对数字的感悟和心得（模板14篇）

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学生的感悟和心得

一年一度的圣诞节就要来临，每年的这一天，大家都只知道过圣诞节，却不知道到它的由来，圣诞节又称耶诞节，因为这一天是耶稣诞生的日子，因此，大家就把他出生的那一天取名为圣诞。

小时候，无邪的我还信以为真，想像圣诞老公公会背着又大又重的礼物袋，家家户户的跑，像小叮当一样，圆圆胖胖的身体，从烟囱跳下来。那时，我还担心我家没有烟囱，怎么办啊!现在我懂事多了，知道礼物是爸爸妈妈送给我的。

我想要的东西都得到了，可是，想到有些小朋友三餐不继，无家可归，冬天不但没有保暖的的外衣可穿，饱受挨饿、流浪之苦，更不用说一顿丰盛的圣诞大餐及礼物，同学们的圣诞愿望，不是想要电脑、手机，不然就是电动玩具。或许，这些弱势小朋友的愿望就单纯想要有个地方，享受天伦之乐罢了吧!

因此，我最想要的礼物，不是奇珍异宝，只是一个简简单单的小愿望，我希望那些渴望的过美丽白色圣诞的小朋友，能早点完成他们的梦，并且希望那些可怜的小孩可以找到人生温暖的避风港，圣诞节的喜悦也是要分享的喔!

学习的感悟和心得

2013年10月27日新疆兵团水利水电工程集团有限公司38团水源工程(石门水库)项目部项目经理孙强、书记李恩科、项目总工徐钧华等领导组织了全体员工学习了北川羌族自治县副县长兰辉同志的先进事迹;学习内容如下：

为民爱民一生不变的公仆情怀。

——追记北川羌族自治县副县长兰辉。

兰辉，人如其名，他有着兰花一样的品格，把太阳一样的光辉献给了北川人民。18岁参加工作，从教师到团县委书记，从通口镇党委书记到县史志办主任、县政府办主任，再到副县长，兰辉从未离开他挚爱的故土，从未离开这片大山。

2013年5月23日，兰辉带病到山区乡镇调研村道建设、检查汛期安全生产，不幸跌入唐家山堰塞湖中，年仅48岁的他将生命永远定格在了这一刻，他的身影也永远镌刻在了座座羌山之间。

生命最后时刻他还在为群众安全奔波。

2013年5月22日，兰辉手机上收到一条短信：23日午后至24日，北川有一次明显的中到大雨，局地暴雨，请各地提前做好防汛和地质灾害预防。兰辉的心一下子“悬”了起来。他越想越急，随即打电话给交通、安监部门负责人，约定第二天一早下乡。

23日早上8点，兰辉一行就匆匆出发了。车刚刚驶过北川老县城，兰辉的额头就开始冒汗，他紧紧抓住座位上方的拉手，弓着身体。几分钟后，汽车驶进邓家加油站，他急忙提着药包到卫生间换药。十多分钟后，兰辉回到车上，大家都劝他：“兰县长，你回去休息吧!今天的检查我们去就行了。”他摇摇手说：“没事，药已经换了，我们慢点就行。”大家只好又跟他一起上了车。从曲山镇治新村到邓永路塌方体，再到漩坪乡插旗岭，最后赶到白坭乡时，已是中午1点，可兰辉只吃了一碗汤泡饭。大家知道，兰辉患有严重的肛肠疾病，并且刚动过手术。

下午3点左右，兰辉一行沿唐家山堰塞湖左岸环湖路返回，由于长时间路途颠簸，加上天气闷热，兰辉在车上不停地变换坐姿。当车开到漩坪乡杨柳村时，兰辉实在受不了了，就叫驾驶员停车，匆匆提着药包下车找地方换药。

1崖边，崖底是数十米深的唐家山堰塞湖。让人绝望的一幕出现在金晓宁眼前：兰辉的那件花格衬衣漂在水面上。

“如果当时我能阻止他就好了……”当兰辉的遗体被打捞上岸后，匆匆赶到的北川县安监局局长陈国兴泣不成声。然而，他心中清楚，倔强的兰辉是阻止不住的。

2008年5月12日，时任北川县政府办主任的兰辉带着客商在曲山镇东溪山考察项目。地震发生后，看到东溪山山崩地裂，大家都以为兰辉已经遇难。直到5月13日，转移出来的群众带来一张由兰辉写的纸条，大家才知道他还活着。5月14日，他翻山越岭，带领100多名被困群众安全转移出大山。回到县城后，一个噩耗却向他袭来：母亲和嫂子不幸在地震中遇难。他擦干眼泪，随即到县抗震救灾指挥部投入工作。

2009年7月，兰辉任副县长，分管交通、民政、安全生产等。他认为震后的北川百废待兴，而自己所分管的工作都是体现把党的温暖送到千家万户的民生大事，重任在肩，责任重大，来不得半点疏漏。于是，没日没夜的奔波就成了他的工作常态。

兰辉，北川的好儿子，基层干部的榜样。逝者已矣，生者奋斗。对基层干部而言，首要是明白向兰辉学什么，其次是把兰辉精神转化为工作动力，这才是对英雄最好的告慰，才是对兰辉生命最好的延续。

