最新干法阅读心得体会500字 阅读干法一书的心得体会(优质10篇)

心得体会是指个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

干法阅读心得体会500字篇一

阅读是一种重要的思维活动，可以开启人们的智慧之门。而干法一书则是一本富有启发性和实用性的阅读指南，它全面地介绍了如何通过高效的方法来提高阅读能力。在阅读这本书的过程中，我深深地感受到了读书对我的影响，并从中获得了许多有关阅读的心得体会。

首先，干法一书让我意识到了平时阅读中的一个问题，即散漫的阅读习惯。在书中，作者指出了散漫阅读的弊端，即花费很多时间但却没有获得实质性的收获。我在阅读过程中反思了自己的阅读习惯，发现自己经常在阅读的过程中走神，思绪飘忽，导致阅读效果不佳。通过干法一书的指导，我尝试了更加集中注意力的阅读方法，如设定阅读时间、制定阅读计划和记录阅读笔记等。这些方法帮助我逐渐改掉了散漫的阅读习惯，提高了阅读的效率。

其次，干法一书让我明白了良好的阅读习惯是提高阅读能力的关键。在书中，作者提到了定期阅读和频率的重要性。我意识到，只有保持长期坚持并有规律地进行阅读，才能逐渐积累知识和提高语言表达能力。于是，我制定了每天阅读一小时的目标，并且坚持不懈地实施。通过长时间的持续阅读，我感受到了自己的阅读能力的提高，更重要的是，我养成了积极向上的阅读习惯，这对我个人的成长和发展具有长远的意义。

再次，干法一书不仅教会了我如何阅读，更重要的是教会了我如何思考。书中介绍的干法不仅仅是一种阅读方法，更是一种思维方式。在阅读过程中，作者强调了主动阅读的重要性，即通过提问、思考和讨论的方式来加深对书籍内容的理解和洞察。我在读书的过程中积极运用这种思维方式，不再仅仅是被动地接受文字信息，而是主动思考书中的观点和观点之间的联系。这种主动思考的习惯使我对所读书籍有了更深层次的理解，同时也培养了我的批判性思维和创造性思维。

最后，干法一书启发了我对阅读的目的和意义的重新思考。在书中，作者提到了阅读的目的不仅仅是获取知识，更重要的是培养思考能力和思辨能力。通过阅读，我们能够拓宽思维、开阔视野，从而更好地面对生活和工作中的挑战。这对于我来说是一种全新的认识，让我重新审视了自己对阅读的态度和期待。我开始更加注重思考和应用所读书籍中的知识，而不仅仅是堆砌知识。同时，我也更加珍惜每一本书的阅读机会，用心倾听书中的声音，并从中找到生命的智慧。

总之，在阅读干法一书的过程中，我获得了很多关于阅读的心得体会。通过改变散漫的阅读习惯、养成良好的阅读习惯、学会思考和重新审视阅读的目的与意义，我发现阅读不仅仅是获得知识的手段，更是一种智慧之旅，它让我与作者进行了一次思维的对话，拓展了我的视野和思维，为我带来了深刻的启迪和思考。我相信，通过不断阅读和学习，我能够进一步提高自己的阅读能力，为自己的人生增添更多的色彩和价值。

干法阅读心得体会500字篇二

作者一开始就以外貌描写杜宇华，在吃晚饭的顾客的关注下，开门见山，为读者树立了一个帅气、聪明、不讨人厌的绅士形象。同时，他利用杜宇华的困境来吸引人们，引起同情和怀疑。然后，经过几年的研究和学习，这个狡猾、阴险、聪明但又执着的小人终于小有成就。杜洛瓦充分利用了自己的优势，那就是不凡的外表。“他看起来不错，而且保留了他作为下级军官的尊严。此刻，他直起身子，以一个士兵通常的动作捻着他的小胡子。英俊男子的目光迅速扫过晚餐迟到的顾客，就像一只老鹰。几个女人都抬头看着他……”

而作者所描述的法国上流社会，所谓的贵族阶级，只是一个虚假的幌子——

“时间是一个年轻人，很年轻，一副忙忙碌碌的样子，一阵风似的跑来，手里拿着一张纸直飘动；是个排字工，白衬衫领子露在沾满黑色污渍的粗布工装裤里，毛料裤子和上流社会的人穿的差不多。他们小心翼翼地走着，手里拿着一叠叠打印好的纸，那只是用未干的墨水打印出来的校样。有时候，一个小绅士进来，他漂亮的衣服太显眼了。他的衣服扎得紧紧的，裤子像个模子一样裹在大腿上，脚上绑着锋利的皮鞋。他是一名夜间报道社会新闻的记者。

“还有其他一些人，他们看起来很严肃，很有风度，戴着平檐高帽，好像没有那么大的不同。”

