王家文班会演讲(实用7篇)

在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

王家文班会演讲篇一

大家好！今天我们演讲的题目是《积极锻炼，健康成长》。

“运动是自己命运的创造者”这是诺贝尔奖得主谢灵顿的至理名言。

生命在于运动，运动可以让自闭的人变得开朗，让自卑的人找到自信，让忧郁的人变得快乐，让空虚的人感到充实，让懦弱的人变得坚强。通过体育锻炼，让我们体验到努力获得成功后的喜悦，体验到我们的自信与顽强，体验到团队的合作力量和比赛的竞争意识。

同学们，如果没有经历跑步中的冲刺，就不可能懂得坚持的意义；如果没有经历跳高时的跨越，就不可能体会到征服艰险的勇气；如果没有经历比赛中的激情，就不可能体会胜利的喜悦。锻炼让我们学会了坚强，让我们学会了厚积薄发，将汗水一滴一滴汇向成功的河流。

同学们，让我们从现在行动起来，积极参加各类有益的体育活动，在运动中强身健体；在运动中，获得喜悦；在运动中茁壮成长。

请牢记“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”这句话。我们要积极行动起来，养成良好的锻炼习惯，每天坚持锻炼，努力掌握锻炼的技能，让我们一起走向运动场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受锻炼的快乐！

请牢记：我运动，我健康，我快乐！健康从我们每天坚持运动开始，让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律，以饱满的热情投入到阳光体育运动中来，用健康的体魄和饱满的精神状态迎接明天的挑战。

同学们，阳光在召唤我们！运动在召唤我们！放飞我们的心灵，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让我们永远在阳光下积极锻炼，在健康中快乐成长！

王家文班会演讲篇二

你们好！

今天是世界无烟日，不知道吸烟的朋友们会不会因此而暂时戒烟一天呢？我从小就生活在一个无烟的环境中，妈妈不吸烟，来到大家庭以后，家里面也没有人吸烟，因而，我应该说是受二手烟毒害比较少的。不过说实话，从前我对烟草也没有什么抵触情绪，偶尔闻到烟草的味道，还会觉得有那么一点点的香味。而且，我有时候还觉得无论男士还是女士，用手指轻轻夹着香烟思考问题时的样子很酷，很有感觉，甚至还由此对烟草产生了一丝好感，觉得它是一种品位的象征。

我对烟草态度的转变与对健康的认识有很大关系。从前，对身体健康根本没有什么概念，工作起来没日没夜的，一点也不注意休息，饮食也非常不规律，有时候几顿不吃饭，有时候一顿吃撑得要命，现在想想，那时候真是在透支自己的青春。刚开始的时候还没什么事，可是长此以往，总要出问题。我忘记是在拍哪部电视剧的时候，身体实在支撑不住了，住进了医院。从前生病了都是休息一下，吃点药就好，那一次住了好长时间，中药、西药用了好多才算调理好。有个词叫做痛定思痛，躺在病床上的时候，我一直在思考自己的身体出问题的原因，说到底，是自己的生活方式不健康。演员的工作本身就不是那么规律，如果再加上不健康的生活方式，不出问题才怪。从那时侯起，我就下定了决心，尽可能地过一种健康的生活，与自己身体的健康相比，其他的一切都显得没有那么重要。大概就是从那时侯起，我成为了一个坚定的无烟主义者，因为我知道烟草对人的危害很大，这种危害的可怕之处在于人们在吸烟的时候感觉不到它的危害，伴随着长时间的积累，这种危害才会慢慢地显现出来，而且终有一天会爆发。所以，在日常的生活和工作中，我经常会劝身边的烟民们戒烟，还真有成功的例子哦，恩，很有成就感。

