养成好习惯的演讲稿（优质16篇）

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习惯养成演讲稿

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

今天，我在国旗下讲话的题目是《习惯养成从点滴开始》。

我国著名教育家叶圣陶先生说过：“什么是教育，简单一句话，就是要养成良好的习惯。”我国古代著名的教育家孔子说过：“少成若天性，习惯如自然。”

由此可见，习惯对一个人的成功的作用真是太大了，可以说，好的习惯能够成就一个人，坏的习惯则会摧毁一个人。但是好习惯不是天生的，而是靠一点点养成的，是一天天努力的结果，这就需要我们从一点一滴的小事做起。

同学们，转眼间开学又快一个月了。请同学们反思一下，在这段时间的学习生活中，我们培养了哪些好习惯？又有哪些不好的习惯需要改进呢？下面我就给同学们提一些行为习惯上的具体要求，希望你们在以后的学习生活中自觉遵守，逐步养成良好的习惯。

（一）养成良好的文明习惯。

人的文明礼仪是通过他的行为举止表现出来的，所以说举手投足间就能看出你的修养和素质。因此，同学们要严格要求自己，升国旗奏国歌时要非常严肃，不乱说话，自觉立正站好；见到老师、长辈或客人要有礼貌，主动问好；做操、排队放学等活动，路队要整齐，不推碰，不争先恐后。

（二）养成良好的学习习惯。

一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们学得有效率，又学得轻松自在。课前准备要做好；上课专心听老师讲课、认真听同学发言，积极思考；同时记住头正、肩平、身直、足安。

（三）养成良好的卫生习惯。

讲卫生既体现了个人的风貌，又包含了对他人的尊重。作为每一个小学生，要保持个人卫生，衣服干净整洁；要及时做好清洁卫生，勤洗手；要确保教室和校园整洁美丽，不乱纸屑、口罩等。更重要的是大家要养成“弯弯腰”的习惯，随时随手捡起地面上的垃圾。

（四）养成良好的安全习惯。

同学们就让我们从现在开始，从小事做起，养成好习惯，做一个优秀的小学生。

谢谢大家。

养成好习惯演讲稿

亲爱的老师、同学们：

在一个国家中个人是主体。对于个人来说什么最重要呢?我想首先应该是具备文明素质，只有当每一个人都具备了文明素质，那么这个国家的整体素质才能提高。

不久前，曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为也是国耻。”不知大家是否记得，中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。

以上的两个事例表明，文明其实是由细节构成的，反思我们的所作所为可见文明离我们还有一段距离。在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就一定是良好的、有序的。我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创设出优良的学习气氛。现在，我们正处于人生中最关键的成长时期，我们在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质，如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养，那我们即使拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢?所以，我们首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，然后才是成才，不能做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。

记得一位名人曾说：德行的实现是由行为构成的，而不是由文字。无数事例表明，走向事业辉煌、开创成功人生的关键是高尚的情操。代表民族未来的我们，需要学习和继承的东西有很多很多，然而最基本的问题是：我们究竟要以什么样的精神风貌，什么样的思想品质和什么样的`道德水准去接过人类文明的接力棒。

南开大学校长在镜子上写了一句箴言：“面必争，发必理，衣必整，钮必结，头容正，肩容平，胸容宽，背容直，气象勿傲勿怠，颜色宜和宜静宜装。”作为一个中学生，我们必须明白自己的仪表起码必须符合学校的气氛和学生的身份，保持大方、得体的仪表，是对老师同学的一种尊重。

要养成良好的文明习惯，做文明中学生。那么请我们每一个人管住我们的口，不说粗话、不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾、不打架斗殴;管住我们的脚，不践踏草坪。我相信，经过我们全体师生共同努力，一定会营造出一个文明美好的校园。试想假如全国每一个校园都共同创建文明校园，那么我们民族的整体素质将大大提高，国家的综合实力将会大大加强，祖国的未来一定是繁荣昌盛、灿烂辉煌!

文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线。千学万学学做真人，说的就是学习应先学做人，学做文明人，学做社会人，清洁环境，文明校园，从我做起，从每一件小事做起，让文明礼仪之花在校园处处盛开。

一位母亲正骑自行车带着年幼的女儿迎面而来。孩子一不小心，手中的饼干掉在地上。母亲马上停下车，轻声对女儿说：“来，咱们把它扔到垃圾桶里去。”说着便把孩子抱下来，俩人弯腰一起去捡地上的碎饼干。就是这一普通的一幕，不由让人想起一句话：素质，是一种习惯。仔细想想，不是吗?无论这位母亲，还是将来的孩子文明素质如何，在这一细节中已有了答案。

