2023年推拿培训总结(优秀9篇)

围绕工作中的某一方面或某一问题进行的专门性总结，总结某一方面的成绩、经验。怎样写总结才更能起到其作用呢？总结应该怎么写呢？那么下面我就给大家讲一讲总结怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

推拿培训总结篇一

正规岗前培训是为了让员工能够更好地适应工作环境，更好地完成工作任务而举办的一项培训活动。这也是现代企业逐步推动的一项人力资源管理工作。下文将结合自身的实践经验，对正规岗前培训的重要性与体会进行阐述。

第二段：正规岗前培训的重要性

正规岗前培训不仅可以让新员工更快地掌握工作技能，了解企业的文化、理念，同时还可以降低员工离职率，增强员工的归属感和忠诚度。在实际工作中，对于新入职员工而言，如果没有接受正规的岗前培训，往往很难快速适应公司的文化、理念和工作方式，长期下去则会影响整个企业的业务运营。而正规的岗前培训中，除了基础信息、工作规范外，还包括企业文化、价值观、业务操作流程等内容，对员工成长非常有利。

第三段：正规岗前培训内容的体会

在正规岗前培训中，我深深感受到了“以人为本”的企业文化和“敬业、协作、创新、共赢”的企业价值观对员工奉献精神和工作态度的影响。同时，在实际培训过程中，讲师深入浅出地讲解了各项业务操作流程和规范，对我丰富工作经验，提高工作效率，提升自身专业素养都起到很大的帮助作用。此外，正规岗前培训还加入了心理辅导和人际沟通技能的讲解，以帮助员工提升在工作中的自我管理和人际关系的处理能力。

第四段：正规岗前培训的启示

正规岗前培训的启示在于，不管是在哪个领域哪个企业，新员工都需要接受全面、有效的培训，才能更好地适应工作环境，更好地完成工作任务，从而为企业各项业务和运营的顺畅做出贡献。同时，企业应该更加关注员工的成长和发展，真正做到“以人为本”，从建立良好的企业文化和价值观到提供全面、科学、规范的培训，让员工能够在工作中不断进步，提升自己的综合素质，实现自我价值。

第五段：结语

正规岗前培训是企业对员工的关心和培养，也是员工成长发展的重要契机。在今后的工作中，我将继续保持学习的态度，运用学到的知识和技能，为公司的发展贡献自己的力量。

推拿培训总结篇二

在我即将步入职场的阶段，我参加了一次岗前培训班，对于这次培训，我深感受益匪浅。下面我将通过总结和思考，分享一些我对这次岗前培训的心得体会。

首先，岗前培训班使我进一步认识到了自己的不足之处。培训中，我发现自己在沟通和团队合作方面有很大的提升空间。在与同伴互动中，我发现自己在表达观点和倾听他人意见时有时会有偏差，这使我对自己的沟通能力有了更加清晰的认识。此外，团队合作的训练更是让我认识到自己在团队中的角色定位和责任承担上还存在一些不足，这对于我的进一步成长将起到积极的推动作用。

其次，岗前培训班为我提供了宝贵的实践机会，使我能够将之前在学校学到的知识应用到实际操作中。学校课程中的理论知识只是为了让我们对工作有一个初步的了解，而岗前培训则是将这些知识真正地进行实践。在培训中，我学习到了很多在学校中无法学到的实践技巧和经验，例如如何应对突发事件、如何处理客户抱怨等。这些实践经验对我以后的工作将会起到重要的指导作用。

第三，岗前培训班让我真正意识到了职业素养的重要性。在培训中，导师们一直强调我们应该具备的职业素养，如专业知识、团队精神、责任感等。他们还通过实际案例告诉我们，一个拥有出色职业素养的员工会被企业所看重，才能在职场上有更好的发展。正因如此，我对自己的职业素养有了更高的要求，并将在今后的工作中更加努力地培养和提升这些素养。

第四，岗前培训班培养了我在团队中的领导能力。在培训过程中，我们经常会被划分到不同的小组进行任务，而我在这些小组中都担任了一定的领导职务。这让我有了更多的机会去组织和协调团队其他成员的工作，锻炼了我领导他人的能力。通过这次培训，我发现领导并不仅仅是指挥他人去完成任务，更重要的是要懂得倾听和尊重他人的意见和权益，这对于有效地领导团队起到了至关重要的作用。

