2024年运动习惯养成教育心得体会（汇总19篇）

心得体会是对自己成长轨迹的记录，可以帮助我们回顾过去，更好地规划未来的学习和发展方向。小编整理了一些写心得体会的范文，希望能给大家提供一些写作思路和参考，促进大家的思考和提高。

习惯养成教育心得体会

一根的柱子，一截细细的链子拴的住一头宿苞所住重的大象，你相信吗？但是我如是说你们这是真的，这样的场景在印度和泰国随处可见，这是怎么回事呢？原来是那些驯象师在大象小的时候，就用三条的链子将他们绑在水泥地的柱子上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱，于是小象渐渐地习惯于了不挣扎，人们时说说小有如被链子绑住的，事实上捉住大象是被行为习惯绑住的。同学们，你们瞧，习惯的'影响力有多巨啊！

饮食习惯习惯又分为好习惯和坏习惯，好习惯一旦养成，就会成为支配人生的力量。曾国藩是清代名匠，一生勤奋，以“勤”“恒”两字激励自己，可谓“百科弊病，人人皆懒，懒则事事松弛”，他抓住一切读书机会，死前七日手不释笔，一生中给自己订了十二条规则。他读书持之以恒，博守求约，不拘门户，久而久之，就成为一种习惯，因为这种良好的读书习惯，使得他博闻强记，学富五车，所以他被封为清代第三文人雅士武侯第一人。

当然，要养成一个良好的行为习惯极其是很容易的，开始时需要时常提醒自己，严格要求自己，这是一个磨炼我们意志品质的过程，需要我们付出不懈的努力。心理学研究表明：同第二种行为习惯重复21天以上就会成为习惯，重复90天就会成为更稳定的习惯，研习习惯也是如此，只有坚持不懈重复正确的学习多次重复行为，良好的学习惯才会养成。

俗话说：“江山易改本性难移”，也充分说明习惯的重要性;“差不多”先生的爱情故事可谓家喻户晓，他的道理就是相差无几。有一次，“差不多”先生没赶上吃饭，他对自己说：吃饭和没用吃饭不是差不多吗？有一次他没有搭上火车就说：搭火车和走路还大概不是差不多;甚至在咽气的那一刻还表示：“活着和难以死了不能也是差不多吗？这还不能说明坏习惯竞争力的影响力有多大吗？这种坏习惯如鬼魂一样缠绕着你，影响着你的生活。

君子以自强不息，让我们用认真的态度，从小事做起，从我做起，去养成一个有利于养成我们生活钻研的好习惯，伴随着我们健康、快乐地成长，去创造一片专指我们自己的蓝天。

习惯养成教育心得体会

养成教育顾名思义就是要着力培养学生养成良好的生活习惯和学习习惯及待人接物等方面的行为习惯，培养学生的良好品质。特别是小学生，尤其是小学中低段学生，养成教育尤为重要。把学生的养成教育抓好了，学生的成绩自然也会在我们教师汗水的滋润下，慢慢地提高，为什么这样说呢？因为小学生正在成长的发育阶段，诸多方面的习惯还没有形成，一些不良习惯还没有根深蒂固，比较容易铲除，因此对于刚步入校门的孩子，在对他们进行思想教育的基础上着重进行养成教育是至关重要的。

朱熹说：“论先后，知为先，论轻重，行为重。”可见知与行是不可分的。对学生进行行为习惯养成教育应以学生认知特性为出发点，按照先入为主的规律。把开学的第一周定为常规养成教育宣传周，第一节课定为养成教育课，由班主任向学生宣读学校规范，提出新学期的要求、新希望和新目标。并根据本班的实际情况，制定班规，如：上下楼梯靠右行，不在校园内奔跑、追逐，坚持课前一首歌，按要求做好课前准备，上课积极参加讨论，作业不欠帐，班级建立图书角，课余时间多看课外书籍，拓宽知识面等，注意让学生明确怎样做，为什么这么做，以及如何去做，使他们更清楚地知道什么对，什么不对。

“学高为师，身正为范”永远是教师的主题。教师的每一个行动都是给学生无言的教育。学校的全体教师都应注意对学生的养成教育，教师应为人师表，言谈举止、衣着住行，都应给学生作出表率，因为在小学生的眼里，自己的老师是神圣的，教师的举止经常渗透于孩子的言行。另外教师要关心体贴生活习惯特别是学习习惯不良的学生，找原因，从源头上下功夫。现在，许多学生卫生习惯差，果皮纸屑随手乱扔、教室里随处可见垃圾，可同学们却视而不见。有人往垃圾筒里扔垃圾，也是很少一部分。我们严厉地批评、惩罚也只能改变一天两天，时间长了又会重犯，因为他们意识上还得不到改变。针对这种情况，我们应先组织班会展开讨论，使学生在认识上有所转变，但许多学生道理都懂，行动上却难以改变。于是我们应从自身出发，从平时的小事中对学生进行熏陶。平时，我们教师走进学校、教室，一发现地面有烂纸就随手把它拣起来，有了垃圾、废纸总是亲自扔到垃圾筒里。久而久之，学生就会感到爱护环境的重要。有时老师一个眼神，学生就会马上意识到自己的错误并很快改正。

评价是促使学生良好行为习惯养成的重要手段。及时对小学生养成教育进行评价是我们做好养成教育工作的有效途径，它能促进学生产生强烈的荣誉感，从而促进学生自我控制能力的增强，提高学生的自觉性和意志力，做到知行统一。因此，教师要在养成教育的评价中树立典型，以奖励为主，平时尽可能经常使用口头和体态语言对学生进行表扬的暗示。榜样的力量是无穷的，每周我们都要进行“雏鹰争章”的评比，安全、纪律、卫生流动红旗的评比和发放，每学期我们都要进行“优秀队员”的评比，树立典型，通过评比和开展活动，培养学生的集体荣誉感，这样使学生的养成教育的评价具有强烈的激励性。叶圣陶先生说过，教育就是习惯的培养。“少成若天性，习惯成天然。”小学阶段是孩子生理、心理急剧发育、变化的重要时期。根据小学生的年龄特点在培养他们形成良好的道德品质的同时，应注重培养小学生的行为习惯。学生良好行为习惯的养成是形成良好班风的基础，是建设良好班级的保证。因此，在基础教育的小学阶段，德育教育应以行为习惯养成教育为主。

篇生活是人生的第—课，也是最基本的`课程。生活活动是幼儿园课程的重要组成部分，它平凡而琐碎，由许许多多生活细节组成。生活习惯的好坏不仅影响幼儿的身心健康，而且也是幼儿综合素养的体现，因此，在幼儿园的生活学习中教师会利用游戏化课程，培养教导幼儿良好的生活习惯。