而现实中，还有不少与“素质不高”对号入座的行为，都是因为不注意、不在乎而形成习惯后在举手投足间不经意就暴露出来的。说到文明素质，其实，每个人内心都有向善、向美的天性，只是日复一日，因自我约束的态度、力度不同，才有了令人一目了然的区别。这一渐变，既与思想认识有关，更是一个行为习惯的养成过程。真希望我们在构建文明和谐社会的进程中，人人能抛掉坏毛病、养成好习惯，不容“小恶”，不拒“小善”，让不文明的画面、不和谐的音符，少些，再少些。

文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线，那我们纵然拥有了高深的科学文化知识，对人对已对社会又有何用?千学万学学做真人，说的就是学习应先学做人，学做文明人，学做社会人，清洁环境，文明校园，从我做起，从每一件小事做起，让文明礼仪之花在校园处处盛开。

柳州要构建文明和谐社会我们作为学生应如何去做?这是八中在最近组织全校学生讨论该话题的一个阅读材料，学校要求每班每位同学针对自身、他人、班级找出与校园文明礼仪相违背的做法，用你手中的笔描述出来，用你的心声去倡议大家自觉讲文明礼仪并，用你的好点子去完善我们的文明条例。

这是八中充满人文气息的德育育人活动的一个缩影，这里没有一点说教的意味，没有对学生横加批评和指责，没有命令和强制要求，有的是反思，关注，倾听不同的意见和建议。活动后从学生交上来令人叫好的整改措施，学校校容校貌的一点点改变，说明德育只有深入人心才会具有实效性。

养成好习惯演讲稿

个人的行动。习惯不是一时的心血来潮，也不是几天几月的短期行为，它一旦形成就具有旺盛的生命力和持久性，常常会与人相伴一生。

习惯有好坏之分，好习惯让我们终身受益，坏习惯则贻害无穷。人类历史上最伟大的发明家爱迪生，他为世界贡献了1093项发明，如白炽灯泡、留声机等。在世人眼中，爱迪生是个天才，但他本人却把自己的成就归功于勤于思考的好习惯。爱迪生说，“缺乏思考习惯的人，其实错过了生活中最大的快乐。”正是勤于思考的好习惯，造就了天才爱迪生。可见，好习惯对一个人的成功起着决定性的作用。

同学们，好习惯会帮助我们获取知识和智慧，成为开启知识大门的金钥匙。而坏习惯就像是我们行驶在岁月之海上的理想之轮里的老鼠，早晚有一天会把船底啃光，使其在不知不觉中沉没。

在我们学校里，拥有好习惯的人有很多，例如我们班里的.姚育华、杨乐思等同学作业工整漂亮，字迹端正;陈玲玲、詹嘉敏、罗凎继上课听课认真，积极思考，全神贯注汲取知识，从不分神;林泽珠、陈莉莉、黄佳燕、黄凯勤等同学课堂上积极举手回答问题，思维敏捷;我们组的同学每次离开座位时，都会检查地上的卫生，看看自己组内的位置有没有摆整齐，他们爱卫生，讲文明，无论何时去看，我们组的地面都是全班最干净的，桌椅都是最整齐的。这些存在我们身边的同学是我们学习的楷模。让我们从内心审视自己，从现在起，培养自己的好习惯。

同学们，好的习惯往往能为你插上成功的翅膀，不经意间助你一臂之力。而一个坏的习惯也常常能让你从悬崖上重重地摔下。播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。让我们从今天做起，从现在做起，养成各种良好的习惯，明天就能成就我们的大未来!

我的讲话完毕，谢谢大家!

养成好习惯演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我有一个好习惯，家里人都说我是个叽叽喳喳，喋喋不休的小麻雀。但是，唯独有一件事能让我安静下来，那就是读书。

我一读起书来就如醉如痴，简直就是走火入魔，无论刮风下雨，我丝毫不动，一点儿也不受影响。

有一次，我正津津有味的看着《大林和小林》这本书，故事中小林被四四格买回家做仆人，小林一天的待遇是：2点起床，跳水、做饭、挨鞭子、干活、大骂、睡觉。小林每天都是重复的，好可怜啊！我的`泪水像瀑布一样流了下来。正巧这时妈妈推开门说：“一宁，吃饭了。”我急忙用手抹掉眼泪。妈妈被弄的莫名其妙，又问：“怎么啦，抹眼干什么？”我说：

“没，没什么。嘿嘿，我马上去吃饭。”我恋恋不舍的离开书桌，一想，又不甘心放过那么好的书，于是，就捧着书来的饭桌前。妈妈怒气冲冲的大吼道：“干啥呢，再看我就把它撕碎！”我极不情愿的放下书，专心的吃起饭来。边吃饭，我便把故事讲给妈妈听，刚才还怒气冲冲的妈妈那时也直抹眼泪呢。