最后，岗前培训班为我提供了一个拓宽人际交往圈的机会。在培训中，我结识了来自不同地区、不同学校的伙伴，与他们交流分享了自己的经验和见解。这让我认识到，每个人都有自己独特的才能和特点，我们都可以从彼此身上学到很多，并且在今后的工作中，这些人脉关系将会为我带来更多的机会和发展。

总结起来，岗前培训班对我来说是一次宝贵的经历。通过这次培训，我不仅增长了专业知识，提高了实践能力，更重要的是培养了自己的职业素养和领导能力，建立了广泛的人脉圈。这些都将成为我在职场上取得成功的有力支持，我相信这次培训将为我今后的发展打下坚实的基础。我会将培训所学运用到今后的工作中，并且不断地提高自己，不断追求卓越。

推拿培训总结篇三

岗前培训是新员工入职前接受的一种专业技能培训，旨在帮助他们熟悉工作岗位的职责和工作流程。这篇文章将探讨岗前培训的目的，并分享一些我在参加岗前培训中所获得的心得体会。

首先，岗前培训的目的之一是为新员工提供必要的背景知识和技能。在许多行业中，新员工可能需要了解与其工作岗位相关的基本知识和技能。通过培训，他们可以学习重要的业务概念、工作流程和技能操作，从而更好地适应并胜任新的职责。例如，在一家银行工作的新员工可以通过岗前培训学习相关的金融知识和操作流程，以便为客户提供准确和高效的服务。

其次，岗前培训还旨在帮助新员工了解公司的文化和价值观。每个公司都有自己独特的文化和价值观，这在一定程度上影响着员工的工作态度和行为准则。通过岗前培训，新员工可以了解公司的使命和愿景，并了解公司对员工的期望。这有助于他们更快地融入公司，与团队成员建立关系，并为实现公司目标做出贡献。

第三，岗前培训通过提供实际案例和模拟练习，帮助新员工应对各种工作挑战。培训课程通常包括案例研究、角色扮演和小组讨论等活动，以模拟真实的工作场景，并让新员工应用所学知识。这种练习不仅提供了实践机会，还帮助新员工培养解决问题和合作的能力。通过在培训中充分练习，新员工可以更好地应对日后工作中可能遇到的挑战。

此外，岗前培训还可以帮助新员工建立自信心。刚加入一个新公司的员工可能会感到紧张和不安，对自己的能力产生怀疑。通过岗前培训，他们可以逐渐了解工作要求，并从导师和高级员工身上获得支持和指导。这种积极的学习环境有助于增加新员工的自信心，提高他们在工作中的表现和积极性。

最后，岗前培训也可以帮助公司建立一个高效的团队。培训中的讨论和合作活动可以促进新员工之间的交流与合作，加强团队的凝聚力。当新员工在培训期间建立良好的工作关系后，他们更有可能与团队紧密合作，共同解决问题，实现业绩目标。此外，培训还提供了一种进行团队建设和沟通的平台，让新员工认识到团队合作对于取得成功的重要性。

总之，岗前培训的目的是为了确保新员工能够在新的工作岗位上迅速适应并胜任工作。通过背景知识和技能的培训、公司文化的传达、实战案例和模拟练习的提供、建立自信心以及加强团队合作，新员工可以更好地融入团队，为公司的发展做出贡献。岗前培训不仅对于新员工的个人发展有益，也对公司的整体业绩有积极的影响。

推拿培训总结篇四

“光阴似箭，日月如梭”，转眼间xxx年的贵州省凯里学院新任教师岗前培训结束了。通过在培训班的学习，我在政治思想方面、教学业务技能方面都有了不同程度的提高与进步，切实体会到了岗前培训对所有即将走上讲台的教师的重要性与必要性。对此，我就在培训班学习的心得体会如下：

教育，是人类崇高的事业，这一事业的承担者就是教师。教师传递人类的文化科学知识，进行思想品德教育，培养一代又一代的新人。教师的历史使命，光荣而艰巨。人们用“百年树人”来表达教师工作的深刻意义，用“辛勤的园丁”、“人类灵魂的工程师”来表达对教师的崇敬。“振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师”，教师是民族希望之所托，肩负着培养社会主义现代化建设者和接班人的重任。而大学教师又以其特定的历史任务，起着特殊的社会作用，构成其特殊的社会地位。大学教师不同于一般教师的特殊作用是：一、大学教师的基本任务是培养高级专门人才，而高级专门人才在科学技术和社会的发展中起着骨干作用。生产力水平的提高，国民经济的发展，文化教育卫生事业的繁荣，综合国力的增强，社会的整体进步，很大程度上都取决于高等教育所培养的人才的数量与质量。而高级专门人才的质量，又离不开大学教师的工作。二、大学教师，既是文化科学的传递者，又是文化科学的创造者，历来对人类社会有伟大贡献的科学家、思想家、活动家，不少是荟集于高等学府或当过大学教师。人们往往把大学教师这一职业同文化发达、科学昌盛、政治民主、人类进步紧密联系在一起，用“学者”、“专家”和“教授”来称呼大学教师，把大学教师的形象作为社会文明建设的一面镜子，能够成为一名光荣的大学教师，我倍感荣幸和自豪。

