艾灸馆工作人员每日工作总结 艾灸最美句子句

小编: 曹czj

工作学习中一定要善始善终,只有总结才标志工作阶段性完成或者彻底的终止。通过总结对工作学习进行回顾和分析,从中找出经验和教训,引出规律性认识,以指导今后工作和实践活动。那关于总结格式是怎样的呢?而个人总结又该怎么写呢?下面是我给大家整理的总结范文,欢迎大家阅读分享借鉴,希望对大家能够有所帮助。

艾灸馆工作人员每日工作总结 艾灸最美句子句篇一

1. 昨天做完艾灸,洗了澡、换了衣服,但今天有时间随着动作偶尔还是能闻到自己身上有草木灰的味道,很淡,仔细闻是闻不出来的。

2. 请把我的骨灰带在身旁,遇到坏人就扬出去,让我最后一次保护你。

3. 忙了一天,给自己也享受一下,泡个澡,做个sp,在做个艾灸,全身得到放轻,做完好好睡一觉!

4. 《名医别录》载“艾叶苦、微温,无毒,主灸百玻”

5. 你一个人,每当夜深人静的时候,能坚强就不要轻易的掉泪,能勇敢就不要坠落孤单与寂寞,你应该用嘴角的笑,一个人生活一个人倔强。

6. 健康今福堂,真“艾”一生享。

8. 用艾草,灸健康。

9. 柳照莲:最使人疲惫的不是道路的遥远,而是心灵的苦闷,三伏的炙热。

10. 让感激的射线延伸到浩瀚的苍穹,在人们的心中留下一道永恒的记忆。

11. 长路漫漫,希望能尽可能陪你走得远,若不能如愿,便祝你每夜安眠,喜乐*安。

12. 做完艾灸,身上透露着朴实的味道,感觉像蹲灶边烧了一天的柴火。

13. 我退出,并不是在逃,只是你的幸福比我更重要,或许那样可以让你过得更好。

14. 脸发炎,所以只做了艾灸肩,也是神奇做完确实很舒服。

15. 万丈红尘,静驻于茫茫人海,看世事繁华,嘈杂喧嚣,心却孤零。

16. 感谢到这个集体所有的开始到现在的所有的兄弟姐妹;谢谢你们的包容宽容给予我的关心耐心爱心;因为每个人都有自己的脾气想法做法;但我们其实都是一样的都是为了证明个人的人生价值。

17. 有些人脸上有太多的笑容,是因为他们心中有太多的泪水。

18. 没什么事是必须的,每件事都只是一个选择。

19. 中点“芯”驱动,智能更出众。

20. 做完无氧后,点上香,冲一杯抹茶牛奶,瘫在沙发上,灸艾灸,同步看些有的没的,简直幸福死了!

21. 我摇晃着向前走,哪怕血与骨散落一地。

22. 天气越来越热,快三伏天了,顺时养生很重要。准备三伏贴和艾灸贴,祛除湿气,祛病强身。

23. 我知道自己满身缺点和瑕疵,却仍有人愿意爱我、包容我,使我更有勇气面对那些冷酷的时刻。这世界确实不同于我们的想象,我们因此学会了珍惜和感谢。

24. 三伏天开启,一年中最适合驱寒的时间段,艾灸泡脚刮痧安排起来。

25. 不管黑夜有多长,天亮总会到来。

26. 人生中第1次戴着口罩做按摩艾灸,一个多月没做了,做完通体舒泰。

27. 艾,永远在身边。

28. 艾灸真的舒服哦!做完艾灸的我在上海的寒风中热得想脱衣服。

29. 生命并不是为所欲为,有时候我们的承受要大于接受。

30. 向所有帮忙过我的朋友和我所爱的朋友说声感激,感激你走进我的生命,让我的生命丰富、美丽,我愿我有生韶光,带你无穷欢愉!

31. 凡夫俗子,想不想尝尝仙女的味道。

32. 伏天艾灸,喝姜枣茶!祝大家健康*安!吉祥如意!