从小我就很爱读书，四岁时爸爸就给我定各种图书，每到新一期的书来到的时候，我总会和妈妈坐在沙发上一起看。随着年龄的增长，我逐渐把目光放宽，现在，《爱的教育》、《西游记》这样的名著我早已读了几遍了。现在，我只要一天不看书总会觉得忘了件事。书就是我形影不离的好朋友。

我爱书，相信书一定也爱我。

习惯养成演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学：

大家下午好！今天，我演讲的题目是《养文明习惯，做文明学生》

同学们，我想先问大家一个问题，人生因什么而精彩？答案有很多很多，但有一个答案一定正确合理-——人生因文明而精彩。校园因什么而文明？因你、我、大家的文明而文明。我们从进校就接受文明礼仪的教育，很多同学都可以滔滔不绝地大谈文明礼仪。文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬的行为习惯。然而遗憾的是，在我们身边，在一部分同学身上，还有着一些不文明行为。例如，我们的校园内、楼梯上、总能见到与我们美丽校园极不和谐的白色垃圾，却很少有同学弯腰拾起，甚至有的同学认为，反正有值日的同学打扫，扔了又何妨；有同学在教室走廊上起哄大闹、走路推推搡搡，随意撞坏门窗；有同学讲脏话、粗话；有同学随意攀爬学校围墙、国旗围栏；有同学践踏草坪；甚至还有同学故意损坏学校公共财物这怎能不教人痛心疾首呢！

同学们，如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来。如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋。如果你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。

同学们，文明在哪里？文明就在我们身边，它反映在你的每一个言谈举止中，体现在你的日常行为里。文明是什么？文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的和睦，是见到师长时的'一声亲切问好，是去食堂就餐时路上的自觉排队，是在别人帮助你时说的一声“谢谢”，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是把宿舍、课桌收拾得整齐、干净，是自觉将垃圾放入垃圾桶的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止文明是一种进步，是行为的端正，是习惯的改善，是修养的提高，是品质的提升。

这里我不想过多地举伟人的例子，因为这很容易让大家产生一种错觉：认为文明修养只是伟人、名人才具备，我们无需为自己或多或少的不文明言行而愧疚。同学们，一个人的公共文明水平，可以折射出一个学校、一个社会、一个国家的文明程度，一个人如果不遵守社会文明，小的会影响自身形象，大的会影响国家声誉。清朝的大臣李鸿章一次出使俄国，在一公共场合，恶习发作，随地吐了一口痰，被外国记者大加渲染、嘲弄，丢尽了中国人的脸。这正是一个不遵守社会文明的历史教训。

同学们，公共文明是社会意识的一种体现，而公共文明又建立在个人的道德修养水平之上。试想一下，如果有人不注重自身的文明修养，他会有良好的公共文明吗？不会！个人文明礼仪是根、是本。人要有良好的公共文明，必须先从自身做起，从身边做起。同学们，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生。

养成好习惯演讲稿

大家好，我是一年级的刘漪媛，我今天演讲的题目是《好习惯成就我们的一生》。

生活中，我们仰慕优秀的人，我们都渴望自己也成为一个优秀的人，但又似乎感觉优秀是一个遥不可及的目标，很难达到。其实，优秀离我们并不遥远，优秀体现在你我的一言一行之中，体现在一件件不起眼的小事之中。

在学习上养成好习惯，这样学习起来才会有效率，在生活上养成好习惯，这样的孩子才会让人放心，让人信赖。

人们常说：播下一个行动，便会收获一种习惯。播下一种习惯，便会收获一种性格。播下一种性格，便会收获一种命运。

在这里，我要告诉同学们一句话：“积一千，累一万”，不如养成个好习惯。

但是习惯不是一下子就能养成的，而是一点点做成的、习惯的。坐姿需要天天挺直而习惯的，站姿需要天天按军姿站而站习惯的，写作业需要认真，那是天天不断的改正而养成的，每天发下来的作业本都要及时改正而习惯的，习惯于说声“谢谢”“你好”“对不起”“再见”等等………这都是习惯的养成。

亲爱的同学们：让我们从点滴做起，从今天做起，持之以恒，养成良好的行为习惯，让老师放心、让家长放心，让我们以良好的行为习惯做完这一生！

谢谢大家。

养成好习惯演讲稿

亲爱的同学们：大家好！

今天，我演讲的题目是——《养成良好习惯，争做优秀学生》。

习惯，是我们钻研生活的根基，是我们健康成长的臂膀。习惯，对我们的生活有很大的影响。因为，他是在不知不觉中所，负面影响着我们的品德，暴露着我们的无知，左右着我们的胜败。

