信任五环的心得体会范文（17篇）

心得体会是人们在某个经历或活动后，对所见、所闻、所思进行总结和反思的过程。小编为大家精选了一些个人成长和职场发展方面的心得体会，希望能对大家有所启发和帮助。

信任心得体会

20xx年12月19日我们在四、五教活动厅做了一个游戏，游戏的名字叫“信任背摔”。从这次活动中我收获颇多，也感触颇多！ 作为一个女生来说，我觉得自己算是胆子比较大的了。但当我站到背摔台上的时候感到了紧张。看到下面摆放整齐的手臂，我知道，在这场游戏中我是不用担心我的人身安全的。首先给自己加了一把劲。暗示自己，这其实没什么的，我要信任他们，我要相信自己。当老师把我的手腕绑住的时候，心里就开始紧张了。默数三二一，当老师推我下去的那一刻，感觉世界都远离我了，当失去重心的那一刹那，心中莫名一紧，只想找个依靠奈何手游被绑住了，那种感觉只能意会不能言传。过程是惊心动魄的，但结果是平静的。当我落在同学们为我撘的“人床”上的时候，那种脚踏实地的感觉正是太好了。

些在下面接的人了。但此时此刻我也相信着自己，我能把这件事情做好，我不是可有可无的人，现在，他们正信任并需要着我。

信任与被信任是非常难得的一件事情，也是很荣幸的事情。任何时候，任何事情我们同事、朋友、家人之间都应该要去信任对方，才能去支持和帮助对方，当然自信也是很重要的。因为所有的伙伴都能信任我能做好，才能倒下去很标准，这样就减少了对他们的伤害。所有的伙伴也非常的自信，相信通过我们团队合作的力量能接住我，而没有一个逃兵。如果有一个伙伴不信任我，不自信，可能在我倒下去的那一刻会在内心开始挣扎，而逃离保护的队伍。那样就会造成很严重的后果，团队里伙伴就会开始互相不信任，不敢去承担自己该去承担的责任。所以只有当团队中都是建立在信任、自信的基础上，我们才能更好的互相的配合，互相的支持，更好的紧密的合作起来，这样才是真正的一个团队。

班级：拓展训练4班 姓名：袁晓曦

学号：xxxxxxxxxxxxx

五环教学心得体会

心理学研究证明，自由、民主、和谐的气氛，可以使人的智慧得到最充分的发挥。我们遵循这一原则，在课堂上，应让学生与教师互动起来，使学生进入教育教学情境，使课堂成为培养学生创新意识和创新能力的摇篮。这里的互动交流不是一般意义上的交流，而是师生之间在平等地位上的交流。我认为，这一环节的成功与否关键是教师观念的转变，教师要成为学生学习的合作者，成为学生的朋友，学习的伙伴。在互动交流中教师一定要尊重学生，正确评价每一个学生，多鼓励，多表扬，通过自由、和谐、民主的交流，有意识地把学生引入新课的学习情景中去，教师要依据教育教学的实际，采用合适的交流方式，营造和谐的情感氛围，引起学生心理与情感的共鸣。

创新的第一个要求就是：善于提出别人没有想到的问题，课堂教学中就是要注重问题的教学，以问促思，以问促变，以问促创新意识的培养。教师要对学生提出的疑点进行点拨、指引，最终让学生自主探究、总结，养成质疑的习惯和创新能力。鼓励学生大胆地猜想，大胆地怀疑，提出自己的问题，同时对学生提出的.问题给予恰当的评价。对不善于提出问题的同学不能嘲笑讥讽，而应耐心引导；对于提出好问题的同学，应鼓励其进一步探索，大胆创新，在质疑过程中创造性学习的氛围就会逐渐形成。具体做法又分三步。第一步预习找“疑”；第二步有意设“疑”；第三步相互质“疑”。只要老师对学生提出的疑点进行点拨、指引，最终让学生自主探究、总结，养成质疑的习惯，就一定能培养学生的创新能力。

学生的学习能动性是创新的源泉。这种能动性表现为旺盛的求知欲和积极的探究性学习行为。新课程标准和创新教育理论都倡导自主探究的学习方式，创新素质的培养离不开探究行为，探究行为的产生则源于问题，因此要多改编一些开放性、存在性、探索性问题，供学生思考和探索，作为教师要给学生充分的时间与空间，让学生独立自主地进行研究性学习，努力做到激活学生思维、培养求异、创新能力。

学生通过自主探究，对知识产生的过程和结果有了初步的体会、感知，解决了一些学习上的问题。同时，也会产生自己无法解决的新问题，这就需要教师带领学生进入合作交流环节，合作完成学习任务。创新课堂教学应突出学生的主体性，要以学生发展为本，培养创新精神和实践能力，这必须做到学习方式的改变。通过合作交流，学生把自己的想法、观点和研究成果展示给合作伙伴，把自己解决不了的问题拿出来让大家一起来解决，以体现了集体的智慧，同时，思维的交流也体现了资源共享。在平等、融洽的合作交流中，学生没有压力，思维流畅，人人畅谈自己的学习情况，人人在别人的观点、想法中寻找启迪、丰富自己；然后对大家的想法、观点进行评价、修改、整合，形成一个正确的、富有创新的答案，这就是学习观点的整合。这一过程也体现了个性化的理解和个性张扬。

体验与体会不同，感悟与感知不同，从思维品质讲，体验感悟比体会感知更深刻，是在亲自经历的基础上对事物产生更深刻的认识。“悟”完全有一种蓦然回首、豁然开朗的感受，个体表现为举一反三、触类旁通，课内向课外延伸，课内知识与课外知识整合、互补，学在课堂，用在课外，相辅相承，最终促进学生素质的发展，提升各方面的能力。实践证明通过探究性、合作学习，改变了学生单纯地接受知识为主的学习方式，为学生构建开放的学习环境，提供多渠道以获取知识，并将学到的知识综合应用于实践，培养创新精神和实践能力。

信任论心得体会

信任是一种关系中不可或缺的因素。无论是个人之间的关系，还是企业和客户之间的关系，信任都是建立长久和谐关系的基石。而信任论则是一种理论，它探究了信任在我们社会交往中的重要性，以及如何去建立、维护和恢复信任关系。通过学习和理解信任论，我在个人、工作和社交场合中得到了许多有益的启示。

段落2：信任论对于人际关系的影响。

信任是人际关系中最基础的因素，它的存在可以使人们之间的关系变得更加亲密、深入。而信任论则告诉我们，信任不是靠说出来而建立的，而是通过行动和实践来建立的。在与人交往的过程中，我们需要诚实、守信、尊重他人的利益等，这些行为会为我们赢得别人的信任，并且建立一个健康的人际关系。