“弗雷格摆出老板的架子，接待他就像接待下属一样。”

“他(厄尔·德·沃德雷克)那种刻板严肃的态度已经不见了，取而代之的是一种与众不同的和蔼可亲的态度。”

写的是莫泊桑所谓上流社会人士的阴险善变，以及女士们面对杜洛瓦的热烈追求时的矛盾和困惑，都是对贵族阶级虚伪的不屑和轻蔑，无非是虚假的骄傲。

“那些人个个趾高气扬，嘴角带着不屑的神情，眼神肆无忌惮。他们中的一些人有胡须和胡须，而另一些人只有胡须。

”杜宇华笑着反复说，“多干净啊！一帮恶棍，一帮强盗！"

的确，这些人真的像一帮强盗。fregy只靠老婆，老婆没啥真才实学，整天趾高气扬。当他被杜洛瓦抓住时，他恼羞成怒。而沃尔特总统和拉罗哲·马蒂厄议员正在用小阴谋诡计窃取更多的利益。

杜如花确实出轨了。在到处都是机关和危险的巴黎，他从一个铁路局的小职员转行，成为上流社会受人尊敬的一员，拥有大量财产。不得不说，这大部分还是靠他自己。他不是出轨，只是善于看到别人出轨，利用别人出轨。他还善于充分利用自己的优势，正如沃尔特先生所说。我们可以找到一个地位比他高得多的人，但说到智力和前途，那就不一样了。这个人可以有前途，将来一定会成为议员，部长。"

干法阅读心得体会500字篇三

阅读是一种重要的学习方法，也是人类获取知识的主要途径之一。然而，很多人在阅读过程中常常因为缺乏方法或者注意力不集中而无法有效地理解和吸取知识。在我经过长时间的探索和实践后，我发现了一种有效的阅读方法——干法阅读，并通过不断的实践得到了很好的效果。本文将分享我在阅读干法上的心得体会。

首先，干法阅读注重提前阐述观点。在进行干法阅读之前，我会事先查找相关的背景知识，了解作者和他的观点以及该文章的主题和特点。通过提前了解文章的背景信息，可以帮助我更好地把握文章的脉络，从而快速理解作者的观点，并为后续阅读做好准备。

其次，干法阅读注重精读和泛读相结合。在阅读的过程中，我会分两个阶段进行。首先，我会进行精读，仔细阅读每个单词、句子和段落，并注重抓住关键词和重点句子。同时，我会做好笔记和标记，将自己的理解与作者的观点进行比对。然后，我会进行泛读，迅速浏览全文，重点关注文章的结构和逻辑，了解整体的论证过程和论点。通过精读和泛读相结合的方式，我可以既掌握文章的细节，又能把握整体的思路，从而更好地理解文章的主旨和观点。

另外，干法阅读注重主动思考和互动学习。在进行干法阅读时，我会时刻保持专注，并积极思考作者的观点，并根据自己的理解提出问题和疑惑。同时，我也会主动参与到阅读的过程中，比如与别人讨论、参加读书会等，与他人分享自己的理解和看法，并听取他人的观点和意见。通过积极思考和互动学习，我可以不断提升自己的思维能力和阅读理解能力，丰富自己的知识和见解。

最后，干法阅读注重总结和应用。在阅读完一本书或一篇文章后，我会对所阅读的内容进行总结，并将所学的知识进行应用。比如，我会把自己的理解和见解写下来，或者结合实际情况，将所学的知识应用到自己的工作或学习中。通过总结和应用，我能够更好地巩固所学的知识，并将其变成自己的能力和经验。

总之，干法阅读是一种高效的阅读方法，通过提前阐述观点、精读和泛读相结合、主动思考和互动学习、总结和应用，可以帮助阅读者更好地理解和吸取知识，提升阅读效率和阅读质量。同时，干法阅读也需要长时间的实践和不断的调整，因为每个人的阅读习惯和风格都有所不同。在实践的过程中，我们可以根据自己的情况逐渐形成适合自己的干法阅读方法，提高自己的阅读能力和素养。希望通过我的分享，可以对大家的阅读有所启发和帮助。

干法阅读心得体会500字篇四

“每一则故事都蕴藏着深刻的道理，就像金色的阳光，能除走青少年内心沉沉的阴霾；每一段文字都寄寓着高尚的情怀，好似怒放的玫瑰，让成长的日子溢满花香。”

是什么在你躁乱时给你宁静，在你困惑时给你启发，在你伤心时给你慰藉，在你潦倒时给你力量，在你得意时给你清醒？……那就是我们身边的良师益友——书籍。书，小小的体积蕴含着无穷的内涵，娓娓地向我们弹奏一曲曲动人的乐章。