学他信念坚定。“理想信念是思想和行动的总开关、总闸门”。透过兰辉的事迹，我们看到的是正确对待事业的态度、对老百姓深厚感情，是对为民服务的坚信不疑和身体力行的执着态度、精神追求。当前，信念缺失是导致有些官员贪欲横流、品行不端、权力腐败的致命毒药。兰辉给大家做出了榜样，基层干部要切实加强信念教育，坚定为人民服务的信仰。

学他事业心强。一想到动手术就得耽误一个多月时间，兰辉一拖再拖，直到4月26日才在绵阳八医院进行手术，手术后两个星期就悄悄离开医院投入工作，可见其把把党的事业当生命。对比之下，少数党员干部丧失了共产党员应有的事业心，眼睛只盯着荣誉与利益，争名争利，揽功诿过，把党和人民的事业当成儿子，把神圣的职责看做负担，这些人何以立身。作为基层干部，我们要学兰辉，努力为群众办好事、实事，要恪尽职守、心无旁骛地把全部心思倾注于本职工作，把一切才智奉献给党和人民的事业。

学他责任心强。兰辉的责任心体现在他时刻关心群众安全安危，深入一线扎实检查安。

全。责任心是一个人思想境界和道德品质的核心体现，也是检验基层干部是否称职的试金石。基层干部肩担责任，就该具有强烈的“责任心”，这是党的事业需要。作为基层干部必须要在位知责、失职知耻，切实做到“心中有责、眼中有活、脑中有法、手中有力、脚下有印”。学他作风朴实。兰辉深入一线检查安全，没有大排场、没有专人照顾，可见其艰苦朴素、一切从简正的朴实作风。领导干部的作风，关系人心向背，直接影响党在人民群众中的形象。作为基层干部一定要学习兰辉同志朴实的作风，在工作中要自觉做到重实际、说实话、办实事、求实效，以朴实的工作作风做好党和人民赋予的各项工作。

兰辉用生命书写了对党的无限忠诚，用其平凡奋进的一生，生动实践党的群众路线，是“为民务实清廉”的榜样，为我们竖立了一根学习的标杆、一面自省的明镜、一个追赶的坐标，是我们必须倍加珍视的宝贵精神财富。各级领导干部要模范带头，努力当好为民的楷模、务实的标杆、清廉的表率，引领推动干部队伍作风进一步转变、效能进一步彰显、形象进一步提升。广大党员干部要躬身实践，真正做到信念坚定、为民服务、勤政务实、敢于担当、清政廉洁，努力争取当兰辉式的好党员、好干部。

38团水源工程(石门水库)项目部为响应党和水利号召，我们项目部党支部组织全体项目管理员工开展向践行党的群众路线的好干部兰辉同志学习活动，对本项目部先进人物典型，分析查找自身差距，结合工作实际开展批评与自我批评。

逝者已矣，生者奋斗。对于我们项目部党员而言，首要是明白向兰辉学什么，其次是把兰辉精神转化为工作动力，这才是对英雄最好的告慰，才是对兰辉生命最好的延续。

一、学习他信念坚定。

透过兰辉同志的事迹，我们看到的是正确对待事业的态度、对老百姓深厚感情，是对为民服务的坚信不疑和身体力行的执着态度、精神追求。兰辉给大家做出了榜样，我们项目党群干部要切实加强信念教育，坚定为人民服务的信仰。作为工程项目管理领导，要严抓严管工地工程的质量、安全;作为项目部管理人员都要树立为项目部创效益、抓管安全、质量的理念。

无旁骛地把全部心思倾注于本职工作，把一切才智奉献给党和教育事业。

三、学习他责任心强。

兰辉同志辉的责任心体现在他时刻关心群众安全安危，深入一线扎实检查安全。责任心是一个人思想境界和道德品质的核心体现，也是检验第一线的基层党员干部是否称职的试金石。第一线的基层党员干部肩担责任，就该具有强烈的“责任心”，这是党的事业需要。作为第一线的基层党员干部必须要在位知责、失职知耻，切实做到“心中有责、眼中有活、脑中有法、手中有力、脚下有印”。

学习的感悟和心得

在给北京大学援鄂医疗队全体“90后”党员回信时，高度评价广大青年在新冠疫情防控斗争中“彰显了青春的蓬勃力量，交出了合格答案”，深情称赞“新时代的中国青年是好样的，是堪当大任的”，殷切嘱托新时代青年“迎难而上、勇挑重担，让青春在党和人民最需要的地方绽放绚丽之花”。

一代人有一代人的青春，一代人有一代人的芳华。百余年前，五四先驱李大钊这样激励青年：“青年之字典，无困难之字，青年之口头，无障碍之语;惟知跃进，惟知雄飞，惟知本其自由之精神，奇僻之思想，锐敏之直觉，活泼之生命。”青年如朝日，是一生中最宝贵的年华，唯有在青春岁月里有梦想、有奋斗、有担当，青春的枝头才会绽放出最绚丽的花朵。

青春因梦想而激扬。志之所趋，无远弗届，穷山距海，不能限也。青年最大的资本不是经验丰富、胸有成竹，而是敢于有梦、勇于尝试，用梦想信念注解人生坐标，用时代要求对标人生航向，用历史强音对表青春脉动，激扬斗志，挥洒青春汗水。广西壮族自治区百色市新化镇驻村第一书记黄文秀自愿选择扎根基层，奉献青春，牢固树立带领贫困地区脱贫的梦想，在脱贫攻坚第一线倾情投入，用美好青春诠释了共产党人的初心使命，谱写了新时代的青春之歌。她用一年零82天，帮助全村417人脱贫，将贫困发生率从22.88%降到2.71%。青年理想远大、信念坚定，是一个国家和民族无坚不摧的前进动力。青年志存高远，就能激发奋进潜力，青春岁月就不会像无舵之舟漂泊不定。以梦想为灯塔，以信念为支撑，终将会实现人生和社会的价值。

