地震防治措施（优秀18篇）

地震是地球上最为毁灭性的自然灾害之一，常常带来巨大的人员伤亡。地震科研机构和国际组织为地震灾害防范和救灾提供了重要支持，以下是一些相关资源和机构介绍。

传染病防治措施

为进一步贯彻落实《学校卫生工作条例》，严格执行《传染病防治法》，有效预防和控制春季传染病如流行性感冒、人感染高治病性禽流感、结核病等，在学校传播和扩散，保证在校师生的正常学习和生活，营养与健康协会开展—预防春季传染病从我做起活动。

一、高度重视，加强领导。

春季，由于气温升高，进入传染性疾病的高发期。为切实加强传染病防控工作的领导，我校营养与健康协会成立春季预防传染病从我做起宣传小组，明确工作职责，确保学校师生身心健康，积极将我校卫生防疫工作宣传落到实处，加强了对春季传染病防控工作。

二、认真落实，重在预防。

协会成员积极开加强预防传染病的宣传和教育，如户外传染病知识宣传与答问、向全校师生发送预防传染病宣传单。协会通过各种方式，确保学生集中开展传染病预防知识和健康知识育，增强学生的自我保健意识，培养他们良好的卫生习惯等。

三、讲究卫生，从我做起。

开展全校性的爱卫运动，及时清除卫生死角，保持各教室、图书室等人群集聚场所的空气流通，保持校园内整洁、卫生。引导学生做到经常开窗保持室内空气新鲜、勤洗手、多喝开水、坚持锻炼，增强体质、注意均衡饮食，加强身体锻炼，以增强身体抵抗力。

在春季传染病预防宣传周系列活动工作中，我们协会对其高度重视，认真宣传和教育，及时采取了相应的措施，真正做到了重在预防，消除了传染病传播的各种隐患。同时在今后的工作中我们将继续做好传染病预防工作。

文档为doc格式。

传染病防治措施

传染病可借由直接接触已感染之个体、感染者之体液及排泄物、感染者所污染到的物体，可以通过空气传播、水源传播、食物传播、接触传播、土壤传播、垂直传播等，做好防治措施。以下是本站小编整理的资料，仅供参考，欢迎阅读。

1、做好常见传染病防治宣传工作，增强师生卫生防疫意识和自我保护能力。

(1)通过多种形式对学生进行预防传染病知识的宣传教育，出好宣传专刊。

(2)利用健康教育课，开展好以预防常见传染病为重点的健康知识教育。

2、印发《传染病防治法》、突发公共卫生事件应急条例》等有关法律法规，供全校教职工传阅学习，增强教职工法律意识和责任感。

3、开展“三管四灭”(管污水、管粪便、管垃圾处理、灭蝇、灭蚊、灭鼠、灭蟑螂)为中心的爱国卫生运动，搞好环境卫生，在卫生防疫部门的指导下做好环境消毒工作。

4、加强饮食、饮水卫生治理，严防食物中毒和传染病发生。按照《食品卫生法》、《学校食堂与学生集体用餐治理规定》等有关法规要求，切实加强学校食堂和小卖部治理，严格购物登记、试尝留样、餐具消毒、从业人员健康体检制度，做好检查落实。

5、有计划地做好师生健康体检和常见传染病的预防接种工作。

6、教育学生养成良好的个人卫生习惯，不与传染病人接触，生病及时就医;教育学生坚持锻炼，增强对疾病的反抗能力。

7、积极争取相关部门的支持，共同做好学校周边不符合食品卫生要求的饮食摊点的整治，消除引发学校传染病的隐患。

8、加强门卫治理，切断外来传染病源。

9、做好预防常见病的必要药品等物资储备。

由于天气多变，时寒时暖，正是感冒的多发时节。感冒为常见病，虽然算不上什么大病，但是由于感冒使机体抗病力下降而易于导致其他疾病，如感冒可以并发急性中耳炎、急性鼻窦炎、急性心肌炎以及风湿热、肾炎等病症，慢性病患者则可因感冒而使病情恶化。所以，应当重视感冒的防治。

引起感冒的病毒主要隐藏在人的鼻腔和咽喉部，当感染者说话、咳嗽或打喷嚏的时候，病毒会随着唾液飞沫漂浮在空气中或黏附在物品上。

健康人吸入这种被污染的空气，或接触了黏附有病毒的物品，就有可能染病。在人体受凉、抵抗力下降的情况下，更容易被传染。

由于引起感冒的病毒种类很多，病毒相互之间没有交叉免疫力，容易使人反复患病。以下几招，可有效预防感冒。

1.与患者保持1米以上距离患者咳嗽、打喷嚏时，带病毒的唾液可飞溅到约1米远，当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时，应马上退到1米之外。如果是在电梯或公共汽车上遇到这种情况，可马上转过身去，因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的。

2.勤洗手有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时，因此，经常洗手的人能远离感冒。另外，不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯，这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。

3.不要在封闭的空间久留空气不流通的地方容易滋生感冒病毒。办公室是易传染感冒的地方，如果避不开这些地方，可以用淡盐水使鼻子经常保持湿润。

4.多喝水大量的水可以将病毒从身体中带走，防止脱水症(脱水症是感冒的并发症之一)。

5.有氧运动每天进行30～45分钟的有氧锻炼，如散步、骑车、跳舞等，可极大增强人体抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。

6.服用维c和维e适量口服维生素c，能减轻感冒症状。维生素e在人的免疫系统中占有重要地位，它广泛存在于动物脂肪和植物油当中。

7.要保证充足的睡眠时间.