珍惜健康，远离烟草，真希望每个人都能认识到这一点，并沿着这条路坚定地走下去！

王家文班会演讲篇三

看着眼前红色的茵宝足球，我的脑海里不禁浮现出足球平凡而不平凡的来历。

记得那一天，二百店庆，我们一家三口人也去凑热闹。商店里人山人海，欢笑声、议论声、呼喊声此起彼伏。走在人群中，我突然看见了一个红色的足球。看惯了黑白相间的足球，这个足球真让我眼前一亮。我目不转睛地望着那个足球，傻傻地呆住了，我多么想要啊!爸爸好象看出了我的心思，问我是不是想要买一个?妈妈听见了，狠狠地对我说：“家里不是还有两个足球，为什么还要买?”我听了，犹如一阵睛天霹雳重重地打在我心头，我默默地低下头，心想：区区一个足球也不能买吗?是的，家里是有两个球，可都算不上是什么足球。一个是姑姑送来的，已经很旧了。另一个只不过是像足球的样子而已，再说我的同学们都有新的足球，为什么我就不能有?想着想着，伤心和委屈交织在一起，如浪潮般涌上我的心头。好象倒翻了五味瓶，是酸是甜?有一种说不出的味道。

逛了一圈，又回到了卖足球的地方，我停下脚步，仍痴痴地望着那个足球。

“给她买一个吧!”爸爸开口了。

妈妈说：“你看这足球多贵!”“人家都有新足球。”我撒娇着说，“我也要。”“这足球不错，红色很适合女孩子的，今天买还能打折呢!”旁边的售货员阿姨也插口道。

见我这么喜欢，妈妈最终还是给我买了。这个足球还真是来之不易啊!

足球主题班会演讲稿5今天是周六，阳光明媚，秋高气爽。我和赵新元等几个好朋友来到城建学院的足球场踢足球。热完身后，我们分成两个组便开始进行比赛了。

首先由我发球，我一脚就向足球踢去，足球飞快地向前滚去。我们组里的队员张子硕接住球，一个远射，球笔直的射向了球门，哈哈，进球了。这时候，对方守球门的赵新元一脚将球从球门里射了出来，踢偏了，足球朝另操场的另一个方向滚了过去，滚着、滚着，足球忽然从我们眼中消失了。我们朝足球消失的地方飞奔过去，一看，原来是一个树洞，足球不偏不倚的掉了进去，洞离地面有一段距离，看起来就象球突然消失一样。

赵新元趴到地下用手够足球，可是这个洞很深还很窄，他够不出来。我们轮流趴在地上，把手伸进洞里尝试把球弄出来，可是洞太深了，我们都够不到。球没有够到，反而一个个弄得一脸灰，衣服也弄脏了。这时候，一个小伙伴说可以找一个大一点、长一点的树枝试试，用树枝把球给挑上来。我拿着一根长树枝，把树枝慢慢地伸了下去，不一会儿，树枝便伸到了洞底，我用劲儿钩足球，可足球是圆的，怎么钩也钩不上来。陈泊宁又跑去捡了一根长树枝过来，说两个树枝一起用劲儿夹，也许可以把足球夹出来。我们又采用了夹的办法，球一点一点的往上移，几乎要成功了，可移了一半的足球又掉了下去，再夹它就不动了。小伙伴们纷纷去夹，但足球就是出不来。

这时，我突然发现操场的右角有一个小池塘，里面有不少的水。于是，我一拍大腿，对小伙伴们说：“我有办法了。”接着又说：“你们谁去借个盆或水桶，然后去小池塘把水运过来，再倒进洞里，因为足球里有气，它一定会浮在水中，我们把这个洞倒满水，球不就浮上来了吗?”小伙伴立即行动起来，一桶水、二桶水、三桶水我们终于把树洞装满了水，而足球也如想的那样浮了上来，我一把把它给抱住，而小伙伴们也把我给扑倒，给了我火热的拥抱。我心里也很激动，更多的是想，多读书就是聪明，这个方法可是我前不久在《实用文摘》上读的一篇故事中的情节啊!虽然出现了足球失踪的小插曲，但丝毫没有影响到我们的心情，我们的比赛又如火如荼的开始了。