青春因奋斗而精彩。不驰于空想，不骛于虚声。青年时代，选择了吃苦也就选择了收获，选择了奋斗也就选择了远方。幸福都是奋斗出来的，而青春正是用来奋斗的，只要有奋斗的劲头，无论道有多险，浪有多大，都是对自己的锤炼和超越，都能写出光彩的人生华章。“中国天眼之父”南仁东，从青年时代就带着300多幅卫星遥感图，对1000多个洼地进行比选，胼手砥足二十余年，走遍西南山区上百个窝函，最终找到“天眼”最合适的建造地点，一砖一瓦地搭建起国之重器—“中国天眼fast望远镜”，载着中国天文学向着星辰大海迈出第一步。一家国外天文台这样评价他的一生：“我们怀念他勇往直前的奋斗热情。”青年要立足奋斗，不做过客、当看客，让奋斗成为青春远航的动力，让创业成为青春搏击的能量，让青春年华在为国家、为人民的奋斗中焕发出绚丽光彩。

青春因担当而厚重。为有牺牲多壮志，敢教日月换新天。时代的性格就是青年的性格，时代的精神就是青年的精神，担当精神是一个优秀国家和民族最持久、最深层的力量。青年应勇开风气之先，涵养担当精神，传承向上的新时代品格，为构筑中国精神、中国价值、中国力量注入“功成不必在我”的青春动能。农历大年初一，湖北疫情紧迫。自愿“请战书”上，留下了山东大学齐鲁医院第一批援鄂医疗队员张静静的红色手印和签名：“在此危难和关键时刻，我们决定投入抗击疫情最前线。我们将全力以赴、迎难而上、勇于担当，用高尚的医德、精湛过硬的技术，与千千万万在一线的医务工作者形成抗击疫情的强大合力。”张静静的抗疫一线手记，生动记录着这名80后年轻人的担当：“我们扎根于这个伟大的国度，无畏一切考验的淬炼，因为这是我们的梦想之地。哪怕荆棘仍在，依然通向山顶，值得我们不停脚步，值得我们咬牙坚持。”凯旋之日，为湖北拼过命的年轻的医护人员们热泪盈眶，那天使的眼泪，是青春的闪光，而他们也用自己的担当践行了“愿以吾辈之青春，守护这盛世之中华”的铮铮誓言。

“青春不是年华，是心境，是无边的憧憬，是恢弘的想象，是生命的源泉在涌流。”勇做新时代的追梦者、奋进者、奉献者，在新时代，我们的青春该绽放，体现自己的价值;我们的芳华当奋斗，撸起袖子加油干。

培训感悟和心得

作为一名新员工，很荣幸能够加入国泰君安这个大家庭，更感谢在我初来乍到对各项业务不熟悉的时候公司能够组织这次培训。在四天的培训中，既有公司各业务条线骨干向我们传授的业务开展流程、技巧，又有分公司领导给我们介绍的公司文化、公司战略和理念，最后一天的素质拓展训练，增强了新员工集体的凝聚力。这次培训让我深刻认识到国泰君安山东分公司是一个团结的、积极的、有战斗力的集体。我以身为这个集体一员而自豪，想到将来可以为这个集体的荣誉而努力，我又倍感激动。

我将本次培训分为了三个部分：两天半的业务知识传授，半天的领导座谈以及最后一天的素质拓展。我对于这三部分内容感悟是不同的。

一、在两天半的业务培训中，我的脑海中一直浮现这么一句话："师者，所以传道受业解惑也。"对我而言，每一位同事都是我的老师，特别是各位向我们传授知识的各位业务骨干。看着他们站在台上侃侃而谈，浑身散发着自信的光芒，我不禁心驰神往，以至于暗下决心一定要踏实工作、努力学习，以期将来某一天也可以向他们一样在台上向又一批新员工讲述自己工作的心得和技巧。

刘程总向我们介绍了中国股票市场的发展历程，让我认识到这个行业的发展并不是一帆风顺，有低谷也有高潮，但是一批又一批的券商人为了一个更加健全、更加完善的股票市场而不断努力着，现在我也成为了他们中的一员，想到这一点，突然有一种神圣的使命感，这令我既紧张又激动。王春晓总跟我们讲述了风控合规的重要性，以一个个真实的案例告诉我们"莫伸手，伸手必被捉".是啊，"无规矩不成方圆",这句话从小到大不知听了多少遍，但是之前的我并没有意识到这句话在金融行业的意义甚至重要过在别的行业里面。特别庆幸，在我刚刚进入这个行业公司就让我认识到了这一点，就像一颗小树，刚刚破土，就被捋直了树干。还有公司各部门负责人和骨干向我们新员工详尽、生动的传授了各项业务开展的流程以及开发客户的技巧。感谢，是我想对他们每一位说的词。同时，我也在心里告诫自己，一定要尽快成长，绝对不能让各位前辈和同事的努力白费。