8.按时接种流感疫苗。

9.鼻部保健约有50%的感冒是由鼻病毒引起，由于鼻咽部是最初感染的部位，因此，鼻部按摩能有效预防感冒。

10.孩子们，如果你们一旦出现发热、咳嗽、周身乏力、恶心、呕吐、腹泻等症状，请立即告诉老师或家长，去正规医院就诊，等完全康复后持正规医院开具的复课证明到校，经教育教学中心审核批准后复课。

为了有效预防传染病、流行病，确保师生的健康，在学生正式放假之前，学校组织全校范围的日常消毒。使用消毒药片擦拭桌椅，地面。使用消毒灯进行消毒30分钟以上。教室要每天通风换气。根据季节和天气的不同，确定换气方式与次数，温暖天气宜实行全日开窗的方式换气，寒冷天气每天不少于三次，每次不少于十分钟(雾霾天除外)。

传染病在人群中的发生,传播和终止的过程,称为传染病的流行过程。

1、流行过程的基本环节。

传染病的流行必须具备三个基本环节就是传染源，传播途径和人群易感性。三个环节必须同时存在，方能构成传染病流行，缺少其中的任何一个环节，新的传染不会发生，不可能形成流行。

(1).传染源是指体内带有病原体，并不断向体外排出病原体的人和动物。(a)病人在大多数传染中，病人是重要传染源，然而在不同病期的病人，传染性的强弱有所不同，尤其在发病期其传染最强。

(b)病原携带者包括病后病原携带和无症状病原携带，病后病原携带称为恢复期病原携带者，3个月内排菌的为暂时病原携带，超过3个月的为慢性病原携带。病原携带不易发现，具有重要流行病学意义。

(c)受染动物传播疾病的动物为动物传染源，动物作为传染源传播的疾病，称为动物性传染病，如狂犬病，布鲁氏菌病等;野生动物为传染源的传染病，称为自然疫源性传染病，如鼠疫、钩端螺旋体病、流行性出血热等病。

(2).传播途径病原体从传染源排出体外，经过一定的传播方式，到达与侵入新的易感者的过程，谓之传播途径。分为四种传播方式。

(a)水与食物传播病原体借粪便排出体外，污染水和食物，易感者通过污染的水和食物受染。菌痢、伤寒、霍乱、甲型毒性肝炎等病通过此方式传播。

(b)空气飞沫传播病原体由传染源通过咳嗽、喷嚏、谈话排出的分泌物和飞沫，使易感者吸入受染。流脑、猩红热、百日咳、流感、麻疹等病,通过此方式传播。

(c)虫媒传播病原体在昆虫体内繁殖，完成其生活周期，通过不同的侵入方式使病原体进入易感者体内。蚊、蚤、蜱、恙虫、蝇等昆虫为重要传播媒介。如蚊传疟疾，丝虫病，乙型脑炎，蜱传回归热、虱传斑疹伤寒、蚤传鼠疫，恙虫传恙虫病。由于病原体在昆虫体内的繁殖周期中的某一阶段才能造成传播，故称生物传播。病原体通过蝇机械携带传播于易感者称机械传播。如菌痢、伤寒等。

(d)接触传播有直接接触与间接接触两种传播方式。如皮肤炭疽、狂犬病等均为直接接触而受染，乙型肝炎之注射受染，血吸虫病，钩端螺旋体病为接触疫水传染，均为直接接触传播。多种肠道传染病通过污染的手传染，谓之间接传播。

(3)易感人群是指人群对某种传染病病原体的易感程度或免疫水平。新生人口增加、易感者的集中或进入疫区，部队的新兵入伍，易引起传染病流行。病后获得免疫、人群隐性感染，人工免疫，均使人群易感性降低，不易传染病流行或终止其流行。

2.影响流行过程的因素。

(1).自然因素包括地理因素与气候因素。大部分虫媒传杂病和某些自然疫源性传染病，有较严格的地区和季节性。与水网地区、气候温和、雨量充沛、草木丛生适宜于储存宿主，啮齿动物、节肢动物的生存繁衍、活动有关。寒冷季节易发生呼吸道传染病，夏秋季节易发生消化道传染病。

(2).社会因素主要是人民的生活水平，社会卫生保健事业的发展，预防普及密切相关。生活水平低工作与卫生条件差，可致机体抗病能力低下，无疑增加感染的机会，亦是构成传染病流行的条件之一。我国解放以来消灭与杜绝了烈性传染病与在部分寄生虫病的流行，并使呼吸道传染病发病率降低，显然与优越的社会主义制度息息相关。

3.流行特征。

(1).强度特征传染病流行过程中可呈散发、暴发、流行及大流行。

(2).地区特征某些传染病和寄生虫病只限于一定地区和范围内发生，自然疫源性疾病也只限于一定地区内发生，此等传染病因有其地区特征，均称地方性传染病。

(3).季节特征是指传染病的发病率随季节的变化而升降，不同的传染病大致上有不同的季节性。季节性的发病率升高。与温度、湿度、传播媒介因素、人群流动有关。(4).职业特征某些传染病与所从事职业有关，如炭疽、布鲁氏菌病等。

(5).年龄特征如某些传染病，尤其是呼吸道传染病，儿童发生率高。

1、接种疫苗。进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段，也是投资小，收效大的预防举措。

2、注意个人卫生和防护。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰。保持教室、宿舍内空气流通。在呼吸道传染病流行的季节应减少集会，少去公共场所。

3、加强锻炼，增强免疫力。春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响。

4、生活有规律。睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，像有的人通宵玩牌、打电子游戏机、上网冲浪，劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

5、衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入.必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

6、切莫讳疾忌医。尽量减少与病患者接触，与病人接触时需戴多层棉纱口包，注意手的清洁和消毒。在发现身体不适，或有类似反应时要尽快诊断和治疗，早发现，早治疗。同时对发病的房间要及时消毒，有条件的也可以通过食醋熏蒸来进行预防。

滑坡防治措施

为切实做好今年雨季“三防”工作，做到防患于未然，防止受山洪、山体滑坡威胁的灾害事故，不久对矿井的安全带来影响，同时也危及我矿职工人身安全，为确保我矿在雨季到来之前，不受山洪、山体滑坡威胁的威胁，根据柳煤字【2011】143号文件和集团公司鑫安技发【2011】11号文件精神，并制定以下防治措施：