爱因斯坦有句名言：“一个人能取得怎样的成绩，往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常用语中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，人作的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的.基石。

要培养一个好习惯，关在键前三天，重在一个月。当我们下决心要培养一个好习惯之后，成功的关键在于前三天，特别首要的是前一个月。俗话说：”万事开头难“”，好的开端是成功的一半“，培养习惯也是一样。至于说培养习惯重在一个月，这是指对度过前几天，全然的是一个习惯的养成，这过程差不多要一个月左右。

1、明确要人才培养的好习惯。

找一个未必被打扰的地方，用二十分钟的三十天列出你”不良习惯一览表“。接着米洛韦二十分钟，列出”好习惯一览表“。然后认真分析一下，哪些要改？打算如何改？哪些要培养？打算如何培养？这一步中，一定要明确。如果你的看法越坚定、越清楚，你的习惯培养或改正就有越大的力量。

2、潜意识输入法。

这是很有威力的一个方法，应用很广泛。比如6点钟起床，平时习惯于7点起床，6点是未必得醒。为了6点能准时起床，在晚上临睡的高智商时候我们就可以和自己的头脑说：”明天要6点起床“然后想了一下6点起床的情境，让自己头脑得到知道地确认。这样我在第二天的6点就能第五天起床啦！你将自己想养成的习惯，输入自己的头脑，潜意识会提醒你去做。

3、视觉法。

将要培养的习惯化成图案记于心中。贴墙、写于笔记本首页、桌面等，就是为了增强美学方法。我们可以制作了一些扑克牌、图片，让他们放于自己方便看到的丘陵地区地方。

4、行动法。

用行动、重复地行动。和自己说”我做得到“”我要去做！“如果你能连续行动。

让我们为好习惯的缆绳，系上恒心的索链，让我们扬帆起航，成就生命的精彩；让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基美好的人生，成就生命的精彩！

谢谢大家！

养成好习惯演讲稿

尊敬老师，亲爱同学们：

大家好！

近来，莫言获诺贝尔文学奖一事，一石激起千层浪，引来了各种媒体广泛关注，我们中囯霎时间兴起了一场轰轰烈烈“莫言热”。在各家书店莫言作品瞬间紧俏，形成了洛阳纸贵景象。“莫言热”同时也带动了一场空前“读书热”，读书热度因而再度点燃。如果这时有人问你，你是否读过莫言书，若你答案是没有，那你可就落伍了。可当我们在热度过后冷静下来思考时，就会发现我囯囯民阅读现状确实堪忧。

据有关数据统计，xx年我囯18—70周岁囯民包括书报刊和数字出版物在内各种媒介综合阅读率为77·6%，比xx年77·1%增加了0·5个百分点。但囯民人均纸质图书阅读量仅为4.35本，与以色列德囯法囯等囯差距较大。另外，随着网络迅速普及，数字化阅读已成为符合我们中学生口味一种阅读方式。但数字化阅读诟病较多，由于电子阅读方便快捷易保存，阅读时我们过分讲究“快”，常常走马观花，不能深入地挖掘，不能汲取其中精华。就因如此，很多人如宝山而空手回，也无法获得阅读真正乐趣。除此以外，我们中学生大多喜欢阅读一些网络穿越玄幻类小说，阅读面较狭窄，对一些经典著作知之甚少，对待良莠不齐各类书刊缺少自己思考。

所以，我们要让阅读成为一种习惯，成为与吃饭睡觉一样必做事，而且要养成一种良好阅读习惯，就很有必要了。要做到这样，其实不难：

首先，不动笔墨不读书。俗话说得好，好记性不如烂笔头。在阅读过程中学会圈圈画画，并对一些优美有哲理句子做批注，适当地做些笔记摘录，就能收藏起阅读过程中宝贵财富。

其次，要让自己肚子里有墨水。梁启超三十岁以前就能把《史记》整本背出，郭沫若更是任由人随便抽《红楼梦》中一章节就能脱口而出。对此梁启超曾说过：“一个人少年时代所背内容，犹如一座冰山于心中，等到他所需要之时，就化成雪水喷涌而出。”看来阅读甚至背记名家经典，真实惠多多。

第三，阅读要有广度和深度。多涉猎各类书籍，既可以是名人传记，散文随笔；亦或是戏剧小说，诗歌杂文。要有自己思想力，对书中内容学会融会贯通，灵活应用。阅读时应全身心地投入其中，是自己灵魂在一个由文字符号构筑起来精神世界里遨游，那时你就会明白读书是多么神圣一件事。

