案场客服试用期转正工作总结（模板21篇）

它是一个回顾和总结的机会，可以让我们对自己在工作中的经验和教训进行总结和吸取。在这一段时间的工作中，我严格要求自己，始终保持积极向上的工作态度，取得了一系列显著的工作成果。

大学生职业规划访谈报告

没有一个人能获得永生。这是一种客观规律，是千古不变的。如何看待自己的生命，如何实现自我的人生价值；是虚度光阴、碌碌无为？还是遵循功利主义法学派的采取“避苦求乐”的思想，度完自己的余生？还是规划好自己的人生，逐步实现自我价值？这都是我们必须面对的当前最现实的问题。

我于9月，结束了高中生活，跨入了大学校门。可以说，在一定程度上与我的努力奋斗和坚忍不拔、顽强的毅力是分不开的。回首刚跨入大学校门时，我还充满了稚气，可有一点十分明确，那便是努力学习，拼命学习。至于今后的自我发展，思索甚少，走一步算一步。我与12月2日加入中国共产党，成为一名预备党员，现仍在考察期。在党组织的关怀与培养下，在其他党员的帮助和熏陶下，我不断学习党的理论知识，不断提高自己的.思想认识水平，刻画完整自我！始初的那份稚气已渐渐被成熟所取代。我开始重新认识自我，审视自我，不断地思索今后的自我人生之路，并暗暗给自己制定了一些计划，一步步地实现着。于，在专升本的考试中，我通过自己的奋斗与努力，再次进入了天津商学院就读法学本科。这是我人生中的一次变革。本以为自己该走向社会，参加工作了，与学校无缘了，谁知，我再次回到母校的怀抱，继续享受母校的温暖。

当我捧起那熟悉的课本，漫步于校园之中时，心里有种无法用语言表述的感觉。大专时，每座教学楼，每间教室都曾留下了我的身影。在“老地方”，我似乎有看到了大专时奋斗的我，坚忍不拔的我。上本科，是我意想不到的，因为在那期间根本没有规划好自己的人生道路。感谢我又能回到校园，不用做那种艰难的选择，不用走那条漫无目的的道路。可我知道，这种选择是必然会到来的。不经历，永远不会明白。因为我经历了，我深知那处在“人生十字路口”做艰难抉择的复杂感受和困难程度，因而我要吸取教训，明确自己的人生目标，规划好自己的人生道路。

一努力学习，提高自身修养。

知识是人类智慧的结晶，是人类最宝贵的财富，也是不断推动人类进步、文明的动力之一。科学技术是第一生产力。只有用科学文化知识武装自己的头脑，才能促进人类不断进步，推动社会不断进步。

我作为一名在校大学生，除了学习好本专业所开设的课程外，还不断地阅读一些与本专业相关的书籍和文章，扎实自己的专业知识。由于我从开学就树立了司法考试的目标，不参加考研，因而奋斗目标十分清晰。在周末，我都上网查看一些与司法考试相关的内容，进一些法学论坛。为的是更好地了解我国司法考试动态以及司法动态。

与此同时，我还不断地学习着一些关于“和谐社会”的相关理论，加强对理论的把握，深化理论，以此不断提高自身修养。我觉得，现在还做得不到位，今后仍然需要加强理论的学习。

二辛勤工作，为班级做贡献。

在入学的班委竞选中，我赢得了大家的支持与肯定，被推选为班长。我从来没有担任过这个职务，显得十分外行，同时又觉得深怕工作做不好，出岔子，给同学带来麻烦，影响班级整体形象。现在，依然有这种感觉，可同时我又充满了信心。从设计班徽到制作班级联络卡，从拟定班级工作计划书到落实班级计划，我的各项工作都得到了同学的肯定和称赞。

现在，我依然为班级忙碌着，辛勤工作着。我必须对得起同学对我的信任，必须对得起我的良心，对得起那熠熠发光的党徽，不为别的，只因为我是班长，是一名预备党员。当前，我正带领全班同学迎接教育部专家组的评估。我们会把自己的良好风貌展示出来，为校争光，为评建创优贡献微薄之力。

大学生职业规划情况调查报告

大学生职业规划调查报告

随着近年各大高校扩招，全国总体就业压力严峻，毕业生就业压力前所未有。对每个大学生来说，及早规划自己的职业生涯，对决定自己的职业生涯的主客观因素进行分析，总结和测定，确定奋斗目标，才能在竞争激烈的就业环境中处于不败之地。激烈的社会竞争下，职业生涯规划也被提上了空前的高度。

职业生涯规划是指个人组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结基础上，对自己爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

金融危机冲击下，一定程度上使技工的价值进一步得到体现。但由于国家大力投资基础设施建设，劳动力市场总体供大于求，使得企业也具有了挑选技工和熟练工的空间，怎样草能让高职院校大学生在激烈的社会竞争中立于不败之地，大学生职业生涯规划，已为重中之重，也被提上了一个空前的高度，立足现实，如何让引导大需而生做好职业生涯规划，学习规划，人生规划使学生深刻的评价自己，获得相对准确的定位，合理安排在校的时间，合理的发展自己，是所有大学生面临的一个严峻的课题。

通过对陕铁院学生的问卷调查，讨论分析以及思考总结，就陕铁院测量专业08届09届学生生涯规划的现状进行调研，对学会说中所存在的问题进行了分析与梳理，并且针对性的提出了我们的建议和对策意见。职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学习，对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。

个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭，以及社会存在密切的关系。每个人要想使自己的一生过得有意义，都应该有自己的职业生涯规划，特别是对于大学生而言，正处在对个体职业生涯的探索阶段，这一阶段对职业的选择对大学生今后职业生涯的发展有着十分重要的意义。

因此，调查针对目前大学生职业生涯现状，为帮助大学生尽早树立危机意识，引导大学生如何以科学的态度规划自己的职业生涯，化“被动就业”为“主动择业”!

目前，虽然高校在越来越严峻的就业形势下，逐渐开始重视大学生的职业生涯规划，，但在日常教育的具体实施过程中，仍旧存在诸多问题。

在校大学生缺乏职业生涯规划意识的现象比较普遍，真正了解职业生涯规划的大学生更是为数不多。一部分大学生认为没有必要对职业生涯进行规划，甚至提出：规划了能起多大作用?他们在完成“考上大学”这一“奋斗目标”后，缺乏明确的学习目的，心态浮躁，行为懒散，得过且过。还有一部分学生在老师的引导下认真作了规划，但他们仅把这作为课堂任务，并没有按此认真实施，或者无法长期坚持。

可见，大学生在职业生涯规划问题上存在着感觉和认知的矛盾，对职业生涯规划没有清醒的认识，缺少实际的实施和进一步的了解，尚未认识到职业生涯规划的重要性和对自己人生发展与就业的意义，这些都会影响到大学生就业及今后的人生发展。

大学生人生职业规划调查报告

为了清楚大学生职业规划的现状，特进行了此次调查活动，从大学生对自己专业的认识程度，对自身的认识程度，对就业前景的认识程度以及职业期望四个不同的角度对大学生做了调查，发现了一些普遍存在的问题，并针对问题提出了一些建议。

那么，究竟什么是职业生涯？职业生涯规划对我们大学生究竟又何重要意义呢？我们通过资料的查找与收集，作出了以下的解释：

职业生涯是指一个人一生工作经历中所包括的一系列活动和行为。职业生涯规划分为个人的职业生涯规划和组织的职业生涯规划，个人的职业生涯规划是指在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，通过对个人兴趣、能力和个人发展目标的有效规划，以实现个人发展的成就化为目的的而做出的行之有效的安排。由此可见，大学生的职业选择不是个人面临就业时的某个单独事件，而是贯穿于整个教育的全过程。

职业生涯规划研究在国外己有多年的历史，但在国内尚属起步。在当今知识经济时代，各类组织对人力资源的争夺越来越激烈，对个人素质的要求越来越高，大学生正处于学习生涯结束期和职业生涯开始期，大学生如何在学习过程中正确定位自己，发展自我，并在此基础上进行成功地职业生涯规划，在这一交替时期合理规划职业生涯之路，不仅有助于缩短职业适应期，减少职业试错过程，而且对今后的职业成功及对社会的贡献都有很大帮助；良好的职业生涯规划不仅有利于人尽快成才，而且可以促进人的全面发展和提高。大学生进行切实可行的职业生涯规划，对毕业时进行职业选择和今后的职业生涯成功都具有重要意义。职业生涯规划活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯规划才能实现完美人生。

大学生工作越来越难找，19xx年计划招生101万，首次突破百万大关，达到这个数字用了20年。从100万到现在的500万，只用了10年，平均每两年半就净增100万。到20xx年，随着19xx年扩招50万入学的那届大学生毕业，人才时常持有的学生越来越多，直接触发人力资源供需失衡，导致大学生就业困难。

与此同时大学生员工的流动率也在不断上升，给社会提出一个沉重的话题，也给在校的大学生们提出了一个又一个问题。职业发展理论认为：选择一份符合自己天赋与兴趣的职业，不仅能带来人生的快乐，而且能让个人在工作中更有竞争力。有句话说：人放对了地方是天才，人放错了地方就是垃圾。事实上在几百万的大学毕业生里，选择到自己称心如意的职业的还是少数，这样的情况促使我们去思考，为什么会总成这种现象？怎么样使大学生及早做好职业规划，适应市场的需求。

1、方式：通过问卷调查，在网上收集问题进行筛选，采用不记名的方式，对不同年级班级的学生进行调查，包括四川农业大学和其它一些大学的学生，最后统计算出其百分比。

2、内容：根据此次调查的目的，问卷共分四部分。

第四部分为“职业期望状况”（4小问），用来了解大学生的就业标准、职业规划情况等。

经过“黑色六月”的严酷考验，升入大学的学子们，对于自己大学四年的学习有个什么样的认识？专业，这个在高中时代还很陌生的字眼，突然之间摆到自己的面前，我们将通过大学四年的学习，来打开自己的职业生涯之门，虽然社会上诸多成功人士的事业领域并不是自己原来所学的那个专业，但总是有着千丝万缕的联系。大学里开设的专业，是为适应社会需求而设，并无高低好坏之分，正确认识自己的专业，找到合理的契合点，对大学生今后的成功至关重要。

1、对所学专业的喜欢程度：大学生对所学专业基本上还是满意的，一般的学生对专业没有太大的要求。

对自己所学专业的喜欢程度关系到大学生在校期间是否认真学习专业知识，积极探寻专业发展方向与专业相关的就业方向。据统计，48%的学生的第一专业是自己选择的，30%的学生是通过调剂而到所学专业的，而通过家长或老师选择专业以及随便选择专业的各占11%。