一、成立领导组组长：刘锡彦。

副组长：王永峰高巨峰李路亮贾玉珍。

常永平杨保国杨永生董海全闫海平高林闫海平宋小军。

成员：刘彦文郝锁斌刘福平冯廷廷。

二、职责分工。

1、在山洪、山体滑坡事故发生后，根据事故报告立即按本预案规定的程序，下令启动应急预案。

2、负责向上级有关负责人报告事故情况和事故处理进展情况。

3、各小组在山洪、山体滑坡事故发生后，应立即按职责分工，赶赴现场组织抢救，并严密监视事故的发展，确保抢救人员的人身安全。

4.事故处理期间，要求各单位尽职尽责，联络渠道明确畅通，联络用语规范，认真做好有情况的记录工作。

5、组织和提供事故处理所需要的有关物资。6.各负责人要安排人员发现山洪、山体滑坡事故易发部位经常巡查，特别是长时间降雨期间要派人巡查（巡查人员不少于两人）。

7.巡查人员发现降水或岩石降落时，根据实际情况撤离人员到安全位置，并立即向负责人汇报，由负责人根据情况，发布命令启动执行本应急方案。当应急方案小组各就各位，组织事故的应急处理。应急组要确定事故处理的重点和中心，把抢救和保护人身安全放在首位。

8.在山洪、山体滑坡事故发生期间和终止后，要按照事故调查规程和防止山洪、山体滑坡事故措施要求，及时分析和预测事故发展可能带来的后果，预先采取有针对性地措施进行防范。个负责人要群策群力，要顾全大局，针对事故的蔓延要及时采取措施，防止事故扩大。

1、掌握我矿历年来受山洪、山体滑坡威胁所防治的资料。

2、每年雨季到来之前，组织有关人员对受山洪、山体滑坡的区域进行处理。

3、在雨季来临之前，派专人对矿区周围的流水通道，进行疏通，以防治山洪、山体滑坡堵塞流水通道。

4、主动与气象、水利、防汛等部门联系，及时收听收看天气预报，掌握可能危及煤矿安全生产的暴雨洪水灾害信息，及时对山洪、山体滑坡，主动采取措施。

5、在雨季来临前，要实施24小时不间断派专人对受山洪、山体滑坡容易发生事故的区域进行巡回巡视，对所观测出的变化情况，应及时汇报矿调度室。

6、在雨季来临前，要全面检查防范山洪、山体滑坡引发事故的落实情况，对所排查出的隐患要落实责任。限定在汛期前完成整改，加强预防山洪、山体滑坡引发煤矿事故灾难的基础工作。

7、定期对矿区周围受山洪、山体滑坡威胁的区域进行全面检查，检查出的问题应及时进行处理，不能及时处理的事故隐患，应及时汇报矿调度室，并采取措施进行处理。

8、组长刘锡彦全面负责受山洪、山体滑坡威胁的防治措施。

9、副组长配合组长做好一切工作。

10、所有成员必需对工作认真负责。

受山洪、山体滑坡威胁的。

山西柳林鑫飞贺昌煤业有限公司。

二00一一年。

地震预防措施

安全地震逃生演练预案生命是脆弱的，因此我们要珍惜，在不可预料的天灾来临前，做好预防工作，从汶川、玉树地震中我们深深感受到生命的脆弱，与人们求生的坚强的意志力，所以掌握一定的预防小常识是十分必要的。

一、紧急疏散原则：

居安思危、责任到人、指挥得力、谨慎从事、全体动员、及时疏散、保护师生、减少损失。

二、地震临震应急反应：

（一）紧急避震1、要保持镇定，切莫惊慌失措。尽快躲避到安全地点，千万不要匆忙逃离教室。

2、在教室内的学生，应立即就近躲避，身体采用卧倒或蹲下的方式，使身体尽量小，躲到桌下或墙角，以保护身体被砸，但不要靠近窗口。

3、躲避的姿势：将一个胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中，另一只手用力抓紧桌腿或床腿。在墙角躲避时，把双手交叉放在脖子后面保护自己，可以拿枕头或其他保护物品遮住头部和颈部。

在臂上，闭上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。

5、在走廊的同学，也应立即选择有利的安全的地点，就近躲避，卧倒或蹲下，用双手保护头部，不要站在窗口边。

6、在教室外的同学，应跑到空旷的地方，要用双手放在头上，防止被砸，要避开建筑物和电线。

7、老师要按预先的分工，迅速到每个教室检查避震的情况，发现有采取不正当措施的，要及时纠正。

（二）紧急疏散：

根据本班所处位置及学生年龄特点，紧急疏散的具体要求是：

1、拉响警报：办公室在地震发生的第一时间拉响警报，听到警报（钟声）后由班主任或任课教师组织本班级学生立即蹲在桌子下面，如果在2分钟后没有大反应，学校再次拉响警报（钟声）），各班级应马上按照学校规定的紧急疏散路线快速、有序地撤离。

教学。

楼。

2、组织疏散：

（1）安全疏散：班主任及当时上课的教师负责组织本班学生疏散逃生。

（2）具体疏散工作安排：

教室内外学生疏散指挥人员安排：

a、当时在教室上课的教师迅速组织学生排队，带领学生有次序下楼疏散；

b、按升旗仪式队伍位置安排集结队伍（如情况需要，则听从领导指挥，疏散到校外安全地带））；c、上体育课的班级立即在操场集合，由上课的体育教师带领学生到安全地带集结。

d．所在班级的班主任应在听到警报后立即前往班级稳定学生秩序，随时准备安全转移学生。

（三）疏散要求与注意事项：

1、听到学校发出的警报声后（急促电铃声）），学校全体师生立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品。

2、疏散集合地点：按集会位置在外操场集中，如情况需要，再听从指挥安排。

3、疏散顺序：

教师领队，学生排二列纵队按次序疏散。

注意:在撤离时给学生讲清楚，地震时第一不能跳楼，第二不能一窝蜂似地往外挤，应在老师的带领下，全班同学一齐行动，把桌椅摆放得有利于避震；与外墙和窗户操持一定的距离，避免外墙倒塌或玻璃破碎时伤人；避开室内的悬挂物；留一定的通道，便于震时紧急撤离；把年小体弱或残疾的同学安排在方便避震或撤离的地方。震后有秩序的撤离。