二、第三天下午的领导座谈，对于我来说就是一场心灵之旅。谈话的内容不再拘泥于具体业务，在更高的高度给予我们指引，特别是张总关于90后员工的谈话，令我受益匪浅感触良多。作为一个94年出生的"孩子",又是一名艺术生，我常常陷入矛盾当中：一方面，家长和长辈告诉我，要好好听大人的话，努力配合别人，不要做出格的事情;而另一方面，周围的同龄人又说，我们是新一代的青年，就是要做自己喜欢的事情，与众不同才是我们的风格。有时候我真的不知道如何做才是对的。但是那天下午，张总告诉我们，作为一名90后，个性鲜明是我们的特色，不走寻常路勇于创新是我们的优势，要敢于发声，敢于承担，但是同时，一些传统的东西，比如诚信，比如团结，要根植内心。用传统的精华圆润我们的锋芒，外放的光芒当收于内心的平静。这些话，像一双有力的大手解开了我内心矛盾的结，给我指明了方向，让我明白作为一名90后，该如何去做才能更好成长，更好的服务公司。

三、最后一天的素质拓展训练，让我们每一个人都认识到"决策力"、"执行力"、"团结"的重要性。所有的项目中，给我触动最深的，莫过于攀爬"毕业墙"了。当我看到那面高达4.2米，光秃秃无处借力的墙时，我内心只有一个想法：是在开玩笑吧，这怎么可能上去。说实话，我退缩了，反正我是一个女孩子，上不去也不会有人说什么，而且40个人呢，怎么可能上的去。后来，教官向我们讲述了爬墙的方法：搭人梯，也就是踩着下面的人爬上去。我当时在想，谁会去当那个主梯呢，一百多斤踩在肩上多疼啊。但是真正开始攀爬的时候，我震惊了：有好几位同事主动站出来要当那个主梯。那时候我并不知道是什么一种力量让他们能够站出来，只是感觉到震惊。攀爬开始了，一个、两个、三个……很快，轮到我上了。当我踩在同事并不算很厚实的肩膀上，看着上面同事伸下来的手，我有一瞬间的愣神，只觉得心里多了一些什么东西，这个东西不同以往，不来自于工作和学习，却让我踏实，让我温暖。我笑着握住了上面同事伸下来的手，在他们的帮助下，我站在了那面在我看起来不可逾越的高墙之上。上来的一瞬间，我却哭了，说不上是喜悦还是激动，眼泪就是那样流了下来。

最后，还是要感谢静姐，感谢青蒙哥，感谢参加培训的每一位小伙伴，你们让我感受到了家的温暖，有你们我很开心，很幸福。

4天的培训很快结束了，但是我的学习之路才刚刚开始。我将以公司使命为己任，学习、落实"国泰君安三年发展战略",始终遵守合规条例，用实际行动维护公司品牌和声誉，能够和所有同事共创业绩、共享成果、共同发展!真诚的祝愿国泰君安以及我们山东分公司的明天会更好!

雷雨的感悟和心得

《雷雨》所展示的是一幕人生大悲剧，是命运对人残忍的作弄。专制、伪善的家长，热情、单纯的青年，被情爱烧疯了心的魅惑的女人，痛恨着罪孽却又不自知的犯下更大罪孽的公子哥，还有家族的秘密，身世的秘密，所有这一切在一个雷雨夜爆发。有罪的，无辜的人一起走向毁灭。曹禺以极端的雷雨般狂飙恣肆的方式，发泄被抑压的愤懑，毁谤中国的家庭和社会。

《雷雨》的戏剧冲突具有夏日雷雨的征候。开始是郁闷燠热，乌云聚合，继而有隐隐的雷声，有诡谲的闪电煽动着渐趋紧张的空气，忽地，天地间万物止息，纹风不动，静极了，就在人刚刚觉察到异样还来不急思忖，当头响起一个炸雷，电闪雷鸣，雨横风狂，宇宙发怒了。达到此种戏剧效果全凭剧作家牵动剧中人物之间“危险”关系。比如周萍，对父亲是欺骗与罪孽感，对蘩漪是悔恨与惧胆怯，对周冲是歉意，对四凤是希望振作，对侍萍是难逃宿命。

《雷雨》确是才华横溢之作，在戏剧艺术上臻于完美之境。《雷雨》成功塑造了剧中人物。如果一出戏没有令人难忘的人物，那么无论它的剧情冲突多么紧张激烈都不过是一时的热闹。《雷雨》中的人物是丰满而复杂的。即如周朴园，曹禺将他归于伪善却仍然还要为他分辨出刹那间幻出的一点真诚颜色。而对周冲，曹禺也细心区分着单纯与痴憨，让现实的铁锤一次次敲醒他的梦。

当然，在《雷雨》中最独特最耀眼的人物是蘩漪。她是一个最“雷雨的”性格。她的热情是浇不灭的火。上帝偏罚她干枯地生长在砂上，她的`美丽的心灵被环境窒息变成了乖戾。她有一颗强悍的心，她满蓄着受压抑的阴鸷的力，她不是所谓的“可爱的”女性，她是辛辣的，尖锐的，她有她的“魔”，她的魅惑性。