2、在大学期间学习和生活的目标确定：大部分大学生都有清晰的目标，但是很多的都是短期目标。

明确的目标和兴趣一样，是努力和追求成功的动力。有明确的目标才能够不浑浑噩噩的度日，才能合理的安排自己的时间，才能清楚自己每个阶段的任务。

3、不喜欢自己的专业的打算：近半的人选择“日久生情”的方法来继续学习自己的专业，仅有1/3的人会转专业，但学习第二专业向综合性人才发展的人数增加。

大学的门槛越来越低，专业越来越多，加之目前社会上多数人没有从事本专业的工作，致使大学生们对专业的喜好降低。

读本专业转专业。

48%32%。

4、考研的目的：绝大多数的人考研都是为了提升学历，为了以后便于职场发展。

随着研究生的扩招，考研有愈演愈烈的趋势。不过严峻的就业形势，也使部分学生产生了上两年学不如早工作两年积累经验的想法。另一方面，现在有相当一部分人为混文凭而考研。原北京邮电大学招生办负责人李社江说：原来每年北邮都有至少3/4的学生考研究生，至少1/2的学生能考上，但现在只有1/2的学生准备考研究生。由此可见，大学生对考研表现得比较理智了。在本次调查中问到考研的目的时，62%考研学生是希望通过读研究生来提升学历，以便于职场发展，另有12%的人希望通过考研改行。

包括个人的兴趣与特长、个人的性格与价值观、个人所选定的目标与需求、个人的工作经验、个人的学历与能力、个人的生理情况等七个方面，是职业生涯规划的重要内容之一。职业生涯目标是指可预想到的、有一定实现可能的目标。而职业目标的选择并无定式而言，关键是要依据自我实际，这就要求我们要对自己有所了解。通过个人分析认识自己，估计自己能力，确认自己性格，发现自己兴趣，明确自己优势，衡量自己的差距，并以此来开发自己塑造自己，使自己的才能得到充分发挥。

清除认识自己含糊完全不了解自己。

6.7%52.3%41.0%。

根据国家有关部门对我过大学生就业情况的统计，20xx年我国大学生人数达340万人，但实际就业率不超过70%，也就是说20xx年就有102万大学毕业生无法找到就业岗位，将形成高学历待业的情况。同时大学生就业的起薪水平也随之在大幅度的下降，一般本科大学生的起薪已由往年的20xx元/月下降至1000元/月；研究生已降为20xx元/月。更有甚者一些大学生为了尽快就业，采取“零其薪就业”的办法。面对如此严峻的市场，我们应当早早地做好准备。对就业前景的关注程度，直接影响了对为所选职业所做的准备程度和将来职业所带来的成就高低。在调查中发现，只有14。5%的学生对当前的就业状况有比较清楚的了解。

1、对“先就业，后择业”的态度：绝大多数大学生看重“先就业，后择业”的主流，没考虑自己是否适合。

在当前，大学生就业比较困难的情况下，“先就业，再择业”的态度成了多数大学生的首选。

2、对就业单位的选择：大学生普遍都表现出过分追求外企，看重就业单位的名气。

通过调查发现，外企仍是大学生心目中最理想的就业单位。选择前三个的学生就将近占了总人数的70%。

3、对就业地区的选择：大学生对就业地区的选择过于集中，都比较看重就业城市的经济发展状况。

大多数学生选择就业的'地点仍然是经济比较发达的城市，如北京、上海、广东、及其其它沿海较发达的城市；而选择中部地区的比例则非常小，选择西部地区的更是少之又少，人才地区供需矛盾十分严重。

4、对工资的期望：大学生普遍对薪酬的预期过高。

总结其原因，主要是两个方面：

其一，随着我国教育由精英教育向大众教育转变，就业由分配式向自主择业转变，学生人数激增，学校对学生的指导却难以深入细致；同时，高校和社会本身对职业生涯规划的认识和实行还不是很到位，所以导致大学生职业生涯规划方面的知识欠缺、得不到有效指导。

其二，片面强调职业的经济收入。随着市场经济的发展，经济因素开始在大学生职业生涯规划中占据着最重要位置。人们评价大学生就业情况时，往往以大学生从事职业经济收入的多少、就业单位的知名度和地位的高低论，导致大学生容易急功近利。

其三，“出人头地”，“光宗耀祖”，“非公不选”等观念严重影响青年大学生的职业生涯规划。

其一，高考填报志愿时对专业的了解与自身了解的缺乏，可能是导致只有21。0%的学生对所学专业持满意态度的原因之一。因为对大学生活的憧憬，对五花八门的专业的不了解，抱有神秘感，从而选了一个自己以后不喜欢的专业。另外，个人兴趣与社会需求之间的矛盾也可能是原因之一。也许选了一个自己并不感兴趣的但赚钱的专业，梦想与现实出现落差，从而对所学专业不满意。而专业在一定的程度上决定了职业取向，如果对本专业不满意或态度模糊，势必会影响自身潜能的开发，以及今后的择业。

其四，自我认识不够，不少大学生不清楚自己的兴趣、爱好，优势、劣势，要么自认为学识渊博，从政、经商、做学问轻而易举；要么自认为自身条件好，素质较全面，工作能力强；要么缺乏自信心和竞争意识，对进入社会感到胆怯，所以不能根据自身的特点进行趋利避害的进行职业生涯规划。

我们应该明白成功的一般规律。美国的成功学大师安东尼。罗宾斯曾提出过一个成功的万能公式：成功=明确目标+详细计划+马上行动+检查修正+坚持到底。

成功是要付出代价的。你必须先辛勤工作好几年，才能达到你赚钱能力的极限，并让你享受渴望的生活方式。一定要先付出代价，持续不断努力好几年后，才能达成真正有价值的目标。不管想在哪一行出人头地，你起码要投入五年的时间来做准备。不管做的是哪一行，你若想出类拔萃，就一定要有全身心投入至少三五年的心理准备。你要花很长的时间才能培养出足够的专业能力，在竞争激烈的市场中走向成功。否则，如果我们经常的更换城市，更换我们从事的行业和从事的具体工作，那么随着我们变换工作，我们平时积累的相关的知识、技能、工作经验和圈内的人际关系，到时可能都将用不上，最终可能会是毕业许多年了，还没有真正的找到合适自己的职业，也没有真正建立起自己独特竞争优势，而陷入一种在现有工作上继续下去出路不大，重新定位又要费很大力气的尴尬。我们选择职业时也要慎重的对待。中国的古话“男怕入错行，女怕嫁错郎”，在一定程度上反映了职业对于我们每个人的重要性。

职业环境对个人职业生涯发展的影响是巨大的。作为社会生活中的个体，我们只有应职业环境的需要趋利避害，可能地发挥个人的优势，才能实现个人目标。职业环境分析包括对社会政治环境、经济环境和组织（企业）环境的分析。要评估和分析职业环境条件的特点：发展与需求变化的趋势；自己与职业环境的关系以及职业环境对自己的有利条件和不利因素等。要弄清楚自己在这种职业环境条件之下，究竟能干成什么？这样的你的职业生涯规划才会切实可行，而不致流于空乏。

企业认识更多的认为解决大学生就业难的问题首先在于调整大学生的心态，而从针对大学生的调查结果看，大学生在就业地区选择、就业单位性质选择上都有一个相近的现象，“经济发达地区、高薪酬、外企”仍是多数大学生的首选。但是现实的情况是能够实现这种愿望的大学生的比例其实是很小的，那么多的大学生都在争夺很少的职位而忽略了其他职位，这可能是大学生就业难的一个很重要的原因，而受教育成本的增长，是造成这一现象的真正原因之一。所以，正如同企业的建议一样，既然不能改变现实，只能先调整自己的心态，在选择就业地区、就业单位性质、薪酬等方面不要过于要求高，适当的扩大自己的就业选择面。

即为实现职业目标而制订的行动计划。在我们确定职业生涯目标后，就要制订相应的行动方案来实现它们。实施策略要具体可行，容易评估。应包括职业生涯发展路线、教育培训安排、时间计划等方面的措施。

现实社会中种种不确定因素的存在，会使我们与原来制订的目标有所偏差，这就要求我们不断地反省并规划的目标和行动方案作出修正或调整，从而保证最终实现人生理想。从这个意义上说，反馈调整就是一个再认识、再发现的过程。

（七）建立和用人单位之间更流畅、更有效的沟通交流渠道，为将来择业打好基础。

有长远规划。对职业的长期眼光，是我们未来的事业能够登峰造极的重要条件。

俗话说：万事开头难！所以我们开头就要把握好。我们首先要选择一个最适合我们发展的行业和工作，然后确定我们的目标，同时对我们的整个职业生涯进行初步规划，最后付诸行动，并且经常的对自己的目标和计划进行检查修正，最后坚持到底，定能获得职业生涯的成功。

大学生职业规划调查报告

职业生涯早期的概念是由沙特列(shartle)提出的。他认为，职业生涯是指一个人在工作生活中所经历的职业或职位的总称。大陆学者吴国存认为，职业生涯只是从职业能力的获得，职业兴趣的培养，选择职业就职，直至最后完全退出职业劳动这样一个完整的职业发展过程，起始于人的出生。本研究认为，职业生涯规划是个人对自己一生职业发展总体计划和总廓的勾画，具有粗略性、目标性、长期性和全局性的特点，它为一生的职业发展指明了途径和方向。

当前大学生的就业压力不断显现，为了更好地指导大学生就业，了解大学生职业生涯规划的现状是十分必要的。因此，本研究以洛阳理工学院学生为调查对象，通过访谈、开放式问卷及正式问卷，调查大学生职业生涯规划的现状，以期使指导工作有针对性、准确性。

大学生人生职业规划的调查报告

五.职业目标分解与组合。

职业目标：著名外资企业高级管理人员。

1.-：

成果目标;通过实践学习，总结出适合当代中国国情的企业管理理论。

职务目标：外企企业商务助理。

能力目标：具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础，通过实习具有一定的实践经验;接触了解涉外商务活动;英语应用能力具备权威资格认证;有一定的科研能力，发表5篇以上论文。

经济目标：在校期间兼职，年收入1万元;商务助理年薪5万。

2.-：

学历目标：通过注册会计师考试。

职务目标：外资企业部门经理。

能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位;熟悉外资企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。

经济目标：年薪10万。

学历目标：攻读并取得博士学位。

职务目标：著名外资企业高级管理人员，大学的外聘讲师。

能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文;形成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力;与公司决策层有直接流畅的沟通;具备应付突发事件的心理素质和能力;有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。