我喜爱阅读，书帮我“知善”。书上曰“择其善者而从之，其不善者而改之。”做人就要存善心，表善意，起善行，终善果。要善待同学，善待朋友，善待亲人，善待对手，更要善待自己。我在书上学到的第一个成语就是“与人为善”，我要把这书中文字符号的“善”变成更加具体的“善事”。

我喜爱阅读，书帮我“知义”。书上曰“铁肩担道义”，这个“义”不是义气，是指自己承担的义务和责任。书读的越多，自己肩上承担的.义务也就越多，对社会承担的责任也就越大。书上还曰：“多行不义必自毙”。书告诉我们什么是国家之义，什么是江湖之义。什么义可行，什么义不可行。

我喜爱阅读，书帮我“知理”。书上曰：“世界是物质的，物质是运动的，运动是有规律的。”世界上如何事物都是有联系的，有规律的。因此我们只有“按规律办事”才能事半功倍；分不清事物的内在联系和事理，那只能是事倍功半。

我喜爱阅读，书帮我“知远”。书上曰：“智者虑远，见微知著”。阅读可以帮我们明亮眼睛，明辨是非。在慢慢人生路上，难免会有一些困难，有一些干扰。书籍，像一艘船，带领我们冲出狭隘的沟谷，行驶到广阔的大海；书籍，像一面旗帜，引导我们获取知识的密码，打开智慧的大门；书籍，像一盏明亮的灯，为你照亮人生前方的道路，为你照亮心灵的尘埃！

朋友，如果你想求善、求义、求理、求远，那就热爱书吧！

干法阅读心得体会500字篇五

引言段：

阅读是一种重要的学习方式，对知识的获取和思维的培养起到至关重要的作用。而干法阅读，作为一种追求有效性和高效率的阅读方法，更是被广泛推崇和采用。通过不断的实践和总结，我逐渐认识到了干法阅读的重要性，并从中受益匪浅。

第二段：了解干法阅读的基本原理

干法阅读一般包括前瞻阅读法、解读阅读法和回顾阅读法三个步骤。前瞻阅读法指的是在阅读一本书时，通过粗略地翻阅目录、索引等，了解书籍的结构、内容以及重点部分。解读阅读法强调对细节和主题的理解，通过不断地提问和思考，加深对书籍内涵的理解。回顾阅读法则是指在阅读一本书后，对其中重要的知识点进行复习和回顾，巩固和深化已经掌握的知识。

第三段：实践干法阅读的具体方法

在干法阅读中，我发现了一些实用的方法和技巧。首先，前瞻阅读时可以快速浏览一遍书籍，标记出重点内容，为后续的解读打下基础。其次，在解读阅读中，我会用颜色笔或者书签标记出关键词和重要句子，以便复习和总结时能够快速定位。另外，回顾阅读时我会进行知识点的整理和归纳，制作思维导图或者总结表格，方便复习和回顾。

第四段：干法阅读给我带来的益处

通过持续的干法阅读实践，我收获了许多益处。首先，我发现自己的阅读速度得到了大大的提高，能够更快速地理解和消化一本书的内容。其次，干法阅读培养了我的批判性思维和逻辑思维能力，能够更深入地思考问题，并形成独立的见解。最后，干法阅读还提高了我的记忆力，通过不断的回顾和复习，我能够更好地保持对所学知识的掌握。

第五段：对干法阅读的进一步思考

尽管干法阅读带给我很多好处，但我也意识到该方法并不是适用于所有情况。在一些文学作品或者诗歌阅读时，我更倾向于采用慢读，慢慢感受文字的美感和情感的流动。此外，干法阅读也需要充分的时间和精力投入，对于厚重和学术性较强的书籍，我也需要更多的耐心和毅力。因此，在实践干法阅读时，我也会根据具体情况进行灵活调整，以便更好地达到预期的效果。

结尾段：

通过干法阅读，我不仅在学业上受益匪浅，还培养了自己的思辨能力和批判思维。同时，我也意识到该方法需要与其他阅读方式相结合，以便在不同情况下有效地获取知识和启发思维。干法阅读对我来说既是一种学习方法，也是一种思考方式，我将继续坚持并不断提升自己的干法阅读水平。

干法阅读心得体会500字篇六

很荣幸能拜读大师的《干法》这本书，该书在日本一经出版就成为新的超级畅销书，并连续占据排行版前列，不到一年，再版19次，获得年轻读者们的广泛支持。

纵观全书，稻盛先生现身说法，通过自己的亲身实践和成长经历向读者讲述工作的意义，尤其告诉大家在工作和创造性劳动中找到成功与幸福的方法和路径。读了此书，我的心灵上受到了一定的冲击，并且有所感悟，我想将我的这些感受以及我的实践和大家分享。

