最新开家长会需要注意的事项范文（16篇）

学校组织一次大型的家长会,很不容易。各班级、各科室必须高度重视，那么除了这些，家长会上演讲需要注意些什么呢?下面，小编为大家提供家长会演讲注意事项，快来看看吧!

对沉默内向的孩子，鼓励他们多参加集体活动，在各种交际场合中锻炼;对好胜的孩子，倡导真善美的同时，疏导其爱慕虚荣的心理;对懒散过分的孩子，在培养“四自”能力的同时，疏导其依赖心理;对不听话、顶撞家长的孩子应该及时分析其叛逆心理的类型和原因，疏导对抗的心理。

让家长了解教师的喜怒哀乐，知道你是怎样教育他们的孩子的，你都遇到了什么困难，你对班集体的希望以及为此做出的努力是什么等等。与家长做好良好的沟通，加深家长与教师之间的了解。

对孩子和家长充满信心。

许多家长都是大口才忙人，请他们到学校来听班主任讲话，一般是不容易的，弄不好他们会心烦。特别口才是演讲的过程中，家长们会插话述说孩子的情况，或提出学校的.问题，有时候甚至发口才火。

教口才师要保持冷静并有足够的耐心让他们把话讲完。教师讲话也不必卑躬屈膝，不必迎合家长的错误见解以表示礼貌。

家长会的主旨是什么，班主任想讲什么，先讲什么，后讲什么，怎么讲更好，对家长可提出哪些要求，等等，都要精心思考、精心准备。要有较详尽的提纲，以保证家长会达到预定的目的。

婚礼当天的婚车也是婚礼上的一大亮点，所以婚礼租婚车很多新人都非常重视，但是由于出租车行有很多规则，新人们都不知道该从何处下手，下面小编为大家介绍租婚车需要注意事项，欢迎阅读。

如今从事与婚庆相关的商家非常多，鱼龙混杂，建议选择公司营业时间长、规模大、诚信度高的商家。

如果一些小品牌，即便价格优势明显，也要慎选。结婚当天求的是个稳当顺利，如果遇到突发状况，经验丰富的大公司会更容易处理好。

选择资质好的商家，可以通过网上搜索（例如：大众点评、58同城、百度/360问答等等），也可以通过参加婚展的方式。

问询一下，你所中意的几款车是否有档期，报价情况如何，记得还要问一下，是否有优惠。车况也是必须关心的部分。更具车子款式的新旧程度，外观的磨损情况等，租价会有很大的落差。

要租到经济实惠的婚车，建议选择外观无严重磨损的全新或者九成新的车子，之余款式的新旧程度，不需要太care。很多人都只认得车子的品牌，对于款式不会有太多研究。

建议准新人们可以将问讯来的情况按照表格的.形式排列，更便于比对细微的差别。选择性价比最高的商家。

了解报价要问明此报价是否限公里数和超出限数后的计费标准。一般中档轿车的日行驶里程应在50公里或5小时以内，但也有许多租赁公司的报价是不限公里数的。

还要了解是否有额外费用，例如市郊过路、过桥费等。

虽说商家都会提供婚车的照片给你，但有些照片是较早前拍摄的，可能和现在的车况有所不同。或者有些奸商直接拿别人的照片来冒充自家的车子。

为了避免免接新娘那天过来的婚车根本不是你看中的照片中的那辆，最好还是去现场看一看实物，另外看看实际情况也能从心理判断一下车辆的真实新旧度。

而且，一般能停在租赁公司的车，大部分都不可能是私人“黑车”。

如果看了实物也非常满意，那就爽快地下订吧。不过事先要先闻讯清楚租车时间是如何计算的，是从车辆从库中开出?还是从扎花车开始?或者从扎完花车从婚庆公司开出为准。

另外为了避免结婚那天，婚车被商家调包，可以记住车牌号，或者要求用照相机拍摄记录。记得和商家沟通结婚的行车路线，要求配备比较熟悉此路况的司机。

新手往往不熟悉行车路线，一看走错路了，立刻原地掉头，全然不顾两边的车辆，这是十分危险的。中间画了实线的马路是绝对不能掉头的，如果万不得已必须掉头，不要在对面一大串车辆接连而来的状态时强行拐弯。正确的方法是，等对面车道基本无车时，确认后面也没有来车时插空迅速掉头。

现在许多城市道路为行人、非机动车、机动车并行路面，相对而驶的车流之间没有隔离墩，这给新手驾车带来困难。一般来讲，越靠近路口车辆行进的速度越要放慢，此时过往马路的行人及非机动车会乘隙穿行通过。

超车必须在有百分之百把握的情况下进行。当确认超车条件后，应先打左转向灯并鸣喇叭示意(夜间超车时应变换灯光予以提示)，等前车有让路表示后，方可从前车的左侧超越。超越前车后，不能过早地驶入原来的行驶路线，在与被超车辆保持必要的安全距离后，打右转向灯驶回原车道。