同学们，最后送你一句诗：“最是书香能致远，腹有诗书气自华。”相信我们大家有书香中浸润滋养，我们每个人天空会更高远，我们灵魂也会更加地安散！

习惯养成演讲稿

老师们、同学们：

大家上午好！我今天国旗下讲话的主题是：让自主学习成为一种素质。

有句话说：“未来的文盲不再是不识字的人，而是那些不会学习的人。”的确，在倡导终身教育、终身学习的今天，自主学习显得尤为重要。

什么是自主学习呢？简单地讲就是不依赖于别人的独立自主的学习，它强调的是积极进取、主动发展的精神。是学习者在学习活动中表现出来的一种综合能力。有了一定的自主学习的能力，学生就不再是被动接受知识的机器，而是能用科学的方法主动探求知识，敢于质疑问题，个性充分发展的学习的主人。

那么如何做到自主学习，我认为必须从以下四点做起：

很多同学都认为学习是为家长学、为老师学，孰不知学习是为了自己有个好的未来，家长和老师只是为你的学习给予关心和支持，其实学习还要靠自己。学校给大家提供自主学习的良好平台，希望大家及时的改变观念，变“要我学习”为“我要学习”。

同学们在上星期都学习了《目标的威力》，都知道了目标的重要性，我们每个人都有远大的理想，但我们如何去实现呢，还得从一个个的近期目标开始。所以，现在我们每天都要有自己的近期目标，而且要利用好时间去努力实现自己的目标，争取做到今日事今日毕，用小成功积累大成功。

同学们，我们除了正常的课堂学习时间外，每天的零散时间加起来也是非常可观的。但是在这些零散时间中，有很多同学只是一味追逐嬉闹，还有许多学生坐在教室里静坐，不知该干什么……等等一些与自主学习不相符合的举动。同学们要想真正的实现自主学习，必须从现在做起，充分利用好课余零碎时间，要做到入楼即静，入室即学。

要想达到好的学习效果，我们不但要课堂效率高，而且还要利用晚自习和周末查漏补缺，利用课余时间，结合自身不足，有针对性地进行自我检测，找出自己的弱点，狠抓易错点，易混点不放松，反复练，练反复，直到练会、练准为止，另外，做题后要善于总结、反思，让技巧、方法烂熟于心。不久之后，你就会更上一层楼。

同学们，如果说分数在一定程度上反映的是应试能力的话，那么自主学习则反映的是一个人的综合素质，一个能够自主学习的人，注定是将来的成功者，因为他们有修养，因为他们有定力，因为他们自己掌握着命运！

最后，送给大家一句话：我自主，我精彩，我努力，我成功！我的讲话完毕，谢谢大家！

习惯养成演讲稿

大家好!

我是高二一班的荆树仁。习惯养成月刚刚结束，相信大家都有所收获。一个习惯的培养并非一朝一夕便可以完成的。它需要经过长期、反复地坚持，最后才能成为一个不易抛弃的真正的习惯。研究表明培养一个习惯需要三个月的时间，但是习惯培养的第一个月是最重要的。俗话说“一个良好的开始是成功的一半”，想想当你培养这一个好习惯时，同时还有其他更多的人再和你一样努力坚持，你一定会更有信心去完成它并成功地培养这一个习惯!

当然，我们作为高二的学生，必须要养成好的学习习惯。上课认真听讲便是一个必须具备的学习习惯。许多同学跟我说“不是我不想认真听课，而是我根本听不懂。”这和我刚步入初中是很像，上课经常走神，这样的后果便是导致一个严重的恶性循环。这让我当时也非常懊恼，于是我开始试着每节课坚持不跑神，就算听不太懂也还是要听。开始的时候当然十分痛苦，但是我硬着头皮认真听了好多天的课。果然，课下作业慢慢地开始可以全部完成，听课的效率越来越高，成绩自然提升的很快，这让我感到很惊喜。我把学习成绩提升的主要原因认为是认真听讲。于是，我养成了认真听讲这一习惯。改掉上课爱跑神的坏习惯。而且，一旦我们成功的改掉第一个习惯，以后改掉坏习惯就将变得越来越容易。事实上，随着一个个坏习惯被好习惯逐个取代，我们将变得越来越善于改变自己的习惯。也就是说，我们已经在开始养成“改掉坏习惯”的习惯。一旦这样的习惯养成，我们便会像一列运动着无法停止脚步的火车那样，推动我们实现自己的理想。

奥斯特洛夫斯基说过：人应该支配习惯，而决不能让习惯支配人，一个人不能去掉他的坏习惯，那简直一文不值。古希腊哲学家亚里士多德早在公元前350年便宣称：“正是一些长期的好习惯加上临时的行动，才构成了美德。”俄罗斯教育家乌申斯基说：“好习惯是人在神经系统中存放的资本，这个资本会不断地增长，一个人毕生都可以享用它的利息。而坏习惯是道德上无法偿清的债务，这种债务能以不断增长的利息折磨人，使他最好的创举失败，并把他引到道德破产的地步。”