“习惯形成性格，性格决定命运。”美国教育家约？凯恩斯的名言有力地说明习惯养成对孩子的重要性。它对幼儿的影响是根深蒂固的，将伴随幼儿的一生，使幼儿终身受益。坏习惯一旦形成，我们要花掉十倍、百倍的努力将他改正，会使幼儿终身受其害。有许多叶曾指出一些青少年的违法犯罪行为，追根溯源，都是由于早期没有形成良好的习惯。因此，良好习惯作为一切教育的基础和归宿，应最先培养最先形成，它是幼儿成人之根本。17世纪捷克著名教育思想家夸美纽斯指出：德行应在邪恶尚未占居心灵之前，早早就教。所以，早期家庭教育的第一要务就是要扎实地培养幼儿良好的习惯。这时候，幼儿园游戏化的课程会曾加幼儿的兴趣，起到有事半功倍的作用。

幼儿生活方面的习惯养成在家庭中的更为重要。长期以来，幼儿良好行为习惯的培养一直未受到家长足够的重视，是家庭教育中普遍存在的问题。殊不知，早期家庭教育首要的、关键的任务就是培养幼儿良好的习惯，这项工作应是家长最要优先考虑的问题。很多家长认为孩子小、能力差，以后学习也不晚。然而在生活中，我们常常会听到孩子的这些请求：“我来洗，我来拿，我自己……等等”。但得到的回答往往是：“不行，你还小，不会做”。家长过度爱护，许多应该孩子自己去做的事，家长习惯包办代替。孩子是家庭中的“心肝宝贝”，在家许多大人围着他转，哄他们开心，认为只要孩子健康就好，认为穿衣服、吃饭等能力孩子到了一定年龄，自然而然地就会学会。现在孩子小，不必急于让他们自己动手，而且越小越难教，孩子大了，学得也快。因此许多小朋友吃饭要喂，有些爷爷奶奶为了哄好孩子一顿饭，要跟着走好多路，或边喂饭边让孩子看电视；帮他们解小便，穿脱衣服，大人认为这是义不容辞的事。却不知处处包办代替，幼儿的独立愿望会渐渐消失，养成依赖心理，从而导致发展迟缓。

幼儿良好习惯的培养需要从多方面开始。需要家庭成员的共同努力。首先，家庭成员要统一认识。这样才能使幼儿朝着一个目标去努力，巩固已有的好习惯。其次要创造良好的家庭教育环境。很多家长在家中怕麻烦，嫌孩子动作慢，或吃得脏。由于小朋友小肌肉发展还不完善，自控能力差，手眼协调还不够。让孩子自己吃饭常常桌上地上都是，家长嫌脏，认为还不如自己喂得快；有的孩子要自己洗手，结果手没洗干净，还弄湿了衣服，家长后悔没帮他洗；孩子非要自己穿衣服，结果衣服穿反了，还要重穿，耽误了上班时间……所以许多家长认为与其让孩子做，不如自己做，节省时间，减少避免麻烦。其实，家长这种拒绝孩子动手做，包办代替的做法，伤害了孩子的自尊心和自信心，妨碍了能力和独立性的发展。

培养幼儿良好的习惯，家长必须要注意方式方法。如果方式方法不得当，即使家长再努力，效果也不好。良好的家庭环境包括物质环境与精神环境。在这两个因素中，家庭的精神环境是更为关键的因素。良好的家庭精神环境带给幼儿的不仅是健康的体魄，更重要是健康的心态。温馨、民主、和睦的家庭，使幼儿富有爱心、同情心，能懂得什么是尊重和理解，同时也能养成幼儿活泼开朗、乐观外向的性格；干净、整洁的家庭环境，会让幼儿潜移默化地形成讲卫生，做事有秩序有条理的意识和习惯。

教育不是万能的，教育的过程也不是永无错失和疏漏的。教育的错失和疏漏，可能会使幼儿形成一些不良习惯。但是，幼儿的可塑性很强，一些不良习惯虽已形成却尚未根深蒂固，只要及早发现，及早纠正，还是可以亡羊补牢的。

总而言之，幼儿生活自理能力的培养是育儿工作的重要内容，在不断提倡素质教育的今天，提高幼儿的生活自理能力非常重要，陈鹤琴先生十分重视幼儿的习惯的培养，认为“习惯养得好，终生受其福，习惯养得不好，终身受其罪。”培养幼儿的良好的生活卫生习惯和生活自理能力，能为其一生奠定基础。

习惯养成教育家长心得体会

随着互联网和社会的发展，孩子们的成长环境和教育方式也发生了巨大的变化。在这个快节奏的时代里，我们家长应该如何教育孩子养成好的习惯呢？这是一个让无数家长探索的问题。在这里，笔者与大家分享一下自己在教育孩子养成好习惯方面的一些心得体会。

二段：培养孩子养成好习惯的必要性。

作为父母，我们都希望自己的孩子能够成为一个优秀的人。而良好的习惯则是孩子能否成为优秀人的关键因素之一。习惯不仅能够影响孩子的行为举止，还能够影响孩子的性格、思想和情感，因此，培养孩子养成好习惯是我们家长首要任务。

三段：家长应该如何培养孩子养成好习惯。

首先，家长自身应该成为孩子良好习惯的榜样。因为孩子们的学习是通过模仿来完成的，如果家长自身不良习惯比较多，那么孩子也很容易学习到这些不良习惯。其次，家长还应该注重与孩子沟通，了解孩子的想法和需要，然后针对性地指导和辅导孩子养成好习惯。最后，家长还可以通过奖励机制的建立来激励孩子养成好习惯的意识，并帮助孩子坚持下去。

四段：常见的好习惯。

至于常见的好习惯，主要包括：良好的卫生习惯、文明的用语习惯、积极向上的学习习惯、良好的生活习惯、坚持锻炼身体等等。这些好习惯都能够帮助孩子健康、快乐、正面地成长。

五段：总结。

总的来说，培养孩子养成好习惯是终身受益的行为。在孩子成长的过程中，家长应该注重培养孩子的意识和行动能力，同时也要以身作则，不断完善自我。只有这样，我们才能够为我们的孩子赢得更美好的未来。

运动习惯养成教育心得体会

随着现代城市生活的快节奏和物质条件的不断提高，人们的生活方式越来越趋向于静态化和消极化。躺在床上刷手机、坐在电视前打游戏、开车上班……这些生活习惯不仅消耗着人们的身体体能，也影响着人们的生活品质。为了改变这种现状，我积极响应国家健康生活理念，开始进行运动习惯养成教育，对此我有一些心得体会。

要想让养成运动习惯真正成为一种生活习惯，不能只靠一味的努力和意志力，科学规划是关键。我们要了解自己身体的情况，合理规划运动量和方式。比如，我虽然想执意进行超大运动量的训练，但是在认真了解身体情况后，选择了适量的有氧运动，每周定时锻炼，每次持续半小时左右，避免出现身体过度疲劳的情况。