大部分城市交通事故的原因是前后车追尾。为了不撞人或不被人撞，既要时刻注意前车的速度，也要通过后视镜观察后车的动态。行驶一段距离后，应踩一下刹车，提醒后车注意与前车的.距离。尤其是夜间行车时，踩刹车预防追尾的办法非常实用。

高速行驶中的汽车进入弯道时，为避免离心力作用使车辆发生倾斜，要尽量把汽车行驶路线的弧度减小，降低离心力。如果弯度很急，路又不宽，无近路可抄，汽车往往在弯道中显得难以把持。正确的方法是在弯道前先抬起油门减速，判断弯道的弯曲程度及路况，待汽车进入弯道以后，适当加油，使汽车加速通过。

现在很多城市都建了立交桥和高架路，上下桥的落差比较大。有的人开车下坡时，只管空挡滑行，眼看要撞到前车了才踩刹车，这是很危险的。安全的做法是，挂在低挡位上，减速缓缓驶下高架路。

有些驾驶员遇上信号灯时总喜欢加速“抢灯”。在远处见到绿灯拼命加油提速，往往还未驶到路口停车线，绿灯变成了红灯。最好在远处见到绿灯时减缓车速，在保持低速前进的情况下，以备变灯。因此，“抢红不抢绿”能在用制动或少用制动的情况下顺利安全通过路口。

由于市区的交通十分拥挤，不适合开快车，所以司机们要保持匀速行驶的速度减少刹车注意红绿灯和斑马线上的行人，其实市区开车也不困难的。

去到陌生的城市，可能第一关就是语言关，很多人留学前都会相对系统的学习下要去国家的语言。去韩国也是一样。如果你在去留学之前韩国语没有过关的话，一般都要在去之后先读语言班，之后在通过topik考试或者大学自己的语言等级考试后，才可以进入专业读学位。这个时候需要注意的一点是，在韩国的语言班是从发音开始就用韩国语讲课的噢。因为在韩国学习韩国语的不只有中国学生，也有日本、欧美等国家的学生，老师是一般绝对不会讲汉语的。所以，如果是完全没学过韩国语的同学，非常建议先在国内打个韩国语的基础，才不至于出去后完全抓瞎。

韩国的物价水平，总体上还是比中国贵的，尤其是吃的东西。肉之类的食品，都价格不菲。同时，韩国食品都比较清淡，用油很少。这一点，无肉不欢的同学一定要有点心理准备哦。不过，韩国的服装啊、化妆品啊、小饰品啊之类的，都很不错，价格上也有很亲民的，不要放过哦。另外，很多的韩国大学都不提供宿舍，所以房子要自己租的。这点和中国大学是非常不同的。

韩国是温带地区，有春夏秋冬四季。总体上来讲，韩国的冬天不冷，就算是北部的首尔地区，冬天最冷时也不过零下10几度，南部地区就更不用说了。韩国的夏天也不太热，平均温度是25度，最热的时候也就30多度，气候还是蛮舒服的。最夸张的.是，无论冬夏，韩国室内的空调都开得十足，冬天温暖如春，夏天凉爽宜人，对于爱美的妹妹来说，冬天穿裙子配长大衣或长羽绒服，绝对没有问题。从6月末开始到7月中旬是韩国的雨季，在这段时间内，不仅温度很高，湿度也会很高，有时，雨还很大。春天是3月到5月，这个季节，韩国到处是花。秋天是9月到11月，满山红叶。春天和秋天是韩国最美的两个季节，天气也是最舒服的。

韩国人比较喜欢吃辣的、甜的，辣或甜中微酸的食物也是韩国人喜爱的。品种繁多的泡菜、各种大酱、辣酱，都是闻名于世的食品。韩国菜一般都少油或无油，蔬菜的比重也很大，都是有利于健康的食物。味道也适合一般中国人的口味。韩国人的主食为粘度比较高的米饭，非常好吃。吃饭时还有种类繁多的各种汤和炖菜。在餐厅吃饭，一般都会在上主菜前赠送各种小菜，同学们要记住，这些免费的小菜吃完是可以再要的，到时候不要客气哦。

韩国人是非常注重等级和礼貌的民族，这一点在与韩国人交往之初，中国同学一定要特别注意。韩国语中有根据年龄、辈份和亲密程度而确定的不同等级的敬语和平语，就是韩国文化在语言中的最突出的表现。所以在与韩国老师和同学的交往中，一定要在语言和态度上特别注意礼貌，也不要轻易使用平语，以免让别人误会了自己是没有礼貌的人而引起不必要的反感。不过，韩国的年轻人一般都比较活泼，爱交朋友，也爱喝酒。如果在留学时交到几个韩国好朋友，对自己的留学生活一定是会非常大的帮助的。

留学韩国费用比其他发达国家低一点(学费便宜)，一般生活费每年5-8万元人民币，学费每年2-4万元人民币，汉城地区要贵一些(主要是房价比其他地方贵)。而且，大多数研究生学生都能得到一定数额的奖学金。