——如何投入工作？

“只要改变‘心态’，每个人周围的世界都会发生戏剧性的变化。”大师在书中为我们讲述了他年轻时的经历：他当时感兴趣的是有机化学，但毕业后相关的工作单位并没有录用他，他才选择了新型陶瓷的研究工作，大师形容那是“被分配的、不得不做的工作”，他想辞职或者转行，但是都没成功，最后他只能说服自己改变心态去接受自己的工作，最后他成功了，他被“渐渐的吸引”并且认为“新型陶瓷中或许隐藏着一个不可思议的、美好的前景”。事实证明，他的做法是正确的，他创办的京瓷现在已经位列“世界500强”。

稻盛先生说，要想度过一个充实的人生，只有两种选择。一种是“从事自己喜欢的工作”，另一种是“让自己喜欢上工作”。但是，现实是残酷的，毕业以后我们每个人所从事的工作有几个是和自己所学习的专业相关，甚至与自己的兴趣理想毫无关系，生活同时还不会给我们过多的选择，所以当我们无法改变客观的事实，我们就要改变自己的心态，积极的去面对它，无条件的喜欢它，最后你会发现自己从事的工作的意义。如果你真的能意识到改变心态的重要性，并且积极去做，相信成功离你已经并不远。

案例：

“从事自己喜欢的工作”或者“让自己喜欢上现在的工作”。这一点我深有感触。今年的二月十九日我从44#店调动到48#店，刚刚到一个新的环境，而且没有店总经理1个多月，可想而知店内的工作是什么样子。公司推行的战略都在执行，但是细节工作做的不好，而且本店两任店总都是在店内不长时间就调走了。没有进行交接。导致外围的沟通也是断档的。还有一些工作上的尾巴需要处理。最主要的是这个店销售是最差的。压力可想而知。

所以，我一直笃信大师的那句话，“天职”不是偶然碰上的，而是由自己亲自制造出来的。

——如何工作？

在稻盛先生创办京瓷的第7年，全球最大的电脑公司ibm给京瓷下了一批精密陶瓷产品的订单。但对产品的性能要求之高超乎常规，也远远超出京瓷当时的技术水准。他们恶战苦斗做出的20万个产品被判定为次品，悉数被退回。但是他们没有放弃，决定再次努力试试，最后攻克了各种技术难关，最后终于满足了顾客的要求。“付出不亚于任何人的努力”，让稻盛先生的人生齿轮开始朝着幸运的方向转动。

结果，ibm公司与京瓷成交了2000万个产品的订单——巨大数目的成品全部按客户规定时间顺利交货。

看到大师成功的经历我体会到，“付出不亚于任何人的努力”不是“做到这种程度就行了”，而是没有终点、永无止境的努力。将目标一次接一次的向前推进，就要进行持续的、无限度的努力。

让我们来看看自然界。自然界中的动植物，它们都在竭尽全力、拼命地求生存。看到这些现象，我想，每天每日认真地、极其认真地、努力地工作，应该是我们做人最基本的、必要的条件。大家知道，在夏天烈日炎炎之下，杂草会从柏油马路的裂缝中发芽生长。如果一星期干热不下雨，杂草就会干枯，就是在这样既缺水又缺土的地方，杂草却在发芽生长。在自然界中，即使是在这种严酷的环境下，只要有种子飘落，就会在那里发芽，长叶，进行光合作用，然后开花结果，结束它们短暂的一生。即使是在石头墙的缝隙之间，只要有一点儿土壤，杂草就会发芽、开花。

所以说，付出“不亚于任何人的努力”，乃是自然界的机理。也应该是我们做人的最基本的、必要的条件。

案例：

对于工作方法来说，我认为要想成功，只有付出不亚于任何人的努力才能达到。我本人在2003年新村店二次开业的时候来的公司，当时没有任何的工作经验，我有的就只有上进心。我能吃苦耐劳，我自己勤奋好学，对于新的知识和经验我会牢牢的记在心里。实际的运用到工作中。我要证明我自己，我不是最差的，为了这个目标，我拼命的工作，提升自己的专业知识，达到岗位的要求。看了干法这本书，回想起在公司的历程，我认为只有“付出不亚于任何人的努力”才能成功。

所以，读了大师的这本书后“付出不亚于任何人的努力”已经成为了我的座右铭。

——如何出色的工作？

完美，这样一个乌托邦式的假想，却是促进古往今来世界上许多人的源源动力。正因为有它存在于我们的心中，我们纷乱的社会才变得更加有序，我们才能被文明的铁臂推送向前。

不管做什么细小的工作都要用心去做，投入百分之百的力量。稻盛认为正是贯彻了这样的“完美主义”，才使京瓷在不断创造新产品的同时，获得了持续的成长和发展。

稻盛先生在创造京瓷初期，松下在那时是要求很严格、甚至苛刻的客户，其他的供应商都很愤愤不平，最后京瓷能在众多竞争对手中脱颖而出，成功接下松下的订单。当时其他认为不需要追求完美的供应商，不少都倒闭了，最后消失在竞争的风浪之中。唯有京瓷幸存并茁壮发展起来。这与稻盛先生一直向员工贯彻“完美主义”，是分不开的。