33. 不知道,下一辈子是否还能遇见,所以今生,努力把最好的给你。

34. 人在社会上有朋友,也有敌人。不一定是战场上两军对阵,杀得你死我活,才叫敌人;商场有商场的对手,同行有同行的冤家,利益有利益的敌人,xxx同行相嫉,文人相轻xxx,很多人背后说别人的坏话,其实还是出于嫉妒的心理。

35. 三伏天艾灸,喝姜枣茶!祝大家健康平安!吉祥如意!

36. 勤奋是你生命的密码,能译出你一部壮丽的史诗。

37. 就算失败了99次,我也要坚强,凑个整数。

38. 对你,我已经无条件投降了,你就签下爱情合约吧。

39. 生活不是电影,没有那么多不期而遇。

40. 爱生活,艾健康。

41. 其实你说放不下的人,早已找到替你的人。

42. 艾灸就选今福堂,预防、治疗永健康。

43. 《宋史?太祖本纪》:“太宗病,帝往视之,亲为灼艾。”

44. 做完经络疏通和艾灸,心情都舒畅了。

45. 活鱼会逆流而上,死鱼才会随波逐流。

46. 这世间青山灼灼星光杳杳,春风翩翩晚风渐渐,也抵不过你眉目间的星辰点点。

47. 只要你勇敢的说出再见,生活一定会给你一个新的开始。

48. 昨晚做完艾灸,水没喝够,一觉醒来觉得自己像个炭烧人,喉咙烟熏火燎。

49. 我所认为最深沉的爱,莫过于分开以后,我将自己,活成了你的样子。

50. 走好选择的路,别选择好走的路。只要你肯去相信自己,去不断努力的付出,哪怕你现在的人生是从零开始,所有想要的你都可以做得到。

51. 病足一星期,做完按摩推腹加艾灸,轻松得想跳起来!

52. 人生有两条路,一条用心走,叫做梦想,一条用脚走,叫做现实。

53. 其实天很蓝,阴云总要散;其实海不宽,彼岸连此岸;其实泪也甜,当你心如愿。

54. 身体健,“艾”相随。

55. 长大了,就必须要学会一个人承受孤单。

56. 做完运动超级无敌想饮翻杯奶茶,但系想想最*这么坚持艾灸。

57. 五叶艾灸,健康更久。

58. 做完艾灸+肝胆排毒浑身舒畅,成为逐渐沉迷养生的中年妇女。

59. 喜欢在你身上留下属于我的印记,却不曾记起你从未属于我。

60. 做完身体和艾灸,再回家美美睡一觉,生活从来都是越努力越幸运!

61. 补中益气保健康,艾灸首选今福堂。

62. 中点家居,一点就通。

63. 我相信你是这世界上唯一的你,而我是这世界上唯一的我。

65. 做完艾灸身上全是烟味仙女身上终于沾染上烟火气了。

66. 我给你一段波澜壮阔,你却还来一段过眼云烟。

67. 因艾灸康,因爱久康。

艾灸馆工作人员每日工作总结 艾灸最美句子句篇二

艾灸没有特别固定的时间。什么时间都可以灸。饭前饭后,早晚皆可,饭前只要不是太饿就行,饭后半小时至一小时就可以灸,太饱太饿都不能灸。

从节气上来讲,艾灸注重节气灸,因为在节气时候是人身体内阴阳交替的时间,这时艾灸会起到事半功倍的效果,中医养生讲冬病夏至,意思就是冬天得的病要追溯到夏天,是夏天落下的病,要从夏天开始调理。冬至是一年中“一阳升”的时候,最适合做艾灸来补充阳气。