留学生可以打工，没有时间限制。中国学生在韩国大多数做家教，教中文。此外，还可以到餐厅、便利店、公司等处打工。

护照、入学通知书、飞机票、信用卡、海外旅行保险、国际驾驶执照(若有)以及学校的地址、电话号码、负责人姓名、交通路线、宿舍等的详细记录。

最好带厚运动衫、牛仔裤、雨鞋和雨衣。在韩国除了运动鞋、运动衣和休闲装价格适度，其他服装价格都很贵，正装/套装更贵，学生可准备一些正式场合穿的套装。

书 带几本韩中、中韩词典，中英文词典，再带几本介绍中国旅游胜地的书给国外的朋友们介绍中国的名胜古迹，这样对学习语言会有很大的帮助。

药品 身体不太健康的人要随时带着自己的药，购买时应买最近生产的，以免时间长过了有效期。另外，还应带些感冒药、止痛药、解热药、腹泻药等急用药。

其他要带的东西有照相机、计算器、闹钟、中国传统的纪念品、简单的文具、证件照片等。刚去时马上要用的如牙刷、牙膏、护肤品等要拿上。韩国物价比中国贵5—10倍。

暑假马上就要到了，形形色色的学生暑期夏令营的活动也开始报名了。夏令营既可以丰富孩子的知识，又可以培养孩子的独立能力，锻炼孩子的毅力，但是，就算在专业安全的夏令营里，熊孩子总动员也要在此提醒家长和孩子注意一些问题。

盛夏时节烈日当空，气温常高达35℃以上，在这种高温环境下，由于活动使身体产热增加，汗液蒸发排泄不畅，容易造成人体热量蓄积而不能及时散发，使身体维持热平衡的.功能受到阻碍，这时就会发生中暑。而且在炎热的夏季出游，由于睡眠不足、过度疲劳等都会降低身体的自我调节能力，尤其是在烈日下长途跋涉后就更容易发生中暑。预防中暑最重要的措施是要避免过度劳累、及时补充水分和盐分，一旦出现头昏眼花、恶心等中暑先兆应立即休息，如果症状严重，除了及时进行全身降温外，还应立即送医院救治。

外出游览时，出汗很多，体内容易缺乏水分，许多游人尤其是青少年会以大喝冰冷饮料来解渴降温，殊不知，这对身体是极为不利的。因为，在这种高温环境中，皮肤、肌肉、心脏等处的血管舒张更为显著，肌肉中平时关闭的毛细血管也大量开放，但腹腔内脏的血管则处于收缩状态，所以此时胃肠道吸收能力很差，冷饮还容易造成胃的幽门关闭，致使大量的水分积存在胃内，让人感到胃部胀满不适或疼痛。还有的人在旅途中或游览后，由于饥渴而一下子吃进很多冷食，这对身体更为有害。因为此时胃肠道突然受到冷刺激，会发生痉挛和功能紊乱，从而引起急性腹痛、腹泻。此外，人体在活动状态下，体内产热量较多，本应向外发散，而此时如果突然用凉水洗浴或贪吃冷食，皮肤毛孔就会闭塞，多余的热量不易散发出去，反而会感到身体更热。再则由于口干舌燥时咽喉充血，受到冷刺激后，容易引起喉部发炎。因此，不能贪吃冷食。

夏天，细菌繁殖很快，苍蝇蚊虫多，食物极易受到污染而变质。出行时不适当的烹调、食品的交叉污染、不洁净的餐具等都可能成为腹泻、痢疾等病流行的因素。因此，出行者要高度重视饮食卫生，做到不吃不洁及变质的食物。特别在食用肉食制品时，要谨防肉毒素中毒。肉毒素是一种强毒性毒物，比一般化学毒物及细菌毒素的毒性更强，食入后一般在16-36小时发病，表现出特殊的神经症状，产生麻痹现象，导致复视、斜视等。所以切记不要贪图便宜购买流动小商贩兜售的食品，不要在无餐具消毒设备的餐馆就餐，不喝生水，不暴饮暴食，饭前便后要洗手，外出时最好自带食品和饮料。

参加夏令营的营员们，尤其是参加野外生存、冒险等夏令营活动的营员，更应注意安全，防止摔伤、拉伤等。

随着几大二手车电商狂轰滥炸不差钱式的宣传，加之二手车市场的逐渐规范、实际用车需求的递增，下面小编整理了看二手车需要注意事项，欢迎查看，仅供大家参考。

一、核对车辆证照

在买车的时候，注意检查该车证件是否齐全、是否有欠费或违章行为，假如证照不全或有一些不良记录，买车后在办理相关手续时则会烦恼多多。这方面有很多前车之鉴，值得消费者借鉴。