王家文班会演讲篇四

大家下午好！

我们已经进入高三三个月了，今天开这个班会想和大家好好谈谈。咱们师生天天顶牛，你郁闷我生气，咱不谈这事;你上网谈恋爱，咱也不谈这事。谈点什么呢?大事----学习成绩的提高。和咱班同学相处这么长时间了，我敢断定，没有一个不想好好学习的。我这个老师就更不用说了，只要你们有一点进步，我可是真替你们高兴，老师也有高兴的事，涨工资啊，被领导表扬啊等等，但是这些都不如看到你们成绩进步高兴。再有5个月就要高考了，我们再去顾忌一些皮毛问题就有点与现实的高三不符了。咱今天就讲这事高考我们的准备工作怎么做，我们有哪些不足。

但是打球的时候学习打扰他了吗?没有，我也这样认为的你做的很好!但是你学习的时候打球上网却打扰了学习，这就是你不对了啊，你办事不公啊，偏向啊!什么意思：你放由生活中的几件事互相干扰，以至于什么事也没做好，这种情况好办，上课就学习，课间体育课体活课就是玩，同学们处理好这种事是人的一种能力-----协调能力。举个例子，打篮球不协调的同学什么德性都知道吧，学习上的不协调懂不懂啦。还有什么事没做好呢?有啊，那就是学习过程中的环节抓不祝例如，你不会做题这个现象!有同学说了多做啊，我可要笑话你了啊，你这招像让一个不会打篮球的人上场比赛就是送给对方赢球呢，然后人家还笑话咱一顿。我们就是这样让题给笑话了。首先应准备解题的几招再去解题，也就是先磨刀再砍柴。什么时候磨在哪里磨呢?在课堂上埃请问你上课听讲了吗?首先一天11节课，6节老师讲，你不听有一半时间没学习，我说的不对吗?其次不听课，脑子里没有对付题的招数，你愿意吗?你还认为听课这个环节不重要吗?说实话，是第一重要的埃课要认真听,那么听到什么程度呢?一句话，能复述老师讲课内容的百分之八十。自习课的第一要务就是复述老师授课的内容，其次才是做题。这就是先磨刀后砍柴!

挑老师是否是美女、帅哥，用你挑啊，你是谁啊?你想看到电视上看去，好像你自己长得怎么好看似的，我还没挑你呢!

挑老师的语言温不温柔，你还以为自己小呢?你还真把自己当幼儿园小孩了啊，老师可不是你妈，想要温柔啊得回家找你妈去!

挑老师的办事不公，就批评你啊!怎么事?老师闲着没事干啊，挑你刺，你做的不好还不让人家说啊?----你真是弱不禁风啊!

我说的对不对啊同学们呢?你是找老师来传道授业的，你又怎么认为的呢?我们可以是朋友，可以是球友，可以是网友，但是一定是师生，是传授知识的啊!我们还挑吗?我们得到了什么?失去了什么?我们得到了郁闷，失去了知识。

同学们，我讲了三个主题一是心态，二是怎么学，三是师生关系。心态要摆正经常看看自己的心，学习环节要抓住，提高课堂效率，你不是来挑老师的而是来学习知识的。希望大家能够认识到自己身上存在的问题，调整好自己的状态来迎接xx年的高考!

王家文班会演讲篇五

大家好!

今天我演讲的题目是——重视安全教育

随着我们年龄的增长，活动领域越来越宽，安全教育已引起社会各界的重视。它已成为生命教育、公众教育和世纪教育。

有专家认为，通过教育和预防，80%的意外伤害事故是可以避免的，这就要求我们对安全教育要有足够的认识。我校为加强学生的安全意识，经常通过电视、广播、报纸、宣传画等形式，让同学们了解在我们生活中存在的安全问题。

上学、放学是一天中道路交通最拥挤的时候，在路上行走时，不要互相打闹、追逐，要学会谦让，不与机动车争道抢行。对于骑自行车的同学来说，不骑车带人，不骑飞车，骑车时不听耳机等，保持车况完好，不逆行，转弯不抢行猛拐，都是保障我们交通安全的有效措施，随着冬季的到来，交通安全更引起人们的重视，车胎不要充气太足，这样可以增加与地面摩擦，不易滑倒，同时，还要与前面的行人保持较大的距离。这都增加了我们安全系数。