1、做到不惊慌、采取就近避险。

2、必须按疏散线路疏散，下楼时各班成两路纵队下楼，以免碰撞、拥挤、踩伤。

3、遇到灾情，千万不要跳楼。

4、当堂教师负责指挥学生疏散，不得擅离岗位，有秩序将学生撤离到操场。

5、疏散过程中，以双手护头或书包、书本护头，以防被砸。

6、疏散过程中，要迅速，要排队有秩序前进，不要慌乱奔跑，不要争先恐后。

7、疏散途中不能穿过建筑物，要尽量避开建筑物和电线。

8、各班学生到达集中地后，学生要蹲下，保护头部。等到演练结束后，以班为单位集队，各班应立即清点人数，并向校长报告。

四、灾情速报灾情速报对象：灾情内容向上级地震部门、学校领导、分管领导汇报。

地震自救措施

暴雨的防治措施

为认真贯彻执行“安全第一，预防为主”的方针，进一步加强项目部安全生产管理工作，针对深圳地处沿海地区，夏季台风、暴雨自然灾害多发的特点，为了加强项目部在发生台风、暴雨事故时的应对能力，采取有效措施和及时救援，最大限度地减少人员伤亡和财产损失，根据《建设工程安全生产管理条例》、及广东省、深圳市的有关规定，结合项目部实际情况，制定台风、暴雨事故应急救援预案。

深圳市波顿科技园一期、二期工程位于深圳市南山区西丽茶光路，本工地研发楼（二期工程）共有地下室二层，a栋塔楼地上结构25层，高度为113.3米，b栋塔楼地上21层，高度为96.8米，其中裙楼3层，总建筑面积94705m2，其中地下室19820 m2，，地上：74885 m2。一期厂房工程包括烟用香精（一）车间3127 m2、烟用香精（二）车间1312 m2、咸味香精车间1691 m2、动力车间725、普通仓库677 m2、危险品仓库677 m2、消防水池及泵房661 m2。一期厂房工程总建筑面积8877 m2。针对本工程的特点，项目部主要把预防台风、暴雨工作的重点放在大型起重机械设备、外脚手架、施工用电、围墙、办公区生活区临时建筑的检查、加固、维护等方面。

项目部事故应急救援领导小组

组 长：

组 员：

项目部事故应急救援队

队 长：

队 员：

1 目的

深圳地处沿海地区，夏季台风、暴雨自然灾害多发，为确保本项目部在台风、暴雨到来时，能使员工不处于险情中，救治在台风、暴雨中受困遇险员工，最大限度的减少事故损失和事故造成的负面影响，保障财产和人员的安全，针对施工现场实际，特制定本应急预案。

2 适用范围

本应急预案适用于本项目部在台风、暴雨来临前、到来期间及过后，做出应急准备与响应。

3 职责

3.1 项目应急救援领导小组通过气象预报关注台风、暴雨动向，及时布置抗台防汛工作。

3.2因台风、暴雨造成险情事故，项目应急救援领导小组组长负责协调指挥排除险情及参预处理事故。项目应急救援队、施工员、安全员等相关人员应在台风、暴雨灾害事故发生现场，协同处理事故。

4 应急预案内容

4.1台风、暴雨到来前

4.1.1项目应急救援领导小组通过各各媒体（电视、广播、网络、报纸）密切关注气象预报，及时掌握台风、暴雨动向。当风力达到六级、降水量超过100毫米时，工地停止一切施工作业。

4.1.2加固临时设施、活动板房、仓库等，当风力达到7级时临时工棚内的人员全部疏散移至牢固的建筑物内。

4.1.3对各种架体（外架、井架、平台架）进行有效加固，塔吊要由安全员进行检查，确保吊臂处于自由旋转状态。

4.1.4由电工切断现场电源。

4.1.5拆除安全网，减少外架承受的风荷载，加固室外的安全、文明施工宣传标语等。

4.1.6将吊笼或吊篮降至地面，增强井架、施工电梯稳定性。

4.1.7确保排水畅通，加强基坑的排水，由施工员加强巡视，对存在安全隐患的围墙进行加固，无法及时进行加固处理的，必须设置明显的警戒标志，防止发生险情时人员靠近发生意外。

4.1.8材料组人员确保应急救援物资、器材齐全有效和应急饮用水、食品的供应。

4.1.9确保通讯畅通（由不可抗拒的因素造成通讯中断的情况除外）。

4.2台风暴雨到来时

4.2.1项目应急救援领导小组密切注意台风、暴雨过程中出现的各种情况。

4.2.2发现险情或发生事故，必须立即上报项目经理和公司，并组织抢险及救援。

4.2.3在组织抢险或救援时，须确保参与抢险或救援人员自身安全，以防险情或事故进一步扩大或造成新的事故。

4.2.4相关人员接报后应在确保自身安全的前提下立即前往发生地查看了解情况。

4.2.5疏散到安全地点的人员要有专人管理，分发饮用水、食品等应急物资，并确保疏散人员在台风、暴雨警报解除前不得离开疏散地点。

4.2.6险情或事故发生地根据情况可拨打社会公共求援电话（110、119、120）进行救援。

4.3台风、暴雨过后

4.3.1按颁部标准《建筑施工安全检查标准》对现场进行一次安全检查、整改，确保消除隐患方可复工。

5 电话报救须知

5.1拨打电话时要尽量说清以下内容：

说明险情、伤情和已采取的措施，以便救援人员事先做应急救援准备。

讲清事发地的地点，附近有何特征。

说明报救者单位、姓名、电话。

5.2通完电话后应派人在现场外等候接应救援车辆，同时把救援车辆进现场的路上障碍物及时清除，以便救援车辆到达后，能及时进行抢险、抢救。

5.3台风、暴雨应急预案人员及电话号码

值班电话：xx

项目经理：xx

暴雨的防治措施

8月29日，江川农场在机关5楼会议室召开了预防台风暴雨紧急工作会议，副场长张汝荣宣读了《黑龙江省人民政府办公厅关于做好强台风防范应对工作的紧急通知》，并对全场灾害应急相关部门提出了五点要求。同时，张汝荣副场长还对农场各单位在预防台风暴雨期间分配了工作。场长李国锋对此次预防台风暴雨工作做了六条重要指示。最后，李国锋场长还对领导包片任务进行了分配，要求大家认真安排部署，做好准备，尽量降低和减少损失。