《雷雨》具有一种诗意之美。这不单单得自文辞的优美，许多段落被人们反复背诵，也不仅是得自剧中人物诗意的性格，或者也可以说，是所有这一切，包括舞台提示、角色分析，汇总而后升发出的一种形而上的气质和品位。

春季的感悟和心得

今年上学的方式有些特殊，我们停课不停学，要坚持学习。在2022年的春节前夕，我们各自留在家中，不能走亲访友，不能放鞭炮，2020我们迎来的是一个没有声音的新年，但是当我们在家中时，全国的医护人员都已经在一场没有硝烟的战争中开始了“疫情防控阻击战”。

这是自sars之后的又一场没有硝烟的战争，我们全国人民齐心协力一起奋斗，打赢这场没有硝烟的战争!我们作为一名小学生，虽然不能像医护人员一样奋斗在疫情的第一线做“最美逆行者”，但是我们会用我们自己的方式——好好学习，天天向上!知识的力量十分强大，比如说钟南山院士凭借着自己的知识为人类命运共同体抗击疫情作出了巨大的贡献。所以我们要好好学习，将来为国家做贡献!当然，我们人类作为最高级的动物，有思想，有追求，但是我们侵犯了本来属于野生动物的世界，破坏了自然生存的环境和已经“妥协”的食物链。要拒绝杀戮，我们应该从小做起，爱护大自然，爱护野生动物，给它们一个安静祥和的自然生存环境，让它们回到自己的大自然的家中，远离野生动物市场，回归自然和谐家园!

古人颜真卿在《劝学诗》中说“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”。同学们，虽然我们学校现在没有按期开学，但是现在的疫情是对我们最好的考验，我们要和前线工作的叔叔阿姨、一线工作者们并肩作战!我们的任务就是在这段时间里在家好好听课、好好学习，停课不停学—就是对抗击这次疫情的最大支持!作为一名小学生，我们要为自己加油!为中国加油!

新课标感悟和心得

吃苦耐劳，勤奋好学，乐于助人，无私奉献，先人后己，积极向上„„再多的形容词都难以形容这个人物光辉的形象。然而这些看似普通的形容词背后是一个又一个奋斗的身影，是一个又一个感人的故事。试问，有多少人同时拥有这么多优秀的品质?又有多少人愿意这样心甘情愿地付出而不求回报?雷锋是伟大的，他永远是那不倒的丰碑，值得万人传颂的美誉。

“雷锋”，已经不只是一个伟大历史人物的名称，而是好人好事的代名词，是一种优秀民族精神的象征。不管雷锋这个人物在历史的洪流中会得到怎样的评价，雷锋精神是不容质疑的。

在这个物欲横流，拜金主义盛行的时代，人们忙忙碌碌，却忽略了精神层面的享受。越是在这样的时代，我们越应该停下脚步，寻求一些营养的精神养料，来充实我们的精神世界。而雷锋精神，正是适合这个社会的精神养料。如果人人都向雷锋同志学习，关心他人，乐于助人，宽厚待人，无私奉献，热爱祖国，那么，和谐社会将不会是可望而不可即的理想。

学习的感悟和心得

今天已经是我第二次阅读《中国教师报》，引起我注意的是“杜郎口中学：教室成为求知的殿堂”这篇文章，那么杜郎中学的最大特点是什么呢?我认为就是今天我所阅读的这篇文章“教室成为求知的殿堂”，学生是班级的主人，对于教室环境的布置我们一改以前老师代办的做法，让学生全程参与，自主创作。教室里到处是黑板，这也意味着到处是学生展示的天地。教师的责任是让学生学会主动学习，而不是替学生学习。教师要给学生一些权利，让他自己去选择;给学生一些机会，让他自己去体验;给学生一个问题，让他自己找答案;给学生一片空间，让他自己向前走。在教学中，教师应把学习的主动权交给学生，让学生自主学习，这种自主学习绝不是无指学习的主人，变被动式接受为主动式探求，最终达到理想之境。能让学生活泼主动学习的教学，才是成功的教学。

新课程推动课堂教学改革，在新课程理念下，我们的课堂要多给学生创设相互交流的空间、时间，让学生在自主研究合作中产生真知卓见，使我们的教学过程在心与心的交流、情与情的感染，生命与生命的对话中生成新知识。让我们的教师与新课程改革同行，在改革中创造学生发展的未来。导原则的自由学习，教师要注重启发引导，让教的过程变成导的过程，让学生成为学习的主人。

化妆感悟和心得体会

第一段：化妆的初衷与意义（200字）。

化妆，作为一种对外界形态的改变，是许多女性日常生活中必不可少的一环。对于我而言，化妆不仅是为了美化自己的外貌，更是提升自信和自尊心的一种方式。化妆能够改善面部肌肤的缺陷，修饰脸部轮廓，使其更加精致、立体。通过妆容的变化，可以给予他人不同的印象，营造出不同的氛围。因此，化妆对于我来说既是一种修饰，也是一种表达自我的方式。

第二段：化妆带来的自信与挑战（250字）。

每次精心妆扮完成，站在镜子前欣赏自己，都能让我感到无比自豪和自信。化妆不仅仅是为了追求美，更重要的是提升自己的心情和状态。当我化好妆迈步走出家门时，无论是在工作场合还是社交场合，我总能感受到人们对我的关注和赞赏。然而，化妆也是一门技术活，每天反复练习，学习新的技巧和流行趋势，掌握正确的化妆步骤，是一项持久的挑战。同时，也需要不断对自己的脸庞进行观察和了解，以找到最适合自己的妆容。