通过培训班的学习，我在政治思想上有了明显的进步。首先是对什么是高等教育及怎么做一名合格的高校教师有了较为清晰的认识。高等教育就是在完全的中等教育的基础上进行的专业教育，是培养各类高级专门人才的社会活动。教书育人是教师的神圣天职，“师者，所以传道、授业、解惑也”。教师既当“经师”，又当“人师”。经师教学问，人师则要教行为、教品德、教学生怎样做人。高等学校教师肩负着为社会主义现代化建设培养合格专门人才的重要使命，高校教师既是学术方面的专家，又是培养造就人才的行家。这就要求我们应具备从事教育教学工作所必须的教育法规、教育科学、心理科学等方面的理论知识，树立依法从教的观念和科学的教育观念，熟悉教育活动中的心理现象，懂得教育规律，具备良好的职业道德。只有具备了这些方面的知识，自己才能更好地履行教师的职责，胜任教育教学工作。

其次是对高校教师职业道德修养有了更进一步的把握。“师者，人之模仿也”，“为人师表”。古往今来，多少人用诗一般的语言来赞美教师，赋予教师以崇高的荣誉。一个社会，一个民族，一个国家如果没有广大教师的辛勤而有效的劳动，那么这个社会、国家、民族的文明过程必将中断，人类将永远处于愚昧无知的状态之中。因此，教师职业是一种崇高而又神圣的职业。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，教师职业之所以崇高，不仅因为它的光荣，还在于它的无私奉献精神，更在于其将“得天下英才而教育之”视为人生的最大幸福，最高的人生价值观。如果一个教师能够尽心尽力地教育和培养学生，并以自己的崇高道德言行一致地做学生的表率，使学生成为对社会、对国家、对人民有用之材。所以加强教师职业道德修养，提高教师职业道德素质，既是人民教师的崇高职责和时代赋予的使命，也是教师自我完善的根本要求，它对建设一支高素质的师资队伍，把学生培养成为合格的建设者和接班人具有深远的意义。

再次是学习了《高等教育法》后，明确了教师的权利和义务，学会了运用法律法规来处理高等教育中的纠纷与维权。国家颁布了《教育法》、《教师法》等法律法规以确保科教兴国战略的实施，同时也用法律形式确保了教师与受教育者的权利与义务，使我国的教育事业朝着依法治教、依法育人的方向发展。

通过在培训班的学习，我在政治思想上有了明显进步的同时，我也在教学业务技能上亦有一定的提高。首先是对《高等教育心理学》的学习。教育心理学是心理学与教育相结合的产物。学习教育心理学的首要任务在于揭示学生掌握知识和技能，发展智力和能力，形成道德品质、培养自我意识、协调人际关系的心理规律，揭示学生的学习活动和心理发展与教育情境的依存关系，从而使教育工作建立在心理科学的基础上，提高教育的科学性和效益，促进教育事业的发展。因此，对教育心理学的学习有助于帮助我们青年教师尽快熟悉和适应高校的教育工作，尽快完成从学生到教师的角色转变，以尽快成为一名合格的大学教师，全面履行教书育人的职责，不断提高教育教学质量，自觉进行教学改革。只有运用符合科学规律的教学方式方法，才能达到事半功倍的效果。第二是认识到了学习《高等教育学》的重要性。想想我这种从初中教到高中，再从研究生毕业踏入工作岗位的青年教师，一方面对大学教学理论缺乏足够了解，另一方面又缺乏大学教学实践经验，对大学教学的过程认识不足。青年教师只有在掌握了一些基本的大学教学理论与方法后，在欣赏别人的教学科研成果时才能看出其中的“门道”，将理论运用于实践，以提高自己的业务水平和教学素养，并在教学活动中进一步开拓和创新，取得新的成果，从而促进大学教学理论的研究，推动大学教学理论的发展和教育方法的更新。