1.卖主的身份证。通过检查卖主的身份证可以判定卖主是否对所卖机动车拥有使用权和支配权。

2.机动车行驶证。这是机动车取得合法行驶权利的凭证。车辆的登记证明。每一辆在路上行驶的车都会在当地车管所进行登记注册，必要的时候可以致电车管所进行核实。

3.机动车来历证明。也就是原始的购车发票，如果原来已经是二手车，则要看是否有二手车的购车发票，以防买到不正当来历的车辆。

4.机动车牌号。主要看看有无涂抹更改的痕迹，应做到与行驶证上登记的号牌一致才行。车架号，也应该与行驶证上登记的号码保持一致，车架号通常被刻在车辆的仪表板上; 保险单，只有上了保险的车才有可能在车辆发生交通事故的时候将车主的损失降到最低。

另外，如果是带有营运性质的车辆，还要检查是否有道路运输证。

最后，还需要注意的是一些费税的缴费证明，包括养路费缴费证明、购置税和车船使用税完税证明，发动机号、大架号有无修改痕迹、是否和行使证一致，其他证件是否和车辆相符。

二、查看车况

一辆二手车残值就是车辆的剩余价值即根据车辆的年龄、保养程度、性能进行综合打分后，以了解车辆真实状况。你可以从以下几点着手：

1.查找事故痕迹与隐患

掀开车内地毯，查找下面车身是否藏有硬伤。仔细观察车门，看是否重新油漆过。任何新的油漆都说明掩盖了不想让人知道的缺陷。查看全车线条是否流畅：因为汽车一旦发生擦挂或碰撞，车身线条是最不易修复匀称的。车辆外观各个部件间隙是否一致。检查漆面的光洁度是否均匀。车身各部位密封胶是否完整。原车焊接点是否完整。

2.识别汽车的真实年龄

看一眼踏板上的橡胶蒙面，这里最能透露出车辆的实际年龄，一个橡胶蒙面的使用寿命大约在3万公里左右。经常有人担心原车主会在里程表上作伪，也有办法查验，可查看该车最近的维修发票或者维修保养手册，那上面应注明车辆的行驶里程。

3.仔细查看轮胎磨损程度

尤其是前轮。假如花纹扁平，边缘已全无棱角，说明原车主驾车的习惯粗野。这样不仅轮胎本身状况不佳，更透露出全车的整体状况会很成问题。

4.车身状况

耐心地围着车身多转几圈，仔细观察挡泥板的边缘以及车轴处，看机件磨损与经受风吹日晒的情况。

5.发动机外观与运转情况

查看发动机外观，识别漏油漏水的痕迹。点燃发动机，观察排出气体的颜色，假如排出的气体是半透明的淡灰色，说明状况良好；如果是黑色的，则说明发动机没有调校好；蓝色说明发动机已经十分疲劳；白色的说明汽缸垫将报废。

6.检查车辆行驶性能

要想查验离合器的状况，教你一个妙法，起步时把变速器挂在三挡而不是通常的一挡，假如发动机未像正常情况熄火，说明离合器已经衰老。

随后要驾车行驶一程，并且等发动机上升到适当的温度，继续仔细倾听发动机的声音。尽可能频繁地转换车速，查看在加速与减速时车辆的反应。假如车速一高车身与方向盘就抖动，那就很糟糕了。购年份较长的旧机动车时，要特别对比价格差异及考虑维修保养成本。

三、检查车辆保险

个人由于爱车心切或单位用车为了节省成本，会在车辆使用的头两年尽量上全险。而真正的试乘试驾车辆由于新车销售商本身就具备维修的能力，而且车辆是在一定地域范围内使用，所以往往都不会上全险。还有就是一些事故车，正是由于没有上足保险，使用时出了事故，面对巨额的维修费用，车主才选择了卖掉车辆。这两种情况也都能体现在保险金额上。还有就是可以通过保险公司查到车辆在保险期间内的出险情况,能对事故历史了解得更透彻。

四、检查原车主

主要是核对《机动车登记证书》。登记证书上会详细记载车主信息。这时要看车主是个人还是组织机构。一般来说，车辆为个人的，出售原因有可能是因为资金问题，或是因为车主要出国移民一类。如果是组织机构的，要仔细看清是哪个组织机构，最好能记清楚单位的名称，然后回家用搜索引擎搜，看看单位经营项目。一般来说，新车销售企业的试乘试驾车辆都会办理车辆牌照。要分清楚该单位是否和新车销售有关。这样就能较大限度地避免购买试乘试驾车辆。

同一年限的车，技术状况不同，价格差异会很大，一辆6万元左右的车，最多可以有1—1.5万元的差异。买，关键在于其品质与售后服务，到正规的二手车经营单位，通过正确的渠道进行选购。只要在选购二手车时，做到认真观察、仔细检测，特别是检查边角部位，就一定能选中一辆满意的二手车。

一、尽量买一手车

看车第一步必做：问问是不是“一手车”，了解车主卖车的原因动机。这里说的一手车是指还没有被过户过的车。一辆车总是被多次转手，其中必有蹊跷；留意之前车主所属是个人还是单位（机动车登记证书有详细记录），如果是某某某汽车销售公司，多半是试驾车，无数人开过最好不买。