经济目标：年薪25万。

六.成功标准。

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。

七.职业生涯规划实施方案。

差距：1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验;2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力;3、快速适应能力欠缺;4、身体适应能力有差距。5、社交圈太窄。

八、缩小差距的方法：

大学生职业规划调查报告

我院在新生开政治课的第一节就是做一个职业生涯规划，也有老师做讲解与指导，但由于都是初次接触学生对“职业生涯规划”没能体会而深入理解，不知其重要性，草草的一份规划将自己的人生完结。

调查中当问到“你是否了解职业生涯规划的相关理论和方法?”时，回答学生中有31.6%的说“不了解”“了解的”只占了15.8%，有88.3%的学生说“不了解”，在问到“你认为‘职业生涯规划’对于正在就读大学的我们重要吗”?65%的同学回答“重要”也有12%的同学回答了“不重要”，问到“在你的内心中对‘职业生涯规划’服务的需求程度有多大”时，回答“非常重要”的只有18.1%，“重要的36.4%”，“一般”的为40.9%，还有4.5%的学生说“不太需要”在问到“您对职业生涯规划的重视程度”时，47.29%的同学回答说“简单实施”，7.2%的同学回答说“严格制定来指导实践”，9.1%的同学回答说“不理会”。

由此可见，“职业生涯规划”的概念在同学们的心中，还处在一种朦胧模糊的状态，相当大部分学生都在大学前就不曾涉及“职业生涯规划”，又何谈做一份科学的规划呢?理念的缺失，体制未能健全，我院从08届开始着手，但只是个别系部每学期只开设四节课就结束，学生没能掌握得了多少，当学生在就业择业时遇到一些问题时就难以合理的科学的正确的解决!

大学生人生职业规划的调查报告

2xxx年经历过高考严峻的考验，进入了大学，成为老师和师兄师姐们关注的对象，“新生”这么一个角色就悄悄的灌输到的脑海里了，并很自豪的对自己说，我是大学生了，是xx级民族学班的一员，是民族学与社会学学院的新成员。

二、自我分析。

高中时是一个活泼，积极的，幽默的，喜欢看小说、散文、诗歌等文学作品，也喜欢听音乐，欣赏舞蹈，喜欢体育运动且善于思考的学生，并且希望做一个对自己负责的，所作的努力能够得到别人承认和赞同的人。

努力的学习着，因为大学的殿堂时刻在老师和同学的眼中，闪烁着金色的光芒，充满着无限了的诱惑。

于是，不怕黑眼圈，不怕瘦弱，顶着风雨，咬紧牙关，也要拼了命的复习，甚至有时饭都顾不上吃，为了理想，为了进入梦寐以求的天堂，那时，仿佛没有觉得刻苦的学习的滋味儿是苦涩的，而是甜甜的，因为觉得这样做是值得的!或许在没有进入大学前的时光，我看待问题的眼光是客观、理性的，做事也是一丝不苟，仔仔细细的;在为人处事上，也是乐观积极，乐于助人的。

皇天不负有心人，我终于考上了大学，但是，不是理想中的大学，自然带有遗憾，在家长坚决反对复读的情况下，我还是重振旗鼓的来到北京，信心满满的进入了北京某重点大学的课堂。

面对陌生的环境，陌生的人群，熙熙攘攘的人群，车来车往，便觉得失去方向，希望变得顿时渺茫。

最头疼的是我的专业——民族学，每天都接触一些，以往从未接触到的知识。

虽然，每天都很认真的听课，但觉得脑袋里学过的知识都没有印象。

所以，长期处于思维混乱之中，常常的烦恼，甚至掺杂着更多的埋怨。

尽管如此，还是改变不了，上自习的习惯，付出和收获好像并没有成正比，脑袋还是一团糟。

不知不觉的度过半学期，焦虑的我急着找寻解决的办法，每次都给自己加油打气，最终还是给自己找了一千一万个不能很快进入学习状态的理由。

三、目标锁定。

经历一个寒假的休整，明白站在回忆的起点，我永远不会成长，永远会停留在原地，只会每天用以前的成绩麻醉自己。

明白压力和动力都是自己施加给自己的，态度决定一切，一味的埋怨根本不能解决问题。

所以，现在应该瞄准自己的目标，制定自己的计划。

我发现我渐渐的喜欢上自己所学的专业，因为，总能深刻体会到这门学科的优越性，总能受益匪浅。

下定决心好好的学习专业知识，不能死读书，应该学会灵活的思维方式，和勤奋刻苦的学习精神。

在课余，学习其他一些自己感兴趣的知识。

其次，应该积极的参加校内和校外的实践;再次，还应该多读各类对提升自身修养和精神境界的书籍，扩大自己的知识视野。

最后，应该扩大自己的社会交际范围，好的朋友既是良师也是益友。

踏踏实实的学习，积累大量精辟的知识。

每天都给自己加油打气，学会客观的分析现实的学习状况，找到自己缺失的地方，不足的地方，学习大胆的和老师、同学交流知识和想法。

亡羊补牢为时不晚，我相信，努力和汗水是不会白流的!成功是为有准备的人敞开大门的。

四、职业分析。

我现在就读的专业，虽然很多人听起来很迷茫，就会产生一下的疑问：不知道究竟是做什么的，今后的就业如何，在哪些领域就职。

说实在，一开始我自己也很难预测，但是，深入学习后，我发觉得民族学的魅力所在之处，是它具有人文关怀的精神。

在社会主义和谐社会建设的今天，民族学所研究的领域和研究的任务，还有民族学研究的目的，越发突出其重要的地位。

民族学今后的就职领域包括：公务员、行政机关、党政机关、教师、社科院研究所等。

五、swot分析。

1.内部环境因素：

(1)优势因素：

a.善于交际，有较强的组织能力;。

b.有主见，不随波逐流;。

c.勤奋刻苦，思维活跃;。

d.有较强的团队意识;。

e.写作能力较强;。

f.善于逻辑分析;。

g.沉着冷静;。

h.自信但不自负;。

i.综合素质强。

(2)弱势因素：

a.主观评判意识强烈;。

b.急于求成;。

c.英语水平一般;。

d.过于追求完美;。

2.外部环境因素：

(1)机会因素：

a.信息资源丰富;。

b.教学资源充足;。

c.专业的独特性;。

d.接收人群增多;。

(2)威胁因素：

a.就业方向具有局限性;。

b.市场人才需求额脱节;。

c.市场竞争的激烈;d.复合型人才较少。

3.分析。

自己的优点和民族学专业所需要的能力相符合，只要把自身的优点同民族学专业所需的精神充分的结合起来，学习民族学专业也不是一件难事。

弱势因素应该尽量的克制，把弱势因素转化为优势因素，不足的地方应尽力的弥补，取长补短。

充分利用现有的资源，发资源转化为动力，把不可能转化为可能。

客观的看待威胁因素，并不是，在威胁面前我们做不了什么，而是怎样把威胁因素转化为机遇，化挑战为动力。

根据威胁因素，在挑战面前更加的完善自己，进一步提升，强化自身的知识，提高自身的综合素质。

六、决策因素。

决策是根据现实的情况制定的，因为已经学习民族学一年了，刚刚入门，如果再转去学别的专业，既耗费时间，也会曾加难度。

学习民族学至少对女生来说，是一种优势，女生具有的细腻，觉察的能力设和此专业。

偏文的学科对女生来说较容易，不具有太多的负担和难度。

家长的支持也是必不可少的，因为民族学在民族大学是顶尖的专业，在全国的民族高校中是占有绝对优势的，就算今后就业困难，还是有出路的，可以选择教师这类职业。

经过学习，逐渐培养了学习这门学科的兴趣，被这门学科吸引，并想好好的学习好这门学科。

经专业人士的估计，民族学在往后的几年里将会异军突起，会在社会领域掀起热浪，就业问题的会迎刃而解。

和谐社会建设的需要，传统文化的保护也需要民族学作依托。

所以，在今后的几年内，对民族学这类专业的人才需求率会大幅度上升。

七、主要目标的岗位职责和任职资格。

1.主要的职业目标:民族发展改革委员会，行政机关的公务员;。

2.任职资格：有较强的组织能力，团体意识，民族学专业知识强硬，较高的综合素质，职业道德。

八、行动计划。

1.2xxx-2xxx年：充分利用校园资源及优势条件，刻苦勤奋的学好专业知识，培养德、智、体、美、劳，全面提高个人综合素质。

2.2xxx-2xxx年，完善知识体系，深刻研究学科，充分把握3年的学习、实践的时间，通过不断的尝试、不断的完善，更新自己的知识体系和内涵，努力的做到理论与实践的结合，确定自己的就业方向及领域，给自己初步的定位，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

3.详细的行动计划：

(1)2xxx.10-2xxx.4，英语过四级，通过计算机等级考试二级，认真学习，调整好自己的心态，学好自己的母语和文学水平，提升自己的英语口语水平，时间如果允许，再学习一门外语。

坚持上自习，阅读大量的专业书籍，积极同老师和同学交流，做一些小型的实地考察。

(2)2xxx.5-2xxx.2，通过英语六级考试，充分准备考研，参考大量书籍，积累大量的资料，写好毕业论文。

(3)2xxx.3-2xxx.6，做好求职的准备，准备好简历。

英语：

1.掌握四六级所要求达到的单词量，练好口语，主动和外国朋友交流，做大量的习题;。

2.预习和复习，巩固和提高，阅读外国文学作品，提高英语水平。

专业：

1.首先，熟悉课本，温故而知新，能融会贯通，能读懂，能了解书籍的脉络。

2.其实，升华知识，做小型的田野考察，得出结论，总结心得体会。

3.最后，在老师的知道下，较有成就的完成较大课题额考查研究。

考研：

1.首先，对所要报考的专业的知识有所了解，并打好基础，

2.其次，增加去图书馆的次数，积累大量的资料和书本知识，为考试做好理论准备。

3.再次，与报考的学校专业的老师进行交流。

体育：

1.首先，身体是革命的本钱，应锻炼好身体素质;。

2.其次，加强体制的锻炼有助于充沛精力;。

3.再次，进行适当的体育运动有助于脑力与体力的结合。

九、总结。

自己规划自己的将来，自己主宰自己的未来，我相信，成功的殿堂不会对有充分准备的人们紧闭大门的!凡事总是由难而易，有个规划的好习惯，事事皆不难!记得成功是走向人生的第一步。

大学生职业规划生涯问卷调查报告

次贷危机让我们当代大学生进一步认识到了在未来就业的严峻形势，因此，对自己的职业生涯有一个严谨而认真的规划对于每一个同学都是必不可少的。由此为出发点，我进行了新生大学生活适应性调查，其中不可或缺的一部分就是对同学职业生涯规划的调查。