看到大师成功的经验，我深有感触。很多时候我们没有成功，应该就是差在那百分之一的努力。我们可以问问自己是否做到“已经最好，好得不能再好了”？如果你没有做到这一点，而且最后没有取得成功，那就应该反省自己，看看自己是不是失败在细节上。为了把产品做到这样的程度而不惜一切努力——这种“完美主义”，是企望登上“成功”这座高山山顶的人们无论如何必须具备的理念。

案例：

就拿我们前几天非食品丁总监开均一价动员会以后，我店马上动力起来。首先我和食品和非食品的两个处长定了位置。理念是首先打破部门界限，均一价就是把价格相同的食品陈列在一起。我们当天就行动，马上就把陈列位置订完，晚上就做了陈列。很快就完成了“任务”。

所以，在工作中我们应该把 “完美主义”作为不断追求的目标。

----帮助你走向成功

稻盛先生从几次创业到今天，半个世纪中，他充分利用新型陶瓷的特性，从各种产业用陶瓷零部件到各种半导体电子封装零部件，从太阳能发电系统到复印机、手机等，向广泛的事业领域持续的发起挑战。而且，后来又投入跨行的通信事业，涉足宾馆等事业。稻盛先生认为他之所以能在众多领域取得一定的成绩，不是因为他具备各行各业的技术，而只是“每天不断的进行创造性的工作”，半个世纪以来持续不断，如此而已。

每天一点钻研创新，日积月累，今天比昨天更进一步，希望做得更好，这种上进心是工作和人生最重要的。不满足于现状，总想做的更好，总想不断提升自己，有没有这种想法或许就是产生成功与失败差距的根源。

平凡的人之所以一无成就，就是因为他太容易满足而不求进取，一旦得到舒适安逸的位置，便满足于现状，缺乏创造精神。这样，他一生只会盲目地工作，挣取勉强温饱的薪金，以静待死神的光临来结束自己的生命，更不会在工作中获得成功。

案例：

记得新村店在沃尔玛开业初期做店庆，24课惊爆价羊肉卷。店内要求部门把羊肉卷学好放到冷库，保证顾客需求。当天顾客非常多，我们前一天削的一冷库羊肉卷，没够卖，当时顾客的队伍都要排到款台了。羊肉卷一支单品销售就达到了上万元。当时店总就提出来，怎么多卖，满足顾客需求。我们想了想，当时顾客大都是卖完了存到家，想吃在拿出来。了解了这一点，我就跟店总申请，凡是在店内店庆期间购买的羊肉卷，可以凭借店内的小票，免费给削，随时来随时削。当时就有一半以上的顾客拿了整卷的交款去了。立马的解决了24课羊肉卷的供应问题。每天一点钻研创新，每天进步一点点，那一个月30天我们得进步多少，我们离成功还有多远。上进心是工作和人生最重要的成功必备因素。否则不会在工作中获得成功。让我们每天“创造性”的工作，跟随庆客隆号航母共同成功。

以上是我通读全书之后的见解，此书对我的影响不仅仅是在工作中，它对我以后的人生道路更有着深远的意义。大师的指引犹如一盏明灯，我改变了工作中的心态、做法，从我的意志到灵魂被洗礼，对我来说是一次拯救，我愿一直踏着大师的脚步前行，以坚定的信念去翻阅人生的一座座高峰。

干法阅读心得体会500字篇七

干法，又称心理指导法，是一种通过自我调适情绪、改变心理状态从而提高个人幸福感和生活质量的方法。最近，我阅读了一本名为《干法一书》的著作，深受启发和影响。下面我将以五段式的形式，分享我的心得体会。

首先，干法让我认识到情绪的可塑性和自我调控的重要性。在生活中，我们经常会遇到各种困扰和挫折，而这些负面情绪会不可避免地带来痛苦和压力。然而，通过干法，我们可以认识到自己对情绪的控制力，并且学会采取积极的行为和想法来调整情绪。例如，当我遇到困难和挫折时，我可以通过深呼吸、运动或与朋友交流等方式来减轻负面情绪。这种自我调控的能力不仅帮助我更好地应对困难，还提高了我的情绪稳定性和生活质量。

其次，干法让我认识到积极心理状态对个人成长和幸福感的重要性。书中提到了“阳光心态”的概念，即以积极、乐观的心态面对生活中的挑战和困难。我深受这一观点的启发，开始积极地寻找问题的解决方案，而不是沉溺在困境中。我逐渐意识到，一个积极的心态不仅能够改善我的生活体验，还能激发我的个人潜力，推动我不断成长和进步。