从季节上来讲,冬季是人体寒气最重的时候,也是人体阳气最弱的一个季节,此时若不注意调养,会因阳气不足而引发很多病症,因此冬季艾灸针对寒性体质的人群而言尤其重要。

如果是按疗程艾灸,前三次最好每日连续灸,每个穴位15—20分钟,以后可以隔日一灸10天为一个疗程。小孩子和老人艾灸的时间要短些。

总的来说,艾灸用做保健养生是比较灵活的,可根据自己的实际情况和舒适度选择艾灸的时间。一般情况下,用艾条灸的时间可以短些,用艾灸器或艾灸罐因为比较温和灸的时间可以稍长。

可以艾灸一些人体的保健穴:中脘,神阙,命门,肾俞,气海,关元,足三里等。如果找不到具体的穴位,经常艾灸腰部和腹部也比较好。

一年当中哪些时间或季节艾灸最好。切合自然规律进行治病防病是中医的特色,但是当季节和气候交替变化的某些特殊时段,人体相对于外界处于一种相对薄弱的状态,这时我们应该避之有时,减少不利因素。《太平圣惠方?卷一百》记载的四季人神不宜灸就明确提出:“春在左肋,秋在右肋,夏在脐,冬在腰。

春天不适宜灸治左肋处的穴位,秋季不适宜灸治右肋的穴位,夏季不宜灸治肚脐,冬季不宜灸治腰部穴位。男性在除日不适合艾灸。除日指阴历一年的最后一天,就是除夕。古人认为除日相当于死日,盖一岁尽处,犹一生尽处。

女性破日不适合艾灸。破日是旧历书中的不吉利的日子,认为一年中有些不吉利的日子(根据天干地支经过复杂计算得出),那一天怨气冲天,冤鬼、恶灵因为无法超生,又得不到亲人的供奉,而且怨气又得不到缓解,所以在阴气最盛的时候回到阳间,宣泄自己的怨气。

还有一些问题需要注意,比如说久病之后阳气损伤太重,在这个时候不能够艾灸。另外身体存在严重的炎症也不适合进行艾灸。在夏季,自然界阳气隆盛,这个时候如果艾灸,能够促进身体恢复,效果更为理想。也就是说在一年当中,春夏季节更适合你艾灸。

艾灸馆工作人员每日工作总结 艾灸最美句子句篇三

“十一五”期间,无锡市以科学发展观为指导,积极顺应国际国内宏观形势,探索转型发展道路,加快科学发展步伐,经济社会保持了*稳快速发展,在实现“富民强市”和“两个率先”等方面取得了令人瞩目的成就。江南大学始终秉承“笃学尚行,止于至善”的办学传统,全面实施“质量兴校、人才强校、机制活校、服务名校”的发展方略,紧密围绕国家和地方发展需求不断改革创新,各项事业稳步、快速、协调发展,取得了令人可喜的成绩,总体水*和综合实力不断提升,学校综合排名由94位上升到58位。同时,江南大学在“十一五”市校共建项目中,利用自身的优势为无锡地方经济建设和社会发展作出了一定的贡献,双方建立了良好的合作共建关系。

一、继续把江南大学的建设和发展列入无锡市整体发展规划,与教育部、江苏省人民*一起支持并促进江南大学早日建成特色鲜明的高水*研究型大学,综合排名进入前50位。按照资源共享、共建共赢的原则,无锡市*为学校的发展进一步提供优惠的政策支持和便利的环境条件。江南大学进一步发挥人才培养、科技创新、社会服务等方面的优势,支持无锡高等教育快速发展,支持江南大学太湖学院转设工作,推进教育国际化水*,加大为无锡市经济建设和社会发展服务的力度,服务无锡创新型经济领军城市建设。

三、支持江南大学无锡粮食产后保障和深加工技术研发中心项目建设。江南大学充分发挥学科优势,构建粮食产后安全的现代保障技术体系和国内首家粮食产后安全科技成果转化孵化基地,使无锡成为全国乃至全球粮食深加工领域的人才集聚地和技术辐射地。

四、支持江南大学无锡工业自动化装备工程技术中心项目建设。江南大学汇聚人才、团队,加强集成创新研究开发,服务无锡传统工业装备向自动化、智能化、规模化、环保节能化等方向转型发展,提升无锡工业自动化装备制造的整体技术水*。