学无止境，同学们在学习过程中要善于总结自己的学习经验，也要善于借鉴他人比较好的学习经验为己用。相信聪明的你一定能养成良好的学习习惯，乘风破浪，早日到达胜利的彼岸。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

养成好习惯演讲稿

尊敬的老师、叔叔阿姨们，大家晚上好！

我是x（x）班的，很荣幸能和大家分享我平时的行为习惯。

美国心理学家威廉·詹姆士曾说过：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”由此可见，良好习惯是多么重要啊！

因为我每一天都能按时按要求完成所有作业，所以从没上过黑名单，我要感谢我的妈妈，是她教导我对任何事情都要有认真负责的态度。原来我也经常丢三落四，有一次上课我忘记带语文书了，就打电话叫妈妈送来学校，妈妈送来后严肃对我说：“如果你是战士，书就是你的武器，战士上战场连武器都不带的话就等于去送死，你记好，如果还有下次，我是不会帮你送的。”经过了这次事件，我收拾书包时就常常想着还有什么没带，还有什么没做好，就变得细心了。我们作为小学生，对学习就要有责任感，上课要认真听讲，课后认真完成作业才对得起老师的辛勤培育，也才对得起家长的殷切期待！现在，我习惯把作业仔细工整的写好，一项一项的让妈妈检查签字，妈妈就算再忙，她都会帮我检查作业。就这样，每天每天的认真做作业，让我养成了对事情负责的好习惯。

我写字有点慢，因为我想认真的写好它，妈妈说写字可以影响到一个人的生活习惯，从小随随便便写，长大了就随随便便工作。有人觉得看学生的字基本和学生的性情、习惯是一致的，我们可以通过好好写字来培养严谨细心、一丝不苟这样的好习惯，我们以后要写字的时间还很长很长，所以现在就该端正态度，认真写字。

我们就像小树苗，如果知识是肥料的话，我觉得好习惯就是一种扶正我们的力量，有好习惯我们才能长成笔直向上的大树！我希望我们自身的好习惯，能帮助我们成长为有责任感、善于学习、与人为善的好孩子。谢谢大家。

养成好习惯演讲稿

今天我演讲的题目是：主宰人生的力量——培养良好的习惯。

法拉第是以其科学贡献闻名于世的，但他被戴维发现时，打动戴维的却是别的东西。这种东西就是习惯，一个人做事时，他的做事习惯就会显露出来，而正是这种习惯，为人带来了机遇。要是没有好的习惯，法拉第恐怕就不能走进皇家学院的大门。也许世上就不会有这么一个伟大的科学家了。

法拉第年轻时，是伦敦一个书商的学徒。但它在工作之余，学会了，书籍装订技术，并借读了些科学著作。当他听过大科学家戴维的演讲之后，他将认真整理的笔记整理装订了《戴维演讲录》，然后寄给戴维，在附信上说明了自己的情况后，并表达了自己对科学的热爱和对皇家科学院的向往。戴维看到演讲录后，他从法拉第的记录、整理、装订的技术，看到了法拉第有条不紊，严密细致的做事习惯，戴维知道科学研究不可缺少的就是这种习惯。于是戴维接见法拉第，并向皇家学院举荐了他。

习惯能给人带来成功，甚至可能创造奇迹。物体下落是几乎每个人都看到过的现象，但却只有牛顿从苹果的小落中发现了万有引力定律。的解释就是他有喜欢思考的习惯，1982年1月，7位诺贝尔奖金获得者在巴黎集会。

曾经有人问一位获奖者：“您在哪所大学哪个实验室学到了您认为最主要的东西，奠定了您的成功？”出人意料，这位学者回答说：“是在幼儿园”“在幼儿园学到了什么呢？”学者回答说“把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿，东西要放整齐；做错事了要表示歉意；要仔细观察大自然。从根本上说学到的东西就是这些。”这些获得成功的科学家也这么认为：使他们获得成功的主要原因还是从小养成的良好习惯。

可是有些人还说：习惯是个小问题。只要重要场合，重要时候，注意就可以了。其实不然，一旦恶劣的习惯养成了。不是一时就能改掉的，更别说注意一下就可以对付了。

养成良好的习惯，要从现在起，定一个高的目标，时刻规范自己。做到不乱扔垃圾，见到地面有垃圾要去捡起来，放在垃圾桶，善待身边的事物，并对身边的事物加以保护；生活中要讲礼貌，学习时做到心到、口到、眼到、笔到等等。《中学生行为规范》已给我们提供了很好的标尺。要做到这些持之以恒。在学习和生活中，我们养成了很多习惯，坏习惯给我们带来了很多的麻烦，而好的习惯可以使我们获得更多的机会，更多的成功。