第三，干法让我认识到自我认知和自我接纳的重要性。自我认知是指对自己的思想、情感和行为进行客观、准确的认知。通过干法，我了解到自我认知可以帮助我更好地认识自己的价值观、优势和劣势，从而更好地塑造自己的人生目标和价值观。与此同时，自我接纳是指能够接纳自己的不完美和缺点，拥抱自己的独特性和个体差异。通过干法，我学会了在自我接纳的基础上积极发展自己的潜能，并且更加关注自身的成长和进步。

第四，干法让我认识到与人为善和培养良好人际关系的重要性。干法鼓励我们积极主动地与他人交流，分享情感和想法，并且学会倾听和理解他人。通过与他人的接触和交流，我可以获得安慰、支持和鼓励，同时也能够为他人提供帮助和支持。与此同时，我也逐渐意识到与人为善和建立良好的人际关系对个人幸福感和生活满意度的重要性。尽管人与人之间存在差异和冲突，但通过善待他人，我们可以建立起互助和理解的关系，为自己和他人创造更美好的生活。

最后，干法让我认识到感恩和积极的心态对幸福感的影响。通过干法，我学会了感激生活中的一切美好事物，包括自身的成长和进步，他人的支持和帮助，以及自然的恩赐。在日常生活中，我开始培养积极乐观的心态，主动寻找生活中的美好和值得感激之处。这种感激之心不仅使我更加满足和幸福，还使我更加关注自身和他人的福祉，注重积累幸福感和快乐体验。

总而言之，通过阅读《干法一书》，我对干法这种心理指导方法有了更深入的了解，并且从中获得了许多启发和启示。干法让我认识到自我调控情绪、积极心态、自我认知、人际关系和感激之心等因素对个人幸福感的重要性。通过运用干法，我相信每个人都能够改善自身的心理状态，提高个人的幸福感和生活质量。

干法阅读心得体会500字篇八

学习《干法》这本书让我们了解日本的传奇人物稻盛和夫,他的生活方式、工作态度还有对于员工的无私，付出不亚于任何人的努力。

小时候经常听到外婆教育我说：“做人要活到老学到老”，不管是学习还是将来的工作和生活上的点点滴滴，做人做事要脚踏实地。虽然爸爸妈妈没能从小陪伴我长大，但是外公外婆给于我们的教育，也深深的印在心里，让我有一个能吃苦耐劳的性格。对于学习可能是我特别遗憾的事，在应该好好上学的年纪，却不得退学在家守护照顾生病的外婆。从走出校门的那一刻，除了羡慕同年纪小孩能够开开心心的在上学，也为生病在床的外婆伤心、遗憾。那个时候在心里只有一个念想，就是让自己快快长大，可以有更大的能力去守护、分担这个家。

十六岁时跟着姨妈来到广东学习制衣行业工作，也许就在脑子里有着自己要有的对家的责任，在学习制衣的流程中比别人更加刻苦，更加努力去做。在第一次拿到工资时，激动的留下了眼泪，心里想着这个家我也可以有能力去守护。在那时工作只有一个念头，挣更多钱给躺在病床上的外婆治病，能让在家的外公外婆安心点。直到结婚生子后，心里只想着工作只是为了挣钱养家，也是为了一方面可以满足自己的虚荣心。直到来到tpt让我接触传统文化、学习“干法”，原来我们的工作还有那么多价值。

稻盛和夫说：“工作是自我价值的体现。生活在社会中都必须通过劳动来创造价值,才能在现实社会中体现自己存在”。这句话我觉得深有体会，从小我都觉得自己有特别自卑的一面，只有在认真工作时，才觉得自己才有不一样的自信和价值。

“干法”中说到，工作是锻炼人性、磨砺心志、造就人格的“修行”。通过每一天认真踏实、持之以恒的努力工作,全身心得投入当前自己该做的事,就能够做出自己优秀的人格。开心工作的方法，就是爱上自己的工作。今天比昨天更进一步，有这种上进心工作，才能获得工作中的乐趣。人生中才会有真正的入门技巧。只有爱上自己的工作，才能倾听到产品的声音，用心观察才能自然而然地明白存在的问题和差错。

把愿望渗透到潜意识里，付出不亚于任何人的努力，全身心投入工作，永无止境的努力，不遗余力地工作，应该是我们实现人生价值的必要条件。

人生·工作的结果=思维方式×热情×能力

一定要把工作做到最好，就无论如何必须具备正确的，正面的思维方式。因为思维方式的差异,同一件事对不同的人来说，可能会有不同的结果,积极的态度，满怀热情，有一颗充满善意、感恩、懂得知足的心，就一定能够过上自己幸福的人生。

