自己读书的心得（实用14篇）

读书心得是对书籍中的亮点和重点进行总结，对于后续的学习和进一步思考具有积极的推动作用。在这些读书心得范文中，作者们对于书中的主题、人物性格和故事情节等进行了深入的分析和总结。

《战胜自己》读书心得

战胜自己就是最大的胜利;真正地认识自己，已经向成功迈进了一半，战胜自我就等于战胜了对手这些话不无道理。

文中说到一个这样的故事：一个牧师的儿子要他讲故事。牧师拿了一张地图，撕成小片，要儿子把地图拼好。不到十分钟，儿子就把地图拼好了，牧师惊讶万分，强尼居然这么快就拼好了，每一张纸片都整整齐齐地排在一起，整张地图又恢复了原状。牧师问儿子为什么这么快就拼好，强尼说：很简单呀!这张地图的背面有一个人脸的图形，我先把一张纸放在下面，把人脸的图形放在上面拼起来，再放一张纸在拼好的图上面，然后翻过来就可以了。我想，如果人脸拼得对，地图也该对了。牧师忍不住笑了起来，说：假使一个人是对的，他的世界也是对的。

读了这个故事，我明白到了：如果你不满意自己的环境，想力求改变，则首先应该战胜自己。即每个人心中都有一个东升的太阳，它把一切冷冰化为乌有。假如你有这样的心态，你四周所有的问题就会迎刃而解。

一句话，战胜自己，就是敢于奋斗、敢于探索、敢于创新、敢于胜利的胆识和魄力，永不放弃你的选择。

自己拯救自己读书心得体会

读书是为了让自己成为更好的人，尽管很多人觉得读书很难，但事实上，只要意愿坚定，就能克服大多数困难。以下是我在自己的读书过程中得出的一些结论和心得体会。

首先，我意识到阅读能让我变得更有思考能力。阅读能让我们遇到不同的思想和文化，也能让我们知道不同的人们如何看待世界。这让我有机会思考那些我曾经持有的观念，以及思考我将来想要持有的观念。我曾经读过的一本书是《红楼梦》，这本书的作者让我从字面和之间的语气里感受到了中国传统文化的细节，促使我对中国文化产生了浓厚的兴趣。

其次，读书让我更具同理心。阅读是一种了解不同文化和思想的最佳方式，这让我在处理和别人交往时更具同理心，更能够动情地看待他人的感受和想法。曾经有一本书——《理智与情感》——让我更好地理解不同人类情感之间的关系，这让我更好地和别人交往。

第三，阅读引导我思考，让我成为更好的写作者。当我们读写好的作品时，我们可以从中学习那种好的写作技巧。我曾经读过的一本书叫做《麦田里的守望者》，它的创作者把趣味和思维分析混合在一起，让我知道如何更好地让读者们理解我所说的内容。

最后，我得出结论，读书改变了我对自己未来的看法。我可以看到自己的机会，也可以看到这个世界中所有那些可能性和机会。读书告诉我，我能在人生的旅途中成为更好的人。

总而言之，读书是为了帮助自己成为更好的人，这也意味着更坚定地理解那些最充满活力、最令人难以理解的人类情感。在我这个高中生的过程中，我感受到自己变得更自信了，读书也令我得到了更好的结果。

自己读书心得体会

近年来，随着社交媒体的盛行和手机的普及，越来越多的人逐渐远离了阅读的乐趣。然而，我坚信读书对于个人的成长和自我提升至关重要。通过阅读，我深深感受到了书籍带给我的无穷魅力和丰富收获。在此，我将分享我个人的读书心得体会。

首先，读书能够拓展我的视野。无论是小说、历史、哲学还是科学，每一本书都能带我进入一个前所未有的世界。这个世界可能是一个美国小镇的田园风光，也可能是一个台湾作家的内心世界。通过阅读，我渐渐意识到自己有多么微不足道，世界之大，知识之广泛使我深感自己的渺小。不仅如此，阅读也让我丰富了知识储备，学到了很多我从未涉及过的领域的知识。这些知识的积累为我未来的发展和成长打下了基础。

其次，读书能够给我带来平静和宁静。在这个喧嚣的社会，人们往往处于焦虑和压力之中。而读书就像是一股清风，吹去我内心的烦躁和不安。当我紧紧地握着一本书，躺在舒适的床上，沉浸在书中的故事之中时，我能够忘记一切烦恼，沉浸在阅读带给我的世界里。读书让我感到平静，让我从喧嚣中解脱出来，享受纯粹的思考和反思的时刻。