1.分析调查结果，进而探索出当代大学生职业规划的主流方向，并对其中出现的问题做探究与分析，最后给出当代大学生职业规划的合理化建议。

2.通过本次调查，让同学们再一次准确认识到目前(尤其是次贷危机发生后)大学生就业形势的变化与发展趋势。

1.职业生涯规划的定义是：个人结合自身情况、眼前的机遇盒制约因素，为自己确立职业方向、职业目标，选择职业道理，确定教育计划、发展计划，为实现职业生涯目标而确定行动时间和行动方案。

2.当代大学生绝大多数尚处在职业生涯的准备或起步阶段，正因如此，一份科学，完善，可行的大学生职业规划生涯是十分必要的。

1.问卷调查(随机抽取在校大学生调查，网络调查)。

2.向辅导员，职业规划师和学长询问意见建议与心得体会。

3.查阅相关资料(来源：网络、图书馆)。

一共设计了三道关于大学新生职业生涯规划方面的问题。并从大一的学生和网络问卷中随机调查了150份样本，得到以下实验数据：

a.全力学习，为以后的事业、深造做准备。

b.以学习课程为主，兼顾社会锻炼。

c.着重参加学生会等，为以后进入社会做准备。

d.直接参与社会。

选项abcd。

数据14118135。

a.已有深入了解。

b.了解一般。

c.基本不了解。

选项abc。

数据79944。

a.毕业以后就业。

b.毕业以后考研。

c.毕业以后出国深造。

选项abc。

数据448323。

从问卷的结果中可以初步看出，在大学生活中，有相当一部分同学(88%)依然将学习放在第一位。由此可见，总体来说，大一新生认识到了当前就业形势的严峻，并将继续学习以获得更高的学识来增加自己在未来就业中的身价砝码。但与此同时，只有9.3%的同学选择尽全部精力学习，而更多数同学选择了以学习为主，兼顾社会锻炼这一方式进行大学生活的安排，可见同学们普遍接受了大学生活是我们走向社会的一个阶梯这一观点，但同学们依然能清醒地认识到学习的主导作用，做到了本没有过分夸大所谓能力的作用而放弃学习。

在第三道题目中，我们直接向受访者询问了他们大学毕业以后的初步打算，有一半以上的同学选择了考研的道路，将近三成的同学选择了直接就业，还有15.3%的同学选择了出国进修。由此可以得出同学们在大学期间把重心放在学习上的意义：一是在院系中取得优异的成绩，以在职业市场中使自己更具竞争力;二是为将来的深造做准备。

做职业生涯规划离不开自己的专业，在第二道题目中，我们想被调查者询问了有关对本专业了解方面的问题，只有4.7%的同学对自己所学的专业已经有了较为深刻的了解，将近七成的同学对自己的专业认识模糊。从这组数据可以看出，同学们虽然打算毕业以后进行深造，抑或就业，但对自己在未来的核心竞争力(自己的专业)还是了解的有所不足。由此可见，虽然很多同学们对自己的未来充满了信心，但只有以少部分同学能脚踏实地地做好细节工作。

总而言之，大一新生都有自己明确的志向，并且都对自己的职业生涯做了初步的规划，但依然有很多细节需要去了解，学习以及掌握。

哈佛商学院曾经做过一项抽样调查，问学生十年后希望成为什么样的人?100%的人选择在社会上拥有财富、成就和影响力。但是，他们中只有10%的人写下目标并作了规划。10年后，调查小组追踪发现，那10%为自己定下目标、作好规划的人，他们所拥有的财富是全部受访者的96%。这组数据，对于大一新生们有着重要的启示作用。如果从来没有对自己未来的职业生涯进行过长远规划，那么很可能等到了30岁，还没有形成自己的真正专长和对自己未来的准确定位，从而出现在毕业求职时处处碰壁，或对已有工作不太满足，不得不频繁转行，要花费很大力气和付出很大的机会成本，使自己陷入一种尴尬的境地。相反，如果尽早完成一份完整而可行的职业生涯规划，那么我们将会有更美好的未来。

完成了这次关于上海电力学院大学新生职业生涯规划调查的问卷后，我在这个过程中学到了很多。这是我第一次做相关类型的调查，也许罗列的题目并不是十分合理，也许对样本的分析还有一些肤浅，但我在这个过程中，学会了与别人交流的一些技巧，并在沟通中与同学们一起认识到了职业生涯规划对于我们大一新生的重要性。

平面设计大学生毕业实习总结报告精选平面设计大学生职业规划字

今天，在工作中犯了十分严重的错误，制作的图标不符合要求，但是由于我是新手，制作图标难度还很大，花了下午时去制作的东西，因为小小的错误而全部都需要重做，让我觉得十分的可惜，所以就把还有错误的图标交了上去，在复查的时候，发现了我的错误，师傅把我狠狠批评了顿，我觉得心里很委屈但是还是认真的吸取了教训，在工作中，应该精益求精，一丝不苟。有丝毫的差错都是不应该的，我也像师傅和领导做了深刻的检讨，回家之后，把今天制作的图标制作了好儿遍。熟能生巧，制作起来十分困难的图标，在我制作几遍之后，居然变得十分的熟练。而且还能变换不同的样式，在里面插入白己的构思与创意，让我觉得乐趣无穷。

软件的熟练运用，会是我将来工作的重心，能够在实习中锻炼自己这方而的技能，我觉得十分的幸运。有大叔教，经理也没有对我很严厉，只是严格了些啦。这段时问的经验也会使我受益终生，大学的实习机会弥足珍贵，我会好好珍惜的。

今天，师傅并没有教给我专业方面的技巧，而是教会了我许多其它的做人道理，拥有本领，并不仅仅是走入社会的关键，还有许多需要领悟的东西，开始实践，勇于去做，遇到挫折，发现问题，解决困难，获得成功等等，这都是人生的路上所必须经历的事情，经验可以口传心授，但是真正领悟经验的却只能通过实践，实践出真谛，才能获得成功。师傅担心我的专业知识不过关，谈完话我被师傅拎去跟他看着公司环境，通过师傅的提问，让我感受到了自己所学知识的欠缺，知识而的狭窄，看来我得不断加强自身的学习。我想今后要学的会更多。

下午公司安排我去做个市场调杳。很早我就知道，市场调查是个很苦很难的工作。同时，我也认为做市场调查最锻炼个人，是最能够提高自己能力的工作。很激动，市场调查时我们认识实习的部分。我们每三人组，我们组负责商场。商场中的调查开始时比想象中的要难。但总体来说没有想象中的那么难。调查过程中也遇到了几位非常不配合的顾客，我都依然用微笑和再见答复他们。这次市场调查让我学到了很多，如何待人，如何把握受公众的心理，同时我也体会了干每行都是不容易的，不努力是哪行业都干不了，干不好的。

今日我们六小我私人换了个地方，已经不在校外了，而是换到了学校的全保楼，和大多数的同学在一块。其实，一开始，前晌的时候我们六小我私人倒不知道在这边能做些什么，倒是依然在这边消耗了1个前晌时间。到了下午时候，才刚刚感觉到有一点儿小小的适应。说到适应，也就是在教室里跟其他人同样，把自己的店肆好好的装修一下，顺便也可以相对于的把自己的店肆声誉提高一下。

总体感觉，今日一天下来，虽则没有在校外实习的那么累，可是依然不想在学校这么轻松，我宁愿现在还回到我们一开始共作的那家公司，虽则累了点，但还是挺快乐的，能学到很多的东西的。就像大多数人所谓那样，在学校里学到的总归是理论方面的知识，只有到了公司之后，才能真正的将理论知识运用到实践当中去，那才是真正的学以致用。真的，现在挺希望再次回到公司的，好想!

大学生职业规划访谈报告

专业：汉语言文学。

姓名：xx。

访谈时间：2014年5月1日。

访谈方式：面谈。

访谈人：xx。

被访谈人：xxx。

被访谈人职业：军人。

被访谈人简介：xxx，男，1990年出生，18岁入伍参军，为人和善，工作勤奋，现为二期士官，是一名优秀的战士。

以下是采访内容：

问：当初是什么原因使您选择了军人这一职业？

答：：当时性格顽劣，经常惹事打架，好玩不爱学习，父母头疼无奈下让我参军磨练自己。

问：刚进部队时感觉怎么样?适应吗？

答：刚去特别不适应，没有自由，什么都有约束有纪律，训练也特别苦。

问：训练辛苦的时候怎么办?

答：坚持啊，在部队训练辛苦很正常，哪有不辛苦的，累的时候我喜欢一个人坐着发呆，把自己放空。

问：过了多久适应了部队生活？

答：差不多一年后吧，慢慢融入了部队生活，习惯了部队的饮食，作息时间，和大家相处也逐渐融洽。

问：在您当兵的这些日子里，什么让你记忆犹新？

答：在新兵连训练的日子，和战友们生活的点点滴滴的兄弟情，还有遇到了我的真爱。

问：您平时都做些什么?

答：训练，学习，训练，学习。就这么重复。

问：您有没有因为训练受过伤？

答;有啊，作为一个军人，受点伤算什么，部队就是磨练人意志的地方。

问：您觉得自己和没当兵之前有什么变化吗？

答：变化太大了。以前的我玩世不恭，现在的我更多的是成熟与稳重，看问题会从很多方面考虑它的利与弊，做事讲求效率，能很好的控制自己的情绪。

问：恩，通过与您的对话我感受到您的思维缜密，稳重，部队真的是个大熔炉啊。

问：那您觉得一个优秀的军人应该有什么品质？

答：这个，作为一名军人，首先他必须要严格遵守部队的纪律，不管上级说的什么，对与错，都要绝对服从，无条件服从，其次要完善自己的人格品质，磨练意志，不屈不挠，坚韧不拔。

问：大家都说军人是我们的守护神，保卫国家，保卫人民，您怎么看待？

答：我认为军人的.职责就是保卫国家，保卫人民，既然选择了军人这一职业，我们就要心怀祖国，保卫边疆，大家的说法是对我们的肯定，也是信任，我们更要坚定不移的保卫祖国。

问：想什么时候退伍?