第三段：关注内在美，让妆容更美（300字）。

尽管化妆可以改善外貌，但我始终相信内在美才是更加重要的。外表只是一个人的皮囊，真正让人难忘和深入的是内在的灵魂与气质。因此，我一直注重平时的修养和锻炼，提高自己的修养和气质，以使妆容更加动人。同时，我也经常关注护肤和保健方面的知识，保持皮肤的健康和光泽。只有内外兼修，才能使妆容更具有魅力。化妆只是为了更好地展示自己的优点和特色，而不是为了掩饰自己的不足。

第四段：化妆的艺术与文化（250字）。

化妆不仅仅是一种修饰，更是一门艺术。在不同的文化背景下，化妆的方式和样式也会有所不同。例如，东方文化注重淡雅和含蓄，所以自然清透的妆容更受青睐。而西方文化则更加偏爱大胆和夸张的妆容，以突显个性和表达情感。另外，在不同的场合和时刻，合适的妆容也能够给人带来不同的情绪和感受。因此，通过学习和掌握化妆的知识和技巧，我们也能够更好地理解和欣赏不同文化背景下的妆容艺术。

第五段：化妆的责任与限度（200字）。

尽管化妆可以让人更加自信和美丽，但过度依赖化妆也会对皮肤造成伤害和过度负担。因此，我们应该理性看待化妆，明确自己化妆的目的和信念。化妆应该是一种选择，而不是一种强迫和被迫。同时，我们也应该注意选择安全和合适的化妆品，避免使用含有有害成分的产品。在妆容设计上，也要根据场合和自身特点进行选择，找到适合自己的平衡点。在尽可能展示自己的同时，也要尊重和保护自己的面容。

总结：化妆是一门美丽的艺术，承载着女性追求美丽和自我的心愿。通过化妆，我们不仅可以改善自己的外貌，提升自己的自信心和表达能力，还可以欣赏和感受不同文化背景下的妆容艺术。然而，我们也要清醒地认识到化妆的责任和限度，理性对待化妆这门艺术，创造出属于自己的独特魅力。

支教感悟和心得

在这火红的季节，我们暂别了象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，深入乡村，进行暑期“三下乡”社会实践。通过此次社会实践让我们褪去了一丝娇气、幼稚、浮躁与张狂。

总结这次社会实践活动，我认为是一次成功的，实用的，受益非同的社会实践。通过这次社会实践，我清楚地明白了要付诸于行动才会有深的.体会，有更多的所得。实践出真知，学以致用，服务社会!社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值将真正得到体现，我们要珍惜每一次锻炼的机会，让人生无憾。

通过参加社会实践活动，思想碰撞出了新的火花，也让我充分体会到了队员们的热情与投入，亲身感受到了团队配合的巨大作用，一个人的能力毕竟有限。唯有团队配合才能事半功倍。就拿这次社会实践来说，我们至始至终是以团队的形式进行的，使我亲身感受到了团队的魅力所在。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。这次实践后才能深刻体会这句话的含义。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使我们找到了理论与实践的最佳结合点。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。“艰辛知人生，实践长才干”。本次社会实践仅仅是为我们以后的社会实践开了一个好头，我们将以本次实践为点，多多总结经验，我们不能再做“养在深闺”里的“骄子”，每日“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，做着日后事业有成、飞黄腾达的白日梦了。但愿以后还能有机会走出校门，走向社会，投身社会，使自己真正从中受益。

此次社会实践也告诉我：“成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，而当初的芽，却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。”我们要懂得在苦中作乐，因为热爱，所以选择，因为选择，所以负责。

我们每个人都渴望成功，那么我们就应该在刚刚起步的时候，用我们充分的准备，去面对不知的过程，迎接满意的结果。

人生感悟和心得体会

人生是一次奇妙的旅程，这个世界充满了许多独特和美好的经历，这些经历会让我们成长并塑造自己。在这个过程中，我们每个人都得到了很多宝贵的心得和体会，这些体会成为了我们成长的指导和支持。今天，我来与大家分享我个人的一些人生感悟和心得体会。

第一段：感悟人生的意义。

人生的意义是什么？这是我一直在思考的问题。我认为，人生的意义就是通过个人的成长和改变，为这个世界带来价值。每个人都有自己的使命，我们应该坚定自己的信念，定义自己的愿景，以此来实现自己的使命。当我们在实现自己的使命的同时，我们还会给旁边的人带来不同程度的影响，在这个过程中，我们会意识到我们的生命是有意义的。

第二段：感悟人与人之间的关系。

人类是社会性动物，我们生活在一个互相依存、相互联系的社会中。人与人之间的关系是非常重要的，我们需要互相帮助和支持。在我的生命中，有太多的人影响了我的成长，让我成为了今天的我。因此，我们需要珍惜人与人之间的关系，尊重别人的意见和感受。我们也应该学会给予和接受爱，同情和关心，让我们的人际关系更加健康和美好。

第三段：感悟失败的重要性。

成功和失败是人生旅程中的两面，没有哪一个人可以避免遇到挫折和失败。但失败也有它的优点，它能够帮助我们了解自己的缺点和不足，让我们更加谦虚和有条理。通过失败，我们可以认清自己的能力和局限性，并更好地进行改变和调整。只有坚持不懈地尝试，才能不断前进，最终成就大业。

