了我这样的机会，我将会在以后的工作中更加努力、不断提升自身专业能力，踏踏实实工作，为医院的明天做出自己更大的贡献。

心理危机干预培训总结

今天我有幸听了《中小学生心理危机的预防与应对》的讲座，攸教授结合自己多年的教学经验和研究成果，就中小学生常见的心理危机的预防与应对进行了深入浅出的讲解，为我们送上了一道丰盛的精神大餐，也令我耳目一新，受益匪浅。

教育部在关于《加强中小学生心理健康教育的若干意见》中明确指出，良好的心理素质是人的全面素质中的最重要的组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。培养学生良好的心理素质是素质教育的重要组成部分。因此，对中小学生及时有效地进行心理健康教育，是实现现代化教育的必然要求，也是广大教育者面临的一项紧迫任务。

学生心理问题形成于家庭，表现在学校。在青少年成长过程中，他们的心理问题不仅仅表现在自杀，还突出地表现在厌学、说谎、早恋等等。

听了教授的心理讲座,犹如一次精神的洗礼,作为教育战线的一员，我会不断地寻求现代教育的新路，用新理念来做好学校的德育工作，提高学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观向上的心理素质，促进学生人格的健全发展。

心理危机干预培训总结

一直以来，我对心理学都很感兴趣，很想探究这方面的内容，可惜限于自己是文科生，没法报心理学专业，而平时又是肤浅了解心理学，因此就等待自己有一天能系统学习心理学的机会。久等的机会终于来临了，我很荣幸能参加泉州师院第三期朋辈心理辅导员的培训。此次的培训对我来说算是初步较系统地学习了有关心理学的知识，真是受益匪浅。

在朋友、同学眼中，我是一特别格开朗、平易近人、积极乐观的人。也许以前是，但自从进入大学后，我发现我逐渐变得多愁善感，离他们眼中的我还有一段差距，各中原因是多方面的。

未进入大学前，我与周围的同学坦诚相处，学习目标单一，单纯的生活着。进入大学后，我想继续过那样的生活，结果发现那已是不可能的事了。

在大学里，我深深的感受到社会的.残酷，人的现实!我不仅要学好课本上的知识，更要好好学习社会大课堂教的东西。

我一直都活在进入大学前的思维模式里，直至我被大学同学出卖，我才深深感受到我必须学会保护自己，学会看人，注意自己的言行举止。

心理危机干预培训总结

暑假集中培训期，区教体局组织我们通过网络视频直播，收看了来自上海七宝中学专职心理健康老师杨敏毅老师的专题讲座：教育智慧与真情讲座纪要做一个幸福的老师。

讲座的标题相当的吸引人教育智慧与真情，做一个幸福的老师，相信这是普天下所有老师的共同心愿，正是这个题目，让很多老师都拿出笔本，准备认真地记录。

杨老师谈到了很多方面，我选择其中印象较深刻地记录了下来：

1、高尚的师德；

2、发自内心的爱心；

3、丰富的专业知识；

4、高超的教学水平。

杨敏毅老师认为，这样的标准是相当高的，如果真能达到，这将不仅是一个合格的老师，而且是一个特别优秀的老师，这是终极目标，很难达到，但每个老师都可以试着去做一个幸福的老师。

生命、家庭、事业、财富、生活，这是杨老师总结的人生的五大追求。

杨敏毅老师对于很多会议现场的老师没有第一个说出财富这个追求很是赞赏，说也许这就能体现我们的高尚吧？其实我觉得更重要的原因是下面她所说的：老师能拿多少钱跟老师自身努力的大小关系不大。其实，在我想来，老师能够获得的财富最大值基本已经确定并不足以值得去期待，所以，老师的人生，实际上对财富的追求极其淡泊。

杨老师有一个自己的“五求五球”理论：财富就如果橄榄球，两头小中间大，需要努力去拼抢；事业就像橡皮球，用了多大力就能弹到多高；生活就像水晶球，丰富多彩；生命就像热气球，需要不断补充能量；家庭就像玻璃球，看似美丽，其实易碎。

心中有盼头，手中有事做，身边有亲人，家中有积蓄。

现如今老师的地位高了，可是面临的压力更大了。现在的学生大部分是独生子女，他们在奶奶爷爷的呵护下，在外公外婆的疼喜下，在爸爸妈妈的溺爱中，已经养成了唯我独尊的个性，稍一不顺心，就施小性子。他们缺少吃苦耐劳的精神，缺少主动关心他人的品质，更缺乏为他人着想的魄力。作为教师的我们面临着如何正确引导他们，教会他们做人的严峻问题，急需自我心态的调整。杨敏毅老师的报告可以说是一场及时的春雨，给我们以启发与引导。首先，我们每一位教师如果能做到心理的和谐、追求完美与接纳不足的和谐、坚持与放弃的和谐、缺陷与痛苦的和谐、物质与精神的和谐、工作与休闲的和谐。那么，老师的榜样力量势必会影响到学生，潜移默化，学生就会融入到生活的集体中。他们的心理会在老师的影响下健康发展。

面对学生问题的鉴别与干预，杨老师深入浅出地指出了病因与解决办法。只有读懂学生的心，才能了解学生的心理需求，才能懂得学生的情感表达，才能因势利导解决学生生活中的问题。当学生茫无头绪时，教师能给他们以启迪；当学生没有信心时，教师能唤起他们的力量。老师的引导，无疑是让学生走出心理困境的明灯。在这盏明灯的导引下学生会充满朝气，走向成功。

杨老师的报告，给我很大的启发与教益。我深刻体会到做一个幸福地老师会是多么幸福的事，我一定要努力充实自己的教育智慧与真情，做一个幸福的老师！

让我们在平凡的工作中保持一个平常的心，用爱与宽容去面对生活中的一切。让学生在张扬个性中健康、快乐的成长。