运动习惯的养成，需要长时间的坚持。有时候受到工作压力或其他突发事情的影响，我们可能会中断训练计划。但是，为了让训练计划不至于突然中断，我们要养成良好的自我约束。比如，制定计划时要考虑到自身情况、排除时间和精力上的阻碍，确保实际完成有利于训练的计划。

在朋友中间推行运动习惯的养成，会增加运动的趣味性，让其成为一种生活方式。在运动中进行小型活动，组织运动社交活动都是一些好的运动方式。通过交流、互助，调动起运动热情，共同鼓舞和激励，使运动习惯养成的计划更具可行性。同时，遇到困难时，也可以向友人求助，获得互联互助的体验。

运动是锻炼身体、增强健康、重燃活力的一种好途径。通过一个长时期运动计划，自然而然地感受到运动产生的愉悦感。在坚持、锻炼、达成奋斗目标的过程中，秉持着信心、毅力等优良品质，久而久之，我发现运动已经融入到我的生活中去了，习惯性地锻炼起来。这个过程中，力量感、快乐感，就一直伴随着我。

五、运动习惯应该从现在开始建立。

建立运动习惯不可等到身体状况改变了才说“想要健康”，不要等到想减肥了才去想要运动这件事情。生命中任何时候开始都不晚，然而，现在开始最正确。

总之，运动习惯的养成，是一个个人行为是从意识到习惯再到自然，需要有科学规划、长时间的坚持、互动、愉悦感共同让它变成一种生活方式，开展本项训练之路，并不是轻松容易的事情，我们需要用不断实践、总结和发现提升自身的素质和能力。现在开始，让我们共同体验运动习惯养成的奇迹！

习惯养成教育家长心得体会

习惯是一种长期机械反应，是行为定势的体现。良好的习惯能够培养孩子的自律能力，增强学生的学习意愿和持久力，并最终塑造更优秀的人格。作为一名家长，我们应该注意培养孩子形成良好的习惯。

第二段：培养孩子好习惯的方法。

首先，我们要树立好的榜样。家长是孩子的第一位老师，我们的言行举止将影响孩子的行为，所以我们要以身作则，耐心引导孩子培养良好的生活习惯。其次，我们要以情感教育为出发点，为孩子创造一个愉悦、美好的环境。同时，我们要注意及时表扬孩子的优秀表现和进步，让孩子感受到成就感和自尊心。最后，我们要采用恰当的方法教育孩子，让孩子自觉、自发地养成好习惯。我们要启发孩子思考和感悟，让孩子知道良好的习惯的重要性，才能真正把良好的行为转化为内在的习惯。

第三段：孩子常见的坏习惯。

孩子常见的坏习惯包括咀嚼口香糖、咬手指、抠鼻子、扯耳朵等，这些习惯不仅影响孩子形象，而且对身体健康也不利。同时，很多孩子还有拖延时间、睡觉不规律、缺乏自律等问题，这些问题会影响学习和生活。

第四段：常见坏习惯的改进方法。

在帮助孩子改掉坏习惯时，我们首先要分析坏习惯的原因。例如口香糖和手指咬是一些孩子因为紧张、焦虑而形成的缓解情绪的方式，对此，我们可以让孩子通过安静、放松的方式来缓解压力，同时提供诸如纸条书画等其他有效的缓解方式。对于拖延时间、睡觉不规律等习惯，我们可以通过提出明确、合理的计划，制定具体的时间安排，慢慢培养孩子的计划执行能力。

第五段：总结。

养成好习惯对于孩子未来的发展至关重要，需要家长的重视和指导。在教育孩子时，我们需要以身作则，为孩子创造一个愉悦、美好的环境，同时采用恰当的方法进行教育，让孩子养成自觉、自发的在行为上表现合乎规范的习惯。通过家庭教育，一步步培养孩子高尚的道德情操和良好的品德修养。

习惯养成教育心得体会

叶圣陶说：“什么是教育？简单一句话，就是要养成习惯”。习惯的养成并不是既一朝一夕的事，一旦养成了坏习惯，就会使你受害一辈子;相反，养成了一个良好的习惯也会使你受益终生。然而，并不是所有的人都能懂得其几乎重要性，有不少人特别注意不注意从小培养良好的生活习惯，认为长大了懂事了习惯就会自然形成。果真如此吗？就不见有人上了大学还不会自己做饭？有人因小时的小偷小摸的酗酒，发展到后来的抢劫杀人？培根说：“生活习惯真是一种顽强而习惯巨大的力量，它可以主宰人生。”因此，少孩子就得到的越少。我认识到这点有些晚，不过现在正努力弥补。我设计了卡将一个行为习惯奖励金卡，女儿每独立完成一件之事，就得到一朵红花，集够10个可以换我的赠品。首先从衣食住行开始，女儿坚持的还不错。

1、在写作中学会求知，要每天拿出半小时的时间来阅读。在女儿还很小的时候，我就用读唐诗撒娇她睡觉，到现在女儿能独立读报，她的打字习惯已经养成，阅读效果也渐渐显露出来，背东西速度较快，语言表达能力也较强。刚开始可以选择孩子喜欢的小孩书，大一点的时候，大人可以引导他读你期望他读的书。

2、在讲礼貌中学会做人。这一点我觉得家长在人际交往中会给孩子潜移默化的。从跟父母、邻居打招呼起，到坐公交车给别人让座公车上等等。当爸爸妈妈有好的行为时，要及时肯定，孩子会在不知不觉中学会如何与年轻人交往，长大接著幼年就很容易融入社会。

3、注重亲子沟通。每天在回家的路上，吃饭的时候我都会孩子进行沟通和沟通。时间长了，孩子发生什么案子都会和我说一说。不过当孩子和你交流时，不能闯祸因为他犯了错误而大发雷霆，这样你就堵塞了孩童向你敞开心扉的路。教育可以再次找适当的时机。

4、家长的.情绪很重要。孩子受了伤，考生对待伤害的态度决定了孩子对待伤害家长的态度，不要过于紧张，否则孩子也会很亢奋。家长心态平和有利于培养孩子正确的挫折，独立的解决问题的能力。

越不深入学习如何教育孩子，越觉得做家长真的不容易，同时也感到自己能力的不足，还有待进一步提高。以上是我的一点粗浅的著书，希望能与所有的家长交流学习，共同进步，把教育孩子变成一件轻松愉快的事。

运动习惯养成教育心得体会

运动作为一种健康而有益的生活方式，对于身体健康和智力开发有着不可替代的作用。然而，因为现代人的生活方式越来越便利，运动的存在似乎被逐渐淡忘。作为一个从小到大都不太喜欢运动的人，我在参加了一系列运动习惯养成教育后，对于运动的认识和理解逐渐的改变了，下面将分享我在教育过程中的体会和心得。