答：二期干完吧，二期干完也25岁了，8年的军旅生涯也可以圆满结束了。

问：退伍后想过自己做什么？

答：我想自己创业，通过在部队这些年的磨练，我相信我能成功的。

问：那我就提前祝您成功了,加油！相信自己。

答：哈哈，好的。

访谈感想：从跟他的谈话中，我了解了军人的生活，他身上所具有的品质，同样身为90后，他却比我们更成熟，更坚韧，我们要积极培养自己的独立意识、独立决策和执行的能力。常求于人有利于人，少求于人有利于己。90后的我们，从小有的吃，有的穿，没吃过什么苦，没经历过什么挫折，凡事都依赖父母，独立意识弱，独立办事能力差等是常有的事。一个人如果一直依附着别人，那么他就一点用处都没有。人一旦不能独立自主，人生很多事情都将无法完成。比如说给我一个任务，我若没有独立完成的能力，那么在很多方面都将受制于人，不仅项目很难完成，而且你最终也很难得到领导的重用。我们都已成年，都到了自己对负责的年龄，很多事情自己完全可以独立地去决定和处理，无需依赖别人。而且我们也不想一直生活在别人的世界里，我们就是我们自己，我们掌控着自己的人生发展轨迹。而且经过这样有意识的培养，我们不仅独立决策、执行能力会大有提高，而且自信心、自尊心也会大有增强，走向一个更加成熟的自我，也能更加坦然地面对和处理人生中的起起落落，像军人一样严格要求自己。

大学生职业规划访谈报告

一年级为试探期，初步了解职业，提高人际沟通能力，大一学习任务不重，应多积极参加学校活动，增加交流技巧，但不要盲目参加。

二年级为深造期，考虑未来是否深造或就业，通过学生会或社团等组织锻炼自己的能力，同时检验自己的知识技能，提高自己的责任感和受挫能力，并有选择的腐朽其他专业知识来充实自己。

三年级为冲刺期，临近毕业，目标应该锁定在增强求职技能，收集公司信息并确定自己是否考研。要积极锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。

四年级为分化期，目标应锁定在工作申请及成功就业上，这时刻对前三年做一个总结，首先检验自己确立的职业目标是否正确，前三年的准备是否充分，人后开始毕业后的工作申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的准备，最后预习模拟。

大学生进行职业生涯规划时，要自我进行发展定位，根据自己的能力制定适合自己发展的工作，在长短不同时期要有个不同的计划，否则只是空想不现实的。在设计过程中，要以自己为主不要自以为是，同时要参阅专家的意见，要设计符合实际，可操作性强，最好借助正规的专业机构。

总之，科学合理的职业生涯规划是每一个大学生就业的必要工作，也是每一个大学生之哦也生涯发展过程中的必然要求。我们每一个人都应该知道自己适合做什么应该做什么，以及怎样实现目标。

大学生职业规划

（一）个人基本资料：

毕业院校：广东金融学院。

专业：国际金融。

学历：大专。

（二）进行人才测试前心目中的最理想职业（按顺序）：

1、电信、网络、it企业、影视娱乐的创业人。

2、电信、网络、it企业、影视娱乐的营销管理人员。

3、银行金融行业的营销管理人员。

（三）人才测评结果。

职业人格类型顺序：管理型（9分）社会型（7分）艺术型（5分）研究型（5分）常规型（3分）实际型（2分）。

个人风格概述：支配的，乐观的，冒险的，自我显示的，自信的，精力旺盛的，好发表意见和见解的，不易被人支配的，喜欢管理别人。

职业个性特征：善于令辞，尤其适合做推销工作和领导工作。积极热情，富冒险精神，自信。喜欢争辩力求别人接受自己的观点。缺乏从事精细工作的耐心，不喜欢那些需要长期智力劳动的工作。

适合的职业特征：从事需要胆略、冒风险且承担责任的活动。喜欢从事领导及企业性质的职业。

适合的职业概述（举出部分）：保险销售代理，报刊管理员，采购管理员，餐馆经理，地产管理员，饭店经理，房屋管理员，服务经理，销售代表，顾问，广告管理员，广告经理，广告商，广告销售代理。

2、综合素质测评结果。

职业能力水平：言语能力（6分）数理能力（9分）推理能力（8分）资料分析能力（2分）人文素质（7分）。

个性风格及特征概述：通常扮演一个“指挥者”。希望控制生活与工作环境，会努力取得并保有掌控他人的权力。很自信。

价值追求：享用权力，能够突破与改革，能力眼光受到肯定，不受环境的拘束。

能力优势：善于领导统御，有自信的决策者，凭少许资讯即可当机立断，热爱挑战。

适合的职场特点：没有兴趣从事一成不变的工作，没有耐性循着僵硬的管道升迁，乐于挑战的开创者，不安于室的企业家。

适合从事的职业（举出部分）：高阶主管，老板，个人工作室，有权有实的领导人，业务代表，创业家。

3、职业能力倾向测评结果。

由于结果项较繁多，在此仅作简单的综述。

除了动手能力一项为2分之外，其他大部分为8、9分，少部分为7分。

在职业适应性方面，除了工艺制作为不适合之外，其他为基本上适合，其中新闻编辑为很适合。

4、职业价值观测评结果。

分）家庭取向（3分）志愿取向（3分）经济取向（1分）。

在此列出得分前三的类型：

（1）经营取向：

工作优势在于：独立性强，主动行动，有强烈的成就动机。

工作劣势在于：较主观，可能比较固执。

（2）自我实现取向：

工作优势在于：重视他人感受与价值，做事目标明确，有强烈的发展、提升意识。

工作劣势在于：可能不够客观，对自身利益考虑不够，有时过于敏感。

（3）才能取向。

工作优势在于：有专项才能，思维活跃，多有创意，学识广博，乐于助人。

工作劣势在于：可能表现得较自负，有时不够合群，自我，有时可能不能顾全大局。

大学生职业规划

大多是在校大学生索要职业生涯规划书，本科生居多，其次有大专生和硕士研究生，他们的目的是为了或参加学校举办的职业规划大赛，或是为了完成作业争取学分。

这些要参加职业规划大赛的大学生中，其实并不了解到底什么是职业规划，职业规划书要做成什么样子，也都一头雾水，这也反映了大学对"什么是职业规划"、"如何进行职业规划"的教育存在明显缺失。为了普及职业规划基础知识，规范职业规划书的书写，并希望在制作职业规划书的同时，大家能有所收获，向阳生涯专家团队专门制作了完整的《大学生职业规划书写作指南》以及相关范文，供大学生学习参考。

职业规划书是个人进行职业规划的行动指南。

专家解读：看似简单平淡的一句话，但它却起着很大的重要。提笔书写职业规划书时，最紧要的是要明确你书写它的目的和意义。因为这是引导你完成整个规划书的线索，同时也时刻提醒着你：相比起参加一场比赛，该职业规划书能对你的职业发展能起到实际作用才是更重要的事。

职业规划书的制作必须遵循一些必要的原则，以保证你的职业规划书不是夸夸其谈，而要具备实用价值：

1、可行性。

只有在实际中可操作的职业规划书才具有价值。这也要求你在制作前期，对相关领域做尽可能多的收集信息，多做现实调查，加深对实际状况的了解和理解。

2、客观性。

职业规划书中的内容必须是实事求是，毫无虚构内容的。其中不仅要包含对自身优势的分析，对不足之处也要有透彻的剖析。

3、预见性。

对目标行业未来的发展趋势要有自己的理解和预判。

4、个性化。

职业规划书一定是根据自身实际状况而量身定做出来，别人的成功路径和模式，并不适合于你。

专家解读：有很多学生制作职业规划书，内容做得很丰富、很漂亮，但回到现实中，几乎没有任何实用价值，甚至是"天方夜谭"。向阳生涯认为，如果只是为了参加比赛、拿几个学分，那职业规划书就完全没有它存在的价值。只有能产生实际作用、能明确指点你发展的职业规划书，才能算得上是完整的、科学的、可行的个人职业发展方案。

向阳生涯规划与职业定位模型：通过对三大系统、十五大要素的综合评估、分析而最终得出精确、科学的职业定位。三大系统、十五大要素即是：职业取向系统（要素：性格、兴趣、价值观、需要、愿景），商业价值系统（要素：知识、技能、天赋、经历、资源），职业机会系统（宏观、产业、组织、职业、家庭）。

大学生职业规划

（1）完成管理学院大一新生始业教育课程：美国大学的管理者和教授们很重视在学生入校之初，就教会他们有效掌握利用校内资源的能力。而一般每个专业都会设有专职的学业指导老师，他们的工作就是给予前来咨询的学生关于选课、出国留学、国内交换生以及实习的建议和指导。

（2）参与学校各项活动：全校共200多个学生组织，管理学院有21个学生团体可供学生选择参加。在参与这些社团活动过程中，学生可以认识更多来自不同专业背景的同龄人，学会在组织中贡献，并逐渐培养未来雇主期望的重要能力——沟通能力、领导能力和团队协作能力。

（3）开始建立人际网：该校管理学院经常会举行一些校友聚会和企业见面会或者讲座，这些都是在校大学生与外界交流，并建立人际网的好机会。许多美国大学生会在讲座结束时，主动向演讲者提问，或者在会后用e—mail联系。他们中的很多人，就是凭借这样的机会与企业获得了接触并最终获得了工作机会。

（4）开始准备个人简历：拥有一份好的简历，意味着学生将准备好机会的到来。一般学生总等到毕业前夕，招聘会之前才开始忙着起草自己的简历，但是就业中心鼓励学生从大一开始就参加简历写作讨论会并咨询就业指导老师，学校的图书馆和就业中心也会有许多免费的资料供学生取阅使用。

（5）参加招聘会：大一学生去招聘会不是为了马上找工作，但是招聘会是一个绝好的了解潜在雇主的场所。就业中心鼓励所有的各个年级的在校生都去研究他们感兴趣的公司，甚至可以去和公司的招聘代表进行交流，以便深入了解招聘企业对实习生和毕业生的能力要求。

（1）通过上课和课外活动，继续摸索自己的兴趣：考虑是否需要攻读双学位或者选修专业以外的课程以开阔自己的眼界。如果学生有任何关于选修第二专业，出国留学或者国内交换项目，可以去咨询管理学院的学业指导老师。

（2）采取主动，寻求领导者机会：绝大多数的招聘企业都非常看重学生的领导经历，所以大二的学生可以在社区服务、学校活动和体育活动中寻求适当的领导者岗位。

（3）起草并更新个人简历：如果学生对于简历写作还没有头绪，就业中心的老师随时可以提供帮助，而且都是免费的。

（4）参加就业中心的项目：就业中心会定期举行一些讲座和讨论会，其中包括专业选择、简历和自荐信写作、招聘会功略、面试技巧、实习始业教育，以及如何建立人际网等。学生可以根据自己的实际情况和需求，选择参加。

（5）参加招聘会：需要让学生知道学院招聘会的大致时间，以便他们做好准备。美国马萨诸塞大学是一所综合性的大学，全校性的大型招聘会在每年的二月份，而每个学院甚至是各个专业往往都还有单独的招聘会，规模也不少。譬如该校管理学院的招聘会在每个秋季学期之初。