在工作场所中，信任也是必不可少的。雇员需要信任他们的老板和同事，老板也需要信任他们的员工。信任论告诉我们，过度容忍不道德的行为和缺少透明度的管理会极大地影响信任关系的建立和维护。当工作场所不存在信任时，通常会出现未充分解决的冲突，缺乏透明度和失去乐观。

段落4：信任论对于社交场合的影响。

在社交场合中，信任关系同样十分重要。在建立新的友谊或交往关系时，信任是必须被考虑的一个方面。相互理解、沟通和透明度是建立信任关系的基础，通过利用这些工具，与人交往时我们可以避免不必要的误解和摩擦。

段落5：结论。

综上所述，信任论在构建健康的人际关系、工作关系和社交关系方面发挥极大的作用。以行动和实践为基础，我们可以建立和维护信任关系，这有助于我们建立更深入、更亲密、更充实、更愉快的关系。尤其是在当前疫情背景下，人们之间的信任关系变得尤为重要和脆弱，我们需要增强信任、增进理解，共同面对这个挑战。因此，信任论理应成为我们面对现实的一种捷径。

信任心得体会

过程：

4. 跌落者上台首先进行自我介绍，与下面的同学搞好关系；

5. 老师将平台上面的人双手绑住，防止跌下来的时候弄伤别人；

6. 在听到监护员说“可以了”之后，大声数三个数，然后向后倒下；

7. 下面的同学将跌落者接住。

体会： 在这次信任背摔的游戏中，我充当的不仅是背摔的人，也是在下面当“人床”的人。这两种角色是不一样的体会。当你是作为一个背摔的人的时候，首先你要严格按照老师的要求做，要不然你就会砸到下面的人。首先你的身子要绷直，手必须被绑起来，这也是为其他同学考虑。而当你作为一个在下面接的人的时候，首先你也要按照老师的要求把姿势摆好，手的位置，脚的位置也要放对。而且每一组的手臂的高度要一致。当我作为撘“人床”的其中一员的时候和当我站在背摔台上的心情完全不一样，那时是紧张和害怕，而此刻是以一种责任的心态来对待的。但同时也希望台上的人能够按照老师的要求把身体绷直了，不要屁股先着陆，不然受罪的就是我们这些在下面接的人了。但此时此刻我也相信着自己，我能把这件事情做好，我不是可有可无的人，现在，他们正信任并需要着我。

信任与被信任是非常难得的一件事情，也是很荣幸的事情。任何时候，任何事情我们同事、朋友、家人之间都应该要去信任对方，才能去支持和帮助对方，当然自信也是很重要的。因为所有的伙伴都能信任我能做好，才能倒下去很标准，这样就减少了对他们的伤害。所有的伙伴也非常的自信，相信通过我们团队合作的力量能接住我，而没有一个逃兵。如果有一个伙伴不信任我，不自信，可能在我倒下去的那一刻会在内心开始挣扎，而逃离保护的队伍。那样就会造成很严重的后果，团队里伙伴就会开始互相不信任，不敢去承担自己该去承担的责任。所以只有当团队中都是建立在信任、自信的基础上，我们才能更好的互相的配合，互相的支持，更好的紧密的合作起来，这样才是真正的一个团队。

《信任》的心得体会

信任是人际交往中非常重要的内容，无论哪个领域都需要信任的存在。《信任》这本书切入了信任的本质，探索了信任对个人和组织的重要性。在阅读过程中，我深刻体会到了信任的重要性，并且深入了解了如何建立和维护信任。

第一段：引言。

信任是人际交往中不可或缺的因素。没有信任，人与人之间就会产生隔阂，缺少沟通和互动。《信任》这本书，从多个角度探讨了信任的本质和如何建立信任，是一本非常值得深入阅读的书籍。在读完了这本书之后，我认为所有人都应该认真学习并理解信任的重要性。

第二段：信任的重要性。

信任是人类社会运作的核心，是一种建立在合作基础之上的核心价值观。比如组织和企业，必须在员工和管理者之间建立信任，并对消费者建立信任来保持运营繁荣。在个人生活中，信任使得我们能够建立密切的人际关系，增强人与人之间的沟通和互动。无论在哪个领域，都不可否认信任的重要性。

第三段：建立信任的原则。

为了建立和维护信任，我们需要遵循一些原则。首先，诚实是建立信任的关键。如果我们总是说谎或隐瞒事实，那么信任就会被打破。其次，尊重是维护信任的重要因素。人们需要感到自己被尊重，才会更愿意相信和信任你。最后，建立信任需要时间和努力。它并不是一朝一夕可以建立起来的，我们需要在日常生活中不断发挥诚信，树立一个良好的形象，让人们对我们产生信任感。

第四段：信任在组织中的应用。

在组织中，信任是非常重要的因素，可以带来多种好处。首先，信任可以减少管理者和员工之间的误解，增强合作和沟通。其次，信任可以帮助员工提高工作效率，因为员工可以更放心的执行任务。最后，信任可以帮助组织赢得消费者的信任，增加销售量和市场份额。因此，在组织运营中，建立和维护信任是非常重要的。

第五段：结尾。

通过阅读《信任》，我深入了解了信任的重要性和如何建立信任。在日常交际中，我们需要谨慎言行，保持诚信，在组织中，我们需要维护员工和管理者之间的信任，赢得消费者的信任。相信随着信任的建立，我们将会获得更多的信任和支持，跨越更多的困难，获得更大的成功。

《信任》的心得体会

信任，是人与人之间最为重要的感情，也是我们生活中最需要的一种力量。当信任毁于一旦，我们会感到十分失落和痛苦。而对于那些能够保持信任的人来说，他们会拥有一份难以言喻的力量和优势。近日，我读完了斯蒂芬·科维所著的《信任》，收获颇丰，有一些感悟想要分享给大家。

第一段：认识信任。

《信任》不仅仅是一本书，它更像是一场探究信任的旅程。“信任是信仰的一部分”，斯蒂芬·科维这样写道。信任并不是像信封一样被放在某个角落中，我们需要时才去取出来，它是我们生命中的一部分。我们必须认识到信任的价值，认识到保持信任对人生来说有多么重要。

第二段：理解信任的本质。

斯蒂芬·科维阐述了信任的本质：耐心和慷慨。而这种信任并不是建立在表面上，而是在深层次上的。它不是靠排除或掩盖矛盾和问题来建立起来的，而是通过它们，通过彼此妥协和解决矛盾来建立。

第三段：探究信任的影响。

信任可以让我们变得更加强大，不仅可以影响我们的家庭和朋友圈，还可以影响我们的职业生涯和整个社会。当信任存在时，我们每一个人可以更加舒适和自信地面对生活中的挑战。

第四段：建立信任的关键。

在书中，作者还提供了一些建立信任的关键。为别人着想，这里并不是说我们要牺牲自己的利益，而是对待他人必须要有真正的关心和理解；表达感谢和欣赏。当别人为我们做了好事时，我们要学会表达感激之情，这样可以更好地增加信任和关系的亲密度。