五、支持江南大学服务无锡高层管理与科研的数字图书馆与人文社科研究基地项目建设。江南大学建成市校共享的人文社会科学数字信息中心,并为530企业高端人才的创新创业提供强有力的工程文献资源支撑;繁荣无锡人文社会科学研究,发挥市校共建研究中心等学术组织对地方建设与经济发展的促进作用;建成服务无锡自主创新体系建设的知识产权公共服务*台、食品安全可追溯体系的决策系统和食品安全质量监测技术与数据共享*台。

六、支持江南大学高端拔尖人才引进与高层次创新人才培养项目建设,继续将江南大学高端人才引进纳入市人才发展规划。

江南大学紧密结合无锡市产业发展需求,在工业设计、新能源、节能环保、食品安全检测、软件与服务外包等方面加大海外高端人才引进力度,建立柔性的用人机制。在共建研究生院的基础上,建立研究生企业工作站和研究生创新工程实验室,并将其建设成为无锡示范性创新实践基地,大力培养高层次创新型人才,提升无锡城市的创新力。

七、市*继续加强江南大学周边环境建设,完善市政设施,特别是校区内固有河道的水环境治理及周边绿化建设。

八、“十二五”期间,市*继续加大对江南大学发展的扶持力度,将安排10,000万元专项资金,主要用于支持江南大学高端拔尖人才和创新团队建设、科研*台载体建设、优势学科创新*台建设等,专项资金以项目形式进行拨付管理。

九、成立“十二五”无锡市人民*与江南大学合作共建领导小组(简称市校合作共建领导小组),负责研究制定并检查落实年度共建计划。建立市校合作共建领导小组联席会议制度,每半年召开一次联席会议,协调解决合作共建中的有关问题。双方明确无锡市发展和改革委员会、江南大学校长办公室分别为合作共建归口管理单位,具体负责并督办合作共建事宜。

由市校合作共建领导小组于联席会议上共同商定。

无锡市人民* 江南大学

*:校长:

年 月 日

艾灸馆工作人员每日工作总结 艾灸最美句子句篇四

1. 客人在施灸之前要保持心情平静,大怒、大喜、大悲之后,不宜马上艾灸。

2. 艾灸后,要乐观愉快,心情开朗,精心调养,戒色欲,勿过劳,清淡素食,以助疗效。

3. 使用灸法调理要有耐心,勿急于求成,灸从久,要有长久坚持下去的信心,这样才会收到意想不到的效果。对于养生保健,更要持之以恒。

4. 艾灸的一般无不良反应,但由于体质和症状不同,开始施灸可能引起发热、疲倦、口干、全身不适等反应,一般不需顾忌,继续施灸即能消失。

5. 一般施灸后,要避免着凉,秋冬季待穿戴整齐后,头上和身上的汗出去后,再出门。春夏艾灸后,也要注意保暖。施灸的一个小时后洗澡,以免染上风寒。

6. 一般客人在艾灸之前后,都要喝一杯温白开水或姜糖水,有利于艾灸后排毒。

7、饭后一个小时在艾灸。

中医在现在人们的生活中的地位越来越重要了,下边说说艾灸的一些注意事项,希望对大家有帮助。

一、艾灸适宜人群

1、寒性体质(手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等)

2、少年、青年、老年,男性、女性、甚至刚出生的婴幼儿都可以艾灸,只要是寒性体质就可以,或者是要治疗因为受到湿寒或寒邪而导致的病痛。

二、艾灸不适宜人群

1、热性体质(口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等)人群。

2、女性例假期间不可艾灸。

3.高热病人,大饥大饱,过度疲劳,身体红肿的人不适宜用艾灸

三、艾灸前、中、后注意事项

艾灸前

1、因为艾灸时不能吹到风,艾灸前请关小门窗,房间内不可以通风。夏天也是,不可通风不可开空调。

2、饭后不可以马上艾灸,饭后1小时后才可以灸,因为过饱不可以艾灸。

3、脉搏每分钟超过90次以上禁灸;过饥、过饱、酒醉禁灸;孕妇的腹部和腰骶部不宜-禁用;身体发炎部位禁灸!