（6）寻求工作经验，包括实习：多样化的工作经历是雇主非常看中的。学生可以利用就业中心的校友导师项目。校友导师是指在自己的领域中有所成就的从该校毕业的校友，他们自愿在业余时间与在校学生结对子开展座谈或者电子邮件联系，以提供一些专业的职场信息和建议。

（7）通过网络申请实习。

（8）与学校的导师和教职工建立关系：学校的老师和行政人员可以向学生提供一些建议，会影响到学生对专业和职业的选择。许多老师和行政人员与行业联系甚密，也可能成为学生人脉关系的重要组成部分。

（9）扩展专业领域知识：对于管理学院的学生来说，课本上的知识点是不够的。学生应该自己去阅读管理学方面的刊物，譬如《商业周刊》。

（10）考虑出国留学：美国学生出国留学相对中国学生来说更普遍更方便，因此，想要出国的学生要考虑的更多的是在什么时候出国更合适。

这一年，美国许多公司开始到校内来招聘大三实习生，是学生就业前较为关键的一年。该校就业中心因此也将大学第三年的时间表细化到两个学期。

（1）第一学期。

1）注册校内人才网，并学会如何搜索实习公司和岗位，清楚自己的长处和短处，列一个单子，写下招聘企业需要的专业技能，以及自己如何在今后发展并取得这些技能。

2）更新个人简历和自荐信：参加个人简历和自荐信写作讨论会，并请就业指导老师修改，准备面试。

3）尽早寻找实习机会：许多美国公司招收实习生的最后期限在每年十一月，学生可以上网研究工作描述以及招聘企业需要的能力和个性。

4）利用校内人才网寻找实习机会。

5）研究：研究目标公司和行业，并且整理出自己的第一选择和第二选择名单，并着手申请。

6）与招聘方见面：不仅是招聘会，还有其他途径可以与招聘企业见面——实习招聘会，公司推介会、模拟面试、讲座、学生团体活动等等。

7）扩展自己的人际网：可以通过学生团体、专业组织、亲戚、朋友、同学、老师、行政人员等扩展自己的人际网，并且告诉大家你要找的是什么样的工作。

8）利用就业中心的校友导师项目。

（2）寒假和第二个学期。

1）留意人才网：许多岗位会在寒假贴出来，学生要时刻留意并申请感兴趣的职位。

2）参加大三学生动员会：一般是在大三第二学期初举行。

3）保持乐观的态度：因为找实习工作可能花费时间较长，学生要保持乐观、灵活和现实的态度，可以重点申请一两个领域的实习，但是不要放弃其他可能的选择。关注各类求职信息和资源，包括网络搜索、网站、刊物、行业杂志、专业协会和通讯录。这些资源一般可以从学校的图书馆和就业中心免费获得，或者学生支付复印费用。

大学生职业规划

记得看过一本书，作者是职业设计师。国内好像没有这种工作。他们的工作就是帮助人们找到最适合自己能力发展，能有最大幸福感的工作。看到书中很多人都做过自己不喜欢的工作或者对职业前景很迷茫，我也在不断思考如何找到一份适合自己发展的工作。

我是一个绝对以利益为导向的人，做一份自己不喜欢的工作是我最痛苦的事情。那么如何找到最适合自己的工作并对其产生浓厚的兴趣呢？所有这些困惑让我开始了职业规划。与其进入职场后感叹迷茫，不如现在就去探索职业规划。职业生涯规划是根据个人的特殊情况和才能，考虑社会背景等诸多主客观因素，结合职业发展的阶段，提出相应的发展目标，制定出实现目标的工作和教育的综合体系。制定一个合适而现实的职业规划，不仅可以帮助我们学生在进入职场时省时省力，还可以帮助我们健康地发展职业能力。在大学里，为自己规划一条职业道路是有帮助的。

本人工程造价专业，英语水平还可以，能用英语流利交流。专业扎实的造价，略懂经贸知识；较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学担任过学生干部，具有较强的组织协调能力；有很强的学习能力。我热衷于为我的未来而奋斗。

(1)教育目标:大学毕业(如果有必要，将来仍有必要“充电”)。

(2)方向:企业高层管理人员成立自己的公司(大厦)。

1.总体社会环境。

中国政治稳定，经济持续发展。全球经济一体化环境中的重要角色:经济发展势头强劲。中国入世后，大量外国企业将进入中国市场，中国企业也将走出国门。

2.建筑职业的特殊社会环境。

由于中国建筑科学发展较晚，大部分建筑知识源于国外，中国的建筑管理还有很多不完善的地方。中国急需建筑人才，尤其是经过系统培养的高级建筑人才。因此，企业职业市场广阔。

我的成功准则是个人事务和家庭生活的协调发展。

只要我做到最好，我的能力得到了充分的发挥，我在每个阶段都做了真正的自我提升。即使我的目标(尤其是收入目标)没有实现，我也不会有挫败感。给自己太大的压力，本身就是一种失败。

为了家庭牺牲事业目标，我觉得30岁之前有自己的家庭是不够的。

当今社会处于一个变革的时代，到处都是激烈的竞争。所谓物竞天择，适者生存。职业竞争非常突出，尤其是加入wto以后。想要在这激烈的竞争中脱颖而出，立于不败之地，就必须设计好自己的职业规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。然而，许多最近的大学毕业生并没有先坐下来制定自己的职业规划，而是带着一份工作申请到处跑，希望自己能撞上好运，找到一份好工作。结果浪费了大量的时间、精力和金钱。最后感叹招聘单位有眼无珠，无法“慧眼识英雄”，感叹其英雄无用武之地。一些大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义和重要性，认为知识、成绩、耐心、关系、口才等条件是找到理想工作的关键。他们认为职业规划纯粹是纸上谈兵，简直是浪费时间。如果有时间，最好多跑两家招聘单位。这是一个错误的想法。其实，未雨绸缪，先规划好自己的职业生涯，磨刀不误砍柴工，在有了清晰的认识和明确的目标后，再将自己的求职活动付诸实践，要好得多。这样更经济，更科学。

大学生要在物质、心理、知识、技能等方面为自己的职业生涯做好充分的准备，基于各方面的分析和自身的职业锚点，做出合理客观的职业选择。对即将到来的职业活动要有一定合理的心理预期，包括工作性质、劳动强度、工作时间、工作方法、同事以及上下级关系等，从而快速成为一名成功的职业人。

结论:通过对职业自我的分析和对专业信息的搜索，对自己和职业有了初步的了解。通过专业自我和专业信息的匹配，初步判断了自己的优势领域和适合的工作方向，并进一步规划，对适合自己的行业和公司类型有了了解。在思考了自己的职业环境要求和职业目标后，我对自己的职业生涯有了详细的描述。现在我已经清晰的梳理了自己的职业体系，做了相应的职业规划，拨开了迷雾，第一次看清了自己的职业道路。但我也知道现实已经发生了很大的变化，完全按照自己的职业规划是不可能的，所以我有心理准备面对不同的情况及时调整职业规划的细节。我的长期目标明确，职业自我体系清晰。原则上，我将根据实际情况实施我的职业规划。

大学生职业规划

一、自我分析。

“金无足赤，人无完人”，没有瑕疵的玉就不是美玉，每个人都有自己的优缺点，我当然也不例外，所以我必须对自己的优缺点有清醒的认识。

（一）、我的优点。

1、乐观向上、大方开朗、乐于助人、积极进取。

2、善良、有爱心，待人热情、真诚。

3、有良好的道德素质，责任心强，尊敬师长，团结同学。

4、工作认真负责，能吃苦耐劳，艰苦奋斗，有团队精神。

4、细心谨慎，总是能发现别人发现不到的细节，防患于未然。

5、擅长手工制作，热爱生活。

6、兴趣比较广泛，对事物的接受能力强。

7、忧患意识较强，做事情计划性较强。

（二）、我的缺点。

1、注意力不集中，有时做事不能一心一意。

2、有时侯比较固执，比较倔强，不见棺材不落泪。

3、有时候优柔寡断，犹豫不定，做事不够干脆利落。

4、容易被日常生活中琐碎的小事乱了阵脚，进而影响更重要的事情，分不清主次。

5、太在乎别人的评价，意志不够坚定，不够坚信自己。

6、我的字写得不好，这也是一个缺点。

7、有时会很懒，以自我为中心。

8、社会实践的经验还不丰富，对许多方面的知识了解不够，且没有积极地去学习。

（三）、决心。

将不足改善，让优势发扬！

（四）、格言。

宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，观天外云卷云舒。

二、环境分析。

（一）、家庭分析。

我出生在西北陕西宝鸡的一个普通的农民家庭，家里世代以种地为生，家庭条件一般。之所以选择医学这条道路，主要是因为家里人觉得医生是神圣而崇高的，而我本人又善良热心，喜欢帮助别人，所以就来到了医科大，走上了这条漫长孤独而又欣慰的医学之路。

（二）、学校分析。

我就读于河北医科大学临床学院，河北医科大学位于河北省省会石家庄市，是一所具有百年历史和优秀医学教育传统的省属骨干大学，其前身是1894年清政府批准建立的北洋医学堂。1995年5月，由原河北医学院、河北中医学院、石家庄医学高等专科学校合并组建新的河北医科大学。20xx年，在教育部本科教学工作水平评估中获得优秀。目前，河北医科大学已成为集西医、中医、药学等学科专业为一体的综合性医科大学。河北医科大学具有较完善的办学条件。河北医科大学第一医院、第二医院、第三医院、第四医院、口腔医院等5所省级医院为直属附属医院，共开设病床8810张。河北省人民医院、唐山工人医院等14所医院为河北医科大学非直属附属医院，此外，学校另有60余所教学医院和实习基地。河北医科大学不仅是河北省的医学教育、医疗救治中心，也是河北省的医学研究中心。近年来，河北医科大学已成为河北省对外文化、学术交流的一个重要窗口。

（三）、社会分析。

随着时代的进步，社会的发展，环境污染、食品安全、高压力等问题，导致病患人口数量持续提升，越来越多的人意识到健康的重要性，医疗服务越来越成为必需。20xx年我国执业（助理）医师为246.6万人，每千人口执业（助理）医师为1.82人，与欧美等发达国家相比，我国每千人口执业医师数还有较大差距，并呈现结构性失衡。可见中国医生还是很少。