第五段：信任的可持续发展。

最后，我想强调信任的可持续发展。肯定有很多人会问，如何保持信任？这需要我们在平时生活中不断地维护和建立。我们需要尝试去相信他人，并且要让他人感受到我们的诚意和真诚，这样我们就可以建立更好的信任关系。

总的来说，《信任》这本书，不仅给了我们很多有益的思考，更是给予了我们重要的启示。它教会我们怎样建立和维持信任，并且为我们提供了一种新的思考模式，让我们更加深入地探究人与人之间复杂的感情联系。这本书的价值，在于它让我们深入了解人性和人际关系，让我们充满信心地面对未来。

教学五环节心得体会

汤凤。

课堂教学是学校实施教育的主要方式，所以按照要求实施课堂教学是每个教师最基本的职责，我们除了要做好：严格执行重庆市课程计划，严格按照课程表上课，按时到达教室这些基本要求外，还应深入研究教材，以教材为基础，夯实双基的同时，注重思想教育，不单教会学生知识更应传授给学生有效的学习方法，既善于利用现代信息技术丰富课堂教学，又要讲究教学艺术灵活处理教学突发事件。教材是教学的好帮手，不仅能帮助教师把握重难点实施教学而且能为学生提供许多学习材料，比如说图片，历史材料，新科技资料等所以只有教师仔细研读教材，充分利用教材，做到用教材教而不是教教材才能有效做好课堂教学；基础知识基本技能固然重要，然而德育作为学校教育的重点工作更是不可或缺，教师应该充分运用课堂让学生形成正确的荣辱观，价值观和人生观，同时以身作则，以情动人，规范学生行为，让学生做到知、情、行的统一；学习科学文化知识是学生学校学习的一项作要任务，也是是课堂教学的基本目标，但是学会学习对于学生而言更为重要，所以我们进行课堂教学更应该注重学习方法的传授，教会学生学习，培养学生终生学习的能力与意识；现代信息技术不仅能使课堂教学更加生动形象富有趣味性，更能拓展学生视野，激发学生运用多种方法学习知识的积极性，因此将信息技术引入课堂能更好的践行新课标要求；教学艺术更是保障课堂教学不可或缺的法宝，只有充分运用教学艺术，提高驾驭课堂和灵活处理课堂突发事件的能力方能按时按质完成课堂教学任务。

二、备课要求。

学习的主体是学生，是否达到预定的教学目标，选用的教学方法是否有效这一切的检验标准都要以学生的反馈情况为准，而作业是一种最常见的反馈方式，因此作业的布置与批改尤为重要，首先，作业内容必须经过仔细挑选，既要有助于巩固学习知识又要能激发学生学习兴趣，既要保证教学质量又要考虑学生精力。其次，作业要求要明确，即要明确作业内容也要强调作业完成时间，既要明确作业效果，也要强调作业完成态度，同时作业形式应该多种多样；最后，批改作业应该积极认真，做到“有发必收”“有收必改”“有改必批”“有批必纠”作业评语要求与鼓励并用，遵循启发鼓励原则，促使学生的非智力因素向良好的方向发展；针对学生经常出错的题目建立错题集并督促学生建立针对于自己的错题集。

四、辅导要求。

复习、考试、评价是促进学生学习的有效方式，应该积极参加对复习、命题、考试、阅卷、评价的主题教研研讨活动，重视自身命题评价能力的提高。针对考试的不同性质，以课标为准，课本为据，选择难易恰当的试题，充分应用教育教学规律，和学生认知特点制定详细合理的各阶段复习计划，按照安排好基础复习、强化能力、查漏补缺、综合运用这四个阶段的时间安排实施整个过程。并且复习时应安排好讲练的时间分配。考试中教师应遵守监考规则，严肃考试纪律保证考试成绩真实性，方能达到考试目的，考试结束后教师应做好质量分析，重点关注合格率，分析学困生试卷，找出原因，做好跟踪记录，采取积极对策。

教学五环节，环环相扣，至关重要，只有积极认真，踏实践行教学五环节的要求方能及早达到做一名合格教师的目标。

2012.09.23。

读《信任》心得体会

“信任，不是一件十分简单的事情。”这是我读完《信任》这本书感受最深的一句话。在现代社会，我们所处的环境变得越来越复杂，人际关系也变得越来越复杂，而信任在这样一个社会中却至关重要。读完《信任》后，我的心态和观念都有了很大的改变，下面我就来分享一下我的心得体会。

第二段：信任的重要性。

信任是人际交往中相互依靠和认知的心理状态。在《信任》中，作者笃信信任既是个人的财富，也是社会资本的重要组成部分。这本书向我们阐述了信任对于人们的相互关系、个人成长、企业发展甚至国家安全的重要性。通过读本书，我深深地认识到：信任不仅是人的天性，也是我们生活中必不可少、无法替代的一部分。

第三段：构建信任的策略。

除了阐述信任的重要性之外，《信任》还告诫我们，信任需要我们去维护和建立。在《信任》中，作者通过一系列实例来阐释建立信任的正确方法。其中最具代表性的是，我们需要去关注我们的承诺并竭尽全力履行它们。此外，我们还可以通过与他人交换信息，分享我们的头脑，使别人了解我们真正的想法和意图等来建立信任。这些策略在我读完《信任》后，我认真学习并且学以致用，从而赢得了许多人的信任。

第四段：信任与道德。

在《信任》中，作者认为道德和信任是一个无法分开的整体。道德标准高的人往往会赢得更多的信任。信任和道德是相互联系的，没有了信任，道德第一时间会被破坏。这启示我们要培养良好的道德，始终保持纯洁心灵、胸怀正义和公正，同时形成良好的情感互动，从而进一步提高我们的信任度。

第五段：信任的启发。

最后，我想阐述一下在阅读《信任》之后，对我带来的启发。在人生的旅途中，遭遇挫折和落差是无可避免的。在这些时候，信任会成为我们的力量源泉。人生中的每个人都可以通过自己的努力和行动来赢得信任。只要我们对生活充满信心，相信自己，始终用良好的道德和心态去看待他人，我们就能赢得信任、发展事业，让我们的整个社会变得更加美好，更加和谐。

结语：

读完《信任》这本书，我深刻地认识到信任在我们的生活中有着举足轻重的地位，也意识到要赢得信任并不容易，需要我们付出良心的努力和灵魂的考验。我希望这篇文章能够为大家传递信任的力量，让我们在信任的力量下共创美好未来。

教学五环节心得体会

记得大学的时候就学过学校是专门培养人的场所，学校教育也以其组织的严密性，作用全面性，内容系统性，手段有效性，形式稳定性区别于其他教育，而本次培训---教学五环节的要求既应证了学校教育的这几个特点，同时也让我明白体现学校教育优势的方法。