艾灸中

1、艾灸时不可以过饱或过饥,心情大悲大喜大怒也不可以艾灸,要保持心情平静舒缓。

2、艾灸中如果穴位表面出现湿气,是体内寒气通过穴位排出,体内寒气较重,艾灸起了作用。

艾灸后

1、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。。艾灸完毕,全身毛细孔打开,易受寒凉。

3、艾灸后不可以马上洗澡。道理同上。一般情况下,我都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完,隔开几小时后再洗澡。

4、艾灸完,如果出现疲劳乏力精神不济,属正常现象。此时身体在进行休整,可稍事休息,不必劳累。

其他注意事项:

5、婴幼儿的卥门不宜直接灸

四、以下情况最好不要施灸:

1.极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。

2.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。

3.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

五、艾灸时应注意以下事项:

2.要注意体位、穴位的准确性体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的.效果。

3、眼睛应避开艾灸产生的烟,以免使眼睛出现流泪等不适。实施艾灸的房间应通风,以便散烟雾,但人应避风而坐。

4、随着艾条的燃烧,将产生灰烬,应及时将灰弹掉,以免掉到身上,灼伤皮肤。装灰的容器应为不可燃的铁、玻璃等制品,以防灰里火星复燃。

5.用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内或放入盛少量水的容器内,以利于熄灭。当日或隔日如再施艾灸,可取新艾条。待数日用剩的艾条风干后,可再利用。

6.要注意保暖和防暑因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内及时换取新鲜空气。

7.要掌握施灸的程序如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。

8.注意施灸的时间有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

9.要循序渐进,初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先小剂量,或灸的时间短一些,以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。

10.注意施灸温度的调节对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用拾指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。

11.施灸后,局部皮肤出现灼热微红,属正常现象。

12、如若不小心灼伤皮肤,局部出现小水泡,只要注意不擦破,可任其吸收。勿挤压、抓搔,忌发物、房事。

艾灸馆工作人员每日工作总结 艾灸最美句子句篇五

一、推拿

推拿主要用于伤病科,像颈椎、腰、腿、肩部等处疼痛使用。

为患者做推拿前,要先纠正患者的姿势:上身端正,头伸直,以防止肌肉拉伤。然后对患者做伤科检查(按住患者肩部,慢慢转动患者手臂)

常见脊椎病分五类:第一类,椎动脉型颈椎病,特点是头晕,该类治疗方法是按摩颈椎第一二节处,即风池穴下面一点,推拿法可使用按揉法,偏锋一指禅等;第二类,神经根型脊椎病,特点是上肢发麻,该治疗方法是按摩脊椎中段,推拿法可以是按揉法,偏锋一指禅等;第三类,交感神经型脊椎病,特点是恶心,呕吐,头晕等,该类治疗方法是按摩颈椎下段(第七颈椎突处)或背部,推拿法可以是一指禅,偏锋一指禅等;第四类,脊髓型脊椎病特点是颈椎间盘突出,走路踩棉花状,手指阴性等,该类脊椎病严禁做推拿;第五类,颈型脊椎病,特点是局部疼痛,该类治疗方法是对患者进行伤科检查,并询问患者疼痛部位,然后在阿是穴(痛点)推拿。

推拿的常用手法有一指禅、偏锋一指禅、滚法、拿法等。

推拿一般持续20至25分钟,至少要进行10至15分钟。推拿时要注意时间分配。推拿开始时以拍法开始,使患者肌肉放松,结束时也以拍法结束。特别要注意的是对于患有骨质疏松的患者不能使用蛮力,否则会造成不可逆损伤。