二、看玻璃日期、看大灯新旧是否一致

注意看汽车玻璃日期是不是在新车出厂之前，如果不是就是换过的，这时候就要留心：该车是否是因为重大事故而换了玻璃。看玻璃日期的方法如上图：数字代表生产年份即08年产，黑点在前表示是上半年生产的，用公式【7-“黑点个数”】，所以图中这款玻璃的生产日期就是08年4月。如果黑点在数字之后则表示是下半年生产，用公式【13-“黑点个数”】计算。此外，观察两个前大灯新旧、使用性能是否一致，而不是一边很新，一边泛黄，很有可能是轻微碰撞造成的，虽然问题不大，但可以利用这一点适当砍价。

三、借助仪器测量，检查漆面厚度

有经验人士表示：漆面的`厚度肉眼几乎无法分辨，可以肯定的是，只要出厂后喷过漆或做过钣金，漆面的厚度会跟原厂漆面厚度差很多。所以，有条件的话用测量油漆厚度的仪器（这种测量仪器叫做“涂层测厚仪”，长相如上图所示），检查是否出现过钣金喷漆。如果答案是肯定的，这时候就要深究一个问题：这辆车为什么重新喷漆了？是为了伪装该车的年龄？还是伪装那些翻修的地方？原因可能有很多，还需要结合汽车其它部位的情况来判断。

四、开出去转转

一定要试驾，感受下起步抖不抖？有条件的话尽可能在50km、80km、100km、120km时速都测试一下，观察是否有不正常的抖动、感受变速箱好不好用，发动机有无异响、车轮是否跑偏等。最好再开去坑坑洼洼的地方或者减速带，感受颠簸路况下，是否有底盘松散的情况。这一环节就只能全凭个人经验和敏感度了。最好找车少、人少、比较安静地方，或者在夜间进行试驾。环境噪音比较低的情况下，能更好的感受汽车的状态。通常情况下，二手车有些小毛病也很正常，可以酌情砍价。

五、证件齐备才安心

购买二手车多是为了给日常生活提供便利，如果因为选择的车来路不明，有可能被牵涉进麻烦中，那就得不偿失了。所以，在购买二手车时，一定要注意核查车辆的必备证件，包括车主的身份证、机动车登记证书、机动车行驶证、车辆的原始购车发票，以证“清白”。

六、看记录更放心

消费者还需要明确车辆是否还有需要消除的违章记录，了解车险的类型和时限，必要时查看车辆的保养记录。对于分期付款的车，要确定车主已将车款付清。最好留下车主的有效联系方式，以备不时之需。

六、价格妥帖方舒心

有了购买意向后，消费者应当对新车的价格和二手车的折旧率有一个简单的了解，具体问询和多方比较后，大致定出一个可以接受的价格浮动范围。然后就可以镇定而坚定地和商家展开一场价格的拉锯了。不过如果遇到报价过低的车辆，就需要警惕了，很可能是事故车，这时绝不能贪小便宜吃大亏。

女性化妆是一门综合性的艺术,如今,有很多女性不化妆则不敢不出门,然而化妆对皮肤或多或少的伤害,那么化妆需要注意什么呢?下面，小编为大家分享化妆需要注意的七大事项，快来看看吧!