第三，读书能够培养我的思维能力和创造力。书籍中的故事和人物常常激发我的思考。当我遇到一个复杂的问题时，我会思考书中的情节和人物，从他们的经历中吸取灵感。这些思考激发了我的创造力，让我想象出更多的可能性和解决办法。读书不仅开阔了我的思维，也让我拥有了更加独特和深刻的见解。

在我个人的读书心得中，读书还能够提升我的语言表达能力。作为一名大学生，良好的语言表达能力对于我未来的发展非常重要。通过阅读不同类型的书籍，我能够学习到不同的写作技巧、词汇和句型，进而提高自己的写作能力。同时，阅读也丰富了我的词汇量和表达能力，让我更加自信和流利地与他人交流。

最后，读书让我更加了解自己。在阅读的过程中，我逐渐发现了自己的兴趣和爱好。当我深入探索自己感兴趣的领域时，我会更加努力地学习和阅读相关的书籍。这些努力让我逐渐实现了自我认知和自我提升。

在总结上述读书心得体会时，我想强调的是，阅读不仅仅是一种娱乐活动，更是一种培养和提升自己的途径。通过读书，我不仅仅拓宽了自己的视野，还培养了自己的思维能力和语言表达能力。阅读已经成为我生活中不可或缺的一部分，我将继续坚持阅读，不断追求自我提升和成长。我相信，在今后的日子里，读书将继续陪伴着我，带给我无穷无尽的快乐和成就感。

自己读书心得体会

第一段：引言（150字）。

读书，是一种颇为独特的体验。它不仅能够带领我们探索未知的世界，还能够激发我们的思考和启发我们的灵感。我始终认为，读书是一个与作者进行一场精神对话的过程，它让我感受到了人类思想的力量和智慧的魅力。在我自己的读书过程中，我汲取了许多宝贵的人生经验和心灵的滋养，下面就我个人的读书心得，谈谈我的体会。

第二段：不同类型书籍的开拓思维（250字）。

在我的阅读历程中，我涉猎了各个不同类型的书籍。我发现不同类型的书籍可以开拓我的思维，拓宽我的视野。当我阅读历史书籍时，我会被恢弘的历史背景和人物的命运所吸引。它们让我认识到，历史是重复自己的，也让我明白了对待问题时需要有长远的眼光。而科幻小说则让我对未来充满了无尽的遐想，它让我意识到科技发展对人类社会的深远影响。我还读过一些自助励志类的书籍，这些书籍告诉我，人生的道路并不平坦，但只要坚持不懈，迎难而上，就能够获得真正的成功。因此，通过阅读不同类型的书籍，我不仅能够扩大我的知识面，还能够开拓我的思维，使自己更加全面地看待世界。

第三段：读书的独特价值（250字）。

读书不仅仅是为了获取知识，它还有独特的内在价值。通过读书，我能够更好地了解自己。每当我翻开一本书，我就仿佛进入了一个新的世界，与书中的人物一起经历各种冒险和心灵成长。在他们的经历中，我发现了自己的影子，同时也更好地理解了自己的处境和价值观。读书还能够培养我的情感和情商。在阅读小说时，我能够感受到书中人物的喜怒哀乐，他们的情感经历和冲突让我更加理解人类的情感世界，从而提升了我的情商和沟通能力。因此，读书不仅仅是一种获取知识的途径，更是一种与自己内心对话和成长的过程。

第四段：书籍对个人思想的影响（250字）。

我相信读书对个人思想的影响是深远的。通过阅读思想家的作品，我能够从他们的思考中汲取智慧和启示。尼采的哲学思想让我明白了人生的价值和“超人”的理念；马克思的社会理论让我认识到社会的不公和阶级斗争的存在；而弗洛伊德的心理学思想则使我对人的心理有了更深入的认识。除此之外，读书还丰富了我的人生哲学和道德观。在众多的哲学名著中，我深感人生的意义是需要自己去追求和发现的；道德是人类社会得以存在和健康发展的基石。在我阅读中，这些思想理论不仅仅是个人的道德准则，更是指导我行止的精神支柱。

第五段：读书的启示（300字）。

通过读书，我得到了很多宝贵的启示。首先，读书教会了我耐心。有时候读一本大部头的书需要很长时间，需要花费很多精力去研究和理解。这种过程不仅锻炼了我的耐心，也教会了我如何坚持不懈。其次，读书让我变得更加有自信。通过阅读各种名著，我明白了自己并非孤立存在，我们都是生活在一个丰富多彩的世界中。这种理解让我更加有自信，更加相信自己的价值和能力。最后，读书也教会了我如何独立思考和批判地思考。通过阅读众多优秀的作品，我能够吸取其中的精华，同时也能够辨别其中的是非和优劣。这种独立思考的能力使我能够在面对困难和挑战时更加从容和自信。