（一）、主要课程。

系统解剖学、组织胚胎学、微生物与免疫学、生理学、生物化学、病理学、药理学、物理诊断学、实验诊断学、卫生学、内科学、外科学、神经病学、妇产科学、儿科学、耳鼻喉炎学、眼科学、医学心理学、大学英语、计算机应用、医学影像物理学、人体断面解剖学、医学影像设备学、医学影像检查技术学、医学影像诊断学、肿瘤放射治疗学、超声诊断学、影像核医学、介入放射学等等。

（二）、培养目标。

培养适应社会主义现代化建设和社会经济发展需要、德高医精、基础扎实、知识面宽、实践能力强、综合素质高，具有创新精神，毕业后能在卫生医疗单位从事医学影像诊断、介入放射学和医学成像技术等方面工作的高级医学专门人才。

（三）、基本要求。

本专业学生主要学习基础医学、临床医学、医学影像学的基本理论知识，受到常规放射学、ct、核磁共振、dsa、超声学、核医学影像学等操作技能的基本训练，具有常见的影像诊断和介入放射学操作基本能力。

（四）、就业前景。

该专业学生毕业后，可报考医学影像学相关专业硕士研究生继续深造；可在各级各类医院、高等医学院校等部门从事医学影像诊断、放射治疗、教学、科研等工作。

（五）、就业现状。

1、毕业人数在增加，就业难度逐渐加大。

2、毕业生就业期望值过高。

3、毕业生供需矛盾。

（六）、理想。

1、短期学业目标：完成大学所开的专业课程，做好在医院的实习工作，获得医学影像学专业学士学位毕业证。

2、长期学业目标：考取执业医师资格证，考取大型医疗器械上岗证以及相关的上岗证，争取进入三甲医院。

3、人生理想：成为引领时代的影像高级技师、执业医师。全心全意为病人服务，争做一名对社会有用的好公民。

五、结束语。

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空，只有实践的目标才是有意义有价值的。然而现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人的心都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。未来，要靠自己去打拼！

作为医生这个特殊的行业，实践能力更是我们锻炼的技巧，所以要加强实践。在学习之余，给自己找个医院实地观察和学习，很多临床经验是我们在书本上学不到的。

对于工作后的我们，更应该发挥自己的长处，利用我们的知识和行动服务于病人，并虚心和老医生学习临床经验，医生是个要不停学习的职业所以我们不可以放弃学习的时间，利用自己的年轻给自己充电。包括：思维能力、动手能力、组织能力、交往能力、管理能力、综合能力、创造能力，等等。

专业：医学影像学。

班级：20xx级影像班1小班。

学号：11****。

姓名：杨**。

大学生职业规划

笔者点评：在校锻炼是你唯一的选择，在中国，如果你不是出生在显赫的家族或其他的有特殊能量的家庭，这是我对你的唯一的劝告，锻炼自己。笔者的教育咨询三部曲即将面世，届时可以搜索参考。

3. 工作5-10年关注你的职位，显示你的领导才能。你的领袖气质如果还不崩发出来，也就没有多大可能了，除非你是后天性天才。

1. 确定今后的方向，只有方向定了，其他的东西才会定下来。

2. 通过工作，慢慢靠近自己的方向，最终达到目标。

3. 选择更高的职位，工作作为跳跃的对象。

1. 在狼的社会里，母狼为领导，公狼捕了食物后，会被母狼夺走，用来喂养幼狼崽，留极少一部分给捕食者，直至公狼最后捕不到食，母狼才会拿出部分来拯救公狼，造成了狼的追求无止境。

2. 树立目标的可借鉴性，大目标分解为小目标，将小目标一个个实现，时刻能感觉成就感，步步紧逼大目标。在管理学上是制定好战略目标，分解成经营计划，再将经营计划分解成季度任务，将季度任务分解成每月的指标，每月的指标分解到每天。

1. 事务本身不会影响人，人们只受对事物看法的影响，对事物的看法分为积极的和消极的，而一个人要对自己的看法承担最大的结果，成功完全取决于自己的看法。

2. 烦——拖——失败，这是人们习惯的面对比较糟糕的事情的一种方式，最终的结果由自己买单。

3. 改变原有的思维，跳出传统的思维模式，先装满脑袋，再装满口袋，世界上最困难的事是将自己的观点装进别人的脑袋，将别人的钱装进自己的口袋。后续笔者有相应《思维篇》作为补充。

1. 最大的幸福在于曾经痛苦。

笔者点评：只要想想，反正会过去，放手去干，总会有结果的，如果还是没有结果，那是因为你没有足够的去放手干。

2. 只要死不了，所有的一切都是为了使你更加坚强，这是命中注定的安排。

3. 蝴蝶在出茧之前，要经过痛苦的自我拼搏，破茧而出，如果外力帮它完成这个过程，则会提前进入夭折。看来有些忙还只能自己扛了，别人帮忙都是倒忙，揠苗助长，就是这个道理。

1. 在已有平台找一个突破口，如想改行业，一定要找一个突破点，全面进攻很难取胜，当然也有意外，那是因为根本不要进攻。

大学生职业规划

教育近几年来，大学生就业难问题凸显，本研究从大学生职业生涯规划教育对象的特性分析入手，结合我国大学生职业生涯规划已有研究成果和职业生涯规划教育开展的现状基础上，进一步思考我国大学生职业生涯规划教育存在的问题，提出一些有价值的看法和建议。

我国大学生职业规划教育对象的特性分析开展大学生职业生涯规划教育，要对症下药，就必须细致分析大学生对象特征。为此，下面从国别差异、当前环境和历史文化影响、大学生与职员、学历水平等方面分析我国大学生职业生涯规划对象的特性。

职业生涯规划教育国别差异比较与发达国家相比，我国大学生的职业规划教育起步晚，职业规划教育处于初级水平。首先，发达国家职业生涯规划教育起始于基础教育阶段，大学生专业学习与自身的兴趣、职业理想、职业目标关联性大；而我国职业生涯规划教育很少有开始于大学教育前的，多数入学专业选择与兴趣无关，纯粹为了升学、盲从选择专业、父母、老师意愿等造成了对自己所学不感兴趣，有的学生甚至对未来茫然。其次，发达国家职业生涯规划教育具有系统性、专业性、多样性，我国目前很多高校没有将大学生职业生涯规划纳入教育内容，即使有也是浅尝辄止，处于初级水平。

大学生与职员差异比较职业生涯规划最初起源于企业，针对企业员工培训。企业员工培训多是为了让员工的职业生涯规划与企业目标相一致，同时对部分员工岗位作出调整，员工又在其岗位上具有实践经历，因此，能够更清晰地判断员工的职业潜能，生涯目标更为明确，发展路径更为具体。而大学生是准职业者。大学阶段的学习是为职业发展做准备，大学生活要经历飞速成长，其人生观、价值观、能力、素养等变化与否和变化程度不一，大学生没有长时间的工作经验，所以大学生更具有可塑性，职业发展更具有不确定性特点。职业生涯规划教育要体现变动性，也更需注重引导性。

受教育水平差异比较与没有接受过大学教育的人相比，大学生是知识文化掌握较多者，更有理想和抱负，综合素质高，肩负的社会责任大，大学生是知识文化、能力素质较高的劳动者。所以，大学生职业生涯规划教育应把大学生的人生理想、社会发展，大学生的个人现状和社会形势结合起来，短期目标和长远目标，职业目标和人生目标兼顾。

关于大学生职业生涯规划教育的几点思考意见把握了大学生职业生涯规划教育对象的特殊性，根据大学生职业生涯教育的现状，结合相关研究成果，下面提出当前或者今后开展大学生职业生涯规划教育的几点建议。

职业生涯规划不能等同于就业指导就业指导属于职业生涯规划的一个部分，大学生就业只是职业生涯规划的阶段性目标，而职业生涯规划教育涵盖的范围、内容更多。其包括自我认知、认识社会环境、确立毕业时就业和生涯长期发展目标,制定详细、具体可行性计划，如何为职业做准备（大学学习生活安排）等。职业生涯规划教育不是就业集训班，也不是大学后教育训练营，应该贯穿大学教育的始终，且是一个动态过程。

职业生涯规划教育对大学生学习、发展的引领作用大学生职业生涯规划教育，要不背离大学之精神和大学教育的目的，职业生涯规划教育既要规划大学生的生存道路，更要规划大学生的人生目标，发挥引领学生成长的作用，对学生学习起向导作用。千万不可把大学变为技术培训堂，大学教育变为考证教育。每个老师都要发挥引领学生成长的作用，并教会学生学习，职业生涯规划教育的效果是全体教师的共同作用的结果。

大学生职业生涯规划教育的人才培养目标职业生涯规划教育要特别培养大学生几个意识和几方面的能力。意识包括生存意识、发展意识、创造意识、健康意识；能力主要包括自我认知能力、认识环境的能力、抉择能力、计划能力、学习能力。

职业生涯规划教育要增加大学生社会实践进行岗位胜任力特征分析等，培养大学生了解社会和职业的能力，需要指导学生通过多种途径，如深入调查、躬身实践，社会阶层有关的书本学习等。从而结合自身特色，知己知彼，然后确定职业目标，并做就业学习准备。

专业化的教师队伍建设通过梳理大学生职业生涯教育的内容和培养目标，职业生涯规划教育的引领作用，认为专业化的任课教师应具备以下要求：

（1）拥有心理学、人力资源管理等专业的理论知识背景；

（2）了解社会、对社会形势有准确的把握，并能够指导学生参与社会调查、实践的能力；

（3）分析能力，学习能力强，能够灵活处理课堂；

（4）个别指导学生成长的能力。

大学生职业规划

大学生的就业也遇到了一些问题。但就业也不能因此而盲目。此时也需要先给自身定位再就业。

如果不幸失业没什么大不了的，首先要从心理上应正视失业这一问题，坦然地接受失业这个现实。很多人在失业后，会怨公司怨领导、怨自己所学的专业，其实这种抱怨的意义并不大，相反地会影响自己再就业的心情，因此调整好自己的心态是失业后首先要做的事情。

其次，在接受失业的现实以后，可以把重点放在盘点自己的商业价值上，就是将自己以往的工作经历和业绩、所受的教育和培训，包括人脉关系等都统统整理一遍，看看自己最能够为企业和社会做贡献的地方在哪里，找到自己的竞争优势，找到合理的职业定位。最后第三步才是去求职。此时如果你能在求职前为自己做个职业定位与规划，往往能够轻松找到求职路上的捷径。根据向阳生涯的研究表明，职业咨询与规划的效用集中体现在以下五个方面：