香水作为一种芳香的调剂品，已然成为了女士必不可少的化妆品之一了。在喷上香水后，不仅可以增加女性的自信度，还能愉悦自己和周围的人群。

据悉，有调查显示，人在闻到香味后，心情的愉悦度就会有所上升。故而，香水确实是必不可少的化妆品之一。

但是，在使用香水的时候，也需要特别注意，擦香水的部位绝不能包括脸部。

因为肌肤在接触过香水后，再经过阳光的照射，极有可能会发生化学变化，从而产生红肿的症状，严重者可能会发展成皮炎。

许多时候，因为各种需求，我们很可能会使用到撕拉式的面膜产品。相比较其他类型的面膜产品来说，撕拉式的面膜清洁力度更加大。

但是，在使用时，也必须要注意到的一点是，在涂抹面膜时，不要涂抹在眉毛和睫毛上，因为过强的粘力，在去除时，可能会将眉毛和睫毛一起连根拨下。

一个好的眉形对于女性来说至关重要，我们可以发现，凡是素颜特别出众的女性，都有一副漂亮的浓眉。

所以，我们需要定期对眉形的进行修剪与护理。可是，眉形的修剪应该放在平时不化妆的时候，因为眉形修剪势必会影响到毛囊组织，会损害生理功能。

若在化妆时进行修眉，可能会因为化妆品的刺激导致局部感染，而且在化妆时修眉还会给人营造出一种光秃的感觉。

在之前的许多报道中，我们可以发现有不少的过敏或是疾病产生正是因为使用了化妆品柜台中的免费样品。

因为，这些样品被过多的人群使用，样品中就存在着灰尘、病菌等，它成为了疾病的传播媒介，所以尽量不要使用他人的化妆品。

这样极有可能会造成感染或是产生疾病。同样的.，也不要随意借给别人自己的化妆品。

唇部的色彩会影响到整体妆容的效果，在很大程度上，唇部的颜色直接决定了你的气色和神采。

可以说，口红起着一个画龙点睛的作用。但是，口红却不能多抹，因为口红对于人体的健康安全还是存在着一定的威胁的。

口红中的油脂具有较强的吸附作用，会吸附空气中的灰尘、重金属和细菌等物，且油脂容易渗入到肌肤的内部，故而多抹口红。

就可能会吸附这些病菌灰尘。此外，口红极易被“吃”到口中，口红上携带的细菌灰尘就会跟随着进入口腔。

你的肤色总是在不停的变换中，或许每天的变化肉眼并不可见，但是在四个季节中，肤色的变化还是比较明显的。

过深或者过浅的粉底都会间接破坏你的容貌，所以，你需要多备几个不同色号的粉底，然后根据季节的变换来作调整，以达到一个完美的妆容。

很多女士都有补妆的习惯，这无可厚非。但是，如果过多的补妆就会造成脸部的“毁容”。

因为不断的往脸上擦粉，粉和面部的油份混合，极易附着在脸上，成为很难清楚的斑底，鼻子也会因为这些油份的混合而发黑。

在应聘面试时，“亲友团”还是不带为妙。千万不要以“情侣档”或父母陪同的方式求职，这样会让考官认为你依赖性太强、独立性太差，继而对你的能力产生怀疑。

微笑应贯穿应聘全过程。应聘者进了公司，从跟前台打交道开始，就不妨以笑脸示人。见到面试官之后，不管对方是何种表情，都要微笑着与其握手、面试自我介绍。在面试过程中，也要始终注意，不要让面部表情过于僵硬，要适时保持微笑。

普通话是求职时的语言通行证。不会讲普通话，就不能顺畅地与人交流，也就谈不上取得考官的信任与好感了。所以，如果你仍乡音未改的话，赶快下功夫学普通话，否则，求职可能会寸步难行。

有一位公共关系学教授说过这样一句话：“每个人都要向孔雀学习，两分钟就让整个世界记住自己的美。”面试自我介绍也是一样，只要在短时间内让考官了解自己的`能力、特长，就已经足矣，千万别干“画蛇添足”的蠢事。

面试时，应聘者的目光应正视对方，在考官讲话的过程中适时点头示意。因为这既是对对方的尊重，也可让对方感到你很有风度，诚恳、大气、不怯场。当考官介绍公司和职位情况时，更要适时给予反馈，表明你很重视他所说的内容，并且记在心里了。

当面试官问及一个重要问题，尤其是有关工作业绩方面的，在回答之前，应适当停顿5秒钟，留出一段思考的时间。这样做，除了可以组织一下要表达的内容，重要的是告诉对方你正在认真回忆过去的经历，并可以给对方留下真实性的感觉。

爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸，经被贩卖作为奴隶的黑人群体带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化、大众化的舞蹈。今天小编为您详细讲一讲爵士舞需要注意的事项，赶紧来听听哦!

爵士舞中很多快速和讲求瞬速发力的动作，所以基本的肌肉力量是必需的。另外，因为学习舞蹈时往往需要把同一动作重覆练习多次，所以对肌肉耐力的要求是比较高。尤其是下肢肌肉的耐力必须锻炼好，否则容易引致膝，踝和髋关节和附近的肌肉受创。爵士舞者也透过其他辅助锻炼法(如水中健体，瑜伽训练等)来增强肌肉的能耐。

绝大部份出色的爵士舞者都拥有强健的肌肉，但身体的脂肪量一般都比较少。这令他们的躯体呈现出很明显的肌肉条纹，使他们舞动起来时的动作更觉有劲，有力。较低的脂肪量也避免舞者负担不必要的体重，使舞蹈动作来得更潇洒轻盈。虽然学爵士舞也可以是一个减肥的途径，但身体过重的初学者适宜透过其他模式先行减磅，不然对肌肉及关节的健康构成有一定的危机。

不论跳甚麼舞，如果要跳得美，身体的柔软度必须要好，否则不能发挥出应有的'线条美感，爵士舞也不例外。在进行暖身的伸展动作必须留意，不适宜在身体肌肉未完全和暖前用弹振形式来做伸展，否则容易弄巧反拙，拉伤肌肉。用静态方式伸展较安全，不过也较需要耐性。柔软度的练习动作之幅度更不应达到痛楚的地步，肌肉有拉紧的感觉即可，动作(角度)维持的时间可由10馀秒至30-40秒不等，时间愈长对肌肉及关节附近的连结组织之负荷也愈高。