总结（150字）。

在我个人的读书经历中，我深切地感受到了阅读的乐趣和益处。不同类型的书籍开阔了我的思维和视野，丰富了我的人生经历；读书让我更好地了解自己，提高了我的情商；书籍对个人思想的影响使我变得更加睿智和成熟；通过读书，我得到了耐心、自信和独立思考的能力。因此，我希望继续读书，并将读书这种美好的习惯传承下去，让阅读成为我生命中永不缺席的重要组成部分。

《超越自己》读书心得

拾向人生挑战的念头!她曾说，真正的残废是心死，而不是外在的残疾!她有了好的开始，便想超越自己，创办了伊甸园。她不但向自己挑战，也关心别人。她的做法，能不令我们大叹不如吗?“天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。”当你遇到困难时，无须自怨自艾，也无须别人“拉一把”才从泥淖中爬起来，重要的是要有挑战的心，自己救自己。跌倒了，自己爬起来，再迈开步伐，再奔向前去。?有些人生活在这世界上，连生存的目的是什么，都感到迷惑。其实，上天给我们的生命，绝不是平白无故的。常常问一些人，最近过得怎样。回答几乎都是千篇一律：“没有，混口饭吃。”“还是小职员一个。”为什么他们总是如此说呢?那是因为他们缺少了自我挑战，自我突破的`想法，总是以为安于现状即是福。这样的人，再过十年也是停留在原地，无法前进。向自我挑战，即是超越现在的我，迈向一个新的我，不是停留不进，也不是安于现状。就拿我们学生来说吧，月考时，能突破自我，向原来的成绩挑战，只要有进步，哪怕是进步个两三分，也算是挑战成功啊!否则最后一名是你，成绩老是停在原地，那多难堪啊!人生的，崎岖不平，只有向自我挑战才能往前行。且把自我挑战当成一把锐利的刀，用它去斩除旅程中的荆刺，超越巅峰，超越自己!你看过不倒翁吗?它那屡仆屡起的精神，才是我们应该学习的的。虽然我们的生命有限，但能学习打败原来的我，展现新的好的我，也就是一种突破。不是吗?人生的旅程，有无数的挫折。可是挫折只是生命旅程中小小的插。

被挫折击倒的人，如果不再重新振作，便无法实现自我。遇着挫折无须惧怕，那正是向自我挑战的好机会。朋友，拾取信心，向自我挑战吧!打破从前的不良记录，就从现在开始。把挑战当指南针，失败当试金石，勇敢地向自己挑战，并战胜自己，超越自我。

自己拯救自己读书心得体会

高考结束后，我选择了一份工作。而这份工作的平淡和重复，深深地挫伤了我曾经那颗火热的心。我曾在工作中意识到的是：自己需要更多的学习。

由此，我重新开始读书，学习新知识和尝试新的事物。我深切地领会到，拯救自己的方法只有一个，那就是学习。

首先，学习让我获得不同的观点和思考方式。模式化思维是工作中常见的情况，但它局限了我们的视野。学习可以拓宽我们的思维，使我们变得更有创造力和想象力。

其次，学习能让我获得新的专业技能。我们可以在学校获得特定的知识和技能，但是职业生涯需要不断更新和学习。这让我认识到，学习可以成为进一步职业发展的动力。

除此之外，学习能够帮助我充实自己。工作并不总是如我们所愿，有时候可能会很枯燥或乏味。但这并不意味着我们必须屈服于这样的情况。积极主动地学习可以让我们获得新的知识和兴趣爱好，填补工作和生活的空白。

最后，学习能够让我获得满足感。原本为工作所带来的困惑和不安，学习过程中也可以一步步化解。当我们发现自己已经学到了新的知识，用看似方式解决了看似无解的问题时，就会感到无比满足。

在学习过程中，我也发现了更多的学习方式和方法。我热爱随时随地阅读，快速阅读技能让我能更好地理解文本，更好地理解世界。同时，我也从书中学习到更多的知识和思想，这让我能够更好地与人交流和分享。