另外，消防安全同样也是十分重要的。人们的生活离不开火，但如果使用不当或管理不好，就会发生火灾，它严重威胁了人们的生活，给人民财产和国家建设发展，造成巨大损失。

在学校，我们应注意不要把火柴、火机等物品带入校园;在学校不吸烟;在老师指导下严格按照要求进行涉及易燃化学药品的实验;爱护消防设施等。在家中，我们应注意不要将易燃品放在阳光下直射;天然气使用后要及时关闭;不玩火等。

如果在火灾来临时，我们要临危不乱，积极自救。震惊全国的吉林中百商厦火灾，死亡54人，其中，不少是死于慌乱和无知。而在前段时间进行的“中国骄傲”评选活动中当选的深圳市南山区头城小学袁缓同学，就是因为她在父母煤气中毒的生死关头时，采取正确的自救方法冷静地抢救了亲人。记者对她采访时问她如何知道这些救护方法，袁缓回答说这是在学校认真学习得到的。可见安全教育对我们是多么重要。在今后的学习生活中，我们要认真学习自护自救知识，锻炼自护自救能力，果断的、正确的进行自护自救，机智的处置遇到的各种异常情况和危险。

亲爱的同学们!为了我们每一个人的健康成长;为了我们每一个家庭的幸福和睦。让我们携起手来认真学习安全教育知识、增强安全意识——为生命筑起坚固的城墙!

王家文班会演讲篇六

大家好！

“生命”，一个多么鲜活的词语；“安全”，一个多么古老的话题；“幸福”一个多么美妙的境界。同学们进入冬季后，交通安全和防火安全是我们全体同学在安全方面最需要注意和防范的两个重点。

我们要适时增加衣服、穿好棉鞋棉袜，戴好手套，防止冻坏身体、冻伤手脚。遇到温差大的天气，要及时添减衣服，防止感冒。

冬季有霜冻，路面较滑，有时还有大雾天气。途中骑车、行走要当心。车祸是事故隐患中的头号杀手，一起起交通和火灾事故，极少是有人故意所为的，是一点点的疏忽，或是偶尔的一次麻痹大意导致了这些悲剧的发生。

冬季气候较干燥，严禁任何学生玩火，严防火灾事故发生。要求严防学生带打火机等用火工具，防止学生在上下学途中放干草玩火。

利用课外时间多了解安全用电的常识，学会常用家用电器的使用方法，确保在使用电器过程中不出事故。

我们要注意饮食卫生，不吃零食，不喝生水，严防食物中毒事故发生。

正确使用煤气灶、取暖炉，屋内要注意开窗透气。

生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸；在安全的问题上，我们必须防范在先、警惕在前；在安全的问题上，我们必须人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全。只有这样，才能为我们的生命筑起安全的长城。

湛蓝的天空飘着几朵白云；葱绿的山林里百鸟在歌唱；潺潺溪水蜿蜒着的原野爬满明黄色的小花；河岸上的人们，三五成群地在闲聊着快速发展事物里的种、种感受，安享生命或喜悦、或烦忧、或争执、或甜蜜的拥有？？因为有了生命的鲜活，大自然才可被称为美妙；因为有了生命的颜色，人类才能体验活着的意义；因为有了生命的搏击，大千世界才会有无限情趣？？生命是幸福的源动！关注安全，平安是福！

“安全”这两个字眼久久、久久萦绕胸怀，鸣迪着心声？

生活、多么美好的事业啊，我们也会将这美好的生命锻造得更加绚丽多姿！

因此，我们要牢固树立“安全在我心中”的思想，努力学习各项安全技能，提高解决问题、处理问题的能力，在突发事件中能够有一良好的素质应对自如、稳妥行动，确保“三不伤害”。

事故的发生都有其偶然性和必然性。偶然是指事故发生的时间是无法预料的、是在瞬间产生的。必然是指事故发生都有其原因的。无论内因、外因都有其促成必然发生的条件和趋势，或是思想麻痹、或是操作有误、或是检查不到位、或是维护不及时等等！让我们每一个人的心海里都飘扬着安全的风帆吧，在人生这个波澜壮阔的海面上无畏地航行！