1、基层领导24小时坚守岗位，对突发事件及时报告处理；

2、对危旧房进行排查，对人员、财产进行转移；

3、做好各种设施防范工作；

4、相关部门疏通好地上地下排水体系；

宣传部：负责对事故现场媒体活动的管理、协调和指导新闻报道。

广播电视局：负责及时播放由农场安全生产应急救援指挥中心发布的相关信息。

安全生产监督管理分局：负责重特大安全生产事故抢险救灾的综合组织、协调。

公安分局：负责事故发生区域的社会治安保障工作和交通秩序的维护。负责地面火灾救援以及参与特大灾难事故组织群众安全转移工作，打击各种违法犯罪活动。

财务科：负责应急救援资金安排和拨付。

国土资源所：负责提供地质灾害相关资料和技术支持。

环保科：负责事故区域环境保护、环境监测，指导现场污染物的控制和处理，并提供相关技术支持。

交通科：负责应急救援人员、物资的运输，为撤离危险区域人员提供必要的交通工具。

卫生科：负责组织事故区域的卫生防疫和医疗救护工作。 水务局：负责组织、协调、指挥水上交通事故的救援船舶及污染事故的应急处置工作。

通信中心：在事故灾难紧急抢险救灾中，负责事故现场应急通信保障工作。

经济管理部：负责提供工业企业事故单位的相关信息，负责有关技术的检测和鉴定。

供电局：负责组织抢修事故现场的供电设施，确保电力供应。 农机科：负责农业机械技术性能及相关技术、人员支持。 林业科：负责森林资源、森林抢险队伍支持。

农场场直单位及全场各相关单位提供相关的救援队伍、物资和技术支持，组织、指挥相关事故灾难的抢险救灾。

1、农业部门做好防内涝、抢排水、抗倒伏工作，拆迁单位停止拆迁，时间顺延；

2、安全、建设部门做好各施工工地排查工作，所有工地全部停工待命；

4、公安、武装、消防等部门成立应急分队，及时处理出现的各种问题；

5、各保障部门做好预防准备；

6、台风暴雨期间禁止人员聚集，宣传部门要及时宣传到位。 各单位、各部门要按照分工及时落实，确保人员全部到岗到位，重点部位要死看死守，24小时值班，遇有紧急事件及时向农场总值班室汇报。

总值班室电话：xxx

防治地震心得体会

地震是一种自然灾害，给人们的生活和财产安全带来了巨大的威胁。为了减少地震对我们的影响，我们可以采取一些措施来防治地震。在经历过一些地震后，我从中总结了一些心得体会，希望能够与大家分享。

首先，了解地震知识是非常重要的。只有充分了解地震的原因和发生过程，我们才能更好地预防和减轻地震带来的危害。在学校或社区组织的地震演练中，我学到了许多关于地震的知识，比如体验地震时的自救方法和撤离逃生的路线。这对我们的生命和财产安全至关重要。同时，关注地震预警系统的信息也是必要的。只要提前得到地震的预警，我们就可以采取一些防护措施，减少伤害。

其次，加强建筑物的地震防护能力。地震时，建筑物抗震能力的高低直接关系到人们的生命安全。因此，我们应该选择抗震性能良好的建筑材料和结构形式。此外，合理的建筑设计和规范施工也非常重要。建筑师和工程师在设计和施工中要严格按照相关的抗震规定来进行，确保建筑物能够承受地震的冲击。我们作为普通人，在购买或租赁房屋时，也应该关注房屋的抗震能力以及是否符合防震要求。

第三，定期检查和维护居住环境。地震后出现的大量破坏和伤亡往往与居住环境的积水、电力和气体的泄露有关。为了防止此类事故的发生，我们应该定期检查居住环境的电线和煤气管道是否老化，以及管道出口是否完好无损。如果发现问题，应及时修复或更换。此外，居住环境的干净和整洁也是非常重要的。地震破坏后的清理工作往往需要花费大量的时间和精力，所以保持居住环境的整洁和有序，可以减少地震后的灾难。

第四，加强自我保护意识。地震发生时，保护自己的安全是最重要的。我们应该学会正确的自救和互救方法。例如，当地震发生时，我们应该找到一个较为安全的地方，如桌子下面、墙角或梁柱旁边，以减少被坠物砸伤的风险。此外，我们还要学会如何正确地逃生，了解最短且安全的撤离路线，并迅速离开易坠落物体的区域。在地震后，一些简单的紧急救护措施也可以挽救生命，所以我们应该学会一些基本的急救知识。

最后，加强社区的地震防治工作。地震发生后，社区的帮助和支持对于减少灾害和复原重建非常关键。社区应根据地震的特点制定相应的防震计划，组织定期的地震演练和培训，提高居民的防震意识和应对能力。同时，加强社区的基础设施的抗震能力也很重要。例如，加固学校、医院和公共交通设施等关键设施，以保证灾害发生后的紧急救援和恢复工作的顺利进行。

总之，地震防治是一项系统工程。只有全社会共同行动才能有效地减轻地震灾害带来的影响。通过加强对地震的了解、加强建筑物的抗震能力、定期检查和维护居住环境、加强自我保护意识以及加强社区的地震防治工作，我们可以共同努力，减少地震带来的损失，保护自己和他人的安全。

地震的应急措施方案

震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。

在学校中，地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。

有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。

地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。

车间工人如何避震?