课堂教学是学校实施教育的主要方式，所以按照要求实施课堂教学是每个教师最基本的职责，我们除了要做好：严格执行重庆市课程计划，严格按照课程表上课，按时到达教室这些基本要求外，还应深入研究教材，以教材为基础，夯实双基的同时，注重思想教育，不单教会学生知识更应传授给学生有效的学习方法，既善于利用现代信息技术丰富课堂教学，又要讲究教学艺术灵活处理教学突发事件。教材是教学的好帮手，不仅能帮助教师把握重难点实施教学而且能为学生提供许多学习材料，比如说图片，历史材料，新科技资料等所以只有教师仔细研读教材，充分利用教材，做到用教材教而不是教教材才能有效做好课堂教学；基础知识基本技能固然重要，然而德育作为学校教育的重点工作更是不可或缺，教师应该充分运用课堂让学生形成正确的荣辱观，价值观和人生观，同时以身作则，以情动人，规范学生行为，让学生做到知、情、行的统一；学习科学文化知识是学生学校学习的一项作要任务，也是是课堂教学的基本目标，但是学会学习对于学生而言更为重要，所以我们进行课堂教学更应该注重学习方法的传授，教会学生学习，培养学生终生学习的能力与意识；现代信息技术不仅能使课堂教学更加生动形象富有趣味性，更能拓展学生视野，激发学生运用多种方法学习知识的.积极性，因此将信息技术引入课堂能更好的践行新课标要求；教学艺术更是保障课堂教学不可或缺的法宝，只有充分运用教学艺术，提高驾驭课堂和灵活处理课堂突发事件的能力方能按时按质完成课堂教学任务。

所谓“台上一分钟台下十年功”，要做好课堂教学，完成上课要求，除了即时的课堂发挥，更重要的是课前的充分准备，认真备课是上好课的先决条件。备课必须备教材，备学生，备教法，备课件，备板书，备预设，备练习。教材是实施教学的一手资料，只有充分研读教材，掌握教学重难点，才有可能充分利用教材，完成教学任务，但教材是相同的学生是不同的，因此充分了解学生现有知识水平和能力情况，制定适合于所教学生的教学计划方可使学生进行有意义的学习，提高教学效果。教学方法是教与学的桥梁，只有遵循教学规律，运用教学理论，结合教学要求与实际，选用适当的教学方法方能实施自己的教学计划，使学生学会，学习，同时充分合理的运用现代多媒体技术，不仅能帮助学生突破重难点同时更能激发学生学习兴趣，拓宽学生视野，因此课前备好精美适合教学的课件也显得十分重要，板书，更是帮助学生把握重难点巩固知识的有力用具，所以备课时应该认真选择板书内容与格式，力求板书清晰、扼要、突出重点。另外，还应充分有效抓住集体备课，积极认真学习思考，向有经验的教师学习请教，迅速提升自己，并在实施教学后针对自己的预设和课堂实际情况进行反思总结。

学习的主体是学生，是否达到预定的教学目标，选用的教学方法是否有效这一切的检验标准都要以学生的反馈情况为准，而作业是一种最常见的反馈方式，因此作业的布置与批改尤为重要，首先，作业内容必须经过仔细挑选，既要有助于巩固学习知识又要能激发学生学习兴趣，既要保证教学质量又要考虑学生精力。其次，作业要求要明确，即要明确作业内容也要强调作业完成时间，既要明确作业效果，也要强调作业完成态度，同时作业形式应该多种多样；最后，批改作业应该积极认真，做到“有发必收”“有收必改”“有改必批”“有批必纠”作业评语要求与鼓励并用，遵循启发鼓励原则，促使学生的非智力因素向良好的方向发展；针对学生经常出错的题目建立错题集并督促学生建立针对于自己的错题集。

辅导是实施教学十分必要的一种手段，既可以帮助个别进步，又能为集体学习节约时间。进行辅导，要全面了解，建立学优生和学困生档案，确定辅导对象，针对具体情况制定辅导方案，教学过程要面向大多数，重视中等成绩学生，对学优生和学困生提出不同要求，但从情感上应平等对待，辅导方式应多种多样，既可教师直接辅导，也可鼓励学生互助，形成合作学习的氛围。另外，要配合班主任做好学生思想工作，加强对纪律差的学生进行思想教育，采取激励机制使每个学生都获得学习积极性和动力。

复习、考试、评价是促进学生学习的有效方式，应该积极参加对复习、命题、考试、阅卷、评价的主题教研研讨活动，重视自身命题评价能力的提高。针对考试的不同性质，以课标为准，课本为据，选择难易恰当的试题，充分应用教育教学规律，和学生认知特点制定详细合理的各阶段复习计划，按照安排好基础复习、强化能力、查漏补缺、综合运用这四个阶段的时间安排实施整个过程。并且复习时应安排好讲练的时间分配。考试中教师应遵守监考规则，严肃考试纪律保证考试成绩真实性，方能达到考试目的，考试结束后教师应做好质量分析，重点关注合格率，分析学困生试卷，找出原因，做好跟踪记录，采取积极对策。

教学五环节，环环相扣，至关重要，只有积极认真，踏实践行教学五环节的要求方能及早达到做一名合格教师的目标。

信任党心得体会

信任党是中国共产党一贯追求的目标，党员们始终以信任党为基础，坚定地跟随党的领导，为党的事业贡献自己的力量。作为一名党员，我深刻体会到了信任党的重要性，并从中获得了一些心得体会。

首先，信任党是实现共产主义社会的前提。共产党是中国人民的政党，代表着最广大人民的利益。只有充分信任党，才能紧密团结在党的周围，形成众志成城的力量，共同为实现共产主义的伟大目标而努力奋斗。正是党的坚强领导和全体党员的信任与支持，我国才能在短短几十年内取得举世瞩目的发展成就，从贫困落后走向繁荣富强。

其次，信任党是坚定理想信念的重要基础。作为党员，我们是理想信念的忠实践行者，只有坚定地信任党、追随党，才能在党的指引下保持初心，不忘使命，为党和人民事业贡献自己的力量。正是因为对党的信任，我深知自己的责任和义务，始终保持对党忠诚的态度，不受外界的干扰和诱惑，坚定站在党和人民的立场上，为全面建设社会主义现代化国家而努力奋斗。

第三，信任党是践行执政为民的核心要求。共产党是人民的勤务员，全心全意为人民服务是党的宗旨。只有深信党是为人民服务的，才能时刻保持对人民群众的亲近和关爱，将人民对党的信任转化为实实在在的工作成果。作为一名党员，我始终把党的事业和人民的事业紧密联系在一起，积极参与基层民主决策，积极贡献自己的智慧和力量，以实际行动体现对人民的信任和承诺。