协调性在爵士舞中非常重要，除了是手和脚的配合外，还有头，躯干和四肢的动作配合。再加上在爵士舞中，身体不同部位会同时以不同节奏舞动，对舞者的协调能力实在是个大考验。初学时适宜先把身体不同部位的动作分开练熟，才续步配合成所需动作，那样的成功感会比较高。

一般爵士舞的一个动作组合之时间不是很长，但组合和组合之间的休息时间往往很短，所以如果学习者的心肺耐力较好时，一般在多次重覆动作组合後仍保持好的舞蹈技巧，不致有过早疲乏的现象。

爵士舞中常利用不同方向和不同水平的动作来增加刺激和娱乐性，所以舞者的动作必须灵巧纯熟，转向的时候角度更需准确迅速。

动态平衡的能力在爵士舞中往往较静态的平衡力之应用更广，也就是说舞者对舞步法的重心转移必须清晰，另外更要技巧地借助目光去做定位，协助转身时得以平衡.

1、采购作业要非常小心，因工作上的失误而造成公司重大的经济损失，采购是要负全责的，做任何事都要注意细节，不能随便的处理任何事。

2、与供应商的任何业务往来一定要在事先沟通好，并将相关信息及时同业务沟通，不能单方面操作。

3、采购工作有一定的诱惑，一定不要迷失自我，不要收供应商回扣或礼品（如有都交上级处理）这样对公司对你都不好，到时候会伤害了自己。

4、同供应商相处，要平等对待，不要认为自己是顾客了不起，这样没有办法和供应商建立良好关系。

5、盯住采购过程，采购作业遇到困难，要立即告诉上级处理，不要等到没有时间汇报上级（解决方案采购员脑子里应该有的），给公司造成损失。

6、盯住公司生产计划，必要时尽早通知供应商采购计划变更情况，把双方的经济损失减少到最小。

7、内部沟通能力是采购员必修的一门课程，可以很大程度上减少你的工作压力。

8、采购员不能以公司名私自开采购单购买自己所需要的材料，或是帮其他人采购材料，这样是违法的。

9、采购没有权利备原材料或安排库存，一定要有业务的备料通知单，也要让领导知道。

16、采购的账目一定要清楚、可追溯，否则可能损害公司的利益

采购员应注意的事项很多，但我觉得一下这两项是很容易忽视的：

一、廉价物品慎重考虑。供货商如果以比市面行情便宜许多的价格卖给你货物，那么这种商品往往是有问题的。就像我们常说的“便宜没好货”采购人员不可贪小便宜，如在采购过程中贪图价格便宜，会使公司蒙受经济损失切勿上廉价的当。

二、精美包装不可忽视。一种商品的包装，就好似穿上一件衣服，漂亮的包装给人们以美好的感觉，蹩脚的包装会让人产生讨厌的印象。因此，许多商人总是花重金请人设计精美的包装。我们在采购物品时，往往从物品的包装来判断东西的好坏。虽是同样品质、同样价格的东西，一个用塑料包着，一个用精美的包装纸包着，人们就会觉得后者的品质、价格都高于前者。如有些商品在外表看起来是很漂亮，在实际用的时候就发现它其实质量上有问题，是用包装来吸引顾客，所以往往我总是认为包装的好坏往往显示品质的好坏，其实不当然。

第一，最大程度地公开询价信息。参照公开招标做法，金额较大或技术复杂的询价项目，扩大询价信息的知晓率，信息发布要保证时效性，让供应商有足够的响应时间，询价结果也应及时公布。通过公开信息从源头上减少"消息迟滞型""不速之客"现象的出现。

第二，更多地邀请符合条件的供应商参加询价。被询价对象确定要由询价小组集体确定。询价小组应根据采购需求，从符合相应资格条件的供应商名单确定不少于三家的供应商，被询价对象的数量不能仅满足三家的要求，力求让更多的符合条件的供应商参加到询价活动中来，以增加询价竞争的激烈程度。推行网上询价、传真报价、电话询价等多种询价方式，让路途较远不便亲来现场的供应商也能参加询价。

第三，实质响应的供应商并非要拘泥于"三家以上"。前来参加并对询价文件作实质响应的供应商并非要人为硬性地达到三家，但是起码要达到两家以上，询价采购由于项目一般较小往往让大牌供应商提不起兴趣，如果非得要达三家，询价极可能陷入"僵局"，重要的是要形成竞争，而非在供应商数量上斤斤计较。

第四，不得定牌采购。指定品牌询价是询价采购中的最大弊病，并由此带来操控市场价格和货源等一系列连锁反应，在询价采购中定项目定配置定质量定服务而不定品牌，真正引入品牌竞争，将沉重打击陪询串标行为，让"木偶型""不速之客"绝迹于询价采购活动，让采购人真正享用到政府采购带来的质优价廉的好东西。