总的来说，学习是拯救自己的唯一途径。我们无须害怕在学习中面对新的思考方式或者挑战。相反，我们应当积极主动地在学习中寻找自己的舒适区，不断挑战自己的极限。这是值得珍视的，并且可以带领我们走向更广阔的世界。

《超越自己》读书心得

去年，闲暇之余读了两本书，其中最为感动的是作家刘墉文集中的《超越自己》，那是他儿子考入美国著名的高中史岱文森学校时，他写给儿子的一系列信件。刘墉本意是启发儿子怎样面对艰险横逆的环境和未来的挑战，教他怎样发挥潜能，超越自己!对于以为人父、四十不惑的我来说不仅是收获了教育儿子的良方，更收获了做人的道理。“你不能失败”是他写给儿子的信件之一。文中引用西方哲学家赫伯特的话：“一个人如果二十岁时不美丽，三十岁时不健康，四十岁时不富有，五十岁时不聪明，就永远失去这些了。”也就是说，这个世界是不等人的，时间是不等人，如果在你年轻的时候该耕耘的时候不去拼搏，那么在你该收获的时候也会一无所有。

这篇短文也在我原本平淡如水的心绪中激起了层层浪花，使我这十多年来日渐麻木的心有了再度振作的欲望，让我感觉到尽管单调的法警工作很多年没什么变化，但社会是不断变迁和飞速发展的，即使工作内容没变化，但是侦查工作的方式在不变化、侦查设备在不断更新，如果不学习理论、不掌握技术，就不能适应提高检察工作技术创新的要求，那就是一种落后，是一种失败。犹如作者所说：“马断了腿，当然还能活!但是身为一匹马，不能跑了，就算活着，又有什么意义?”态度决定一切。态度决定你的语言、语言影响的行为，行为结果决定你的思维，思维影响你的态度。做为一名老法警，曾经崇高的理想和澎湃的激情，已随时间消磨殆尽，对待工作的态度平平淡淡，犹如“断了腿的马儿”。想想七十多岁的老人尚有考上大学的，我才四十没有理由不为自己的理想奋斗。对待人生就是要有不懈的努力与强烈的责任感。我要在法警技能上有所突破、在侦查方式上有所提高、在日常的检察工作中有所创新，实现自己曾经的理想，实现自己的人生价值!

人生最强的对手，不一定是别人，而可能是我们自己!面对安逸的生活，我满足现状、不思进取。因为有着“铁饭碗”能吃“皇粮”，我就没有忧患意识、迷失前行的方向!而刘墉的文章中总是有许多励志和心理辅导性的东西，总是能提出许多不凡的见解，让人看了就觉得备受鼓舞，振奋人心，看了就觉得生命应该活出精彩!是刘墉的字字珠玑，告诉我如何对待自己，如何对待家人，如何对待纷杂的社会。告诉我的孩子如何战胜自己的惰性，克服依赖心理，找到自己前行的人生目标，实现自己的人生目标。

人生最强的对手，不一定是别人，而可能是我们自己，在超越别人之前，先得超越自己!

自己读书心得体会

在这个信息爆炸的时代，人们获取知识和信息的途径多种多样。然而，书籍作为最古老也是最宝贵的一种方式，在我看来，仍然是获取知识、培养思辨能力以及磨练心灵的最佳途径。读书不仅可以拓宽视野，增长知识，还可以让人获得深度思考的机会。业余时间里，我不断地读书，从中获得了许多宝贵的心得体会。

第二段：阅读带来的启迪与启发。

读书能够为我们提供各种各样的心灵食粮，给予我们深度思考的机会。读经典著作，如《红楼梦》、《傲慢与偏见》等，其中的高尚情怀、深刻哲理常常给人带来心灵的震撼。在阅读中，我真正体会到“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”的含义，它们不仅开拓了我的视野，也提供了启迪与启发。每一本书都是一扇窗户，让我看到了不同的世界，激发了我的思考和创造力。

第三段：读书对个人成长的帮助。

读书对个人成长有着重要的帮助。通过读书，我逐渐养成了良好的习惯，如坚持每天阅读一定的时间、记录读书笔记等。同时，书籍也是我内心的安慰，可以帮助我走出困境、疗愈心灵。《活着》这本书给了我很大的触动，它教会了我生命的可贵，让我更加珍惜每一天。读书不仅让我获得了知识，还培养了我的情商和思考能力，使我成为一个有内涵、有智慧的人。