一、认识运动对身体健康的益处。

在运动习惯养成教育课程中，我首次深入了解了运动对身体健康的益处。从心理、生理、健康的角度讲述了运动对于身体不健康的预防和治疗，例如运动可以提高骨密度、增强心肺功能，预防心血管疾病、降低癌症风险等。我的认识是，只有意识到了运动对于我们身体的巨大贡献，才会更加深刻地体会到运动的重要性，从而积极地加入到生活中来。

二、通过运动，激发个人的潜能。

通过教育课程，我意识到运动不仅对身体有益处，而且对智力开发有重要帮助。例如通过体育运动可以激发个人的创新和发挥潜能，通过锻炼自己的身体对于个人的智力开发和思维反应也有很大的帮助。这种情况启迪了我，意识到通过持续的体育运动训练，不仅能够建立良好的身体素质，还能够从中获益，提高思考和分析问题的能力，可以更好地发挥自己的潜能。

三、逐渐形成健康的生活习惯。

运动习惯养成教育还教会了我如何逐渐形成更加健康的生活习惯。例如，通过每天固定的早起体育运动时间，让我养成了早起锻炼的习惯，从而在一天忙碌的时间里拥有了充足的体力和活力。另外，课程也提供了很多有趣的运动方式和训练方法，可以因材施教地满足学生的需要。这让我从原本对“锻炼”一词带有抵触情绪，到对运动保持了更加健康的好奇心和积极的态度。

四、体会到团队运动的魅力。

团队运动在课程中也是一个重要的方面。在团队运动中，我们除了运动之外还要协作，了解彼此，合作共进，这不仅能够活动自身，还能够提高团队成果。参加团队运动，我意识到和其他人合作的重要性以及沟通和协作的必要性，这让我在生活和工作上也有更好的拓展。

通过参加运动习惯养成教育课程，我深刻地认识到运动的重要性和方法，逐渐培养出运动的好习惯。通过课程，我不仅锻炼了自己的身体，还提高了智力、开眼界，了解到了更多的团队运动的魅力。以往我对运动保持着抵触和拒绝态度，但现在对于运动我更加积极，从而对自己的身体健康和智力开发有了更好的保障。运动习惯养成教育，对于我个人的体验而言是一种非常有价值的体验，希望大家也能够探索并拥抱这种健康、快乐和积极的生活。

家庭运动习惯教育心得体会

在现代社会的快节奏生活中，家庭运动习惯教育成为了居家生活的必备品。作为一名高中生，我有着自己的一些心得体会。

首先，运动习惯教育其实很简单，每日坚持30分钟的运动就足以维持健康的身体。家庭中可以通过一些简单易行的方式来帮助培养运动习惯，比如每天一起散步、一起晨跑、一起做瑜伽等。这不仅能促进家庭成员之间的交流沟通，还有利于锻炼身体。

其次，家庭运动习惯教育需要从小事做起，从日常生活中注重培养。我认为这需要家长们在日常教育中起到引导作用，比如每天陪伴孩子们进行户外活动，帮助他们建立运动的兴趣，从而在长期的过程中形成运动习惯。

最后，家庭运动习惯教育具有非常多的好处。首先，可以提高身体素质，增强体魄，减免一些疾病的风险。其次，能够改善人们的体态，塑造健康的形体。而且还能够促进家庭成员之间的情感交流，增强亲情。

总的来说，家庭运动习惯教育已经逐渐成为了人们生活中必不可少的部分。而在家庭运动习惯的培养过程中，我们需要通过日常生活中的小事来逐步培养，这些不经意的细节可能引领我们走向健康的生活。所以，让我们从现在开始，一起努力培养运动习惯吧！

行为习惯养成教育心得体会

要说起教育孩子，我觉得谈不上有什么成功之处。尤其是作为一名多年的毕业班的人民教师，再加上他爸爸常年在外跑业务，我们作为父母的有太多失职之处。但是，孩子从一个嗷嗷待哺的婴儿成长为一个了略懂人事的孩子，这个过程中也的确是凝聚着我们做父母的一番心血。当然这其中也有不少困惑。下面我来谈谈我们家庭的一些教育理念和心得。

“一个人小的时候，最是要紧，将来成就大圣大贤大英豪大豪杰，或者是成就一个大奸大盗小窃偷儿，都在这家庭教育四个字上分别出来”。现今社会独生子女多了，家庭条件好了，父母都忙于工作，疏于对孩子的管教，一般隔代管教，在孩子成长过程中，很多家长往往忽略了孩子的严格教育，对孩子“溺爱”、“错爱”、“宠爱”、把孩子惯得不像样，如对人没礼貌，本该由孩子自己做的事情而由父母、爷爷奶奶外公外婆代办，一边做作业一边讲话，或者要大人陪伴做作业，做事磨磨蹭蹭等。

我家培养孩子的宗旨是“小时严、大时宽”。幼儿园、小学时期，孩子可塑性强，还比较听话，好管教，容易养成好习惯，这时我们对孩子以严为主。孩子只要小时侯养成好习惯，大了宽松一点儿也出不了格。这也就是关键期，任何教育都有关键期，在这个年龄段培养孩子的行为习惯最为有效，如果过了这个年龄段，再进行这种教育，效果可能就差多了。小学阶段，它是建立常规、培养良好学习习惯的最关键时期。这个阶段培养各种良好习惯最易见效，抓住这个环节以后就可以一劳永逸了。例如为了让她养成尊老的好习惯，我们教育她从小吃东西先给爷爷奶奶拿，到现在她也忘不了。

我们总觉得他们这也不会那也不行，处处都需要我们的帮助。其实孩子的能力经常是出乎我们想象的，关键是我们会不会放手让他们去做。大概我们都会有这样的经历，好像一夜之间孩子就会做些我们从没特意叫过他的事情，我们会惊讶：他怎么学会的？这就是孩子，只要我们肯放手让他迈出第一步，他们会给我们一个大大的惊喜！可能有时候我们会觉得让他们做还不如自己做来得轻松，但孩子一次做不好会有两次、三次，总有一天会做好！如果不让他去做，恐怕将永远做不好。我们在家尽量让孩子做些力所能及的`事，比如给大人盛饭、倒茶水、扫地等，洗自己的内衣袜子等，开始不妨采取经济奖励法，实践证明效果不错，她连她爸爸和我的内衣也抢着洗。