总之，高校岗前培训对我们这种即将步入高校教师这一崇高而又神圣职业的新教师来说，是具有深远意义的，并且亦是不可或缺的重要一步。我的大学教书生涯将从此起航！

推拿培训总结篇五

第一段：介绍岗前培训班的背景和意义（150字）

岗前培训班是为了帮助新员工适应新的工作环境和岗位职责而设立的，让他们了解企业的文化和价值观，提供必要的技能和知识培训。参加培训班是每一个新员工的基本要求，也是获取成功的重要一步。通过培训班，新员工能够快速适应工作的要求，提高自己的专业能力和团队合作能力。

第二段：分享自己在培训班中的收获和经历（300字）

在岗前培训班中，我学到了许多实用的知识和技能，比如沟通技巧、时间管理和团队合作。通过实际案例分析和角色扮演，我们了解了如何在复杂的工作环境中与同事和上司有效沟通，如何合理安排工作时间以提高效率。此外，团队合作也是培训班重点培养的能力之一，我们通过小组讨论和项目实践，学会了如何与不同性格和工作习惯的人合作，提高整体团队的工作效果。

第三段：总结培训班对自己职业发展的重要性（300字）

参加岗前培训班对于自己的职业发展具有重要意义。首先，培训班让我更好地了解了自己所从事的行业和企业，了解企业内部的文化和价值观，有利于我更好地融入并提升组织的利益。其次，培训班提供了不断学习和提升的机会，可以使我不断更新知识和技能，保持竞争力。最后，培训班还提供了与其他员工交流和学习的机会，可以扩大人际关系和人脉，为自己的职业发展打下坚实的基础。

第四段：对培训班存在的问题和改进建议（200字）

然而，在参加培训班的过程中，也存在一些问题。首先，培训内容的安排和设计可以更加贴近实际工作需求，注重实用性。其次，培训时间的安排可以更加合理，避免盲目堆砌知识而导致员工疲惫和学习效果不佳。最后，培训班的评估和反馈机制可以更加完善，及时了解培训效果，根据反馈意见进行持续改进。

第五段：总结并展望自己在工作中的表现和发展（250字）

通过岗前培训班的学习和培养，我相信我已经做好了为职业生涯发展打下坚实基础的准备。我将运用所学的知识和技能在工作中发挥积极的作用，不断提升自己的专业素质和能力。同时，我也会积极参与公司内外的培训和学习机会，持续不断地提升自己，追求更高的职业目标。我相信自己能够在公司的职业生涯中取得较好的发展和成就，为公司的发展做出积极贡献。

总结：通过参加岗前培训班，我不仅学到了实用的知识和技能，更形成了良好的学习习惯和职业态度。我将把培训班所教授的理念和方法应用于实际工作中，不断提升自己，为公司的发展作出更大的贡献。

推拿培训总结篇六

八月二十六日至二十八日，县教育局组织全县教师进行了为期3天的岗前培训，我也按时参加了这次培训。短暂的教师培训使我受益非浅，感触颇多。下面就谈谈我对教师培训的点滴体会：

学习，加强科学文化知识的学习。我们只有不断的加强学习，不断加强修养才能胜任教育这项工作。

在面对新的情况，在推进素质教育，倡导更新教育理念的同时，我觉得教师的劳动应该充分体现灵活、机动性，以学生为本，一切为了学生，一切服务于学生。原先我认为教师在毕业后，工作时只要勤备课，勤批作业，勤解题，勤答疑就行了。但是现在看来，这是绝对行不通的，我们以前学的知识已跟不上时代的脚步了。教育的理念、方法、形势日新月异，只有不断地学习，不断地更新自己，才能不断地吐故纳新，才能使自己的教学工作达到最优化，教育活动才最有效率！教育要与时俱进，教师只有学习！

虽然这几天接触到的只是理论知识，但今后，我会结合这几天所学的知识，努力扩展自身的知识面，不断深度钻研，改正不足，争取在各个方面做得更好，做一名合格的人民教师。

推拿培训总结篇七

特岗教师是指由政府招募高校毕业生到偏远地区从事教学工作，并提供特殊的培训和津贴。我作为一名特岗教师，我参加了特岗前培训，通过这段时间的学习和交流，我深深体会到了特岗前培训的重要性和帮助之处。以下是我对特岗前培训的一些心得体会。