第五，不单纯以价格取舍供应商。法律规定"采购人根据符合采购需求、质量和服务相等且报价最低的原则确定成交供应商"，这是询价采购成交供应商确定的基本原则，但是不少人片面地认为既然是询价嘛，那么谁价格低谁"中标"，供应商在恶性的"价格战"中获利无几，忽视产品的质量和售后服务。过低的价格是以牺牲可靠的产品质量和良好的售后服务为条件的，无论是采购人还是供应商都应理性地对待价格问题。不可否认，价格是询价中的关键因素，但绝非唯一因素，在成交供应商确定上要综合评审比较价格、技术性指标和售后服务等，在此基础上依法确定。

引导语：面试一件非常重要的事情，亦有很多需要注意的地方，那么接下来是小编为你带来收集整理的文章，欢迎阅读！

面试中对自己经历及能力的表述应简明扼要，适可而止，千万不要像打开话匣子般没完没了地夸夸其谈，自吹自擂，甚至主次不分地“反客为主”。求职者要讲究实在，言简意赅，不可大包大揽地做太多的口头承诺，说得太多了容易引起考官的反感。有夸海口之嫌的话在求职面试场合，一定要慎言。

当求职者一人面对众多考官时，心理压力很大，而面试的成败大多取决于求职者是否能机智果断，随机应变，能当场把自己的各种聪明才智发挥出来。首先，要注意分析面试类型，如果是主导式，你就应该把目标集中投向主考官，认真礼貌地回答问题；如果是答辩式，你则应把目光投向提问者，切不可只关注甲方而冷待乙方；而如果是集体式面试，分配给每个求职者的.时间很短，事先准备的材料可能用不上，而这时最好的方法是根据考官的提问在脑海里重新组合材料，言简意 赅地作答，切忌长篇大论。

面试当天一定不止你一个应聘者，当你还没有轮到、在外等候时，千万不要因为太过好奇或兴奋而走来走去、东张西望，这样会显得你很不稳重。也不要在外面与人高谈阔论或是大声打电话，这样会影响他人准备和思考问题，也会分散在屋里应试者的注意力。你所要做的，就是安安静静地按照顺序坐在椅子上，平复激动或焦虑的心情，以便一会儿能够以良好的心态来应对考试。

每个人都有自己的特长和不足，无论是在性格上还是在专业上 都是这样。因此在面试时一定要注意扬我所长，避我所短。必要时可以婉转地说明 自己的长处和不足，用其他方法加以弥补。

秋天干燥的气候，使人常感到口鼻咽喉干燥以及发生燥咳，又因肺与大肠相表里，秋令还可出现大便燥结。此外，秋燥还可导致口唇干燥、皮肤干裂以及毛发脱落。防止秋燥，首先要注意补充水分，每天最好喝3～4杯开水。

秋季饮食应以滋阴润肺，防燥护阴为基本原则，可多吃梨、苹果、葡萄、香蕉、萝卜及绿叶蔬菜以助生津防燥，少吃辣椒、葱、姜、蒜等辛辣燥烈之物。中老年人在秋季洗澡不宜过勤，每周洗1～2次为宜，每次不超过半小时，水温在25℃左右。不宜用碱性肥皂洗澡，应选用刺激性较小的肥皂等。秋季还应笑口常开，经常笑，不但能保养肺气，还可以驱除抑郁、消除疲劳、解除胸闷、恢复体力。

告别了炎夏，迎来了天清气爽的秋天，人们感到比夏天要舒服得多了。可是，一些人会有困倦疲乏的感觉，这种现象被人们称之为秋乏。秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应。虽然经过一段时间的调整与适应，秋乏会自然而然地消除，但为了不因此影响工作和生活，最好还是采取相应的防治措施。

首先，要进行适当的体育锻炼，如散步、爬山等都是很好的选择，但开始时强度不宜太大，应逐渐增加运动量，如果过度运动，将会增加身体的疲惫感，反而不利于身体恢复。其次，尽可能充足睡眠。第三，要调整饮食，饮食宜清淡，避免油腻；多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、藕、梨、蜂蜜、芝麻、木耳等；多吃含钾的食物。第四，要适当多吃含咖啡因的食物。

夏天天气炎热，能量消耗较大，人们普遍食欲不振，造成体内热量供给不足。到了秋天，天气转凉，饮食会不知不觉地过量，使热量的摄入大大增加。再加上宜人气候，让人睡眠充足，汗液减少。另外，为迎接寒冷冬季的到来，人体内还会积极地储存御寒的脂肪，因此，身体摄取的热量多于散发的.热量。

在秋天人们稍不小心，体重就会增加，这对于本来就肥胖的人来说更是一种威胁，所以，肥胖者秋季更应注意减肥。首先，应注意饮食的调节，多吃一些低热量的减肥食品，如赤小豆、萝卜、薏米、海带、蘑菇等。其次，在秋季还应注意提高热量的消耗，有计划地增加活动。秋高气爽，正是外出旅游的大好时节，既可游山玩水，使心情舒畅，又能增加活动量，达到减肥的目的。