我们一家人家庭和睦、幸福，为孩子健康成长提供了良好的家庭环境。家庭不和睦，对孩子的伤害往往大于大人，会使孩子失去安全感，容易形成不良性格和心理，缺少责任感和爱心，所以我们夫妻从不掩饰我们之间的亲昵，甚至有时故意在她面前秀恩爱，给她绝对的安全感。良好的家庭环境才能为孩子的健康成长提供必要的肥沃土壤。同时，我家非常重视德育，会做人才会做事。德育我们主要从要求女儿不说谎、不要别人的东西、不乱丢垃圾这样的小事做起，德育内容也是随孩子的成长而变化。当然，家长要求孩子做到的，我们首先做到。身教重于言教，正如孔子所说：“其身正，不令而行”。家长的言行对孩子的影响是潜移默化的。还有，对孩子进行德育教育，家长不能居高临下，要在民主平等的氛围中进行；另外孩子教育是个循序渐进的过程，不可能一蹴而就。我们一般每天都抽出一点儿时间，关注孩子的成长：作业完成得如何，学习顺利吗？有什么新鲜事，心里有没有不愉快呢？尤其在孩子遇到困惑、挫折及犯了错误时，及时与孩子沟通，予以正确引导，调整好孩子的心态。同时，日常生活中从身边的人和事说起，潜移默化地对孩子进行人生观、价值观教育，使孩子从小树立起远大的理想，从而激起心灵深处无穷的动力。同时，爱玩是小孩的天性，我们从不用过多的课外培训剥夺孩子玩耍的权利。今年暑假我女儿除了全年班的书画学习未上任何辅导班，这是争取她自己意见与她沟通的结果，然后烟台、蓬莱、济南千佛山，再加上夏令营，走亲访友，她玩的是不亦乐乎，即增长了见识又玩得开心，我们看着也开心。

家庭和学校之间要经常保持联系，保持一致，家长应当主动到学校去拜访老师，向老师反映孩子在家的学习情况和思想态度，询问孩子在校的学习态度，听课是否认真、发言是否积极等情况，如果孩子在某些方面存在不足，回家后就能够有针对性地教育孩子。这方面我们一直做得不太好，因为工作的原因我只能拜托父母接送孩子时多向老师了解她在校表现，家长会也时常因为全县同时召开家长会而无法参加，但我都要求父母能用笔记得就记下来，记不下来的用脑子记。家长会能自己参加的尽量参加。

要尊重信任孩子，了解他们，用心换心，用信任赢得信任。要通过细心的观察，倾心的交谈，悉心的照顾，耐心的帮助，多了解他们成长的烦恼，心灵的需求，不要拿自己孩子的缺点和别人孩子的优点相比。每当遇到困难，多鼓励安慰，帮他找回自信。以恰当的方式批评孩子所犯的错误。

以上简单地谈了一些家庭教育方面不成熟的做法和个人的几点体会。培养孩子的体验远不止这些。每个家庭的环境也不尽相同，孩子的具体情况更是参差不齐，教育的方法可以说是无止境的。愿我们的家长多一份耐心、童心，与我们的孩子一起成长，让孩子健康快乐的成长，将我们的孩子培养成国家的栋梁之材。

文档为doc格式。

行为习惯养成教育的心得体会

大家上午好！

今天我国旗下讲话的题目是《养成良好习惯快乐起航》。

度过了愉快的寒假，踏着春天的脚步，我们又迎来了一个新的学期。首先请允许我代表全校同学祝老师们身体健康，工作愉快！

同学们，新学期有新起点、新目标，也有新任务和新挑战。我们要想取得新收获，就要有新的打算，养成良好的学习生活习惯尤为重要。在这里我向同学们提出如下倡议：

一、请养成文明守纪的好习惯。

罗曼·罗兰说：没有伟大的品格，就没有伟大的人。对于每一个人来说，良好的行为品德是最重要的。我们要自觉遵守《中小学生日常行为规范》和学校的规章制度，尊敬师长、团结同学、热爱集体、积极向上。

二、请做自信奋发的好学生。

“天生我才必有用”、要相信“我行”、“我能行”。著名数学家华罗庚曾说：聪明出于勤奋，天才在于积累。请在青春年少时自信、惜时、发奋吧。

三、请做学习的主人。

讲究方式方法，在课堂上认真听讲，积极思考，踊跃发言，课后多交流、多复习，努力使自己成为学习的主人。

四、请让讲究卫生，保护环境成为自觉。

从改变不好的生活习惯做起，不乱扔纸屑，不乱涂乱画，共同营造整洁、舒适、美丽的校园。

五、请坚持锻炼，提高身体素质。

走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极主动参与体育锻炼，在健康快乐中成长。

同学们，“一年之计在于春”，就让我们从现在开始吧，踏踏实实地走好每一步。

谢谢大家！

行为习惯养成教育心得体会

有一句话说得非常糟："培养良好的习惯不良好只是为了学生成才，更主要是为了孩子成人，在总的来说一定意义上说成人更为重要。"。

更佳的习惯是可以养成的，习惯貌似养成之后看上去如自然，但是养成大自然的关键步骤却并不是自然的。我们说："播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运，一个良好的习惯影响一个人一生的命运。我们以前的教育工作重视认知、忽视行为，很多时候有些假、大、空，导致学生总讲大道理，言行不一。其实学生时期言传身教是教导好习惯的黄金时期，为此，国家在推进教育体质改革、全面推进素质教育中指出，按照德育总体目标和学生成长规律，确定不同年龄段的德育内容和要求，在培养学生的思想品德和方面，要形成一定战略目标的目标递进层次。在进一步加强和改进未成年人思想道德建设的中更是明确提出，未成年人思想道德建设的四项精神病人主要任务之一是从规范行为习惯做起，培养良好道德品质和文明行为。还提出，对学生重点是规范其基本言行，培养良好习惯。"。

我认为："所谓欧美人就是稳定、自动化的行为途径"。它分为动作型习惯、智慧型习惯和思维型习惯，教育家叶圣陶曾经反问"教育就是知识结构好习惯"。在培养习惯方面我们应该从以下几方面入手：

一是要讲求科学。要有可操作性地注重个体差异，制定培养习惯的计划，设置培养习惯的恰当手段，一个一个地来，在一个时期可以培养一方面，如一年两年，一个学期九个学期，一个月两个月，重点培养一个用法，由易而难、循序渐进。

二是要讲点道理。由自己的人生体验给体会孩子讲道理，以大组、小组的谈论分离式方式探究式学习，围绕习惯做主题。

三是榜样示范。可以给孩子找优秀的榜样，用榜样的`力量感召他们，为他们指点方向和迷津，更好地以利于习惯的形成。我们现在教育的使命是帮助学生协会会员学会做人、学会做事、学会学习、学会共处。我国我国现阶段的考试制度指出，教育的目标是培养德智体等力争五方面全面发展的接班人。

四是加强教师母鲁氏。在学校里，教师学生每天也在向学生传授知识，教师的形象在学生的心目中，便被无形的大，以为教师讲的、做的都是对的。因此，教师不但要用真理去激励学生，而且要用自身人格去制约学生，让生活学生在学校的钻研和生活中，不断地受到熏陶和教育，全体教师要以身作则，凡其要求学深生做到的，教师要首先做到。这无声的语言，事最有说服力的，他将对的道德行为产生潜移默化的感染作用。