第四段：感悟时间的珍贵。

时间是唯一的不能倒退的资源，我们不能够浪费它。在我们繁忙的生活中，我们经常会因为工作、学习等事情而忘记珍惜时间。有时候真正的幸福并不需要花费巨额的金钱，而是需要给它足够的时间。我们应该利用每一分钟来做我们认为有价值的事情，不要将时间浪费在无意义的事情上。

第五段：感悟积极的心态。

积极的心态是生命旅程中最重要的元素之一。在遇到困难的时候，我们可以选择灰心丧气，也可以选择心态积极地去面对他们。当我们有积极的心态时，我们的思维会更加清晰，我们的动力也会更加强大。同时，我们在解决问题时也会更加有效，并迎接更多的机会。

在生命旅程中，我们会不断面对新的挑战和机会。无论什么时候，我们都应该保持谦虚、善良、耐心和勇气，享受人生的每一份美好和机遇。通过自己的人生感悟和心得体会，我们可以不断地成长，创造美好的回忆，享受生命。

领导力感悟和心得

近日，公司进行了为期两天的《组织执行力》学习培训，连云尧老师应该是我见过的最风趣的教授，也是最实战的管理老师，他深入浅出的讲课让我们在轻松愉快的氛围中找到了管理的真谛，也让大家在两天的课程中提升了管理认知，深刻的理解到执行力操作的要点，寓教于乐，也正是这种快乐使人进步。通过参加此次课程培训，让我受益匪浅，感触良多。特别是让我明白了做一个有执行力的人对一个企业的发展和个人职业生涯的成长的重要性。一句话概括即为：个人执行力决定个人的成败，企业执行力决定企业的兴亡。

执行力的定义很简单，就是按质按量、不折不扣的完成工作任务。这是执行力最简单也是最精辟的解释。但是正是这么简单的执行力，却是很多个人、团队、企业所欠缺或者说是不完备的。下面我就从提升个人执行力方面谈一谈学习心得。

一、个人执行力是指每一单个的人把上级的命令和想法变成行动，把行动变成结果，没有任何借口保质保量完成任务的能力。团队执行力是指一个团队把战略决策持续转化成结果的满意度、精确度、速度，它是一项系统工程，表现出来的就是整个团队的战斗力、竞争力和凝聚力。一个优秀的员工从不在遇到困难时寻找任何借口，而是努力寻求办法解决问题，从而出色完成任务。要提升执行力，就必须学会在遇到阻碍时不找借口而是积极的寻求解决问题的方法。

二、摒弃囫囵吞枣式的盲目执行。有些员工把简单重复上级团组织的文件和讲话精神看着是贯彻执行，好像是上级组织的文件和讲话精神的忠实执行者，其实不然。把上级精神与本部门的实际情况相结合，教条式地执行，这不是真正在执行上级精神，而是对上级精神的消极敷衍。

三、避免老套陈旧的执行方式。不少员工还是习惯于用开会、发文、写总结的办法抓工作，似乎工作就是开会，发文就是工作，写总结就是工作效果，有的甚至错误地认为用会议、发文形式安排、督促工作，显得规范、正统，具有权威性。在这样的思想支配下，自觉不自觉地把开会、发文、写总结当成推动工作的“万能钥匙”，这导致个别部位工作不踏实，只会做表面文章。

四、执行需要培养自己的自觉习惯，摒弃惰性。观念决定行为，行为形成习惯，而习惯左右着我们的成败。在工作中常有的状况就是：面对某项工作，反正也不着急要，我先拖着再说，等到了非做不可甚至是领导追要的地步才去做。一旦习惯成了自然就变成了一种拖拉办事的工作风格，这其实是一种执行力差的表现。执行力的提升需要我们改变心态，形成习惯，把等待被动的心态转变为主动的心态，面对任何工作把执行变为自发自觉的行动。

五、执行需要加强过程控制，要跟进、跟进、再跟进。有时一个任务的完成会出现前松后紧或前紧后松的情况，这主要是工作过程未管控所造成的。而行之有效的方法就是每项工作都制定进度安排，明确到哪天需要完成什么工作，在什么时间会有阶段性或突破性的工作成果，同时要自己检查计划实施的进度，久而久之，执行力也就会得到有效的提升。

六、执行更需要团队精神。大家都听过三个和尚喝水的故事：当庙里有一个和尚时，他一切自己做主，挑水喝;当庙里有两个和尚时，他们通过协商可以自觉地进行分工合作，抬水喝;可当庙里来了第三个和尚时，问题就出现了，谁也不服谁，谁也不愿意干，其结果就是大家都没水喝。这则寓言使我们认识到团结的重要性，在完成一项任务时，缺乏团队协作的结果是导致失败。每个人都不是一座孤岛，在做工作时，需要相互协作，相互帮助，相互提醒，这样才能不断提升自己完成任务的能力。

因此作为企业的一份子，我们要树立良好的工作态度和工作作风，爱岗敬业，提高工作效率，强化执行力，实现企业发展与个人发展的双赢。

阅读感悟和心得体会

阅读是一种重要的修炼方式，能够开拓人的眼界，丰富人的内涵。通过阅读，我们能够接触各种思想，了解不同的文化，同时也可以获得人生智慧和人生的启示。在阅读的过程中，我不仅从各种书籍中获得了知识，更重要的是在其中汲取到了宝贵的人生感悟和心得体会。