首先，特岗前培训为我们特岗教师提供了必要的专业知识。作为新手教师，我们对于教学知识和方法还相对薄弱，特岗前培训为我们提供了系统全面的教育培训，让我们全面了解教学的本质和要领。在培训中，我们学习了教学理论和实践经验，了解了教学的各个环节和技巧，并通过实践课程来提高我们的教学能力。特岗前培训的内容丰富多样，包括教育心理学、教学设计、课程开发等，这些知识对我们的日后教学非常重要。

其次，特岗前培训提供了机会与其他特岗教师相互交流学习。在培训期间，我们与来自不同学校、不同专业的特岗教师一起学习，共同探讨教育问题，交流教学心得。通过互相倾听和分享，我们不仅拓宽了自己的视野，也获得了来自其他教师的宝贵经验。特岗前培训注重团队合作，通过小组合作和讨论，我们能够相互启发，共同进步。在这个过程中，我们建立了深厚的师生情谊，形成了良好的学习氛围。

第三，特岗前培训提高了我们的教育教学能力。在培训中，我们通过系统的课程学习，不断完善自己的教学方法和技巧。特岗前培训积极引导我们进行课堂观察和教学实习，通过实践来提高我们的教学能力。在传统教育模式的基础上，培训还引入了现代教育理念和教育技术，使我们能够更加有效地运用多媒体和互联网技术进行教学。通过特岗前培训，我们不仅掌握了基本的教学技能，还培养了良好的教育教学素养。

第四，特岗前培训培养了我们的团队意识和责任心。在培训中，我们意识到教师的职责和使命，明白了作为教育工作者的责任重大。特岗前培训鼓励我们发展团队合作精神，通过小组合作和团队项目，培养了我们的团队意识和合作能力。在这个过程中，我们不仅学会了与他人相互协作，也学会了互相鼓励和帮助。教师工作需要我们全心全意，特岗前培训让我们认识到作为一名特岗教师，我们要对学生和教育事业负起更大的责任。

最后，在特岗前培训中，我们也加深了对偏远地区教育的认识和理解。通过实地考察和实习，我们亲身体验了偏远地区教育的艰难和困境，也感受到了学生们对知识的渴望和对美好未来的追求。特岗前培训将我们的视线从城市转向农村，让我们重新认识到教师在农村地区的重要性和意义。我们决心投身到偏远地区教育事业中，为偏远地区的孩子们带去知识和希望。

总之，特岗前培训是我们成为一名合格特岗教师的第一步，也是我们教育生涯的重要经历。通过特岗前培训，我们受益匪浅，不仅获得了专业知识和教育技能，还增强了团队意识和责任心。特岗前培训让我们深入了解了偏远地区教育的特殊性和挑战性，更加坚定了我们投身偏远地区教育事业的信心和决心。特岗前培训，给予我们更多的教育资源和发展机会，为我们的教育事业奠定了坚实的基础。

推拿培训总结篇八

怀着激动与自豪的心情，作为一名刚毕业的大学生，我很荣幸地成为xx医学院第一附属医院队伍中的一员。怀着对社会的奇心，对工作的热情，开始了自己人生的新征程。对于一名新上岗的员工来说，上岗之前有很多情况需要去熟悉、去适应，所幸医院给我们这些新的成员提供一次宝贵的机会。x月x日到x日，我参加了护理部组织进行的为期四天的新员工岗前培训。虽然培训时间很短，但是从中学到的知识却是终生受益的。

通过此次培训学习，我对医院化、发展历史及托管民生医院的概况，医院的办院宗旨、硬件设施、行为规、服务理念及愿景都有了一个深入的了解。同时我还认真学习了医务人员的职业道德，职业礼仪运用，医患沟通技巧，消毒隔离与职业防护，护理核心制度及护理程序等相关知识，了解在以后工作中会遇到的常见问题及解决的办法。

其次，这次培训也使我们的执业素质有了提高，为我们能够快速成长为一名有修养，有素质，有能力，有水平的护士奠定了良的基础，也帮助我们在平凡的工作中发现专业的价值和自身的价值。常言道：三分治疗，七分护理。作为一名临床护士，我们与病人接触最密切，应该给与病人亲人般的关怀，时刻了解他们的需要，满足他们的需求，要用我们的'爱心去帮助每一个患者。这不仅能提高医院的护理质量，同时给患者增加战胜疾病的信心。