所以亲爱的同学们，让我们一起从小事做起，从我做起，养成良好的习惯，以获一生的幸福吧！

养成好习惯演讲稿

亲爱的老师、同学们：

人的一生中，有许多的好习惯，也有许多的坏习惯。人的习惯非常重要，它有可能得于你的一生，也有可能让你苦恼不已。

什么是习惯？学识渊博的字典爷爷说：“习惯就是长期重复地做，逐渐养成的自觉的活动。那好习惯就是长期以来重复做的好的活动，是我们平时每天、每时、每刻播种“好行为”结出的果实。”

现在让我们一起来看看我已经种了十年的“习惯树”上都长出了哪些果实呢？

在我的“习惯树”上最漂亮的一颗果实应该是名叫“自觉”的果实国王。妈妈让我干什么，我就自觉地干什么，从来不偷懒。作业不管有没有人监督，都会写的工工整整，几乎每次都得“传阅”，听着同学们羡慕加佩服的话语，我心里象喝了蜜一样甜。还有一个让我自豪的果实名叫“做事有条理”。每天，我的书包、书桌和房间都被我收拾得井然有序，放学记作业时，哪里记语文、哪里记数学，我都规划得一清二楚，说起这事来，爸爸妈妈和同学们都对我直竖大拇指呢！

当然，除了这么多的好果实，我也有一些还没有长成的坏果实。名叫“吃饭挑食”的骨瘦如柴的仆人，是最坏的一个了。“菜，不吃；汤，不喝；饭，统统扔掉！”是我的人生格言。所以，十岁的我仅有五十多斤，就连比我小一岁的好朋友秦嘉聪现在都比我高了一头、重了十几斤呢！

一个好习惯能让人终生受益匪浅，一个坏习惯会给我们的学习和生活带来许多的不便。妈妈经常对我说：“好习惯是从一点一滴的小事做起的。”虽然我没有完全做到妈妈说的这一点，但是我深刻地体会到好习惯对一个人一生的成败是起决定的作用的，作为青少年的我们，更应该有良好的习惯相伴成长。这样，我们的心灵才能更善良，我们的行为才能更出色，我们的未来才能更美好！

伙伴们，让我们从自己做起，从现在做起，从每一件小事做起，从小埋下各种各样的好习惯的种子，长大后让“好习惯”的果实为自己的明天带来芳香，带来甘甜！让“好习惯”伴我们快乐成长！

养成好习惯演讲稿

亲爱的老师、同学们：

习惯，常常注定一个人的命运。好习惯会让他一生受益，坏习惯那么会使他终身受苦。

就好似刷牙，如果你每天坚持刷牙，牙齿就会很稳固;如果你有时候刷，有时候不刷，那么你的牙龈就会遭到损坏，导致牙疼。有些人刷牙时一次性用很多牙膏，认为这样就可以几天都不用刷牙。而他们错了，刷牙不在于牙膏的多少，而在于坚持。哪怕你一次只用一小点牙膏，但只要你坚持了，你的牙齿就一定会既白而又稳固。

学习也是一样的，只有养成良好的习惯，才能把学习搞好。因为习惯的影响力很大，习惯一但养成，就会照着这些习惯去做，无论是好习惯还是坏习惯都是一样的。

记得曾经看过这样一个故事：几个人一同到一家公司去应聘，其中有一位大学生，他把自己的毕业证书交给公司以后，公司立即就录取了他。可是他在临走时出于习惯在墙角处吐了一口痰，这一幕正好被公司领导看到了，领导立即决定不录取他了。从此，他每到一个公司都会被拒绝，但是他从来不知道到底是为什么。直到有一天，一位老人告诉了他原因，他才恍然大悟，可是已经晚了，一切都来不及了。

相反，和他一同到这家公司应聘的一个人，虽然学历不如他好，知识不如他多，但是却被录取了。原因是那个人不是把痰吐在了地上，而是把它吐到了痰盂里。

这个故事告诉我们拥有一个坏习惯，就算很不起眼，那么你的'学历再高，知识再多也没有用处了。拥有一个好习惯，即使再不起眼，那么你就算没有上过学，读过书，你照样会被别人看重，你的命运照样会被这一个好习惯而改变。

习惯，往往决定一个人一生的命运。所以，从现在开始，改掉坏习惯，发扬好习惯，让我们的人生被好习惯所改变!