王家文班会演讲篇七

今天我在这里演讲的题目是：宪法日增强遵纪守法意识。

“法律”可以说是黑色的，因为它在犯罪人面前，意味着判决、处罚；“法律”亦可以说是红色的，因为它在无辜者面前，代表着正义，公平。当某人被证据确凿地证明有罪或无罪的时候，法律就得到了体现，正义就得到了伸张。“法”是体现统治阶段的意志，国家制定和颁布的公民必须遵守的行为规则，“律”是具体的规则，条文。“法”、“律”结合起来，组成了这个社会中神圣的词语。古罗马的西塞罗曾在《论法律》中说道：“法律是根据最古老的、一切事物的始源自然表述的对正义与非正义的区分，人类法律受自然指导，惩罚邪恶者，保障和维护高尚者。”法律在这个社会中是一种权威，大家需要参照它来生活；法律是一扇屏障，是那些弱小的人温暖的家，他们的利益在这里得到了保障，他们权利在这里得到了自由；法律更是一条粗大的铁链，它紧紧地绑住犯罪分子，让他们无法在这个社会中胡作非为。

福所必需的。”遵纪守法是每个公民应尽的社会责任和道德义务。一个国家即使经济实力再强，假如没有健全的法制，没有遵纪守法的国民，仍不能算是一个真正文明、强大的国家，照这个标准来看，大家离真正的“强盛”还有相当一段距离。虽然，我们国家目前已经构建起了比较完备的法律框架，普法教育也搞了多年，但实事求是地讲，“遵纪守法”四个字还远没有成为所有公民的自觉行动。应该说，大家这个五千年的文明古国，虽然距离一个真正意义上的法制国家尚需时日，但却并不缺少建立和谐社会所必不可少的道德传承。民众对法纪是忠诚的，他们甚至希望像苏格拉底那样用生命去追随自我心中神圣的法律。古希腊雅典的“当权者”以对神不敬等罪名逮捕了苏格拉底并判他极刑。临刑前，他的弟子们决定帮他越狱，而且一切都准备妥当。但苏格拉底却说：“我的信仰中有一条就是法律的权威，既然法律判处我极刑，作为一个好公民，我必须去遵守。”苏格拉底最终带着对法纪的忠诚含笑离开了人世，但他的思想却流芳百世。

在大多数国人来看，苏格拉底确实有点迂腐，既然法纪本身不公正，那为什么还要服从呢？有人认为，由于大家的道德准则与正义原则并不完全一致，也就必然存在意见分歧与矛盾。因而，为了建立良好社会秩序，人人都应当遵纪守法。在人们当家作主的现代中国，法律是人们代表大会代表人们制定出来的，反映了人们的基本意志，大家更应当自觉遵守和维护。什么时候，大家们国家家不仅经济实力足够强大了，而且“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”的荣辱观也真正成为一种被全社会广泛认同、自觉追求的公共时尚时，中华民族的实力才能软硬兼备，傲立于世界民族之林。

遵纪守法是现代社会公民的基本素质和义务，是保持社会和谐安宁的重要条件。在社会主义民主政治的条件下，从国家的根本大法到基层的`规章制度，都是民主政治的产物，都是为维护人们的共同利益而制定的。“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”，就是遵从人们意愿、维护人们利益的高尚之举，必将受到人们的肯定和赞同。这应该是每一个积极向上的人所追求的荣誉所在。

总之，只有遵纪守法才能获得自由。法纪不仅反映人们的意愿，也是人类对社会生活的深刻总结，反映社会发展的客观规律。遵纪守法是遵从规律的表现，是聪明睿智的表现。马克思曾经讲过，“法典是人们自由的圣经”。逆法而动，越规而行，不是什么勇敢的举动，恰恰是无知和愚昧的表现。这种无视实践经验、无视客观规律的行为，绝不会带来什么好的后果，终究难逃客观规律的制裁。例如有人对交通法规毫不在意，任意穿行。当灾难降临时，既贻害自我，也贻害他人，留给大家的绝不是对英雄行为的扼腕痛惜，而是对冥顽落后的鄙视和警示。

谢谢大家！