第四段：读书对人际交往的影响。

读书还对我的人际交往产生了积极的影响。通过读书，我学会了更好地理解他人的感受和思维方式，提高了我的沟通能力。我发现，书籍中的人物形象经常给我以启示，让我从他们身上学到了如何处理人际关系、解决问题。同时，读书使我具备了丰富的见识和讨论的素材，能够和他人就各种话题展开更深入的交流，增进了彼此的了解和友谊。

第五段：持续的阅读对人生的影响。

持续不断地阅读对我来说是一种修行，它使我不断进步。阅读并非一蹴而就的过程，但是，只要我们持之以恒，不断探索并广泛阅读，就会收获巨大。读书不仅能给我们带来思想的启迪，还可以让我们从他人的经验中汲取营养。正如曾国藩所说：“读书破万卷，下笔如有神。”只有通过不断的阅读并实践所学，我们才能在自己的人生道路上越走越远，越走越宽广。

总结：通过阅读，我深刻体会到了书籍带来的思想的力量和情感的共鸣。读书不仅为我提供了学习和成长的机会，还让我在人际交往中更加从容自信。通过持续不断地阅读，我确信自己会在这个喧嚣的世界中保持一颗宁静的心，不断地开拓自己的智慧与见识，让自己成长为一个更好的人。读万卷书、行万里路，让我们一起努力吧！

自己的读书心得体会

我拜读了李开复先生的《做最好的自己》，我觉得这是一本与众不同的励志书，读完后回味悠长，感慨颇深。《做最好的自己》一书是李开复先生结合了自己的人生经历和事业成功的经验所撰写出来的，在书中李开复先生不仅提出了成功同心圆的理论，而且运用了发生在他身边的大量故事来阐释成功的秘诀，值得我们深思和借鉴。

首先吸引我的是书名，当书到手时我怀着好奇的心情去读这本书。读完后不禁觉得神清气爽，以前也曾读过一些书，读后似乎感觉都是一些空话，仅仅留给我一些无谓的说教，没什么实质性的帮助。看了这本书后，感觉与众不同，如何才能做最好的自己？这需要我们每个人进行思考。是的，更多的时候，大家都在审评对方，研究对手，却很少有时间静下心来了解自己。李博士用平实的语言为我打开了一扇了解自己、重新审视自己的心门。

他告诉人们：做人不是只有自省才能更完美，但是不时的自省却能让自己更加的清醒；做人不是简单的树立理想就可以轻松实现，但是没有理想的人却一定无所适从；做人一定要有广阔的胸怀，真正做到严于律已，宽以待人才有容天下之大量的非凡气度；做人要有勇气，真正敢于追逐自己梦想的人才能让更多的机会停留在自己身边，他不仅提出了浅显易懂的成功同心圆说，而且运用了发生在他身边的大量故事来阐述成功的秘诀。

这些故事很值得我学习和品味，从中吸取经验和教训，指导我走向成功之路。李开复先生作为少数几位在大洋两岸都取得过杰出成就的华人科学家之一，他提出的成功同心圆理论，就是以正确的价值观为核心，辅以积极、同理心、自信、自省、勇气、胸怀六种重要的人生态度作为同心圆的第二层，再以追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟通六种行为方式构成同心圆的最外面的一层。

确实，价值观是人生的基石，是成功的前提，是指导所有态度和行为的根本因素。而态度是行动的前提，态度受价值观的指导，态度是为人处世的基本原则。一个人要想取得成功，就必须首先拥有正确的价值观，如果价值观不正确，一个人无论怎样努力，都会像南辕北辙的赶车人那样离成功越来越远。有了正确价值观的指引，就可以更好地完善自己的人格，端正自己的人生态度。只有按照这样的逻辑顺序寻找通往成功的道路，每个人才有可能真正做最好的自己，真正取得多元化的成功。

同时，李开复先生还提到成功的几个要素：积极、同理心、自信、自省、勇气、胸怀，其实就是一个人高尚品质和修为的表现。有容德乃大，无求品自高，我们应当宽容地对待所有人和所有事。努力做事，诚恳待人，高调做事，低调做人，与人为善，成人之美，助人为乐，让自己的胸怀更加宽广，快乐的工作，开心的生活，宽以待人，严以律已，常怀一颗感恩的心，真诚的心，善待身边每一个人。每个人对成功的理解不同。

相信许多人和我一样，或许经常有这样的感觉：不知道什么才是真正的成功，怎样才能得到成功，搞不清真正的人生价值是什么，如何实现。现在看了李老师的成功学后，体会到：人和人之间千差万别，每个人都有自己的选择，不能用同一个模式去衡量所有人的成功，无论是所处地位与名望的高与低，拥有财富的多与少，只有发挥了自己的兴趣和特长，又对社会快乐，这就是成功，做到了最好的自己就是成功。