推拿结束后,若感觉疲惫,可使用艾灸。

二、艾灸

艾灸的主要效用是保健、祛湿、温阳、补泻等。艾灸只要用于伤病科。

艾灸 可分为多类。根据深度,可分为化脓灸和非化脓灸,目前常用非化脓灸,因为化脓灸不美观;根据手法可分为温和法、雀啄法、回旋法等;还有隔物法,如隔姜法(姜片要穿孔,有利于温度渗透,发挥功效),隔盐法等,隔物法使用艾柱来熏。

对于椎间盘突出的患者,要先询问患者是否有四只麻木的情况,若上肢发麻,则熏颈部;若下肢发麻,则用艾条熏患者的腰部(骶腰椎第四五节处,即髂嵴平对第四腰椎棘突)。

对于风湿病患者,则熏大椎穴(第七颈椎下),也可以熏阿是穴处。

艾灸时要注意不能掉灰,否则会烫伤患者,对于患有糖尿病的患者要更加注意,因为糖尿病患者不容易结巴,难复原。

艾灸的禁忌是,对于骨折、肿瘤、结核、皮肤病、孕妇、脊髓型脊椎病、皮肤发炎的患者不能进行艾灸。艾灸的顺序是从头到四肢,从背部到前胸。艾灸的时间最好要20分钟,至少进行10分钟。

艾灸馆工作人员每日工作总结 艾灸最美句子句篇六

夏季艾灸要注意什么?艾灸是一种很好的养生治病的方法,可以起到很好的防病治病的功效,夏季也可以进行艾灸疗法,而且对很多疾病都能起到很好的治疗功效。当然施灸也是有很多的讲究的,下面就为大家说说夏季艾灸要注意什么。

认为,阳虚、气虚人群更适合进行针灸疗法。生病的人大多属于阳虚体质。艾叶是温性的,属于纯阳之物。艾灸能够温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候,两者的阳热合在一起,温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸,补益的效果能够达到最佳。

伏天艾灸效果更好,每个伏天的第一天开始艾灸,直到三伏结束。穴位分别是夹脊穴(第1胸椎至第5腰椎之间)、大椎穴(第7颈椎下凹陷中)、陶道穴(第1胸椎棘突下凹陷中)。

夏季因为饮食不注意或腹部受凉,经常会出现腹泻,对相应的穴位进行艾灸可健脾益胃、补中益气、保暖治寒。这几个穴位分别是:中脘穴(脐中上4寸)、建里穴(脐中上3寸)、足三里穴(外膝眼下3寸,胫骨边缘)。

选准穴位后,点燃药用艾条,在中脘穴(位于腹正中线脐上4寸处)、一侧足三里穴上各悬灸10分钟,以穴位上皮肤潮红色为度。胃痛可立即缓解。使用时要注意力集中。

百会穴(两耳之间头顶正中线)、四神聪穴(百会前、后、左、右各开1寸处)、印堂穴(两眉之间)、太阳穴(耳廓前外眼角延长线上方)。每天对这几个穴位艾灸2次,每次10-20分钟。

临睡前,将艾条一端点燃,对准面部的穴位,约距穴2~3厘米左右选进行熏灸,每次选2~3个穴位,各灸5分钟左右,至皮肤产生红晕为度。鱼尾纹多,选太阳、丝竹空;额纹选阳白、印堂;笑纹选地仓、下关、颊车。或将盐末填平脐孔,切取0.3厘米的鲜姜1片,中心用针穿刺数孔后置于脐上,姜片上置中艾炷(如黄豆大)点燃施灸。至艾炷全部烧完再换一艾炷,每次3~5壮,至局部皮肤产生潮红为度,每晚1次。

用隔姜灸法,即取新鲜生姜切0.2厘米厚的姜片,上用针刺数孔,将艾炷置于姜片上点燃,在患侧的阳白、颊车、地仓、颧髂及四肢双侧的合谷,足三里穴,每穴施灸3~5壮,施时局部灼烫时,将姜片提起片刻再放下,反复几次,直至艾炷全部烧完。每晚卧前施灸1次。