首先，阅读使我增长了见识和开阔了眼界。当我阅读一本充满智慧的文章或书籍时，我仿佛进入了一个全新的世界。作者的想法和观点启迪了我的思维，使我对于世界有了更深入的理解。比如，我读过一本关于历史的书籍，其中描述了古代王朝的兴亡和历史的发展。通过这本书，我了解到了历史的重要性和变迁的必然性。我深刻认识到，只有通过了解历史，我们才能更好地把握现在，展望未来。

其次，阅读帮助我提高了人际交往能力。通过阅读，我接触到了各种各样的人物形象。他们有的正直善良，有的聪明能干，有的困惑犹豫。从这些人物形象中，我学到了很多关于人性和人情的道理，对人和事也能有更加深刻的理解。比如，在读《红楼梦》时，我看到了贾宝玉和林黛玉之间的复杂情感纠葛。正是通过这一对恋人的命运起伏，我深刻了解到了人间情爱的曲折和不易。这种体验，让我更加理解人性的复杂性，也更加懂得与人相处的智慧。

第三，阅读让我获得了人生的智慧和人生的启示。书籍中蕴含着作者的智慧，他们通过文字传递给我们人生的经验和人生的感悟。比如，在读一本名叫《活着》的小说时，我深刻感受到了生命的宝贵和人生的意义。小说中的主人公白嘉轩虽然经历了无数痛苦和困苦，但他从每一个挫折中汲取了激励和力量，最终找到了生活的真谛。通过这个故事，我学会了珍惜当下，坚韧不拔地奋斗，以及积极乐观地面对困难和挑战。

第四，阅读培养了我的思辨能力和批判意识。通过阅读，我接触到了各种不同的观点和观念。有时候，这些观点和观念之间存在着较大的差异。通过自己的思辨和批判，我得以站在自己的立场上去辩证地看待问题。比如，在阅读当代文学作品时，我看到了对于社会现象的各种解读和褒贬。通过思考和对比，我能够更好地判断和评估各种观点的可行性和合理性，更好地理解社会的复杂性和多样性。

总的来说，通过阅读，我获得了很多关于人生和世界的感悟和体会。阅读不仅开阔了我的眼界，还使我增长了见识，提高了人际交往能力。同时，阅读也赋予了我智慧，让我能够更好地面对人生的困难和挑战。阅读还培养了我的思辨能力和批判意识，使我能够客观地看待事物和评估问题。因此，我将坚持不懈地阅读下去，相信在阅读的世界中找到更多的感悟和体会，并将其融入到我的生活中。

民法感悟和心得体会

民法是国家法律体系中的重要组成部分，其关乎个人和社会的各个方面。近年来，我逐渐意识到民法不仅仅是一部晦涩的法典，更是一种道德伦理的引导和社会治理的基石。通过学习和实践，我有了一些对民法的感悟和心得体会。

第二段：民法的社会功能。

民法作为国家法律体系中的一个重要组成部分，其所起的社会功能是不可忽视的。首先，民法为社会成员提供了一种法律保护的机制，保护其合法权益不受侵犯。其次，民法规范了市场经济活动，为市场交易提供了制度框架，维护了公平竞争的秩序。此外，民法也具有社会教育功能，通过约束和引导个人行为，培养公民的法律意识和法治精神。可以说，民法在社会治理中发挥着不可或缺的作用。

第三段：民法对个人的要求。

民法对个人行为提出了一系列的要求，这些要求旨在保护他人利益和社会公共利益，同时也促进个人的成长和发展。首先，民法要求个人要尊重和保护他人的人格权利和财产权益，在交往中遵守诚实信用的规则。其次，民法要求个人要履行合同、维护合同关系的稳定性和确定性，确保市场交易秩序的正常运行。此外，民法还要求个人须尊重他人的人格和肖像权，不侵犯他人的隐私。总的来说，民法对个人的要求是为了维护社会的和谐稳定。

第四段：民法的权责平衡。

民法强调权责平衡的原则，即权利和义务是相对应的。个人在行使权利的同时，也要承担相应的责任和义务。例如，个人享有财产权利的同时，也要履行保护他人财产权益的义务；个人享有言论自由的同时，也要承担因言论产生的法律责任。权责平衡的原则既保护了个人权益，又维护了社会公共利益，确保了社会的正常运行。

第五段：自我约束和培养法治意识。

民法对于个人行为的规范是外在的，但是自律和法治意识是内在的。个人应该自觉遵守民法的规范，做到自我约束。同时，培养法治意识也是每个公民的责任。在日常生活中，我们应该时刻关注民法的要求，注意保护他人权益和社会公共利益，不以个人利益违背法律规定。加强法律知识的学习和宣传，提高全民的法治素养，是实现法治社会的基础。

通过对民法的学习和实践，我深刻意识到民法不仅仅是一部晦涩的法律典籍，更是一种道德伦理的引导和社会治理的基石。通过民法，我们可以明确自身的权利和义务，在行为中遵循法律规范，保护他人利益和社会公共利益。个人的自律和法治意识是实现社会稳定和和谐的基础，也是法治社会建设的重要任务。只有每个公民都能自觉遵守民法的规范，做到自我约束，才能真正实现社会的发展和进步。