亲爱的老师、同学们：

我有一个好习惯，家里人都说我是个叽叽喳喳，喋喋不休的小麻雀。但是，唯独有一件事能让我安静下来，那就是读书。

我一读起书来就如醉如痴，简直就是走火入魔，无论刮风下雨，我丝毫不动，一点儿也不受影响。

有一次，我正津津有味的看着《大林和小林》这本书，故事中小林被四四格买回家做仆人，小林一天的待遇是：2点起床，跳水、做饭、挨鞭子、干活、大骂、睡觉。小林每天都是重复的，好可怜啊!我的泪水像瀑布一样流了下来。正巧这时妈妈推开门说：一宁，吃饭了。我急忙用手抹掉眼泪。妈妈被弄的莫名其妙，又问：怎么啦，抹眼干什么我说：

没，没什么。嘿嘿，我马上去吃饭。我恋恋不舍的离开书桌，一想，又不甘心放过那么好的书，于是，就捧着书来的饭桌前。妈妈怒气冲冲的大吼道：干啥呢，再看我就把它撕碎!我极不情愿的放下书，专心的吃起饭来。边吃饭，我便把故事讲给妈妈听，刚刚还怒气冲冲的妈妈那时也直抹眼泪呢。

从小我就很爱读书，四岁时爸爸就给我定各种图书，每到新一期的书来到的时候，我总会和妈妈坐在沙发上一起看。随着年龄的增长，我逐渐把目光放宽，现在，《爱的教育》、《西游记》这样的名著我早已读了几遍了。现在，我只要一天不看书总会觉得忘了件事。书就是我形影不离的好朋友。

我爱书，相信书一定也爱我。

养成好习惯演讲稿

尊敬的老师、叔叔阿姨们，大家晚上好!

我是某(某)班的某某某，很荣幸能和大家分享我平时的行为习惯。

美国心理学家威廉詹姆士曾说过：播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。由此可见，良好习惯是多么重要啊!

我写字有点慢，因为我想认真的`写好它，妈妈说写字可以影响到一个人的生活习惯，从小随随便便写，长大了就随随便便工作。有人觉得看学生的字根本和学生的性情、习惯是一致的，我们可以通过好好写字来培养严谨细心、一丝不苟这样的好习惯，我们以后要写字的时间还很长很长，所以现在就该端正态度，认真写字。

我们就像小树苗，如果知识是肥料的话，我觉得好习惯就是一种扶正我们的力量，有好习惯我们才能长成笔直向上的大树!我希望我们自身的好习惯，能帮助我们成长为有责任感、善于学习、与人为善的好孩子。谢谢大家。

养成好习惯演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家好!

中国素来是礼仪之邦,是四大文名古国之一.但是好的生活习惯也是非常重要的.

习惯决定孩子的命运。习惯的力量是巨大的，人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行，如果是好习惯，将会终身受益，孩子小时是培养习惯的最佳时期，有一个公式：早期教育花一公斤的气力=后期教育花一吨的气力。说明了早期教育的重要性。如：几年前，当几十位诺贝尔奖得主聚会时，记者问其中一位获诺贝尔奖的科学家：“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西。”这位科学家平静的说：“在幼儿园。”“在幼儿园学到了什么。”“学到把自己的东西分一半给伙伴，不是自己的东西不要拿，东西要放整齐，做错事要道歉，仔细的观察事物。”这位科学家出人意料的回答，直接说明了儿时养成的良好习惯对人一生具有决定性的意义，当然，学习习惯的养成也是如此。

巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲的心就像刀绞一样，但她还是强忍住自己的悲痛。她想，孩子现在最需要的是鼓励和帮助，而不是妈妈的眼泪。母亲来到巴雷尼的病床前，拉着他的手说：“孩子，妈妈相信你是个有志气的人，希望你能用自己的双腿，在人生的道路上勇敢地走下去!好巴雷尼，你能够答应妈妈吗?”

母亲的话，像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉，他“哇”地一声，扑到母亲怀里大哭起来。

从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷尼练习走路，做体操，常常累得满头大汗。有一次妈妈得了重感冒，她想，做母亲的不仅要言传，还要身教。尽管发着高烧，她还是下床按计划帮助巴雷尼练习走路。黄豆般的汗水从妈妈脸上淌下来，她用干毛巾擦擦，咬紧牙，硬是帮巴雷尼完成了当天的锻炼计划。

体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲的榜样作用，更是深深教育了巴雷尼，他终于经受住了命运给他的严酷打击。他刻苦学习，学习成绩一直在班上名列前茅。最后，以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。最后，终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。

在我们的生活中还有着许许多多的例子.正是因为他们的良好习惯造就了他们的成功.

谢谢大家!