常言道：没有规矩，不成方圆。规章制度与规程，规我们的行为，促进人员的管理。《护士与法》这一课使我们增强了法制观念，强化法律意识，为依法执业找到理论依据。

通过护士长对护理的核心制度、护理程序的讲解，我们了解了工作中各项工作的操作程序。护士工作职责为我们明确了工作内容和责任，有利于提高我们的责任心，做本职工作。作为护士一定要脑勤、眼勤、口勤、手勤，要细心，有爱心、耐心、责任心，这样才能提高自己的专业技术水平，要更的服务于患者。

通过这次培训，我还认识到建立良的工作与人际关系对我们个人专业素质的提高和服务质量，服务意识的提高有重要意义。医护人员与患者及家属关系融洽，将有利于医嘱、护嘱的执行，达到更的治疗效果。

这次的培训虽然短暂，但我所受的启迪和教育对我以后的发展起了很大的作用。如何成为一名令人尊敬的护士是我奋斗的目标，从身边的小事做起，从细节做起，时刻谨记自己是一名救死扶伤的白衣天使。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索……。护理之路，如履薄冰，因为有了医院温暖大家庭的支持，有了各位护理前辈的指导，我有信心做护理工作，走自己选择的路，而且将走稳走，一直走下去，为广大病患奉献自己的青春与热情。

护理之路，如履薄冰，因为有了医院温暖大家庭的支持，有了各位护理前辈的指导，我有信心做护理工作，走自己选择的路，而且将走稳走，一直走下去，为广大病患奉献自己的青春与热情。

推拿培训总结篇九

光阴似箭，岁月如梭，转眼间，三个月的.岗前培训即将拉下帷幕。在此之前，我们都还是个不懂事的孩子，从此以后，我们都将成为一名合格的矿工。三个月的培训生活让我受益匪浅，感触颇深。

首先是一个月的军训，回忆起来，有酸，也有甜……

我们每天的训练内容非常简单，不过是原地转法、跨立、立正之类的动作。但我却从中体会到很多有益的东西。就拿第一天的训练来说，每个动作看似简单，一开始我们却什么都做不好，非要在教官的反复督促下才能做出个型来。由于我们长期缺乏锻炼，半天下来就有人嚷嚷腰酸背痛了。下午，很多动作都做得稀稀拉拉的不够整齐，队伍里还时不时传来说笑的声音，我们就像一盘散沙，各自训练各自的，毫无集体荣誉感可言。我不禁暗想，我们这样哪里像一个集体呢?照这样下去，肯定达不到理想的效果的。由此，我开始对“团结”两个字有了深刻的理解。为了一个整齐划一的目标，大家只有听从指挥，齐心协力，团结一致，才能充分发挥集体优势，否则，所有的努力和汗水都会付诸东流的。

第二天，整体训练情况有所好转，加上老天帮忙，天气一直比较凉爽，大家也渐渐地习惯了军训生活，齐步走、正步、跑步都有了很大进步。这些成绩的取得是大家共同努力的结果。首先是每个人端正了态度，能够认真投入进去，因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每个人在处理个人利益和集体利益时，一定要把集体利益放在首位，充分信任团队并能超越自己，才可能达到成功的彼岸。其次，这些进步和教官的辛勤指导是分不开的。一个人自身的素质固然重要，正确的指挥也是非常必要的，这就是指挥者的魅力所在。只有指挥到位，才可以事半功倍，否则就会事倍功半了。

我所处的一连有一百来号人，大家相处了好几天，多少有些了解了，每当同一个动作被教官无穷地反复，每当看到身边的他们挥汗如雨，我的神经总会莫名地紧张，也许军训真是个训练人的极好的途径。动作被反复，是因为全连做得不够整齐，不够力度，不够要求。而大强度的训练可以极好地搞定这些问题。同时，也反映了一个团队的合作精神，它让每个人明白自己并不独立，一个动作都牵连到整个团队的动态。因而，它在无形中让人紧张，让人集中精力，让人尽力尽善尽美地去做好，充分地培养了大家的集体主义精神。

而另一方面，我觉得军训也挺像一种社会生活，而咱们的连队则是这个生活中的主体，军训中，奖罚分明，有其固定的生活方式与作息时间，如今的社会，竞争如此激烈，我们即将涉足社会，现实残酷，但它珍惜汗水，而军训中恰也有类似的情况，努力了，认真了，洒过汗水了，自然得到奖励，而敷衍了事的，也会得到不同种的处罚，事小，但反映的东西却不小。我认为我们该从军训中体味到，坚定的信念，不懈的努力，辛劳的汗水必将创造自己的辉煌！