不是每个登山者都能到达顶峰，不是每个人都能获得成功，但我们不能因此放弃努力，放弃奋斗。人生苦短，我们何不敞开胸怀去面对一切，享受快乐的人生呢！做最好的自己并不是做最完美的自己。但只要选择做真正的自己，坚守自己的信念，选择坚持努力，做最好的自己，即为成功。相信自己，作最好的自己。

肯定自己读书心得

从书里面体会到了许多在生活上会碰到的问题，作者藉由写给自己就读纽约曼哈顿史岱文森高中的儿子的信中慢慢的去芜存菁，经挑细选之后所创作出来一本值得我们细细品尝，慢慢体会书中所有的问题以反解决之道。

书中的第一偏当中提到了作者儿子上学途中所会经过地方都是纽约最乱，也是最常发生强暴，抢劫，杀人的地下铁，作者告诉他的儿子上学的这段路就好比是人生所要走的路一样，陆上潜藏著许多的危险，未知，但这条路就像是一个布满毒蛇猛兽，危机四伏的森林一样，不过要是不走过这条闭精的道路，就不可能成为一个真正成熟的人。

书中也提到了幽默感在於生活上的重要性，它可以使你的人际关系保持在一个良好的状态，它也代表一个人的智慧，机智以及是否有足够的胸襟，宽宏的肚量能够接受别人的冷嘲热讽，如果我们能有效的运用幽默感，那我想在生活中一定也有不断的欢笑。

作者说上天给每个人的时间都是一样公平的，但有的人的时间永远不够用，但有的人不但时间够用，而且甚至还有很多剩余的时光做自己喜欢的事，对於已经上高二的我来说，如何好好的运用一天之内所有的二十四小时的时间，变成了一个非常重要而且必须优先解决的一个问题，作者提出了四个非常好的方法提供我们供做参考，第一，决定事情前的急重轻缓并排好优先顺序，免得该做的是没有做完。第二，用较多的时间做需要花长时间做的事，用较短的时间来处理一些锁事。第三，以速度争取时间，将争取到的时间集中为较大的。第四，如果可以的话，在同一时间内做更多的事，史时间多元化。我也得从以上四点中多多的学习了。

作者提到了他在创作这本说的时候，他的朋友来到了家中拜访，并看了他的稿子不够有说服力，应该站在更多立场去想，作者起先很不以为然，但是后他又重新把稿子全都看了一遍，自己也发现这些个稿子的确有必要重新改过，於是作者放弃了前面二十几篇的稿子全部都再重新改过，终於完成了这本「超越自己」，后来这本书月卖越好，从这件事中又可以了解一件事若要达到更好的境地就必须不断的修改，最好是能够重新来过。

书上还说绝对不能安於现状也不可乙太自满，因为成功的荣誉是短暂的，若不从现在开始准备为了下一个成功，当你失败的时候只会遭人白眼，因为古人说过「胜者为王，败者为寇。」别人只会看见你的成功，鲜少人会因为你的失败而同情你。

这本书中还有很多很有用方法可以用在日常生活中用到，很幸运的我能看到这本难得一件的好书。现在也推荐给你一看。

自己的读书心得

要想让自己更有涵养，不是一个中看不中用的花瓶，你就得真正地充实自己，让自己全方位地成长起来，成为受欢迎的魅力四射的人。

打扮外表容易，或许你只需要稍加用心就可以了，而想提高文化品味，那就得多下功夫了，应该抽出大量的业余时间去充实自己。泡图书馆，听音乐，餐馆名画展览，进行一些民间文艺考察，还要参与一些文化人搞的活动，如果能不断充实自己，你会一天比一天更睿智。

提高音乐品味。有人说：“品味音乐的感觉，象三月的清晨不知名的花在田野中开放，淡淡的清香从花蕊中静静地散发出来，带着一丝凉意，沁入肌肤，沁入骨髓，沁入心灵；象六月的暴雨在电闪雷鸣中倾盆而下，而心就像决堤的江河，在广阔的原野上激情地奔跑；象九月的和风，心就像风铃一样，被旋律的风柔柔地吹动，发出清脆的响声，温柔地在空旷的山谷中回响，渐渐地消失，留下一点若隐若现的尾音，象岁月的冬日晶莹的世界—一切的嘈杂，喧嚣都已远离，厚厚的云地底地压在天空，松柏庄重地肃立。