第四，信任党是坚持党的领导的根本保证。党的领导是中国特色社会主义最本质的特征，也是中国共产党的最大优势。只有对党的领导深信不疑，才能保持政治上的清醒和坚定，不受各种错误思潮和干扰的迷惑。正是因为充分信任党的领导，我时刻把党的路线方针政策放在首位，坚决执行党的决策部署，有力地推动了工作的开展，为党的事业取得了积极的成效。

第五，信任党是增强党性修养的有力保障。作为党员，信任党是一种对党性修养的要求和追求。只有深深地信任党，才能时刻保持对党的敬畏和戒惧，自觉接受党的组织的监督和约束。正是因为我对党的信任，始终如一地履行党员的权利和义务，自觉接受组织的教育和考验，不断提高自身的思想觉悟和道德修养，在实践中增长党性，成为一名合格的共产党员。

总之，信任党是中国共产党坚强的领导核心，是实现共产主义社会的前提，是坚定理想信念的重要基础，是践行执政为民的核心要求，是坚持党的领导的根本保证，也是增强党性修养的有力保障。作为一名党员，我深刻体会到了信任党的重要性，并深信只有坚决信任党，牢固地树立信任党的意识，才能更好地贯彻落实党的各项决策部署，为党和人民的事业贡献力量，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。

五环教学心得体会

新课程给我们带来了全新的教学理念，传统的教学方式已不能适应现代教学改革的需要，因而如何把新的教学理念实践到教学中来，是当前迫切需要解决的问题。

备课的重点应转移到学生的发展上来。如对教材的处理是否能吸引学生学习；问题的设计是否能激活学生的思维；教学方式是否有利于学生主动探究；教学过程有没有给学生留下足够的自主活动的时间和空间等。备课时，教师要钻进教材之中，有自己的钻研、解读和思考，否则，一味地接受和照搬，教师就只是充当教科书的“传声筒”、知识的“贩卖者”角色。课堂教学是师生、生生之间有效互动的生成过程。要求教师在备课时不仅要有教学方案的设计，还要在教学方案中为学生的主动参与留下时间和空间，为教学的动态生成创造条件。

教师是学习活动中的组织者和引导者，灵活运用多种教学策略，引导学生在实践中学会学习。要求学生从“学会”到“会学”，让学生在课堂教学中充当语文学习的“主人”。那如何促使学生重建学语文的兴趣呢？教师创设良好教学情境，灵活运用，巧于点拨。从而产生巨大的吸引力，使情景交融的语文教学在课堂上能愉快地完成。

新课程改革标准为语文教学注入了新的活力，也赋予语文作业设计以新的内涵。语文作业的布置要能够将课堂内外结合起来，将学和用结合起来。具体地讲，语文作业要体现针对性，实践性，差异性，多样性，互动性，开放性。

辅导学生应做到“三要三不要”:。

（一）要及时，不要拖延：课堂上，在学生做练习或者其它活动时，教师要巡回辅导，发现那位学生遇到了困难，教师要给予鼓励、引导或者点拨，使其努力克服困难。

（二）要鼓励，不要挖苦：在学生遇到学习困难时，要多鼓励，使学生扬起自信的风帆，决不能批评、讽刺或者挖苦，要培养学生慢慢学会发现问题、解决问题的能力。

（三）要帮助，不要放弃：主要是对于“学困生”，教师要真正走进学生的心灵，了解他的思想和学习基础，首先帮助他树立自信，降低要求标准，一旦发现进步及时给予表扬、鼓励，要有耐心的'长期进行辅导。

教师在教学中不但要注意学生的参与度，更要重视考察学生语文的思考过程。在解决问题时要学生说一说他的思考方法和思考过程，从而培养学生的合作意识、交流意识语言表达能力和口语交际能力。教学中要恰当评价学生的基础知识和基本技能。掌握基础知识和基本技能是评价的重要内容，评价时应结合实际背景和解决问题的过程进行。同时，对学生主动进行探究性学习、在实践中学习运用语文知识的能力可从以下方面进行评价：能否结合语文学习观察事物；能否用口头、图文、书面等方式表达自己的观察所得；能否与他人合作；能否表达语文学习过程并具有回顾与分析语文表达和解决问题过程的意识；能否具有自主的选择性和思想的独到性；能否具有语文学习的创造性和探索精神。

信任坐心得体会

信任是人际关系中重要的一环，它是建立在彼此间有良好的沟通、互相尊重和理解的基础上。世上没有完美的人，但是在相处的过程中，我们可以通过坦诚、宽容和理性的言行来增强我们之间的信任。而在这个过程中，我也有了一些关于信任的心得体会。

第二段：理解与坦诚。

要建立起信任，首先需要的是双方要相互理解和信任，接纳对方的思想和行为，即使有着巨大的分歧也能够以坦诚的态度去沟通和表达。曾经在一个团队中，发生了一次重大失误，整个团队都在彼此之间互相指责，而我却选择了坦诚和解，向大家诚恳地道歉并表达自己的看法，这种表现得到了大家的认可和尊重，团队也逐渐回到正轨。

第三段：宽容和理解。

信任的建立并不仅仅是表现在对方的技能和才华上，更重要的是对方的为人处世和处事态度。人与人之间都有缺点和瑕疵，我们需要宽容和理解对方，即使对方的行为让我们失望或者不满。一次聚餐中，我的一个朋友在酒精作用下做出了一些举止不当的行为，虽然当时让我感到十分不悦，但我选择了坚持以宽容和理解的态度去看待这个朋友，最终让我们的友情更加坚定和长久。

第四段：以身作则。

信任的建立不仅是一方的表现和努力，另一方也应该积极地去接纳，甚至在建立信任中起到重要的带头作用。作为公司的一名员工，我经常会被一些老员工指导和帮助，他们对我的支持和理解让我感受到了一种莫大的信任，同时也启发我要以身作则，当我成为有经验且年长的员工时，也要继续传承这种信任和帮助的精神。

第五段：结语。

信任是珍宝，一旦失去就很难再找回。建立信任需要我们长期积累，需要我们在不断地实践中逐渐成长。希望我们每个人都可以通过宽容与理解、坦诚与真诚，以及以身作则等方式，在不断地积淀中，创造一种互相信任、和谐相处的人际关系。

五环教学心得体会

五环教学法，使我已感受到五环教学法的精髓在于培养学生的问题意识、探究能力、创新精神及自主学习的能力。从学习中我得到了一些心得，下面结合自己的教学实践，来谈几点体会。

心理学研究证明，自由、民主、和谐的气氛，可以使人的智慧得到最充分的发挥。我们遵循这一原则，在课堂上，应让学生与教师互动起来，使学生进入教育教学情境，使课堂成为培养学生创新意识和创新能力的摇篮。这里的互动交流不是一般意义上的交流，而是师生之间在平等地位上的交流。我认为，这一环节的成功与否关键是教师观念的转变，教师要成为学生学习的合作者，成为学生的朋友，学习的伙伴。在互动交流中教师一定要尊重学生，正确评价每一个学生，多鼓励，多表扬，通过自由、和谐、民主的交流，有意识地把学生引入新课的学习情景中去，教师要依据教育教学的实际，采用合适的交流方式，营造和谐的情感氛围，引起学生心理与情感的共鸣。