车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压力，关闭运转设备。大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生。

（1）司机应尽快减速，逐步刹闸；

（2）乘客（特别在火车上）应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人,要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部；背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。

地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。

在百货公司遇到地震时，要保持镇静。由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边（避开商品陈列橱），或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。服务员要组织群众就近躲避，震后安全撤离。

地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。

地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。此时，如果应急包在身旁，将会为你脱险起很大作用。

在这种极不利的环境下，首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻；避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体；扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。

设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。

维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。

地震，虽然目前人类还不能完全避免和控制，但是只要能掌握自救互救技能，就能使灾害降到最低限度。总结有以下几点：

在地震中，有人观察到，不少无辜者并不因房屋倒塌而被砸伤或挤压伤致死，而是由于精神崩溃，失去生存的希望，乱喊、乱叫，在极度恐惧中"扼杀"了自己。这是因为，乱喊乱叫会加速新陈代谢，增加氧的消耗，使体力下降，耐受力降低；同时，大喊大叫，必定会吸入大量烟尘，易造成窒息增加不必要的伤亡。正确态度是在任何恶劣的环境，始终要保持镇静，分析所处环境，寻找出路，等待救援。

挤压伤时，应设法尽快解除重压，遇到大面积创伤者，要保持创面清洁，用干净纱布包扎创面，怀疑有破伤风和产气杆菌感染时，应立即与医院联系，及时诊断和治疗。对大面积创伤和严重创伤者，可口服糖盐水，预防休克发生。

在大火中应尽快脱离火灾现场，脱下燃烧的衣帽，或用湿衣服覆盖身上，或卧地打滚，也可用水直接浇泼灭火。切忌用双手扑打火苗，否则会引起双手烧伤。消毒纱布或清洁布料包扎后送医院进一步处理。

车间噪声防治措施

公司要对车间接触噪声的工人应定期进行健康检查，特别是听力检查，观察听力变化情况，以便早期发现听力损伤，及时采取适当保护措施。以下是本站小编整理的资料，仅供参考，欢迎阅读。

1、控制噪声源：根据具体情况采取适当的措施，控制或消除噪声源，采用无声或低声设备代替发出强噪声的设备，这是从根本上解决噪声危害的一种办法。

2、控制噪声的传播：采用吸声材料装饰在车间的内表面，如墙壁或房顶，或在工作场所内悬挂吸声体，吸收辐射和反射的声能，使噪声强度降低。具有较好的吸声效果的材料有玻璃棉、矿渣棉、棉絮等。为了防止通过固体传播的噪声，必须在机器或振动体的基础与地面、墙壁联接处设隔振或减振装置。

3、个体防护：对于因各种原因，生产场所的噪声强度暂时不能得到控制，或需要在特殊高噪声条件下工作时，佩戴个人防护用品是保护听觉器官的一项有效措施。最常用的是耳塞，一般由橡胶或软塑料等材料制成，根据外耳道形状设计大小不等的各种型号，隔声效果可达25—30分贝。此外还有耳罩、帽盔等，其隔声效果优于耳塞，耳罩隔声效果可达30—40分贝。

4、健康监护：定期对接触噪声的工人进行健康检查，特别是听力检查，观察听力变化情况，以便早期发现听力损伤，及时采取有效的防护措施。噪声作业工人应进行就业前体检，取得听力的基础材料，凡是有听觉器官疾患、中枢神经系统和心血管系统器质性疾患或自主神经功能失调者，不宜参加强噪声作业。

5、合理安排劳动和休息：噪声作业工人应适当安排工间休息，休息时应离开噪声环境，以消除听觉疲劳。应经常检测车间噪声，监督检查预防措施执行情况及效果。

1、控制和消除噪声源，这是防止噪声危害的根本措施;应根据具体情况采取不同的解决方式。采用无声或低声设备代替发出噪声的设备，如用液压代替高噪声的锻压，以焊接代替铆接，用无梭代替有梭织布等，均可收到较好的效果。对于生产允许远置的噪声源如风机、电动机等，应移至车间外或采取隔离措施。此外设法提高机器的精密度，尽量减少机器部件的撞击、摩擦和振动，也可以降低生产噪声。在进行厂房设计时，应合理地配置声源。把产生强烈噪声的工厂与居民区，高噪声的车间与低噪声的车间分开，也可减少噪声的危害。

2、控制噪声的传播一般有以下几种措施。1)吸声，采用吸声材料装饰在车间的内表面，如墙壁和屋顶，或者在车间内悬挂空间吸声体，吸收辐射和反射声能，使噪声强度减低。具有较好吸声效果的材料有玻璃棉、矿渣棉、泡沫塑料、毛毡、棉絮、加气混凝土、吸声板、木丝板等。2)消声，用一种能阻止声音传播而允许气流通过的装置，即消声器。这是防止空气动力性噪声的主要措施。消声器有利用吸声材料消声的阻性消声器，根据滤波原理制造的抗性消声器，以及利用上述两种原理设计的阻抗复合消声器。3)隔声，在某些情况下，可以利用一定的材料和装置，把声源封闭，使其与周围环境隔绝起来，如隔声罩、隔声间。隔声结构应该严密，以免产生共振影响隔声效果。4)隔振，为了防止通过地板和墙壁等固体材料传播的振动噪声，在机器的基础和地板、墙壁联结处设减振装置，如胶垫、沥青等。

3、卫生保健措施。加强个人防护，对于生产场所的噪声暂时不能控制，或需要在特殊高噪声条件下工作时，佩带个人防护用品是保护听觉器官的有效措施。耳塞是最常用的一种，隔声效果可达30分贝左右。耳罩、帽盔的隔声效果优于耳塞，但使用时不够方便，成本也较高，有待改进。

噪声对人体的影响是全身性的，既可以引起听觉系统的损伤，也可以对非听觉系统产生影响。这些影响的早期主要是生理性改变，长期接触比较强烈的噪声，可以引起病理性变化。此外，作业场所中的噪声还可以干扰语言交流，影响工作效率，甚至引起意外事故。噪声对听觉系统的损伤主要引起噪声性听力损伤;对非听觉系统的损害主要是对神经、心血管、生殖、消化等系统引起的特异或非特异的有害作用。

1、安装消音装置，增大消音材料面积。主通风机房、压风机房采用吸声材料玻璃棉装饰在车间的内表面，吸收辐射和反射的声能，使噪声强度降低。在机器或振动体的基础与地面、墙壁联接处设隔振或减振装置，防止通过固体传播的噪声。

2、厂房设计时合理配置，修建240mm厚隔音墙专用值班室，安装双层隔音玻璃，不锈钢隔音门。

3、安排压风司机、主扇司机分批到职防院体检。

4、缩短值班司机每班时间，由原来24小时三班工作制更改为24小时四班工作制。

5、加强日常检修力度，缩短检修周期，对压风机活塞、十字头、连杆、进气装置、注油器进行定期检修，定期化验油样，缩短电机清尘周期，由每三个月清理一次缩短为每两个月清理一次。