以艾条点燃后,熏熨合谷、曲池及面雀斑处,使局部有温热感,皮肤出现红晕为度,施灸时,尤其面部要小心艾灰掉落,灼伤皮肤,每晚或隔日晚上施灸1次。通经活血,防治雀斑。

用艾条点燃后,在上眼睑至前额部来回悬灸,至局部红晕,自觉温热舒适,施灸20分钟左右。施灸时小心艾灰掉落烫伤皮肤。每晚1次,10次为1疗程。

将艾条点燃后,在面部颧骨、下关、巨骨、迎香等穴上施灸,距穴约1~2厘米,每穴灸2分钟,至局部皮肤出现红晕为度。

每晚临睡前,将艾条点燃,端坐床前,分别灸足三里、天枢、中脘穴,每穴悬灸5分钟左右,局部出现红晕,自觉温热舒适感。益气健脾,养血容颜。

1、要专心致志,耐心坚持。施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。

2、要注意体位、穴位的.准确性。体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。

3、防火。施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。

4、要注意防暑。因施灸时要暴露部分体表部位,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。

5、要防止感染。化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。

6、要掌握施灸的程序。如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。

7、注意施灸的时间。有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

8、要循序渐进,初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。

9、防止晕灸晕灸虽不多见,但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等,甚至发生晕倒。出现晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右。

10、注意施灸温度的调节。对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用示指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。

艾灸馆工作人员每日工作总结 艾灸最美句子句篇七

1、灸治虽可益阳亦能伤阴,所以阴虚阳亢、邪实内闭、热毒炽盛等病症,应禁灸。

2、凡暴露在外的部位,如颜面五官,不要直接灸,以防形成瘢痕。

3、皮薄、肌少、筋肉结聚处、乳头、阴部、睾丸、大血管处、心脏部位等,应禁灸。

4、大饥、大饱、醉酒、极度疲劳,大汗淋漓、情绪不稳,应禁灸。

5、传染病、发烧、昏迷、吐血、中风闭证及肝阳头痛等症,应禁灸。

6、脉搏每分钟超过90次以上,应禁灸。

7、孕妇、妇女经期、阴虚、关节红肿、肿瘤部位、发炎部位,应禁灸。

8、无自制能力的人,如精神病患者等,应禁灸。

9、饭前半小时、饭后1小时内不宜施灸。

艾灸馆工作人员每日工作总结 艾灸最美句子句篇八

胞睑肿胀,临床上指上胞下睑肿胀不适的.症状。

(l)肺脾积热:主要症状为双目赤痛,热泪时出,羞明怕光。继则胞肿如桃,疼痛拒按,痛引头额,时有恶寒发热。舌红,脉数。

(2)脾虚湿滞:主要症状为上睑虚肿,患处喜按,拭之稍平,少时复起,两眼不甚赤痛,或兼目痒。舌胖苔薄白,脉弱。

(l)肺脾积热胞睑肿胀:多因热邪入里,或饮食失节,以致肺脾积热上攻,燥火客邪,血分热盛,热积胞睑而发为本病。因于本症乃是积热所致,故其辨证要点以胞睑红肿热痛,如桃如杯,疼痛拒按为主。

日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善面部肌肤。平时要注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除眼睑肿胀是很有帮助的。

艾灸馆工作人员每日工作总结 艾灸最美句子句篇九

1、三伏天,我求观世音菩萨了天夜得到了道符:平安健康;幸福快乐;吉祥如意。统统都送给你,祝福你三伏天里,身体棒棒、工作好好、事事顺利!

2、三伏天的问候是热烈的,送给你炙热的关怀;三伏天的问候是温馨的,送给你温暖的祝福;三伏天的问候是凉爽的,送给你夏日的清凉。祝福你朋友,健康快乐紧相随。

3、三伏到,三福耀:一福无烦无恼乐不住,二福财源广进不胜数,三福生活永步幸福路。祝:伏天快乐!

4、一生一世,你我二人保持三伏天激情四季不变,无沦浪迹五湖,泛舟六海,还是七夕看鹊桥会,都巴不得成为神仙眷侣常相厮守,必定幸福年年!