创新的第一个要求就是：善于提出别人没有想到的问题，课堂教学中就是要注重问题的教学，以问促思，以问促变，以问促创新意识的培养。教师要对学生提出的疑点进行点拨、指引，最终让学生自主探究、总结，养成质疑的习惯和创新能力。鼓励学生大胆地猜想，大胆地怀疑，提出自己的问题，同时对学生提出的问题给予恰当的评价。对不善于提出问题的同学不能嘲笑讥讽，而应耐心引导；对于提出好问题的同学，应鼓励其进一步探索，大胆创新，在质疑过程中创造性学习的氛围就会逐渐形成。具体做法又分三步。第一步预习找“疑”；第二步有意设“疑”；第三步相互质“疑”。只要老师对学生提出的疑点进行点拨、指引，最终让学生自主探究、总结，养成质疑的习惯，就一定能培养学生的创新能力。

学生的学习能动性是创新的.源泉。这种能动性表现为旺盛的求知欲和积极的探究性学习行为。新课程标准和创新教育理论都倡导自主探究的学习方式，创新素质的培养离不开探究行为，探究行为的产生则源于问题，因此要多改编一些开放性、存在性、探索性问题，供学生思考和探索，作为教师要给学生充分的时间与空间，让学生独立自主地进行研究性学习，努力做到激活学生思维、培养求异、创新能力。

学生通过自主探究，对知识产生的过程和结果有了初步的体会、感知，解决了一些学习上的问题。同时，也会产生自己无法解决的新问题，这就需要教师带领学生进入合作交流环节，合作完成学习任务。创新课堂教学应突出学生的主体性，要以学生发展为本，培养创新精神和实践能力，这必须做到学习方式的改变。通过合作交流，学生把自己的想法、观点和研究成果展示给合作伙伴，把自己解决不了的问题拿出来让大家一起来解决，以体现了集体的智慧，同时，思维的交流也体现了资源共享。在平等、融洽的合作交流中，学生没有压力，思维流畅，人人畅谈自己的学习情况，人人在别人的观点、想法中寻找启迪、丰富自己；然后对大家的想法、观点进行评价、修改、整合，形成一个正确的、富有创新的答案，这就是学习观点的整合。这一过程也体现了个性化的理解和个性张扬。

体验与体会不同，感悟与感知不同，从思维品质讲，体验感悟比体会感知更深刻，是在亲自经历的基础上对事物产生更深刻的认识。“悟”完全有一种蓦然回首、豁然开朗的感受，个体表现为举一反三、触类旁通，课内向课外延伸，课内知识与课外知识整合、互补，学在课堂，用在课外，相辅相承，最终促进学生素质的发展，提升各方面的能力。实践证明通过探究性、合作学习，改变了学生单纯地接受知识为主的学习方式，为学生构建开放的学习环境，提供多渠道以获取知识，并将学到的知识综合应用于实践，培养创新精神和实践能力。

五环教学法的课堂在平等、融洽的环境中开展的，学生没有压力，思维流畅，人人畅谈自己的学习体验，人人在别人的观点、想法中寻找启迪、丰富自己；然后对大家的想法、观点进行评价、修改、整合，形成一个正确的、富有创新的答案，通过一学期的教学实践证明，五环教学法调动了学生主动学习的积极性，活跃了学习气氛，培养了孩子的自主学习能力和创造能力，提高了课堂学习的实效性。我将在教学实践中进一步完善和发展自己，把这种创新课堂教学模式的效率充分展现在我的语文课堂教学上。

五环教学心得体会

自学（预习）的抓手：导学案。导学案的编写质量直接决定了课堂的效果。（导学案是路线图，在课改初期，必须每个学科都要有。随着课改的推进，可以逐渐培养学生自主学习的能力，让学生自己编写预习笔记，达到和用导学案同样的效果。对一些比较重要并且难度大、容量大的内容，老师仍需要给学生提供导学案）。

1、学习目标。学习目标的设计要包含三维目标。

a：知识目标，要求学生掌握基本的知识点、概念、定理等。

b：过程与方法暨能力目标，在学习知识这一过程中要求学生了解哪一种学习方法，提升哪一方面的能力。

c：情感态度和价值观暨情感目标，要让学生形成一种积极向上的心态，成为一个合格的“社会人”，根据具体的情况制定更有针对性的情感目标。

2、学习重难点。老师根据学生的认知水平，预测难点。根据教学大纲，制定重点，让学生在自主学习的过程中重视重点。

3、学法指导，老师根据具体内容，设计学法指导。

4、知识链接。老师要根据本节课的内容，把能联系起来的知识进行归纳、总结，让学生在学习的过程中真正实现上挂下连、左顾右盼。

1、知识问题化。对于一些知识性的问题老师切忌直接给学生，而应该设计一定的问题，让学生在解决问题的过程中完成对知识的学习，真正实现在学习知识的过程中提升学生的能力，激发学生的学习兴趣。

2、问题层次化。根据学生的基本情况，在设计导学案的时候要考虑到不同层次的学生，以便实现优生吃饱，差生吃好。

学习的三种形态：独学、对学、群学。独学，学生根据导学案，进行自主学习，在自学的过程中，利用双色笔及时把重要的知识点和有疑惑的知识点进行标注。对学，在独学过程中，疑惑知识对子之间相互讨论，重点知识相互之间提醒。而后，对子之间不能解决的`问题，小组内各个层次之间展开群学。老师在小组学习的整个过程中，要能关注到各个小组的学习情况，完成学情调查，以便及时的组织课堂。

第一：明确小组展示任务，小组内进行展示交流。

以小组为单位，小组长带领本小组学生围绕展示任务展开组内的学习交流，并且先在小组内进行小展示。并且把展示内容和展示成果板书到黑板上。老师根据学生的板书可以完成对学生的学情调查。

第二：展示老师根据上一个环节的学情调查，开始组织全班学生的展示，展示过程中，各个小组把本小组的研究成果进行讲解，讲解过程中其他学生进行追问，老师及时点评，进而促进新的课堂生成。

第三：生成知识的整理与归纳（本环节可根据具体情况在课上、课下和自习课上进行整理归纳）。

每一节课的最后五分钟，老师根据学情调查，利用多种方式组织达标测评。通过达标测评实现学生对知识的巩固，老师对学生的学情进一步的调查。

五环教学心得体会

20xx年2月9号，正月初十，新年开春之际，纷纷扬扬的雪花飘舞了整个城市。我和我的同事们踏着新年的尾声，聆听了天津市教科院基础教育研究所原所长，国内著名教学流派和谐教学法的创立人王xx教授的的专题报告。短暂又充实的一天，让我重新领悟了语文教学，收获颇丰，感触极深！