五是充分发挥家庭与社会的育人作用。学生日常行为的影响有着不可忽视的作用。或使学生各方面都得到健康发展，人才培养良好的日常行为习惯的养成，单靠学校的力量是不够的还需要家庭和社会诸方面的配合，才能奏效。我们可以适时召开家长会，及时与家长沟通，了解学生在家的异常情况，逐步规范学生的日常行为。同时还要与社会各处室各个部门建立联系，及时反映学生在社会上的各种表现。根据详细资料认真分析，做到学校、家庭、社会敬仰哦于的同步性。

六是加强检查评比教育工作。学校建立健全值周检查和班级评比考核制度，对学生的日常行为监督、检查、记载，对全校学生日常行为进行检查评比并定期通报、讲评，增大学生参与管理的余地，培养学生自我管理、自我约束的能力。

七是充分发挥班级集体的教育功能。一个班级班风的好坏，集体意识的强弱，道德水准的高低，对集体中每一个成员的道德品质的形成影响极大。班级集体如果形成一种高尚的道德风貌，较高的思想境界，专研的学习精神，积极向上的竞争氛围，学生在这个集体中就会受到强烈的能染病，无形的吁求和制约，必然会培养出团结互助、关心他人、严肃认真、奋发向上、品格高尚的学生。所以，班主任要把培养良好的班风作为班级工作的重点，认真实施。

八是不断加强班主任工作的力度。教会学校的基本教学单位是班级，学生很多良好的日常行为都是通过班主任的教学和班级集体的影响而形成。因此，学校必须各个环节抓好班主任这一环节，培养建立一支过硬的班主任队伍。

总而言之，良好的行为习惯的形成并非一朝一夕之功，它需要有学生长期努力，需要我们督导老师不断地督促引导。对学生进行行为规范训练，必须持之以恒，像滴水穿石一样，一点一滴，经年累月，使养成教育真正变成学生的内在需要，促使他们养成各方面的良好行为习惯。

家庭运动习惯教育心得体会

我是一名高中生，从小就被教育要保持良好的家庭运动习惯。经过多年的实践与体验，我深深体会到了家庭运动习惯对我们成长的重要性。

首先，家庭运动习惯可以增强身体素质。在家中坚持进行适度的运动，不仅可以增强体质，还可以预防疾病。特别是现在的年轻人，生活节奏快，工作压力大，缺乏运动的情况很普遍，导致很多健康问题。而有了家庭运动习惯，可以有效地缓解这种情况。

其次，家庭运动习惯可以增强家庭成员之间的互动。在家中一起进行体育运动可以增进家庭成员之间的感情，在运动的过程中可以相互扶持、鼓励，并且可以一起分享运动中的快乐。这不仅能让家庭成员互相了解、增进感情，还可以培养孩子们的社交能力和合作能力，使他们能够更好地适应社会。

最后，家庭运动习惯可以促进家庭和谐。在进行运动活动中，家庭成员之间可以互相支持、密切配合。不仅可以使家庭成员之间更和睦、更融洽，还可以培养家庭成员之间的相互信任和理解，从而形成一个和谐的家庭氛围。

总之，家庭运动习惯对我们的成长十分重要。它可以增强身体素质、增进家庭成员之间的感情、促进家庭和谐。我们应该认识到它的重要性并且在日常生活中进行适度的运动，培养良好的家庭运动习惯。

习惯养成教育心得体会初中

习惯是一个人性格的体现，也是决定一个人成败的关键因素。在初中这个关键时期，习惯养成教育对于学生的发展非常重要。我在这段时间里通过多方面的尝试和实践，深刻体会到了习惯养成教育的重要性。

第二段：培养好的学习习惯。

学习习惯是初中学习的关键，直接关系到学生成绩的好坏和学习态度的形成。我通过不断地试错和总结，逐渐养成了良好的学习习惯。我坚持每天晚上写作业，保持课堂笔记的整洁和完整，并在每天晚自习时主动完成老师布置的作业。这样的习惯让我学习更加高效，复习更加有条理，同时也增强了我的学习自觉性。

第三段：培养良好的生活习惯。

生活习惯是一个人日常行为的表现，也是培养人的品格和修养的基础。在初中这个阶段，我特别注重培养良好的生活习惯。我按时起床，保持良好的个人卫生习惯，合理安排自己的时间，遵守纪律和规则。这些习惯让我过上了规律有序的生活，提高了我的自律能力和责任感。

第四段：培养积极的社交习惯。

社交习惯是一个人与他人相处的方式和态度，直接影响一个人的人际关系和社交能力。在初中这个阶段，我学会了与同学友好相处，尊重他人的观点，与大家平等交往。我还积极参加课余活动，与其他校外社团的成员互动，扩大了自己的社交圈子。这样的习惯让我更好地融入集体，提高了自己的交际能力和人际关系的处理能力。

第五段：结论。

初中是一个人成长的关键时期，习惯养成教育在这个时期尤为重要。通过初中期间的努力和实践，我深刻认识到了良好习惯对于个人发展的重要性。我将继续坚持并不断完善自己的学习、生活和社交习惯，在今后的成长道路上不断提升自己的整体素质。同时，我也愿意积极参与习惯养成教育，将自己的体验和收获与他人分享，让更多人受益于良好习惯的力量。

行为习惯养成教育的心得体会

早上好！

今天国旗下讲话的主题是“从小养成好习惯”。首先给大家讲个故事。

一家外资企业招工，一些学历水平、身高相貌等客观条件都很不错的年轻人，过五关斩六将，进入了最后一关——面试。可是，未曾想到，没有提问，没有出题，短短10分钟，他们都失败了。原来总经理借故离开了5分钟，这些年轻人便得意非凡，围着总经理的办公台，看看这个材料，翻翻那个资料。10分钟后，总经理回来了，说：“面试已经结束。”他们很纳闷，总经理说：“很遗憾，你们没有一个被录取，因为公司从来不录取那些乱翻东西的人。”这些年轻人一听，顿时捶胸顿足：“我们长这么大，从没觉得乱翻别人的东西是多大的错，有这么严重！”

故事讲到这里，聪明的`你一定悟出了道理：知识、能力固然重要，但好的习惯往往能为你插上成功的翅膀，不经意间，助你一臂之力。一个坏习惯也常常能让你从悬崖上重重的摔下。

热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立；文明礼貌，微笑对待每一个人；学会尊重，耐心听别人把话说完；保护隐私，别人的东西不乱动；诚实守信，说到做到；待人友善，观看比赛文明喝彩；遵守规则，上下楼梯靠右行；勤奋自强，天天锻炼身体；讲究卫生，干干净净迎接每一天；认真学习，上自习时不贪玩……这些就是我们应该养成的一个个好习惯。