干法阅读心得体会500字篇九

第一段：引入阅读干法的概念和重要性（200字）

在如今信息爆炸的时代，阅读已成为人们获取知识和提升素养的重要途径之一。而阅读干法，则是一种帮助我们更有效阅读的方法。阅读干法注重提高阅读效率和理解力，以更少的时间辨析出一本书的中心思想和重要观点。通过长期的实践和体验，我深感阅读干法对于提升个人思维能力和读书体验的重要性。

第二段：了解并运用干法的基本步骤（250字）

干法阅读的基本步骤包括选书、分类、初读、重读、摘抄和总结。选书是关乎阅读效果的首要环节，要根据自己的兴趣、需求和能力选择合适的书籍。分类则是为了更好地整理和归纳读书笔记，以便于后期复习和思考。初读时应放松心态，快速浏览全书，了解整体框架和大致内容。重读是重点，通过挑选重要段落深入思考，提炼核心观点。摘抄是为了更好地理解、吸收和延伸作者的思想，自己的思维也得到相应拓展。总结时将重点和几个关键思想归纳整理，使得阅读的收获更明确和系统。

第三段：感受干法阅读的好处（250字）

通过阅读干法，我体会到许多好处。首先，干法使我能在更短时间内把握一本书的精髓，不再被琐碎的细节所困扰，更有利于思考他人的观点和理论的核心思想。其次，干法的逐段阅读方式有助于培养自己的逻辑思维能力，提升分析问题和归纳总结的能力。此外，通过摘抄和总结的过程，我发现我的写作能力也得到了极大的提升。干法的实践让我在读书过程中获取更多的收获。

第四段：面对干法阅读的挑战（250字）

尽管干法阅读带给我巨大的收益，但它也带来了一定的挑战。首先，速度是一个问题。快速地浏览和理解整本书需要不少实践和经验，初学者需要耐心和持之以恒。其次，干法的实施需要一定的时间和精力投入，尤其是在做重读和总结的时候，需要投入更多的精力，以保证深度思考和准确总结。最后，阅读干法需要更高的注意力和集中力，要克服外在干扰，培养自己的专注力。

第五段：对于未来坚持干法阅读的计划（250字）

尽管干法阅读与初期的挑战和困难，但我决定坚持下去。在未来，我希望通过更实际的实践来完善我的阅读干法技巧。我打算在选书的过程中更注重质量而非数量，将个人兴趣和职业需求更好地结合起来。我还计划多与他人交流和分享阅读的体会，以促进思维的碰撞和进一步的学习。最后，我希望通过多次的干法阅读实践，提高自己的领悟能力和文学素养，全面发展自己的潜能。

总结：

通过干法阅读，我深刻体会到它的重要性和价值。懂得如何正确地进行干法阅读，对于我们的提升有着重要的意义。我将坚持不懈地进行阅读干法的实践，以更好地理解和吸收书中的精华，提高自己的思维能力和整体素养。

干法阅读心得体会500字篇十

众所周知，语文教学中离不开文章的阅读。苏霍姆林斯基也曾这样说：“阅读用形象的话来说，既是思考的大船，借以航行，也是鼓帆，也是帆前进的风，没有阅读就没有帆，也就是没有风。”可见，阅读对于语文教学具有至关重要的作用。但是，作为我们语文教学工作者来说又不能回避这样一个现实：初中三年时间，学生学到的课文不下150篇，然而学生的阅读能力却不见提高。这就不能不让我们感到困惑，深思。笔者觉得其根源在于语文教学的急功近利，过分强调了应试训练，忽视了一些只做阅读题目以外的重要因素。笔者以为语文阅读教学中要关注以下几点：

“好习惯使人终身受用”，语文教学中要培养学生认真写字的习惯。郭沫若先生曾说：“培养初中生写好字有好处，能使人细心，容易集中意志。”这对阅读很有帮助。语文教师平时要强调书写的审美功能，让学生明白字迹清楚，书写工整、漂亮的好处。布置练字作业，坚持每天进行，让学生形成一种习惯。老师要把好关，练的字不在多少，贵在追求练字的质量、效果。定期举行硬笔书法比赛，鼓励每位同学都参加，从中选出优胜者公布张贴，鼓励大家。同时，榜样的力量是无穷的，语文老师拥有一手好字，将潜移默化地给学生以巨大影响。

语文教学中要培养学生认真读书看报的习惯。要充分利用早读时间让学生读语文课本和自读课本。因为语文课本是传授语文知识，训练学生阅读能力的主要载体，而自读课本是课内的补充，是语文阅读从课内向课外延伸的桥梁。所以，这两本书我们应让学生天天读，认真读。要组织学生充分利用阅读课进行阅读，阅读面要宽，上之天文，下之地理，都可成为学生阅读的内容，以此帮助学生丰富社会阅历，成熟思想，提高洞察力和分析问题的能力。要组织学生充分利用课余时间读成语、名句、名言等。坚持每天读，持之以恒，既养成了一个好习惯，又提高了自身修养。