王教授的怎样实施高效课堂、教学怎样进行整体构建、对教材整体贯通把握的必要性等等观点都深深吸引了我。怎么样评价一堂课，如何结构一节课，对我的语文教学带来新的方法。高效课堂是在现实的课堂教学时间内，师生对既定教学目标的达成情况。而和谐教学的课堂模式为：

1、单元导入、明确目标；

2、自主学习、合作探究；

3、大组汇报、教师点拨；

4、变式练习、拓展提高；

5、达标测试、课堂小结。根据学科的不同、课型的不同、授课教师对知识的理解深浅不同，课堂模式可以渗透教师本人的思想。学习是学生自己的事情，是自主的；也只有学生真正的拥有学习的自主权的时候，学习才可能高效。学生的学习是自主建构的，学生是学习的积极主动的建构者。他的观点里体现出了两点：一是每堂课要有既定的目标，师生共同努力达成既定目；二是调动学生自主学习的兴趣并持续发展。

“知识树”观点在教学过程中极有意义。每位授课老师在教学每一单元的教材内容时，根据每个单元的内容不仅画“单元知识树”，还要画每节课的知识树。这就要求我们必须静下心来认真钻研每册书、每个单元、每节课的重难点，编者意图，教学目标等，并用知识树把这些内容呈现出来。这样既能使所教的教材内容有条有理，并且能促进所教的知识点不易疏漏。“知识树”是和谐教学法常用的一种教学手段。以树状的形式表现教材的知识结构，它以其形象直观，脉络清晰，便于教师和学生把握教材的知识结构和逻辑线索，是对知识进行梳理的一种好的方法。“知识树”在整个教学活动中对整合教材提供了直观性的素材。

怎样打造高效课堂，我也一直在苦索。一方面，教师对课程标准和教材的把握。在很多时候，我们只关注教材内容中的知识点，而忽略其在课标学段中的要求，忽略其在整体知识网络中的地位和作用。“知识树”的模式来帮助教师建立知识网络，并以此打通知识与知识、能力与能力、情感价值观之间的联系。另一方面，培养学生的自学能力和科学的学习方法。高效的课堂真正落脚点还是课堂，如何让师生轻松、快乐的教与学，并让学生在45分钟内掌握知识并转化为能力。每个单元的开始也把这个单元的知识树告诉学生，学完一节教材或者一篇课文，还要及时回归上位系统。这样知识在头脑中总是以系统的形式存在，便与学生理解和记忆知识。这个自学指导实际上是学习目标的具体化，要做到“四明确”——明确时间（用几分钟），明确内容（学习教材的第几页），明确方法（在自学时用什么方法），明确要求（在自学时思考哪些问题），只有做到了四明确，学生才能高效率的学习。学生成了学习的主体，学习的能动性大大的提高了。这样教师在知识树的联系交互中教学相长，教师的这棵知识树才能在学生的心中生根发芽。在以后的教学中我和我的`孩子们也要尝试着做知识树，让知识之花越来越旺，让知识之树硕果累累。

在此反省一下自己在上课中出现的问题：真正的高效课堂，首先提倡老师们精心设计课堂教学，向45分钟要效率，当堂解决所有学习问题，这也是自己追求的课堂教学，不愿意占用学生课余的时间精力，只不过因为个人能力水平有限，课堂设计不够精细，大多数学习自觉性欠佳的学生达不到预期的目标。其次是鼓励教师深度阅读，主要依据个人对教材的理解组织教学，而不要过于依赖教参，沿用别人的思路进行教学设计。这与自己教学的习惯相符，随教材配发的教参教案几乎不看，教学设计的依据是学生都有的教材，具体的教学思路都是自己独有的，再则，上课时，也极少带教材，所拿的只是一杯水而已，因为咽炎。第三是课堂的检测环节，课堂检测的成绩是判断课堂效率高低的关键标准，对于部分教师提出的课堂无时间检测反馈，还提出来展示答案，学生互批，发现问题，即刻解答的可行性建议。这是自己的课堂欠缺的，之所以欠缺，倒也不是不认可检测的重要性，而是与自己的学科教学目标有关系。

感动人的不是理论观点，而是王教授的教研精神，可以想象，跟我有同感的听众应该不少，或许听过这场报告后，很多人会忘记王教授的报告内容，可他的永远不脱离课堂的教研精神将久久难以忘记。

通过本次报告会，使我更加清晰地认识到在今后教学活动中，要科学有效地组织小组合作学习、系统设计课堂教学、精心组织课堂生活、认真改善课堂行为。作为一名教师，一定要认真研读课标，大胆尝试，这样我们才能真正地实现高效课堂。

教学五环节心得体会

汤凤。

记得大学的时候就学过学校是专门培养人的场所，学校教育也以其组织的严密性，作用全面性，内容系统性，手段有效性，形式稳定性区别于其他教育，而本次培训-----教学五环节的要求既应证了学校教育的这几个特点，同时也让我明白体现学校教育优势的方法。

一、上课要求。

课堂教学是学校实施教育的主要方式，所以按照要求实施课堂教学是每个教师最基本的职责，我们除了要做好：严格执行重庆市课程计划，严格按照课程表上课，按时到达教室这些基本要求外，还应深入研究教材，以教材为基础，夯实双基的同时，注重思想教育，不单教会学生知识更应传授给学生有效的学习方法，既善于利用现代信息技术丰富课堂教学，又要讲究教学艺术灵活处理教学突发事件。教材是教学的好帮手，不仅能帮助教师把握重难点实施教学而且能为学生提供许多学习材料，比如说图片，历史材料，新科技资料等所以只有教师仔细研读教材，充分利用教材，做到用教材教而不是教教材才能有效做好课堂教学；基础知识基本技能固然重要，然而德育作为学校教育的重点工作更是不可或缺，教师应该充分运用课堂让学生形成正确的荣辱观，价值观和人生观，同时以身作则，以情动人，规范学生行为，让学生做到知、情、行的统一；学习科学文化知识是学生学校学习的一项作要任务，也是是课堂教学的基本目标，但是学会学习对于学生而言更为重要，所以我们进行课堂教学更应该注重学习方法的传授，教会学生学习，培养学生终生学习的能力与意识；现代信息技术不仅能使课堂教学更加生动形象富有趣味性，更能拓展学生视野，激发学生运用多种方法学习知识的积极性，因此将信息技术引入课堂能更好的践行新课标要求；教学艺术更是保障课堂教学不可或缺的法宝，只有充分运用教学艺术，提高驾驭课堂和灵活处理课堂突发事件的能力方能按时按质完成课堂教学任务。