播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。亲爱的同学们,就让我们严格遵守《中小学生守则》和《中小学生日常行为规范》，养成好的习惯。

谢谢大家！

习惯养成教育心得体会初中

随着孩子们进入初中阶段，养成良好的学习和生活习惯变得尤为关键。作为家长和教育者，我们应该给予孩子正确的引导和帮助，培养他们良好的习惯。在过去的几年里，我和孩子一起探索着习惯养成教育的道路，学到了很多有关培养习惯的经验和教训。

首先，习惯的养成需要始于早期。我发现孩子最早的习惯养成始于家庭环境。当他们还是幼儿的时候，我们就应该有意识地为他们创造一个有秩序、规律和良好习惯的家庭环境。例如，定时的作息时间表、有规律的饮食习惯和卫生习惯等都可以从小培养孩子的自律和管理能力。同时，我们作为父母也需要做出榜样，养成自己良好的习惯，让孩子能够从我们身上学到正确的价值观和行为准则。

其次，正确认识习惯养成的重要性。习惯是一种自动化的行为，对于孩子的成长和未来发挥着至关重要的影响。习惯的力量是巨大的，好的习惯能让孩子更加高效地学习和生活，而坏的习惯则会成为发展的阻碍。我深刻认识到，在初中阶段，养成良好的学习习惯对于学业的进步至关重要。例如，每天规律的学习时间、制定的学习计划和良好的学习方法等都是培养孩子学习习惯的关键。同时，生活习惯的养成也同样重要，例如合理的作息时间、规律的运动锻炼和均衡的饮食等都可以为孩子的身体健康和心理健康打下良好的基础。

并且，需要耐心和坚持。习惯的养成不是一蹴而就的，需要长时间的坚持和不断的引导。我和孩子一起制定了学习和生活的习惯目标，并用周、月的方式进行检查和总结。这样的做法既能够让孩子感受到自己的进步，也可以及时发现和纠正不良习惯。在培养孩子习惯的过程中，我们要尽量避免强迫和压力，而是以引导和鼓励的方式帮助他们树立正确的习惯观念，并逐渐培养他们自己的自觉性和责任感。

最后，与教育机构的合作是提高习惯养成效果的重要途径。学校是培养孩子习惯的重要场所，他们在学校中有更多的机会学到正确的行为和价值观。因此，家长和学校之间需要建立良好的合作关系，共同关注孩子的习惯养成。我们与孩子所在的学校进行了多次沟通，并参加了学校举办的习惯养成教育培训和讲座。通过与学校的合作，我们了解到了更多优秀学生的习惯养成经验和方法，并将其融入到我们与孩子的家庭教育中。

总之，习惯养成教育是孩子成长过程中的一项重要任务，更是培养孩子未来成功的关键要素之一。我们应该从早期开始，正确认识习惯养成的重要性，耐心和坚持地引导孩子建立良好的学习和生活习惯，并与学校建立密切的合作关系，共同关注孩子的习惯养成。只有这样，才能让他们在未来的人生道路上更加顺利地前行。

习惯养成教育心得体会

习惯，是一个人在日常生活中所形成的一种自觉或不自觉的行为方式或思维方式。习惯养成教育，旨在引导孩子们养成良好的习惯，帮助他们在成长过程中培养自律、坚持和责任感。通过参与习惯养成教育，我深刻体会到习惯的力量以及养成良好习惯对于个体和社会的重要性。

首先，习惯可以塑造一个人的品格。人的品格是由一系列的习惯堆砌而成。如果孩子们习惯了遵守纪律、讲究礼貌、有责任心等，他们在成长过程中就会表现出诚实守信、正直善良的品德特质。相反，如果孩子养成了拖延、懒散、虚伪等不良习惯，那么他们的品性就会受到严重的影响。因此，通过习惯养成教育，我们可以培养孩子们积极向上、真诚守信的品格，这对于他们的未来发展和社会和谐发展都具有重要的意义。

其次，习惯对于个体的成长具有重要的推动作用。在学习和工作中，一个人的习惯可以决定他的进步和成功。良好的学习习惯可以帮助孩子们高效率地学习和掌握知识，形成自主学习的能力；良好的工作习惯可以帮助我们更好地安排时间、提高效率、解决问题。正是因为习惯的力量，许多成功的人们在他们的学习和工作中都能够持之以恒，努力不懈，最终取得了优异的成绩。因此，习惯的养成对于个体的成长和进步至关重要。

此外，习惯还对于社会的发展和和谐起着重要的作用。一个社会是否文明、有序，往往取决于公民的习惯素质。如果大家都有良好的生活习惯，比如排队、注意卫生等，那么社会就会变得有序；如果人们养成了良好的道德习惯，比如尊重他人、关爱弱者等，那么社会就会变得和谐。相反，如果人们养成了不良的习惯，比如漫不经心、无视规则等，那么社会就会出现混乱和不公正。因此，通过习惯养成教育，我们可以引导孩子们养成良好的习惯，培养他们的公民意识，促进社会的和谐发展。

最后，习惯养成是一个长期而渐进的过程。养成良好的习惯是需要坚持和耐心的。要想将习惯真正地养成，不仅需要提供正确的引导和示范，还需要个体的自我努力和持之以恒的意志力。在这个过程中，我们应该营造良好的环境，提供正确的引导，给予适度的奖励和惩罚，并鼓励个体坚持下去。同时，我们也应该及时纠正不良习惯，并帮助个体找到产生不良习惯的原因，并加以改正。只有通过长时间的积累和不断的反思，我们才能逐渐将良好的习惯内化为自己的行为方式，从而在未来的成长过程中受益无穷。

综上所述，习惯是一个人在日常生活中所形成的一种自觉或不自觉的行为方式或思维方式。习惯养成教育通过引导孩子们养成良好的习惯，培养他们自律、坚持和责任感，对于个体和社会的发展都具有重要的意义。因此，我们应该重视习惯养成教育，全面提高个体的自律能力和道德素质，为个体的成功、社会的发展和和谐作出贡献。

习惯养成教育班会心得体会

习惯养成教育一直被认为是一种比较有效的教育方法，对于学生的成长和发展有着极大的促进作用。在班会上，我们学生也进行了习惯养成教育，让我们更深刻地认识到养成好习惯的重要性。

第二段：认识到习惯养成的重要性。

在班会上，老师详细地介绍了习惯养成教育的重要性，提到能够通过养成好习惯，培养学生独立自主、自觉自律、锻炼意志力等方面的素质，让学生从小学会善于管理自己的时间和行为，并养成良好的健康生活习惯。这使我们认识到，习惯养成教育是非常必要的，我们应该积极学习。