6、加大职工职业病防治力度，详细讲解噪声源、噪声危害及安全防范防护措施。

防治地震心得体会

地震是一种自然灾害，给人们的生活和财产带来了巨大的破坏。面对地震，我们应该加强防治意识，采取有效措施来减轻地震带来的损失。在防治地震的过程中，我深刻体会到了防治地震的重要性，并积累了一些心得体会。

首先，地震预防意识是防治地震的第一步。地震灾害的发生往往是突然的，没有任何预兆。因此，唯有增强人们的地震预防意识，才能及时采取行动，避免被地震所伤害。我常常参加地震预防宣传活动，了解地震的危害和预防知识。我还在学校宿舍内悬挂了地震应急预案，并每季度进行一次地震演习。这种全员参与的方式，有效地提高了学生的地震预防意识。

其次，建筑物的抗震性也是防治地震的重要环节。在地震的冲击下，建筑物的抗震性能直接影响建筑物的倒塌程度。我所在的城市，地震频发，因此建筑物的抗震要求非常高。政府也出台了相关政策，加强了建筑物的抗震标准。我在自己的住宅里进行了加固改造，采用了高强度的建材，并增加了地震防护设施。在地震过后，我检查了房子，发现建筑物没有受到破坏，我为我的预防措施感到非常满意。

此外，地震后的应急措施也非常重要。地震发生后，往往伴随着余震的频繁发生，这对已经受损的建筑物造成了更大的威胁。在地震发生后，我迅速采取了应急措施，检查了家人的安全状况，并转移到了安全的地方。在遇到地震灾害时，我知道要保持镇静，不要慌乱。在应急过程中，我还学会了一些简单的自救技能，例如在床下躲避、用桌子保护头部等。这些应急措施为我的安全提供了保障。

最后，地震后的灾后重建也是防治地震的重要一环。地震给人们的生活带来了巨大的破坏，如何灾后重建至关重要。政府加大了对地震灾区的资金投入，迅速重建了房屋和基础设施。我也参加了灾后重建的志愿者活动，为灾区居民提供力所能及的帮助。在灾后的重建中，我体会到了团结和互助的力量，也更加珍惜了现在的幸福生活。

综上所述，防治地震是一项庞大的工程，需要全社会的共同努力。加强地震预防意识，提高建筑物的抗震性能，掌握地震后的应急措施，以及积极参与灾后重建工作，这些都是防治地震的重要环节。通过对地震的防治实践，我深刻体会到了地震给人们生活带来的巨大威胁，也学到了很多防谭地震的宝贵经验。我相信，只要全社会都能高度重视，采取有效措施，就一定能够减轻地震的危害，保护人民的生命财产安全。

地震的安全预防措施

玉米穗腐病防治措施

玉米茎腐病,也叫茎基腐病,是指发生在玉米茎或茎基部腐烂,并导致全株迅速枯死症状的'一类病害,它是由多种真菌和细菌单独侵染引起的.近几年,由于玉米自交系、杂交系品种在地区之间引种频繁,使本来抗病性较差的自交系和部分杂交系的原种在地区之间广为种植,从而导致该病在各玉米产区之间相互传播,造成植株早枯,子粒瘪瘦、不饱满,严重影响玉米的原种产量,给农民造成极大的经济损失.

作者：张东明作者单位：沈丘县园艺站刊名：河南农业英文刊名：henannongye年，卷(期)：2009“”(21)分类号：s4关键词：

防治水措施

防治水安全措施一、透水预兆1、煤层发潮变暗：在正常情况下，煤是干燥、光亮的。由于有水渗透，就变得潮湿、暗淡。

2、煤壁出汗：煤层是隔水层，由于煤屋或上面存有高压水，使得煤壁温度低于巷道空气温度。在冷热交换的作用下，煤壁表面就会出现凝结的小水珠，象出汗一样。

3、煤层变冷：煤层不是传热体，用手摸无积水的煤层，开始感觉发凉，但很快就不凉了。有含水的煤层抚摸时会感到发凉。时间越长越凉。这是因为人体的热量被含水煤层吸收的原因。

4、工作面温度降低：煤层含水后，能吸收巷道中的热量，使温度降低，当人进入工作面时，就会感到发冷，时间越长越冷，甚至发抖。

5、巷道出现雾气，由于含水煤层温度低，当高于含水煤层温度的正常风流经过时，便产生冷热交换现象，使巷道温度增加，出现雾气。

6、顶底板异常：由于工作面附近积存着水，在水压的作用下，产生顶板来压，出现淋水，底板鼓起，渗水等现象。

水和流砂层水常出现甜味，水呈黄色或夹有流砂，溶洞水常是略带臭味，水呈黄色或灰色。

8、煤层发出声响：煤层附近有水，当采动后就会在压力的作用下产生水气交换的“咕咕”和“嘶嘶”的挤水声。

9、有害气体增加：在积水中，常同时积存着有害气体，当采掘到积水区域附近时，空气中的沼气和二氧化碳含量增加，也会出现硫化氢气体。

二、防治水措施1、矿井必须按最大涌水量，配齐在用和备用水泵。

2、地面的塌陷坑及时填埋，并高出周围0.5米,在周围挖排水沟。

3、主井、副井井口门挖好排水沟，防止地表水灌入井下。

4、矿井技术员、矿长必须掌握本矿区域内，水文地质情况及有关资料，采掘工作面进入断层、破碎带，含水层，水线等之前必须制定安全措施，审批后贯彻执行。

5、矿井技术员、矿长必须掌握临矿井的资料，采掘工作面要按规定留设防水煤柱。

6、采掘工作面出现淋水、挂汗异味等异常情况时，要采取有掘必探、先探后掘的原则，措施贯彻执行。

三、

探放水安全措施1、钻机探水前，必须遵守下列规定：

（1）加强钻场附近的巷道支护，并在工作面迎头打好坚固的立柱和拦板。

（2）清理巷道，挖好排水沟。探水钻孔位于巷道低洼处时，必须配备与探放水量相适应的排水设备。

（3）清除探水巷中的杂物，保证退路畅通无阻，斜坡都应设照明灯、阶梯、扶手或绳索。

（4）在打钻地点或附近安设专用电话。

（5）测量和防探水人员必须亲临现场，依据设计，确定探水孔的位置、方位、角度、深度以及钻孔数目。

2、探水时要观测积水对煤壁的压力，防止突破薄弱处，如果突然感觉钻孔进度轻松或顺钎杆往外流水，并超过正常打钻流水量，这可能是接近积水区，应立即停钻，但不能轻易退钻，要详细观察，并立即报矿领导研究处理。