5、上联:三伏天,伏天伏地,热似火,不伏不行。下联:六清饮,清饮清食,甘若饴,愈清愈明。横批:清凉一夏对仗虽不工整,满含祝福心情,祝三伏有清凉,六神皆安宁。

6、三伏天,挂念你,雕座冰山送给你,山上吃,山上喝,山上睡觉山上乐,不会感到丝毫热,要是化了没关系,可以重新给你刻,直到三伏都度过,这个礼物怎么样,是不是已经偷着乐,三伏天,向你送上我的祝福礼物!

7、三伏天五类人当心“情绪中暑”:长期处于紧张压力下的人,不善与人沟通者,心理承受力脆弱者,争强好胜者,患高血压、糖尿病、哮喘、厌食症等疾病的人。

8、三伏天,太阳拽,快到户外晒一晒。健康肤色给你晒出来,汗水桑拿给你蒸出来,霉运怕光它不敢来,健康快乐一起来,真心话儿蹦出来,艳阳高照是你未来!

9、三伏到,为你办张充值卡。存入一缕阳光,收获一身能量。存入一片绿叶,收获一丝清凉。存入一点爱心,收获一个梦想。存入一声祝福,收获一世安康!

10、天将降大福于你,必先烤其筋骨,烫其皮肉,煎其五脏,蒸其六腑,晒其肌肤,发体内之汗,去郁结之气,然后神清气爽,乾坤朗朗,祥瑞方显。小暑快乐!

11、来瓶可乐让心情快乐,来瓶醒目让思想醒悟,来瓶芬达让幸福到达,来瓶果粒橙让心想的事儿都能成,来瓶冰红茶让时光清爽一夏,再来瓶问候让你微笑一下。

12、三九最冷,三伏最热,酷热天气送你“三征服”,一是征服高温,二是征服凉爽,三是征服快乐。祝你吉祥三伏,三生有幸,幸福无比!

13、燥热天气,特送你“静心口服液”,成分:怡然自得,快乐淡然,心无杂念。使用说明:三伏天里一日三服。疗效:服用后定能让你精神抖擞,浑身清新舒畅。祝你三伏天快乐,天天有三福!

14、三伏天,天真热,送条祝福来祝贺:天气炎热热不过你的激情,骄阳似火火不过你的事业,汗如雨下多不过你赚得票子。祝你三伏天,有福气,财气,运气,一气呵成美好生活!

15、三伏天养生三宝:小暑大暑,上蒸下煮,三伏养生,三宝入口。补充体力,解热防暑。一宝黄鳝,补中益气;二宝莲藕,营养消暑;三宝绿豆,清热解毒。

16、送你一片夏雨,带给你冰凉清心;送你一阵夏风,拂去你疲倦忧伤;送你一句夏日祝福,捎给你惦念关怀:初伏天气照顾好自己,愿你心情舒畅健康常伴!

17、冬有三九夏有三伏,你有问候我有祝福:工作顺利事业坦途,生活轻松悠闲无数,子孝妻贤家庭和睦,清凉永随开心永固,无烦无忧永远幸福。愿你三伏快乐!

18、荷香知夏,情谊如酒,愿你一生永无忧;岁月流走,蓦然回首,一声祝福总依旧;三伏又到,问候久久,清凉不离左右。愿你一生幸福无忧!

19、小暑来到正三伏,此时瓜果已成熟,苦瓜茄子多进补,经常翻洗晒衣物,多吃蔬菜多运动,睡眠一定要充足,心情愉快你作主!

20、赏一季的繁花,幽香满天;看日出日落,霞光溢彩;听露珠轻落,柔声细语;望晨曦的曙光,光芒万丈;赏繁星点缀的夜空,明月如画。人生前行的路上,风雨过后是阳光,朋友之间,离别过后,思念渐长。三伏天又到,炙热难消,愿我的祝福给你清凉,伴你安康。