理解音乐，感受它的美，培养这种“感受性”是很要的，它可以激发自我保护的欲望。在音乐欣赏中，通过艺术的感染，可使我们“感受美、创造美、以美丰富生活。”

提高阅读品味。书是人类的朋友，是从浩瀚的人类文化中渐渐积淀下来的瑰宝，如果我们想要使自己的思想更丰富，必须从这里汲取养料。阅读不只是读的问题，更重要的是丰富自己，提高品味，就如“修身养性”。读一本好书就是与一个高尚的人交谈。读小说可以使自己的精神全面放松，融入小说中的叙述和对情节的猜想之中，有时候边读小说边猜想接下来的情节是一种非常有意思的休闲方式。

提高语言品味。享誉中外的幽默大师林语堂曾说：“达观的人生观，率直无伪的态度，加上炉火纯青的技巧。再以轻松愉快的方式表达出你的意思，这边是幽默。

所以幽默不是滑稽，也不是尖酸刻薄，它应该包含了智慧、亲切、诚恳，并带有丰富的人情味。幽默能够创造欢笑、活泼的气氛。爱默生一直认为，如果你想主宰世界的话，你就必须先使这个世界充满乐趣。同样的，一个主管想要领导整个单位，就必须先使整个单位产生活泼、生气。

幽默代表着领导者的危机处理能力和机制反应，不只是超越困境，更是显露出豁达、飘逸、洒脱的自我；化被动为主动，因而能带动整个团队重燃新鲜、旺盛的斗志。

许多哲学家都善于运用幽默，这是一种对于理性联系的表现，也是对人生的深度洞察。最高层次的幽默，它就是内在哲学式的幽默，常以极其人性化的温馨方式出现。它带给周围的人一种更深度、更高层的启发与激励，而不是落入敌人式的调侃或淫秽萎谢的笑话中。

一个没在哲学式的幽默，常常会引起另一个幽默的出应，相互感染。为此，使得同事们之间彼此成为心灵的启蒙者，而能更多感受到人性的可爱与亲密的珍贵。

自己的读书心得

这学期，我利用休息时间，认真地阅读了一遍《活出全新的自己》这本书，感觉受益匪浅，书中的许多说法对我都很有指导意义。

一位有识之士说过，如果现在把人类所有的财富重新公平地平均分配，不出几年，所有人的财富状态又会恢复到现在这样。所以，决定你此刻状态的，不是外在的遭遇，而是你内在意识层次的水平。

当有负面情绪时（生气、悲伤、郁闷、烦躁、嫉妒等不舒服的感受），你要能够觉察到，然后告诉自己："哦！此刻我有负面情绪了。这时候最重要的就是把注意力放在自己内在，而不是放在那个引起你负面情绪的人事物上。

有一个禅宗公案：“每个人的心里都有一匹恶狼，和一匹好狼，最后哪一匹狼会存活下来呢？”“是你喂养的那匹狼，它会存活下来。”

我们的身心灵如果用一栋房子来比喻的话，我们的身就是房子的框架，也就是结构本身、硬体的部分；而心，也就是我们的思想、情绪，感官觉受等，就等于是房子的装潢、色调、家具等部分。而房子的空间，在这里就可比喻为我们的心灵。我们的身体如果不健康，就像房子的结构、框架有问题；心理如果不健康，就像房子装修的品味很差，而且塞满了垃圾--各种负面思想和情绪，那么这个房子的空间就无法使用，或是房子看起来就很不舒服，而住在里面的人一定也不会觉得舒适、开心。

一个自卑感重的人，自然会在生活中体会到许多别人不尊重他的感受。一个觉得这个世界没有温情的人，到处都会被人冷眼看待。你怎么看待这个世界，这个世界就怎么样对待你。

孩子之所以有偏差行为，是因为需求没有获得满足的缘故。所以，责任还是在大人身上。

书中列举了幸雄对父亲的怨恨，一直责怪父亲没有尽到责任，其实父亲从小就是个寄人篱下的遗腹子，他其实也可以责怪他的父亲没有尽到责任，没有立下一个做好父亲的榜样让他学习。在他那样的教育背景下，他能做的就是那么多而已。在能力范围内，已经做到最好了。

人类就是这样，坚持一种想法不放，即使这个想法为自己带来无穷的痛苦，却还认为自己的想法是千真万确的，不肯改变。如果我们换一种思考方式，我们的人生可能会完全不同。特别是在管理工作中，别人做的如果达不到自己的要求，我们可以思考，可能他已经尽了自己最大的努力了，而不是不肯干，这样自己就不会痛苦了。