第三段：获得具体的习惯养成方法。

班会中，老师还向我们详细介绍了如何通过习惯养成营造一个良好的学习生活氛围。比如，通过规律作息、注意饮食、培养良好的阅读习惯、强化体育锻炼等方面，把养成好习惯作为一个长期、系统、全面的工程，让学生能够从日常生活中体现出良好的习惯。

第四段：理解习惯养成中的难点。

在了解了习惯养成的重要性和养成方法之后，我们也认识到了其中的难点。例如，建立好的习惯需要经过长时间的培养，而这个过程可能会很枯燥、乏味，需要我们坚持不懈、保持意志力。同时，要养成良好的习惯也意味着要有效地规划和执行计划，每天坚持按照计划进行行动，这也是需要极大毅力的。

第五段：总结体会。

在这次班会中，我们学生通过了解、掌握习惯养成重要性和方法，充分认识到养成好习惯带给我们的巨大价值。我们在班会过程中交流学习，分享了各自的心得和想法，深入了解了习惯养成的要点。相信我们可以通过这次班会，将所学习到的知识、体验更加深入地运用到平时的学习和生活中，让习惯养成成为我们整个学生生涯中的必须元素，为我们的人生之路铺就更加美好的道路。

习惯养成教育班会心得体会

作为一名班主任，我一直认为，习惯是决定一个人成功与否的关键因素之一。因此，我安排了习惯养成教育班会，希望帮助学生们养成好的习惯，为他们未来的成长打下坚实的基础。在这个过程中，我也收获了许多体会和感悟。

第二段：班会介绍。

我们班的习惯养成教育班会在每周三下午进行，每次班会的时间为40分钟。在班会上，我会针对学生们的具体情况，讲解与习惯养成相关的知识，并引导学生们思考自己的习惯，及时调整并完善。同时，我也会为学生们设置一些具体的习惯养成任务，让他们在平时的生活中能够实践和体验。

第三段：学生反应。

在进行习惯养成教育班会的过程中，学生们的反应非常积极。他们自觉地参与到班会中来，认真听讲，积极思考，并将班会内容运用到日常生活中。有些学生会主动提出自己的疑惑和问题，并寻求我的帮助和指导。在这个过程中，我也收到了许多学生的反馈，他们觉得这些规范的养成让他们变得更加自律、自信，同时也对日常学习和生活产生了积极的影响。

第四段：教师体会。

在进行习惯养成教育班会的过程中，我也对自己的教育方法进行了反思。在教育过程中，不能单纯地传授知识，而应该引导和激发学生的主动性和创造性，让学生在体验和实践中成长。对于班会的安排，我也应该更加注重个性化和差异化，让学生们能够根据自己的情况制定适合自己的任务和计划。

第五段：总结。

经过一段时间的习惯养成教育班会，我认为这种教育方式对于学生们的成长非常有帮助。通过习惯养成教育班会，我们不仅能够养成良好的习惯，还能够激励和培养学生的自主性和创造力，让他们在未来的成长中走得更加稳健、更加自信。我相信，在不久的将来，这个班级中的每一个学生都能成为一名优秀、有品质的人。

习惯养成教育心得体会

习惯是人生的基石，它决定了个体的行为和品质。而习惯的形成离不开教育的引导和培养。习惯养成教育是一种重要的教育方式，通过引导、培养和引导个体，使其形成良好的习惯，从而帮助他们更好地适应社会生活。通过参与习惯养成教育，我深刻体会到了培养良好习惯的重要性，也意识到了如何有效进行习惯养成教育的方法和技巧。下面我将从我参与习惯养成教育的体会中谈谈我对于这一教育方式的理解和认识。

首先，在我参与习惯养成教育的过程中，我深刻认识到了习惯的重要性。习惯是一种行为方式的固定模式，它决定了人们在日常生活中的种种举止和行为。一个人的习惯良好，不仅代表着个体的良好品质，更是一个人所拥有的最有力的工具。一个人如果养成了良好的习惯，那么他在学习、工作和生活中都会表现出良好的自律能力和积极向上的态度。而对于一个社会来说，良好的习惯却是推动社会进步和发展的重要力量，它能给整个社会带来秩序、和谐和效率。因此，习惯养成教育的意义非常重大，通过教育个体养成良好的习惯，不仅可以提高个体的素质，更可以推动社会的进步。

其次，习惯养成教育的目标是培养良好的习惯，并引导个体将之转化为自觉自愿的行为。一个人形成习惯需要经过一定的过程，这个过程要经过养成、巩固和坚持。习惯的养成需要一个人的自觉和自愿，不能人云亦云、随波逐流。因此，在进行习惯养成教育时，需要着重培养个体对良好习惯的认识和理解，激发他们主动参与到养成过程中。而这个过程中，教育者需要通过积极的引导和激励，让个体明白良好习惯的意义和价值，从而形成自己的良好习惯。同时，个体需要不断地坚持养成好的习惯，将之转化为日常行为的一部分，达到习惯的巩固和自觉自愿的目标。

此外，习惯养成教育应该注重培养个体的自律能力。一个人的习惯良好与否，既取决于个体的意愿和决心，也离不开自律的能力。自律是一个人控制和引导自己行为的能力，它和习惯之间存在着密切的关系。没有自律的个体，很难养成良好的习惯，也无法坚持下去。因此，习惯养成教育应该注重培养个体的自律能力。在培养过程中，教育者需要引导个体从小事做起，培养他们对待事物的认真态度和自律的品质。只有在不断锻炼和培养中，个体才能形成自律的能力，从而坚持养成好的习惯。

最后，习惯养成教育需要巧妙运用方法和技巧。习惯养成没有一成不变的固定规律，因此在进行习惯养成教育时，教育者需要巧妙运用各种方法和技巧。首先，教育者要充分了解个体的特点和喜好，根据个体的实际情况制定相应的养成计划。其次，教育者要注重激发个体的习惯养成的积极性，通过奖惩和激励，让个体在养成过程中感受到成就感和乐趣。最后，教育者要与个体保持密切的互动和沟通，及时了解个体的养成情况，提供恰当的引导和建议。通过巧妙运用方法和技巧，教育者可以更好地实施习惯养成教育，提高养成效果。

综上所述，习惯养成教育是一种重要的教育方式，通过引导、培养和引导个体，帮助他们形成良好的习惯。习惯养成教育的目标是培养良好的习惯，并引导个体将之转化为自觉自愿的行为。习惯养成教育应该注重培养个体的自律能力，并巧妙运用方法和技巧。通过参与习惯养成教育，我深刻体会到了习惯的重要性，也学习到了如何进行有效的习惯养成教育。习惯养成教育的价值远远超出个体范畴，它对个体和社会发展都具有积极意义。因此，我们应该高度重视习惯养成教育的作用，在教育中为培养良好的习惯而努力。