幼儿园小班跳绳玩法活动方案 跳绳比赛活动方案(实用5篇)

“方”即方子、方法。“方案”，即在案前得出的方法，将方法呈于案前，即为“方案”。优秀的方案都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？下面是小编为大家收集的方案策划书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

幼儿园小班跳绳玩法活动方案篇一

为丰富教师业余生活，提高教师身体素质，营造“阳光体育，健康快乐”的校园体育氛围，展现教师良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，经研究决定，学校将于20xx年10月底举行全校教职工跳绳比赛。现将比赛有关事项通知如下：

幼儿园小班跳绳玩法活动方案篇二

1、请各位参赛职员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

2、在比赛的进程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

3、请各位参赛职员着轻便装，运动鞋。

4、不准参赛者：各种类型的骨折职员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或不答应参与体育锻炼者。

5、在跳绳比赛进程中，请在外预备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。

6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。

7、希望参与跳绳比赛的队员，提早热身，避免受伤。

8、请所有工作职员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧练习，做好迎接比赛的一切预备。

9、请各班主任将报名表于10月15日前上交到教务科。

比赛日程安排

幼儿园小班跳绳玩法活动方案篇三

为了进一步促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的课外活动和课余生活，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行跳绳比赛。

幼儿园小班跳绳玩法活动方案篇四

活动时间：xx年3月22号8时至下午3时

比赛地点：三区体育馆

主办单位：福州大学体育教研部

福州大学体育运动委员会

协办单位：福州大学社团联合会

福州大学学生委员会体育部

承办单位：福州大学舞动绳彩跳绳协会

一、活动背景：

为全面贯彻党的教育方针，推动学校体育工作的开展。经研究决定，于xx年3月22日举办福州大学第三届跳绳比赛。举办跳绳比赛是深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展阳光体育运动的重要举措，也是对我校贯彻《学校体育工作条例》和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的.意见》的检阅。

附：社团宗旨：旨在发展我国古老的优秀体育运动，锻炼身体，拓宽兴趣爱好，以绳会友，扩大会员的交际圈，培养会员的交际能力，团队精神，培养会员对跳绳的进一步认识与兴趣。

二、活动目的：

1、带动福州大学花样跳绳运动的发展，带领更多学生认识花样跳绳，学习花样跳绳，丰富大学生活。

作为一项体育运动，鼓励学生锻炼身体，增强体质，提高身体素质水平。

通过体育运动竞赛，培养学生的团队意识，以及友谊第一，比赛第二的竞技精神，培养学生团队精神。

三、活动简介：绳协计划于xx年3月22号在三区体育馆举行一场面向全校各个年级学生的跳绳比赛，并借助此次比赛将发展大学生的体育活动更好的全面进行，让学生们认识到体育运动的重要性，认识跳绳的多样化，及培养他们的各类运动兴趣，使我校大学生能够全面发展。

四、活动地点及负责人：

比赛活动地点：

校活动负责人：

五、活动步骤策划：

(一)前期准备

1.比赛活动各类申请。

2.做好比赛的宣传工作

各学院的报名工作及比赛顺序的安排，计数裁判的培训

为比赛准备好奖状（纪念品），请有关老师来监制比赛

六、竞赛规程

竞赛项目

一、竞速项目

1.男子组

（1）30秒速度单摇跳

（2）30秒速度双摇跳

（3）2分钟速度耐力单摇跳

2.女子组

（1）30秒速度单摇跳

（2）30秒速度双摇跳

（3）2分钟速度耐力单摇跳

二、多人团体项目

3分钟10人长绳“8字跳”

参赛办法：

（一）以院为单位组队参加，每院限报1支队伍。每队报领队1人，个人竞速运动员10人（男女不限，领队各学院体育部自行指定），多人团体项目10人（男女不限）。

（二）竞速项目每项限报2人，每人限报2项，可兼报3分钟10人长跑“8”字绳。

竞赛办法：

（一）比赛按xx年由国家体育总局社会指导中心最新审定的《中国跳绳竞赛规则》。（试行）办法执行。

（二）个人30秒竞速项目,个人2分钟速度耐力单摇跳和多人团体项目直接进行决赛。

（三）比赛顺序由裁判长、领队抽签决定。抽签时间另行通知。

录取名次与奖励：

（一）个人竞速项目取前6名颁发奖状，并按7、5、4、3、2、1计分，计入该院所属代表队的团体总分。

（二）3分钟10人长绳“8字跳取前6名颁发奖状，并按10、8、6、4、2、1计分，计入该院所属代表队的团体总分。

报名方法

（一）各单位应按下发的报名表格认真填写，不得涂改。

（二）工艺美院报名时间：xx年3月15号12:00前将报名表交报名负责人（武远）；同时将电子版于xx年3月15日12:00前发送至邮箱xxx，逾期一律不予办理。

（三）一经报名，一律不得更改、补充和无故弃权。违者扣除该学院团体总分2分。

比赛用绳规定

为了让跳绳比赛产品更加切合实际，更有利于学生锻炼与健身，更加有利于公平竞赛和公正裁判。经研究，对本届跳绳竞赛项目使用产品不做统一，但各学院代表队用于比赛的绳应符合下列规定:

1.绳的长短、粗细、颜色、结构和重量不限，不得使用金属材料制作绳具。

2.手柄的长短、粗细、颜色、形状、结构、材料和重量不限，也可使用不带手柄的绳具。

3.比赛用绳不得有安全隐患和影响裁判员判断的饰物。

4.比赛场地分为4个场区，每个场区的规格为5×5。

裁判培训

为了让跳绳比赛的评判工作更加公开和公正。经研究，本届跳绳比赛由各院分别选送一人参加裁判培训，经培训合格后将担任本届跳绳比赛的计数裁判。

裁判培训共有3次，另加1次测试，全数出席的学院将在比赛当日团体总分中增加一分，通过测试成为正选裁判的学院将会当日团体总分中再增加一分（即总加二分），希望各学院积极参与。

培训时间地点：

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幼儿园小班跳绳玩法活动方案篇五

一、比赛目的：

“健康体魄是青少年对祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。”为了普及学校体育运动，增强学生体质，丰富校园文化；提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力，我学校特举办本次跳绳比赛，具体比赛事宜如下：

二、比赛时间：

20xx年12月24日（周四）下午3：30开始比赛，迟到者将视为弃权。

三、比赛项目：

本次比赛共分为三个项目：一分钟单人前跳，一分钟单人后跳，三分钟集体跳长绳。

四、报名人数：

单人跳每班男女各五人。

报名时间：

20xx年12月15日-----20xx年10月22日，到张老师处报名。

五、比赛规则：

个人跳绳按1分钟所跳的累计次数确定成绩，集体跳绳按3分钟所跳的累计次数确定成绩；集体跳绳要求七人一队，两人负责摇绳，其余五人跳绳。

六、比赛地点：

东边操场

七、比赛奖项：

（1）按学段，比赛成绩取团体一、二、三等奖进行奖励。

（2）按比赛成绩取单人跳绳一、二、三等奖进行奖励。

八、比赛奖品：

团体赛前三名发奖状进行奖励。

单人奖品另行通知。

九、裁判组：

裁判长：

裁判员：

记录员：