语文教学中要培养学生阅读积累的习惯。“厚积才能薄发”，语文教学中要注重培养学生积累语文知识的习惯。没有语文知识的积累，语文阅读能力的提高也就成了无米之炊、无本之木。语文教师应当在精心选择的基础上，增加课文中要求学生必须会读、会写、会用的词语的数量，指导学生长期不断收集课内外词汇。要注重培养学生勤摘抄、勤做读书笔记的习惯。摘抄是阅读积累的一种有效方法，持之以恒地做好这个工作，会使学生拓宽知识面，提高阅读的效果。而做读书笔记有一点难度，但是我们可以帮助学生先从简单的做起，如写批注，写心得，作评价等。一定要让学生明确做读书笔记的重要性，因为它可以帮助我们更好地来阅读理解文章。

语文老师必须转变教学观念。新课程改革不是简单的换个面孔，如果老师的观念还是停留在传统教育的基础上，那么无论教材怎样改革也是不会有好效果的。新的教育理念需要有创新意识、创新精神和创新能力的老师。新课程也要求老师扩大自己的阅读量，需要了解许多非本专业及众多边缘学科的知识。这样的老师在课堂上才能做到旁征博引，左右逢源，才能激发学生求知兴趣，使学生不知不觉地进入丰富多彩的语文世界，切实提高语文阅读教学的效果。

学生必须要正确认识“什么是阅读”。提到阅读，学生往往会有错误的认识，以为只要自由读书就叫阅读。其实，阅读是学生、老师、文本之间对话和交流的动态过程，其间相关的知识、情感、态度、价值取向是不可缺少的条件。而构成阅读的材料，可以是课内的，也可是课外的，可以是教材上的作品，也可以是非教材上的作品。课外阅读是课内阅读非常必要的延伸和补充，它可以弥补我们在课内阅读教学中的不足。所以我们要让学生观念上明确，既要注重对教材的阅读欣赏，又要放开视野，去了解一些中外名著及时文，让学生对各种文学样式均有所涉猎，对世界各地的自然风景及风土人情有所了解。只有这样，才能让学生明白“什么是阅读”，从而有效地拓展学生的知识面，有效地提高学生的阅读能力。

生活处处有语文，语文的外延与生活的外延是相等的。语文教学只有在社会这个大课堂的广阔背景下，才能焕发生机。著名教育家苏霍姆林斯基也说过要让学生在图书世界里生活。现在的学生课外阅读量少得可怜，很多同学都没有课外阅读的习惯。所以提到名著，不知道中国四大古典名著的学生大有人在；读到散文，巴金、郁达夫、周作人等名家学生一无所知；学习诗歌，徐志摩、闻一多、臧克家等的诗篇一点都不了解。真是可悲！正因为如此，为学生创设一个适宜的阅读环境更显重要。

语文老师要善于激发学生的阅读兴趣。教育家夸美纽斯说过：“兴趣是创造一个快乐和光明的教育环境的主要途径之一。”阅读教学更是如此，因为现实生活中，一提及阅读，学生的感受大多是“老师要我读”“父母要我读”，所以，激发学生兴趣非常重要，而且也不是一蹴而就的事情，需要老师和学生来共同努力。

语文老师要传授学生阅读的方法。古人说得好：“授人鱼，供一餐之用；授人渔，则享用不尽。”只有掌握了阅读方法，学生才能尽情欣赏语文世界中的珍品瑰宝。在阅读教学中，重视对学生方法的指导，让学生学会自己来阅读，其实质是变重教为重学，变获得为获取，变被动为主动。学生掌握正确的阅读方法，就等于获得了一把打开知识宝库的金钥匙，就能做到事半功倍，否则，就会事倍功半，甚至徒劳无功。

语文老师要让阅读教学走向生活化。著名语言学家吕淑湘先生曾说过：“语文课跟别的课有点不同，学生随时随地都有学语文的机会，逛马路，马路旁有广告牌；买东西，有随带的说明书，到处可以学语文。”课堂、校园、家庭、社会都有阅读的空间。拓宽学生的阅读范围，报纸、杂志、电视、广告、标语，无所不包；中外名著、唐诗宋词、节目串词、广告用语，无所不读；通俗歌曲、流行歌曲中都有语文。让各种活生生的信息走入学生的生活，这才是学生阅读上永不枯竭的源泉。

阅读是一种创造性的活动，是人类赖以生存的精神天空。对于阅读教学而言，老师应给每个学生多留一点想象和创造的空间。同样，阅读教学需要创新，让我们一起努力挖掘语文阅读教学中的“亮点”，使语文阅读教学之花永远开得鲜艳、灿烂。