二、备课要求。

所谓“台上一分钟台下十年功”，要做好课堂教学，完成上课要求，除了即时的课堂发挥，更重要的是课前的充分准备，认真备课是上好课的先决条件。备课必须备教材，备学生，备教法，备课件，备板书，备预设，备练习。教材是实施教学的一手资料，只有充分研读教材，掌握教学重难点，才有可能充分利用教材，完成教学任务，但教材是相同的学生是不同的，因此充分了解学生现有知识水平和能力情况，制定适合于所教学生的教学计划方可使学生进行有意义的学习，提高教学效果。教学方法是教与学的桥梁，只有遵循教学规律，运用教学理论，结合教学要求与实际，选用适当的教学方法方能实施自己的教学计划，使学生学会，学习，同时充分合理的运用现代多媒体技术，不仅能帮助学生突破重难点同时更能激发学生学习兴趣，拓宽学生视野，因此课前备好精美适合教学的课件也显得十分重要，板书，更是帮助学生把握重难点巩固知识的有力用具，所以备课时应该认真选择板书内容与格式，力求板书清晰、扼要、突出重点。另外，还应充分有效抓住集体备课，积极认真学习思考，向有经验的教师学习请教，迅速提升自己，并在实施教学后针对自己的预设和课堂实际情况进行反思总结。

三、作业的布置与批改要求。

学习的主体是学生，是否达到预定的教学目标，选用的教学方法是否有效这一切的检验标准都要以学生的反馈情况为准，而作业是一种最常见的反馈方式，因此作业的布置与批改尤为重要，首先，作业内容必须经过仔细挑选，既要有助于巩固学习知识又要能激发学生学习兴趣，既要保证教学质量又要考虑学生精力。其次，作业要求要明确，即要明确作业内容也要强调作业完成时间，既要明确作业效果，也要强调作业完成态度，同时作业形式应该多种多样；最后，批改作业应该积极认真，做到“有发必收”“有收必改”“有改必批”“有批必纠”作业评语要求与鼓励并用，遵循启发鼓励原则，促使学生的非智力因素向良好的方向发展；针对学生经常出错的题目建立错题集并督促学生建立针对于自己的错题集。

四、辅导要求。

辅导是实施教学十分必要的一种手段，既可以帮助个别进步，又能为集体学习节约时间。进行辅导，要全面了解，建立学优生和学困生档案，确定辅导对象，针对具体情况制定辅导方案，教学过程要面向大多数，重视中等成绩学生，对学优生和学困生提出不同要求，但从情感上应平等对待，辅导方式应多种多样，既可教师直接辅导，也可鼓励学生互助，形成合作学习的氛围。另外，要配合班主任做好学生思想工作，加强对纪律差的学生进行思想教育，采取激励机制使每个学生都获得学习积极性和动力。

五、复习、考试、评价要求。

复习、考试、评价是促进学生学习的有效方式，应该积极参加对复习、命题、考试、阅卷、评价的主题教研研讨活动，重视自身命题评价能力的提高。针对考试的不同性质，以课标为准，课本为据，选择难易恰当的试题，充分应用教育教学规律，和学生认知特点制定详细合理的各阶段复习计划，按照安排好基础复习、强化能力、查漏补缺、综合运用这四个阶段的时间安排实施整个过程。并且复习时应安排好讲练的时间分配。考试中教师应遵守监考规则，严肃考试纪律保证考试成绩真实性，方能达到考试目的，考试结束后教师应做好质量分析，重点关注合格率，分析学困生试卷，找出原因，做好跟踪记录，采取积极对策。

教学五环节，环环相扣，至关重要，只有积极认真，踏实践行教学五环节的要求方能及早达到做一名合格教师的目标。

2012.09.23。

信任岛心得体会

信任岛（TrustIsland）是我参加的一次团队建设活动中的一个环节。在这个环节中，我们被分成小组，在一片悬空的空地上建立一个虚构的岛屿，我们需要通过互相信任和合作，完成一系列的任务。这次经历给我留下了深刻的印象，让我认识到信任在团队合作中的重要性，也让我体会到信任的力量和团队协作的乐趣。

在信任岛的第一个任务中，我们要从一个岛屿上救出一个被困的木偶。我们坐在这片空地上，木偶被放置在一个距离我们很远的岛屿上。我们没有任何外力的帮助，只能依靠团队的信任和合作。当任务开始时，大家互相讨论，商量出一个合理的方案。我们举起了木板，同时用力往前站。通过大家的努力，我们成功地抵达了目的地，解救了木偶。这个任务让我看到了团队信任的重要性。在没有信任的团队中，每个人可能会自私地争夺资源，甚至放弃自己的责任。而在信任的基础上，大家会放下自己的个人利益，共同努力，最终达到团队的目标。

信任岛的第二个任务是建立一座由绳子拼成的桥，然后让团队成员一个个通过桥过河。任务开始前，我们中的一位成员提议可以先试着步行过河，如果有人失足，其他人可以立即支撑。这个提议一开始没有得到大家的认同，但最终我们还是决定试一试。在步行过程中，确实有人失足了，但其他人果断地伸出手，稳住了那个人。这个过程中，大家既要对自己的能力有足够的信心，同时也要对队友们的能力充满信任。正是因为大家之间的信任，我们才敢尝试这样的方式，才能成功地通过这个任务。

在信任岛的第三个任务中，我们需要在一个狭窄的木板上过河。这个任务看似简单，但实际上非常考验团队的信任和合作能力。为了平衡木板，我们需要四个人同时行动，一人行动不慎就可能导致整个队伍失去平衡。在刚开始的时候，大家都显得有些迟疑和担心，不敢放松警惕。但是随着时间的推移，我们开始相互鼓励和支持，信任的力量逐渐增强。最终，我们成功地完成了任务。这个过程让我体会到，信任的建立需要时间和经验的积累，需要团队成员之间的互相理解和支持。

在信任岛的最后一个任务中，我们需要通过一系列的绳子从一个屋顶上滑下来。这个任务看似危险，但实际上需要团队的默契和信任。我们不仅要相信绳子的质量，还要相信其他队员会稳住绳子，保证我们的安全。在这个任务中，我们需要做的是放手并相信，相信队友们会竭尽全力保护我们。最终，通过大家的合作和信任，我们都顺利地完成了任务。在活动结束后，我们在一起分享了自己的感受，大家都深有感触地说，这次活动让我们更加了解了信任的重要性，也让我们认识到信任可以创造出团队与众不同的力量。

通过参加信任岛活动，我深刻地认识到信任在团队合作中的重要性。没有信任，团队的力量就会减弱甚至溃败；而有了信任，团队就能不断突破自己的极限，取得更好的成绩。同时，信任不是一蹴而就的，它需要团队成员之间的相互理解和支持，需要在实践中慢慢建立。只有通过团队成员之间的互相信任和合作，才能共同创造出一个成功的团队。信任岛的经历让我更加珍惜团队合作的机会，也使我更加坚信只有信任，团队才能真正变得强大。