我们对别人的指责，都在自己身上可以找到。所以，宽恕是最重要的特质，因为原谅别人，就等于原谅自己。

这本书是一部指导人类心灵成长的良好书籍，特别是提供了很多观察自己的方法、提升灵性空间的活动、自我安抚的方法等，读来真的很受益，直接可以效仿运用。相信这本书带给我的将会是终生的价值和力量。

肯定自己读书心得

读了几本刘墉的书，越来越喜欢他了，一个很认真生活，总是希望超越自己的人。有一颗很热的心、一对很冷的眼、一双很勤快的手、两条很忙的腿和一种很自由的心情。对儿子刘轩的关爱、教诲与期许，在这本书信《肯定自己》加以发挥及引导，寄理于的字字句句间，充满了父亲对儿子面向人生挑战的殷殷提醒和深切期翼。他是智慧、大度、仁爱的父亲，父情子心相互辉映的一对父子。刘先生的人生经历或自己身边事写出来的，内容实在，看后感悟良多。从别人的故事中悟出自己的人生哲理，并整理精彩语句保存。

1.每个人都应当从小就看重自己，在别人肯定你之前，你先要肯定自己。

2.睡觉，是为醒来之后，走更远的路。

3.这世上没有永无争执的朋友，却有俞摩擦愈光灿的友情。真正朋友的争执，不见得非要错的那方先伸手。当对的一方，先伸出友情的.手，错的一方将握得更紧。有珍惜，更有感激！

4.世上许多人苟且、拖延，最后失败，都是有了“再赌一把吧！只一把就好！赢了就走！”心理造成的！

5.成功不是可以等到的，成功也不必靠机缘，成功是要积极“去成功”的！

6.人生不可能都是顺境，小时候太娇，只怕未来难以刻苦，也不容易了解别人的疾苦，使你变得孤独。

7.从小做起，从家做起，自助助人。一个真正成熟的现代人，是能屈能伸，并懂得充分自助的。

8.朋友不在于平常多么热乎，而是在最需要的时候，是否能及时出现。

9.生与死常在一线之间，有与无也没人能保险，只是生长在福祉中的人，常不知道世间会有不幸这件事，直到有一天他真正地失去！现在你有了这种恐惧对你会有很多好处，使你有忧患意识、使你惜福。使你感恩，也使你更加爱家人，并知道把握现有美好的一起！

10.年轻人有叛逆并不坏，但你更要知道，什么情况是需要大勇的时刻，最重要的是他能“知耻进乎勇”，在众多同学面前翻然改过。叛逆期过后，往往能把那种特有的冲动，发挥到学问或事业上，而在未来有杰出成就！

自己的读书心得体会

《遇见未知的自已》，这本书是上次跟去锦汉展览中心逛书展时买的。第一次逛书展，感受最深就是人好多，想不到喜欢看书的人还真不少呵。逛了一上午，也没啥收获，就买了几份香港的英文报，一本考公的理论热点书，还有就是这本张德芬的《遇见未知的自已》。

断断续续翻了几天，总算读完一遍。看完最终一行字，合上书时，再仔细想想里面讲什么，却都很模糊了，也记不起几句完整的句子。不是里面的故事不精彩，只是有不少挺专业的，也懒得去多领悟。书的封面写着“都市身心灵修行课”、“华语世界第一部身心灵小说”等字样，标榜的资料似乎很大，但其实就讲了一都市白领偶遇一老人的故事。跟大多数心灵励志书籍一样，这本书无非也是告诉我们要寻找真正本我，要追求崇尚爱、喜悦、和平。但它经过讲故事的形式，让读者更深体会内心世界的变化，是能够改变很多现实的东西。

说句实在话，确实也有点像在推崇“唯心论”的意思，可是，必须程度上的“唯心”确实也是必需的呀，人很多时候，就真的需要好好审视下自我的内心，看看是否有哪些被扭曲了。太现实，会很辛苦的。想要简单的欢乐，平凡的幸福，从“心”开始，从意识上稍作些改变，其实能够变得更容易。

书中有一句话，“外面没有别人，仅有你自我”。第一次看到这句话时，没有多大的感触。但看完整个故事，才明白这话的意思：外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投身出来的结果。意思也就跟“吸引力法则”差不多，进取乐观的意识能够吸引到进取的光芒，很多不好的东西都是自我的消极想法招惹过来的。所以，要关心内在，要勇敢一点，做更好的自我。