1、求职速度加快。有了明确的职业定位后，投简历时就不必再盲目地做海投，人人都知道，“有的放矢”、“有所侧重”地投递简历，求职的命中率会高出很多。

2、工作持久性增强。确定自己的职业兴趣及发展方向后，一旦找到自己喜欢和擅长的工作，工作的稳定性能够大大地提升，有利于职业生涯的稳步发展。

3、工作满意度更高。对于一份自己喜欢和认同的工作，在遇到困难时，因为对工作有很高的认可度，人们通常会迎刃而上、主动解决问题，漫无边际的抱怨会得到大幅度的消减。

4、充分提升个人职业竞争力。在深入了解自己核心竞争力的基础上，找到适合自己并能长远发展的平台，人们会努力提升各方面的技能要求，激励自己往更好的方向发展，让职业生涯得到提升。

5、获得更高的回报。理性规划、科学设定职业发展目标后，通过自己不懈努力和积极的工作表现，人们往往会容易出业绩、出成果，坚定目标毫不放松，升职与加薪是一种必然结果。

在重新寻找工作的时候，自我反省是最重要的，人们往往很容易看到自己的优点，而忽视了自己的缺点，这时候可以借助家人和朋友，通过与他们的交流来帮助自己反省。根据向阳生涯职业规划咨询公司目前的统计，金融危机发生以来的这几个月，在进行职业规划的人群中，失业人群仅占28%，72%的人是在职人员。但是通常来说，失业的人更需要对自己的职业进行合理定位。

大学生职业规划

性别。

年龄。

籍贯。

二、自我分析部分。

自我认识基本内容分析总结。

橱窗分析法：橱窗1：“公开我”1993年毕业于南京林业大学汽车运用工程专业，工程师、高级汽车服务技师。在汽车“4s”店从事汽车维修工作xx年,先后担任技术员、技术总监、车间生产主任，多次参加一汽、博世公司、奇瑞公司技术培训和技术比武，并成为奇瑞公司第一批高级服务技师。xx年5月来到山东科技职业学院参加工作，现为汽车工程系专业老师，担任09汽修三班指导教师，既有丰富的汽车理论知识，也有丰富的实践经验。

橱窗2：“隐藏我”对自己要求不严，做事情不能持之以恒、精益求精，甚至比较懒散，还缺乏耐心，甚至感情用事，考虑问题不全面，做事有时优柔寡断，拖拖拉拉。对于制定好的计划，不能每次都能完整执行，甚至半途而废。不善言谈，与人交往过于呆板。

橱窗3：“潜在我”我是一个性格两重性的人，大部分时间性格特别好，极少与人出现冲突，但遇到棘手的事情时候又很冲动，不去考虑他人的感受;对待自己的工作，我是特别认真、特别负责的人，但有时又敷衍了事，不会深入探讨，甚至半途而废。

橱窗4：“背脊我”做人诚实、正直、低调，乐于帮助别人，把他人的事当成自己的事去做，同时又特别容易相处，但做事有时情绪化，过于感情用事，考虑问题比较简单，但自己认准的事不管对错，都坚持到底，认死理，不会变通，对个人的发展非常不利。

人格测试分析(建议使用：附件3进行分析;附件3：菲尔人格测试网址)菲尔人格测试答案：cdebbbcfde,共42分别人认为你是一个新鲜的、有活力的、有魅力的、好玩的、讲究实际的、而永远有趣的人;一个经常是群众注意力的焦点，但是你是一个足够平衡的人，不至于因此而昏了头。他们也认为你亲切、和蔼、体贴、能谅解人;一个永远会使人高兴起来并会帮助别人的人。

职业兴趣分析(建议使用：附件4进行分析;附件4：霍兰德职业兴趣测试网址)霍兰德职业兴趣测试：现实型9分、传动型9分、研究型7分、社会型4分、艺术型4分、企业型2分属于技术与运动取向。往往身体技能及机械协调能力较强，对机械与物体的关心比较强烈。稳健、务实，喜欢从事规则明确的活动及技术性工作，甚至热衷于亲自动手创造新事物。不善言谈，对于人际交往及人员管理、监督等活动不太感兴趣。这一领域的职业有:需熟练技能方面的职业、动植物管理方面的职业、机械管理方面的职业、生产技术方面的职业、手工艺技能方面的职业、机械装置与运转方面的职业等。

职业性格分析(建议使用：附件5进行分析;附件5：mbti职业性格测试网址性格类型是“istp”(内向+实感+思维+知觉)容忍，有弹性;是冷静的观察者，但当有问题出现，便迅速行动，找出可行的解决方法。能够分析哪些东西可以使事情进行顺利，又能够从大量资料中，找出实际问题的重心。很重视事件的前因后果，能够以理性的原则把事实组织起来，重视效率。

istp型的人坦率、诚实、讲求实效，他们喜欢行动而非漫谈。他们很谦逊，对于完成工作的方法有很好的理解力。

istp型的人擅长分析，所以他们对客观含蓄的原则很有兴趣。他们对于技巧性的事物有天生的理解力，通常精于使用工具和进行手工劳动。他们往往做出有条理而保密的决定。他们仅仅是按照自己所看到的、有条理而直接地陈述事实。

istp型的人好奇心强，而且善于观察，只有理性、可靠的事实才能使他们信服。他们重视事实，简直就是有关他们知之甚深的知识的宝库。他们是现实主义者，所以能够很好地利用可获得的资源，同时他们擅于把握时机，这使他们变得很讲求实效。

istp型的人平和而寡言，往往显得冷酷而清高，而且容易害羞，除了是与好朋友在一起时。他们平等、公正。他们往往受冲动的驱使，对于即刻的挑战和问题具有相当的适应性和反应能力。因为他们喜欢行动和兴奋的事情，所以他们乐于户外活动和运动。

职业能力分析(建议使用：附件6进行分析;附件6：一般职业能力倾向测验网址)实际型(r)实际型劳动者愿意从事“看得见、摸得着”的工作。喜欢使用工具，特别喜欢操作大型机器。他们做起事来手脚灵活、动作协调。但不善言辞，不善交际，在社交场合往往觉得很不自在，最不喜欢教育工作与接待他人的工作。

给人的印象是：不合群的、实利主义的、谦卑的(避免抛头露面的)、循规蹈矩的、自然的、倔强的(不可变通的)、直率的、精神健全的、节俭的、坦诚的、有毅力的、缺少见识的、固执的、注重实际。

对应职业类型：实际型职业主要是指各类工程技术工作与农业工作。主要有：机械、汽车、飞机、土木、采矿等方面的工程师和技术员;机械操作、维修、安装、热处理工人，矿工、电工、木工、鞋匠等;公共汽车、出租汽车、工业卡车的司机;轮船、火车驾驶员;测绘员、描图员、消防队员等;农业机械师、牧民、渔民等。

职业价值观分析(建议使用：附件7进行分析;附件7：埃德加·施恩职业锚测试网址)职业锚测试结果：您的管理型倾向得分：52.0%您的技术功能型倾向得分：76.0%您的安全型倾向得分：84.0%您的创造型倾向得分：72.0%您的自主独立型倾向得分：72.0%您的服务型倾向得分：80.0%您的挑战型倾向得分：76.0%您的生活型倾向得分：80.0%职业锚为：安全∕稳定型(securitystability)：(84.0%)安全/稳定型的人追求工作中的安全与稳定感。他们可以预测将来的成功从而感到放松。他们关心财务安全，例如：退休金和退休计划。稳定感包括诚言、忠诚、以及完成老板交待的工作。尽管有时他们可以达到一个高的职位，但他们并不关心具体的职位和具体的工作内容。

自我分析总结。

热心、负责，善于与人合作是我对自己的总结。善于营造和谐的人际氛围。得到鼓励和赞扬时工作最出色，希望自己和他人所付出的受到赞赏，同时也会适当的给别人一定的鼓励和赞扬。主要的兴趣在于那些对人们的生活有直接和明显的影响的事情。正直而忠诚，即使在小事上也有始有终，且希望别人也如此。珍视安全和稳定。可能忽视逻辑思考和深刻的洞察力，需要注意发展对现实的感受力和情感。

三、环境分析部分。

环境分析基本内容分析总结。

工作环境分析我现在在一所示范性高职院校任汽修专业老师，我系所有领导、老师非常团结，也都积极进取，在教学、科研、指导学生中都能做到相互交流，相互探讨。

职业环境分析随着我国国民经济的持续快速发展，汽车工业的发展更是突飞猛进，轿车已逐步进入城市普通家庭，因此汽车售后市场的发展空间巨大.伴随着汽车制造技术的不断更新，汽车产品也逐渐成熟起来，汽车的性能和技术含量相差无己，因此，各个汽车制造厂家为了提高自己的影响力，立足市场，厂家已经从产品的竞争转向了服务的竞争，售后服务已经成为竞争的主要战略目标。

为了应对市场竞争份额，各个汽车厂家每年都在推出多款式，多品种的新产品，这必然要对售后服务提出了更高的要求。

汽车生产厂家为了提高客户满意度，都建立了分布于全国范围内的售后服务网络，网络成员大多数是四位一体(既汽车维修、整车销售、备件供应、信息反馈)经销店。按照品牌经销店的岗位设置，服务总监、服务经理、备件经理、技术经理、服务顾问、索赔员等岗位都要求由具有一定学历、技术水平高、懂管理、懂经营的专业人才担任，对专业人才的需求量很大。

现代汽车的科技含量高，电子技术和计算机技术已经广泛应用，声、光、机、电、液一体化，发动机电控燃油喷射、自动变速器、制动防抱死、安全气囊、现代车载诊断系统已在汽车上普遍使用，维修方法要求更加规范化，诊断检测设备的智能化、自动化，要求维修企业的从业人员必须以技能型为主。在理论上应具备：对现代轿车的结构原理比较熟悉，掌握计算机应用知识，对传感技术、液压控制、自动控制技术比较熟悉，有一定的英语阅读能力，能直接阅读英文维修手册;在实践技能方面，应能熟练掌握和使用智能化的仪器来检测诊断和维修现代轿车出现的故障。“机电一体化”是当今世界技术领域里的一个新学科，现代汽车可以说是“机电一体化”的典型应用，这就要求维修企业的从业人员素质与技能大大提高。

社会环境分析随着中国经济的高速发展，人民生活水平的日益提高，我国汽车市场进入了前所未有的高速发展期，中国作为一个新兴汽车大国，xx年已经成为世界最大的汽车生产国和第一大新车市场，汽车保有量近年来迅速扩大，xx年中国汽车销量达到了1806万辆，同比增长32.37%，稳居世界第一，汽车大国-美国xx年全年销量为1150万辆。和世界发达国家相比，无论是汽车销售量绝对值还是增长速度，中国均遥遥领先，因此汽车技术服务与营销人员需求量将会持续上升，人才需求将达到较大规模。