3、探水时要检查瓦斯变化情况，如果发现巷道里瓦斯含量突然增大或嗅到硫化氢的臭鸡蛋味，说明接近积水区，此时应立即撤出人员，进行处理，防止有害气体冲出中毒。

4、探水时应注意有无淤泥、煤块、石块堵塞钻孔，以免造成假象，方法为利用探水钻反复钻进或退出进行检查。

5、如果探水钻不到5米时，就发现有水流出，说明接近积水区，加强工作面支护。当钻孔水压很大时，或有水外喷，应立即利用孔口管装置将钻孔封堵住。

6、钻进时，发现煤岩松软、片帮、来压或钻孔中的水压、水量突然增大，以及有顶钻等异状时，必须停止钻进，但不得拔出钻杆，现场负责人员应立即向矿调度室报告，并派人监测水情。如果发现情况危急时，必须立即撤出所有受水威胁地区的人员，然后采取措施，进行处理。

7、钻孔放水前，根据矿井排水能力和水仓容量，控制放水流量；放水时，必须设专人监测钻孔出水情况，测定水量、水压，做好记录。若水量突然变化，必须及时处理，并立即报告矿调度室。

8、放水时应有专职瓦检员，负责检查沼气和通风情况，防止h2s、co2和ch4等有害气体的危害。

9、工作面探放水期间除探放水有关人员，其他受出水威胁地点严禁有人作业。

10、钻眼停止出水时，在下部要补打一个钻眼，看是否还有积水。如有，应继续打钻放水，直至确认无水时，方可进行采掘活动。

防治地震心得体会

地震作为自然灾害中最具破坏力的一种，给我们的生活和财产带来了深重的伤害。为了减少地震带来的危害，我们不仅需要关注地震的预报和监测，还要掌握防治地震的方法和技巧。本文将从加强宣传教育、提高自身素质、建设抗震设施、规划合理用地以及完善法律法规五个方面，谈谈我对防治地震的体会和心得。

首先，加强宣传教育是防治地震的基础。地震是一种突发事件，我们不可能预测到它何时发生，但通过宣传教育，我们可以提高公众对地震的风险认识，并有效的应对。学校、社区以及媒体等渠道都应该加大地震知识的普及力度，让人们了解地震的危害性和应对措施。同时，政府部门也应加强地震应急预案的宣传，提高公众参与防震减灾工作的意识和能力。只有通过全民的共同努力，才能够更好地防治地震。

其次，提高自身素质是防治地震的关键。地震发生时，我们首先要保证自身的安全。因此，我们应该学会正确的地震避险姿势，并在平时进行相关的体育锻炼，提高身体素质，增强抗震能力。此外，我们还要了解防震减灾的基本常识，掌握使用灭火器、逃生工具等设备的方法，以便在地震发生时能够正确使用。同时，我们还应该注意平时的细节，如定期检查居住环境，消除安全隐患等。只有提升自身的素质，才能更好地抵御地震带来的危害。

第三，建设抗震设施是防治地震的重要措施。在地震-prone的地区，政府应当加大力度投资抗震设施的建设，为民众提供一个相对安全的生活环境。这包括地震安全的房屋设计和建设，防震设施的维护和更新等。此外，地震监测和预警系统的完善也非常重要，可以提前预警，减少对人民生命财产的损失。只有不断提高抗震设施的水平，才能更好地保护公众的安全和利益。

第四，规划合理用地是防治地震的重要手段。地震往往在地壳板块断裂和活动造成，因此，我们应该避免在震源区和断裂带进行大规模建设，以免加剧地震带来的破坏。同时，在城市规划和土地利用方面，我们也应考虑到地震的风险，合理划定建筑用地、生态用地和公共用地等区域，降低地震带来的风险。

最后，完善法律法规是防治地震的保障。地震不可避免，但我们可以通过法律手段来规范和引导地震防治工作。政府应该加大立法的力度，制定相应的地震防治法规和标准。同时，相关部门也应该加强执法力度，增加地震安全检查和监督，确保规定得到有效执行。只有完善法律法规，才能更好地提高地震防治的效果，并保护公众的合法权益。

综上所述，防治地震是一个长期而复杂的过程，需要从多个方面进行综合施策。通过加强宣传教育，我们可以提高公众对地震的认知和应对能力；通过提高自身素质，我们可以增强抗震能力；通过建设抗震设施，我们可以提供安全的生活环境；通过规划合理用地，我们可以降低地震风险；通过完善法律法规，我们可以规范和引导地震防治工作。只有全民共同努力，才能更好地防治地震，减少其带来的损失。

腕部损伤及防治措施

乒乓球运动的损伤多以腰骶部为主，约占全部病例的三分之一多。在乒乓球的运动中，身体始终要保持上肢前倾的一个状态。

这时，腰椎的棘上韧带始终保持上体前倾的状态，骶棘肌也长时间处于收缩紧张状态，许多运动员在运动结束后不注意放松，致使局部过度疲劳，以致积劳成损。

在乒乓运动中，几乎每一次击球，都离不开转腰这个动作，腰部活动以大肌肉群为主，如果准备活动不充分，大肌肉群的惰性尚未克服，也是造成腰部运动损伤的一个重要原因。

1、打球前一定要做好腰部的准备活动。一般活动腰部2~5分钟即可。

2、损伤较轻一般指局部软组织或韧带轻微损伤。减少活动或者停止活动;适当做些按摩、拔罐、远红外照射、贴膏药等，一般5~7日可愈。严重损伤指腰部软组织或韧带撕裂、小关节明显错位或者腰椎间盘突出等。需要绝对卧床休息，在执业临床医师指导下系统治疗。

朱烟墩小学地震应急措施

职业病防治预防措施